Mohare Danda Trek – 5 Gün

Trek Çətinliyi, Çətinliklər və Cığır Şərtləri

Mohare Danda Trek bir neçə çətin hissədən ibarət orta səviyyəli bir yürüşdür və bu, yaxşı fiziki formada olan yeni başlayanlar üçün uyğun olduğunu göstərir. Xüsusilə ilk iki gündə cığırda çoxsaylı yoxuş və eniş gəzintiləri var.

Əsasən daş pilləkənlərlə, kənd gəzintiləri ilə və meşə gəzintiləri ilə gündə 5-6 saat piyada gedəcəksiniz. Yürüşün ən yüksək nöqtəsi Mohare Dandadır (3,300 m / 10,827 fut) və buna görə də hündürlük o qədər də problem deyil, lakin geniş yoxuşlar yorucu hiss oluna bilər.

Cığır texniki deyil və buna görə də dırmanma bacarığı tələb olunmur. Lakin yağışda dar, qayalı, kələ-kötür və ya palçıqlı hissələr var. Aşağı qaçışlarda dizlərdə ağrı hiss oluna bilər. Trekking dirəkləri və yaxşı trekking ayaqqabıları olduqca faydalıdır.

Mohare Danda Trek, trekdən əvvəl gəzinti və ya pilləkən məşqləri ilə hazırlaşsanız, əksər trekkerlər üçün əyləncəli və mümkündür.

Ən Yaxşı Vaxt və Mövsümi Hava Bələdçisi

Hava əsasən yaxşı və aydın olduğundan yaz və payız ayları Mohare Danda Trek üçün ən yaxşı mövsüm hesab olunur.

Ən populyar mövsüm payızdır, sentyabr və noyabr ayları arasındadır. Mussondan sonra səma mavi və aydın olur və dağ mənzərələri tez-tez möhtəşəmdir. Mohare Dandaya (3,300 m / 10,827 fut) doğru yüksək hündürlükdə gündüzlər gözəl, gecələr isə soyuq olur.

Digər bir yaxşı vaxt yazdır, bu da martdan maya qədərdir. Bu mövsüm müxtəlif rənglərdə olan və təpələrin hər yerində çiçək açan rododendron çiçəkləri ilə tanınır. Səhərlər adətən günəşli olur və hava çox isti deyil. Təbiəti və çiçəkləri sevirsinizsə, qısa Mohare Danda trekini tamamlamaq üçün gözəl bir mövsümdür.

Qış daha soyuq, lakin daha az səs-küylü olur, daha az turist olur və səması olduqca aydın olur. İyun və sentyabr aylarının əvvəlləri arasında yollar palçıqlı, sürüşkən və buludlu olduğundan musson ən əlverişsiz mövsümdür. Ümumi təcrübə üçün yaz və payız üstünlük təşkil edir.

Qida və İçki

Mohare Danda Trek-də yemək sadə, təzə və qidalıdır. Bütün yeməklər icma otellərində və ailəvi qonaqlama yerlərində verilir; buna görə də evdə hazırlanmış Nepal yeməklərini gözləyə bilərsiniz.

Ən çox yeyilən yemək dal bhatdır və düyü, mərci şorbası, tərəvəz və turşudan ibarətdir. İsti, qidalı və yorulmaz bir gün gəzintisindən sonra idealdır. Həmçinin qızardılmış düyü, əriştə, kartof, şorba, pancake, yumurta və bəzən momo da yeyə bilərsiniz. Menyu o qədər də böyük deyil, baxmayaraq ki, yemək ümumiyyətlə yaxşıdır və sizə lazımi enerjini verir.

Trekinq fəaliyyətinin əsas aspektlərindən biri çaydır. Geniş şəkildə təklif olunan çaylara qara çay, süd çayı, zəncəfil çayı və qəhvə daxildir. Mohare Danda trek marşrutunda təhlükəsiz sudan istifadə etmək çox vacibdir və təmizlənməmiş kran suyundan istifadə etməməlisiniz. İdeal olaraq qaynadılmış su, təmizlənmiş su və ya süzülmüş su istifadə etmək olar.

