Everesti piirkond, tuntud ka kui Khumbu piirkond, asub Nepali Solukhumbu ringkonnas Nepali kirdeosas ja piirneb põhjas Tiibetiga. See hõlmab Sagarmatha rahvusparki, mis on UNESCO maailmapärandi nimistus , ja puhvervööndit. Everesti piirkonna kõrgus merepinnast jääb vahemikku 3,300 meetrit kuni 8,848 meetrit. Siin asuvad kolm maailma 14-st üle 8,000 meetri kõrgusest mäest, sealhulgas Mount Everest, mis on Maailma kõrgeim mägi.

Everesti piirkond sai silmapaistvaks pärast esimest ekspeditsiooni Mount Everestile 1953. aastal. Sellest ajast alates on see saanud mägironijate, seiklejate ja loodusesõprade palverännaku sihtkohaks. Inimesed üle kogu maailma reisivad Everesti piirkonda, et seista Himaalaja rüpes ja lähemalt uurida aukartustäratavat Sagarmathat, mõned julgevad seda isegi ronida. Igal aastal järgib üle 40 000 inimese pioneeride jälgedes elu seiklust Everesti piirkonna matkadel.

Everesti piirkonna inimesed

Šerpad, kes on tuntud oma mägironimisoskuste poolest, elavad Everesti piirkonnas sellistes külades nagu Namche Bazar, Khumjung, Thame ja Kunde. See piirkond on koduks kuulsatele mägironijatele nagu Apa Sherpa, Kami Rita Sherpa ja Pasang Lhamu Sherpa. Tenzing Norgay Sherpa, kes ronis esimesena Mount Everestile koos Sir Edmund Hillaryga, on samuti pärit Everesti piirkonnast.

Miks Everesti piirkonna matkad?

Everesti piirkonna mäed

Ükskõik millise matka Everesti piirkonnas valite, ümbritsevad teid mõned maailma hingematvamad mägimaastikud. Alates hetkest, kui jõuate Luklasse, kuni matka lõpuni jääb teiega lumiste mägede vaade. Selles piirkonnas asuvad maailma esimese, neljanda ja kuuenda kõrgusega mäed. Siin on mõned mäed, millega kokku puutute;

• Mount Everest – 8,849 meetrit (29 032 jalga)
• Lhotse – 8,516 meetrit (27 940 jalga)
• Cho Oyu – 8,188 meetrit (26 864 jalga)
• Nuptse – 7,861 meetrit (25 791 jalga)
• Ama Dablam – 6,812 meetrit (22 349 jalga)
• Pumori – 7,161 meetrit (23 494 jalga)
• Thamserku – 6,608 meetrit (21 680 jalga)
• Kangtega – 6,782 meetrit (22,251 jalga)
• Baruntse – 7,129 meetrit (23,389 jalga)

Kultuuriline keelekümblus

See piirkond on koduks šerpade kogukonnale, mis on kuulus oma mägironimisoskuste ja sooja külalislahkuse poolest. Everesti piirkonda ronides näete traditsioonilisi šerpade külasid nagu Namche Bazaar ja Tengboche. Šerpade peetavates teemajades ööbides saate heita pilgu nende igapäevaellu. Kloostrid nagu Thame ja Tengboche pakuvad pilguheitu šerpade elu vaimsele ja religioossele poolele, samas kui muuseumid rikastavad teid nende ajaloo ja eluviisiga.

seiklus

Everesti piirkonda matkamine pole tavaline jalutuskäik pargis. See nõuab füüsilist ja vaimset vastupidavust. Väljakutseteks on suured kõrgused, konarlikud mäekurud, nõudlikud rajad ja ronimisseiklused. Matk paneb proovile teie piirid, aga pakub ka põnevust kõndida mõnede maailma kõrgeimate tippude varjus.

Flora ja fauna

Sagarmatha rahvuspark on bioloogilise mitmekesisuse keskus, mis on tuntud oma puutumatu keskkonna poolest. Alpiniidud ja madalamatel kõrgustikel asuvad rododendronimetsad annavad maastikule erksad värvid. Nendes metsades hulguvad sellised metsloomad nagu punane panda, danfe (Nepali rahvuslind), lumeleopard ja muskushirv. Matkal võite isegi ühe neist kohata.

Mägironimise pärand

Mägironimise ajalugu on võimatu kirjutada ilma Everesti piirkonda mainimata. See piirkond omab erilist kohta mägironijate südames, kes soovivad vähemalt korra elus vallutada maailma kõrgeima mäe. Ajaloolised mägironijad, nagu Sir Edmund Hillary ja Tenzing Norgay Sherpa, uurisid Everesti piirkonna matkaradu. Isegi tänapäeval unistavad paljud mägironijad nende legendide jälgedes käimisest. Nendega samal rajal kõndimine on igaühe jaoks uhkuseasi.

Mitu valikuvõimalust

Everesti piirkonna matk ei piirdu ühe kohaga. Khumbu piirkonnas saab avastada mitmeid matku. See pakub mitmesuguseid võimalusi, alates klassikalisest Everesti baaslaagri matkast kuni tänapäevaste helikopterituurideni. Kui soovite Everesti piirkonda avastada ja teil pole palju aega, võite valida lühemaid matku.

