Udhëtim në Kampin Bazë të Annapurnës me Kthim me Helikopter

A është e vështirë kjo ecje?

Udhëtimi në Kampin Bazë të Annapurnës konsiderohet si një udhëtim i lehtë deri në mesatar. aventurë në Himalaje. Pikat e saj më të ulëta të lartësisë e bëjnë atë më pak të vështirë sesa aventurat e tjera të kampeve bazë në lartësi të madhe.

Për më tepër, në Udhëtimin në Kampin Bazë të Annapurnës me Kthim me Helikopter, do të fluturoni përsëri direkt në Pokhara nga kampi bazë pa pasur nevojë të ktheheni mbrapsht në rrugën e ecjes. Prandaj, ky paketë emocionuese ecjeje është padyshim më e rehatshme dhe më e lehtë se paketa standarde e ecjes ABC.

Do ta filloni këtë udhëtim me një udhëtim piktoresk nga Nga Pokhara në Xhinu Danda (1,780 metra). Kampi Bazë i Annapurnës (4,130 metra) është destinacioni i vetëm me një lartësi të konsiderueshme. Megjithatë, nëse ambientoheni siç duhet, as kjo nuk do të jetë ndonjë problem i madh.

Distanca totale e udhëtimit ABC është rreth 115-130 km (71-81 milje). Mesatarisht, do të ecni rreth 4 deri në 6 orë për të përshkuar distancën e kërkuar në një itinerar njëditor. Megjithatë, ecja do të jetë e ngadaltë, kështu që nuk keni pse të shqetësoheni as për orët e gjata të ecjes në këmbë.

A është udhëtimi i kthimit në kampin bazë të Annapurnës me helikopter për mua?

Ecja në Kampin Bazë të Annapurnës me Kthim me Helikopter, pa dyshim, është një nga paketat më të pabesueshme dhe shpërblyese të ecjes në Himalaje. Falë nivelit të lehtë dhe të lehtë të vështirësisë, kushdo mund të marrë pjesë lehtësisht në këtë aventurë emocionuese.

Nuk do t'ju duhen aftësi teknike ose alpinizmi për të bërë këtë udhëtim. Nuk keni nevojë as për përvojë paraprake në ecje malore ose malore. Meqenëse do të ktheheni në Pokhara me helikopter, kjo paketë do të ndihmojë në uljen e kërkesave fizike të udhëtimit. Pra, edhe entuziastët e moshuar të ecjeve malore mund ta bëjnë këtë udhëtim.

Shkalla e suksesit të udhëtimit në kampin bazë të Annapurnës është 99% deri në 100%. Nëse bëni disa përgatitje të lehta për udhëtimin dhe jeni në gjendje të mirë shëndetësore, mund ta përfundoni këtë ekspeditë pa probleme. pa asnjë sherr.

Trajnimi dhe Përgatitja

Edhe pse Udhëtim në kampin bazë të Annapurna Kthimi me helikopter nuk është fizikisht sfidues, por është gjithsesi një përvojë ecjeje në Himalaje. Prandaj, do të duhet të bëni një përpjekje të mjaftueshme në përgatitjen tuaj për të rritur komoditetin e përvojës.

Rajoni i Annapurnës është i njohur për pjesët e tij ngjitëse dhe zbritëse, që do të thotë se do të ngjiteni dhe zbrisni shpesh gjatë aventurës suaj. Mendoj se në përgjithësi duhet të punoni me forcën dhe qëndrueshmërinë tuaj për këtë ekskursion. Do të ecni për orë të gjata dhe duhet të ruani forcën për të mbajtur një çantë shpine në lartësi të mëdha.

Ushtrime për Trajnim Qëndrueshmërie: Vrapim, Kërcim me litar, Not, Vallëzim, Kanotazh, Ecje në natyrë, Ecje me pedale, Aerobikë, Kardio, etj.