Təkrar istifadə edilə bilən bir şüşə gəzdirin və tez-tez içki için. Suyun qəbulu enerji, bərpa və yüksək hündürlüyə, xüsusən də (3,300 m / 10,827 fut) uyğunlaşma baxımından kömək edir.

Trek zamanı nəqliyyat və yerləşmə

Mohare Danda Trek adətən Pokharada yerləşir. Pokhardan Qaleşvora maşınla getmək lazımdır və bu, təxminən 4-5 saat çəkir. Çaylar, təpələr və kənd kəndlərindən keçərkən mənzərəli bir səyahətdir. Trekdən sonra cığırın aşağı hissəsində, Tippyanq və ya Baseridə cığırla geri qayıdıb Pokharaya və sonuna qədər cığırla gedin. Bəzi yerlərdə kələ-kötür yollar var, lakin marşrutdakı mənzərə çox maraqlıdır.

Gəzintidə sadə yaşayış yerləri mövcuddur. Siz icma otellərində və yerli ailəvi qonaqlama yerlərində qalacaqsınız ki, bu da gəzintini daha fərdi və orijinal edəcək. Otaqlar sadədir və iki nəfərlik çarpayılar, yorğanlar və ortaq tualetlər var.

Bir neçə imkan var, amma qonaqpərvərlik çox mehribandır. Əlavə ödəniş müqabilində Nangidə (2,300 m / 7,546 fut) isti duş qəbul etmək olar. Mohare Dandada (3,300 m / 10,827 fut) yerləşən otel daha sadə və rustikdir, lakin günəşin doğuşu və dağ mənzərələri çox xüsusidir.

Hündürlük, Akklimatizasiya və Hündürlük Xəstəliyi Riski

Mohare Danda Trek-in məşhur olmasının səbəbi, möhtəşəm Himalay mənzərələrindən zövq almaq üçün yer səviyyəsindən həddindən artıq yüksəkliklərə qalxmaq məcburiyyətində olmamasıdır. Zirvəsi (3,300 m / 10,827 fut) Mohare Dandadır ki, bu da Nepaldakı bir çox digər trekinq yolları ilə müqayisədə çox əhəmiyyətsizdir. Bu səbəbdən, insanların əksəriyyəti üçün ağır hündürlük xəstəliyi təhlükəsi çox aşağıdır. Buna baxmayaraq, insanlar yüksəkliyə eyni şəkildə reaksiya vermirlər və bunun fərqində olmaq və bədəninizə diqqət yetirmək daha yaxşıdır.

Trek cığırın əvvəlindəki təxminən 1,170 m (3,839 fut) hündürlükdən Nangidə 2,300 m (7,546 fut) hündürlüyə və daha sonra zirvəyə yavaş-yavaş qalxır. Bu, bədəninizə prosesdə kömək edir. Bəzi trekçilər, xüsusən də daha yüksək hündürlükdə ilk gecə yüngül baş ağrıları, yuxusuzluq və ya nəfəs darlığı hiss edə bilərlər. Bu simptomlar ağır deyil və ümumiyyətlə istirahət, yavaş temp və kifayət qədər su içməklə müşayiət olunur.

Mohare Dandaya 5 günlük yürüş qısa bir məsafədir və buna görə də rahatlıq və təhlükəsizlik üçün ən yaxşı təcrübələr sabit bir temp və lazımi miqdarda su qəbul etməkdir.

Tələb olunan Fitnes Səviyyəsi və Trek Hazırlığı Məsləhətləri

Mohare Danda Trek üçün peşəkar trekking təcrübəsinə ehtiyac yoxdur, ancaq kifayət qədər sağlam olmalısınız.

Təpələrdə, daş pilləkənlərdə və meşə cığırlarında gündə 5-6 saat gəzəcəyiniz üçün səfərdən əvvəl özünüzü planlaşdırmağınız yaxşı olar. İlk iki gün uzun müddət davam edən yoxuşlara görə ən çətin günlərdir.

Bir neçə saat gəzə və pilləkənləri idarə edə bildikdə və bu, sizi çox narahat etmədikdə, artıq düzgün yoldasınız.

