16 Dae Laer Dolpo Staptog | Verken Nepal se Verborge Himalaja-juweel

Vinnige feite

Grondvervoer in Nepal

Hotelle en teehuisverblyf

Alle maaltye behalwe in Kathmandu

Begeleide toer en staptog dwarsdeur die reis

Somer, Herfs, Lente

Matige

Nepal

5,190 m

Waarom Lower Dolpo Trek?

Laer Dolpo is meer as net 'n trek; dis 'n reis na ongerepte skoonheid, stil berge en die Himalaja se siel. Elke tree laat herinneringe agter wat vir ewig bly.

Shey Phoksundo-meer: Nepal se pragtige turkoois alpiese meer.
Phoksundo-waterval: Een van die land se mees skouspelagtige watervalle.
Afgeleë Himalaja-landskappe: Verken ongerepte valleie, kranse en hoë berge.
Tradisionele Dolpo-dorpies: Ervaar die unieke Tibetaanse kultuur en leefstyl.
Antieke kloosters: Ontdek eeue-oue Boeddhistiese tradisies en vreedsame gompas.
Hoë bergpasse: Steek uitdagende passe oor met asemrowende panoramiese uitsigte.
Outentieke Himalaja-lewe: Ontmoet warm plaaslike gemeenskappe wat ver van moderne paaie woon.
Shey Phoksundo Nasionale Park: 'n Kans om seldsame wildlewe teë te kom, insluitend die ontwykende sneeuluiperd.

Reisoorsig

Die Lower Dolpo-staproete word dikwels oorskadu deur sy uitdagende terrein. As jy egter op soek is na avontuur, reise buite die gebaande paaie en verborge juwele, hoef jy nie verder te soek nie! Die sentrale deel van die Lower Dolpo-staproete lê in die Shey Phoksundo Nasionale Park in westelike Nepal.

Geleë in die afgeleë middelwestelike streek van Nepal, is voertuie hier skaars, aangesien geen padverbinding na Dolpa nog gevestig is nie. Stappers is eers in die laat 1980's aan hierdie roete bekendgestel. Sedertdien is dit op die wenslys van hardcore stappers wat na die Dolpo-streek kom om die nuwe Himalaja-kultuur en die hele menslike beskawing van hierdie hoë hoogte te verken.

Dolpo-staptog

Die Dolpo-streek is die tuiste van die Bon-godsdiens, 'n tradisionele Tibetaanse kultuur, so stap hier laat jou toe om 'n heeltemal ander lewenswyse te aanskou. Benewens die kultuur, sal jy ongelooflike flora en fauna ervaar terwyl jy die streek se berge klim en die Shey Phoksundo Nasionale Park besoek – Nepal se mees uitgebreide en enigste trans-Himalaja-nasionale park. Hier sal jy baie bedreigde diere en voëls sien, saam met een van die beste voorbeelde van 'n goed bewaarde ekosisteem van plante en wildlewe op die planeet.

Laer Dolpo-kringstaptog

Jy sal ook die Wildernis besoek, 'n plek van rou en ongerepte skoonheid, met Shey Phoksundo-meer , Nepal se diepste en tweede grootste meer. Hierdie pragtige turkoois meer is 'n hoogtepunt van jou reis, omring deur manjifieke landskappe, berguitsigte, riviere en natuurlike fonteine. Jy sal ook platdakhuise, bekoorlike dorpies en kloosters teëkom, alles teen die agtergrond van die sneeubedekte pieke van die Kanjoroba- en Dhaulagiri- bergreekse, wat skouspelagtige uitsigte oor die onderste Dolpa-vallei bied.

Ons bied die Lower Dolpo-staptog in beide groep- en privaattoere aan. Soos met al ons staptogte, bied ons 'n volledig aanpasbare reisplan, met persoonlike reis- en verblyfplanne beskikbaar op aanvraag. As u meer wil weet oor reisplanopsies, stapkoste, moeilikheidsgraad of enigiets anders, moet asseblief nie huiwer om 'n vriendelike spanlid te kontak nie. U kan ook kies uit Upper Mustang Trek , Kanchenjunga Trek en ander uitstekende opsies.

Laer Dolpo Staproete

Dag 01: Aankoms in Kathmandu

Met aankoms sal u by Kathmandu- lughawe land, waar ons vriendelike span u sal groet en na u hotel sal neem. Afhangende van hoe laat u aankom, is u vry om te rus, of as u lus is om te begin verken, kan u die res van die dag deurbring om die atmosfeer van die hoofstad in te neem. U sal dan aandete geniet en oornag in 'n hoogs aanbevole hotel in die stad verblyf.

Aandete en oornagverblyf by 'n 3-ster hotel in Kathmandu

Aandete

Hotel

1,400 m / 4,593 ft

Dag 02: Besigtiging in Kathmandu-vallei en voorbereiding vir staptogte

Na 'n verwelkomende ontbyt kan jy vandag van Kathmandu se bekendste UNESCO-wêrelderfenisgebiede sien, insluitend Pashupatinath, Boudhanath en Swayambhunath. Sodra jy terugkeer, sal jy jou gids ontmoet en begin met die voorbereiding vir jou trek.