Ushtrime për Forcë dhe Qëndrueshmëri: Shtytje, dërrasë, ulje-ngritje, tërheqje, ulje me kërcim, ngritje nga vendi, përkulje bicepsi, urë vithe, shtytje mbi kokë, ngritje këmbësh, zgjatje këmbësh, ushtrim druri, përkulje me çekiç, etj.

Lejet për udhëtim në kampin bazë të Annapurnës me kthim me helikopter

Do t'ju duhen dy leje për të bërë këtë aventurë emocionuese ecjeje në pjesën veri-qendrore të Himalajeve.

• Leja e Projektit të Zonës së Ruajtjes së Annapurnës (ACAP)
• Karta e Sistemit të Menaxhimit të Informacionit për Alpinistët (TIMS) 

Të dyja këto leje janë të detyrueshme për ecje në male në rajonin e Annapurnës. Ndërsa përshkoni zonat e mbrojtura të rajonit, duhet të keni një Leje ACAP, e cila kushton afërsisht US $ 30.

Karta TIMS, nga ana tjetër, është e nevojshme për aventura ecjeje në lartësi të mëdha në Nepal. Kjo kartë u mundëson autoriteteve të gjurmojnë pikat e hyrjes së ecësve në rajon dhe përmirëson karakteristikat e sigurisë në rast aksidentesh. Kushton rreth dollarë amerikanë.17.

Ju mund të merrni një Kartë TIMS dhe një leje ACAP nga Zyra e Bordit të Turizmit në Katmandu. Leja ACAP është gjithashtu në dispozicion në Qendrën e Bordit të Turizmit në Pokhara dhe sporteli i lejeve në BesisaharMegjithatë, për një kalim të qetë dhe një përvojë pa probleme, My Everest Trip do të organizojë të gjitha lejet e nevojshme për ju.

Çfarë lloj akomodimi mund të prisni?

Gjatë këtij eksplorimi emocionues 6-ditor të rajonit magjepsës të Annapurnës, do të kaloni Netë 3 në çajtore/shtëpi dhe Netë 2 në qytetin Pokhara. Do të shijoni akomodim luksoz në një hotel me yje në Pokhara—pajisje moderne dhe shërbime të brendshme janë të disponueshme në qendrën kryesore turistike të vendit.

Pajisjet e akomodimit në çajtore janë gjithashtu të moderuara. Vendasit e rajonit zakonisht drejtojnë shumicën e çajtoreve dhe shtëpizave, kështu që shërbimet e brendshme mund të jenë të kufizuara.

Do të qëndroni në një dhomë të rehatshme dhe të ngrohtë si pjesë e një pakete standarde për ecje në natyrë. Gjatë qëndrimit tuaj, do të merrni shtrat të pastër dhe të freskët, një dyshek të rehatshëm, batanije dhe jastëkë. Në shtigjet e poshtme ka banjo moderne me dush. Megjithatë, pajisjet mund të jenë të kufizuara ndërsa ecni në lartësi më të mëdha.

Ushqim dhe pije

Rajoni i Annapurnës është i njohur për shtigjet e tij kulturore magjepsëse, dhe gama e ushqimit dhe pijeve është mjaft emocionuese. Në këtë eksplorim të jashtëzakonshëm të rajonit të Annapurnës, mund të shijoni një gamë të gjerë ushqimesh të shijshme.

Ndërsa qëndroni në hotelin Pokhara, mund të shijoni shërbime të shkëlqyera ngrënieje. Megjithatë, çajtoret përgjatë shtegut të ecjes ofrojnë një mënyrë më gjithëpërfshirëse kulturore dhe autentike për të eksploruar gatimet e larmishme rajonale të vendit.

Përveç gatimeve të mrekullueshme lokale, çajtoret në rajonin e Annapurnës shërbejnë edhe një shumëllojshmëri kuzhinash aziatike dhe pjatash ndërkombëtare.

