Annapurna Baza Düşərgəsi Treki Vertolyotla Geri Qayıdışla

Bu Trek Çətindirmi?

Annapurna Baza Düşərgəsi Yürüşü yüngüldən orta səviyyəyə qədər olan bir yol hesab olunur. Himalay dağlarında macəra. Aşağı hündürlük nöqtələri onu digər yüksək hündürlük baza düşərgələri macəralarından daha az tələbkar edir.

Bundan əlavə, Annapurna Baza Düşərgəsində vertolyotla qayıdışla yürüşdə, yürüş marşrutunda geri addımlar atmağa ehtiyac olmadan baza düşərgəsindən birbaşa Pokharaya uçacaqsınız. Buna görə də, bu həyəcanverici yürüş paketi, şübhəsiz ki, standart ABC yürüş paketindən daha rahat və asandır.

Bu səyahətə mənzərəli bir yerdən başlayacaqsınız Pokharaya Jhinu Danda (1,780 metr). Annapurna Baza Düşərgəsi (4,130 metr) əhəmiyyətli dərəcədə yüksəkliyə malik yeganə yerdir. Lakin, düzgün uyğunlaşdıqca, bu da böyük bir problem olmayacaq.

ABC trekinin ümumi məsafəsi təxminən 115-130 km (71-81 mil). Orta hesabla, bir günlük marşrutda tələb olunan məsafəni qət etmək üçün təxminən 4-6 saat yürüş etməlisiniz. Lakin, yürüş yavaş olacaq, ona görə də uzun saatlarla yürüş barədə narahat olmağınıza ehtiyac yoxdur.

Annapurna Baza Düşərgəsi Treki Vertolyotla Mənim Üçün Geri Qayıdırmı?

Şübhəsiz ki, Annapurna Baza Düşərgəsi ilə Helikopterlə Qayıdış Treki Himalay dağlarının ən inanılmaz və faydalı trekinq paketlərindən biridir. Yüngül və orta çətinlik səviyyəsi sayəsində hər kəs bu həyəcanlı macərada asanlıqla iştirak edə bilər.

Bu yürüş üçün heç bir texniki və ya alpinizm bacarığına ehtiyacınız olmayacaq. Hətta əvvəlcədən yürüş və ya trekinq təcrübəsinə də ehtiyacınız yoxdur. Pokharaya vertolyotla qayıdacağınız üçün bu paket səyahətin fiziki tələblərini azaltmağa kömək edəcək. Beləliklə, hətta yaşlı trekinq həvəskarları belə bu yürüşdə iştirak edə bilərlər.

Annapurna Baza Düşərgəsi Trekinin uğur nisbəti belədir 99%-dən 100%-ə qədər. Əgər yürüşə yüngül hazırlıq görsəniz və sağlamlığınız yaxşıdırsa, bu ekspedisiyanın öhdəsindən rahatlıqla gələ bilərsiniz. heç bir əngəl olmadan.

Təlim və Hazırlıq

Baxmayaraq ki, Annapurna Baza Düşərgəsi Trek Vertolyotla qayıdış fiziki cəhətdən çətin olmasa da, yenə də Himalay trekinqi təcrübəsidir. Buna görə də, təcrübənin rahatlığını artırmaq üçün hazırlıqda kifayət qədər səy göstərməlisiniz.

Annapurna bölgəsi yoxuş və eniş hissələri ilə tanınır, bu da macəranız zamanı tez-tez qalxıb-enməyiniz deməkdir. Düşünürəm ki, bu ekskursiya üçün ümumiyyətlə gücünüz və dözümlülüyünüz üzərində işləməlisiniz. Uzun saatlar yürüş edəcək və yüksələn hündürlüklərdə bel çantası daşımaq üçün gücünüzü qoruyub saxlamalısınız.

Dözümlülük Təlimi Məşqləri: Qaçış, İplə tullanma, Üzgüçülük, Rəqs, Avarçəkmə, Yürüyüş, Güclü gəzinti, Aerobika, Kardio və s.

