11 dite
Faktet e Shpejta
Transporti tokësor në Nepal
Hotele dhe akomodime në çajtore
Të gjitha vaktet përveç në Katmandu
Tur dhe shëtitje me guidë gjatë gjithë udhëtimit
Vjeshtë, Pranverë
Moderuar
Nepal
5,357 m
Katmandu - Lukla - Gokyo Ri - Lukla - Katmandu
Pse 11 ditë ecje në Gokyo Ri në Everest?
- Arri në Gokyo Ri (5,360 m) për pamje të gjera të katër majave 8,000 m, Malit Everest (8848.86 m), Lhotse (8,516 m), Makalu (8,485 m), dhe Cho oyu (8,188 m)
- vizitoni i largët fshat e Gokyo-s, i vendosur në 4,790 m.
- Kryq Akullnaja Ngozumpa (22KM), i/e akullnaja më e gjatë në Himalaje.
- Vëzhgoni vendbanimet e Sherpave që janë të arritshme vetëm në këmbë.
- Përjetoni peizazhe sfiduese nga pyjet në zonat alpine dhe akullnajore.
- Arritni lartësitë ku aklimatizimi i lartësisë është thelbësor.
- Udhëtim përmes Parku Kombëtar Sagarmatha, Një UNESCO Site Trashëgimisë Botërore.
- Kaloni nëpër vendbanime të largëta si ua ndaj të varfërve Machhermo.
Përmbledhje e udhëtimit
Nëse ngjitja e Everestit nuk është në listën tuaj të dëshirave, çfarë do të thoni të bënit një shëtitje pranë tij pa rrezikuar ngrirjen ose falimentimin? Ecje në Everest Gokyo Ri është një udhëtim në lartësi të madhe për në Liqenet Gokyo Gokyo RiKy udhëtim ofron pamje nga afër të katër maleve më të larta në botë: Everest, Lhotse, Makaludhe Cho oyu.
Ky udhëtim është ideal për ata që duan një alternativë aventureske dhe më pak të mbushur me njerëz ndaj rrugës së Kampit Bazë të Everestit. Ai përfshin një rrugë më të gjatë dhe më sfiduese përmes Luginës Gokyo, e cila tërheq më pak alpinistë që e bëjnë këtë për herë të parë. Rreth 20-25% e alpinistëve që vizitojnë rajonin e Everestit zgjedhin këtë rrugë, ndërsa shumica ndjekin rrugën klasike. EBC gjurmë
Rajoni është shtëpia e fshatrave Sherpa ku Budist tibetian traditat janë pjesë e jetës së tyre të përditshme. Flamuj lutjesh, mure mani dhe çortena janë të vendosura përgjatë shtegut, dhe Liqenet Gokyo konsiderohen të shenjta si nga budistët ashtu edhe nga hindutëGjithashtu, do të kaloni nëpër Parkun Kombëtar Sagarmatha, një Vend i Trashëgimisë Botërore. Ju jep mundësinë të shihni kafshë të egra si tahr Himalayan, drer mysk dhe zogj alpine si monal Himalayan, grandala dhe pëllumb kodrinor.
Meqenëse duhet të fluturoni për në Lukla për këtë udhëtim, ekziston një rrugë e re popullore që e anashkalon tërësisht Luklën, të cilën mund ta ndiqni nëse do të shkoni vetëm. INë vend të fluturimit, mund të ngisni makinën nga Katmandu në Phaphlu, pastaj të ecni në këmbë nga Surkhe në Phakding dhe më tej në Pazari NamcheMegjithatë, mund t'i shtojë 2-3 ditë shtesë udhëtimit tuaj..
La Gokyo Trek është një nga më spektakolare dhe shpërblyese të Nepalit Aventurat në Himalaje, perfekt për alpinistët që kërkojnë më pak turma njerëzish dhe peizazhe marramendëse. Ky udhëtim i moderuar deri në sfidues ju çon nëpër vende të bukura Fshatrat e Sherpave, liqenet Gokyo me ngjyrë bruz dhe peizazhe mahnitëse malore. Pika kulmore është ecja në këmbë për në Gokyo Ri, ku do të shijoni një nga pamjet panoramike më të bukura në rajonin e Everestit, duke përfshirë Everestin, Lhotse, Makalu dhe Cho Oyu. Me liqene kristalore, akullnaja madhështore dhe pamje të paharrueshme të lindjes së diellit, Gokyo Trek ofron një përvojë ecjeje paqësore, piktoreske dhe vërtet që të ndryshon jetën në zemër të Himalajeve.
Nëse dëshironi një udhëtim në lartësi të madhe me lugina akullnajore, liqene të shenjta dhe më pak njerëz në shteg, ja ku është. Shëtitje në Liqenin Everest Gokyo ofron hapësirë maksimale për të ecur, ngjitur dhe eksploruar pa Kampi i Bazës Everest nxitojnë.
Itinerari 11-ditor i ngjitjes në Everest Gokyo Ri
Dita 01: Fluturoni nga Katmandu në Lukla, ecni në Phakding
Udhëtimi juaj për në ngjitjen 11-ditore Gokyo Ri Trek në Everest fillon me një fluturim herët në mëngjes (6:00-10:00) nga Katmandu në Lukla (2,800 m). Lukla është një qytet i vogël i njohur si porta hyrëse për në Everest.
Pasi të zbarkoni, hambarët do të vijnë për të pritur grupin dhe ju do të filloni të ecni nëpër fshatin Chheplung, ku do të shihni pamjet e para të Kusum Kanguru (6,367 m). Pastaj do të ndiqni lumin Dudh Koshi dhe do të kaloni urën tuaj të parë të varur në Thado Koshi.
