ლანგტანგის ველი კატმანდუს ველსა და ტიბეტს შორის მდებარეობს. ის ლანგტანგის რეგიონის ლანგტანგის ეროვნული პარკის ნაწილია. ხეობა მთის განსაცვიფრებელ ხედებს გვთავაზობს. ჰიმალაები, მათ შორის Langtang Lirung და Ganesh Himal. როგორც ჰიმალაის ველი, ის ყოველწლიურად ათასობით მოლაშქრეს იზიდავს. ლანგტანგის რეგიონი ლაშქრობები, მათ შორის ლანგტანგის ველი, ყველაზე მოთხოვნად მარშრუტებად იქცა მათი თავგადასავლების, განსაცვიფრებელი მთის ხედების, როდოდენდრონების ტყეებისა და ტრადიციული ტამანგის სოფლების გამო..
8 დღიანი ლანგტანგის ხეობაში ლაშქრობა
ლანგტანგის ველი კატმანდუს ველსა და ტიბეტს შორის მდებარეობს. ის ლანგტანგის რეგიონში მდებარე ლანგტანგის ეროვნული პარკის ნაწილია.…
თუ თქვენ განიხილავთ დაწყებას ლანგტანგის ხეობაში ლაშქრობაშესაძლოა, რამდენიმე კითხვა გაგიჩნდეთ. კითხვები, როგორიცაა „რომელია საუკეთესო დრო?“ როგორია მარშრუტი? რა ნებართვები მჭირდება? რა სირთულეებია?ლანგტანგის ლაშქრობის მისი ყოვლისმომცველი გზამკვლევი უპასუხებს თქვენს ყველა კითხვას და დაგეხმარებათ მოემზადოთ მოგზაურობისთვის, რომელიც მთელი ცხოვრება დაგამახსოვრდებათ.
სად მდებარეობს ლანგტანგის ველი?
ლანგტანგის ველი ნეპალის რასუვას რაიონში, ლანგტანგის ეროვნული პარკის ტერიტორიაზე მდებარეობს. aმათგან დაახლოებით 120 კმ-ით ჩრდილოეთით მდებარეობს, რაც მას ნეპალის დედაქალაქ კატმანდუს ველიდან ერთ-ერთ უახლოეს ბილიკად აქცევს. ლანგტანგის ველი ტიბეტს ესაზღვრება, ამიტომ ლანგტანგის, ლანგტანგპას მოსახლეობა ტიბეტურ ბუდიზმს მისდევს. ის ჰიმალაის რეგიონში მდებარეობს და ცნობილია მთის განსაცვიფრებელი ხედებით, მათ შორის... ლანგტანგ ლირუნგი და განეშ ჰიმალი.
ლანგტანგის ხეობაში მოხვედრა საავტომობილო გზითაც შეგიძლიათ. კატმანდუდან ყოველდღიურად დადის საზოგადოებრივი ავტობუსი სიაბრუბესამდე, რომელიც ლანგტანგის ლაშქრობის საწყისი წერტილია. მგზავრობის ღირებულება დაახლოებით 10-15 აშშ დოლარი იქნება. ასევე შეგიძლიათ დაიქირაოთ კერძო ჯიპი, თუ ჯგუფურად ხართ. თქვენი ტრანსპორტირების საშუალებიდან გამომდინარე, მგზავრობას დაახლოებით კატმანდუდან სიაბრუბესში მისვლას 5-დან 7 საათამდე სჭირდება.
Langtang Valley Trek მარშრუტის გზამკვლევი
ლანგტანგის ხეობის 8-დღიანი ლაშქრობის მარშრუტი იწყება სიაბრუბესიდან, რომელიც ზღვის დონიდან დაახლოებით 1,600 მეტრზე მდებარეობს. ლაშქრობის საწყის წერტილში ჩასვლის შემდეგ, სასტუმროში ან სასტუმროში დაისვენებთ. სიაბრუბესიდან გასავლელი მარშრუტი შემდეგია.