Everesti piirkonna matkade väljakutsed

Kõrgushaigus

Everesti piirkonda matkamine hõlmab üle 5,000 meetri kõrgusele jõudmist, kus hapnikutase on oluliselt madalam kui madalamal kõrgusel. Seetõttu on kõrgushaigus paljude matkajate jaoks mureks muutunud.

Ettearvamatu ilm

Mägede ilm võib muutuda ette hoiatamata. Selge taevas võib tundide jooksul lumetormiks muutuda, muutes matkamise raskemaks. Everesti piirkonnas võib temperatuur kõrgematel kõrgustel märkimisväärselt langeda ja äkiline lumesadu on alati võimalik.

Väljakutsuv maastik

Everesti piirkonna matkarajad on konarlikud ja järsud, mitmete tõusude ja laskumistega. Mõned rajad ületavad kitsaid mäeharju, rippsildu ja kaljusid lõike. Seetõttu nõuab matk head füüsilist vormi ja vaimset vastupidavust. Pikad matkatunnid lisavad väljakutsele veelgi suuremat raskust, pannes proovile matkajate vastupidavuse.

Piiratud võimalused

Kui sul on kasvõi 1% võimalus matka läbida, pead oma mugavusest loobuma. Kuigi teemajades ja majutuskohtades on dušš ja internet, ei ole need sama mugavad kui kodus või jõukamates linnades. Mida kõrgemale sa lähed, seda lihtsamad need teenused muutuvad. Sa pead olema valmis oma teekonna jooksul kohanema minimaalsete mugavustega. Siiski on toit ja majutus Everesti piirkonnas paremad, kui sa arvata oskad.

Lühikesed matkapaketid Everesti piirkonnas

Lühikesed matkapaketid Everesti piirkonnas sobivad matkajatele, kellel on piiratud viisa kehtivusaeg. Need paketid koosnevad mõõdukatest matkadest, mis kestavad 5 kuni 11 päeva. Need matkad pakuvad kiiret avastamist Everesti piirkonnas, säilitades samal ajal Himaalaja matkamise tunde. Saate siiski näha kõrguvaid tippe, sealhulgas Everesti, samal ajal uurides piirkonna kultuurilist külge.

Everesti lühike matk – alates 810 dollarist

• Läbitud vahemaa: ~40–50 km
• Matka kestus: 5 päeva
• Maksimaalne kõrgus: 3,800 m (Khumjungi küla)
• Kõrgus merepinnast kasu1,000 m [alates Luklast (2,800 m)]

Kas oled algaja matkaja, kes soovib näha majesteetlikke mägesid, kuid ei taha riskida kõrgele ronimisega? Või soovid innukalt Everesti piirkonda avastada, aga aega on vähe? Ära muretse, me aitame sind mõlemal juhul. Meie Everesti lühimatka pakett on 5-päevane matk, mis algab Katmandust ja jõuab 3,800 meetri kõrgusele asuvasse Khumjungi külla. Seda matka tuntakse ka kui Everesti vaatematka või Panoraamavaate matka.

Sellel matkal näete hingematvaid vaateid mõnele kõrgeimale mäele, sealhulgas Lhotse mäele, Nuptse mäele ja Ama Dablami mäele. Matka ajal kogete šerpade ja nende külade ilu. Pärast nelja-päevast Everesti piirkonna avastamist lendate Luklast tagasi Katmandusse. See matk nõuab mõõdukat füüsilist vormi ja on kõige parem läbida septembrist novembrini või märtsist maini.

Everesti panoraamvaatega matk – alates 885 dollarist

• Läbitud vahemaa: ~40–50 km
• Matka kestus: 7 päeva
• Maksimaalne kõrgus: 3,800 m (Khumjungi küla)
• Kõrguse tõus: 1,000 m [alates Luklast (2,800 m)]

Kui sul pole EBC matkaks 14 päeva või on aega üle 5 päeva, siis ei ole Everesti lühikest matka hea ette võtta. Samuti, kui oled algaja ega taha riskida kõrgushaigusega, on 7-päevane Everesti panoraamvaatega matk sinu päästja. See sobib neile, kellel on piiratud aeg ja kogemused või kes otsivad mõõdukat matka, nautides samal ajal Everesti piirkonna fantastilisi vaateid.

See matk jõuab kõrgeimasse punkti, Everest View hotelli, mis asub 3,880 meetri kõrgusel. Nagu nimigi ütleb, avanevad rajal panoraamvaated Everestile ja ümbritsevatele tippudele. Matkate läbi elavate šerpade asustatud külade ja kaunite maastike. Kuigi see ei küündi Everesti piirkonna teiste matkade kõrgusteni, pakub see põnevat ja rahuldust pakkuvat kogemust.

Everesti Gokyo Ri trek – alates 1,199 dollarist

• Läbitud vahemaa: ~100 kilomeetrit
• Matka kestus: 11 päeva
• Maksimaalne kõrgus: 5,357 m (Gokyo Ri)
• Kõrguse tõus: 2,557 m [alates Luklast (2,800 m)]

Everesti Gokyo Ri trek viib teid 11 päevaga läbi mitmekesiste maastike Gokyo Ri tippu. Selle paketi raames saate ronida ka Gokyo Ri tippu (5,357 m). Kohale jõudes saate uurida kuut selget Gokyo järve, mis on maailma kõrgeimal asuv mageveesüsteem.

