Gokyo Chola Pass EBC Trek ilə Vertolyotla Geri Qayıdış – 11 Gün

Trek çətinliyi, çətinliklər və cığır şəraiti

Gokyo Chola Aşırımının EBC yürüşü, vertolyotla qayıdışla birlikdə yaxşı fiziki hazırlıq və zehni konsentrasiya tələb edən çətin bir macəradır. Lobuche (4,980 m / 16,339 fut), Everest Baza Düşərgəsi (5,360 m / 17,585 fut) və Kala Patthar (5,644 m / 18,517 fut) kimi yüksək yerlərə yürüş edirsiniz. Cığır tez-tez dəyişir. Meşə cığırları və asma körpülər aşağı hissələrdə, yüksək yerlər isə qayalı, soyuq və daha açıqdır.

Ço La aşırımını keçmək, mövsümdən asılı olaraq, qeyri-bərabər torpaq və qar və ya buz səbəbindən çətin ola bilər. Hava da dəyişə bilər.

Mənim Everest Səyahətim (MET) marşrutu hazırlayır, müvafiq iqlimləşməni təmin edir və yürüyüşçülərin səyahət zamanı təhlükəsiz və rahat qalmalarına kömək edən sabit bir gəzinti tempini qoruyur.

Ziyarət üçün ən yaxşı vaxt və mövsümi hava bələdçisi

Gokyo Chola aşırımına vertolyotla qayıdışla EBC yürüşü adətən yazda (martdan may ayına qədər) və payızda (sentyabrdan noyabra qədər) keçirilir ki, bu da ən yaxşı vaxtlardır. Yazda hava olduqca mülayim olur, səma əsasən aydın olur və mənzərə rəngarəng görünür. Cığırlar ümumiyyətlə daha quru olur, buna görə də EBC yürüş marşrutunun Gokyo Chola aşırımı hissəsində gəzmək asandır. Payızda da hava yaxşı olur və dağ mənzərələri olur və müəyyən fəsillərdə daha az izdiham olur.

Bu fəsillərdə vertolyot uçuşları da daha etibarlıdır və bu, rahat qayıtmaq üçün çox vacibdir. Qışda güclü qar yağa bilər, musson mövsümü isə yağış və zəif görünürlük gətirir.

Everest səyahətim (MET) çox yaxşı planlaşdırılıb; lakin, Gokyo Ri və Kala Patthar dağlarının aydın mənzərəsini görmək üçün iki mövsüm ən yaxşı seçimdir.

Gəzintidə yemək və içki

Gokyo Chola Pass EBC yürüşündə vertolyotla qayıdış zamanı enerji səviyyənizin sabit qalmasını təmin etmək üçün yeməklər verilir. Gündə üç dəfə yemək, səhər yeməyi, nahar və şam yeməyi, hər birində çay və ya qəhvə ilə birlikdə verilir. Təzə meyvələr də şam yeməyindən sonra qəbul edilir ki, bu da bərpa üçün faydalıdır. çay evi Menyular dal bhat, əriştə, şorba, yumurta və kartof kimi əsas, tanış qidalardan ibarətdir.

Namçe kimi yerlərdə çörək məhsulları da mövcuddur. Everest Trip (MET) bələdçiləri yüksək hündürlüklərdə asanlıqla həzm olunan qidalar yeməyinizi təmin edəcək. Kala Patthar yürüşündən sonra vertolyotla geri qayıtmaq sürətli olduğundan, son gün səhər yeməyi əsasındadır.

Yürüş zamanı nəqliyyat və yaşayış yeri

Gokyo Chola Pass EBC yürüşü vertolyotla geri dönüşlə birlikdə həm uçuşları, həm də yürüşləri əhatə edir və bu da bütün təcrübəni tamamlayır. Səyahət yürüşün başlanğıc nöqtəsi olan Luklaya (2,860 m / 9,383 fut) uçuşla başlayır. Aviaşirkətlər mövsümə uyğun olaraq uçuş marşrutunu dəyişə bilərlər.

Gəzinti zamanı siz sadə otaqları və ümumi yemək otaqları olan dağ lojaları olan çayxanalarda qalırsınız.