Rreth mesditës, do të arrini në Ghat dhe do të vazhdoni të ecni nëpër pyje me pisha dhe do të kaloni mure të pikturuara përpara se të kaloni Kusum Khola. Ndërsa arrini në Phakding, do të shihni Manastirin Rimishung në një kreshtë aty pranë. Kjo ditë e parë e shkurtër ndihmon trupin tuaj të fillojë të përshtatet me lartësinë dhe shënon fillimin zyrtar të udhëtimit tuaj nëpër akullnaja, liqene dhe lugina malore të larta.
shënimGjatë muajve të pikut si marsi, prilli, maji, shtatori, tetori dhe nëntori. Fluturimi për në Lukla ka shumë të ngjarë të operohet nga Manthali (distrikti Ramechhap) për shkak të trafikut ajror. Kështu që mund t'ju duhet të vozisni 5 deri në 6 orë herët në mëngjes për të kapur fluturimin për në Lukla.
Mengjes dreke darke
lokal me meze
9 km / 5.6 milje
2,800 m / 9,186 ft
3hrs
Dita 02: Udhëtim nga Phakding në Namche Pazar
Do ta filloni ditën duke ecur përgjatë lumit Dudh Koshi, i cili është rreth 130 km i gjatë. Do të kaloni nëpër fshatrat Totok dhe Benkar, ku mund të shihni malin Thamserku (6,608 m) në kodër. Pasi të kaloni një urë të varur, do të arrini në Monjo (2,835 m), pika e hyrjes së lumit. Parku Kombëtar SagarmathaKëtu, lejet tuaja do të kontrollohen përpara se të vazhdoni nëpër Jorsalle.
Nga Jorsalle, do të vazhdoni përpara dhe do të kaloni Urën e Varur Hillary, urën më të lartë në shteg, dhe do të filloni një ngjitje përmes pyllit të rododendronëve. Përgjatë kësaj pjese, nëse qielli është i kthjellët, mund të shihni pak malin Everest. Deri në fund të pasdites, do të arrini në Namche Pazar, qendrën kryesore tregtare dhe kulturore të rajonit Khumbu dhe një ndalesë kyçe në udhëtimin Everest Gokyo Ri.
Mengjes dreke darke
lokal me meze
10 km / 6.2 milje
3,440 m / 11,286 ft
5hrs
Dita 03: Dita e Aklimatizimit në Namçe Çarshi
Në këtë ditë të ecjes në liqenin Gokyo, do të qëndroni në Namche Pazar (3,440 m) për ta ndihmuar trupin tuaj të përshtatet me lartësinë më të madhe. Në mëngjes, do të ngjiteni në këmbë deri në Everest View Hotel (3,880 m), një nga hotelet në lartësinë më të madhe në botë.
Gjatë rrugës, do të kaloni nëpër pistën ajrore Syangboche (3,780 m), e cila shërben si një vend rezervë uljeje për avionë të vegjël. Nga pikëpamja e hotelit, do të shihni një vargmal të gjerë duke përfshirë Everestin, Lhotse, Ama Dablam dhe Thamserku.
Pas ecjes në natyrë, do të ktheheni në Namche për drekë dhe do ta kaloni pjesën tjetër të ditës duke eksploruar fshatin. Mund të vizitoni muzeun e kulturës Sherpa dhe Qendrën e Vizitorëve të Parkut Kombëtar, e cila shpjegon traditat lokale, gjeografinë dhe historinë e rajonit të Everestit. Dyqanet dhe furrat e bukës në Namche ofrojnë një vend për t'u çlodhur dhe për t'u furnizuar me energji.
Mengjes dreke darke
lokal me meze
4 km / 2.5 milje
3,880 m / 12,730 ft
3hrs
Dita 04: Udhëtim nga Namçe Pazari në Dhole
Pasi të kaloni një ditë të plotë në Namche, do të filloni udhëtimin drejt Kyangjuma. Pas pak kohe, do të arrini në Sanasa dhe do të merrni shtegun e sipërm që të çon drejt Mong La (3,957 m), nga ku mund të shihni Ama Dablam dhe Kangtega (6,782 m). Do të zbrisni në Phortse Thenga (3,680 m), një zonë buzë lumit pranë lumit Dudh Koshi. Kjo pikë shënon hyrjen në Luginën Gokyo.
Pasi të kaloni Phortsen, do të kaloni një urë druri mbi lumin dhe do të filloni pjesën përpjetë përmes pyjeve. Do të kaloni nëpër vendbanimin Thenga dhe do të vazhdoni ecjen tuaj drejt Dhole, një fshat nga ku mund të shihni majën Taboche (6,495 m). Kaloni natën në Dhole.
Mengjes dreke darke
lokal me meze
12 km / 7.5 milje
3,957 m / 12,982 ft
6hrs
Dita 05: Ecje nga Dhole në Machhermo
Në ditën e pestë të shtegut, do ta filloni ditën nga Dhole (4,200 m) dhe do të ndiqni shtegun që kalon nëpër vendbanimet e vogla të Lhabarma (4,330 m), dhe më pas do të arrini në Luza (4,390 m), ku mund të shihni Cho Oyu (mali i gjashtë më i lartë në botë). Do të shihni kullota me jakë dhe çortena të vegjël ndërsa fitoni lartësi ngadalë.
Deri në mesditë, do të arrini në Machhermo, vendi i njohur për incidentin e vitit 1974 që përfshinte një pamje të raportuar të Yeti-t. Këtu mund të pushoni dhe të eksploroni luginën për pjesën tjetër të ditës. Posta e Shoqatës së Shpëtimit Himalayan në Machhermo gjithashtu jep një fjalim të përditshëm rreth sigurisë në lartësi, e cila është e rëndësishme në rrugën e ecjes në Everest Gokyo Ri.
