Itọsọna Igbega Ibudo Everest Base

Ibùdó Ìpìlẹ̀ Everest jẹ́ ohun tó wà lọ́kàn gbogbo ènìyàn nígbà gbogbo; gbogbo ènìyàn ló ń lá àlá láti wà ní ibùdó ìpìlẹ̀ gíga jùlọ ní àgbáyé. Tí o bá jẹ́ ọ̀kan lára ​​àwọn tó ń lá àlá, ìwé ìròyìn yìí wà fún ọ; níbí, a ti jíròrò ìgbéga ibùdó ìpìlẹ̀ Everest àti ìwífún nípa gíga ibùdó ìpìlẹ̀ Everest. Kí ni o ń retí? Ka ìwé ìròyìn yìí kí o sì bẹ̀rẹ̀ sí í kó àpò rẹ láti bẹ̀rẹ̀ ìrìn àjò rẹ.

Ibùdó Ìpìlẹ̀ Everest (EBC) wà ní ẹsẹ̀ bàtà 17,599. Ó fani mọ́ra ju Òkè Everest lọ, títí kan ìdùnnú gígun òkè ńlá àti níní ìrírí àṣà Sherpa. Níbí, a ó wo ìjẹ́pàtàkì gíga Ibùdó Ìpìlẹ̀ Everest, èyí tí yóò tọ́ ọ sọ́nà láti ṣe àwárí ìjẹ́pàtàkì rẹ̀.

Gíga Láti Kathmandu sí ibùdó ìpìlẹ̀ Everest

O le bẹrẹ irin-ajo rẹ lati Kathmandu si Everest Base Camp nipasẹ awọn ipa ọna irin-ajo oriṣiriṣi, ọkọọkan n pese awọn oju iwoye ati awọn idiwọ oriṣiriṣi. Yiyan ipa ọna ti o dara julọ kan pẹlu agbeyẹwo awọn nkan bii gigun irin-ajo naa, ẹwa iwoye, ipele iṣoro, ati awọn ibaraenisepo asa. Ọna kọọkan n pese awọn ayanfẹ oriṣiriṣi, ti o fun ọ laaye lati ṣe akanṣe irin-ajo rẹ gẹgẹbi awọn ifẹ ati agbara ara rẹ.

Gíga Kathmandu

Kathmandu, ìlú tí ó ga ní 1400 m (4600 ft) , ni ibi tí o ti bẹ̀rẹ̀ sí í lọ sí ibùdó Everest Base.

Ìrìn àjò gidi náà bẹ̀rẹ̀ lórí ọkọ̀ òfurufú láti Kathmandu sí Lukla. Ìrìn àjò ìṣẹ́jú 30 náà fúnni ní ìwòran tó yanilẹ́nu nípa àwọn àfonífojì onípele tó wà ní ìsàlẹ̀ àti àwọn òkè ìsàlẹ̀ ti Himalayas. Nígbà tí o bá dé Lukla, o máa rí ara rẹ ní mítà 2,800 (ẹsẹ̀ 9,187) tí o sì ti múra tán láti bẹ̀rẹ̀ ìrìn àjò náà.

Gíga Phakding

Abúlé Phakding, tó wà ní àárín gbùngbùn agbègbè Khumbu, jẹ́ abúlé ẹlẹ́wà kan tó máa fà ọ́ mọ́ra nígbà tí o bá ń rìnrìn àjò lọ sí ibùdó Everest Base Camp tó gbajúmọ̀. Phakding wà ní ibi gíga tó tó 2,610 mítà (8,563 ft) lókè ìpele òkun. Ipò pàtàkì rẹ̀ wà láàrín Lukla àti Namche Bazaar.

Phakding, abúlé tó fani mọ́ra tó sì gba èèyàn tọwọ́tẹsẹ̀, ló máa mú ọ lọ sí ibùdó Everest Base Camp. Ó wà ní àfonífojì odò Dudh Koshi. Àwọn ilẹ̀ tó lẹ́wà yí Phakding ká, wọ́n sì máa ń fúnni ní ìran tó yani lẹ́nu nípa àwọn òkè Himalaya. Abúlé náà yóò fi àṣà ìbílẹ̀ Sherpa hàn, èyí tó máa ń gba àṣà ìbílẹ̀ àti àlejò tó gbóná janjan ti àwùjọ.