Ontbyt en oornagverblyf by 'n 3-ster hotel in Kathmandu

ontbyt

Hotel

1,400 m / 4,593 ft

Sightseeing

Dag 03: Vlieg van Kathmandu na Nepalgunj

Net 'n kort vlug vandag, van Kathmandu na Nepalgunj in Wes-Nepal, so baie tyd om te verken! Dis 'n wonderlike tussenstop voordat die trek begin, 'n fassinerende Terai-dorp met 'n dieretuin, plaaslike mark en geleenthede om die nabygeleë dorpies te verken.

Ontbyt, middagete, aandete en oornagverblyf in 'n 3-ster hotel.

Ontbyt middagete Aandete

Hotel

150 m / 492 ft

Dag 04: Vlieg na Jhupal (Dolpo) en trek na Dunai

Voordat ons kan begin stap, moet ons eers na Jhupal vlieg (45 min). Geleë op die Himalaja-voetheuwels, is dit 'n pragtige plek om ons reis te begin. Ons begin deur terrasvormige velde te stap totdat ons die nou kloof van die Bheri-rivier bereik. Van hier af gaan ons voort na Dunai, wat baie bied om te verken voordat ons vir die nag rus.

Ontbyt middagete Aandete

teehuis

2,850 m / 9,350 ft

45 minute vlug, 2-3 uur staptog

Dag 05: Trek na Tarakot

Ons trek begin deur die Beheri-rivier te volg. Ons volg stroomop op die suidelike oewer, verby diep klowe, hangbrûe en yl bevolkte dorpies. Soos ons voortgaan langs hierdie aangename roete, sal ons 'n paadjie kruis wat ongeveer 7 meter oor die rivier gebou is en binnekort die kleurvolle terrasvormige dorpie Terakot bereik.

Ontbyt middagete Aandete

teehuis

2,543 m / 8,343 ft

5 6-ure

Dag 06: Trek na Laini

'n Lang dag van stap begin langs die Tarap Chu-rivier. Ons moet oorsteek om Sandul Gompa te bereik, by die kruising tussen Barung Khola en die Tarap Chu-rivier. Ons beweeg dan verder deur plaasterrasse en verskeie dorpies op ons hobbelrige trek wat in Laini eindig.

Ontbyt middagete Aandete

teehuis

3,160 m / 10,367 ft

6 7-ure

Dag 07: Trek na Nawarpani

Vandag se klim begin met 'n haarspeldboog oor die Taraprivier. Dit mag dalk steil wees, maar dit is ook opwindend, aangesien die vallei gou 'n nou kloof word wat ons dwing om van plek tot plek te spring. Die stryd duur voort met 'n strawwe klim en skerp afdraande voordat dit deur Chyugur Khola gaan om ons bestemming, Nawarpani, te bereik.

Ontbyt middagete Aandete

teehuis

3,545 m / 11,631 ft

5 6-ure

Dag 08: Trek na Dho Tarap

Na ontbyt stap ons stadig opdraand na Kamattarke. Nadat ons die boomlyn gevolg het, moet ons oor 'n nou kloof gaan om verwelkom te word deur baie wilde rose en jenewerbosse. Dan, net nog 'n paar uur totdat ons ons rusplek bereik: Do Tarap. Omring deur 'n onreëlmatige klipmuur, is dit 'n fassinerende dorpie waar die Bon Po- en Chaiba-godsdienstige sektes woon.

Ontbyt middagete Aandete

teehuis

4,090 m / 13,419 ft

7 8-ure

Dag 09: Rusdag by Do Tarap vir akklimatisering

Tyd vir 'n welverdiende rus en 'n kans om te akklimatiseer en te verken. Vandag kan ons die kloosters in die omgewing besoek, 'n paar kort wandelings geniet en 'n inleiding tot die geskiedenis en kultuur van die gebied kry.

Ontbyt middagete Aandete

teehuis

Dag 10: Staptog na Numa La-basiskamp

Hernude energie van ons rusdag, pak ons weer die roete aan en trek na die Bo-Trapvallei. Terwyl ons langs die Tarap Chi-rivier stap, kan ons die uitsigte oor welige grasvelde en die uitgestrekte Tarap-vallei geniet, kompleet met wye vlaktes en hoë berge. Ons volgende stop is die dorpie Tokyu, die tuiste van 'n Chiba-sekte Boeddhistiese klooster. Na 'n pouse om te verken, neem ons die rowwe roete na die Numa La-basiskamp, waar ons vir die nag rus.

Ontbyt middagete Aandete

teehuis

4,440 m / 14,567 ft

6-7 uur stap

Dag 11: Kruis die Numa La-pas en trek na Pelung Tang

Maak gereed vir die langste – en moontlik die moeilikste dag nog! Die avontuur begin wanneer ons die Numa La-pas oorsteek om 'n steil paadjie na die boonste rant van die pas aan te pak. Van hier af kan jy die pragtige uitsigte van Dolpo tot by Mount Dhaulagiri inneem, voordat ons afdaal totdat ons Pelung Tang bereik.

