رحلة تسلق جبل إيفرست عبر ممر تشو لا لمدة 15 يومًا

لماذا القيام برحلة ممر تشولا إلى إيفرست في عام 2025؟

هناك العديد من الأسباب التي قد تدفعك للقيام برحلة إيفرست تشولا باس في عام 2025. ومن أهم هذه الأسباب، بالطبع، جمال جبال الهيمالايا، والاستكشاف الثقافي الغني لشعب الشيربا من البداية إلى النهاية، والتحديات الملحمية، وشعبيتها الممزوجة بالإثارة في عام 2025. Cho La Pass, at an elevation of 5,420 إن فندق m، بعناصره الجمالية البانورامية، يوفر رحلة لا تصدق إذا كنت تتطلع إلى الجلوس والاسترخاء على قمة العالم (حرفيًا تقريبًا).

علاوة على ذلك، يرتبط جبل إيفرست ببحيرة غوكيو عبر ممر تشو لا، مما يوفر طريقًا إلى كلا الموقعين. إذا كنت ترغب في القيام برحلات متعددة خلال نفس الرحلة، يمكنك تمديدها. أما لمن يفضلون الهدوء والسكينة، فهذه الرحلة خيار رائع. لن تجد ازدحامًا كبيرًا، على الرغم من وجود زوار على مسارات الرحلة على مدار العام. ستمرّ بأودية خفية، وأنهار جليدية، وقمم مقدسة، وبحيرات، والعديد من الممرات الجبلية. لذا، لن تشعر بالملل ولو للحظة واحدة خلال رحلتك.

يوم في رحلة ممر تشولا

سنستيقظ مبكراً، حوالي الساعة السادسة صباحاً، لنبدأ يومنا. بعد الاستراحة، سنتناول فطوراً دافئاً، عادةً ما يكون عصيدة مع بيض وشاي أو قهوة. بحلول الساعة السابعة صباحاً، سنبدأ رحلة المشي، مروراً بمناظر طبيعية خلابة، ونتسلق تدريجياً إلى ارتفاعات أعلى.

سنتوقف لاستراحة قصيرة حوالي الساعة العاشرة صباحًا للراحة وشرب الماء وتناول وجبة خفيفة. حوالي الساعة الثانية عشرة والنصف ظهرًا، سنتناول الغداء في مقهى أو مكان مخصص للاستراحة، حيث سنستمتع بوجبة ساخنة، مثل دال بات أو حساء النودلز، قبل مواصلة رحلتنا بعد الظهر. سيحمل لنا ما بعد الظهر المزيد من التحديات مع صعود منحدرات شديدة، لكن المناظر الخلابة ستُبقينا متحمسين.

بحلول الساعة الرابعة مساءً، سنصل إلى وجهتنا لهذا اليوم، سواءً كانت نُزُلًا أو موقع تخييم. سيكون لدينا وقت للاسترخاء وتناول بعض المشروبات الساخنة قبل العشاء في الساعة السادسة مساءً. بعد وجبة دسمة، سنرتاح ونتحدث عن رحلة اليوم، ثم نخلد إلى النوم حوالي الساعة الثامنة مساءً، مستعدين لمغامرة اليوم التالي.

هل مسار ممر تشو لا مناسب للمبتدئين؟

بصراحة، لا. رحلة ممر تشو لا غير مناسبة للمبتدئين. هناك أسباب عديدة تدفعنا إلى هذا القول. أولًا، قد تضطر إلى السير على طرق معقدة ومتنوعة من بداية الرحلة إلى نهايتها على مدار 15 يومًا. مدة الرحلة بحد ذاتها لا تناسب معظم المبتدئين. علاوة على ذلك، فإن عبور الأنهار الجليدية والممرات الجبلية العالية ليس بالأمر السهل. رحلة ممر تشو لا تختلف عن رحلات المشي التقليدية، إذ أنها تشمل مسارات أطول وأكثر تحديًا.

إذن، من هو الشخص المناسب لرحلة التخييم إلى معسكر قاعدة إيفرست عبر ممر تشو لا؟ يستطيع المتنزهون الذين لديهم خبرة سابقة في التنزه على ارتفاعات عالية التأقلم بشكل أفضل مع تغيرات مناخ جبال الهيمالايا. Such trekkers can complete a journey like the 15-day Everest Cho La Pass without much issue. Additionally, such trekkers also know how to utilize trekking and mountaineering gear and equipment effectively. This makes it possible for them to follow a glacial trek or a journey in the cold climate.

