Mapa treku Horný Mustang

Mapa treku Upper Mustang môže byť najlepším sprievodcom, ktorý vám pomôže orientovať sa v odľahlej oblasti Nepálu. Sledovaním mapy sa vydáte na dobrodružstvo, ktoré bude trvať približne 100 až 120 kilometrov (62 až 75 míľ) a prevedie vás úchvatnou krajinou a starobylými dedinami. Východiskovým bodom treku je Jomsom. S pomocou mapy pochopíte kľúčové orientačné body, prevýšenia a dôležité chodníky.

Počas prechádzky cez Horný Mustang budete svedkami dramatického prechodu zo sviežich zelených údolí do vysokého púštneho terénu. Mapa vám pomôže pochopiť zmeny nadmorskej výšky, pričom výšky sa pohybujú od 2 800 metrov (9 186 stôp) v Jomsome do približne 4 300 metrov (14 108 stôp) v blízkosti priesmyku Thorong La. Pomocou mapy si môžete efektívne naplánovať denné vzdialenosti a dni aklimatizácie.  

Vzdialenosť a nadmorská výška počas treku po Hornom Mustangu

Trek cez Horný Mustang zahŕňa prechody rôznych vzdialeností a nadmorských výšok. Celková dĺžka treku je približne 100 až 120 kilometrov (62 až 75 míľ) s prevýšením od 2 800 metrov (9 186 stôp) v Jomsome do približne 4 300 metrov (14 108 stôp) na najvyšších bodoch v blízkosti priesmyku Thorong La. Tento trek zvyčajne trvá 12 až 14 dní. Počas tohto dobrodružstva môžete zažiť úchvatnú scenériu a bohatú kultúru a stretnúť priateľských ľudí.

Deň	Itinerár	Vzdialenosť (km)	Nadmorská výška (m)
1	Príchod do Káthmandu	-	1,355
2	Prehliadka Káthmandu	-	1,355
3	Cesta do Pokhary	200 (pohon)	800
4	Let do Jomsomu, trek do Kagbeni	10	2,858
5	Trek do Chele	13	3,050
6	Trek do Syangboche	12	3,475
7	Trek do Ghaymi	11	3,520
8	Trek do Charangu	10	3,500
9	Trek do Lo-Manthangu	12	3,700
10	Preskúmajte Lo-Manthang	-	3,700
11	Trek do Drakmaru	11	3,810
12	Trek do Ghilingu	10	3,806
13	Trek do Chhuksangu	12	3,050
14	Trek do Jomsomu	13	2,700
15	Let do Pokhary	-	800
16	Autom do Káthmandu	200 (pohon)	1,355
17	Konečný odlet	-	-

Trasa treku Horný Mustang

Trasa treku po Hornom Mustangu začína v Jomsome, kam najprv dorazíte krátkym letom. Z Jomsomu sa presuniete do Kagbeni, pôvabnej dedinky ležiacej na sútoku riek Kali Gandaki a Jharkot . Počas prechádzky cez Kagbeni uvidíte starobylé kláštory a tradičné domy z nepálených tehál. Ďalšou zastávkou je Chele.

Pokračovaním vašej cesty sa vydáte do Ghyakaru a potom do Tsarangu. Ghyakar je známy svojimi jedinečnými útesmi a úzkymi roklinami, zatiaľ čo Tsarang sa môže pochváliť nádherným kláštorom a pôsobivou pevnosťou. Keď sa priblížite k Lo Manthangu, hlavnému mestu Horného Mustangu, budete ohromení jedinečnou krajinou podobnou púšti. V Lo Manthangu môžete preskúmať starobylé paláce a zažiť bohatú tibetskú kultúru regiónu.

Na spiatočnú cestu do Jomsomu sa vydáte inou trasou. Z Lo Manthangu sa vydáte pešo do Dhakmaru, pričom prejdete úžasnou scenériou a odľahlými dedinami. Po noci strávenej v Dhakmari budete pokračovať do Syangboche a potom späť do Jomsomu. Nakoniec sa z Jomsomu poletíte späť do Pokhary, čím zavŕšite svoje nezabudnuteľné dobrodružstvo v Hornom Mustangu.

Aklimatizácia počas cesty

Aklimatizácia je dôležitá počas treku v Hornom Mustangu. Budete mať špecifické dni na aklimatizáciu, najmä na miestach ako Tsarang a Lo Manthang. Tieto dni navyše pomáhajú vášmu telu prispôsobiť sa vyššej nadmorskej výške, čím sa znižuje riziko výškovej choroby. Zmeny nadmorskej výšky vám môžu sťažiť dýchanie a spôsobiť nepríjemné pocity. Správnou aklimatizáciou v trvaní 1 až 2 dní dáte svojmu telu šancu prispôsobiť sa redšiemu vzduchu, vďaka čomu bude váš trek bezpečnejší a príjemnejší.

Počas aklimatizačných dní môžete preskúmať okolie. Môžete navštíviť starobylé kláštory a spoznávať kultúru. Môžete sa tiež vydať na krátke prechádzky po dedine, aby ste si udržali telo aktívne bez toho, aby ste sa preťažili. Vychutnajte si úžasné výhľady a odfoťte si krásnu krajinu. Tento aklimatizačný čas vám umožní relaxovať a vychutnať si jedinečnú krásu Horného Mustangu, ako aj pripraviť si telo na budúcu turistiku.

Často kladené otázky týkajúce sa mapy treku Upper Mustang