أفضل الرحلات في نيبال

يزور عدد كبير من المسافرين نيبال خصيصًا لممارسة رياضة المشي لمسافات طويلة والأنشطة المغامرة. تضم البلاد الجزء الأكبر من سلسلة جبال الهيمالايا، بما في ذلك جبل إيفرست، أعلى جبل في العالم. لذا، فإن المشي لمسافات طويلة في نيبال يعني أيضًا الوصول إلى جبال الهيمالايا . وتتيح تنوع مسارات المشي في نيبال فرصة استكشاف مسارات سهلة وقصيرة، أو مسارات وعرة تستغرق شهرًا كاملًا.

قد يكون اختيار مسار المشي المناسب لاحتياجاتك وخبرتك ولياقتك البدنية أمرًا محيرًا نظرًا لتعدد الخيارات . نحن هنا لمساعدتك في اختيار أفضل وجهة للمشي في نيبال. في هذه المقالة، نقدم قائمة بأفضل 5 مسارات للمشي في نيبال، بناءً على شعبيتها ومدتها والتجربة التي تقدمها . تابع القراءة لتجد المسار الأمثل لك.

أفضل 5 رحلات في نيبال

ايفرست قاعدة كامب تريك

• المكان منتزه ساغارماثا الوطني، منطقة إيفرست، مقاطعة سولوخومبو
• المدة: 12-14 أيام
• مسافة الرحلة: حوالي 130 كم
• نقطة البداية: وكلا
• أعلى نقطة: كالا باتار (5,545 مترًا)
• مستوى الصعوبة: معتدل إلى شاق
• الإقامة: بيوت الشاي والنُزُل
• التصاريح المطلوبة: تصريح دخول منتزه ساغارماثا الوطني وتصريح دخول بلدية خومبو باسانغ لامو الريفية

عند اختيار أفضل رحلات المشي في نيبال، لا يُمكن تفويت رحلة التخييم إلى معسكر قاعدة إيفرست في منطقة إيفرست . إنها تجربة فريدة من نوعها في جبال الهيمالايا، تأخذك عبر جبال شاهقة مثل إيفرست، وأما دابلام، وتشو أويو ، وغيرها. تُقدم هذه الرحلة إثارة لا مثيل لها بفضل تضاريسها الوعرة ومخاطرها الكامنة. كما تُتيح لك هذه الرحلة فرصة السير على خطى رواد تسلق الجبال.

قبل كل شيء، لا ينبغي أن يكون اختيارك لهذه الرحلة مقتصراً على مشاهدة الجبال الخلابة فحسب، بل أيضاً للتعرف على حياة شعب الشيربا في جبال الهيمالايا. خلال هذه الرحلة، يمكنك زيارة العديد من الأديرة، بما في ذلك دير تينغبوتشي، مما يضفي بُعداً روحياً مميزاً على التجربة. علاوة على ذلك، ستتاح لك فرصة مشاهدة أروع شروق شمس من قمة كالا باتار (5,545 متراً) . باختصار، هذه الرحلة مزيج فريد من كل شيء.

أنابورنا قاعدة كامب تريك

• المكان منطقة أنابورنا، نيبال.
• المدة: 7-12 أيام
• مسافة الرحلة: حوالي 67 كم
• نقطة البداية: نايابول
• أعلى نقطة: معسكر قاعدة أنابورنا (4,130 مترًا)
• مستوى الصعوبة: معتدل
• الإقامة: المقاهي
• التصاريح المطلوبة: بطاقة نظام معلومات إدارة المناطق (TIMS) وتصريح منطقة محمية أنابورنا

إذا كان هناك مسارٌ يُفضّله المتنزهون أكثر من مسار معسكر قاعدة إيفرست، فهو مسار معسكر قاعدة أنابورنا . يأخذك هذا المسار في جبال الهيمالايا إلى معسكرَي القاعدة: 1) معسكر قاعدة أنابورنا، و2) معسكر قاعدة ماتشابوتشري . ستُبهرك مناظر سلسلتي جبال أنابورنا ودولاجيري طوال الرحلة. علاوة على ذلك، يشتهر مسار معسكر قاعدة أنابورنا بين مراقبي الطيور، إذ يضم أكثر من 450 نوعًا من الطيور.

كغيرها من رحلات المشي في المناطق النائية، تُعدّ رحلة أنابورنا هذه رحلة ثقافية بامتياز، إذ ستلتقي خلالها بمجموعات عرقية متنوعة. يزدان مسار الرحلة بقرى الغورونغ والماغار والتشيتري والبراهمة وغيرهم الكثير. وإلى جانب هذه التجربة الاجتماعية الإيجابية، ستستمتع بجمال الطبيعة الخلابة. تتضمن الرحلة المرور عبر أزهار الرودودندرون والزهور البرية والغابات الكثيفة . ستسير خلالها على ضفاف الجداول، والقرى التقليدية، والأراضي الزراعية، والغابات.

