Expedición al Everest

Estos dos días en Katmandú se dedicarán a la preparación para su ascenso al Everest. Recibirá información crucial en nuestra oficina sobre el viaje. Su guía le informará sobre todos los aspectos necesarios de la expedición. Estas sesiones informativas suelen abarcar los protocolos de seguridad, las normas medioambientales y los detalles del itinerario de 65 días. Es fundamental que esté al tanto de estos detalles para garantizar una aventura segura y exitosa.

Para complementar la información, hoy es el día perfecto para hacer las compras de última hora. Katmandú cuenta con varias tiendas de artículos para actividades al aire libre donde puedes comprar o alquilar el equipo que hayas olvidado o que quieras reemplazar. Desde ropa de abrigo hasta bastones de trekking y kits de oxígeno, hoy es el día ideal para asegurarte de estar lo mejor equipado posible para lo que te espera.

Además de la logística, los días de preparación te permiten familiarizarte con la vibrante atmósfera de Katmandú. Tendrás la libertad de explorar los mejores lugares , descubrir la riqueza cultural de la ciudad, visitar mercados y degustar la gastronomía local. Este periodo te ayudará a prepararte mental y físicamente para la aventura que te espera.

Desayuno

Hotel

1,355 m / 4,446 ft

El viaje a la región del Everest comienza con un vuelo panorámico desde Katmandú hasta Lukla (45 minutos). Este vuelo es considerado uno de los más emocionantes del mundo debido a la pequeña pista de aterrizaje de montaña en Lukla, rodeada de imponentes montañas.

Al llegar a Lukla, comenzarás la caminata hacia Phakding, un encantador pueblo a orillas del río Dudh Koshi. En el camino, pasarás por pintorescos pueblos sherpas como Chaurikharka, Chheplung, Ghat y Toktok. Esta caminata inicial te servirá de calentamiento para los senderos y paisajes de la región del Everest.

Como alternativa, puedes conducir desde Katmandú hasta Ramechhap y luego tomar un vuelo corto (20 minutos) de Manthali a Lukla. Esta es una opción conveniente si los vuelos a Lukla se retrasan o no hay asientos disponibles. Una vez en Lukla, la caminata a Phakding es la misma. Ambas rutas conducen al mismo lugar, donde podrás disfrutar de las impresionantes vistas y la vibrante cultura sherpa que marcan el inicio de la aventura del Everest. Pernocta en la casa de té de Phakding.

Desayuno, Almuerzo y Cena

Casa de te

8 km

2,610 m / 8,563 ft

4hrs

La caminata de Phakding a Namche Bazaar es un tramo pintoresco e impresionante del trekking al Everest. La ruta asciende abruptamente y serpentea a través de pintorescos pueblos sherpas (Monjo, Jorsalle, Benkar), frondosos bosques y cruza una serie de puentes colgantes sobre arroyos de montaña.

También cruzarás el famoso puente colgante de Hillary, un tramo emocionante que ofrece vistas impresionantes del valle. A lo largo del recorrido, podrás contemplar espectaculares picos nevados y avistar la flora y fauna autóctonas del Parque Nacional de Sagarmatha.

Namche Bazaar, a 3,440 metros de altitud, es el asentamiento más grande de la región del Everest. Conocido como la capital sherpa, es un lugar clave para descansar y aclimatarse a la altitud. Aquí encontrarás mercados locales, comida deliciosa e incluso cibercafés. Tras un día intenso de senderismo, el ambiente animado y las impresionantes vistas del Everest y los picos cercanos lo convierten en una parada perfecta.

11 km

3,440 m / 11,286 ft

6hrs

Estás en el sexto día del itinerario de la expedición al Everest. Un día de descanso en Namche Bazaar es necesario para que tu cuerpo se aclimate a la altitud. Este descanso te ayudará a evitar el mal de altura y te permitirá disfrutar más de la caminata con mayor energía y comodidad. Puedes pasar el día explorando el animado pueblo, comprando en las tiendas locales y contemplando las impresionantes vistas de la montaña mientras tu cuerpo se acostumbra a la atmósfera más enrarecida.