Namche Bazaar Igbega

Ní Namche Bazaar, àwọn Sherpas tó jẹ́ ọ̀rẹ́ yóò gbà yín tọwọ́tẹsẹ̀. Ìlú tó gbayì yìí ni a mọ̀ sí “ Ẹnubodè sí Everest ” ó sì wà ní 3,440 m (11,290 ft) lókè ìpele òkun; àwọn òkè ńláńlá, títí kan Thamserku àti Kongde Ri, yí Namche Bazaar ká.

Namche Bazaar wa ni Agbegbe Solukhumbu ni Nepal, ni ibudo awọn odo Dudh Koshi ati Bhote Koshi. Giga giga ti Namche Bazaar fikun ifamọra rẹ o si jẹ ki o jẹ aaye isinmi pataki fun awọn arinrin-ajo ti o ba awọn oke giga mu.

Gíga Tengboche

Tengboche lókìkí fún ẹwà rẹ̀ tó yanilẹ́nu àti ilé ìsìn Tengboche tó gbajúmọ̀. Ó jẹ́ ọ̀kan lára ​​àwọn ibi gíga tó wà ní ojú ọ̀nà rẹ sí Everest Base Camp, tó wà ní 3,867 m (12,687 ft) lókè ìpele òkun.

Ìlú náà ní àwòrán àwọn òkè ńlá bíi Ama Dablam, Nuptse, àti Everest, ó sì mú kí àwọn arìnrìn-àjò rí ẹwà tó yanilẹ́nu.

Dingboche Igbega

Abúlé Díngboche jẹ́ abúlé tó fani mọ́ra tó sì fún àwọn tó ń rìnrìn àjò ní ìrírí Everest tó yàtọ̀. Àwọn òkè Himalaya tó yanilẹ́nu ló yí Dingboche ká, títí kan Lhotse àti Ama Dablam; Dingboche máa ń wo àwọn ìran tó yanilẹ́nu àti àwọn ilẹ̀ tó dákẹ́ jẹ́ẹ́. Ó wà ní 4,410 m (14,470 ft) lókè òkun.

Lẹ́yìn ọjọ́ mélòókan tí o ti rìn kiri ní àwọn ilẹ̀ líle koko, Dingboche fún ọ ní ìsinmi kíákíá àti ìsinmi. Àwọn ilé tí a ti ń mu tíì àti àwọn ilé ìtura ní abúlé náà ń fún ọ ní àlejò gbígbóná janjan, wọ́n ń ṣẹ̀dá àyíká tí ó rọrùn láti mú ara rẹ balẹ̀ kí o tó dé ibùdó Everest Base Camp.

Gíga Lobuche 

Lobuche wà ní ibi gíga tó tó 4,940 mítà (ẹsẹ̀ 16,210) lókè ìpele omi. Rírìn ìrìn àjò lọ sí Lobuche jẹ́ ìrìn àjò tí o kò ní gbàgbé nítorí àyíká rẹ̀ tó yàtọ̀, tó ní àwọn ipa ọ̀nà àpáta àti àwọn yìnyín.

Gíga Ẹranko Gorak

Gorak Shep wà ní ibi tí ó lẹ́wà sí ní Himalaya. Ó jẹ́ ibùdó ìkẹyìn kí ìrìn àjò rẹ tó dé Everest Base Camp. Gorak Shep ga ní 5,164 m (16,942 ft) lókè ìpele òkun, èyí tí ó ṣe àmì pàtàkì nínú ìrìn àjò Everest Base Camp.