لانغتانغ فالي تريك

• المكان حديقة لانغتانغ الوطنية، على بعد حوالي 120 كم شمال كاتماندو، نيبال. 
• المدة: 8 يوم
• مسافة الرحلة: حوالي 70 كم
• نقطة البداية: سيابروبيزي 
• أعلى نقطة: كيانجين ري (4,773 م) / تسيركو ري (5,000 م)
• مستوى الصعوبة: معتدل
• الإقامة: بيوت الشاي والنُزُل
• التصاريح المطلوبة: بطاقة TIMS وتصريح حديقة لانغتانغ الوطنية

رغم أن وادي لانغتانغ يُعدّ من أقرب وجهات الرحلات الجبلية إلى كاتماندو، إلا أنه لا يزال غير معروفٍ على نطاق واسع. تُقدّم رحلة وادي لانغتانغ تجربةً استثنائيةً في غابات الرودودندرون والخيزران، والشلالات المتدفقة، والجبال الشاهقة المغطاة بالثلوج، بما في ذلك لانغتانغ ليرو نغ وغانيش هيمال . تصل هذه الرحلة إلى ارتفاع 5000 متر في تسيركو ري، حيث يُمكنك الاستمتاع بإطلالة بانورامية 360 درجة على لانغتانغ والمدينة الواقعة عند سفح جبال الهيمالايا.

كغيرها من رحلات المشي في جبال الهيمالايا، تتميز هذه الرحلة بثراء ثقافي فريد. فهي تتيح لك فرصة التعرف على الثقافة البوذية التبتية لشعبي التامانغ والشيربا. وبما أن مسار الرحلة يقع داخل منتزه لانغتانغ الوطني، فقد تتاح لك فرصة مشاهدة حيوانات مهددة بالانقراض مثل الباندا الحمراء والوعل الهيمالايا . ويشتهر المنتزه بكونه موطنًا لأكبر تجمع للباندا الحمراء.

رحلة حلبة أنابورنا

• المكان منطقة أنابورنا، نيبال.
• المدة: 12-21 أيام
• مسافة الرحلة: من 160 كم إلى 230 كم تقريباً
• نقطة البداية: داراباني
• أعلى نقطة: ممر ثورونغ لا (5,416 م)
• مستوى الصعوبة: شاق
• الإقامة: بيوت الشاي والنُزُل
• التصاريح المطلوبة: بطاقة نظام معلومات إدارة المناطق (TIMS) وتصريح منطقة محمية أنابورنا

تُعدّ رحلة أنابورنا الدائرية من أشهر الرحلات في نيبال، بل وأفضلها على الإطلاق. إنها مغامرة آسرة تأخذك إلى بعض المناطق النائية في نيبال، حيث يمكنك الاستمتاع بمزيج رائع من الثقافة والطبيعة. يمرّ مسار الرحلة المتنوع هذا عبر وديان خصبة، وممرات جبلية شاهقة، ومناظر طبيعية خلابة، وقرية متأثرة بالثقافة التبتية. يأخذك المسار عبر مضيق كاليغاندكي وصولاً إلى ممر ثورونغ لا على ارتفاع 5,416 مترًا . خلال هذه الرحلة، يمكنك الاستمتاع بتجربة استرخاء لا تُنسى في ينابيع تاتوباني الساخنة الطبيعية.

تشمل الرحلة زيارة معبد موكتيناث، وهو موقع حجّ لكلٍّ من البوذيين والهندوس. كما يمرّ المسار عبر بلدات جومسوم ، وكاغبيني، ومارفة، ومانانغ الفريدة والخلابة . تتميّز هذه الرحلة بمرونتها، إذ تتيح لك إمكانية القيام برحلات متعدّدة في آنٍ واحد. على سبيل المثال، ستخوض أيضًا رحلة غوري باني بون هيل ضمن هذه الرحلة. ليس هذا فحسب، بل يمكنك أيضًا دمج رحلة ABCpani مع رحلة غوري باني، بتكلفة إضافية ومدة أطول.

رحلة ماردى هيمال

• المكان منطقة أنابورنا، نيبال.
• المدة: 5-7 أيام
• مسافة الرحلة: حوالي 40 كم
• نقطة البداية: كاندي
• أعلى نقطة: معسكر قاعدة ماردي هيمال (4,500 متر)
• مستوى الصعوبة: معتدل
• الإقامة: المقاهي
• التصاريح المطلوبة: بطاقة نظام معلومات إدارة المناطق (TIMS) وتصريح منطقة محمية أنابورنا

تُعدّ رحلة ماردي هيمال واحدة من المسارات التي فُتحت حديثًا ، وأصبحت متاحة للمُتنزهين في عام 2012. وهي أقل مسارات التنزه ازدحامًا في منطقة أنابورنا، مما يجعلها وجهة مثالية لمن لا يُفضلون الأماكن المزدحمة . يُمكنك الاستمتاع بالهدوء والسكينة وخوض تجربة تنزه فريدة. خلال هذه الرحلة، يُمكنك مشاهدة جبال ماتشابوتشري وهيونتشولي وسلسلة جبال أنابورنا عن قرب.