كم تبعد ممر تشو لا عن نامتشي بازار؟

From Namche Bazaar, it takes about 5 days to reach Cho La Pass, covering an estimated 38 to 40 kilometers. After acclimatizing in Namche, the trek continues to Dole (11 km) on Day 4, then to Machhermo (9 km) on Day 5, and Gokyo (7 km) on Day 6. You’ll spend Day 7 acclimatizing around Gokyo before heading to Thagnak (7 km) on Day 8. ستعبر ممر تشو لا في اليوم التاسع أثناء سيرك من ثاغناك إلى دزونغلا، حيث ستغطي مسافة 6 كيلومترات تقريبًا، وهو الجزء الأكثر صعوبة وتحديًا من الناحية الفنية في الرحلة.

على الرغم من أن المسافة ليست طويلة جدًا كل يوم، إلا أن الرحلة تتضمن ارتفاعات شاهقة، ومنحدرات حادة، وتضاريس صخرية، وعبور الأنهار الجليدية. يُعدّ يوم عبور ممر تشو لا (5,367 مترًا) يومًا طويلًا وشاقًا للغاية. مع ذلك، فإن الارتفاع التدريجي وأيام الراحة تُسهّل على الجسم التأقلم. على الرغم من صعوبة هذا المسار، إلا أنه مُجزٍ وذو وتيرة مناسبة، مما يسمح بالتأقلم الأمثل.

مسارات بديلة إلى ممر غوكيو تشو لا

إلى جانب رحلة إيفرست تشو لا باس القياسية التي تستغرق 15 يومًا، توجد عدة مسارات بديلة تمر عبر أو بالقرب من جوكيو وتشو لا باس. تقدم كل رحلة من هذه الرحلات تجربة فريدة من حيث مستوى الصعوبة والمناظر الطبيعية ومستوى الازدحام.

•  رحلة تسلق جبل إيفرست بثلاثة مسارات: يشمل هذا المسار ثلاثة ممرات جبلية شاهقة: كونغما لا، تشو لا، ورينجو لا. وهو من أكثر مسارات المشي تحديًا وشمولية في منطقة إيفرست، إذ يوفر مسارات نائية، وعددًا أقل من المتنزهين، وإطلالات جبلية خلابة.
• Gokyo Valley Trek (Without Cho La Pass): على الرغم من أن هذا المسار لا يعبر ممر تشو لا، إلا أنه يُستخدم غالبًا كجزء أول من رحلة تشو لا. يأخذك هذا المسار إلى بحيرات غوكيو وقمة غوكيو ري، ولكن بدلًا من عبور الممر، تعود من نفس الطريق. يُعد هذا خيارًا أكثر أمانًا وسهولة لمن يفضلون تجنب تسلق الممرات الجبلية العالية، لكنهم يرغبون في استكشاف وادي غوكيو.

رحلة غوكيو تشو لا باس عبر معسكر قاعدة إيفرست

رحلة إيفرست جوكيو تشو لا باس عبر ايفرست قاعدة كامب يأخذك هذا المسار عبر الأنهار الجليدية والممرات الجبلية الشاهقة، ويُتيح لك إطلالات لا تُنسى على جبل إيفرست. تبدأ الرحلة من مسارات معسكر قاعدة إيفرست الشرقي وصولاً إلى منطقة بحيرة غوكيو الغربية عبر ممر تشو لا. يُعد هذا المسار خيارًا أسهل للمُتنزهين، حيث يرتفعون تدريجيًا خلال الرحلة. كما أن الصعود إلى تشو لا أسهل من دراغناغ إلى دزونغلا. وبفضل فرص التأقلم العديدة، يستطيع جسمك التكيف بشكل أفضل مع الظروف المتغيرة في بيئة جبال الهيمالايا الشاهقة.

باختيارك مسار معسكر قاعدة إيفرست، يمكنك زيارة كلٍ من غوكيو وممر تشو لا في مغامرة لا تُنسى. أصبحت رحلة غوكيو تشو لا عبر معسكر قاعدة إيفرست واحدة من أشهر رحلات المشي في نيبال، وذلك لسبب وجيه. فهي تجمع بين إثارة جبال الهيمالايا وجمال بحيرة غوكيو الهادئ، التي تحمل قيمة روحية عميقة. من البداية إلى النهاية، تُقدم الرحلة مناظر طبيعية خلابة وتجربة ثقافية ثرية تُشعر أي مسافر وكأنها نعمة حقيقية.

