Kanchenjunga Trek

Kançencunqa Trekking İcazəsi

Hava limanına çatdıqdan sonra verilən Nepala vizanızdan əlavə, Kançencanqada trekking üçün iki başqa icazəyə ehtiyacınız var.

İlk icazə Kançencunqa qoruq ərazisi üçündür. Bu icazə sizə Annapurnanın vəhşi flora və fauna qoruq ərazisinə daxil olmağa imkan verir. Kançencunqa Nepalın ən böyük qoruq ərazisidir və icazənin qiyməti 30 ABŞ dollarıdır.

İkinci icazə Kançencunqa Məhdudlaşdırılmış Sahə İcazəsidir. Bu məhdudlaşdırılmış ərazi icazəsi yalnız Nepaldakı bir səyahət agentliyi ilə səyahətinizi sifariş etdikdən və lisenziyalı bələdçi tutduqdan sonra Katmandu/Pokharadakı immiqrasiya şöbəsi tərəfindən verilir . Bu icazə bütün Kançencunqa dırmanma marşrutları üçün eynidir.

Kançencanqa niyə məhdudlaşdırılıb?

Əvvəlcə, sizin üçün qadağan olunmuş ərazinin nə demək olduğunu izah etmək istərdim. Nepal hökuməti mədəni və tarixi əhəmiyyətə malik müəyyən əraziləri qadağan olunmuş ərazilər kimi təyin edib. Bir bölgə belə qadağan olunmuş ərazilər siyahısında olduqdan sonra, bu əraziyə girməzdən əvvəl hökumətdən xüsusi icazə almalısınız. Hökumət icazə verməzdən əvvəl bəzi əsas qaydalara əməl etməlisiniz, məsələn

1. Məhdud bölgəyə təkbaşına səyahət edə bilməzsiniz. Bələdçiniz istisna olmaqla, ən azı iki nəfərlik bir qrupda olmalısınız.
2. Kanchenjunga bölgəsində trekinq təcrübəsi olan lisenziyalı bir bələdçi işə götürməlisiniz.
3. Qadağan olunmuş ərazi icazəsi almaq üçün aşağıdakı sənədləri təqdim edin: etibarlı pasport, viza, trek marşrutu, səyahət sığortası və fotoşəkillər.

Bütün bu icazələrlə yanaşı, Katmandu və ya Pokhara immiqrasiya şöbəsinə müraciət etməlisiniz . MyEveryTrip bu icazələri almağınıza kömək etdiyindən, narahat olmağa dəyməz.

Kanchenjunga Base Bamp Trek Qiyməti

Kançencunqa Şimal Baza Düşərgəsi yürüşü təxminən 2500 dollara başa gəlir. İki daxili uçuş olduğundan və səyahət bir ay davam etdiyindən, Kançencunqa yürüşünün qiyməti Nepaldakı digər yürüşlərdən daha yüksəkdir. MyEverestTrip Kançencunqa yürüşünə Katmanduya gəlişinizdən sonrakı bütün xərclər daxildir. Daha əlverişli Kançencunqa yürüş paketi mövcuddur. Lakin, onlar ya daha qısadır, ya da uçuş haqqını ödəmir. Kançencunqada yürüş qiymətini müqayisə edərkən, marşrutu və Kançencunqa Nepal yürüşünə hansı xərclərin daxil olduğunu da müqayisə edə bilərsinizmi?

Kançencanqada müstəqil səyahət qadağandır və peşəkar bələdçi tutmalısınız. Paket sifariş etməsəniz belə, Kançencanqa trekinin qiyməti yüksəkdir.

Kanchenjunga Baza Düşərgəsi Treki nə qədər çətindir?

Kançencunqa yürüşü Nepalın ən çətin baza düşərgə yürüşlərindən biridir. Uzun məsafəsi, yüksək hündürlüyü, qayalı ərazisi və uzaqlığı onun çətinliyini artırır. Tapşırıq çətinliklər və mükafatlarla dolu bir səyahətdir.

Kançencunqa Trek Məsafəsi

Kançencunqa yürüşü təxminən 200 km uzunluğundadır. Təxminən 23 gün ərzində, demək olar ki, 15 km avtomobillə getmək lazımdır. Cığır olduqca mürəkkəb olduğundan, belə bir məsafə 6-8 saat piyada getmək və 6 mildən çox məsafəni qət etmək tələb olunur.