Mengjes dreke darke
lokal me meze
10 km / 6.2 milje
4,470 m / 14,665 ft
5hrs
Dita 06: Ecje nga Machhermo në Gokyo
Herët në mëngjes, do të filloni udhëtimin nga Machhermo dhe do të ndiqni lumin Dudh Koshi. Pas një zbritjeje të shkurtër, do të kaloni nëpër Pangka (4,390 m). Nga këtu, do të shihni morenën terminale të akullnajës Ngozumpa, akullnajës më të gjatë në Nepal, rreth 36 km të gjatë. Pastaj do të kaloni një urë mbi një përrua dhe do të vazhdoni lart drejt liqenit të parë Gokyo, të njohur si Longpongo Tsho (4,690 m).
Do të kaloni nëpër liqenin e dytë, Taboche Tsho (4,710 m), dhe deri në mesditë do të arrini në liqenin e tretë, Dudh Pokhari (4,790 m), pranë të cilit shtrihet fshati Gokyo. Ky vendbanim ndodhet nën Cho Oyu, dhe prej andej mund të shihni pjesën e sipërme të akullnajës Ngozumpa.
Mengjes dreke darke
lokal me meze
12 km / 7.5 milje
4,790 m / 15,715 ft
4-5 orë
Dita 07: Eksploroni Luginën Gokyo, Ngjituni në Gokyo Ri dhe bëni ecje deri në liqenin e pestë
Kjo ditë ka të bëjë tërësisht me eksplorimin e rajonit Gokyo. Do ta filloni mëngjesin herët me një ngjitje në Gokyo Ri (5,360 m). Nga maja, do të shihni pamje panoramike të katër prej majave më të larta në botë: Everest, Lhotse, Cho Oyu dhe Makalu, si dhe akullnajën Ngozumpa të plotë. Pasi të kaloni pak kohë në majë, do të zbrisni përsëri në Gokyo.
Deri në mesditë, do të ecni në veri drejt liqenit të katërt, Thonak Tsho (4,840 m), dhe pastaj do të arrini në liqenin e pestë, Ngozumpa Tsho (4,980 m). Nga këtu, do të shihni pamje nga afër të Cho Oyu. Liqenet ushqehen nga shkrirja e akullnajave nga pellgu i sipërm i Ngozumpas.
Pasi të keni eksploruar zonën, do të ktheheni në fshatin Gokyo për të kaluar natën. Kjo ditë në itinerarin e ngjitjes në Everest Gokyo Ri ju ofron pamje nga lartësitë e mëdha dhe eksplorim të liqeneve akullnajore brenda një dite të plotë.
Mengjes dreke darke
lokal me meze
14 km / 8.7 milje
5,360 m / 17,585 ft
7hrs
Dita 08: Ecje nga Gokyo në Dhole
Sot, do të filloni zbritjen tuaj nga Gokyo duke ndjekur të njëjtën shteg pranë liqenit Dudh Pokhari përpara se të lëvizni poshtë pjesës perëndimore të akullnajës Ngozumpa. Ndërsa humbni lartësi, do të kaloni nëpër kullotën me mure guri të Gokyo dhe do të arrini në Phangka.
Nga Phangka, do të vazhdoni drejt Machhermo-s, duke vëzhguar pamjet e bukura të Cho Oyu-s në veri. Nga Machhermo, do të zbrisni më tej përtej Luzës për të arritur në Dhole (4,200 m). Kjo pjesë e rrugës së ecjes në Everest Gokyo Ri ju lejon të dilni nga zona e lartë alpine dhe të përgatiteni për lartësi më të ulëta.
Mengjes dreke darke
lokal me meze
15 km / 9.3 milje
4,790 m / 15,715 ft
7hrs
Dita 09: Udhëtim nga Dhole në Pazarin Namçe
Nga Dhole, do të zbresni drejt Luzës duke kaluar shtigjet sipër Dudh Koshit. Pas një shëtitjeje të shkurtër, do të arrini në Phortse Tenga, ku bashkohen dy lumenj, Dudh Koshi dhe degët e tij. Shtegu ju çon drejt Mong La, ku mund të shihni nga afër majat si Ama Dablam dhe Thamserku për herë të fundit.
Nga Mong La, do të ecni nëpër pyll për të arritur në Kyangjuma. Nga këtu, do të shihni bashkimin e shtigjeve që të çojnë drejt Tengboche dhe Kampit Bazë të Everestit. Më pas do të vazhdoni drejt Pazarit Namche (3,440 m), ku do të lidheni përsëri me rrugët e njohura të rajonit të Everestit.
Mengjes dreke darke
lokal me meze
14 km / 8.7 milje
3,957 m / 12,982 ft
6hrs
Dita 10: Udhëtim nga Namçe Pazari në Lukla
Duke lënë qendrën e Sherpave, do të zbresni drejt Urës së Varur Hillary. Pasi të kaloni urën, do të kaloni nëpër fshatra si Monjo dhe Jorsalle, ku do të vizitoni hyrjen e Parkut Kombëtar Sagarmatha. Do të shihni përsëri pikën e takimit të lumenjve Bhote Koshi dhe Dudh Koshi pranë Larja Dobhan.
Deri në mesditë, do të arrini në Phakding dhe do të ecni nëpër Ghat dhe Thado Koshi, duke kaluar disa ura të varura. Do të kaloni Chheplung përpara se të arrini në Lukla, ku përfundon xhiron e saj në ngjitjen në Everest Gokyo Ri.
Mengjes dreke darke
lokal me meze
19 km / 11.8 milje
3,440 m / 11,286 ft
7hrs
Dita 11: Fluturoni përsëri për në Katmandu
Herët në mëngjes, do të merrni një fluturim nga Lukla për në Katmandu. Fluturimi zgjat pak dhe ndjek luginën Dudh Koshi, duke ju dhënë një pamje të fundit të peizazheve Himalaje që keni përshkuar.
Pasi të zbarkoni në Aeroportin Ndërkombëtar Tribhuvan në Katmandu, udhëtimi juaj zyrtarisht mbaron. Pasi të regjistroheni në hotel, do të keni pjesën tjetër të ditës të lirë. Shumë alpinistë e përdorin këtë kohë për të pushuar, për të eksploruar tregjet lokale si Asan ose Thamel, ose për të vizituar vende kulturore si Boudhanath ose Pashupatinath.