Güc və Dözümlülük Məşqləri: Oturma, Plank, Çömbəlmə, Dartılma, Büzülmə, Ölümcül qaldırma, Biceps Bükülməsi, Omba Körpüsü, Baş Üstündən Press, Ayaq Qaldırma, Ayaq Açma, Ağcaqanad, Çəkic Bükülməsi və s.

Annapurna Baza Düşərgəsinə Vertolyotla Geri Qayıdışla Gəzintiyə İcazələr

Himalay dağlarının şimal-mərkəzi hissəsində bu maraqlı trek macərasını etmək üçün iki icazəyə ehtiyacınız olacaq.

• Annapurna Qoruma Sahəsi Layihəsi (ACAP) İcazəsi
• Trekkerlərin Məlumat İdarəetmə Sistemi (TIMS) Kartı 

Annapurna bölgəsində trekinq üçün bu icazələrin hər ikisi məcburidir. Bölgənin qorunan ərazilərini keçərkən təxminən ... başa gələn ACAP icazəniz olmalıdır. US $ 30.

Digər tərəfdən, TIMS Kartı Nepalda yüksək hündürlükdə trekinq macəraları üçün tələb olunur. Bu kart səlahiyyətlilərə bölgədəki trekkerlərin giriş nöqtələrini izləməyə imkan verir və qəza baş verdikdə təhlükəsizlik xüsusiyyətlərini artırır. Qiyməti təxminən ABŞ dollarıdır.17.

Siz əldə edə bilərsiniz TIMS Kartı və ACAP icazəsi dən Katmanduda Turizm Şurasının ofisi. ACAP icazəsi də Pokharadakı Turizm Şurası Mərkəzində mövcuddur və Besisaharda icazə kassasıLakin, rahat keçid və problemsiz təcrübə üçün My Everest Trip sizin üçün bütün lazımi icazələri təşkil edəcək.

Hansı növ yaşayış yerini gözləyə bilərsiniz?

Cazibədar Annapurna bölgəsinin bu həyəcanverici 6 günlük kəşfiyyatı zamanı siz sərf edəcəksiniz 3 gecə çayxanada/lojada və 2 gecə Pokhara şəhərində. Pokharadakı ulduzlu oteldə dəbdəbəli yaşayış yerlərindən zövq alacaqsınız — ölkənin əsas turizm mərkəzində müasir imkanlar və daxili xidmətlər mövcuddur.

Çayxananın yaşayış imkanları da orta səviyyədədir. Bölgənin yerli sakinləri adətən əksər çayxanaları və otelləri idarə edirlər, buna görə də daxili xidmətlər məhdud ola bilər.

Standart trekinq paketinin bir hissəsi olaraq rahat və isti bir otaqda qalacaqsınız. Qaldığınız müddətdə təmiz, təzə yataq dəsti, rahat döşək, yorğan və yastıq alacaqsınız. Aşağı cığırlarda duşlu müasir vanna otağı var. Lakin, daha yüksək hündürlüklərə yürüş etdikcə imkanlar məhdud ola bilər.

Qida və içkilər

Annapurna bölgəsi mədəni cəhətdən valehedici cığırları ilə tanınır və yemək və içki çeşidi olduqca maraqlıdır. Annapurna bölgəsinin bu əlamətdar kəşfində geniş çeşiddə ləzzətli təamların dadına baxa bilərsiniz.

Pokhara otelində qaldığınız müddətdə ləziz yemək xidmətlərindən zövq ala bilərsiniz. Bununla belə, trekinq cığırı boyunca yerləşən çayxanalar ölkənin müxtəlif regional yeməklərini araşdırmaq üçün daha mədəni və orijinal bir yol təqdim edir.

Annapurna bölgəsindəki çayxanalarda inanılmaz yerli ləzzətlərlə yanaşı, müxtəlif Asiya mətbəxləri və beynəlxalq yeməklər də təqdim olunur.