En este día de descanso, una de las mejores actividades que puedes hacer es subir al Hotel Everest View, situado justo encima de Namche. La caminata te ofrece la oportunidad de disfrutar de impresionantes paisajes de alta montaña mientras tu cuerpo se aclimata. Desde la cima del Hotel Everest View, tendrás magníficas vistas del Monte Everest y otros picos del Himalaya como el Lhotse, el Ama Dablam y el Thamserku.

También puedes visitar el Museo de la Cultura Sherpa, que te permitirá conocer la antigua sociedad y tradición sherpa, así como la historia del montañismo en la región. Otro lugar que merece la pena visitar es la Galería Fotográfica del Everest, que exhibe impresionantes fotografías de la hermosa región de Khumbu y sus espectaculares vistas de las montañas. Además, puedes dedicar tiempo a visitar el Monasterio de Namche, un remanso de paz adornado con banderas de oración y elaborados motivos budistas.

Si su visita coincide con un fin de semana, no deje de explorar el mercado de los sábados, donde comerciantes de los pueblos cercanos venden una gran variedad de productos, como queso de yak, equipo de senderismo y artesanías. También puede relajarse en uno de los acogedores cafés o panaderías, disfrutar de un café caliente o un pastel recién hecho y contemplar las hermosas vistas de la montaña.

Desayuno, Almuerzo y Cena

Casa de te

3,800 m / 12,467 ft

3hrs

El séptimo día, caminarás desde Namche Bazaar hasta Tengboche (también escrito Tyangboche). Esta ruta es la más pintoresca y gratificante de la región del Everest. Al descender de Namche, recorrerás un sendero que serpentea a través del río Dudh Koshi y un bosque de rododendros. Un mapa de la expedición al Everest y un guía sherpa experimentado te acompañarán durante todo el recorrido.

La caminata ofrece vistas espectaculares de los picos circundantes, como Ama Dablam y Thamserku. Ascenderá gradualmente a través de suaves curvas y recovecos, observando el estilo de vida sherpa en pueblos como Sanasa y Phunki Tenga, mientras se dirige hacia el centro espiritual de la región. Tengboche es famoso por su antiguo monasterio budista del mismo nombre. El Monasterio de Tengboche, ubicado en la cima de una colina, es el más grande del Valle de Khumbu.

Tras llegar al pueblo, podrá visitar el monasterio, presenciar una ceremonia religiosa y disfrutar de las impresionantes vistas panorámicas del Everest, Lhotse, Thamserku, Nuptse y Ama Dablam. La atmósfera de paz y las majestuosas vistas de las montañas hacen de Tyangboche una parada inolvidable en la ruta al campamento base del Everest. Pasaremos la noche en uno de los mejores alojamientos o casas de té del pueblo, disfrutando de la serena atmósfera de montaña.

Desayuno, Almuerzo y Cena

Casa de te

10 km

3,850 m / 12,631 ft

5-6hrs

La caminata de hoy te adentrará en la región del Everest. El sendero asciende gradualmente a través de un escarpado paisaje montañoso y espectaculares vistas alpinas. Pasarás por tranquilos monasterios y chortens, el resplandeciente Imja Khola y encantadores pueblos sherpas como Debuche y Pangboche. Las impresionantes vistas de picos como el Ama Dablam, el Everest y el Island Peak, que se alzan sobre ti, te brindarán una experiencia surrealista durante el camino.

El último tramo de la caminata te lleva al pueblo de Somare. Al acercarte a Somare, donde el sendero se bifurca hacia Pheriche y Dingboche, comenzarás un ascenso constante. Las vistas se vuelven cada vez más impresionantes, con Ama Dablam, Nuptse y Cholatse alzándose en la distancia. Finalmente, llegarás a Dingboche, también conocido como el "Valle de Verano". Aquí, verás campos cercados con muros de piedra que protegen los cultivos de los fuertes vientos y del pastoreo de animales. Esta noche, descansarás bajo las imponentes cumbres, disfrutando de la belleza y la resistencia de la vida en las altas montañas del Himalaya.

Desayuno, Almuerzo y Cena

Casa de te

11 km

4,350 m / 14,272 ft

4-5hrs

A 4,350 metros de altitud, Dingboche es uno de los puntos de aclimatación más importantes para los excursionistas que se dirigen al Everest. Un día de aclimatación en Dingboche ayuda al cuerpo a adaptarse a la altitud y a continuar la caminata. Permite relajarse y prevenir el mal de altura, a la vez que se disfrutan de las magníficas vistas de la montaña. El ambiente tranquilo y el aire puro de montaña en Dingboche son ideales para relajarse y prepararse para los días siguientes.