أصبحت رحلة ماردى هيمال مؤخرًا بديلًا لرحلة ABC. فهي تصل إلى ارتفاع 4,500 متر، أي أعلى من ارتفاع رحلة ABC . علاوة على ذلك، يمر المسار عبر سلسلة جبال خلابة تتخللها غابات الرودودندرون. كما يمكنك الاستمتاع بمشاهدة شروق الشمس وغروبها على جبال الهيمالايا الشامخة من المخيم العالي. قد تكون هذه الرحلة قصيرة، لكنها توفر كل ما يجب أن توفره رحلة مشي.

أفضل وقت للمشي لمسافات طويلة في نيبال

يُعتبر فصل الخريف (من سبتمبر إلى نوفمبر) وفصل الربيع (من مارس إلى مايو) أفضل وقت للمشي لمسافات طويلة في نيبال، وذلك بفضل درجات الحرارة المعتدلة والظروف الجوية المستقرة. مع ذلك، لا يعني هذا أن فصلي الشتاء والربيع غير مناسبين للمشي لمسافات طويلة، وإنما ينطويان على مخاطر وصعوبات إضافية.

كما هو الحال عند اختيار أفضل مسارات المشي في نيبال، فإن تحديد أفضل وقت للقيام بهذه الرحلة قد يكون محيراً أيضاً. لذا، انظر إلى الجدول أدناه لتحديد الوقت المناسب لك. 

الموسم	احوال الطقس	أقصى درجة حرارة	درجة الحرارة الدنيا	ملاحظة
الربيع (مارس إلى مايو)	سماء صافية، درجات حرارة معتدلة، أزهار متفتحة.	الحد الأقصى: 20 درجة مئوية - 25 درجة مئوية (68 درجة فهرنهايت - 77 درجة فهرنهايت)	الحد الأدنى: 5 درجة مئوية - 10 درجة مئوية (41 درجة فهرنهايت - 50 درجة فهرنهايت)	مثالية لمعظم الرحلات، مناظر خلابة للجبال، غابات الرودودندرون.
الخريف (سبتمبر إلى نوفمبر)	سماء صافية، درجات حرارة معتدلة، طقس مستقر.	الحد الأقصى: 20 درجة مئوية - 25 درجة مئوية (68 درجة فهرنهايت - 77 درجة فهرنهايت)	الحد الأدنى: 5 درجة مئوية - 10 درجة مئوية (41 درجة فهرنهايت - 50 درجة فهرنهايت)	قد يجعل البرد والثلوج رحلات المشي لمسافات طويلة على ارتفاعات عالية صعبة؛ أما رحلات المشي لمسافات طويلة على ارتفاعات منخفضة فلا تزال ممكنة
الصيف/الرياح الموسمية (يونيو إلى أغسطس)	أمطار غزيرة، رطوبة عالية، وانزلاقات أرضية متفرقة.	الحد الأقصى: 20 درجة مئوية - 30 درجة مئوية (68 درجة فهرنهايت - 86 درجة فهرنهايت)	الحد الأدنى: 10 درجة مئوية - 15 درجة مئوية (50 درجة فهرنهايت - 59 درجة فهرنهايت)	المسار صعب بسبب الأمطار والمسارات الزلقة. تجنب الرحلات في المرتفعات العالية.
الشتاء (من ديسمبر إلى فبراير)	درجات حرارة منخفضة، وثلوج في المرتفعات العالية.	الحد الأقصى: 5 درجة مئوية - 15 درجة مئوية (41 درجة فهرنهايت - 59 درجة فهرنهايت)	الحد الأدنى: -10 درجة مئوية - -5 درجة مئوية (14 درجة فهرنهايت - 23 درجة فهرنهايت)	قد يجعل البرد والثلوج رحلات المشي لمسافات طويلة على ارتفاعات عالية صعبة، لكن رحلات المشي لمسافات طويلة على ارتفاعات منخفضة لا تزال ممكنة

خاتمة

في الختام، تُقدّم قائمة أفضل خمس رحلات استكشافية في نيبال لمحةً عن مسارات تُتيح المغامرة والتحدي. إذا كنتَ مُحتارًا بين هذه المسارات الخمسة، فاختر رحلة ماردي أو لانغتانغ إذا كنتَ مُبتدئًا وتُفضّل الأماكن الأقل ازدحامًا. اختر رحلة قاعدة كامب نايت (ABC) لصعوبة مُعتدلة، ورحلة قاعدة إيفرست (EBC) لتحدّي نفسك، ورحلة أنابورنا الدائرية لطولها وتنوّع مناظرها الطبيعية. يُقدّم كل مسار من هذه المسارات ما يُميّزه عن غيره. مع ذلك، تُوفّر رحلات المشي في نيبال جمالًا لا يُضاهى لجبال الهيمالايا وتجربة ثقافية غنية، بغض النظر عن المسار الذي تختاره.