Səhər yeməyi menyusu: Çörək, Tost, Roti, Tibet çörəyi, Müsli, Pancake, Puding, Çapati, Paratha, Salat, Meyvələr, Yulaf və s.

Nahar və şam yeməyi menyusu: Dal Bhat, Dhindo Gundruk, Thakali Set, Sel Roti, Samosa, Thukpa, Choila, Pizza, Sandwich, Momo, Chowmein, Steak, Fries, Pasta və s.

Içkilər

İnanılmaz ləzzətlərdən əlavə, Annapurna bölgəsi müxtəlif ləzzətli içkilər təklif edir. Trekking səyahətiniz zamanı günə isti, təravətləndirici içkilərlə başlaya bilərsiniz. Çay, qəhvə, süd, isti şokolad və təzə sıxılmış meyvə şirələri. 

Fanta, Coke, Dew, Mirinda və Pepsi kimi soyuq içkilərin butulkada və konservləşdirilmiş variantları da mövcuddur. Bununla belə, ətraf mühitə zərər verdiyi üçün plastik butulkalardan və qalay qutularından istifadə etməməyi məsləhət görürük.

Çanq, Raksi, Tonqba və Ayla kimi yerli içkilər sərt içkilər kateqoriyasında üstünlük təşkil edir. Yerli spirtli içkilər sizə təsir etmirsə, çayxanalarda pivə, viski, brendi və rom kimi markalı içkilər də mövcuddur. Lakin spirtli içkiləri mülayim şəkildə içməli və ya tamamilə çəkinməlisiniz, çünki onların uyğunlaşma prosesinə təsir etdiyi məlumdur.

Sağlamlıq və təhlükəsizlik

Bu, 4,000-5,000 metrdən yuxarı əsas nöqtələri olan Himalay yürüşü olmasa da, təcrübənin təhlükəsiz və xoş olmasını təmin etmək üçün ehtiyat tədbirlərinə ciddi şəkildə əməl edəcəyik.

Sağlamlığınız və təhlükəsizliyiniz bizim əsas prioritetimizdir və yürüş boyunca sağlamlıq vəziyyətinizi izləyəcəyik. Annapurna bölgəsində əhəmiyyətli təcrübəsi olan dövlət lisenziyalı bələdçi bu əlamətdar yürüş macərasına rəhbərlik edəcək.

Onlar səyahət zamanı sağlamlıq müayinəsi aparacaq və oksigen doyma səviyyənizi izləyəcəklər. Hər hansı bir sağlamlıq probleminiz və ya təcili yardımınız varsa, bələdçiniz dərhal tədbir görmək üçün baş ofislə əlaqə saxlayacaq.

Everest səyahət bələdçilərim də ilk tibbi yardım üzrə təlim keçiblər və yüksək hündürlük təlimi alıblar. Beləliklə, Himalay dağlarını kəşf edərkən təhlükəsizsiniz və heç nədən narahat olmadan macəradan zövq ala bilərsiniz.

Trek üçün qablaşdırma

Bu Himalay tədqiqatında subtropik bölgələrdən alp yüksəkliklərinə qədər müxtəlif iqlim zonalarını keçəcəksiniz. Buna görə də, iqlim zonasından asılı olaraq düzgün təbəqələri ağıllı şəkildə yığmalısınız.

"Mənim Everest Səyahətim" iki trekker üçün bir porter təmin edəcək. Porterin maksimum baqaj çəkisi 30 kq (66 funt)-dur, bu da porterin tək bir trekkerin 15 kq (33 funt) baqajını daşıyacağı deməkdir.

Gəzinti zamanı tövsiyə olunan çəki həddindən artıq olan hər hansı bir əlavə baqajı özünüz daşımalı olacaqsınız. Beləliklə, ən vacib əşyaları qaçırmadan mümkün qədər yüngül şəkildə yığa bilərsinizmi?