Kançencunqa Trek Hündürlüyü

Çirvadan sonra hündürlük xəstəliyinin təsirini hiss etməyə başlayırıq. 3,000 metri keçdikcə oksigen səviyyəsi aşağı düşür. Lazımi tədbir görülməsə, hər üç yürüşçüdən hər birində baş ağrısı, yorğunluq, ağrı, nəfəs darlığı və s. kimi simptomlar inkişaf edir. Lakin, mütəxəssis bələdçimizin təklif etdiyi kimi, bəzi kiçik qorunma tədbirləri hündürlük xəstəliyinin təsirlərini azaltmağa kömək edir.

Məsələn, bir gündə 500 metrdən az məsafəyə dırmanmağı, istirahət etməyi və iqlimə uyğunlaşma günlərini keçirməyi və bol təmiz su içməyi əhatə edən Kançencunqa Trekking Marşrutunu izləyin. Belə sadə bir tədbir Kançencunqa Zirvə Treki zamanı hündürlüyün təsirləri ilə mübarizə aparmağa kömək edir.

Tələb olunan təcrübə: Daha yüksək hündürlükdə təxminən bir aylıq yürüş zarafat deyil. Kançencunqa Baza Düşərgəsi yürüşünü sifariş etməzdən əvvəl, yüksək hündürlükdə yürüş təcrübəniz olduğundan əmin olun. Doğma şəhərinizdə daha qısa səyahətlər etməyə çalışın. Bundan əlavə, çanta ilə qayalı cığırlarda gəzməyi məşq edin.

Təlim: Digər baza düşərgə yürüşlərindən fərqli olaraq, sizdən bu Kançencunqa zirvəsi yürüşü üçün məşq etməyinizi ciddi şəkildə xahiş edirik. Mütləq dağa dırmanma təliminə ehtiyacınız olduğunu demək istəmirik. Bununla belə, qaçış, velosiped sürmə, üzgüçülük və s. kimi kardio məşqləri faydalı ola bilər.

Kanchenjunga treki üçün ən yaxşı mövsüm?

Kiçik Himalay dövləti olan Nepal çoxsaylı əla trekinq seçimləri təklif edir. Nepalda bu trek marşrutlarının bəzilərinə il ərzində nail olmaq mümkün olsa da, Nepalda digər spesifik trek marşrutlarına yalnız isti və sabit hava şəraitində çatmaq olar.

Kançencanqa baza yürüşü və ya Kançencanqa dırmanışı yaz və payız aylarında ən yaxşı vaxtlardır. Bu aylar aydın dağ mənzərələri və sabit hava şəraiti ilə seçilir. Xeyli az yağış və qar yağışı ilə oktyabr/noyabr aylarında və mart-aprel aylarında Kançencanqaya asanlıqla dırmaşa bilərsiniz.

Kançencunqa trek marşrutu üçün yağış və qar yağışı ehtimalı yüksək olan musson və ya qış trekləri tövsiyə edilmir. Bu, uzun və çox yüksək hündürlükdə trek olduğundan, qışdan qaçınmaq məsləhətdir.

Kanchenjunga Şimal Baza Düşərgəsi və Cənubi Baza Düşərgəsi

Kançencanqanın iki əsas düşərgə sahəsi var və şimal və cənub tərəfləri olduqca fərqli yürüyüş təcrübələri təqdim edir. Şimal Baza Düşərgəsi marşrutu cığırın təxminən 5,143 metrə çatdığı Panqpema istiqamətində aparır. Ərazi buzlaqlar, moren və dik dağ yamacları ilə əhatə olunmuşdur və Kançencanqanın şimal tərəfinin yaxın mənzərəsi açılır.

Cənub Baza Düşərgəsi hissəsi bizi Ramçe və Oktang ərazisinə aparır. Bu tərəf Yalung buzlağına və Kançencanqanın cənub üzünə mənzərə açır. Buradakı mənzərə geniş alp vadilərini, qayalı yamacları və buzlaq ərazini əhatə edir.

Hər iki tərəfə çatmaq yalnız tək bir baza düşərgəsi marşrutu seçməkdən daha çox vaxt və fiziki səy tələb edir. Bununla belə, bu, həm də yürüyüşçülərə Kançencanqanı müxtəlif istiqamətlərdən görməyə və dağın ətrafındakı ucqar vadiləri daha çox yaşamağa imkan verir.