Bu lojalar yorucu saatlarla davam edən yürüşdən sonra yatmaq üçün isti bir yataq təmin edir. Namçe Bazarı daha yüksək və daha ucqar yerlərə getməzdən əvvəl ən əlverişli şəraiti təmin edəcək. Yürüşün sonunda vertolyotla Katmanduya geri qayıdacaqsınız ki, bu da vaxtınıza qənaət edir və Himalay dağlarının heyrətamiz hava mənzərələrini təqdim edir.

Hündürlük, akklimatizasiya və hündürlük xəstəliyi riski

Gokyo Chola aşırımının EBC yürüşündə yüksəklik mühüm amildir və vertolyotla geri dönüş edirsiniz. Siz tez bir zamanda yüksək yüksəkliklərə çatırsınız və daha sonra 5,000 m-dən yuxarı qalxırsınız. Everest Baza Düşərgəsi (5,360 m / 17,585 fut) və Kala Patthar (5,644 m / 18,517 fut). Bu yüksəkliklərdən yuxarıda yüksəklik xəstəliyi riski yüksəkdir. Ən çox rast gəlinən simptomlar baş ağrıları, yorğunluq və nəfəs darlığıdır.

Uyğunlaşmaq üçün vaxt ayırmaq məqsədilə Everest Səfərimə (MET) bədəninizin uyğunlaşmasına kömək etmək məqsədilə Namçedə uyğunlaşma günü daxil olacaq. Yürüş kifayət qədər istirahət, su və qida ilə yavaş tempdə həyata keçirilir. Oksigen səviyyəsinin monitorinqi kimi müntəzəm tibbi müayinələr səfər zamanı təhlükəsizliyi təmin etməyə kömək edə bilər.

Fitnes vacibdir və trekə hazırlıq tövsiyələri

Gokyo Chola Aşırımının EBC yürüşünü heç bir narahatlıq olmadan vertolyotla geri dönmək üçün yaxşı fiziki hazırlıq və hazırlıq tələb olunur. Hətta kələ-kötür, təpəli cığırlarda belə gündə 5-8 saat piyada getməyə hazır olmalısınız.

Dözümlülük məşqləri yürüyüş, pilləkənlərlə qalxmaq, qaçmaq və ya velosiped sürməklə edilə bilər. Ayaqlar və əsas güc məşqləri tarazlığı artırır və eniş zamanı təzyiqi azaldır.

EBC trek marşrutu ilə Gokyo Chola aşırımından əvvəl trek çəkmələri və bel çantaları da məşq edilməlidir. İsti paltarlar, əlcəklər və günəşdən qoruyucu vasitələr geyin. Şəxsi dərmanlar və ilk yardım vasitələri ilə gəzdirin. Suyun olması və sabit bir tempdə gəzmək, xüsusən də yüksək və soyuq yerlərdə trekin daha xoş olmasını təmin edəcək.

İcazələr, giriş haqları və Nepal vizası haqqında məlumat

Gokyo Chola Aşırımına vertolyotla qayıdışla getmək üçün icazə tələb olunur, çünki cığır məhdud və yerli ərazilərdən keçir. Əsas olanlar Sagarmatha Milli Parkına giriş haqqı və Khumbu bələdiyyə haqqıdır. Bu icazələr trekinq paketinə daxildir və buna görə də prosedur çətin deyil.

EBC trek marşrutunun Gokyo Chola aşırımı hissəsində yol boyunca, Monjo kimi nəzarət məntəqələrində icazə sənədlərini təqdim edəcəksiniz; buna görə də onları təhlükəsiz və əlçatan yerdə gəzdirin. Bütün icazə sənədlərini sizin adınızdan "Mənim Everest Trip" (MET) əldə edəcək.

Nepala gəldikdə, səyahət edənlərin əksəriyyəti gəldikdən sonra turist vizası ala bilər. Səyahət etməzdən əvvəl ən son viza qaydalarını yoxlamaq ən yaxşısıdır.

Yürüş zamanı sağlamlıq, təhlükəsizlik və təcili yardım dəstəyi

Gokyo Chola aşırımının vertolyotla geri dönüşü ilə EBC yürüşü yüksək hündürlük və ucqar şərait səbəbindən təhlükəsizliyə diqqət yetirməyi tələb edir. 3,000 m-dən (9,843 fut) yuxarı hündürlüklərdə hündürlük xəstəliyi ağır ola bilər, buna görə də erkən xəbərdarlıq vacibdir.