Menu për Mëngjes: Bukë, Bukë e thekur, Roti, Bukë tibetiane, Musli, Petulla, Puding, Chapati, Paratha, Sallatë, Fruta, Tërshërë, etj.

Menu për Drekë dhe Darkë: Dal Bhat, Dhindo Gundruk, Thakali Set, Sel Roti, Samosa, Thukpa, Choila, Pica, Sanduiç, Momo, Chowmein, Biftek, Patate të skuqura, Makarona, etj.

Pije

Përveç ushqimeve të shijshme të jashtëzakonshme, rajoni i Annapurnës ofron një gamë të larmishme pijesh të këndshme. Gjatë eksplorimit tuaj në ecje malore, mund ta filloni ditën me pije të ngrohta dhe freskuese si Çaj, kafe, qumësht, çokollatë e nxehtë dhe lëng frutash i shtrydhur fllad. 

Ekzistojnë gjithashtu variante të pijeve të ftohta në shishe dhe në kanaçe, të tilla si Fanta, Coca-Cola, Dew, Mirinda dhe Pepsi. Megjithatë, ne rekomandojmë shmangien e shisheve plastike dhe kanaçeve prej kallaji, pasi ato dëmtojnë mjedisin.

Pijet lokale si Chang, Raksi, Tongba dhe Aila dominojnë kategorinë e pijeve të forta. Pije të markave të njohura si Birra, Uiski, Raki dhe Rum janë gjithashtu të disponueshme në çajtore nëse alkooli lokal nuk ju pëlqen. Por duhet të pini pije alkoolike me masë ose t'i shmangni ato krejtësisht, pasi ato dihet se ndikojnë në procesin e aklimatizimit.

Shëndeti dhe Siguria

Edhe pse ky nuk është një udhëtim në Himalaje me pika kryesore mbi 4,000-5,000 metra, ne do të ndjekim me përpikëri masat paraprake për t'u siguruar që përvoja të jetë e sigurt dhe e këndshme.

Shëndeti dhe siguria juaj janë përparësia jonë kryesore dhe ne do të monitorojmë gjendjen tuaj shëndetësore gjatë gjithë udhëtimit. Një udhërrëfyes i licencuar nga qeveria me përvojë të konsiderueshme në rajonin e Annapurnës do të udhëheqë këtë aventurë të jashtëzakonshme në ecje malore.

Ata do të kryejnë inspektimin shëndetësor dhe do të monitorojnë nivelin e ngopjes së oksigjenit gjatë udhëtimit. Nëse keni ndonjë problem shëndetësor ose urgjencë, guidi juaj do të kontaktojë zyrën qendrore për të ndërmarrë veprime të menjëhershme.

Udhëzuesit e mi të udhëtimit në Everest janë gjithashtu të trajnuar për ndihmën e shpejtë dhe kanë marrë trajnim për lartësi të mëdha. Pra, jeni të sigurt gjatë eksplorimit tuaj në Himalaje dhe mund të shijoni aventurën pa u shqetësuar për asgjë.

Paketimi për udhëtime në natyrë

Në këtë eksplorim në Himalaje, do të përshkoni zona të ndryshme klimatike, nga rajonet subtropikale deri te lartësitë alpine. Pra, do t'ju duhet të paketoni me kujdes shtresat e duhura të valixheve, varësisht nga zona klimatike.

Udhëtimi im në Everest do të sigurojë një hamall për dy alpinistë. Pesha maksimale e bagazhit të hamallit është 30 kg (66 lbs), që do të thotë se hamall do të mbajë 15 kg (33 lbs) bagazhe për një alpinist të vetëm.

Gjatë udhëtimit, do të duhet të mbani vetë çdo bagazh shtesë që tejkalon limitin e rekomanduar të peshës. Pra, a mund të paketoni sa më lehtë të jetë e mundur pa humbur gjërat më thelbësore?