 Everest Chola Pass Trek Route

تبدأ رحلة إيفرست تشو لا باس في كاتماندو برحلة جوية خلابة فوق الجبال إلى لوكلا, the gateway to the Everest region. Once in Lukla, we will trek to Namche Bazaar, the bustling hub of the Khumbu region, where we will spend a day for acclimatization. After that, we will continue our journey to Machhermo and then head towards Gokyo Valley.

Here, we will spend some time exploring the stunning Gokyo Lake before heading towards Thagnak. From Thagnak, we will continue our ascent and cross the challenging Cho La Pass, one of the highest and most difficult points of the trek. After crossing the pass, we descend to Dzongla for a much-needed rest.

The trail then connects with the classic Everest Base Camp route at Lobuche, leading us to Everest Base Camp (EBC). We’ll also hike to Kala Patthar (5,545m) viewpoint for panoramic views of Mount Everest and its neighboring peaks. After experiencing the highlights of the trek, we begin our descent via Pheriche and Namche Bazaar, eventually returning to Lukla.

From Lukla, we take a flight back to Kathmandu. Kathmandu is our final stop. Upon reaching there, we will end our unforgettable adventure towards the Everest Cho La Pass.

خيارات السفر البديلة

ركوب طائرة هليكوبتر

تُعد رحلة الهليكوبتر وسيلة سريعة وفاخرة للوصول إلى منطقة ايفرستتستغرق الرحلة حوالي 45 دقيقة من كاتماندو إلى لوكلا. إنها خيار ممتاز لتوفير الوقت، وتجنب التأخيرات المحتملة في الرحلات الجوية العادية، أو الاستمتاع بمناظر جوية خلابة لجبال الهيمالايا. عادةً ما تُسيّر رحلات الهليكوبتر في الصباح الباكر للاستفادة من أفضل الأحوال الجوية وصفاء السماء.

باختيارك هذا الخيار، يمكنك توفير يوم أو يومين مقارنةً بوسائل السفر الأخرى. كما يمكن للمروحيات أن تنقلك مباشرةً إلى نامتشي بازار أو حتى إلى مواقع أعلى لأغراض خاصة، مثل عمليات الإخلاء الطبي أو رحلات التسلق الفاخرة. ورغم ارتفاع تكلفتها، إلا أنها توفر الراحة والكفاءة وتجربة جبلية لا تُنسى.

Ground Route Via Salleri

يُعدّ الطريق البري عبر ساليري خيارًا ممتازًا لمن يُفضّلون رحلةً أكثر تدرّجًا إلى منطقة إيفرست. يُمكنكم استقلال حافلة أو سيارة جيب من كاتماندو إلى ساليري، وتستغرق الرحلة من 8 إلى 10 ساعات تقريبًا على طرق جبلية متعرجة. من ساليري، ستبدأون رحلة مشي لمدة تتراوح بين 4 و5 أيام تقريبًا للوصول إلى لوكلا، مرورًا بقرى نائية وحقول مدرجة وغابات كثيفة.

يُتيح لك هذا المسار التأقلم بشكل أفضل مع الارتفاع من خلال الصعود التدريجي. كما أنه أقل ازدحامًا من رحلة الطيران المباشرة إلى لوكلا، مما يوفر تجربة ثقافية أكثر أصالة. مع ذلك، قد تكون الرحلة البرية وعرة ومليئة بالتحديات، لذا فهي الأنسب للمسافرين الذين يستمتعون بالمغامرة ولديهم بضعة أيام إضافية.

عكس عقارب الساعه

تبدأ رحلة المشي عكس اتجاه عقارب الساعة من جيري أو فابلو، وتتبع المسار الكلاسيكي الذي سلكته بعثات إيفرست الأولى. وتضيف الرحلة من جيري حوالي رحلة تستغرق من 5 إلى 7 أيام إلى لوكلا، بينما يقلل الانطلاق من فابلو مدة الرحلة إلى 3 أو 4 أيام. يتيح لك هذا الخيار تجربة مسارات أكثر هدوءًا والتفاعل مع السكان المحليين في قرى الشيربا والراي التقليدية. إلى جانب ذلك، يمكنك أيضًا الاستمتاع بمناظر طبيعية متنوعة، تشمل وديانًا خصبة وجسورًا معلقة وغابات من أشجار الرودودندرون.