Kifayət qədər vaxtı və uyğun hazırlığı olan trekkerlər üçün şimal və cənub tərəflərinin birləşməsi Kançencunqa bölgəsindən daha dolğun bir yol təmin edir.

Kanchenjunga Baza Düşərgəsi Trek Məsafəsi

Kançencunqa Baza Düşərgəsi yürüşündə ümumi piyada məsafəsi dəqiq marşrutdan, yan səfərlərdən və nəqliyyat vasitələrindən asılı olaraq bir qədər dəyişir. Şimal və Cənub Baza Düşərgəsinin tam marşrutu ümumiyyətlə təxminən 200-220 kilometrlik yürüşdən ibarətdir.

Bu rəqəm ümumi hesab edildikdə idarəolunan səslənə bilər, amma gündəlik təcrübə fərqlidir. Bir neçə gün beş-səkkiz saatlıq gəzintini əhatə edir və bəzi hissələr dik dırmanışlar, qayalı cığırlar və qeyri-bərabər torpaq sahələrini əhatə edir. Daha yüksək yerlərdə, hətta nisbətən qısa məsafə belə daha çox vaxt tələb edə bilər, çünki bədəndə daha az oksigen var.

Cığır həm yoxuşları, həm də enişləri əhatə edir. Yüksək bir nöqtəyə çatdıqdan sonra enmək, xüsusən də cığır kələ-kötür və ya boş daşlarla örtülmüş olduqda yorucu ola bilər. Buna görə də, trekkerlər yalnız kilometr sayına diqqət yetirməkdənsə, ümumi gəzinti müddətinə hazırlaşmalıdırlar.

Son məsafə seçdiyiniz marşrutdan asılıdır, buna görə də ətraflı marşrutunuzda verilən gündəlik məsafə hazırlıq üçün daha praktik bələdçi hesab edilməlidir.

Kançencunqa Baza Düşərgəsi Trek Hündürlük və Akklimatizasiya

Hündürlük Kançencunqa Baza Düşərgəsi Yürüşünün vacib bir hissəsidir, çünki marşrut tədricən aşağı təpələrdən 5,000 metrdən çox hündürlüyə qalxır. Artım qısa müddətdə tamamlanmaq əvəzinə, bir neçə yürüş gününə yayılır. Bu, bədənə dəyişən hündürlüyə uyğunlaşmaq üçün daha çox vaxt verir.

Səyahətin ilk hissəsi nisbətən alçaq yüksəkliklərdə baş verir, lakin fərq Ghunsaya çatdıqdan sonra nəzərə çarpır. Oradan təxminən 4,050 metr yüksəklikdə Khambachen, daha sonra isə təxminən 4,780 metr yüksəklikdə Lhonak istiqamətində davam edirik. Standart marşrutun ən yüksək nöqtəsi olan Pangpema təxminən 5,143 metrdir.

Akklimatizasiya sadəcə istirahət günü keçirməklə bitmir. Rahat bir tempdə gəzmək, lazımsız tələsmədən qaçmaq, düzgün qidalanmaq və kifayət qədər maye içmək yuxarı hissələrdə kömək edir. Komandamız səyahət zamanı yürüşçüləri izləyəcək və lazım olduqda tempi tənzimləyəcək.

Baş ağrısı, başgicəllənmə, ürəkbulanma, qeyri-adi yorğunluq və iştahsızlıq yüksəklikdə baş verə bilər. Bu simptomlar, xüsusən də pisləşərsə, gözardı edilməməlidir. Əgər trekkerdə ciddi simptomlar inkişaf edərsə və ya pisləşərsə, daha aşağı bir yüksəkliyə enmək, ümumiyyətlə, planlaşdırılan yerə doğru davam etməkdən daha vacibdir.

Kançencunqa Baza Düşərgəsi Trek Xərclərinin Bölünməsi

Kançencunqa Baza Düşərgəsi Trekinin qiyməti səfərin müddəti, qrupun ölçüsü, nəqliyyat, icazələr, yaşayış yeri, yemək, bələdçi xidmətləri və yükdaşıyan dəstəyi daxil olmaqla bir neçə amildən asılıdır. Kançencunqa bölgəsi ucqar yerləşdiyindən, nəqliyyat və logistika ümumi trekinq xərclərinin əhəmiyyətli bir hissəsini təşkil edə bilər.