Lista e Paketimit të Rekomanduar për Trek

Për kokën dhe trupin

• kapele dielli
• Kapelë dhe kapuç leshi
• Shall, mbulesë qafe
• Bluzë, këmishë (e lehtë)
• Veshja e brendshme e izoluar
• Triko
• Xhaketë e papërshkueshme nga era/uji
• Xhaketë me push për minus gradë
• Xhaketë leshi
• Pantallona të shkurtra për ecje në natyrë, pantallona pambuku
• Pantallona të lehta, pantallona leshi
• Pantallona të papërshkueshme nga uji/era
• Doreza (të lehta, leshi, të izoluara)
• Disa palë të brendshme

Për këmbë

• Çizme të rehatshme për ecje në natyrë
• Këpucë sportive
• Sandale, pantofla
• Gatese e papërshkueshme nga uji
• Mbështetje për kyçin e këmbës
• Çorape (të lehta, leshi, të izoluara)

Higjiene personale

• Sapun i trashë
• Shampo, balsam, vaj për flokët
• Losion trupi, krem ​​kundër diellit, kujdes për buzët
• Deodorant
• Pudër për këmbë
• Prerëse thonjsh
• Pasqyrë e vogël
• Letër higjienike, letër higjienike
• Peceta të lagura, larës fytyre
• Furçë dhëmbësh, pastë dhëmbësh
• Kutia e ndihmës së shpejtë
• sanitizer
• Ilaç kundër insekteve
• Pastrues uji

Ingranazhet

• Shtyllat trekking
• Qese gjumi
• Qese duffle
• Pako thes
• Mbulesë e papërshkueshme nga uji
• Sunglass
• Dylbi, Kamera
• Headlamp
• Powerbank
• Hartë, GPS
• Ditarë, revista dhe një stilolaps
• Set argëtimi

Energjia elektrike dhe interneti

Shumica e pjesëve të këtij udhëtimi kanë energji elektrike dhe qasje të besueshme në internet. Por, ndërsa lëvizni në pika më të larta lartësie, vendbanimet varen më shumë nga energjia diellore.

Sidoqoftë, mund t’i karikoni pajisjet tuaja në çajtore gjatë gjithë udhëtimit. Megjithatë, duhet të paguani një tarifë shtesë për të arritur në çajtore; kostoja mund të ndryshojë nga 2 deri në 5 dollarë amerikanë, varësisht nga lartësia.

Në rastin e lehtësirave të internetit, do të jeni në gjendje të përdorni shërbimet Wi-Fi në destinacionin tuaj të pushimit gjatë ecjes. Kafenetë dhe restorantet përreth rajonit ofrojnë gjithashtu shërbime interneti, dhe do të keni pushime të shkurtra gjatë ecjes dhe do të keni shumë kohë për t'u rilidhur me botën.

Ashtu si me energjinë elektrike, do të duhet të na paguani 2-4 dollarë amerikanë shtesë.shërbime interneti në çajtore ose në kasolle. Rrjetet celulare si Ncell dhe NTC ofrojnë gjithashtu paketa të besueshme të dhënash. Nëse nuk keni dëshirë të përdorni WiFi të përbashkët, mund të zgjidhni këto rrjete.; klikoni lidhjet e mëposhtme për të kontrolluar paketat e të dhënave të reja të ofruara nga të dy rrjetet: Ncell dhe NTC.

Udhëtimi në Kampin Bazë të Annapurnës me Helikopter, Kostoja e Kthimit

Kostoja e udhëtimit në Kampin Bazë të Annapurnës me kthim me helikopter zakonisht varion midis 1,100 dhe 1,500 dollarë amerikanë për person, varësisht nga sezoni, madhësia e grupit dhe niveli i shërbimit. Meqenëse kjo paketë përfshin një fluturim piktoresk me helikopter nga Kampi Bazë i Annapurnës në Pokhara, është pak më e shtrenjtë se udhëtimi standard në Kampin Bazë të Annapurnës. Megjithatë, rehatia e saj shtesë dhe karakteristikat që kursejnë kohë e justifikojnë çmimin për shumë udhëtarë.