يتميز هذا المسار بتسلقات تدريجية تساعد على التأقلم الأمثل مع الارتفاع، مما يجعله مثالياً للمبتدئين. مع ذلك، يتطلب هذا المسار وقتاً وجهداً أكبر، ولكنه يوفر تجربة مشي ممتعة. بالمقارنة مع برنامج رحلتنا، قد يكون هذا المسار أكثر تحدياً نظراً لزيادة عدد أيام المشي.

التحديات التي تواجه رحلة عبور ممر تشو لا إلى جبل إيفرست

تُشكّل رحلة ممر تشو لا في جبل إيفرست تحديات عديدة. ورغم أن المتنزهين ذوي الخبرة قد يجدونها أسهل، إلا أن هذه الرحلة لا تزال تتطلب الحذر والاستعداد من الجميع، بغض النظر عن مستوى مهاراتهم.

• طقس غير متوقع: من المرجح أن تجد نفسك عالقًا في دوامة تقلبات الطقس غير المتوقعة في منطقة إيفرست. وتزداد هذه المشكلة حدةً خلال غير موسم الذروة، حيث يكثر تساقط الثلوج في الشتاء والأمطار في الصيف. لذا، قد يكون من الحكمة القيام برحلات المشي خلال مواسم الذروة.
• داء المرتفعات: عند بلوغك ارتفاعًا يزيد عن 3000 متر، ستشعر بالغثيان. يُعرف هذا المرض الذي يصيبك في المرتفعات العالية بداء المرتفعات. لذا، يُرجى التأكد من تأقلمك بشكل صحيح مع الارتفاع.
• أيام طويلة من المشي لمسافات طويلة: أيام المشي طويلة جدًا، لذا يجب توخي الحذر بشأن الراحة بين الرحلات. فالمشي لمسافات طويلة يُرهق الساقين ويُسبب الغثيان. من الأفضل دائمًا الوقاية من ذلك بشرب كميات كافية من الماء، والراحة في الوقت المناسب، واتباع نظام غذائي متوازن.
• الإجهاد البدني والنفسي: قد يتعرض المتنزهون الذين يخوضون تجربة المشي لمسافات طويلة بعد انقطاع طويل أو لأول مرة لإجهاد بدني ونفسي. ويمكن التغلب على هذا الإجهاد من خلال البحث المسبق والتحضير البدني.
• صعوبات فنية: ستواجه العديد من التحديات التقنية، بما في ذلك التلال الجليدية، والمنحدرات الشديدة، والمناطق الصخرية، والشلالات الجليدية. لذا، يُنصح بالاستعداد مع مرشد الرحلة وزملائك المتنزهين بشأن المعدات والتجهيزات وأساليب التغلب على هذه التحديات.

هل وجود مرشد سياحي إلزامي لرحلة إيفرست تشولا باس؟

نعم، hiring a guide is mandatory for the Everest Cho La Pass Trek. This new rule was implemented on April 1, 2023. Under this rule, you are not permitted to trek alone without a guide. During the Cho La Pass Trek, you will pass through restricted areas; therefore, hiring a guide is essential. The trail from Dzongla to Gokyo requires a compulsory guide. The guide will enhance your overall safety. They will help you with navigation.

The guide will also provide detailed information about the places you pass. سيساعدونك أيضًا على فهم الثقافة والتقاليد المحلية. وبفضل تدريبهم الجيد وحصولهم على الشهادات اللازمة، سيقدمون لك الإرشاد في حالات الطوارئ. بالإضافة إلى ذلك، سيتولى المرشد السياحي ترتيب أماكن إقامتك ووجباتك. لذا، فإن وجود مرشد سياحي يضمن لك تجربة خالية من التوتر، ويعزز سلامتك العامة، ويمنحك فهمًا معمقًا للمنطقة.

أماكن الإقامة في ممر تشولا في منطقة إيفرست

As an off-the-beaten-track route in the Everest region, Chola Pass in Nepal is also a tea-house trekking route. This means you will stay in small, locally run hotels that offer a place to stay for the night and serve good food. Compared to the classic Everest Base Camp trek route, the tea houses on the Chola Pass Trek are older and more basic.