Àwọn ibi ìfàmọ́ra pàtàkì méjì ló wà nítòsí Gorak Shep. Àkọ́kọ́, gẹ́gẹ́ bí ibi ìparí kí ìrìn àjò lọ sí ibùdó ìpìlẹ̀ Everest. Èkejì, òkè Kala Patthar , ibi ìwòran tó wà nítòsí, ń fúnni ní àwọn ìran tó ń múni yọ̀ nípa Òkè Everest àti àwọn ìran Himalaya tó yí i ká.

Gíga Ibùdó Ìpìlẹ̀ Everest

Gẹ́gẹ́ bí o ṣe lè mọ̀, ibùdó ìsàlẹ̀ Everest ní méjì: ibùdó ìsàlẹ̀ South àti ibùdó ìsàlẹ̀ North. ibùdó ìsàlẹ̀ South Everest wà ní Nepal, nígbà tí ibùdó ìsàlẹ̀ North wà ní Tibet. ibùdó ìsàlẹ̀ South Everest wà ní gíga tó 5.364 m (17,598 ft) , nígbà tí ibùdó ìsàlẹ̀ North Everest wà ní gíga tó 5,515m (18090ft).

Dáta Gbígbà Gíga

Gíga gíga tàbí gíga gíga ni ìyàtọ̀ nínú gíga gbogbogbò tí o bá dé nígbà ìrìnàjò rẹ. Gẹ́gẹ́ bí a ti sọ, ìrìnàjò rẹ bẹ̀rẹ̀ láti abúlé Lukla tó yanilẹ́nu, tí ó wà ní ibi gíga 2,860m (9,383 ft) . EBC, tí ó wà ní ibi gíga 5,364 m (17,598 ft), jẹ́ ohun ìyanu. Ní gbígbé ibi ìbẹ̀rẹ̀ ní Lukla àti ibi tí o fẹ́ dé ní Everest Base Camp, ìwọ yóò gba 2,504m (8,215 ft) nígbà ìrìnàjò Everest Base Camp.

Àtẹ Ìdánwò Ìpele Gíga ti Ìrìn Àjò Ìbùdó Everest

ibi	Èrè gíga
Lukla to Pakding		Ko si ilosoke giga
Phakding to Namche Bazaar		803 mi (2,723 ft)
Namche Bazaar to Tengboche		430 mi (1,411 ft)
Tengboche to Dingboche		490 mi (1,608 ft)
Dingboche to Lobuche		590 mi (1,936 ft)
Lobuche to EBC		414 mi (1,358 ft)
Gùn Kala Patthar		280 mi (919 ft)

Tábìlì Gíga Ibùdó Ìpìlẹ̀ Everest

SN	ibi	Agbegbe
1	Kathmandu	1,400m/ 4600 ft
2	Lukla	2,860m/ 9383 ft
3	Pakding	2,610m/ 8,563 ft
4	Namche Bazaar	3,440m/ 11,290 ft
5	Khumjung Village	3,790m/ 12434 ft
6	Tengboche	3,867m/ 12687 ft
7	Dingboche	4,410m/ 14,470 ft
8	Lobuche	4,930m/ 16174.54 ft
9	Gorak Shep	5,164m/ 16942 ft
10	Kalapathar	5,644m/ 18,519 ft

Àtẹ ìtẹ̀síwájú ibùdó ìpìlẹ̀ Everest

Láti jẹ́ kí ó rọrùn fún ọ láti lóye ìwádìí ìga gíga, a ti pèsè àwòrán ìrísí ìga gíga ní ìsàlẹ̀ yìí. Àtẹ yìí yóò ràn ọ́ lọ́wọ́ láti mọ ìyàtọ̀ gíga láàárín Kathmandu àti Everest Base Camp.