კატმანდუ → სიაბრუბესი → ბამბუკი → რიმჩე → ლამა სასტუმრო → გუნაჩოვკი→ ღოდათაბელა → ტომნა → ტანგშიაპი → სოფელი ლანგტანგი → მუნდუ → კიანჯინ გომპა → ცერკო რი
ცერკო რიდან სიაბრუბესში დასაბრუნებლად იმავე ბილიკს გაივლით. ქვემოთ მოცემულია ლანგტანგის ხეობის ლაშქრობის მარშრუტი, გავლილი მანძილის, ლაშქრობის ხანგრძლივობისა და უმაღლესი სიმაღლის მითითებით.
| დღეს | მარშრუტი | დაფარული მანძილი | ლაშქრობის ხანგრძლივობა | უმაღლესი სიმაღლე |
| დღეს 1 | : მანქანით კატმანდუდან სიაბრუბესამდე | , 122 კმ / 75 მილი | , 7-8 საათი | , 1,600 მეტრი |
| დღეს 2 | ლაშქრობა ლამის სასტუმრომდე | 10.9 კმ | 5-6 საათი | 2,470 მეტრი |
| დღეს 3 | ლაშქრობა ლანგტანგში ან მუნდუში | 14.8 კმ | 4-5 საათი | 3,430 მეტრი |
| დღეს 4 | ლაშქრობა კიანჯინ გომპასკენ | 6.8 კმ | 2-3 საათი | 3,870 მეტრი |
| დღეს 5 | ლაშქრობა ცერკო რიმდე და უკან | 17 კმ / 10 მილი | 9-10 საათი | 5,000 მეტრი |
| დღეს 6 | ლაშქრობა ლამის სასტუმრომდე | 21.6 კმ | 6 საათი | 3,430 მეტრი |
| დღეს 7 | სიაბრუბესისკენ გასეირნება | 13.1 კმ | 6-7 საათი | 2,230 მეტრი |
| დღეს 8 | მანქანით კატმანდუში | 122 კმ / 75 მილი | 7-8 საათი | 1,400 მეტრი |
შენიშვნა: ასევე შეგიძლიათ გააგრძელოთ თქვენი ლაშქრობა განჯა ლას უღელტეხილზე ან გოსაიკუნდაზე. გარდა ამისა, შეგიძლიათ ლანგტანგის ლაშქრობა ტამანგის მემკვიდრეობის ბილიკზე გავლასთან გააერთიანოთ. თუ გსურთ, გთხოვთ, შეგვატყობინოთ, რათა მარშრუტი თქვენს საჭიროებებზე მოვარგოთ.
ლანგტანგის ლაშქრობის სირთულის დონე
ლანგტანგ ტრეკი ითვლება საშუალო სირთულის ლაშქრობა. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა გქონდეთ საკმარისად კარგი ფიზიკური მომზადება, სასურველია გქონდეთ ლაშქრობის გამოცდილება. თუმცა, ეს ისეთი რთული არ არის, როგორც შეიძლება წარმოიდგინოთ და დამწყებსაც შეუძლია ამის გაკეთება სათანადო გამოცდილებით. მომზადება მაგრამ რა ფაქტორები განსაზღვრავს ლანგტანგის ლაშქრობის სირთულის დონეს? მოდით გავარკვიოთ:
Სიმაღლის ავადმყოფობა
რადგან ლანგტანგის ლაშქრობა 5,000 მეტრზე (კიანძინ რი) გატარებთ, სიმაღლის ავადმყოფობის რისკი მნიშვნელოვნად მაღალია. მას შემდეგ, რაც ლაშქრობა უფრო მოკლეა, მთელი მანძილის დასაფარად ნაკლები დრო გექნებათ. ასეთ სიმაღლეზე ასასვლელად დროის ნაკლებობაც ართულებს სიტუაციას. ასეთ სიმაღლეზე ჟანგბადის დაბალ დონესთან შესაგუებლად, სულ მცირე ერთი დღე მაინც უნდა გამონახოთ.