Sellel matkal liigute läbi Alam-Khumbu piirkonna lopsakate roheliste metsade, vallutate kuiva ja kivise Gokyo maastiku ning imetlete Ngozumpa liustiku jäiseid moreene. Everesti Gokyo Ri matk on mõõdukalt keeruline ning pakub võimalusi matkamiseks ja mägironimiseks.

Pikad matkapaketid Everesti piirkonnas

Pikemad matkapaketid Everesti piirkonnas kestavad tavaliselt üle 12 päeva. Need matkad on lühematest matkapakettidest keerukamad ja pakuvad kaasahaaravat matkakogemust. Need matkad ei tee üheski aspektis järeleandmisi; need on põnevad, pakuvad kultuurilist avastamist ja võimaldavad teil Everesti piirkonda põhjalikult avastada. Need paketid sobivad kellelegi, kellel on palju aega.

14-päevane Everesti baaslaagri matk – alates 1,425 dollarist

• Läbitud vahemaa: 130 km
• Matka kestus: 14 päeva
• Maksimaalne kõrgus: 5,545 m (Kalapatthar)
• Kõrguse tõus: 2,745 m [alates Luklast (2,800 m)]

14 -päevane Everesti baaslaagri matk on üks maailma populaarsemaid baaslaagri seiklusi. 8,848.86 meetri (29 032 jala) kõrgune Mount Everest on mägironijate lõppeesmärk. Everesti baaslaager on matkahuvilistele kogu maailmas kohustuslik külastuskoht. See matk on põnev ja unustamatu teekond Ida-Himaalajas.

Sellel matkal avastate Sagarmatha rahvuspargi mitmekesiseid maastikke ja rikkalikku bioloogilist mitmekesisust. Iga päev pakub väljakutseid ja uskumatuid vaateid ümbruskonnale ja lumiste mägedele.

12-päevane Everesti baaslaagri matk – alates 1,220 dollarist

• Läbitud vahemaa: 130 km
• Matka kestus: 12 päeva
• Maksimaalne kõrgus: 5,545 m (Kalapatthar)
• Kõrguse tõus: 2,745 m [alates Luklast (2,800 m)]

12 -päevane matk Everesti baaslaagrisse on turvaline ja mugav variant Kalapathari ja baaslaagrisse jõudmiseks. Võrreldes 14-päevase matkaga on 12-päevane variant keerulisem, kuna see hõlmab vähem matkapäevi ja pikemaid kõndimistunde. Kuigi see võib olla keeruline, motiveerib teid lopsakate metsade, põllumaade, küngaste ja mägede fantastiline maastik. Lihtsalt valmistuge hästi ette ja planeerige hoolikalt koos hea matkaseltskonnaga.

14-päevane reisikava sisaldab Katmandu avastamist ning pakub transporti lennujaama ja tagasi. See ei kata aga teatud tegevusi ja kulusid. See reisikava sobib ideaalselt inimestele, kes on juba Katmandu piirkonnas aega veetnud ja soovivad enne koju naasmist Himaalajas matkata.

Everesti kolmekäiguline matk – alates 1,865 dollarist

• Läbitud vahemaa: ~165 kilomeetrit
• Matka kestus: 17 päeva
• Maksimaalne kõrgus: 5,545 m (Kalapatthar)
• Kõrguse tõus: 2,745 m [alates Luklast (2,800 m)]

Everesti kolme kuru matk on haarav ja väljakutseid pakkuv teekond läbi Everesti piirkonna. 17 päeva jooksul viib see matk teid üle kolme kõrge kuru: Renjo La (5,388 m), Cho La (5,420 m) ja Kongma La (5,535 m). Läbite neli erinevat orgu: Khumbu, Gokyo, Imja ja Bhote Koshi org.

Matk pakub võimaluse näha piirkonna looduslikku ilu ning erinevate orgude inimeste soojust ja kultuuri. See annab matkajatele täieliku ülevaate Everesti piirkonnast. Kõigi mäekurude vallutamine suurepäraste vaadetega annab parema arusaama Himaalaja maastikust, muutes selle reisi igaveseks meeldejäävaks.

Everesti Cho La passi matk – algusega kell

• Läbitud vahemaa: 140-150 Km
• Matka kestus: 15 päeva
• Maksimaalne kõrgus: 5,545 m (Kalapatthar)
• Kõrguse tõus: 2,745 m [alates Luklast (2,800 m)]

Cho La kuru matk on veel üks populaarne matk Everesti piirkonnas. See pakub alternatiivset marsruuti Everesti baaslaagrisse. See marsruut hõlmab reisi Gokyo orgu ja 5,420 m kõrgusel asuva Cho La kuru ületamist, et jõuda Everesti baaslaagrisse. See 15-päevane matk hõlmab uimastavat Gokyo järve ja pakub suurepäraseid vaateid Nuptse, Lhotse, Ama Dablami ja Mount Everesti mäele.