Məşq etmək, yerimək üçün isinmək, gəzintiyə çıxmaq, pilləkənlərlə qalxmaq və velosiped sürmək və ya qaçış kimi yüngül kardio hərəkətləri etmək. Çömbəlmə və ağciyər hərəkətləri kimi sadə hərəkətlər də ayaqlarınızı gücləndirməyə kömək edə bilər. Geyinmək istədiyiniz ayaqqabıları əvvəlcə yürüşə başlamazdan əvvəl geyinmək lazımdır.

Trekking çubuqlarının köməyi ilə dırmaşma və eniş daha asan ola bilər. Mohare Dada trekinə fiziki olaraq hazır olduqda bu daha xoş bir təcrübədir.

Psixoloji hazırlıq da vacibdir. Sürəti azaldın, istirahət edin və mənzərəyə heyran olun və unutmayın ki, dağ cığırlarında yavaş yerimək sürətdən daha vacibdir.

İcazələr, Giriş Rüsumları və Nepal Vizası

Mohare Danda Trek-i etmək üçün iki əsas icazə tələb olunur: Annapurna Qoruma Sahəsi İcazəsi (ACAP) və TIMS (Trekkers' Information Management System) kartı. Bunlara ehtiyac duyulmasının səbəbi, trekin Annapurna ərazisində yerləşməsidir.

ACAP ərazidə yaşayan icmaların qorunmasına kömək edir və TIMS kartı yürüşçülərin təhlükəsizliyini və qeydiyyatını təmin etməyə kömək edir. Bu yürüşü bizimlə sifariş etsəniz, bütün icazələri sizin adınızdan "Mənim Everest Səyahətim" (MET) təşkil edir. Yürüşdə icazələrinizi özünüzlə aparmalısınız və yolda yoxlanıla bilərsiniz.

Xarici turistlərin əksəriyyəti Nepala turist vizası tələb edir. Əksər hallarda, viza adətən Katmandu hava limanındakı Tribhuvan Beynəlxalq Hava Limanında verilir. Pasportun müddəti ən azı altı ay olmalıdır. Lazım gələrsə, bir neçə pasport şəkli və viza və icazə prosedurları üçün bir az nağd pul aparmaq da ehtiyatlıdır.

Marşrut həmçinin yaxınlıqdakı digər yerlərə də uzadıla bilər ki, bu da onu trekkerlər üçün çevik bir seçim halına gətirir. Xüsusi məhdud ərazi icazələrinə ehtiyac olmadan gözəl dağ mənzərələri istəyənlər üçün əla alternativdir.

Sağlamlıq, Təhlükəsizlik və Təcili Yardım

Mohare Danda Trek sağlamlıq və təhlükəsizliklə çox maraqlanır. Cığırın təhlükəsiz olduğuna inanılır və yerli əhali tərəfindən müntəzəm olaraq istifadə olunur. Buna baxmayaraq, trekçilər tərəfindən adi tədbirlər görülməlidir.

Təmiz su için, əllərinizi müntəzəm olaraq yuyun və həmişə əsas dərmanlar, blisterlərə qulluq və hər hansı şəxsi dərmanlar olan kiçik bir şəxsi ilk yardım dəsti saxlayın. Yürüş 3,300 m / 10,827 fut yüksəklikdə olduğundan, ağır hündürlük xəstəliyi nadir hallarda rast gəlinir, lakin yüngül hallar da baş verə bilər; buna görə də yavaş bir sürətlə gəzin və özünüzü susuzlaşdırmayın.

Cığır çox təhlükəli deyil, baxmayaraq ki, bəzi hissələr, xüsusən də yağışdan sonra dik, palçıqlı və ya sürüşkən ola bilər. Həmişə bələdçinizə qoşulmaq və onları dinləmək məsləhətdir. Kəndlərdə və otellərdə hamısı mehriban və yardımsevərdir və Mohare Danda Trek ilk dəfə səyahət edənlərin əksəriyyəti üçün rahatdır.

Fövqəladə hallar zamanı bələdçilər dəstək, yerli nəqliyyat və ya zəruri hallarda vertolyotla xilasetmə təşkil edə bilərlər. Buna görə də səyahətə başlamazdan əvvəl səyahət sığortası ilə təcili təxliyə sığortası almaq tövsiyə olunur.