There are dozens of well-built tea houses with private bathrooms, all the way up to Namche. Beyond that, each stop, such as Machhermo, Gokyo, and Thagnak, has only a few tea houses (3-4) with bathrooms available on a shared basis.

You can book these accommodations in Chola Pass Trekking in advance during peak seasons. تحتوي كل غرفة على سريرين أو ثلاثة أسرّة صغيرة. يوجد فراش مريح، وبطانية صغيرة، ووسادة للمُتنزهين. ونظرًا لعدم وجود تدفئة في الغرفة، ستحتاجون إلى إحضار كيس نوم لحماية أنفسكم من درجات الحرارة المتجمدة خلال رحلة ممر تشولا في نيبال.

Foods, Water, and Beverages on the Everest Chola Pass Trek

عند الحديث عن الطعام الذي قد تجده خلال رحلة إيفرست تشولا باس، فإنّ وجبة "دال بهات باور 24 آور" هي الخيار الأمثل! قد يبدو الأمر غريباً، لكن طبقاً غنياً بالطاقة من العدس والأرز والتاركاري والمخلل كفيل بإرضاء ذوقك ومنحك الطاقة اللازمة لعبور الجبال. يتكون هذا الطبق من الكربوهيدرات والبروتين والفيتامينات التي تزيد من الطاقة. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك إيجاد وجبات غربية مثل المعكرونة والسباغيتي والبيتزا والسندويشات في معظم بيوت الشاي.

إليكم مجموعة متنوعة من الوجبات التي يمكنكم تجربتها خلال رحلتكم إلى ممر تشو لا على جبل إيفرست

كذلك، بالنسبة لمياه الشرب، تجنب الشرب مباشرة من الجداول لأنها غير معالجة وغير آمنة. استخدم أقراص تنقية المياه أو المرشحات إذا اضطررت للشرب من هذه المصادر. احمل معك زجاجة قابلة لإعادة الاستخدام للحد من النفايات البلاستيكية. علاوة على ذلك، من الضروري تجنب الكحول بشكل صارم في المرتفعات العالية وشرب الكثير من الماء (3-4 لترات يوميًا) للحفاظ على رطوبة الجسم ومنع داء المرتفعات. 

مرافق الاتصالات والإنترنت في منطقة إيفرست

Communication and internet facilities in the Everest region can be unreliable, especially in high places like Cho La Pass. In lower areas like Kathmandu and Lukla, you can find stable Wi-Fi in most hotels and cafes.

As you go higher, the internet becomes slower and less reliable due to the remote location and harsh conditions. In higher areas, many tea houses offer Wi-Fi for a fee, but it can be slow and unreliable. Some use satellite internet, which is expensive and only suitable for basic browsing or messaging.

شبكات الهاتف المحمول مثل إن سيل و نيبال تليكوم وهي متوفرة عمومًا في معظم أجزاء المسار؛ ومع ذلك، signal strength decreases as you climb higher, and there may be no connection in some areas. For a reliable connection, consider renting a satellite phone, which operates even in remote areas.

You can also use a global SIM card, but it still depends on local networks. It’s a good idea to download maps, contacts, and other essential information before you start the trek, as the internet may not always be available when you need it.

دليل التصاريح لرحلة إيفرست تشو لا باس

التصاريح الضرورية لرحلة إيفرست تشو لا هي Khumbu Rural Municipality Entry Permit وتصريح دخول منتزه ساغارماثا الوطني. يتم التحقق من هذه التصاريح في نقاط مختلفة على طول المسار، لذا من الضروري الحصول عليها قبل البدء.

استخدم تم استبدال بطاقة نظام إدارة معلومات السفر (TIMS) القديمة بتصريح بلدية خومبو الريفية.يُشترط الحصول على تصريح دخول منطقة خومبو. كما يُتيح لك تصريح دخول منتزه ساغارماثا الوطني دخول المنتزه الذي تُقام فيه رحلة التخييم إلى معسكر قاعدة إيفرست عبر ممر تشو لا. بالإضافة إلى التصاريح، تأكد من حمل جواز سفرك ساري المفعول (بصلاحية لا تقل عن ستة أشهر)، وتأشيرة نيبال، وتأمين سفر يُغطي رحلات التخييم، وبرنامج رحلة مُفصّل، وصورتين شخصيتين بحجم جواز السفر.

إذا حجزت معنا، فسوف نرتب لك جميع التصاريح اللازمة قبل بدء الرحلة، لذلك لن تضطر إلى القلق بشأنها.