Mäetippude ronimispaketid Everesti piirkonnas

Milline piirkond pakub paremaid tippe ronimiseks kui Everesti piirkond? Seetõttu on Everesti piirkond parim valik kõigile, kes plaanivad Nepali tippu ronida. Piirkonnas on erineva tehnilise raskusastmega tippe, ulatudes 5,000 meetrist kuni 8,848 meetrini, mis sobivad igale mägironijale. My Everest Tripil on meil ronimispaketid, mis avastavad nii tippu kui ka kogu piirkonda.

Everesti baaslaagri matk koos Island Peakiga – alates 1,800 dollarist

• Läbitud vahemaa: ~140–150 km
• Matka kestus: 16 päeva
• Maksimaalne kõrgus: 6,165 m (saare tipp)
• Kõrguse tõus: 3,365 m [alates Luklast (2,800 m)]

Everesti baaslaagri ja Island Peaki pakett on mõeldud neile, kes soovivad kogeda Everesti baaslaagri põnevust ja mäkke ronimise väljakutseid. Sellel matkal külastate kahte baaslaagrit: 1) Everesti baaslaagrit 5,545 m kõrgusel ja 2) Island Peaki baaslaagrit 5,100 m kõrgusel. Reisi 12. päeval ronite Island Peaki ehk Imja Tse tippu (6,165 m). Sellel matkal ei seisa te mitte ainult Everesti jalamil, vaid ronite ka Imja Tse tippu, mis on üks piirkonna populaarsemaid mägesid. 16-päevane seiklus pakub saavutustunnet ja võimalust mäkke ronida.

Mera Peak Climbing – Alates 2,080 dollarist

• kaugus Kaetud~160 km
• Matka kestus: 18 päeva
• Maksimaalne kõrgus: 6,746 m (Mera tipp)
• Kõrgus merepinnast Gain: 3,946 m [alates Luklast (2,800 m)]

Mera tipp (6,746 m) on Nepali kõrgeim matkatipp. See on matkatipp, kuna sinna on Himaalaja tehnilisemate mägedega võrreldes suhteliselt lihtne ronida. Vaatamata kõrgusele ei nõua tõus edasijõudnud mägironimisoskusi. See hõlmab kõrgmäestiku liustikumatku, mis nõuavad põhitehnikaid, nagu lumel kõndimine, jäänaelte kasutamine ja jääkirkaste käsitsemine.

Mera Peaki ronimispakett sobib nii algajatele mägironijatele, kogenud matkajatele, kes soovivad oma matkaoskusi täiendada, kui ka seiklushuvilistele. Tipus avanevad hingematvad vaated viiele üle 8,000 meetri kõrgusele mäele: Mount Everest, Lhotse, Kanchenjunga, Makalu ja Cho Oyu. Tipust ja matka ajal saab vaadata ka teisi tippe.

Saaretippude ronimine – alates 1,800 dollarist

• Läbitud vahemaa: ~150 kilomeetrit
• Matka kestus: 21 päeva
• Maksimaalne kõrgus: 6,165 m (saare tipp)
• Kõrguse tõus: 3,365 m [alates Luklast (2,800 m)]

Everesti piirkonna avarust on raske vaid mõne päevaga läbida; iga osa põhjalikuks uurimiseks kulub kuid. Meie Island Peaki ronimispakett katab suurema osa piirkonnast, pakkudes samal ajal mägironimise põnevust. Pärast 15-päevast matka läbi konarliku maastiku, lumeväljade ja moreenide ronite 16. kuupäeval Imja Tse tippu, tuntud ka kui Island Peak.

Nagu klassikalisel EBC matkal, jõuate sellel matkal ka Everesti baaslaagrisse ja Kalapattharisse. Läbite kaks kuru: Cho La ja Kongma La. Samuti uurite Gokyo oru asulaid ning külastate Gokyo Ri mäge ja Gokyo järvi. Seega võib seda nimetada ülimaks matkapaketiks, mis ühendab endas Gokyo Ri matka, EBC matka ja kolme kuru matka, sealhulgas mägironimise.

Lobuche mäetipu ronimine – alates 2,100 dollarist

• Läbitud vahemaa: ~140–150 km
• Matka kestus: 18 päeva
• Maksimaalne kõrgus: 6,119 m (Lobuche tipp)
• Kõrguse tõus: 3,319 m [alates Luklast (2,800 m)]

Erinevalt Mera Peaki ronimisest ei nõua Lobuche Peaki ronimine pikki kõrvalmarsruute. Selle saab saavutada Everesti baaslaagrisse matkates klassikalist marsruuti pidi. Lobuche Peak asub Khumbu liustiku lähedal ja EBC-sse suunduva marsruudi ääres, võimaldades teil kogeda mõlemat ikoonilist kohta ühe teekonna jooksul.

See 18-päevane seiklus pakub uskumatu elamuse, kui jõuate Lobuche Easti tippu (6,119 meetrit), mis on üks Nepali populaarsemaid ronimissihtkohti. Näete kauneid maastikke, elusloodust ja šerpade külasid. Lobuche tipu ronimine on ideaalne algajatele, kes otsivad rahuldust pakkuvat ronimist.