Himalay Xilasetmə Assosiasiyasının yürüyüşçülərə kömək etmək üçün Pheriche kimi yerlərdə yardım məntəqələri var. Həmçinin, pik mövsümlərdə Everestin ətəyində (5,350 m / 17,552 fut) tibbi klinikası da fəaliyyət göstərir.

"Mənim Everest Səyahətim" (MET) sizin təhlükəsizliyinizə diqqət yetirir və bələdçilər rifahınıza diqqət yetirir və gündəlik sağlamlığınızı yoxlayırlar. Həmçinin, oksigen səviyyəsini izləmək və lazım olduqda tempi yavaşlatmaq üçün oksimetrlər kimi avadanlıqlara malikdirlər.

Təcili vəziyyətdə vertolyotla təxliyə təşkil edilə bilər və əksər hallarda səyahət sığortası bunu ödəyəcək. EBC trek marşrutu ilə Gokyo Chola aşırımı planlaşdırma və monitorinqlə təhlükəsiz hala gətirilib.

Səyahət sığortası və əhatə dairəsi

Gokyo Chola Aşırımına vertolyotla qayıdışla gedən EBC yürüşü, ərazinin hündürlüyü və ucqar təbiəti səbəbindən səyahət sığortasının zəruri olduğu ərazilərdən biridir. Trekinq tibbi təcili vəziyyətlərin yarana biləcəyi 5,000 m (16,404 fut) üzərində aparılacaq.

Nepalda yüksək hündürlükdə yürüş, təcili vertolyotla təxliyə və xəstəxana müalicəsi yaxşı bir sığorta polisinin əhatə etməli olduğu fəaliyyətlər arasındadır. Ağır xəstəlik və ya zədə halında vertolyotla təxliyə tələb oluna bilər və sığorta olmadan bu, baha başa gələ bilər.

Sığorta polisi çərçivəsində sığorta təmin edildiyi təqdirdə, evakuasiya ödənişlərinin əksəriyyəti sığorta şirkəti tərəfindən emal olunur. Sığorta məlumatlarınızın hər zaman rəqəmsal və çap versiyasına sahib olmağınız məsləhətdir.

Həmçinin, vertolyotla geri dönüşlə Gokyo Chola Pass EBC yürüşündən əvvəl sığortaçınızla təcili əlaqə prosesini əvvəlcədən hazırlamağınız məsləhətdir. Yaxşı sığorta rahatlıq təmin edir və lazım olduqda sürətli cavab verməyə imkan verir.

Mobil şəbəkə, internet və şarj imkanları

Gokyo Chola Pass EBC yürüşündə mobil şəbəkə və internet bağlantısı vertolyotla geri dönüşlə mövcuddur, lakin bu, daimi deyil. Daha az inkişaf etmiş bölgələrdə və daha sıx məskunlaşmış ərazilərdə Nepal Telecom (NTC) və ya Ncell kimi provayderlərin yerli SİM kartları 4G xidməti təmin edə bilər. Lakin, yuxarı qalxdıqca, ərazi və hava şəraitinə görə siqnal daha zəif və daha az etibarlı olur.

Əksər çayxanalar, xüsusən də Namçe kimi yerlərdə Wi-Fi və şarj xidmətləri təklif edir, baxmayaraq ki, bunlar adətən pulludur.

EBC trek marşrutu ilə Gokyo Chola aşırımına cihazlar və isti duşlar daxil deyil. Təyyarə rejimini təyin etməklə enerji bankının olması və batareyanı söndürmək yaxşıdır. Təcili rabitə zamanı bələdçilər şəbəkələr mövcud olduqda zəng etməyə kömək edə bilərlər.

Cığırda dil, mədəniyyət və yerli etiket qaydaları

Vertolyotla qayıdış marşrutları ilə Gokyo Chola aşırımı EBC yürüşü, mədəniyyət və adət-ənənələrin gündəlik həyatda mühüm rol oynadığı Şerpa kəndlərindən keçir. Cığırda mani divarları, çortenlər və dua bayraqları kimi Buddist bəzəkləri tapılacaq. Bu binaların ətrafında saat əqrəbinin əksinə gəzmək uyğundur.

Başqa şəxslərin və ya dini yerlərin şəklini çəkərkən həmişə icazə almaq yaxşıdır. Çayxanalarda ev sahiblərini qarşılayın və ümumi sahələri nizamlı saxlayın.