Iṣoro nitori Giga ni irin-ajo ibudó ipilẹ Everest

Ibùdó ìpìlẹ̀ Everest fún ọ ní àwọn ilẹ̀ tó yanilẹ́nu àti àwọn ìrírí tó yàtọ̀ síra, ṣùgbọ́n ó tún ń fa ìṣòro nínú ìrìn àjò rẹ nítorí gíga rẹ̀. Àwọn wọ̀nyí ni díẹ̀ lára ​​àwọn ìṣòro tí o lè dojú kọ nítorí gíga gíga ti ibùdó ìpìlẹ̀ Everest:

Aisan giga: 

Àìsàn gíga jẹ́ ìṣòro tí ó wọ́pọ̀ tí ìwọ yóò dojúkọ ní àwọn ibi gíga gíga ní ibùdó Everest. Àìsí atẹ́gùn àti ìfúnpá afẹ́fẹ́ tí ó lọ sílẹ̀ ní àwọn ibi gíga lè fa orí fífó, ríru, ìfọ́, àti àárẹ̀.

Agbara ti ara:

Pẹ̀lú ìwọ̀n atẹ́gùn tí ó dínkù, ìṣiṣẹ́ ara lè di ìṣòro fún ọ. O lè ní ìṣòro èémí díẹ̀ àti àárẹ̀ tí ó pọ̀ sí i. Ìsinmi àti ìṣísẹ̀ tó yẹ ṣe pàtàkì láti kojú àwọn ìṣòro wọ̀nyí.

Awọn Ipenija Oju-ọjọ ati Ilẹ:

Àwọn ipò ojú ọjọ́ tí a kò lè sọ tẹ́lẹ̀ àti àwọn ilẹ̀ olókùúta tí ó wà nítorí gíga ibùdó ìpìlẹ̀ Everest fi kún ìṣòro ìrìn àjò rẹ. O gbọ́dọ̀ múra tán láti bá àwọn ènìyàn sọ̀rọ̀ nípa àwọn àyíká tí ó ń yí padà.

Yàtọ̀ sí àwọn ìṣòro wọ̀nyí, àwọn arìnrìn-àjò yóò ní àwọn ìṣòro bí ìfagilé ìrìn-àjò, àwọn àìsàn bí ọ̀fun gbígbẹ àti ikọ́, ìgbẹ́, ìlù kíákíá, Edema Ẹ̀dọ̀fóró Gíga (HAPE), àti Edema Ẹ̀dọ̀fóró Gíga Gíga (HACE). 

Àwọn Àmì Àrùn àti Ọ̀nà Ìdènà

Ìlera ara àti ti ọpọlọ jẹ́ àwọn kókó pàtàkì tó ń nípa lórí ìrìnàjò rẹ sí Everest Base Camp àti òye àìsàn gíga ní Himalayas. Ìrìnàjò ibùdó Everest jẹ́ àkọ́kọ́ lára ​​​​àwọn ìrìnàjò tó nira jùlọ ní Nepal, àìka àwọn ìgbésẹ̀ ìdènà sí lè ba ìlera rẹ jẹ́. Láìka ìpèníjà rẹ̀ sí, o lè múra sílẹ̀ dáadáa fún ìrìnàjò náà pẹ̀lú ìdánrawò tó péye.

Àìsàn gíga jẹ́ ìṣòro tó wọ́pọ̀ láàárín àwọn arìnrìn-àjò ní ibùdó Everest. Àwọn ìyípadà kíákíá ní ibi gíga lè mú kí ara rẹ ṣòro láti fara mọ́ ìwọ̀n afẹ́fẹ́ tó dínkù àti atẹ́gùn. Àwọn àmì àrùn bíi ríru, ìgbẹ́, orí fífó, ìfọ́, àárẹ̀, àti àìní oúnjẹ tí àwọn ìyípadà inú afẹ́fẹ́ wọ̀nyí ń fà.

Gbígba àwọn ìlànà ìdènà lè dín ewu àìsàn gíga kù. Mímu omi tó kéré tán lítà mẹ́ta sí mẹ́rin lójoojúmọ́ nígbà ìrìn àjò náà ṣe pàtàkì. Má ṣe mu ọtí líle àti má ṣe mu sìgá, kí o sì máa lo àwọn oògùn ìdènà. Èyí tó ṣe pàtàkì jùlọ ni pé, má ṣe rìn ìrìn àjò gígùn lẹ́ẹ̀kan náà kí o sì sinmi dáadáa.

Awọn ibeere ti a beere nigbagbogbo (Awọn ibeere)