Ama Dablami ekspeditsioon – alates 4,900 dollarist

• Läbitud vahemaa: ~130–140 km
• Matka kestus: 30 päeva
• Maksimaalne kõrgus: 6812 m (Ama Dablami tipp)
• Kõrguse tõus: 4,012 m [alates Luklast (2,800 m)]

Ama Dablami ekspeditsioonipakett on spetsiaalselt loodud mägironijatele ja kogenud matkajatele, kes võivad vajada mägironimiskoolitust. 30-päevane reis ühendab ideaalselt matkamise Everesti piirkonna põnevuses mäkke ronimise seiklusega.

See ekspeditsioon hõlmab paaripäevast aklimatiseerumist ja ettevalmistust tippu ronimiseks Ama Dablami, mis asub 6812 m kõrgusel. Pärast aklimatiseerumist Namches jätkate Pangboche'i ja jõuate lõpuks Ama Dablami baaslaagrisse. Baaslaagrist alustate tippu ronimist, mis hõlmab umbes 13 päeva jooksul mitmeid tõuse ja laskumisi. Tasuks on vapustavad vaated Lhotse mäele, Makalu mäele, Cho Oyu mäele ja Mount Everestile.

Everesti piirkonna avastamine lennukiga

Kui teil on vähe aega ja soovite Everetti piirkonda avastada ilma pikkade matkapäevadeta (või üldse mitte matkata), on lendamine parim valik. Need paketid pakuvad linnulennult vaadet Himaalajale ja Khumbu piirkonnale. Neid pakette saab nimetada ka luksuspakettideks, mis võimaldavad teil Khumbut avastada mugavust ohverdamata. Kui ühendate matka edasi-tagasi helikopterilennuga, ööbite tipptasemel majutuskohtades, kus on mitmesuguseid mugavusi.

Luksuslik Everesti baaslaagri matk – alates 3,800 dollarist

• Läbitud vahemaa: 65 km
• Matka kestus: 10 päeva
• Maksimaalne kõrgus: 5,545 m (Kalapatthar)
• Kõrguse tõus: 2,745 m [alates Luklast (2,800 m)]

Luksuslik Everesti baaslaagri matk pakub mägedest naudinguid koduse mugavusega. Kuigi matk järgib sama marsruuti mis klassikaline Everesti baaslaagri matk, on teie majutus ja mugavused tipptasemel. Ööbite luksuslikes majutustes, kus on soojustatud toad ja privaatsed vannitoad, ning teie toidud valmistab teile kogenud kokk. See pakett sisaldab matka lõpus helikopterilendu Gorakshepist Luklasse. Mõni päev varem läbitud radade õhuvaade on elamus, mida nautida.

Helikopterilend Gorakshepist Katmandusse – alates 1,300 dollarist

Oletame, et olete jõudnud Everesti baaslaagrisse ja Kalapattharisse umbes 6 või 7 päevaga. Olete Gorakshepis ja kaalute, kas matkata tagasi Luklasse või lennata Katmandusse. Otsustate, et see on aeganõudev ja energiat kurnav. Seega soovite Katmandusse naasmiseks ainulaadset kogemust. Seejärel on lahenduseks lennata Gorakshepist Katmandusse helikopteriga.

See põnev ja maaliline elamus pakub fantastilisi õhuvaateid Himaalajale ja läbib kiiresti pikki vahemaid. Lennu ajal näete panoraamvaateid Himaalaja mäestikule ja heidate pilke ikoonilistele tippudele nagu maailma kõrgeim mägi Mount Everest, aga ka Lhotse, Nuptse, Ama Dablam ja teised. Samuti saate ainulaadse vaate Khumbu liustikule ja Khumbu jääkosele. Lisaks näete helikopterist metsi, asulaid, jõgesid ja mitmesuguseid maastikke kuni Katmandusse jõudmiseni.

Everesti baaslaagri helikopterituur – alates 1,350 dollarist

Everesti helikopterituur pakub põnevat ja unustamatut viisi Everesti piirkonna linnulennult nägemiseks. Kui teil on piiratud aeg või eelistate mugavamat viisi Himaalaja avastamiseks, on see tuur just teile.

Matkamise asemel saate 4–5 tunniga nautida Everesti baaslaagri, Khumbu jääjuga, Khumbu liustiku ja šerpade külade vapustavaid vaateid. Sõltuvalt paketist saate valida maandumise Kalapattharile. See helikopterituur ühendab endas seikluse ja ilu, pakkudes lennu põnevust ning tutvustades kõrguvaid tippe, mitmekesiseid maastikke ja tohutuid liustikke.

Everesti mägilend – alates 250 dollarist

Kui teil on vähe aega või te ei saa Everesti baaslaagrisse matkata, saate meie Everesti mägilennupaketiga avastada EBC-d ja suuremat osa Khumbu piirkonnast otse taevast. Kathmandu siseriiklikust lennujaamast väljuv ühetunnine lend viib teid piirkonna peamiste tippude kohale. Saate linnulennult nautida lumiste mägede, näiteks Mount Everesti, Lhotse, Nuptse, Cho Oyu ja Makalu, vaateid. Näete šerpade asulaid ja mitmesuguseid marsruute läbi tasandike Khumbu piirkonda.

