Tour de 14 días por el Everest-Basislager-Trek
El Everest-Basislager-Trek es dorado como moderador Trek auf Alpen-Niveau. Esta experiencia de senderismo en el Himalaya oriental puede ser una forma más suave de practicar senderismo: sin técnicas, es necesario caminar por encima de todo, y una carrera física muy fuerte o fuerte. La cita completa de 14 recorridos por el Everest con My Everest Trip se sitúa entre el 95 % y el 98 %. Gut vorbereitete Trekker konnten esta ruta clásica del Himalaya con una vida útil problemática.
Todo esto se centra en el "Pfad zum Everest" directamente en el viaje a los legendarios Basislager. Estos íconos del Trekking en el Himalaya ofrecen una gran experiencia de viaje, ya que los factores más importantes que se deben realizar son los que se realizan cuando esta ruta no se realiza.
Enfermedad de altura
Höhenkrankheit ist eine der größten Herausforderungen jeder Hochgebirgstour. Ab einer Höhe von 2.500 Metern besteht ein Riskiko, wenn man sich nicht richtig akklimatisiert. Hay 14 rutas de senderismo que comienzan en Lukla (2.800 metros) y continúan atravesando la zona alpina (más de 4.000 metros) hasta la zona transhimalayische (más de 5.000 metros).
El punto más alto de la ruta se encuentra en Kalapatthar (5.545 metros). Somit beträgt der gesamte Höhenunterschied vom Startpunkt rund 2.745 Meter (9.005 Fuß). Daher ist es besonders wichtig, auf Symptome der Höhenkrankheit zu achten und geeignete Vorsichtsmaßnahmen einzuhalten.
Distancia de trekking
Während der 14 Tage legt man eine Gesamtstrecke von etwa 130 km (80 Meilen) zurück – inclusive Hin- und Rückweg von Lukla zum Basislager. Pro Tag Wandert Man im Schnitt 6 bis 7 Stunden. Die Pfade sind abgelegen, steinig und führen stetig in höhere Lagen. Lange Gehzeiten mit Gepäck machen das Trekking körperlich anspruchsvoll, wofür man vorbereitet sein sollte.
Akklimatisierungszeit
La fase de Akklimatisierungsphase es entscheidend, da sie den Komfort und die Gesundheit der Trekker bestimmt. Mit ausreichenden Ruhetagen fregadero das Risiko für Höhenkrankheit deutlich. Für Hochgebirgstouren gilt die Empfehlung, nicht mehr als 500 Höhenmeter pro Tag aufzusteigen.
reclusión
Además, cuando se trata de una ruta popular, la región del Everest es una de las más populares de Nepal. La infraestructura de infraestructura no es nada rudimentaria. In tieferen Lagen gibt es noch moden Komfort, aber in größeren Höhen werden Unterkünfte und Services einfacher. Internet y la electricidad a menudo no están bloqueados. Auf diese Abgeschiedenheit muss man sich einstellen.
¿Es el EBC-Trek una herausforderung?
La caminata al campamento base del Everest es una caminata creíble en Nepal, aber viele Wanderer glauben, dass er nicht so herausfordernd ist wie other Treks im Land. En Nepal hay varias rutas de senderismo de montaña, como Kanchenjunga, Dhaulagiri, Annapurna Circuit, Upper Mustang y Upper Dolpo, las rutas alemanas sind als der EBC-Trek.
Trotzdem bleibt der Everest Base Camp Trek ein Höhen-Trek und stellt selbst für erfahrene Wanderer einige Herausforderungen dar. Si desea realizar el viaje, debe tener en cuenta el EBC-Trek. Faktoren wie große Höhen, lange Wanderdauer, unwegsames Gelände, Wetterveränderungen, das Risiko der Höhenkrankheit, abgelegene Gebiete und eine fehlende Infrastruktur machen den EBC-Trek zusätzlich anspruchsvoll.
Essen y Unterkunft durante las caminatas al campamento base del Everest
Essen
Essen es una zona rural para los hombres y estamos en excursiones de senderismo en las regiones de Alta Austria, como la caminata al campamento base del Everest cada vez más. Während des Treks erhalten die Wanderer drei Mahlzeiten am Tag: Frühstück, Mittagessen und Abendessen. Werfen wir also einen Blick auf die Essensmöglichkeiten während Ihrer Tour.