Trek üçün tövsiyə olunan qablaşdırma siyahısı

Baş və Bədən Üçün

• Günəş şapkası
• Yun papaq və papaq
• Şərf, boyunbağı
• Futbolka, köynək (yüngül)
• İzolyasiya edilmiş daxili aşınma
• Sviter
• Külək/su keçirməyən gödəkçə
• Mənfi dərəcələr üçün aşağı gödəkçə
• Yün gödəkçə
• Trekking şortları, pambıq şalvar
• Yüngül şalvarlar, yun şalvarlar
• Suya/küləyə davamlı şalvar
• Əlcəklər (yüngül, yun, izolyasiyalı)
• Bir neçə cüt alt paltarı

Ayaq üçün

• Rahat trekinq çəkmələri
• İdman ayaqqabıları
• Səndəllər, terliklər
• Suya davamlı qaiter
• Ayaq biləyi dəstəyi
• Corablar (yüngül, yun, izolyasiyalı)

Şəxsi gigiyena

• Sabun sabunu
• Şampun, kondisioner, saç yağı
• Bədən losyonu, günəşdən qoruyucu krem, dodaq baxımı
• Deodorant
• Ayaq pudrası
• Dırnaq qayçısı
• Kiçik güzgü
• Salfet kağızı, tualet kağızı
• Nəm salfetlər, üz yuyucu vasitələr
• Diş fırçası, diş məcunu
• İlk yardım qutusu
• Sanitizer
• Həşərat kovucusu
• Su təmizləyici

Gears

• Trekking dirəkləri
• Yuxu çantası
• Duffle çantası
• Çuval qablaşdırın
• Suya davamlı örtük
• Sunglass
• Dürbün, Kamera
• Fara
• Powerbank
• Xəritə, GPS
• Jurnallar, jurnallar və qələm
• Əyləncə dəsti

Elektrik və İnternet

Bu yürüşün əksər hissələrində etibarlı elektrik enerjisi və internet var. Lakin, daha yüksək nöqtələrə doğru irəlilədikcə, yaşayış məntəqələri daha çox günəş enerjisindən asılıdır.

Hər halda, trek boyunca çayxanalarda cihazlarınızı doldura bilərsiniz. Bununla belə, çayxanalara çatmaq üçün əlavə ödəniş etməlisiniz; qiymət hündürlükdən asılı olaraq 2 ABŞ dollarından 5 ABŞ dollarına qədər dəyişə bilər.

İnternet imkanlarına gəldikdə, yürüş zamanı istirahət yerinizdə Wi-Fi xidmətlərindən istifadə edə biləcəksiniz. Bölgədəki kafe və restoranlar da internet xidmətləri təklif edir və yürüş zamanı qısa fasilələr əldə edəcək və dünya ilə yenidən əlaqə qurmaq üçün kifayət qədər vaxtınız olacaq.

Elektrik enerjisində olduğu kimi, bizə əlavə 2-4 ABŞ dolları ödəməli olacaqsınızÇayxanalarda və ya kotteclərdə elektron internet xidmətləri. Ncell və NTC kimi mobil şəbəkələr də etibarlı məlumat paketləri təklif edir. Ortaq WiFi istifadə etmək istəmirsinizsə, bu şəbəkələri seçə bilərsiniz.; hər iki şəbəkə - Ncell və NTC tərəfindən təklif olunan təzə məlumat paketlərini yoxlamaq üçün aşağıdakı linklərə klikləyin.

Annapurna Baza Düşərgəsi Treki Vertolyotla Gediş-Gəliş Qiyməti ilə

Annapurna Baza Düşərgəsi Trek-in Vertolyotla Gediş-Gəlişinin qiyməti adətən fəsildən, qrupun ölçüsündən və xidmət səviyyəsindən asılı olaraq adambaşına 1,100 ABŞ dolları ilə 1,500 ABŞ dolları arasında dəyişir. Bu paketə Annapurna Baza Düşərgəsindən Pokharaya mənzərəli vertolyot uçuşu daxil olduğundan, standart Annapurna Baza Düşərgəsi Trek-dən bir qədər bahadır. Buna baxmayaraq, əlavə rahatlığı və vaxta qənaət edən xüsusiyyətləri bir çox səyahətçi üçün qiyməti doğruldur.