Ontbyt middagete Aandete

Tentkamp

4,465 m / 14,649 ft

8 9-ure

Dag 12: Steek Baga La-pas (5,070 16,630 m) oor en stap na Ringmo

Nog 'n dag van steil klim, ons begin met 'n klim na die bopunt van Baga La-pas. Sodra ons daar is, kan ons 'n blaaskans neem en die droë landskap aanskou, wat kontrasteer met die sneeubedekte bergpieke van Mount Kanjirowa en sy mede-berge. Dan begin ons nog 'n afdraand na ons plek vir die nag, Ringmo.

Ontbyt middagete Aandete

teehuis

3,600 m / 11,811 ft

7-8hours

Dag 13: Stap na Shyanta

Vandag verruil ons water vir rots terwyl ons afdraand na Cehpka stap en 'n groot oorhangende rots volg op 'n roete wat deur baie dorpies loop voor 'n laaste staptog na Shyanta. Op pad sal ons ook medisinale minerale teëkom – berug in die omgewing vir hul wondermiddel.

Ontbyt middagete Aandete

teehuis

2,520 m / 8,268 ft

7-8 uur stap

Dag 14: stap na Dunai en neem 'n jeep na Jufal

Dis ons laaste stapdag! So, versamel die laaste van julle energie terwyl ons deur berkebome na Sulighat stap. Ons sal 'n blaaskans op 'n rant neem en die berge dophou wat ons op ons reis geselskap gehou het. Dan gaan ons voort op die laaste onsekere deel van ons roete om Jhupal te bereik en te verken voordat ons uiteindelik rus.

Ontbyt middagete Aandete

teehuis

6 8-ure

Dag 15: Vlieg na Nepalgunj, vlieg na Kathmandu

Dis tyd om totsiens te sê vir Shyanta en twee vlugte te neem – eers na Nepalgunj, en dan uiteindelik na Kathmandu. Met aankoms is jy vry om die res van jou dag deur te bring om die opwinding van die hoofstad te geniet – óf om te rus óf die stad se naglewe te verken vir die laaste nag van jou reis.

Ontbyt middagete Aandete

Hotel

1,400 m / 4,593 ft

Dag 16: Finale vertrek

Dis tyd om huis toe te vlieg! Sê totsiens aan Nepal en jou mede-stappers! 'n Lid van ons vriendelike span sal jou na die lughawe neem.

ontbyt

Laer Dolpo Stapkaart

Wat om te verwag?

Wat is ingesluit

Lughawe/hotel optel en aflaai per privaat motor.
Ten minste twee nagte by 'n 3-ster hotel in Kathmandu, bed en ontbyt plan
Maaltye op die hele reisplan (ontbyt, middagete en aandete) vir die hele trek
Vlieg vanaf Kathmandu – Nepalgunj – Jhuphal – Nepalgunj en dan na Kathmandu
Stapkaart
'n Ervare, regeringsgelisensieerde gids
'n Stapdraer/Sherpa wat jou tasse tydens die trek sal dra
Versekering, salaris, toerusting, vervoer, plaaslike belasting vir gids en portier
Groep mediese voorrade (’n noodhulpkissie sal beskikbaar wees)
Alle nodige papierwerk en toegangspermitte vir nasionale parke
Reis- en reddingsreëlings
TIMS (Stappiers se Inligtingsbestuurstelsel)
Alle regeringsbelasting en toeristediensfooie

Wat is uitgesluit

Maaltye in Kathmandu voor en na die trek, teen US$ 15 – US$ 20 per dag
Jou reisversekering (Rescue)
Nepal-toegangsvisumfooi.
Wenke vir trekkerpersoneel en bestuurder
Drankies (warm, koud en alkoholies)
Persoonlike inkopies, wasgoed, ens.
Persoonlike staptoerusting

Tripadvisor Resensies

175 XNUMX+ resensies

    
 
 
       Geplaas op Tripadvisor  
   
   Hui D 
 21 Mei 2026
 
 
 geverifieer My Everest-reis het my gehelp om my EBC-droom te verwesenlik. Om die EBC saam met My Everest Trip te stap, is een van my beste stapervarings. Die aanvanklike kontak met Puru, eienaar van die maatskappy, was glad. Hy het my altyd betyds gereageer, al is daar ongeveer 12 uur tydsverskil. Puru het ook seker gemaak dat ons goed versorg is deur die hele reis. Hy was by Kathmandu-lughawe om ons op te laai en na die hotel te stuur; Hy was telefonies met verskillende lugdienste om vir ons 'n vlug na Lukla te verseker toe ons vlug tegniese probleme gehad het. Nadat ons terug in Kathmandu was, het hy ons 'n privaat motor voorsien om 'n dagtoer van die stad te hê. Tydens die staptog het ons gids Shree, met sy uitgebreide ervaring op die roetes, voorgestel dat ons antikloksgewys stap, wat die teenoorgestelde van my oorspronklike plan was. Ek is so bly ek het hierdie raad gevolg en ons 12-dae EBC-ChoLa-pas-Gokyo-staptog 'n sukses gemaak. Hy het ook mikrospykers en warm wantjies vir ons voorsien. Sonder mikrospykers sou ons nie die Cho-La-pas oorgesteek het nie. Ek sal My Everest Trip sterk aanbeveel aan enigiemand wat die droom het om in die Himalajas te stap.
  