Parim hooaeg Everesti piirkonna matkadeks

Everesti piirkonnas on matkahooaja tipp kevadel (märtsist maini) või sügisel (septembrist novembrini). Nendel aastaaegadel on ilmastikutingimused matkamiseks ideaalsed, seega on piirkonnas rohkem matkajaid. Ilmastikutingimused on stabiilsed, mõõduka temperatuuri, selge taeva ja minimaalse sademetega.

Teisest küljest on nii talv (detsembrist veebruarini) kui ka suvi ehk mussoonvihmad (juunist augustini) matkamise hooajavälised perioodid. Need aastaajad toovad kaasa tugeva lumesaju või vihma. Temperatuurid on kas liiga kõrged või liiga madalad, mis muudab matkamise ebamugavaks. Kuid nii talvisel kui ka suvisel matkamisel on omad eelised. Vaatame järgmises tabelis iga aastaaja plusse ja miinuseid;

hooaeg	Plusse	Miinused
Kevad (märts-mai)	– Kerged temperatuurid – Selged hommikud õitsevate rododendronitega – Kõrgemal kõrgusel on vähem pilvi	– Hiliskevadel madalamatel kõrgustel udused vaated – Rahvarohked teemajad
Suvi/mussoon (juuni-august)	– Vaiksed rajad – Lopsakad rohelised orud – Suurepärane fotograafia jaoks -Pikemad päevad	– Tugev vihm alla 3,000 m kõrgusel – Halb nähtavus pilvede tõttu – Maalihete ja lendude hilinemise oht - Mudased ja libedad rajad
Sügis (september-november)	– Kristallselge taevas – Ideaalsed matkatingimused – Festivalid nagu Mani Rimdu Tengboche kloostris	– Rahvarohked matkarajad ja suvilad – Kõrgemad hinnad majutuse ja lendude eest
Talv (detsember-veebruar)	– Karge ja selge taevas – Rahulikud ja vähem rahvarohked rajad – Suurepärane kogenud matkajatele	– Karm külm kõrgematel kõrgustel – Lumeblokeeruvate kurude, näiteks Cho La, oht -Piiratud võimalused - Matkaradadel on raske navigeerida

Nüüd vaatame ilmastikutingimusi Everesti piirkonnas igal aastaajal.

hooaeg	Temperatuurivahemik	Tuuled	Niiskus	Sademed
kevad	0–15 °C (Namche) -10°C kuni 5°C (Gorak Shep)	Nõrk kuni mõõdukas tuul, orgudes leebe	Mõõdukas 50-70%	Vähene sademete hulk Hiliskevadel on võimalik lühike vihmasadu
Suvi/mussoon	5–15 °C (Namche) -5°C kuni 5°C (Gorak Shep)	Aeg-ajalt tugevad tuuleiilid koos tormidega Muidu nõrk tuul	Kõrge 70-90%	Tugevad sademed Orgudes sajab sageli vihma
sügis	-5°C kuni 15°C (Namche) -15°C kuni 0°C (Gorak Shep)	Vaiksed tuuled Stabiilne ilm kohati puhanguti	Mõõdukas 40-60%	Väga vähe sademeid Selged ja kuivad päevad
talv	-10°C kuni 10°C (Namche) -20°C kuni -10°C (Gorak Shep)	Tugevad tuuled suurtel kõrgustel Õrn orgudes	Madal 30-50%	Minimaalne sademete hulk Lumesadu kõrgemates piirkondades

Toit ja majutus Everesti piirkonnas

Everesti piirkond pakub mitmesuguseid kohalikke ja rahvusvahelisi roogasid. Piirkondlike roogade hulka kuuluvad dal, bhat, tarkari (läätsed, riis ja karri), Tiibeti leib, momo ja muud Nepali toidud. Rahvusvaheliste roogade osas pakuvad majutusasutused ja teemajad valikuid pitsast ja burgeritest kuni pastaroogade, näiteks spagettideni.

Teemajad ja suvilad. Suvilad on ärimudeli hotellid ja maksavad rohkem kui teemajad. Teemajad seevastu on nagu pereettevõttena tegutsevad majutuskohad ja väga taskukohased. Suvilates ja teemajades on jagatud või privaatsed vannitoad, ühised söögialad, internetiühendus, laadimisjaamad ja kuumaveeduššid. Teatud mugavuste eest võidakse aga lisatasu küsida.

Pane tähele, et toidu ja majutuse hinnad võivad olla kõrgemad kõrgemal asuvates piirkondades, kus rajatised on lihtsamad ja piiratumad.

Ettevalmistus Everesti piirkonna matkadeks

Everesti piirkonna matkad on suhteliselt raskemad kui teised populaarsed matkad Nepalis. Järsud rajad, suur kõrgus ja karm Himaalaja ilm muudavad need keeruliseks isegi kogenud matkajatele. Matk paneb proovile teie füüsilise vastupidavuse ja vaimse vastupidavuse. Isegi algajad saavad teha matku erinevates piirkondades, kuid see pole võimalik ilma füüsilise ja vaimse ettevalmistuseta.