Qiymətə adətən trekinq yerlərində yaşayış, ölkə daxilində yemək və nəqliyyat, trekinq icazələri və səlahiyyətli bələdçinin xidmətləri daxildir. Vertolyotun geri qayıtması şəxsi çarter sifariş edildiyi hallar istisna olmaqla, ümumi əsasda planlaşdırılır. Yerli operator seçilə bilər ki, bu da əməliyyatı daha əlaqələndirilmiş və təhlükəsiz edir. Vertolyotun geri qayıtması ilə ABC Trek ümumi təcrübədən ödün vermədən daha qısa Himalay macərası istəyənlər üçün idealdır.

Annapurna Baza Düşərgəsi Treki zamanı Qət Edəcəyiniz Məsafə

Annapurna Baza Düşərgəsi Trekinin vertolyotla qayıdış hissəsi cığırın başlanğıc nöqtəsindən asılı olaraq ümumilikdə təxminən 55-65 kilometri əhatə edir. Klassik Annapurna Baza Düşərgəsi Trek eyni cığır boyunca geri qayıtmağı əhatə etsə də, bu marşrut baza düşərgəsindən vertolyotla geri qayıtmağı təklif etməklə uzun enişi aradan qaldırır.

ABC Trek zamanı 4,130 metr yüksəklikdə yerləşən Annapurna Baza Düşərgəsinə çatmazdan əvvəl gözəl meşə cığırlarından, cazibədar kəndlərdən və alp mənzərələrindən keçəcəksiniz. Gündəlik məsafə orta və idarəolunandır, buna görə də orta səviyyəli idman həvəskarları üçün o qədər də çətin deyil. Ümumi piyada məsafəsi minimuma endirilib, çünki sonuna qədər piyada getməyə ehtiyac yoxdur. Bu, vaxtınıza və enerjinizə qənaət edərkən Annapurna bölgəsinin ən yaxşı yerlərini araşdırmağa imkan verəcək. Ümumilikdə o qədər də uzun olmasa da, gəzinti yenə də tam zamanlı və əyləncəli bir təcrübədir.

ABC Trek zamanı hündürlük xəstəliyi

Annapurna Baza Düşərgəsi yürüşü zamanı, xüsusən də 3,000 metrdən yuxarı qalxdığınız zaman, hündürlük xəstəliyi yarana bilər. Annapurna Baza Düşərgəsi 4,130 metrə çatsa da, daha yüksək Himalay ekspedisiyaları ilə müqayisədə orta hündürlükdə yürüş hesab olunur. Yürüşçülərin əksəriyyəti dırmanış çox dik olmadıqda və temp sabit olduqda uyğunlaşır.

Adi simptomlara baş ağrısı, yüngül ürəkbulanma, yorğunluq və ya nəfəs darlığı daxil ola bilər. Bu simptomlara kifayət qədər istirahət və su verildikdə, onlar normal olaraq idarə olunur. ABC Trek marşrutu bədəninizin təbii olaraq daha nazik havaya uyğunlaşmasına kömək etmək üçün tədricən yüksəlişi artırmaq üçün hazırlanmışdır. Bəzi məsləhətlərə su içmək, düzgün qidalanma və spirtli içkilərdən uzaq durmaq daxildir. Bələdçiniz vəziyyətinizi yoxlayacaq və lazım olduqda sizə dəstək verəcək. Məsuliyyətli yürüş sayəsində əksər səyahətçilər əngəl və ya narahatlıq olmadan təyinat yerinə çatırlar.

Annapurna Baza Düşərgəsinə Vertolyot Qayıdışı Haqqında Nə Bilməliyik?