 
      Geplaas op Tripadvisor  
   
   Rosie D 
 17 Mei 2026
 
 
 geverifieer EBC - Ons mees lonende staptog Ons 12-dae lange stapervaring na EBC sou nie aangenaam gewees het sonder die hulp van ons gids Shree en portier Mitra nie. Shree se ervaring op die roete het ons goeie raad gegee om antikloksgewys te stap, Namche-EBC-Cho-la-pas-Gokyo-Namche. Alhoewel ons 'n paar dae slegte weer gehad het, het ons nooit enige probleme gehad nie, maar ons het skouspelagtige uitsigte oor die Himalaja-berge, valleie en die ekosisteem geniet. Ons beveel Shree en My Everest Trip sterk aan vir enigiemand wat 'n kampstaptog op Mount Everest wil ervaar.
  
 
      Geplaas op Tripadvisor  
   
   Kristin H 
 14 April 2026
 
 
 geverifieer EBC Trek, absoluut ongelooflik!!! Ek kan nie genoeg ongelooflike dinge oor My Everest Trip sê nie, veral Puru (die eienaar) en Shree (my gids). Van die begin af was Puru ongelooflik responsief – geduldig beantwoord wat soos 'n miljard vrae moes gevoel het en my heeltemal selfversekerd en voorbereid laat voel het voordat ek selfs in Nepal aangekom het. Shree, my gids, was absoluut uitsonderlik. Ek is nie die vinnigste trekker nie, maar hy het my nooit gejaagd laat voel nie. Hy het teen my pas geloop, voortdurend gekyk hoe ek voel, en my gesondheid baie ernstig opgeneem – seker gemaak dat ek veilig bly en hoogtesiekte vermy. Sy aanmoediging en positiwiteit het my op die moeilikste dae aan die gang gehou, en ek dink regtig nie ek sou dit sonder hom tot by die basiskamp gemaak het nie. Wat hierdie span werklik onderskei, is hoe ver bo en behalwe hulle gaan. Hulle het gehelp om my reis aan te pas sodat ek 'n nag by die ikoniese Everest View Hotel kon deurbring, wat uiteindelik een van die hoogtepunte van die hele ervaring was. Hulle het ook alle logistiek naatloos hanteer – die beste teehuise en lounges langs die roete beveilig sodat ek altyd gemaklik was. Shree het my selfs gehelp om 'n tatoeëerstudio in Namche op te spoor, wat die hoogste tatoeëerstudio ter wêreld geblyk te wees – so 'n unieke en onvergeetlike toevoeging tot die reis! Toe weervertragings vlugte beïnvloed het, het hulle vinnig opgetree en my op die tweede helikopter gekry – iets wat die verskil gemaak het om my terugvlug te haal terwyl ander op die berg vasgesit het. As 'n solo-reisiger het ek altyd veilig, ondersteun en opreg versorg gevoel. Puru en Shree het seker gemaak dat ek elke tree van die pad gemaklik was, en wat 'n uitdagende ervaring kon gewees het, in iets onvergeetliks omskep. Dit was werklik 'n eenmalige reis, en as iemand wat nie juis in top fisiese vorm is nie, is ek ongelooflik trots dat ek dit tot by die Everest-basiskamp gemaak het – met groot dank aan hul leiding, sorg en aanmoediging. As jy oorweeg om in Nepal te stap, beveel ek My Everest Trip van harte aan. Jy sal nie 'n meer toegewyde, bedagsame en professionele span vind nie.
  
 
      Geplaas op Tripadvisor  
   
   Alpesh P 
 1 November 2025
 
 
 geverifieer Fantastiese reis na EBC! Ons reis na EBC was wonderlik en 'n avontuurlike reis! Ons was 4 uur weg van EBC en moes omdraai weens 'n sneeustorm en hulle het EBC gesluit weens die hoeveelheid sneeu en risiko. Aangesien ons Shree by ons gehad het, wat 'n absolute heer, omgee en ervare was, het hy ons na 'n veilige plek gelei. Ons het vir 10 uur in 3 voet sneeu afgeloop sodat ons gered kon word. Ek moet sê dat sonder Shree dit nie 'n wonderlike ervaring sou gewees het nie. Ek sal dit sterk aanbeveel om Shree as jou gids te huur.
  
 
      Geplaas op Tripadvisor  
   
   Kayla C 
 29 Oktober 2025
 
 
 geverifieer Onvergeetlike Avontuur My vriend en ek het die beste tyd gehad om na Everest-basiskamp te stap saam met ons wonderlike plaaslike gids, Shree! Ons is van Alaska en redelik gewoond aan stap, maar het die kundigheid en hulp van My Everest Trip van onskatbare waarde gevind (ons het 'n slaapsak, stapstokke, 'n draer en al die besonderhede is nagekom!) Die ware plesier was egter om 'n kykie na die Himalaja-lewe van 'n plaaslike toergids te kry. Van geduldige antwoorde op baie vrae, bekendstelling aan plaaslike lekkernye, tot aand-musikale jamsessies in teehuise, hierdie reis was 'n onvergeetlike avontuur.
  