Füüsiline ettevalmistus

Füüsiline ettevalmistus matkaks Everesti piirkonnas on ülioluline, et tulla toime nõudlike radade ja pikkade kõndimistundidega. Alusta südame ja kopsude treenimisest kardiovaskulaarsete harjutustega. Regulaarne matkamine, jooksmine ja treppidest ronimine aitavad jõudu kasvatada ja matkamist simuleerida. Matkatingimusi saab simuleerida täis seljakotiga, mis aitab sul raskuse ja tasakaaluga harjuda.

Vaimne ettevalmistus

Vaimseks ettevalmistuseks alusta hingamisharjutustega, näiteks pranayamaga. Need aitavad sul matka ajal hingamist säilitada ja rahulikuks jääda. Regulaarne matkamine kõrgematesse piirkondadesse suurendab enesekindlust. Vaimse ettevalmistuse oluline osa on isegi kõige väiksemate detailide uurimine, et saaksid ettenägematute väljakutsetega toime tulla. Marsruudi planeerimisel eralda üks või kaks päeva Everesti piirkonnas aklimatiseerumiseks.

Everesti piirkonna matkadeks hädavajalik varustus ja pakkimine

Varustus ja varustus on Everesti piirkonnas matkamiseks ja ronimiseks hädavajalikud, et tagada ohutus, mugavus ja vastupidavus erinevates ilmastikutingimustes. Siin on nimekiri riietest, varustusest ja olulistest esemetest, mida peaksite matkale kaasa võtma;

• Aluskihid- Niiskust imavad termopluusid ja -aluspüksid
• Isolatsioonikihid- Fliis, sulejope ja püksid
• Väline Shell– Veekindlad ja tuulekindlad jakid ja püksid
• Matkapüksid- Külmematesse piirkondadesse sobivad teisendatavad matkapüksid ja fliisvoodriga püksid
• Matkasärgid
• Kindad- Sisemised termokindad ja isoleeritud veekindlad väliskindad
• Sokid- Villased või sünteetilised matkasokid
• Peakatted - soe müts, laia äärega päikesemüts, kaelus- või kaelakaitse
• Jalatsid- Matkasaapad, ronimissaapad
• Matkakepid Reguleeritav ja kerge
• Päikeseprillid- UV kaitse
• Seljakott- 50–60 l koos vihmakattega mitmepäevaseks matkaks
• Magamiskott- Hinnatud -20 kraadi Celsiuse järgi
• Veepudelid- Korduvalt kasutatav

Lisaks neile ärge unustage matka ajal olulisi isiklikke esemeid. See hõlmab järgmist:

Esmaabikomplektid

• Energia- ja valgubatoonid
• Päikesekaitse
• Tualett-tarbed nagu seep, hambahari, hambapasta, niisked salvrätikud ja kätepesu
• desinfitseerijad
• rätik
• Kaasaskantav laadija
• kaamera
• Veepuhastustabletid, filtrid või SteriPEN

Everesti piirkonna matka load

Everesti piirkonnas matkamiseks on vaja lube turismi haldamiseks ja kohaliku infrastruktuuri parandamiseks. Kaks luba, mida vajate, on:

Khumbu valla luba — Selle loa väljastab kohalik omavalitsus ning selle saab Kathmandu turismiametist või Lukla valla kantseleist.

Sagarmatha rahvuspargi sisenemisluba – seda luba on vaja Everesti piirkonnas matkamiseks, mis hõlmab Sagarmatha rahvuspargi läbimist. Rahvuspargi loa saab turismiametist Kamaladis Katmandus või Monjo Sagarmatha rahvuspargi sissepääsuväravast.

Teie teadmiseks, Everesti piirkonna matkadeks ei ole Trekkersi teabehaldussüsteemi (TIMS) kaarti vaja.

Kuidas pääseda Everesti piirkonda

Sõltuvalt teie alguspunktist on teil Everesti piirkonda jõudmiseks mitu võimalust. Piirkonda saab siseneda lennuki või maantee kaudu. Kuna Khumbu piirkonnas ei ole rahvusvahelisi lennujaamu, peate enne Everesti piirkonda suundumist maanduma Katmandus.

Õhu kaudu

Üks lihtsamaid ja mugavamaid viise Everesti piirkonda sisenemiseks on lennata Tenzing-Hillary lennujaama Luklas. Lend toimub iga päev Tribhuvani rahvusvahelisest lennujaamast Kathmandust. Tipphooajal peate lennuks võib-olla reisima Manthali lennujaama Ramechhapis. Everesti piirkonda saab siseneda ka helikopteriga.

Via Road

Luklasse ei vii ühtegi teed. Luklasse maanteed mööda jõudmiseks peate bussi või džiibiga sõitma Jirisse või Sallerisse, mis võtab 7–10 tundi. Sealt saate Luklasse matkata, mis võtab veel 3–7 päeva.

Lukla on värav Khumbu ehk Everesti piirkonda. Kui olete Luklasse jõudnud, saate Khumbu piirkonda siseneda jalgsi.

Everesti piirkonna KKK

Millal on parim aeg Everesti piirkonna matkale minna? 