Ərazidə danışılan dillər, xüsusən də Namçe kimi məşhur trekinq ərazilərində Nepal, Şerpa və sadə ingilis dilləridir. Bəzi əsas salamlaşmaları öyrənmək və vertolyotla qayıtmaqla Gokyo Chola Pass EBC trekinizi daha da gözəl bir təcrübəyə çevirmək mümkündür. Yerli adət-ənənələrə riayət etmək yerli əhali ilə münasibət qurmağa və səyahətinizə əhəmiyyət qatmağa kömək edəcək.

Gəzinti zamanı əlavə xərclərinizi

Əsas xərclər paketə daxil olsa da, vertolyotla qayıdışla Gokyo Chola Pass EBC trekini planlaşdırarkən nəzərə almalı olduğunuz bəzi şəxsi xərclər var.

İsti duş, elektrik cihazlarını doldurmaq, qəlyanaltılar, desertlər və alkoqolsuz içkilər və ya spirtli içkilər kimi digər içkilər adi əlavə ödənişlərdir. Bələdçilərə və yükdaşıyanlara da yürüşün sonunda çaypulu veriləcəyi gözlənilir.

Luklaya uçuşlarda normal baqaj çəkisi təxminən 15 kq-dır və əlavə çəki daha baha başa gələ bilər. Lazım olduqda, pulla gödəkçələr, yataq torbaları və ya trek çubuqları kimi ləvazimatları icarəyə götürə bilərsiniz.

Bankomat çatışmazlığı olduğundan, bu xərcləri ödəmək üçün kifayət qədər nağd pul gətirin. Namçedə daha çox dadlı qəlyanaltı və çörək dükanı kimi kiçik şeylər əlavə etməklə, Gokyo Chola Pass EBC trekinizi vertolyotla geri dönüş təcrübəsi ilə daha da gözəlləşdirə bilərsiniz.

Fotoqrafiya tövsiyələri və dron qaydaları

Gokyo Chola Aşırımına vertolyotla qayıdışla gedən EBC yürüşü asma körpülərin, dağ kəndlərinin, buzlaqların və göllərin fotoşəkillərini çəkmək üçün möhtəşəm bir səyahətdir. Ən yaxşı şəkilləri çəkmək üçün onları səhər tezdən və ya günortadan sonra işıq daha zəif olanda çəkmək daha yaxşıdır. Əlavə batareyaları qızdırın, çünki soyuq onları tez öldürə bilər.

Tozu təmizləmək üçün linzanı təmiz bir parça ilə silin. Dron istifadə etmək niyyətindəsinizsə, Nepal qaydalarına əməl etməlisiniz. Dronlar qeydiyyatdan keçməli və istifadə etməzdən əvvəl səlahiyyətli orqanlardan xüsusi uçuş icazəsi almalıdır. Etibarlı icazələr olmadan uçmaq olmaz. Qaydalar və həssas ərazilərə giriş məhdudiyyətləri səbəbindən bir çox yürüyüşçü icazələri yaxşı təchiz olunmadığı təqdirdə dron daşımaq istəmir.

Nepalda ilk dəfə səyahət edənlər üçün məsləhətlər

Əgər bu, Nepalda ilk yürüşünüzdürsə, düzgün hazırlıq sizə Gokyo Chola Pass EBC yürüşünün vertolyotla geri dönüşlə birlikdə əla bir macəra kimi zövq almağa kömək edəcək. Bədəninizin hündürlüyə uyğunlaşması üçün vaxt ayıraraq yavaş-yavaş və tədricən yeriyin.

Xüsusilə Namçedə su için və iqlimə uyğunlaşmaq vacibdir. İsti paltar, fara və ilk tibbi yardım kimi bir neçə vacib əşyanı özünüzlə gətirin.

Əgər bel çantası daha yüngüldürsə, xüsusən də Ço La aşırımı kimi çətin günlərdə onunla gəzmək daha asandır. Daha yüksək hündürlüklərdə sadə imkanlar gözlənilməlidir.

Sürətə və təhlükəsizliyə təsir edən bələdçinizi izləyin. İlk dəfə yürüş edənlər bu Gokyo Chola Pass EBC yürüşündə vertolyotla geri dönüş macərası ilə, düzgün əhval-ruhiyyə və təlimlə əla vaxt keçirə bilərlər.