 
      Geplaas op Tripadvisor  
   
   Lou Mei 
 29 Oktober 2025
 
 
 geverifieer Heheh Sterk Gesig Ek het saam met my meisievriendin na Everest-basiskamp gegaan en ons het die BESTE TYD OOIT gehad!!!!!! Puru het puik werk gedoen met die logistiek, Pitas was 'n baie goeie draer, en sy hou die beste vir laaste, Shree is die BESTE GIDS IN NEPAL!!!!! Shree het baie goed na ons omgesien en seker gemaak ons is gesond en geniet dit. Ons is die droomspan!!!! Ek sal hierdie toermaatskappy aanhou aanbeveel en seker maak dat hulle vir altyd vir Shree en Picas aanvra!
  
 
      Geplaas op Tripadvisor  
   
   JeNick2007 
 22 September 2025
 
 
 geverifieer Toer in Elicottero Dopo varie ricerche presso altri toeroperateur con esiti nefasti finalmente troviamo qui la tranquillità Ci ha organizzato all'ultimo un tour in elicottero per vedere l'everest e fare colazione all'Everest View Hotel Che dire spettacolare. Diens akkuraat en betroubaar. Alle 5:30 la mattina ha risposto a un mio dubbio accompagnandom via messaggio fino al decollo Servizio super
  
 
      Geplaas op Tripadvisor  
   
   Kathy W. 
 24 Julie 2025
 
 
 geverifieer Ek het onlangs 'n 14-dae lange staptog in die Himalajas voltooi, rondom Ama Dablam en Gokyo-meer, en ek het dit baie geniet. Ons gids, Shree, was professioneel, kalm, positief en het die roete baie goed geken. Hy het ons gesondheid op die hoogte nagegaan, ons georganiseerd gehou en seker gemaak dat alles vlot verloop. Ons moes die roete verander weens die weer en Shree was baie buigsaam en het opsies aan ons voorgestel wat ek baie waardeer het. As jy 'n staptog beplan, beveel ek hom beslis aan.
  
 
      Geplaas op Tripadvisor  
   
   Dagrit19491043972 
 24 Julie 2025
 
 
 geverifieer Dankie Shree!🙏 Ek het sopas 'n 14-dae lange staptog in die Himalajas afgehandel en dit was absoluut onwerklik – dankie aan ons wonderlike gids, Shree. Hy het die berge soos die palm van sy hand geken, ons veilig gehou en die hele reis maklik laat voel (selfs toe dit nie was nie!). Super georganiseerd, altyd 'n glimlag gehad en opreg omgegee vir die groep en plaaslike inwoners. Hy het elke dag bo en behalwe gegaan – van ons help met hoogte tot saam lag oor 'n koppie tee in die aand. Kon nie vir 'n beter gids gevra het nie. As jy daaraan dink om 'n staptog in die Himalajas te doen – doen dit, en maak seker jy gaan saam met hierdie legende.
  
 
      Geplaas op Tripadvisor  
   
   Eoin H 
 26 Mei 2025
 
 
 geverifieer Groot ervaring. Het die Annapurna-kringloop gedoen. Dit was 'n goed georganiseerde reis. Ek het dit regtig geniet. MP-gids is die beste. Sal dit regtig aanbeveel.
  
 
  
  
 
 
      Geverifieer deur Trustindex  Trustindex geverifieerde kenteken is die universele simbool van vertroue. Slegs die beste maatskappye kan die geverifieerde kenteken kry wat 'n resensietelling bo 4.5 het, gebaseer op klantresensies oor die afgelope 12 maande. Lees meer

Resensies Google

78 XNUMX+ resensies

    
 
 
       Geplaas op Google  
   
   Kristin 
 15 April 2026
 
 
 Trustindex verifieer dat die oorspronklike bron van die resensie Google is. Ek kan nie genoeg ongelooflike dinge oor My Everest Trip sê nie, veral Puru (die eienaar) en Shree (my gids). Van die begin af was Puru ongelooflik responsief – geduldig beantwoord wat soos 'n miljard vrae moes gevoel het en my heeltemal selfversekerd en voorbereid laat voel het voordat ek selfs in Nepal aangekom het. Shree, my gids, was absoluut uitsonderlik. Ek is nie die vinnigste trekker nie, maar hy het my nooit gejaagd laat voel nie. Hy het teen my pas geloop, voortdurend gekyk hoe ek voel, en my gesondheid baie ernstig opgeneem – seker gemaak dat ek veilig bly en hoogtesiekte vermy. Sy aanmoediging en positiwiteit het my op die moeilikste dae aan die gang gehou, en ek dink regtig nie ek sou dit sonder hom tot by die basiskamp gemaak het nie. Wat hierdie span werklik onderskei, is hoe ver bo en behalwe hulle gaan. Hulle het gehelp om my reis aan te pas sodat ek 'n nag by die ikoniese Everest View Hotel kon deurbring, wat uiteindelik een van die hoogtepunte van die hele ervaring was. Hulle het ook alle logistiek naatloos hanteer – die beste teehuise en lounges langs die roete beveilig sodat ek altyd gemaklik was. Shree het my selfs gehelp om 'n tatoeëerstudio in Namche op te spoor, wat die hoogste tatoeëerstudio ter wêreld geblyk te wees – so 'n unieke en onvergeetlike toevoeging tot die reis! Toe weervertragings vlugte beïnvloed het, het hulle vinnig opgetree en my op die tweede helikopter gekry – iets wat die verskil gemaak het om my terugvlug te haal terwyl ander op die berg vasgesit het. As 'n solo-reisiger het ek altyd veilig, ondersteun en opreg versorg gevoel. Puru en Shree het seker gemaak dat ek elke tree van die pad gemaklik was, en wat 'n uitdagende ervaring kon gewees het, in iets onvergeetliks omskep. Dit was werklik 'n eenmalige reis, en as iemand wat nie juis in top fisiese vorm is nie, is ek ongelooflik trots dat ek dit tot by die Everest-basiskamp gemaak het – met groot dank aan hul leiding, sorg en aanmoediging. As jy oorweeg om in Nepal te stap, beveel ek My Everest Trip van harte aan. Jy sal nie 'n meer toegewyde, bedagsame en professionele span vind nie.
  