Səyahət sığortası və əhatə dairəsi

Mohare Danda Trek səyahət sığortasından çox asılı olacaq və bütün yürüşçülərin sığortanı alması tövsiyə olunur. Bu, orta səviyyəli bir yürüş olsa da, bəzi gözlənilməz problemlər yarana bilər.

Sığortanız təcili tibbi yardım xidmətləri, xəstəxana xidmətləri və vertolyot təxliyəsini əhatə etməlidir. Yürüşün ən yüksək nöqtəsi (3,300 m / 10,827 fut)-dur, buna görə də ən azı (4,000 m / 13,123 fut) yürüş etməyə icazə verən belə bir siyasətə sahib olmaq daha təhlükəsizdir. Bu, siyasətinizin ən vacib komponentlərindən biridir, çünki Nepalda vertolyot xilasetmə xidmətləri olduqca baha başa gəlir.

Sığortanız səfərin ləğvi, gecikmələr, baqajın itirilməsi və qiymətli əşyaların oğurlanması hallarını da əhatə edə bilər. Səfərdən əvvəl xəstələnsəniz və ya səyahət planlarınızı dəyişdirsəniz, sığorta sizə çoxlu pul qazandıracaq. Sığorta məlumatlarınızın surətini yanınızda gəzdirin və yola düşərkən MET-ə təqdim edin. Keyfiyyətli sığorta səyahətdə rahatlıq gətirir.

Mobil Şəbəkə, İnternet və Doldurma Obyektləri

Mohare Danda Trek yürüşü zamanı əksər hallarda mobil siqnal və internetin zəmanətli əhatə dairəsi yoxdur və buna görə də gündəlik olaraq güclü bir əlaqə gözləmək məsləhət görülmür.

Qaleşvor və Bansxarka kimi aşağı hissələrdə yaxşı şəbəkə əhatə dairəsindən istifadə edə bilərsiniz. Nangidə (2,300 m / 7,546 fut), xüsusən də yerli Nepal SIM kartlarında mobil siqnal bəzən mövcuddur. Mohare Dandadakı (3,300 m / 10,827 fut) oteldə Wi-Fi adətən qeyri-sabitdir və pis hava şəraitində kəsilə bilər.

Bu o deməkdir ki, yürüş ekran qarşısında çox vaxt keçirməyi dayandırmaq və dağları qiymətləndirmək üçün bir fürsətdir.

Elektron cihazlarınızı adətən minimal əlavə ödənişlə lojalarda doldura bilərsiniz. Tam doldurulmuş enerji bankı götürün. Həmçinin, yürüyüşçülərin Pokharadan ayrılmazdan əvvəl oflayn xəritələr, əlaqə məlumatları və səyahət sənədləri hazırlamaları tövsiyə olunur.

Yolda Dil, Mədəniyyət və Yerli Etiket

Mohare Danda Trek sadəcə dağ və təbiət gəzintisi deyil; bu, həm də yerli əhali və kənd həyatı ilə qarşılıqlı əlaqədir. Yolunuzda əsasən Maqar və Gurung ailələrinin yaşadığı icmalardan keçəcəksiniz.

Əhalinin əksəriyyəti, xüsusən də otellərdə və ailəvi qonaqlamalarda, nepal dilində danışır və ingilis dilində də əsas biliklərə malikdir. Təbəssüm və sadə bir Namaste möcüzələr yaradır və dostluq münasibətləri qurmağın yolunu tapmağa kömək edir.

Cığırdakı mədəniyyət istiqanlı, hörmətcil və qonaqpərvərdir. Fərdlər təbiətin yaxınlığında yaşayır və onların bir çoxu kənd təsərrüfatı fəaliyyətləri, heyvanlara qulluq və icma turları ilə məşğul olur.

Kəndlərdə ədəbli geyin və icazəsiz şəxslərin və ya evlərin şəklini çəkməyin. Kiminsə evinə girərkən ayaqqabılarınızı çıxarmalı və bələdçinizin dediyi kimi məbədlərə və ya ibadət yerlərinə yaxın bir ərazidə hərəkət etməlisiniz.