Mëngjesi
hotel
2,800 m / 9,186 ft
Harta 11 Ditore e Ecjes në Gokyo Ri në Everest
Çfarë të presësh?
What'sfarë është e përfshirë
Shërbime Marrjeje dhe Lëshimi në Aeroport
- Marrje me mbërritje ndërkombëtare
- Lënia e pasagjerëve në aeroportin vendas nga hoteli (Fillimi i udhëtimit)
- Marrja në aeroportin vendas dhe transferimi në hotel (Pas udhëtimit)
- Lënia ndërkombëtare në ditën tuaj të fundit të nisjes
Shërbimet e Akomodimit
- 10 netë në çajtore lokale në male (në bazë të ndarjes së dhomave me dy persona)
Leje Trekking
- Leja e Hyrjes për Qeverisjen Vendore (Karta e Udhëtimit)
- Leja e Parkut Kombëtar Sagarmatha (Leja e Everestit)
Fluturimet e brendshme
- Biletë avioni nga Katmandu për në Lukla
- Biletë avioni nga Lukla për në Katmandu
Në rast të fluturimit Lukla nëpërmjet Ramechhap
- Nga Katmandu në Ramechhap udhëtoni me makinë duke ndarë transportin
- Biletë fluturimi vendas nga Ramechhap për në Lukla
- Biletë fluturimi vendas nga Lukla për në Ramechhap
- Nga Ramechhap në Katmandu duke ndarë një xhip
Ushqim gjatë Katmandusë/Ecje në male
- 10 Mëngjesi: Zgjedhje lokale dhe kontinentale nga Menuja e çajtores
- 10 Dreka: Një drekë e thjeshtë dhe e lehtë në çajtoret e kampit të drekës
- 10 Darka: Vakte vegjetariane dhe jo-vegjetariane sipas zgjedhjes suaj, ushqime nepaleze dhe kontinentale nga Menuja e çajtores lokale
Shërbimet e Guidave/Hometarëve dhe Përgjegjësitë e Tyre
- Kutia e ndihmës së shpejtë e mbajtur nga ekipi ynë
- Guidë për ecje në male – guidë e licencuar që flet anglisht me mbi 10 vjet përvojë.
- Sigurime për Guidë & Hamall (Evakuim emergjent dhe shpenzime mjekësore aksidentale)
- Të gjitha vaktet për Guidën/Hamburgerin
- Paga sipas normës standarde të kompanisë (e cila rekomandohet nga shoqata përkatëse e industrisë së turizmit)
- Sherpa vendas për bartjen e bagazheve tuaja deri në 20 kg Maksimumi (2 mysafirë ndajnë 1 portier)
- Marrëveshjet e Udhëtimit dhe Shpëtimit
Çfarë përjashtohet
- Vaktet në Katmandu para dhe pas ecjes në male,
- Sigurimi juaj i udhëtimit (Shpëtim)
- Tarifa e vizës së hyrjes në Nepal.
- Këshilla për stafin dhe shoferin e ecjeve në natyrë
- Pije (të nxehta, të ftohta dhe alkoolike)
- Blerjet personale, larja e rrobave, etj.
- Pajisje personale për ecje në male.
Rishikimet e Tripadvisor
Google Shqyrtime
11 Ditë Ecje në Gokyo Ri në Everest Informacione Shtesë
Sa kushton të shkosh në Gokyo Ri?
La Udhëtimi 11-ditor në Gokyo Ri kushton 1,000-1,550 dollarë amerikanë për person., Me zbritje në grup në dispozicionKostoja mbulon të gjitha shpenzimet thelbësore gjatë udhëtimit, duke përfshirë fluturimet e brendshme midis Katmandusë dhe Luklës, akomodimin në çajtore, të gjitha vaktet, lejet për në Parkun Kombëtar Sagarmatha dhe lejet për në Komunën Rurale Khumbu Pasang Lhamu. Ka pa tarifa të fshehura, dhe çmim përfshin TVSH-në qeveritare dhe të gjitha taksat përkatëse.
Pagesa juaj mbulon gjithashtu pagat për guidat dhe hambarët, tarifat mjedisore që ndihmojnë në mirëmbajtjen e itinerarit Everest Gokyo Ri dhe logjistikën për të siguruar një udhëtim të sigurt dhe të qetë. Kjo ndarje e kostove përfshin gjithçka, kështu që mund të përqendroheni në udhëtim pa shpenzime shtesë ose të papritura.
Çfarë duhet të prisni në ngjitjen në Everest Gokyo Ri?
Udhëtimi për në Gokyo Ri karakterizohet nga mahnitja në çdo kthesë, me peizazhe të larmishme, pamje nga lartësi të mëdha dhe mundësi të larmishme. Ja çfarë mund të prisni në udhëtimin në Gokyo Ri:
Gokyo Ri në 5,357 m, i njohur për pamjet e katër majave 8,000 m.
Mund të prisni që ngjiteni në Gokyo Ri, një majë për ecje në perëndim të Akullnaja NgozumpaNga maja e saj, mund të shihni Everest (8,8848.86 m), Lhotse (8,516 m), Makalu (8,481 m), dhe Cho oyu (8,188 m) në një pamje të vetmeNgjitja nga fshati Gokyo zgjat rreth 2-3 orë dhe shtegu ka seksione të pjerrëta e shkëmbore që kërkojnë një ritëm të ngadaltë.
Machhermo, i famshëm për Incidentin historik të Yeti-t të vitit 1974
Gjatë kësaj udhëtimi përgjatë liqenit Gokyo, do të kaloni nëpër Machhermo. Ndodhet në 4,470 m dhe eshte mbahet mend për sulmin e raportuar të Yeti-t në vitin 1974Sipas rrëfimeve lokale, tre jakë u vranë dhe një grua Sherpa u plagos gjatë incidentit. Historia është ruajtur në kujtesën e fshatit dhe shpesh ndahet nga udhërrëfyesit ndërsa e përcjellin atë.