Kostoja normalisht mbulon akomodimin në vendet e ecjes në male, ushqimin dhe transportin brenda vendit, lejet e ecjes në male dhe shërbimet e një guide të autorizuar. Kthimi me helikopter planifikohet në mënyrë të përbashkët, përveç rasteve kur porositet një udhëtim me çarter personal. Mund të zgjidhet një operator lokal, duke e bërë operacionin më të koordinuar dhe të sigurt. Udhëtimi ABC me kthim me helikopter është ideal për ata që duan një aventurë më të shkurtër në Himalaje pa bërë kompromis me përvojën e përgjithshme.

Distanca që do të përshkoni gjatë udhëtimit në kampin bazë të Annapurnës

Pjesa e ecjes në këmbë e shtegut të Kampit Bazë të Annapurnës me kthim me helikopter mbulon afërsisht 55 deri në 65 kilometra në total, varësisht nga pika e fillimit të shtegut. Edhe pse shtegu klasik i Kampit Bazë të Annapurnës përfshin ecje në këmbë përgjatë të njëjtit shteg, ky itinerar eliminon zbritjen e gjatë duke ofruar një kthim me helikopter nga kampi bazë.

Gjatë udhëtimit ABC Trek, ju ecni nëpër shtigje të bukura pyjore, fshatra simpatikë dhe peizazhe alpine përpara se të arrini në Kampin Bazë të Annapurnës në 4,130 metra. Distanca ditore është mesatare dhe e menaxhueshme, kështu që nuk është shumë sfiduese për ecësit me aftësi të moderuara fizike. Distanca totale në këmbë është minimizuar sepse nuk keni nevojë të ecni deri poshtë. Kjo do t'ju mundësojë të eksploroni më të mirën e rajonit të Annapurnës duke kursyer kohë dhe energji. Udhëtimi është ende një përvojë argëtuese me kohë të plotë, megjithëse nuk është aq i gjatë në përgjithësi.

Sëmundja e lartësisë gjatë udhëtimit ABC

Sëmundja e lartësisë është një shqetësim i mundshëm gjatë ecjes në Kampin Bazë të Annapurnës me kthim me helikopter, veçanërisht kur ngjiteni mbi 3,000 metra. Edhe pse Kampi Bazë i Annapurnës arrin 4,130 metra, ai konsiderohet një ecje në lartësi të moderuar krahasuar me ekspeditat më të larta në Himalaje. Shumica e ecësve përshtaten kur ngjitja nuk është shumë e pjerrët dhe ritmi është i qëndrueshëm.

Simptomat e zakonshme mund të përfshijnë dhimbje koke, të përziera të lehta, lodhje ose gulçim. Kur këtyre simptomave u jepet pushim dhe hidratim i mjaftueshëm, ato normalisht menaxhohen. Itinerari i ABC Trek është hartuar për të rritur gradualisht lartësinë, duke e ndihmuar trupin tuaj të përshtatet natyrshëm me ajrin më të hollë. Disa nga këshillat përfshijnë pirjen e ujit, zbatimin e ushqimit të duhur dhe shmangien e alkoolit. Guida juaj do të kontrollojë gjendjen tuaj dhe do t'ju japë mbështetje kur është e nevojshme. Përmes ecjes së përgjegjshme, shumica e udhëtarëve arrijnë në destinacionin e tyre pa telashe ose shqetësime.

Çfarë duhet të dimë rreth kthimit me helikopter në kampin bazë të Annapurnës?

Kthimi me helikopter është një nga karakteristikat më unike të Udhëtimit në Kampin Bazë të Annapurnës me Kthim me Helikopter. Pasi të kaloni pak kohë në Kampin Bazë të Annapurnës, hipni në një helikopter që ju çon direkt në Pokhara në afërsisht 20 deri në 30 minuta. Ky fluturim i shkurtër ofron pamje spektakolare ajrore të masivit Annapurna, Machapuchare dhe maleve të tjera të mbuluara me borë.