 
      Geplaas op Google  
   
   Cari Navat 
 7 April 2026
 
 
 Trustindex verifieer dat die oorspronklike bron van die resensie Google is. As jy een maatskappy moes kies om jou EBC-staptog of regtig enigiets te beplan, sou ek 100% hierdie maatskappy kies, bloot as gevolg van die eienaar. Daar was oomblikke tydens my reis waar ek bekommernisse gehad het en die eienaar was altyd SO VINNIG om te antwoord en die probleem op so 'n professionele en eenvoudige manier te hanteer. Weet hoe om te kommunikeer en sy kliënte gerus te stel soos 'n gebore leier (hy was ook voorheen 'n gids vir EBC, so hy is uiters opgevoed oor stap). Baie dankie weer vir hierdie wonderlike ervaring🙏🙏.
  
 
      Geplaas op Google  
   
   Ehsan Harandizadeh 
 31 Desember 2025
 
 
 Trustindex verifieer dat die oorspronklike bron van die resensie Google is. Baie professionele en betroubare maatskappy! Ek het 'n Bhoetan-toer van hulle geneem en ek was heeltemal tevrede! Mnr. Puru is 'n ware heer en 'n baie gawe persoon! Dankie vir alles!
  
 
      Geplaas op Google  
   
   KAROLINA WIZE 
 22 Desember 2025
 
 
 Trustindex verifieer dat die oorspronklike bron van die resensie Google is. Absoluut wonderlike mense, die moeite werd om te vertrou en aan te beveel! Toegewy en buigsaam. Jy sal in goeie hande wees!
  
 
      Geplaas op Google  
   
   Sandhya Bashyal 
 18 November 2025
 
 
 Trustindex verifieer dat die oorspronklike bron van die resensie Google is. Die reis was wonderlik, dankie vir die goeie gids, Sankhar broer ❤️ hoop ons sien mekaar op die volgende reis ❤️❤️🫶🏽
  
 
      Geplaas op Google  
   
   Lou Mei Gutsch 
 15 November 2025
 
 
 Trustindex verifieer dat die oorspronklike bron van die resensie Google is. Ek het die beste tyd ooit gehad! Puru is ongelooflik met die beplanning van die logistiek en Shree is die BESTE GIDS OOIT IN NEPAL!!!!!!!! Ek het so veilig, geakklimatiseer en sterk gevoel om dit tot by Kalapatar en Everest-basiskamp te maak!
  
 
      Geplaas op Google  
   
   Kayla Caraway 
 8 November 2025
 
 
 Trustindex verifieer dat die oorspronklike bron van die resensie Google is. My vriend en ek het die beste stapavontuur na Everest-basiskamp gehad, danksy Puru en ons gids, Shree! Ek sal My Everest Trip beslis aanbeveel vir enigiemand wat 'n wonderlike ervaring in Nepal wil hê.
  
 
      Geplaas op Google  
   
   Oliver Wilson 
 26 Mei 2025
 
 
 Trustindex verifieer dat die oorspronklike bron van die resensie Google is. Ons het die Annapurna-kringstaptog deur hierdie maatskappy gedoen, wat ons 12 dae geneem het. Alles was baie goed georganiseer, en MP, ons gids, was baie behulpsaam en het verseker dat ons altyd sonder probleme kon akklimatiseer. Mahesh, ons portier, was ook wonderlik. Die maatskappy het ook aangebied om ons tasse van Kathmandu na Pokhara te vervoer, aangesien ons nie beplan het om vir 'n paar weke terug te keer na Kathmandu nie.
  
 
      Geplaas op Google  
   
   Eoin Hughes 
 26 Mei 2025
 
 
 Trustindex verifieer dat die oorspronklike bron van die resensie Google is. Het die Annapurna-kringloop gedoen, baie goeie reis. MP-gids was wonderlik.
  
 
  
  
 
 
      Geverifieer deur Trustindex  Trustindex geverifieerde kenteken is die universele simbool van vertroue. Slegs die beste maatskappye kan die geverifieerde kenteken kry wat 'n resensietelling bo 4.5 het, gebaseer op klantresensies oor die afgelope 12 maande. Lees meer

Bykomende inligting oor die Laer Dolpo-staptog

Hoe kan ek na Dolpo, Nepal gaan?