Liqeni i pestë Gokyo në 4,980 m, i famshëm për pamjet e faqes veriore të Everestit
Mund të bësh një shëtitje deri në Liqeni i pestë Gokyo, e vendosur në veri të fshatit Gokyo dhe i njohur edhe si Ngozumpa TshoMund të arrihet nëpërmjet shtegut anësor të Akullnaja NgozumpaNga brigjet e saj, mund të shihni faqen veriore të Everestit dhe maja të tjera si Gyachung Kang (7,953 m). Ky rajon liqenor është më pak i vizituar nga alpinistët dhe është shpesh më të qetë sesa zona kryesore e fshatit.
Zogjtë sezonalë si pata me kokë të trashë migrojnë pranë Liqeneve Gokyo.
Ligatinat përreth Liqeneve Gokyo bëhen një pikë pushimi për zogjtë shtegtarë si p.sh. patë me kokë të trashë, vinç me qafë të zezëdhe rosë e kuqeKëto migrime vihen re gjatë periudhave para-musoneve (prill deri në maj) dhe pas-musoneve (shtator deri në tetor). Liqenet në lartësi të madhe ofrojnë ushqim dhe strehim, dhe pamjet e tyre i shtojnë një theks ekologjik shtegut.
Shtëpitë e çajit rreth shtegut
Kampi bazë i Everestit me udhëtimin në Gokyo Ri mbështetet nga një rrjet i zhvilluar mirë çajtoresh që është rritur gjatë disa dekadave të fundit. Fshatrat si Namche Bazaar, Phakding, Machhermo dhe Gokyo kanë mjaftueshëm çajtore që akomodojnë ecësit gjatë gjithë vitit. Praktikat e çajtoreve ishin prezantuar rreth viteve 1960, kur ecjet malore në rajon u bënë më të njohura. Këto shtëpiza ofrojnë strehim bazë dhe ndalesa pushimi, të cilat janë thelbësore për aklimatizimin dhe sigurinë në lartësi më të mëdha.
Çajtoret janë të vendosura afërsisht në një distancë të caktuar. 3 për orë 6 përveç për të krijuar segmente të menaxhueshme të ecjes ditore që përshtaten me rritjen e lartësisë. Çajtoret në fshatin Gokyo dhe Machhermo ndodhen mbi 4,400 m, ndër shtëpizat më të larta për ecje malore në botë. Prania e tyre ju lejon të bëni një pushim freskues dhe të ngopeni me ushqime ushqyese të përgatitura në shtëpi.
Çfarë e bën të vështirë ngjitjen në Everest të Gokyo Ri-trek?
Udhëtimi në Everest Gokyo Ri përfshin lartësi të mëdha, duke filluar nga 2,860 m në Lukla për të 5,357 m në majën Gokyo Ri. Në 5,300 m, nivelet e oksigjenit bien në rreth 50% e atyre në nivelin e detit, gjë që e sforcon trupin dhe rrit rreziku i sëmundjes së lartësisëDistanca mesatare ditore e ecjes në këmbë në këtë itinerar është midis 8 dhe 12 km, shpesh i mbuluar me 5 për orë 7 mbi shtigje shkëmbore dhe të pabarabarta, gjë që rrit vështirësinë e ecjes.
Forma fizike kërkon forcë të mirë kardiovaskulare dhe të këmbëve për të përballuar ecjen në male me një çantë shpine që peshon rreth 7 deri në 10 kilogramëDuhet të jeni në gjendje të mbani një ritëm të qëndrueshëm në nivele të ulëta oksigjeni dhe të rikuperoheni mirë pas ditëve të gjata. Kushtet e motit pranë Gokyo variojnë nga 5°C deri -15°C, me reshje dëbore ose stuhi të zakonshme. Pra, kombinimi i oksigjenit të ulët, terrenit sfidues, motit të ndryshueshëm dhe orëve të zgjatura të ecjes në këmbë e bën këtë udhëtim disi sfidues.
Koha më e favorshme për udhëtimin Gokyo Trek
La Koha me e mire për udhëtimin në Everest Gokyo Ri është nga fundi i shtatorit deri në nëntor dhe nga Mars deri në fillim të majitGjatë këtij muaji, rajoni përjeton reshje më të pakta, me reshje mesatare prej 30-50 mm në muaj, nivele lagështie midis 40 dhe 60% dhe mbulesë me re mesatarisht më pak se 30%. Këto kushte sigurojnë qiell i kthjellët, pamje të bukura malore, dhe me shume mot i qëndrueshëm by përmirësimi i dukshmërisë dhe sigurisë në shteg.
Në të kundërt, sezoni i musonit nga qershori deri në gusht sjell reshje të dendura shiu, shpesh duke tejkaluar 300 mm në muaj, me lagështi që rritet mbi 80%. Muajt e dimrit nga dhjetori deri në shkurt kanë reshje të pakta, por temperaturat mund të bien shpejt nën -15°C pranë Gokyo-s. Kjo rrit rrezikun e ngrirjes dhe e bën ecjen më të vështirë. Prandaj, vjeshta dhe pranvera ofrojnë motin më të besueshëm për të përfunduar ecjen, me kushte të menaxhueshme.
Leje për ecje në malet Everest Gokyo
Udhëtimi në Everest Gokyo Ri kërkon dy leje kryesore: Leje për Parkun Kombëtar Sagarmatha dhe Leja e komunës rurale Khumbu Pasang LhamuLeja e Parkut Kombëtar Sagarmatha, e vendosur në vitin 1976 nga Departamenti i Parqeve Kombëtare dhe Ruajtjes së Faunës së Egër i Nepalit, Kushton 30 dollarë amerikanë për shtetasit e huaj 15 dollarë amerikanë për shtetasit e SAARC-së. Në mënyrë të ngjashme, Leja Khumbu Pasang Lhamu kushton rreth 25 dollarë amerikanë dhe është lëshuar nga qeveria lokale për të rregulluar aktivitetet e ecjes në male në rajonin Khumbu.