Paket qiymətiniz daxilolmalarda xüsusi olaraq sadalanan xidmətləri əhatə edir. Səyahət sığortası, şəxsi alış-veriş, qəlyanaltılar, içkilər və çayxanalarda bəzi xidmətlər kimi xərclər adətən ayrıca ödənilir.

Cığır boyunca kiçik xərclər üçün əlavə Nepal rupisi aparmaq məqsədəuyğundur. İsti duş, elektron cihazların doldurulması, Wi-Fi, içkilər, qəlyanaltılar və ya digər şəxsi ehtiyaclar üçün əlavə pula ehtiyacınız ola bilər. Ucqar kəndlərdə qiymətlər də daha yüksək ola bilər, çünki təchizat uzun məsafələrə daşınmalıdır.

Sifariş verməzdən əvvəl, trekçilər yalnız əsas qiyməti müqayisə etmək əvəzinə, paketlərinə nəyin daxil olduğunu dəqiq yoxlamalıdırlar. Daha aşağı paket qiyməti eyni nəqliyyat, yaşayış, bələdçi xidmətləri və ya icazə tənzimləmələrini əhatə etməyə bilər.

Kançencunqa Trekində Yemək və İçməli Su

Kançencanqa cığırı boyunca yeməklər ümumiyyətlə sadə və doyurucu olur. Çayxanalar ucqar dağ yaşayış məntəqələrinə gətirə biləcəkləri inqrediyentlərə əsasən yeməklər hazırlayırlar. Dal bhat geniş yayılmış seçimdir, çünki o, yaxşı miqdarda karbohidrat təmin edir və bir çox lojalarda doldurula bilər. Digər yeməklərə əriştə, qızardılmış düyü, makaron, şorba, kartof, yumurta, Tibet çörəyi və sadə tərəvəz yeməkləri daxil ola bilər.

Yüksək dağlıq ərazilərə doğru irəlilədikcə seçim daha da məhdudlaşır. Buna görə də, yürüyüşçülər Katmandu və ya Pokharada eyni menyu müxtəlifliyini gözləməməlidirlər. Uzun gəzinti günlərində şokolad, qoz-fındıq, enerji batonları və ya quru meyvə kimi bir neçə üstünlük verilən qəlyanaltını özünüzlə aparmaq faydalı ola bilər.

İçməli su üçün də müəyyən planlaşdırma tələb olunur. Yerindən asılı olaraq, qaynadılmış su, süzülmüş su və ya butulkada su tapa bilərsiniz. Yüksək hündürlüklərdə mövcudluq daha da məhdudlaşa bilər və butulkada su həmişə uzun bir səyahət üçün ən praktik seçim deyil.

Təkrar istifadə edilə bilən su şüşəsi və uyğun təmizləmə üsulu daşımağı tövsiyə edirik. Xüsusilə uzun gəzinti hissələrində və yüksəkliklərdə gün ərzində müntəzəm olaraq su içmək vacibdir.

Mobil Şəbəkə, Wi-Fi və Şarj Qurğuları

Cığır Kançencanqa bölgəsinin dərinliklərinə doğru irəlilədikcə rabitə daha az proqnozlaşdırıla bilən hala gəlir. Mobil əhatə dairəsi bəzi kəndlərdə işləyə bilər, lakin yaşayış məntəqələri arasındakı ucqar hissələrdə tamamilə yox ola bilər. Siqnalın gücü dəqiq yerdən və hava şəraitindən də asılı ola bilər.

Marşrutun bəzi hissələrində NTC və Ncell xidmətləri mövcud ola bilər, lakin yürüşçülər səyahət boyu davamlı əhatə dairəsi gözləməməlidirlər. Vacib bir zəng etmək və ya sənədlər göndərmək lazımdırsa, etibarlı bağlantısı olan bir kəndə çatdıqda bunu etmək daha yaxşıdır.

Bəzi çayxanalar, adətən, əlavə ödəniş müqabilində Wi-Fi təmin edir. Bağlantı yavaş ola bilər və adi video zənglər və ya intensiv internet istifadəsi üçün etibar edilməməlidir.