Una de las actividades más provechosas y gratificantes de este día es la caminata hasta Chhukung Ri , una cresta cercana a 5,546 metros de altitud. La ascensión no es demasiado difícil, pero merece la pena, ya que ofrece fantásticas vistas panorámicas de imponentes montañas como Ama Dablam, Lhotse, Cho Oyu, Cholatse, Lobuche y el Everest al fondo.

Al regresar al pueblo, tendrá la opción de pasear tranquilamente, observando las actividades diarias. Visitar las casas locales es una buena oportunidad para interactuar con los residentes y conocer mejor sus costumbres, tradiciones y estilo de vida. Al caer la noche, regrese a la casa de té para disfrutar de una noche de descanso.

Desayuno, Almuerzo y Cena

Casa de te

5,546 m / 18,196 ft

4-5hrs

Siguiendo nuestro itinerario de Expedición al Everest, tras un desayuno nutritivo, dejaremos Dingboche y nos dirigiremos a Lobuche. La caminata asciende gradualmente a lo largo de afloramientos rocosos y vegetación arbustiva, con paisajes montañosos cada vez más espectaculares. El sendero de la Expedición al Everest nos lleva a través de la tranquila aldea de pastores de yaks de Dusa y cruzamos un pequeño río por un puente de madera. A continuación, ascenderemos gradualmente al Paso de Thukla, un monumento a los montañeros que perdieron la vida en el Monte Everest.

Siguiendo el mapa de la expedición al Everest, continuamos nuestro avance. Descenderemos del paso para llegar al tranquilo pueblo de Duglha, en medio de un hermoso paisaje alpino. La ruta ofrece impresionantes vistas panorámicas de imponentes picos como Pumori, Cholatse, Khumbutse, Lingtren, Nuptse, Thamserku y otros gigantes vecinos.

Finalmente, llegaremos al prístino pueblo de montaña de Lobuche, con sus casas de té con vigas de madera y sus impresionantes vistas del vasto Himalaya. Aquí nos instalaremos para disfrutar de una merecida noche de descanso bajo la sombra del Himalaya.

Desayuno, Almuerzo y Cena

Casa de te

8 km

5,018 m / 16,463 ft

4-5hrs

Tras un desayuno caliente en Lobuche por la mañana, nos dirigimos a Gorakshep, el último pueblo de la ruta al Campo Base del Everest. El sendero discurre por un sendero accidentado junto al glaciar Khumbu, rodeado de impresionantes vistas de picos helados y la naturaleza salvaje de gran altitud. Atravesarás un paisaje agreste y rocoso con zonas de matorral alpino a medida que el terreno se vuelve más remoto.

A medida que te acercas a Gorakshep, el aire se enrarece, el paisaje se vuelve más árido con matorrales alpinos dispersos, y la emoción aumenta. Tanto la caminata al campamento base del Everest como el ascenso al amanecer a Kala Patthar comienzan aquí.

Desayuno, Almuerzo y Cena

Casa de te

5 km

5,170 m / 16,962 ft

3hrs

Hoy es el día 12 de nuestra expedición al Everest. Caminaremos temprano hasta Kala Patthar para contemplar el amanecer. Al ascender a la cima de Kala Patthar, se obtiene una de las mejores vistas panorámicas del Everest, el Pumori, el Nuptse y el glaciar Khumbu. La subida es exigente, pero el impresionante amanecer y el paisaje austero bien valen el esfuerzo.

Disfrutando del etéreo paisaje del Everest desde la gran altura de Kala Patthar, descenderemos a Gorakshep para desayunar y descansar. Después, nos dirigiremos al Campo Base del Everest, la majestuosa falda de la montaña más alta del mundo. Partiendo de Gorakshep, recorreremos el glaciar Khumbu, serpenteando entre hielo y roca. Si bien el ascenso es gradual y constante, la creciente altitud y la atmósfera enrarecida hacen que cada paso sea agotador.

Al llegar al Campo Base, estarás a la sombra del mismísimo Everest. Es un momento de ensueño y emotivo, con enormes paredes de roca que se alzan sobre ti, banderas de oración coloreadas ondeando al viento y el resplandor blanco del glaciar.