ლანგტანგ გოსაინკუნდა ჰელამბუ ტრეკი
ლანგტანგის ველი კატმანდუს ველსა და ტიბეტს შორის მდებარეობს. ის ლანგტანგის რეგიონში მდებარე ლანგტანგის ეროვნული პარკის ნაწილია.…
ბილიკის პირობები
ლანგტანგ ტრეკი გარკვეული მიზეზის გამო ზომიერად რთულია. ბილიკები შედგება ციცაბო აღმართებისა და დაღმართებისგან ვიწრო ქედებით, რაც მათზე სიარულს ფიზიკურად დამღლელს ხდის. ზურგის, მუხლისა და ფეხის ტრავმების რისკი ყოველთვის არსებობს. გარდა ამისა, სეზონის მიღმა ლაშქრობისას ბილიკები შეიძლება მოლიპულ გახდეს, რაც ტრავმების რისკს ზრდის. სიარულის დროს დარწმუნდით, რომ ტემპი ძალიან სწრაფი არ არის.
ხანგრძლივობა და მანძილი
ლანგტანგის ხეობის ლაშქრობის დასასრულებლად, თქვენ უნდა დაახლოებით 70 კმ-ის გავლა 6 დღეში. ასეთ მოკლე დროში ასეთი დიდი მანძილის დაფარვას სჭირდება დღეში დაახლოებით 6-8 საათის განმავლობაში სიარული, მინიმუმ 11 კმ, რაც კარგ ფიზიკურ მომზადებას მოითხოვს. ლაშქრობის დროს თქვენი სხეული უკიდურეს ფიზიკურ დატვირთვას განიცდის, რამაც ასევე შეიძლება ფსიქიკური სტრესი გამოიწვიოს.
იდეალური დრო Langtang Valley Trek-ისთვის
ის ლანგტანგის ლაშქრობისთვის საუკეთესო დრო შემოდგომის (სექტემბრიდან ნოემბრამდე) და გაზაფხულის (მარტიდან მაისამდე) სეზონებზეა. აი, რატომ:
გაზაფხული (მარტი-მაისი)
- დღისით: 10 ° C to 22 ° C (უფრო თბილია ქვედა რეგიონებში)
- ღამისთევა: -5 ° C- დან 5 ° C- მდე (მაღალ სიმაღლეებზე ცივა.)
- აყვავებული როდოდენდრონები და აყვავებული მწვანე პეიზაჟები.
- სასიამოვნო ტემპერატურა მოწმენდილი ცა და ხანმოკლე წვიმები.
- გაზრდილი ველური ბუნების აქტივობა და ნათელი ბუნებრივი პეიზაჟები.
შემოდგომა (სექტემბერი - ნოემბერი)
- დღისით: 10 ° C to 20 ° C (მაღალ სიმაღლეზე უფრო ცივია)
- ღამისთევა: -3 ° C- დან 5 ° C- მდე (უფრო ცივია მაღალმთიანეთში)
- სტაბილური ამინდი, მოწმენდილი ცა და მთის შესანიშნავი ხედები.
- ნეპალური ფესტივალები, როგორიცაა დაშაინი და ტიჰარი, კულტურული გამოცდილებისთვის.
- კომფორტული საფეხმავლო პირობები მშრალი ბილიკებით.
ლანგტანგის ლაშქრობის ნებართვები
ლანგტანგის ხეობაში ლაშქრობისთვის ორი სახის ნებართვა უნდა მიიღოთ. TIMS ბარათი და 2) ლანგტანგის ეროვნული პარკის ნებართვა (LNPP). TIMS ბარათი უზრუნველყოფს თქვენს უსაფრთხოებას, ხოლო LNPP საჭიროა, რადგან დაცულ ტერიტორიაზე ლაშქრობას ახორციელებთ.
| ნებართვა | ღირებულება (უცხოელები) | ღირებულება (SAARC-ის ეროვნული ნაკრები) | სად მივიღოთ |
| ლანგტანგის ეროვნულ პარკში შესვლის ნებართვა | 3,000 ეროვნული პრანი (~25 აშშ დოლარი) | 1,500 ეროვნული პრანი (~11 აშშ დოლარი) | ნეპალის ტურიზმის საბჭო (კატმანდუ) ან პარკში შესასვლელი საკონტროლო პუნქტები (დჰუნჩე, სიაბრუბესი) |
| TIMS ბარათი (მოლაშქრეთა ინფორმაციის მართვის სისტემა) | 2,000 NPR ერთ ადამიანზე (~15 აშშ დოლარი) | , 1,000 ეროვნული პრანი (~8 აშშ დოლარი) | ნეპალის ტურიზმის საბჭო (კატმანდუ) ან ნეპალის სალაშქრო სააგენტოების ასოციაციის (TAAN) ოფისი |
შენიშვნა: 10 წლამდე ასაკის ბავშვებს ეროვნული პარკის ნებართვის აღება არ სჭირდებათ.