Mohare Danda Trek, yerli mədəniyyətlə mehriban və diqqətli bir şəkildə qarşılıqlı əlaqədə olduqda daha mənalı olardı.

Əlavə Xərcləriniz

Əsas xidmətlərin əksəriyyəti My Everest Trip (MET) tərəfindən Mohare Danda Trek-ə daxildir, lakin onları şəxsən xərcləyə bilmək üçün həmişə əlavə vəsaitə ehtiyacınız olacaq.

Əlavə içkilər, qəlyanaltılar, alkoqolsuz içkilər, butulkada su, isti duşlar, şarj cihazları və Wi-Fi gündəlik xərclərə əlavə xərc kimi daxil edilə bilər. Dağlarda məhsulların bu cür yüksəkliklərə daşınması lazım olduğuna görə qiymətlər yüksəkdir.

Misal üçün, Pokhara ilə müqayisədə Nangidə (2,300 m / 7,546 fut) və ya Mohare Danda (3,300 m / 10,827 fut) ətrafında çay və ya qəlyanaltılar baha olacaq.

Digər məşhur əlavə xərc isə çaypuludur. Məcburi olmasa da, əksər yürüşçülər yürüşün sonunda bələdçilərinə və yükdaşıyanlarına bu insanların onlara kömək etdiklərinə görə minnətdarlıqlarını bildirmək üçün çaypulu verirlər. Həmçinin kənd mağazalarından kiçik yerli əşyalar və ya əl işi suvenirlər almaq istəyə bilərsiniz.

"Mənim Everest Səyahətim" (MET) Pokharadan yola düşərkən kifayət qədər Nepal rupisini kiçik əskinaslarla daşımağı tövsiyə edir, çünki yolda bankomat yoxdur.

Mohare Danda ətrafında yan səfərlər

Əlavə vaxtla Mohare Danda Trek ilə bir neçə əlavə səyahət və marşrutun genişləndirilməsi mümkündür. Ən populyar marşrutlardan biri, günəşin doğuşunun başqa bir məşhur görüntüsünü təqdim edən Poon Hill ilə birləşdirməkdir.

Daha uzun alternativ Khopra Dandadır, burada daha çox dağ mənzərəsi və cığırda daha az səs-küy var. Bu uzantılar Annapurna bölgəsini araşdırmaq üçün əlavə bir neçə gün sərf etmək istəyən yürüyüşçülər üçün əladır.

Digər, daha kiçik yerli əlavə turlar da mövcuddur. Kəndə, icma layihələrinə və ya Nangidəki (2,300 m / 7,546 fut) kəndin mənzərəli yerlərinə baş çəkə bilərsiniz. Daha çox mənzərə və foto çəkiliş yerləri üçün silsilənin yaxınlığındakı (3,300 m / 10,827 fut) Mohare Danda ətrafında qısa gəzintilər edə bilərsiniz.

Bəzi turistlər hətta ölkədəki həyat haqqında daha çox məlumat əldə etmək üçün Tikotda və ya ətrafındakı kəndlərdə əlavə vaxt keçirməyi sevirlər.

Qısa Mohare Danda yürüşünüzü uzatmaq və daha əyləncəli etmək istəyirsinizsə, bu seçimləri Everest Səfərim (MET) tərəfindən edə bilərsiniz.

Fotoqrafiya Məsləhətləri və Dron Qaydaları

Mohare Danda Trek gözəl bir fotoqrafiya imkanı təqdim edir. Şəkil çəkmək üçün ən yaxşı vaxt günəşin doğuş və batış vaxtıdır, xüsusən də Dhauligari və Annapurna mənzərələrinin geniş və dramatik olduğu Mohare Danda (3,300 m / 10,827 fut) vaxtı.

Dağlarda hava və işıqlandırma çox tez dəyişə biləcəyi üçün smartfonunuzu və ya kameranızı asanlıqla əlçatan saxlayın. Kənd, meşə yolları, kənd sakinləri və rododendron çiçəkləri gözəl mövzulardır. Şəkillərinizdə insanlardan bəzən istifadə etməyə dəyər, çünki bu, mənzərəyə canlılıq və ölçü qatır.