الوقت الأمثل لرحلة إيفرست تشو لا باس / رحلة قاعدة إيفرست

أفضل الأوقات لرحلة إيفرست غوكيو تشو لا باس ورحلة معسكر قاعدة إيفرست هي الخريف والربيع. Autumn in Nepal begins in September and ends in November. These are the warmest and calmest months for trekkers.

The weather is calm and dry, with daytime temperatures around 3°C at Cho La Pass and 6°C in Gokyo. Nights are chilly but manageable, and snowfall is rare. November typically experiences the least rainfall (approximately 8 mm), while September can have around 13 rainy days; therefore, it’s wise to plan your start date accordingly.

Spring (March to May) also offers excellent trekking conditions. In March, temperatures at the high passes hover around 3°C, rising to 10°C in May as the season begins to warm up. Rainfall is minimal, and wind speeds average 19 km/h, which is not a significant issue. The mountains are still covered with snow from winter, but the trail is clear.

Training for the Everest Chola Pass Trek

To overcome the challenges in your journey, you need to be physically and mentally fit. Starting your training 2 to 3 months before the trek gives your body and mind enough time to adjust to the demands of high-altitude trekking. The readiness to overcome challenges not only increases your safety but also makes the journey more enjoyable and accessible. Here is how you can prepare yourself for the Everest Cho La Trek:

اللياقة البدنية

يُعد بناء القوة البدنية الشاملة أمرًا بالغ الأهمية لساعات المشي الطويلة وحمل حقيبة الظهر. لتقوية عضلات ساقيك وجذعك، أضف تمارين مثل القرفصاء والاندفاع ورفع الأثقال إلى روتينك. يمكنك أيضاً اختيار المشي لمسافات طويلة بانتظام على تضاريس وعرة مع حقيبة ظهر محملة. سيساعدك هذا على التعود على متطلبات الرحلة. بالإضافة إلى ذلك، فإن ممارسة تمارين مثل اليوغا أو تمارين التمدد يمكن أن تساعد في تقليل خطر إجهاد العضلات والإصابات.

تدريب القلب والأوعية الدموية

تُعدّ اللياقة القلبية الوعائية ضرورية للمشي لمسافات طويلة في المرتفعات العالية، حيث تنخفض مستويات الأكسجين. يمكن لأنشطة مثل الجري، وركوب الدراجات، والسباحة، أو صعود السلالم لمدة 30-45 دقيقة على الأقل يوميًا، 4-5 أيام في الأسبوع، أن تُحسّن من قدرتك على التحمّل. كما أن محاكاة ظروف المشي لمسافات طويلة من خلال المشي على التلال أو السلالم مع حمل حقيبة ظهر يُعدّ مفيدًا بشكل خاص في تهيئة الرئتين والقلب للهواء الرقيق.

التحضير الذهني

تُعدّ الصلابة الذهنية بنفس أهمية اللياقة البدنية في رحلة مثل هذه. معسكر قاعدة إيفرست، ممر تشو لابما أن الرحلة تتضمن أيامًا طويلة من المشي في تضاريس وعرة، فقد يكون التنقل فيها مرهقًا. لذا، فإن الحفاظ على الإيجابية والتركيز أثناء الرحلة سيساعدك على إتمام هذه المغامرة بسلام أكبر. يمكنك ممارسة التأمل أو تمارين التنفس العميق. كما أن تخيل الصعوبات سيساعدك على البقاء متحفزًا طوال الرحلة.

مزايا اختيار رحلة ممر تشو لا مع ماي إيفرست تريب

تُعدّ رحلتنا التي تستغرق 15 يومًا إلى ممر تشو لا في إيفرست مغامرة رائعة. إليكم الأسباب التي تجعلنا خياركم الأمثل لرحلتكم القادمة إلى منطقة إيفرست:

• السلامة هي أولويتنا: سلامة عملائنا هي أولويتنا القصوى. نصمم برامج رحلاتنا خصيصاً لتناسب مستوى اللياقة البدنية والاحتياجات الفردية لكل شخص. كما نوفر أفضل برامج التأقلم الممكنة لحماية عملائنا من داء المرتفعات.
• نحن نوفر فريقاً من ذوي الخبرة: تم اختيار مرشدينا وحاملي أمتعتنا بعناية فائقة. كما نوفر لهم تدريباً مستمراً لضمان اطلاعهم الدائم على المواقع. مرشدونا مرخصون ويقدمون لكم معلومات قيّمة عن الأماكن التي تُثري تجربتكم السياحية.
• خدمة التوصيل والاستلام مشمولة: تشمل باقتنا خدمات التوصيل والاستلام. Although meals for your stay in Kathmandu are not included in the package, we still provide you with pickup and drop-off services. Additionally, we make pickups on the journey and drop-offs on the first and last day of the adventure. This is an add-on service for our clients, making us slightly more considerate of our customers.
• ركز على الاستدامة: نلتزم بممارسات السياحة الصديقة للبيئة، ونحرص على ألا تُلحق رحلاتنا أي ضرر بالبيئة أو المجتمعات المحلية. نركز على الممارسات المستدامة التي تحمي جمال المنطقة الطبيعي وتحترم ثقافة وتقاليد السكان المحليين. باختياركم رحلتنا، تُساهمون في الحفاظ على البيئة وتستمتعون بتجربة مميزة في جبال الهيمالايا.
• تكلفة معقولة: نُعرف بتقديمنا باقات رحلات استكشافية بأسعار تنافسية ومعقولة في نيبال. لمعرفة الفرق في أسعارنا، يمكنك مقارنة سعر باقتنا مع الباقات المشمولة وغير المشمولة. نحرص على تضمين جميع النفقات الضرورية خلال الرحلة، لضمان عدم مفاجأتك بأي تكاليف خفية بعد حجز الباقة.

قائمة التجهيزات اللازمة لرحلة إيفرست تشولا باس

ملابس

• الطبقة الأساسية (العلوية)
• قميص بأكمام طويلة ماص للرطوبة
• قميص حراري
• Moisture-wicking long underwear Mid Layer
• سترة من الصوف أو سترة خفيفة من الريش، وبنطال معزول أو بنطال من قماش ناعم للتدفئة
• الطبقة الخارجية
• سترة مقاومة للماء والرياح
• سترة مبطنة بالريش أو سترة معزولة
• بنطال مقاوم للماء والرياح
• بنطال خفيف الوزن وجيد التهوية للمشي لمسافات طويلة
• السراويل القابلة للتحويل
• تريك قفازات
• قفازات مضادة للماء
• قبعة صوفية دافئة أو قناع وجه
• قبعة الشمس
• 4-6 أزواج من جوارب الرحلات الماصة للرطوبة
• زوج أو زوجان من الجوارب الحرارية

أحذية

• أحذية مشي عالية مقاومة للماء
• أحذية التخييم (صنادل أو أحذية مريحة)
• أغطية الساق المقاومة للماء

حقيبة الظهر والحقائب

• حقيبة ظهر يومية سعة 25-30 لترًا
• 60-70L main trekking backpack
• أكياس جافة
• نظام النوم
• كيس نوم (مصمم لتحمل درجات حرارة لا تقل عن -20 درجة مئوية/-4 درجة فهرنهايت)
• بطانة كيس النوم
• وسادة النوم

ترطيب التربة

• زجاجات مياه سعة 2-3 لتر
• أقراص/فلتر لتنقية المياه

منتجات العناية الشخصية ومستلزمات النظافة

• واقي الشمس (SPF 50+)
• مرطب شفاه (عامل حماية من الشمس 30+)
• فرشاة الأسنان ومعجون الأسنان
• مناديل مبللة / معقم لليدين
• مناديل ورقية أو ورق تواليت
• الأدوية الشخصية
• قناع الوجه/الحاجز
• منشفة سريعة الجفاف

الإلكترونيات وشاشات العرض الرقمية

• الكاميرات والتصوير
• بنك الطاقه
• مصباح أمامي (مع بطاريات إضافية)
• هاتف/جهاز لاسلكي

أساسيات الرحلات

• أقطاب الرحلات
• الوجبات الخفيفة/أشرطة الطاقة
• إثبات الهوية الشخصية (جواز السفر، التصاريح)
• الإسعافات الأولية

عناصر إضافية

• نظارات شمسية (حماية من الأشعة فوق البنفسجية، مستقطبة)
• أداة متعددة
• المعطف المطر
• أكياس إضافية قابلة للإغلاق
• الوقاية من البثور/العناية بالقدمين (مولسكين، بودرة القدم)
• تصريح الرحلات والتأمين على السفر