- Para disfrutar de una comida deliciosa, incluya chapati, roti, eier, te, sándwiches y brot.
- Zum Mittag- und Abendessen: Verschiedene Spezialitäten von lokalem nepalesischem Dal Bhat, Dhindo, Pizzas, Burgern und Momos (Dumplings) usw.
Alojamiento
Auf den Wegen zum Everest Base Camp gibt es viele Lodges und Teehäuser. Das bedeutet, dass Sie nicht in Zelten schlafen müssen. Entlang der Route finden Sie einfache, aber komfortable Unterkünfte. Diese bieten Zimmer, in denen sich müde Wanderer ausruhen und erholen können. Die Zimmer sind in der Regel mit einem Bett, einer Matratze, einer Decke und einem Kissen ausgestattet.
Para una mayor comodidad, utilice una bolsa de viaje equipada con un cinturón. Was die Unterkunft auf dem Hochgebirgstrek betrifft, so werden Sie entweder in Teehäusern oder Lodges übernachten, die weniger modern sind oder keinen hohen Standard bieten. In diesen Teehäusern erhalten Sie kleine, einfache Zimmer mit dos Einzelbetten, die Sie mit anderen Wanderern teilen teilen müssen, sowie angeschlossene Badezimmer und Waschbecken.
Conexión de Internet incluida en el EBC-Treks
Everest Link dispone de tarjetas Wi-Fi y, con ellas, podrás disfrutar de EBC-Treks con amigos y familias en una conexión agradable. Estas tarjetas son una estación variada en la que los senderos son suaves y la conexión es estable y flexible. Hay dos puntos de acceso gratuitos en la ruta de senderismo: Lukla y Namche Bazaar. Außerdem können Sie überall a SIM-Carte mit Datenpaket nutzen.
Die Verbindung eignet sich gut für Videoanrufe, das Versenden von Nachrichten und das Hochladen von Dateien. Wenn Sie Heimweh haben und mit Ihrer Familie und Ihren Freunden zu Hause in Kontakt bleiben möchten, sollten Sie unbedingt a lokale SIM-Karte mit einem regionalen Tarif erwerben, die Zeitzone anpassen und Ihren Standort festlegen. Así que utilice Internet con una conexión ordenada para alcanzar una altura óptima.
Trekking al campamento base del Everest en varios meses de primavera
La caminata de 14 días por el campamento base del Everest es una ruta emblemática del Himalaya en el Himalaya oriental, que se puede alcanzar desde el año pasado. Da es sich jedoch nicht um eine Bergexpedition handelt und keine Überquerung alpiner Hänge erforderlich ist, sind die Wege selbst in der Nebensaison nicht unbedingt leicht.
Im Gegensatz zu den Hauptsaisonen mit stabilen klimatischen Bedingungen und verlässlichen Trekkingrouten können in der Nebensaison jedoch herausfordernde Wetterfaktoren zur Gesamtschwierigkeit beitragen. Hier erfahren Sie, was Sie während this unglaublichen Base-Camp-Trekking-Abenteuers in den verschiedenen Jahreszeiten erwarten können.
Frühjahrs-Saison (marzo, abril y mayo)
Die Frühjahrs-Saison ist eine der beliebtesten Jahreszeiten Nepals für Trekking und Erkundungen. Die unglaubliche natürliche Schönheit dieser Jahreszeit macht die Erkundung der mystischen Himalaya-Región zu einem magischen Erlebnis. Esta Hauptsaison bietet zudem stabile klimatische Bedingungen, einfach zu begehende, trockene Trekkingpfade und klare Sicht auf die Friedlichen Himalaya-Panoramen. Die gesamte Landschaft der unteren Trekkingregion ist in dieser Jahreszeit üppig und lebendig.
Leuchtende Rhododendren und andere Wildblumen verleihen der Trekkingregion bunte Farbakzente und machen jede Tagesetappe zu einem spektakulären Erlebnis. La temperatura en la región del Everest es de 20 °C. Una temperatura más cálida en la región de senderismo puede alcanzar los 25 °C. En las zonas alpinas y de la tundra pueden descender por las noches hasta 15 °C.