Të dy lejet mund të jenë të marra në Katmandu para udhëtimit ose në zyrat pranë hyrjes së parkut, si p.sh. në Monjo. Duhet t’i mbani këto leje me vete gjatë gjithë udhëtimit, pasi ato kontrollohen në pika kontrolli si Jorsalle, Machhermo dhe Namche. Këto leje luajnë një rol të rëndësishëm në menaxhimin e turizmit, mbështetjen e përpjekjeve për ruajtjen e natyrës dhe ndihmën ndaj komuniteteve lokale në rajonin e Everestit.
Pse të zgjidhni udhëtimin 11-ditor Gokyo Trek me ne?
Ja disa arsye pse duhet të zgjidhni Gokyo Trek me ne:
- Ne kemi guidë ekspertë me mbi 10 vjet përvojë në ngjitjen në malin Everest Gokyo Ri.
- Akomodim i garantuar në çajtore në të gjitha ndalesat, duke përfshirë Gokyo dhe Machhermo.
- Ndiqni me përpikëri orarin e aklimatizimit për të zvogëluar rrezikun e sëmundjes së lartësisë gjatë ecjes në male.
- Të gjitha lejet e nevojshme përfshinin: Parkun Kombëtar Sagarmatha dhe Khumbu Pasang Lhamu.
- Distancat ditore të ecjes në këmbë janë planifikuar midis 8 dhe 12 km për një ecje të menaxhueshme.
- Mbështetje emergjente dhe organizim evakuimi 24/7 në Lukla dhe Namche Pazar.
- Çmime transparente pa tarifa të fshehura ose taksa të papritura.
- Informacion gjithëpërfshirës para-udhëtimit me itinerar të detajuar dhe këshilla për pajisjet.
Cilat maja mund të shihen nga Gokyo Ri?
Nga maja e Gokyo Ri, mund të shihni disa maja kryesore të Himalajeve. Këto male janë të njohura për lartësitë dhe rëndësinë e tyre gjeografike në rajonin e Everestit. Ja një listë e majave kryesore të dukshme nga Gokyo Ri:
- Malit Everest (8,848.86 m): I njohur si "Sagarmatha" në nepalisht dhe "Chomolungma" Në tibetisht, është mali më i lartë në Tokë.
- Lhotse (8,516 m): I quajtur "Maja Jugore", është e botës mali i katërt më i lartë.
- Makalu (8,485 m): Konsiderohet si një nga majat më të vështira 8,000 m për t’u ngjitur.
- Cho oyu (8,188 m): I quajtur me nofkën "Perëndesha e bruztë", kjo majë është e popullarizuar në mesin e alpinistëve për shkak të rrugës së saj më të lehtë të ngjitjes.
- Gyachung Kang (7,952 m): Është mali më pak i ngjitur dhe mali i pesëmbëdhjetë më i lartë në botë.
- Tawoche (6,462 m): Një mal i shquar pranë Gokyo-s.
- Ngozumpa Kang (7,206 m): A burimi kryesor i ujit për rajonin e Everestit.
A mund të bëjmë një shëtitje në Everest Gokyo Ri gjatë sezonit të ulët?
Po, mund të ngjitesh në malin Everest Gokyo Ri gjatë sezonit të ulët dhe kjo ka disa përparësi unike. Ecja në male në dimër ose në muson ofron një mundësi për të përjetuar... festivale si Mani RimduMbahet në vjeshtë, por përgatitjet dhe ceremonitë më të vogla mund të shihen në muajt jashtë sezonit. shtigjet janë më të qeta dhe më pak të mbushura me njerëz, që do të thotë më shumë mundësi për të vëzhguar jetën e përditshme në fshatra. Ecja jashtë sezonit ju lejon gjithashtu të shihni peizazhet në ndryshim, si p.sh. liqene të ngrira në dimër or luginat e gjelbra gjatë musonit.
Rreth 10-15% e numrit të përgjithshëm të udhëtarëve të ecjes çdo vit vizitojnë Gokyo Ri gjatë sezonit të ulët. Por vini re se ecjet jashtë sezonit kërkon përgatitje të fortë për mot i ftohtë, ndryshimi i kushteve të shtigjevedhe shërbime të kufizuara të çajtoresNëse doni të përjetoni një udhëtim më aventuresk gjatë sezonit të ulët, atëherë provoni Shëtitje në Everest Cho La Pass në Kalimin Cho La në malet Everest. Përfshin qafa të larta malore si Cho La dhe kërkon sfida më të mëdha fizike dhe navigimi.
Niveli i lartësisë dhe distanca totale
Distanca totale e Gokyo Ri-t varet nga rruga specifike marrë. Megjithatë, duke filluar nga Lukla dhe duke përfunduar në Gokyo Ri, duhet 40-45 km (25–28 milje) rrethore udhëtimGjatë gjithë kohëzgjatjes, alpinistët kalojnë nëpër lartësi të ndryshme të vendeve të spikatura, të cilat janë si më poshtë:
| SNA | Lokacioni | Lartësi |
| 1 | Lukla | 2,800 m / 9,184 ft |
| 2 | Phakding | 2,652 m / 8,700 ft |
| 3 | Pazari Namche | 3,440 m / 11,283 ft |
| 4 | Dhole | 4,110 m / 13,480 këmbë |
| 5 | Machhermo | 4,470 m / 14,663 ft |
| 6 | Lugina Gokyo | 4,800 m / 15,744 ft |
| 7 | Gokyo Ri | 5,357 m / 17,570 ft |
Si përgatitesh për udhëtimin Gokyo Ri Trek?