ლანგტანგის ლაშქრობის ფასები
8 დღე ლანგტანგის ველის ლაშქრობის პაკეტის ღირებულება 450 აშშ დოლარი My Everest Trip-ზე. ის მოიცავს სამკერძიან კვებას ლაშქრობის დროს, ტრანსპორტირებას, გიდის საფასურს, სამედიცინო (პირველადი დახმარების) ხარჯებს და ნებართვებს. ასევე მოიცავს ყველა სახელმწიფო გადასახადს და ტურისტული მომსახურების საფასურს.
არ მოიცავს კატმანდუში კვებას, მოგზაურობის დაზღვევას, ვიზის საფასურს, გიდების ჩაის ფულს ან ლაშქრობის დროს დამატებითი საკვებისა და სასმელების ხარჯებს.პაკეტში ასევე არ შედის ჩაის სახლების მიერ დაწესებული დამატებითი გადასახადები ისეთი კეთილმოწყობისთვის, როგორიცაა ცხელი შხაპი, Wi-Fi და ელექტროენერგია.
Სავარაუდო ფასი
ლანგტანგის ხეობაში ლაშქრობის დროს ერთ ადამიანზე სავარაუდო ღირებულება შემდეგია:
| ხარჯები | სავარაუდო ღირებულება (USD) |
| ტრანსპორტი (კატმანდუ - სიაბრუბესი) | 10 – 25 დოლარი (ადგილობრივი ავტობუსი) |
| გიდი (დღეში) | $ 20 - $ 30 |
| პორტერი (დღეში) | $ 15 - $ 20 |
| განთავსება (ღამეში) | $ 5 - $ 15 |
| კვება (დღეში) | $ 15 - $ 25 |
| სხვადასხვა (საჭმელები, სასმელები და ა.შ.) | $ 5 - $ 30 დღეში |
| ნებართვა | $ 19 - $ 40 |
ლანგტანგის ლაშქრობის შესაფუთი სია
ტანსაცმელი
- ტენიანობის შთანთქმის ძირითადი ფენები (ზედა და ქვედა)
- საიზოლაციო ფენა (საწმისი ან ბუმბულის ქურთუკი)
- წყალგაუმტარი ქურთუკი და შარვალი
- სალაშქრო შარვლები და მაისურები
- თერმო ხელთათმანები, ქუდი და კისრის/ბუშტისფერი გეიტერი
- თბილი წინდები და დამატებითი წყვილი
ფეხსაცმელი
- მყარი სალაშქრო ჩექმები (გატეხილი)
- მსუბუქი კემპინგის ფეხსაცმელი/სანდლები
აღჭურვილობა და აქსესუარები
- ზურგჩანთა (40-50 ლიტრი) წვიმის საფარით
- საძილე ტომარა (-10°C-დან -15°C-მდე)
- სალაშქრო ბოძები
- მზის სათვალე ულტრაიისფერი დაცვით
- ფარები დამატებითი ბატარეებით
ჯანმრთელობა და უსაფრთხოება
- პირადი პირველადი დახმარების ნაკრები (სახვევები, ტკივილგამაყუჩებლები, სიმაღლის წამლები)
- მზისგან დამცავი კრემი და ტუჩის ბალზამი (SPF 50+)
- წყლის გამწმენდი ტაბლეტები ან ფილტრი
- მრავალჯერადი გამოყენების წყლის ბოთლები (2 ლიტრი ტევადობით)
დოკუმენტები და სხვადასხვა
- პასპორტი, ნებართვა (TIMS და ეროვნული პარკის შესასვლელი)
- ნაღდი ფული (ლაშქრობის დროს ბანკომატები არ არის ხელმისაწვდომი)
- სასუსნავები (ენერგეტიკული ბატონები, თხილი, შოკოლადი)
- მსუბუქი პირსახოცები და ჰიგიენური საშუალებები
ლანგტანგის ლაშქრობის აუცილებელი სახელმძღვანელო
აქ მოცემულია რამდენიმე სახელმძღვანელო ან რჩევა ლანგტანგის ლაშქრობისთვის, რომელიც შეიძლება თქვენთვის სასარგებლო იყოს:
- რადგან მაღალმთიან რეგიონებში მიდიხართ ლაშქრობაში, დააყენეთ ასიდაკლიმატიზაციისთვის განკუთვნილი დღე. თუ არა, შეინარჩუნეთ ტემპი და გაზარდეთ ლაშქრობის დღეები.