Parim aeg Everesti piirkonda matkamiseks on mussoonieelne (märtsist maini) ja mussoonijärgne (septembrist novembrini) hooaeg. Ilm on nendel aastaaegadel üldiselt stabiilne, selge taeva ja hea nähtavusega. Soovitame vältida matkamist mussoonihooajal (juunist augustini) ja talvel (detsembrist veebruarini) karmide ilmastikutingimuste ja kõrge kõrgushaiguse ohu tõttu.

Millised on Everesti piirkonna matka peamised vaatamisväärsused? 

Everesti piirkonna matka peamisteks vaatamisväärsusteks on hingematvad panoraamvaated Mount Everestile ja teistele kõrgetele tippudele, nagu Lhotse ja Nuptse. Teekonnal saate teada šerpade kultuurist ja külastada populaarseid turismisihtkohti, nagu Lukla lennujaam, Namche turg, Everesti vaateplatvorm, Tengboche klooster, Ama Dablami baaslaager, Kalapatther ja Everesti baaslaager. Samuti saate kogeda Khumbu piirkonna erinevate piirkondade vapustavat ilu.

Mida peaksin Everesti piirkonna matkale pakkima?

Pakkige Everesti piirkonna matkaks kaasa soojad riided, sealhulgas sulejope, termokihid ja kvaliteetne matkamantel. Samuti on hädavajalikud vastupidavad matkasaapad, kõrgmäestiku magamiskott ja vihmavarustus. Ärge unustage selliseid esemeid nagu matkakepid, müts, kindad, päikesekaitsekreem ja veepuhastussüsteem. Samuti vajate seljakotti, mis on piisavalt mahutav teie varustuse ja isiklike asjade jaoks.

Kas ma pean Everesti piirkonna matkaks giidi palkama?

Kuigi see pole kohustuslik, on Everesti piirkonna matkaks giidi palkamine väga soovitatav. Giid saab aidata navigeerimise, kohalike teadmiste ja hädaolukorras abiga. Samuti aitavad nad lubade ja logistikaga, parandades teie üldist matkakogemust. Giid saab parandada ohutust ja muuta teekonna sujuvamaks, eriti keerulistes tingimustes.

Milline füüsiline vorm on Everesti matkamiseks vajalik?  

Suure kõrguse ja keerulise maastiku tõttu nõuavad Everesti piirkonna matkad head füüsilist vormi. Sündmuseks ettevalmistamiseks on soovitatav regulaarne kardiovaskulaarne treening, jõutreening ja vastupidavustreening. Samuti on oluline tunda end pikkade matkade ja järskude tõusudega mugavalt. Eduka matka jaoks on ülioluline korralik ettevalmistus ja aklimatiseerumine.

Kuidas vältida kõrgushaigust Everesti matka ajal? 

Kõrgushaiguse vältimiseks tõuse aeglaselt ja jäta aega aklimatiseerumiseks. Joo matka jooksul palju vett ja püsi piisavalt hüdreeritud. Väldi ülepinget ja kuula oma keha signaale. Samuti on tark kaasas kanda kõrgmäestikuhaiguse ravimeid ja enne matka pidada nõu oma arstiga, et saada personaalset nõu.

Kuidas Everesti piirkonnas külma ilmaga kõige paremini toime tulla?  

Everesti piirkonna külma ilmaga toimetulekuks kandke kihilisi riideid, sealhulgas termilisi aluskihte, sooja isoleerivat kihti ja tuulekindlat pealiskihti. Soojuse säilitamiseks kasutage kvaliteetset matkavarustust, näiteks sulejopet, kindaid ja mütsi. Olge valmis kiireteks ilmamuutusteks ja veenduge, et teie varustus sobib äärmuslike temperatuuridega.

Kuidas ma saan matka ajal internetiühenduse säilitada?  

Everesti baaslaagri matka ajal on võimalik internetiühendust säilitada mõnes majutusasutuses pakutavate WiFi-teenuste abil. Need ühendused võivad aga asukoha tõttu olla aeglased ja ebausaldusväärsed. Ühtlasema ühenduse tagamiseks kaalu kohaliku SIM-kaardi kasutamist koos andmesideühendusega või kaasaskantava WiFi-seadme kasutamist, kuigi signaali tugevus võib siiski olla piiratud.

Millist majutust ja toitu matka ajal pakutakse?

Matkal pakutav toit hõlmab tavaliselt mitmesuguseid kohalikke ja rahvusvahelisi roogasid, näiteks dal bhat'i (läätsesuppi riisiga), nuudleid, suppe ja võileibu. Majutuskohad on tavaliselt teemajad või suvilad, mis pakuvad põhilisi mugavusi, nagu ühised vannitoad ja ühised söögialad. Kõrgematel kõrgustel võivad valikud olla piiratumad, lihtsamate mugavustega ja vähemate valikutega.

Kuidas valmistuda kõrgmäestikumatkaks Everesti piirkonnas? 

Kõrgmäestikumatkaks valmistumiseks peaksite regulaarse treeningu abil parandama oma kardiovaskulaarset vormi ja vastupidavust. Harjuge järk-järgult, veetes enne matka aega kõrgematel kõrgustel ja mõistes kõrgushaiguse sümptomeid.