Bəzi lojalarda şarj imkanları mövcuddur, lakin yüksək hündürlüklərdə mövcudluq daha da məhdudlaşır. Şarj əlavə ödəniş tələb edə bilər. Soyuq hava şəraiti batareyanın performansını azalda biləcəyi üçün keyfiyyətli bir powerbank gəzdirməyi və temperatur düşəndə ​​telefonunuzu isti yerdə saxlamağı məsləhət görürük.

Kanchenjunga Baza Düşərgəsi Trekinə Necə Hazırlaşmaq olar

Ən yaxşı hazırlıq, yola düşməzdən qısa müddət əvvəl intensiv məşqlərlə məhdudlaşmaq əvəzinə, müntəzəm və praktikdir. Kançencanqa uzun gəzinti günlərini, təkrarlanan yoxuş və enişləri, qeyri-bərabər cığırları və yüksək hündürlükdə bir neçə gün keçirməyi əhatə edir. Buna görə də, bir neçə saat ərzində ayaq üstə rahat qalmaq, sadəcə qısa məsafəni tez qaçmaqdan daha faydalıdır.

İdeal olaraq, hazırlığa yürüşdən təxminən səkkiz-on iki həftə əvvəl başlayın. Mütəmadi gəzinti, yürüyüş, pilləkənlərə dırmanma və ürək-damar məşqləri dözümlülüyü artırmağa kömək edə bilər. Fiziki vəziyyətiniz yaxşılaşdıqca, xüsusən də adətən bir neçə saat açıq havada gəzməsəniz, daha uzun həftəsonu gəzintiləri də daxil edin.

Güc məşqləri də kömək edə bilər. Ayaqlarınıza, ombalarınıza və gövdə əzələlərinizə diqqət yetirin, çünki bu əzələlər yoxuş və eniş hissələrində davamlı olaraq işləyir. Çömbəlmələr, pilləkənlərlə qalxmalar, ağciyərlərdə hərəkətlər və nəzarətli pilləkən hərəkətləri ümumi məşq rejiminə faydalı əlavələr ola bilər.

Gəzməyi planlaşdırdığınız ayaqqabı, corab və gündəlik çanta ilə məşq etməyə çalışın. Bu, yürüşə başlamazdan əvvəl narahatlığı müəyyən etmək üçün vaxt verir. Mümkünsə, bədəninizin ardıcıl günlər gəzməyə alışması üçün hazırlığınıza bir neçə ardıcıl yürüyüş günü daxil edin.

Yaxşı hazırlığa istirahət də daxildir. Həddindən artıq məşqdən yorğun halda cığırın başlanğıc nöqtəsinə çatmaq faydalı deyil, ona görə də yola düşməzdən əvvəlki son günlərdə intensivliyi azaldın.

Kanchenjunga Baza Düşərgəsi Trek Qablaşdırma Siyahısı

Kançencunqaya getmək üçün müxtəlif şəraitlərə hazırlıq tələb olunur. Marşrutun aşağı hissələri gündüz nisbətən mülayim hiss oluna bilər, Lhonak və Pangpema ətrafındakı yuxarı hissələr isə çox soyuq ola bilər. Buna görə də, geyimləriniz qat-qat olmalıdır ki, şərait dəyişdikcə əşyaları əlavə edə və ya çıxara biləsiniz.

Yaxşı bir trek çəkməsi xüsusilə vacibdir, çünki cığır qayalı, qeyri-bərabər və bəzən yaş hissələrdən ibarətdir. Çəkmələr cığırda ilk dəfə geyinmək əvəzinə, trekdən əvvəl düzgün şəkildə çıxarılmalıdır.

Xüsusilə yüksək yaşayış məntəqələrində gecələr üçün gözlənilən yüksək hündürlük temperaturuna uyğun isti yataq çantası vacibdir. Trekking dirəkləri dik enişlərdə və qeyri-bərabər torpaqlarda əlavə dəstək təmin edə bilər.

Sadəcə səyahət uzun olduğu üçün lazımsız əşyaları götürməkdən çəkinin. Daha yüngül və yaxşı təşkil olunmuş bir çantanı bir neçə həftə ərzində daşımaq daha asandır. Katmandudan ayrılmazdan əvvəl hər bir əşyanı yoxlayın və vacib avadanlıqların düzgün işlədiyinə əmin olun. Həmçinin vacib sənədləri və şəxsi dərmanları quru və asanlıqla əldə edilə bilən yerdə saxlamaq faydalıdır.