Përgatitja për udhëtimin në Gokyo Ri kërkon stërvitje fizike, gatishmëri mendore dhe paketim të kujdesshëm të valixheve. Kjo ndihmon në sigurimin e sigurisë, rehatisë dhe një përvoje më të mirë në përgjithësi gjatë udhëtimit. Më poshtë janë hapat kryesorë për t'u përgatitur për udhëtimin.
- Palestër fizikePërqendrohuni në ushtrime kardiovaskulare si vrapimi, çiklizmi ose noti për të ndërtuar qëndrueshmëri. Bëni stërvitje forcuese për këmbët, barkun dhe shpinën për të përballuar terrene të vështira. Praktikoni ecje në natyrë me një çantë shpine të ngarkuar për të simuluar kushtet e ecjes në natyrë.
- Përgatitja mendoreMësoni rreth sëmundjes së lartësisë dhe simptomave të saj për të dalluar shenjat e hershme. Përgatituni të qëndroni të duruar dhe të përshtateni ndaj kushteve të ndryshueshme të motit dhe shtigjeve.
- Gjërat thelbësore të paketimitSillni rroba të shtresuara të përshtatshme për temperatura nga -15°C deri në 10°C, duke përfshirë veshje termike dhe xhaketa të papërshkueshme nga uji. Merrni me vete çizme ecjeje me mbështetje të mirë të kyçit të këmbës. Përfshini pajisjet thelbësore si një çantë gjumi, shkopinj ecjeje, një kuti të ndihmës së shpejtë, tableta për pastrimin e ujit dhe mbrojtje nga dielli.
- Plani i aklimatizimitNdiqni orarin e rekomanduar, me ditë pushimi në pika kyçe si Namche Pazari, për t'i lejuar trupit tuaj të përshtatet me ndryshimet e lartësisë.
- Logjistika e udhëtimitRezervoni fluturimet herët, veçanërisht sektorin Katmandu-Lukla, përgatituni për vonesa të mundshme për shkak të motit ose merrni paketën nga ne; ne do të kujdesemi për gjithçka.
Guidë dhe Hamall lokalë
Një aspekt unik i Udhëtimit Tim në Everest është se Ne u ofrojmë klientëve tanë një guidë dhe hamall lokal për udhëtimin e tyre. Ne ofrojmë kryesisht guidat lokale të Sherpave për ekspedita në Himalaje, të cilët janë profesionistë me përvojë dhe të njohur për trimërinë e tyre. Ata janë të njohur me shtigjet, peizazhin dhe kulturën e rajonit. Shumica e guidave tona janë të lindur dhe të rritur në zonat ku zhvillohet udhëtimi. Ata ofrojnë njohuri të plota mbi historinë, ekosistemin e larmishëm dhe kulturën e zonës.
Për më tepër, hambarët tanë vijnë nga zona ku duhet të kalojnë alpinistët, gjë që mund të jetë e lodhshme, veçanërisht në terrenin e thyer. Ata janë miqësorë dhe punëtorë, dhe mbajnë të gjitha çantat tuaja për t'ju ndihmuar të qëndroni të përqendruar në ecje. Meqenëse hambarët tanë janë vendas, ne synojmë të mbështesim ekonominë lokale duke i punësuar ata.
Nëse doni të kombinoni një udhëtim si ky Ecje në Kampin Bazë Gokyo Ri në Everest, ne mund ta personalizojmë atë për ju.
Mundësitë e vakteve gjatë ngjitjes në Everest Gokyo Ri
Gjatë Ecje në malet Gokyo Ri, disa opsione vaktesh shërbehen në çajtore dhe shtëpiza përgjatë shtegut. Artikuj të tillë si Dal Bhat, bukë tibetiane, petulla, vezë, patate, çaj dhe kafe shpesh shërbehen në çdo akomodim. Ja një tabelë e qartë rreth ushqimeve që do të shërbehen gjatë udhëtimit.
| Mëngjesi | drekë | Darkë |
|---|---|---|
|
|
|
Pyetje të Shpeshta për Ecjen 11-ditore në Gokyo Ri në Everest
Cila është origjina e emrit 'Gokyo'?
'Gokyo' vjen nga gjuha Sherpa, që do të thotë "pesë liqene të shenjta". Udhëtimi kalon nëpër këtë luginë, e njohur për grumbullin e liqeneve akullnajore që kanë rëndësi fetare për komunitetin lokal Sherpa.
A ka ndonjë specie të rrezikuar që mund të shoh pranë rajonit Gokyo?
Po, zona është shtëpia e specieve të rrezikuara si leopardi i borës dhe deleja blu e Himalajeve (bharal). Vizitat turistike janë të rralla, por prania e tyre përfaqëson rëndësinë ekologjike të rajonit.
Cila është rëndësia e akullnajës Ngozumpa në hidrologjinë rajonale?
Akullnaja Ngozumpa furnizon lumin Dudh Koshi, një degë kryesore e Sistemit të Lumit Koshi, me ujë nga shkrirja. Ndryshimet në vëllimin e saj ndikojnë në disponueshmërinë e ujit në rrjedhën e poshtme për mijëra njerëz që varen nga lumi për bujqësi, ujë të pijshëm dhe energji hidroelektrike.
Cili është rekordi i temperaturës më të ulët të regjistruar pranë Gokyo gjatë dimrit?
Temperatura më e ulët e regjistruar pranë Gokyo gjatë dimrit ishte rreth -20°C (-4°F) gjatë natës. Erërat e forta në lartësi të madhe e rrisin të ftohtin, gjë që kërkon veshje dhe pajisje të përshtatshme për të shmangur hipoterminë dhe ngrirjen gjatë motit të ftohtë.
Si ndikojnë gjeologjia dhe llojet shkëmbore në kushtet e shtegut në shtegun Gokyo Ri?