Fluturimet kanë tendencë të kenë një bazë të përbashkët dhe moti duhet të jetë i kthjellët për të mundësuar nisjen e sigurt. Vonesa mund të shkaktohen edhe nga erërat e forta ose dukshmëria e dobët në disa raste të izoluara. Kufizimet e peshës zbatohen në mënyrë strikte për të siguruar funksionimin e sigurt. Kthimi me helikopter është i rëndësishëm sepse shkakton më pak tendosje fizike, pasi nuk ka nevojë të ecësh shumë poshtë kodrës. Gjithashtu i shton një përfundim të paharrueshëm dhe piktoresk udhëtimit ABC, duke e bërë udhëtimin e përgjithshëm më të rehatshëm dhe efikas në kohë.

A kemi nevojë për sigurim udhëtimi për ABC Trek?

Sigurimi i udhëtimit rekomandohet fuqimisht për Ecjen në Kampin Bazë të Annapurnës me Kthim me Helikopter. Ndërsa Ecja ABC konsiderohet me vështirësi mesatare, ecja në rajone me lartësi të madhe gjithmonë përfshin rreziqe të caktuara. Sigurimi i duhur ofron një ndjenjë sigurie dhe siguron ndihmë të menjëhershme në rast emergjence.

Mbulimi juaj duhet të shtrihet në ecje në natyrë deri në një distancë minimale prej 4,500 metrash. Polica duhet të mbulojë evakuimin emergjent me helikopter, kujdesin mjekësor dhe shtrimin në spital. Moti në male mund të shkaktojë vonesa herë pas here; prandaj, mbulimi për ndërprerjen e udhëtimit është gjithashtu i zbatueshëm. Edhe pse Ecja në Kampin Bazë të Annapurnës është e mirë-vendosur dhe e mbështetur nga infrastruktura lokale, mund të ndodhin situata të papritura. Sigurimi i mirë i udhëtimit do t'ju ndihmojë të siguroheni që të jeni të siguruar dhe të mund të shijoni aventurën tuaj në Himalaje.

Pse të zgjidhni udhëtimin në kampin bazë të Annapurnës me helikopter kthimi?

Udhëtimi në Kampin Bazë të Annapurnës me Kthim me Helikopter është një mundësi e shkëlqyer për udhëtarët që duan të përjetojnë bukurinë e Himalajeve brenda një kohe më të shkurtër dhe me rehati të shtuar. Ky udhëtim kombinon udhëtimin klasik në Kampin Bazë të Annapurnës me një kthim piktoresk me helikopter, duke e bërë atë si aventuresk ashtu edhe të përshtatshëm. Është një shëtitje nëpër fshatrat klasikë Gurung, pyjet e pasura dhe terrenin malor përpara se të zbarkoni në Kampin Bazë të Annapurnës në 4,130 metra, me pamje spektakolare malore.

Kthimi me helikopter luan një rol të madh në minimizimin e sforcimit fizik duke eliminuar zbritjen shumë metra në këmbë, e cila, në shumicën e rasteve, mund të jetë e lodhshme për gjunjët dhe nyjet. Gjithashtu kursen dy deri në tre ditë ecjeje në këmbë krahasuar me udhëtimin standard ABC Trek. Përveç kësaj, fluturimi ofron pamje të pabesueshme ajrore të Annapurna I, Machapuchare dhe vargmalit përreth. Ecja në këmbë, e kombinuar me një udhëtim të bukur dhe piktoresk me helikopter në kthim, e bën udhëtimin të realizueshëm, të këndshëm dhe një turne të vlefshëm në Himalaje për një udhëtar që kërkon një aventurë të ekuilibruar në Himalaje.