Jy kan Dolpo per vliegtuig of 'n klein bus (jeep) bereik via stap.

Dolpo-staproete 1

Via vlug

Vlug een: Van Kathmandu na Nepalgunj, neem 'n 45-minuut vlug wat gewoonlik in die oggend werk.

Vlug twee: Nog 'n oggendvlug vanaf Nepalgunj na Jumla-lughawe is 25 minute.

Van Jumla af moet jy via Maure Langa op 3894 m na die Dolpo-vallei stap. Van daar af kan jy na die Upper Dolpo-staptog gaan.

Laer Dolpo Staproete 2

Nog 'n opsie is om vanaf Kathmandu na Pokhara te vlieg (25 minute) en dan 'n vlug vanaf Pokhara na Jomsom te neem. Vanaf Jomsom , steek die Jungben La-pas oor.

Dolpo Stapkaart Roete 3

Vlieg saans van Kathmandu na Nepalgunj en die volgende dag na Talcha-lughawe. Beide vlugte is ongeveer 45 minute. Van Talcha af kan jy na Gamadi stap.

Bereik Dolpo per bus

Route 1

Neem eers 'n bus of 'n klein jeep van Kathmandu na Jumla. Dit neem 14 tot 16 uur om Jumla te bereik. Dan kan jy via Dailekh na Dolpo stap.

Route 2

Of jy kan na Nepalgunj ry, 'n klein bus na Talubagar via Rari neem en Dunai binne 3 dae bereik.

Route 3

Jy kan Beni ook binne 8 uur via Pokhara bereik en dan 'n jeep na Takam neem. Van hier af steek jy die Dhorpatan-jagreservaat oor om Dunai in 10 dae te bereik. Dit is 'n lang roete, wat dikwels nie deur toeriste besoek word nie.

Let wel: Bo-Dolpo lê ver noord van Nepal, en dit is nie maklik om hier te kom nie. As gemak en uitsigte die enigste dinge is wat vir jou saak maak, kan jy 'n helikopter van Nepal na Dolpo huur. En as avontuur is wat jy soek, is dit verkieslik om na Dolpo te trek.

Dolpo-stappermit

Die eerste ding wat jy oor die Dolpo-staptog moet verstaan, is dat daar twee streke van Dolpo is, naamlik staptogte in Onder-Dolpo en Bo-Dolpo. En hier praat ons slegs oor die permit wat jy vir die Onder-Dolpo-staptog benodig. Jy sal 'n ander lisensie benodig as jy na Shey Phoksundo wil reis, spesifiek die Bo-streek.

Vir die Lower Dolpo-staptog benodig jy 'n permit vir beperkte gebiede. Die permit vir die beperkte gebiede van die Lower Dolpo kan slegs uitgereik word nadat jy jou staptog by 'n betroubare reisagentskap soos MyEverestTrip bespreek het en 'n gelisensieerde gids gehuur het. Hierdie permitte kan by die immigrasie-afdeling in Kathmandu verkry word en kos USD 20 per persoon vir 'n week, en USD 5 per dag daarna. Jy sal nie 'n permit vir die Bo-Dolpo nodig hê nie, maar jy sal dalk 'n toegangspermit vir die Shey Phoksundo Nasionale Park by die toegangshek moet uitreik.

Beste tyd vir die Lower Dolpo-staptog

Wanneer jy die piek bereik, beide fisies en geestelik, omdat jy bo 5 000 meter in die Dolpo-staptog kom, is dit duidelik dat hierdie staptog nie dwarsdeur die jaar gedoen kan word nie. En ongelukkig stel die regering of Nepal se reisagentskap dit nie duidelik nie. Om in slegte weer te reis sonder behoorlike voorsorgmaatreëls kan dodelik wees.

Weerspieël die leefstyl van die Dolpo-streek. Herfs en lente is die veiligste tye vir die Dolpo-trek. Herfs, dit wil sê Oktober en November, is die beste tyd vir alle toere in Nepal. Die Himalajas se helder uitsigte en die Nepalese se feestelike stemming maak dit 'n uitstekende tyd vir 'n besoek. Aan die ander kant is die lente, met magiese blomme van veldblomme en min kans op reënval, ook magies. Lente is die beste tyd vir bergklim in Nepal, en baie klimmers reis na gebiede soos Annapurna en Everest.

Somer- en winterstaptogte in Dolpo kan 'n bietjie goedkoper wees. Maar dit is onseker as gevolg van die kanse op reënval en sneeuval. Aangesien die roete glad word, is dit nie die beste tyd vir die Dolpo-staptog nie. Aangesien Dolpo egter minder reën kry, kan die Junie- en Julie-toere moontlik wees met die regte voorbereiding. Die winterstaptog in Dolpo van Desember tot Februarie word egter nie aanbeveel nie. Die sneeu bedek die hele gebied, wat dit moeilik maak om te stap. Die uitsigte in die winter is egter ongelooflik mooi. As jy van plan is om 'n wintervakansie in Nepal deur te bring, oorweeg dit om op 'n laer hoogte in Dolpo te bly en die hoë passe te vermy.