Monsun-Saison (junio, julio y agosto)
Die Monsun-Saison gilt als eine der herausforderndsten Jahreszeiten Nepals für Himalaya-Trekkingabenteuer. Esta temporada marca el punto alto de los veranos, y la regulación anhaltende puede permitir que los viajes se realicen un tiempo y que la frecuencia de usos excesivos sea beeinträchtigen. Aufgrund des starken Regens können Flüge während esta temporada ebenfalls verschoben oder gestrichen werden. Daher sollten Sie ein par zusätzliche Puffer-Tage einplanen, um Ihr Abenteuer nicht zu überstürzen.
Die Monsun-Saison ist der Höhepunkt des Sommers en Nepal; Las temperaturas en la región del Everest son de 23 °C y 25 °C durante esta temporada. En Spitzenzeiten kann das Maximum 30 °C to 32 °C erreichen. En las zonas alpinas y en las zonas más oscuras es imposible, las temperaturas son más suaves y pueden descender hasta -5 °C.
Herbst-Saison (septiembre, octubre y noviembre)
Las temporadas de hierbas en Nepal son las mejores épocas para el senderismo y las expediciones al Himalaya. Sie steht sogar under den Hochsaisonen an oberster Stelle, da sie Reisende mit angenehmen Temperaturen und den stabilsten klimatischen Bedingungen des Jahres willkommen heißt. Im Herbst gibt es nur geringe Niederschläge, sodass die Möglichkeit von gelegentlichem leichtem Regen, der das Trekking unangenehm machen könnte, nahezu ausgeschlossen ist.
Während esta Erntesaison feiert das Himalaya-Land einige der spektakulärsten Feste, darunter Dashain, Tihar, Mani Rimdu, Indra Jatra, Pachali Bhairab y Sita Bibaha Panchami. Die Herbstsaison bietet die angenehmsten Temperaturen; während Ihres Trekkings in dieser Jahreszeit werden Sie weder zu kalt noch zu heiß empfinden. La temperatura dura en la región de Trekking se encuentra en las hierbas a 17 °C, y las temperaturas más altas pueden alcanzar los 20 °C, sin embargo, no es necesario.
Temporada de invierno (diciembre, enero y febrero)
Der Frühling ist die Hochsaison der Natur, der Herbst der Höhepunkt der Laubfärbung – ¿aber wann erreicht die Himalaya-Región ihren Höhepunkt? Sí, la majestuosa región del Himalaya está en el centro del invierno y se encuentra en una gran región invernal. Das Navigieren über die gefährlichen Trekkingpfade, die mit Schneedecken bedeckt sind, kann dabei körperlich sehr anstrengend sein, zu zu schweigen von den nötigen Vorsichtsmaßnahmen, um sich warm zu zu halten, und dem komplexen Akklimatisierungsprozess aufgrund der eisigen klimatischen Bedingungen.
La temporada de invierno es definitiva para las vacaciones geeignet, ya que se trata de unas rutas de senderismo angénemas. El trekking al campamento base del Everest en invierno es un recorrido herausfordernde Unternehmung, bei der die Wetterbedingungen y otros Schwierigkeitsfaktoren des Treks ihren Höhepunkt erreichen, während die Annehmlichkeiten der Hochsaison hinder den Kulissen bleiben. Wer das Winterwunderland erkunden möchte, das die gesamten Ausläufer des Himalayas bedect, muss zusätzliche schwere Ausrüstung und Schichten mitnehmen, mehr körperliche Anstrengung aufwenden und seinen Gesundheitszustand sorgfältig überwachen, um während Estos iconos del Himalaya Abenteuers sicher zu bleiben.
El tiempo más caluroso en el Himalaya es el invierno, con temperaturas climáticas heladas. En la región del Everest, la temperatura en general es de 10 °C y se puede calentar hasta 16 °C. Mit zunehmender Höhe hundirse die Temperaturen allmählich auf -20 °C and darunter in the alpinen Zonen.