Vertolyotla geri dönüş Annapurna Baza Düşərgəsi yürüşünün ən unikal xüsusiyyətlərindən biridir və Vertolyotla geri dönüşdür. Annapurna Baza Düşərgəsində bir müddət keçirdikdən sonra təxminən 20-30 dəqiqə ərzində sizi birbaşa Pokharaya aparan vertolyota minirsiniz. Bu qısa uçuş Annapurna massivinin, Maçapuçarın və digər qarla örtülü dağların möhtəşəm hava mənzərələrini təqdim edir.

Uçuşlar, adətən, ümumi bir əsasa malikdir və təhlükəsiz uçuşu təmin etmək üçün hava şəraiti aydın olmalıdır. Gecikmələr həmçinin bəzi təcrid olunmuş hallarda güclü külək və ya zəif görünürlük səbəbindən də yarana bilər. Təhlükəsiz istismarı təmin etmək üçün çəki məhdudiyyətləri ciddi şəkildə tətbiq olunur. Vertolyotun geri qayıtması vacibdir, çünki bu, daha az fiziki gərginliyə səbəb olur, çünki təpədən uzun məsafə qət etməyə ehtiyac yoxdur. Bu, həmçinin ABC Trek-ə yaddaqalan və mənzərəli bir sonluq qatır və ümumi səyahəti daha rahat və vaxta qənaətli edir.

ABC Trek üçün Səyahət Sığortasına Ehtiyacımız Varmı?

Annapurna Baza Düşərgəsi yürüşü üçün vertolyotla geri dönüş üçün səyahət sığortası tövsiyə olunur. ABC yürüşü orta çətinlikli hesab edilsə də, yüksək hündürlükdə yerləşən ərazilərdə yürüş həmişə müəyyən risklər yaradır. Düzgün sığorta təhlükəsizlik hissi yaradır və fövqəladə hallarda təcili yardım təmin edir.

Sığortanız minimum 4,500 metrə qədər trekinqə qədər uzanmalıdır. Siyasət təcili vertolyot təxliyəsini, tibbi yardımı və xəstəxanaya yerləşdirilməsini əhatə etməlidir. Dağlardakı hava şəraiti bəzən gecikmələrə səbəb ola bilər; buna görə də səfərin dayandırılması sığortası da tətbiq olunur. Annapurna Baza Düşərgəsi Trek yaxşı qurulmuş və yerli infrastruktur tərəfindən dəstəklənsə də, gözlənilməz hallar baş verə bilər. Yaxşı səyahət sığortası sığortalanmağınıza və Himalay macəranızdan zövq almağınıza kömək edəcəkdir.

Niyə vertolyotla qayıdışla Annapurna Baza Düşərgəsi Trekini Seçməlisiniz?

Annapurna Baza Düşərgəsi Treki, Himalay dağlarının gözəlliyini daha qısa müddətdə və əlavə rahatlıqla yaşamaq istəyən səyahətçilər üçün əla seçimdir. Bu səyahət klassik Annapurna Baza Düşərgəsi Trekini mənzərəli vertolyot qayıdışı ilə birləşdirir və onu həm macəralı, həm də rahat edir. Bu, möhtəşəm dağ mənzərələri ilə 4,130 metr yüksəklikdə yerləşən Annapurna Baza Düşərgəsinə enməzdən əvvəl klassik Gurung kəndləri, zəngin meşələr və dağlıq ərazilərdə gəzintidir.

Vertolyotun geri qayıtması, əksər hallarda dizlər və oynaqlar üçün yorucu ola biləcək çox metrlik enişi aradan qaldırmaqla fiziki gərginliyi minimuma endirməkdə böyük rol oynayır. Bu, həmçinin standart ABC Trek ilə müqayisədə iki-üç trekinq gününə qənaət edir. Bundan əlavə, uçuş Annapurna I, Maçapuçar və ətraf dağ silsiləsinin inanılmaz hava mənzərələrini təqdim edir. Trekinq, gözəl və mənzərəli vertolyotla geri qayıtmaqla birlikdə, balanslı Himalay macərası axtaran bir səyahətçi üçün səyahəti mümkün, xoş və dəyərli bir Himalay turu halına gətirir.