Akkommodasie in Dolpo

Ten spyte daarvan dat dit afgeleë is, is daar 'n redelik gemaklike verblyfopsie tot by Dho Tarap, die 9de dag van die trek. In Kathmandu en Nepalgunj sal jy in 'n 3-ster-hotel met 'n privaat badkamer en alle luukse geriewe bly. Van Dunai af bly ons in teehuise en plaaslike gastehuise, waar ons basiese verblyf in Dolpo het . Daar is 3-4 hotelle in Tarakot, Laini, Nawarpani en Dho Tarap.

Verder as Dho Tarap sal ons in die tentkampe bly. Draers en kokke sal die tente en kos dra. 'n Hele span sal jou bystaan terwyl jy in tentkampe by Numa La-basiskamp en Pelung Tang bly. Na hierdie twee dae sal ons weer in Dolpo se teehuis/hotel by Dajok Tang bly. In dorpies soos Ringmo, Phoksundo-meer, Shyanta en Jhupal is dit ook moontlik om by 'n gastehuis te bly. Gastehuise in Dolpo bied 'n noue insig in die plaaslike kultuur en 'n outentieke stapervaring.

Gereelde vrae oor die Laer Dolpo-staptog

Hoe kan ek vanaf Kathmandu na Dolpo kom?

Die geskikste en mees bekostigbare manier om Dolpo vanaf Nepal te bereik, is om van Kathmandu na Nepalgunj te ry. Van Nepalgunj af kan jy 'n oggendvlug na Jhupal neem. Van Jhupal af kan jy binne 'n enkele dag na Dolpo gaan.

Kan ek na Dolpo Nepal Solo trek?

Nee, buitelanders word nie toegelaat om alleen in Dolpo te stap nie. Aangesien Laer Dolpo binne een van die min beperkte streke in Nepal val, word onafhanklike reise hier nie toegelaat nie. Dit beteken dat jy in 'n groep van ten minste twee mense moet wees, en die huur van 'n gids vir die Dolpo-staptog is verpligtend.

Hoe uitdagend is Dolpo Trek?

Wel, moeilikheidsgraad is 'n relatiewe woord en wissel na gelang van persoonlike ervarings. Die 18-dae lange Laer Dolpo-staptog is nogal uitdagend vir die nuweling wat nog nooit op 'n hoër hoogte gestap het nie. Om slegs in die laer gebied te dwaal, is egter redelik gemaklik in vergelyking met die baie afgeleë en veeleisende Bo-Dolpo-staptog. Boonop is dit makliker as piekklim in Nepal, aangesien daar geen tegniese klimvaardighede nodig is nie.

Dit gesê, om die Dolpo-trek se afstand van meer as 100 km af te lê en daagliks 6 tot 8 uur in ruwe bergterrein te stap, is uitdagend. Daarom moet 'n mens fisies en geestelik voorbereid wees vir die Dolpo-trek. Kardio-oefeninge soos fietsry, swem, draf en hurke het gehelp om 'n mens se liggaam se krag te ontwikkel en sodoende 'n mens voor te berei vir die reis.

Wat is die hoogste hoogte van Dolpo Trek?

Numa La, op 5 238 m, en Baga La-pas, op 5 070 m, is van die hoogste punte tydens die Dolpo-trek. Op hierdie hoogte daal die lugdruk tot die helfte, en asemhaling word moeilik. Dus moet 'n mens voldoende geakklimatiseer wees voordat so 'n gevaarlike hoogte bereik word.

Wat sal gebeur as ek hoogtesiekte kry?

Alhoewel Nepalgunj 150 meter bo seespieël is, vlieg ons direk na Jhupal op 'n hoogte van 2494 m. Nou het so 'n hoogte 'n ernstige impak op mense se gesondheid. Die ontwikkeling van simptome soos kortasem, borspyn en hoofpyn is algemeen. Daarom moet ons slegs 500 meter per dag klim en gehidreer bly. Selfs dan, as jy hoogtesiekte opdoen, sal ons kundige gids by MyEverestTrip jou van gepaste medikasie voorsien. Ons sal ook ophou klim as die simptome ernstig is en, indien moontlik, na 'n laer hoogte afstap.

Selfs na dit alles, as jy steeds hoogtesiekte opdoen, sal jy met 'n helikoptervlug in Nepal terug na Kathmandu geneem word . Ons span sal die helikopterontruiming reël, wat deur jou versekeringsplan gedek word.

Hoe lank is die Dolpo-trek?

Dit neem ongeveer twee weke om die onderste streek van Dolpo te verken, en die Bo-Dolpo-trektog is langer as 13 weke. As jy beplan om slegs na Numa La-basiskamp te trek en dan terug te keer, duur die toer gewoonlik ongeveer 18 dae vanaf Kathmandu. Die trekdae is egter slegs 12 dae, en die ander dae is vir rus en akklimatisering.

Is daar Wi-Fi/internet in Dolpo?

Dolpo-kampeerstaptogte kom met beduidende uitdagings waaraan jy dalk nie gedink het nie. Jy sal geen elektrisiteit hê tensy jy 'n sonkraglaaier het nie. Die netwerkdekking is slegs in sommige dorpies beskikbaar, en Wi-Fi is nêrens beskikbaar nie.

VS$ 2,500 per persoon

Best uit die bus - Gebaseer op Resensies 175