Shtegu kalon nëpër shkëmbinj sedimentarë dhe metamorfikë të formuar nga aktiviteti akullnajor. Shkëmbinjtë e lirshëm, shpatet e shkëmbinjve dhe kreshtat morena janë të zakonshme, të cilat ndonjëherë krijojnë seksione të paqëndrueshme të shtegut. Këto kushte kërkojnë këpucë të mira dhe planifikim të duhur.
A ka bimë medicinale të rrezikuara që mund të gjej përreth shtegut?
Po, Yarsagumba (Cordyceps sinensis), një kërpudhë medicinale në rrezik zhdukjeje, mund të gjendet përreth shtegut. Është shumë e kërkuar për mjekësinë tradicionale, por aktualisht është përballur me probleme për shkak të korrjes së tepërt.
Si bashkëveprojnë lartësia dhe rrezatimi UV gjatë ngjitjes në Everest Gokyo Ri?
Lartësitë më të mëdha kanë një atmosferë më të hollë, gjë që rrit ekspozimin ndaj rrezatimit UV deri në 50% krahasuar me nivelin e detit. Kjo rrit rrezikun e djegies nga dielli dhe dëmtimit të syve; prandaj, mbrojtja nga dielli është thelbësore për këdo që bën një udhëtim kaq të gjatë në lartësi të madhe.
Në cilën orë të ditës mund të kem pamjen më të qartë të majës Gokyo Ri?
Koha më e mirë për shikueshmëri të qartë në majën Gokyo Ri është herët në mëngjes, midis orës 6 dhe 8 të mëngjesit. Gjatë këtyre orëve, shpejtësia e erës është më e ulët dhe mbulesa e reve është minimale, gjë që përmirëson kushtet për shikimin e maleve dhe fotografimin.
Çfarë roli luan kullotja e jakëve në komunitetet e Luginës Gokyo?
Kullotja e jakëve siguron mish, qumësht dhe transport. Jakët janë thelbësorë për transportimin e furnizimeve në fshatra dhe shtëpiza të largëta. Kullotja mbështet jetesën lokale dhe praktikat kulturore të rajonit të Everestit.
Cili është ndikimi i mikroplastikës në mjedisin e ecjes në Everest Gokyo Ri?
Ndikimi i mikroplastikës në mjedisin e ngjitjes në malet Everest Gokyo Ri përfshin ndotjen e burimeve të ujit dhe tokës pranë shtigjeve të ecjes. Këto grimca plastike vijnë nga mbeturinat e hedhura dhe paraqesin rreziqe për jetën e egër dhe ekosistemet lokale.
Sa të besueshme janë parashikimet e motit në rajonin Everest Gokyo Ri?
Parashikimet e motit në rajon përdorin të dhëna satelitore dhe vëzhgime lokale, por mund të jenë të paparashikueshme për shkak të ndryshimeve të shpejta të motit në male. Duhet të përgatiteni për stuhi dhe ndryshime të temperaturës edhe nëse parashikimi tregon qiell të kthjellët.
Cilat janë simptomat e zakonshme të sëmundjes së lartësisë që mund të përjetoj pranë Gokyo Ri?
Mund të përjetoni simptoma si dhimbje koke, marramendje, të përziera dhe lodhje. Këto shfaqen për shkak të niveleve të ulëta të oksigjenit në lartësi mbi 4,500 m dhe kërkojnë pushim dhe aklimatizim të duhur për t'u menaxhuar.
Çfarë vaksinash duhet të marr para ngjitjes në Everest Gokyo Ri?
Rekomandohet të bëni vaksinat e Hepatitit A dhe B, Tifos, Tetanosit dhe vaksinat rutinë të fëmijërisë. Disa nga alpinistët marrin edhe vaksinën kundër gripit, dhe vaksina kundër etheve të verdha kërkohet vetëm nëse vijnë nga vendet e prekura. Vaksinimi ndihmon në uljen e rrezikut të infeksioneve të zakonshme në zonat e largëta gjatë alpinizmit.
Për cilat sëmundje të zakonshme duhet të kem kujdes gjatë ngjitjes në Everest Gokyo Ri?
Duhet të jeni të vetëdijshëm për problemet e zakonshme si infeksionet e frymëmarrjes, shqetësimet gastrointestinale, sëmundjet e lartësisë dhe lëndimet e lehta. Mbani me vete një çantë bazë të ndihmës së shpejtë me ilaçe bazë dhe praktikoni higjienën për të minimizuar këtë rrezik.
Çfarë protokollesh emergjence janë në fuqi për problemet shëndetësore gjatë udhëtimit?
Guidat dhe agjencitë lokale kanë plane evakuimi, duke përfshirë shpëtimin me helikopter. Komunikimi me pikat shëndetësore është i mundur nëpërmjet radios ose telefonit satelitor. Duhet të keni me vete numra kontakti për raste urgjente dhe siguracion që mbulon evakuimin në lartësi të madhe.
US $ 1,250 për person
- Garancia më e mirë Çmimi
- Sistem pagesash i sigurt
- Itinerari i përshtatur dhe i personalizuar
- 70% klientë të përsëritur
Të fundit nga blogu ynë Vende atraksionesh, këshilla udhëtimi, lajme dhe më shumë.
Gjëra që duhet të dini rreth Everest Gokyo Ri Trek
Lugina Gokyo e quan atë "Lugina e Vdekjes", dhe siç duhet të jetë -...
Lexoni postimin e plotë
7 liqenet më të bukura në Nepal
Liqenet më të mira në Nepal ju ofrojnë bukuri mahnitëse natyrore dhe zhytje në kulturë. Disa përfshijnë Rara…
Lexoni postimin e plotë
Një Udhëzues i Plotë për Ecje në Everest
Udhëzues për ecje në malet e Everestit Një Udhëzues i Plotë për ecje në malet e Everestit është një listë e shumë ecjeve në të gjithë botën, por asnjëra nuk është...
Lexoni postimin e plotë