- თუ შეამჩნიეთ სიმაღლის ავადმყოფობის ნებისმიერი სიმპტომიროგორიცაა თავის ტკივილი, გულისრევა და თავბრუსხვევა, ესაუბრეთ თქვენს გიდს და მაშინვე ჩადით ქვემოთ.
- რაც შეიძლება მეტი წყალი დალიეთ წყლის დაკარგვის თავიდან ასაცილებლად. ელექტროლიტები აღადგენენ დაკარგულ მინერალებს.
- თუ ლანგტანგის ხეობაში ლაშქრობა გადაწყვიტეთ, გაიძლიერეთ გული, ფილტვები, ფეხები და ზურგი.
- ყოველთვის შეინარჩუნეთ რეგულარული ტემპი. ძალიან სწრაფად სიარული დაგღლით, ხოლო ძალიან ნელა - დასვენების წერტილის მიღწევას შეაფერხებს.
- ნაღდი ფულის ტარება რადგან ლანგტანგის ველში ბანკომატები არ არის და ჩაის სახლებისა და სასტუმროების მფლობელებს გადახდის აპარატები არ აქვთ.
- დარწმუნდით, რომ თქვენ მსუბუქი ჩანთა წაიღეთ, მაგრამ მაღალი სიმაღლისთვის თბილი ტანსაცმელი თან იქონიეთ.
- ინტერნეტ სერვისების შემთხვევაშიც კი, თქვენ უნდა იყოთ დაბალი კავშირისთვის მზად.
ლანგტანგის ველი კატმანდუს ველსა და ტიბეტს შორის მდებარეობს. ის ლანგტანგის რეგიონში მდებარე ლანგტანგის ეროვნული პარკის ნაწილია.…
ლანგტანგის ლაშქრობის მთავარი მომენტები
- ადგილმდებარეობა: ლანგტანგის ეროვნული პარკი, ნეპალის დედაქალაქ კატმანდუდან ჩრდილოეთით დაახლოებით 120 კილომეტრში.
- ხანგრძლივობა: 8 დღე
- ლაშქრობის მანძილი: ~70 კმ
- საწყისი წერტილი: სიაბრუბესი
- Უმაღლესი წერტილი: კიანჯინ რი (4,773 მ) / ცერკო რი (5,000 მ)
- Რთული ტური: ზომიერი
- ლაშქრობისთვის საუკეთესო დრო: გაზაფხულისა და შემოდგომის სეზონები
- განთავსება: ჩაის სახლები და სასტუმროები
- საჭირო ნებართვები: TIMS ბარათი და ლანგტანგის ეროვნული პარკის ნებართვა
დასკვნა
ლანგტანგის ტრეკი კატმანდუს ხეობის მახლობლად ფარული საგანძურია. სხვა მარშრუტებისგან განსხვავებით, ის ნაკლებად ხალხმრავალია და ასევე სასიამოვნო საფეხმავლო გამოცდილებას გთავაზობთ. თუ ნეპალში პირველ ლაშქრობას გეგმავთ ან სხვა საფეხმავლო ბილიკი გსურთ, ლანგტანგის ტრეკი შესანიშნავი არჩევანი შეიძლება იყოს.
ზემოთ მოცემული ლანგტანგის ლაშქრობის გზამკვლევი მოიცავს ყველაფერს, მისი მდებარეობიდან, ხარჯებიდან და სირთულეებიდან დაწყებული, ვიზიტის საუკეთესო დროითა და რეკომენდებული ჩალაგების სიით დამთავრებული. თუმცა, დამატებითი კითხვების შემთხვევაში, გთხოვთ, ნუ მოგერიდებათ დაგვიკავშირდეთ.