Dron idarə etmək istəsəniz, diqqətli olmalısınız. Nepalda dron istifadəsi, xüsusən də qorunan və mühafizə olunan zonalarda icazə tələb edə bilər. Yerli qaydalara riayət etməli və kəndlərdəki insanların məxfiliyinə hörmətlə yanaşmalısınız. Evlərin və ya evlərin üzərindən uçmazdan əvvəl soruşun lojalar"Mənim Everest Səyahətim" (MET) tövsiyə edir ki, əvvəlcədən ən son icazə prosesini yoxlamağı unutmayın. Mohare Danda trek marşrutunda dron uçuşları sadə fotoqrafiyadan daha çətin ola bilər.

Trek Genişləndirmələri

Mohare Danda Trek-i başa vurduqdan sonra bir neçə səyahətçi Nepalda daha çox şey kəşf etmək üçün motivasiya alır. Ən sadə alternativ bir az daha çox vaxt keçirməkdir Pokhara və göl kənarında dincəlin, qısa gəzintilər edin və ya mədəniyyəti seyr edin.

Başqa bir yürüş istəyə bilərsiniz, sonra vaxtınıza və fiziki hazırlığınıza görə Poon Hill, Mardi Himal və hətta Annapurna Baza Düşərgəsinə davam edə bilərsiniz. Bu cığırlar meşə silsilələrindən tutmuş daha yüksək dağ vadilərinə qədər müxtəlif mənzərələrə və təcrübələrə malikdir.

Mohare Danda, 3,300 m / 10,827 fut yüksəkliyə qədər uzandığı üçün daha uzun və daha yüksək marşrutlara başlamazdan əvvəl yaxşı bir isinmə yürüşüdür. Bəzi yürüşçülər Nepalda daha böyük bir ekspedisiyaya getməzdən əvvəl isinmək üçün bu yürüşü edirlər.

Mədəni bir təcrübəyə sahib olmaq istəyirsinizsə, kəndləri, ətrafdakı isti bulaqları ziyarət edə və ya hətta vəhşi təbiət təcrübəsi üçün Çitvana gedə bilərsiniz.

Mənim Everest Səyahətim (MET) maraqlarınıza uyğun fərdiləşdirilmiş marşrut qurma qabiliyyətinə malikdir. Mohare Dandaya 5 günlük yürüş uzun deyil, lakin onu asanlıqla daha böyük və unudulmaz Nepal təcrübəsinə daxil etmək olar.

Nepalda ilk dəfə gəzənlər üçün məsləhətlər

Əgər bu, Nepalda ilk trekking səyahətinizdirsə, Mohare Danda Trek çox yaxşı seçimdir. Həddindən artıq uzanmayan, mənzərələri gözəl və yüksəkliyi bir çox digər Himalay cığırları qədər heyrətamiz deyil.

Zirvə Mohare Danda dağıdır (3,300 m / 10,827 fut) və buna görə də çox yuxarı qalxmaq məcburiyyətində deyilsiniz, amma yenə də əsl dağ təcrübəsi yaşayırsınız. Bədəninizi hazırlamaq üçün gəzintiyə çıxmazdan əvvəl bir az gəzinti edin, yüngül yürüş edin və ya bir neçə pillə qalxın. Yaxşı ayaqqabı, qat-qat paltar, yağış gödəkçəsi və təkrar istifadə edilə bilən su şüşəsi gətirin.

Yavaş və rahat hərəkət edin. Diqqətlə, yavaş bir tempdə gəzin. Bol su için, yemək yeyin və bələdçilərinizə qulaq asın. Özünüzlə pul gətirin; cığırda bankomat yoxdur. Yerli mədəniyyəti nəzakətlə qiymətləndirin, onlarla mehribancasına və təmiz bir cığırda görüşün.

Everestə ilk dəfə səyahət edənlərin özlərini təhlükəsiz, mükəmməl və səyahətləri boyunca əylənməyə hazır hiss etmələrini təmin etmək məqsədi daşıyır.