Desayuno, Almuerzo y Cena

Camping/Tienda de campaña

12 - 13 km

5,554 m / 18,222 ft

7-9hrs

En el Campo Base del Everest, descansarás y te prepararás para escalar el Sagarmatha. Esto implica varias rotaciones entre el Campo Base y los campamentos superiores: Campo I, Campo II, Campo III y Campo IV. Estas rotaciones ayudan a tu cuerpo a adaptarse a la altitud y reducen el riesgo de mal de altura.

La primera rotación te lleva a través de la Cascada de Hielo de Khumbu , una de las partes más peligrosas de la ascensión debido a sus imponentes formaciones de hielo y profundas grietas. Te alojarás en el Campamento I, situado a unos 6,000 metros, antes de ascender al Campamento II, a unos 6,400 metros, en el Valle Occidental. Después, descenderás de nuevo al Campamento Base para recuperarte. A continuación, ascenderás la Cara del Lhotse hasta llegar al Campamento III, a 7,100 metros, donde pasarás la noche. Desde el Campamento III en adelante, se utilizará oxígeno suplementario. Proporcionamos 6 botellas de oxígeno por escalador, lo que garantiza un flujo máximo y un ascenso más seguro y sencillo a altitudes extremas.

Cuando estés completamente aclimatado y el clima sea favorable, emprenderás el ascenso final. Este comienza con la subida desde el Campamento III hasta el Campamento IV (también llamado Collado Sur), ubicado entre los 7,900 y los 8,000 metros. Esta parte es muy difícil y expuesta. Después del Campamento IV, entrarás en la "Zona de la Muerte", donde los niveles de oxígeno son muy bajos. La mayoría de los escaladores inician el último tramo hacia la cumbre del Everest alrededor de la medianoche.

El día de la ascensión al Everest, pasarás por lugares emblemáticos como el Balcón, la Cumbre Sur y el Escalón Hillary antes de llegar a la cima del mundo, el Everest, con sus 8,848.86 metros de altura. Escalar el Everest y estar en la cumbre es un momento lleno de emoción y asombro. Tras pasar un tiempo en la cima, comenzarás el descenso hacia el Campamento IV y, posteriormente, continuarás el descenso hasta el Campamento Base durante los días siguientes.

Desayuno, Almuerzo y Cena

Acampar

8,849 m / 29,032 ft

A partir del día 59, comienza nuestro viaje de regreso. Regresarás a Dingboche con la satisfacción de haber escalado el pico más alto del mundo, el imponente Everest. Pasarás por Gorak Shep y caminarás por la morrena glaciar. Los imponentes picos del Himalaya se alzan a tus espaldas. El descenso debe hacerse con precaución y pisando con cuidado. Te permitirá volver a ver el paisaje que ascendiste antes, pero en dirección contraria.

Regresar a Dingboche es un alivio, con la calidez y comodidad que ofrecen las zonas más altas. Este pueblo, situado en un amplio valle, tiene un aire más rico en oxígeno, lo que lo convierte en el lugar ideal para descansar y recuperarse tras días a altitudes tan extremas. Estar a menor altitud permite que el cuerpo se recupere, y las acogedoras casas de té y la cálida hospitalidad son un cambio reconfortante respecto al ambiente hostil de las zonas más altas de la montaña.

Desayuno, Almuerzo y Cena

Casa de te

12 - 14 km

4,350 m / 14,272 ft

7-8hrs

El sendero de Dingboche a Tengboche serpentea entre prados alpinos, campos en terrazas con muros de piedra y bosques de rododendros. Las impresionantes vistas del Ama Dablam y otras montañas ofrecen un telón de fondo impactante para la caminata. La menor altitud facilita la respiración, y el descenso, aunque más suave para los pulmones, puede ser igual de duro para las rodillas, por lo que es fundamental mantener un ritmo constante.

Al llegar a Tengboche, la serenidad del monasterio hará que el esfuerzo del día valga la pena. Con algunos de los brillantes picos del Himalaya como telón de fondo, el monasterio ofrece la oportunidad de una tranquila contemplación. Visitarás el monasterio de nuevo, participarás en una ceremonia de oración o te relajarás y disfrutarás de la paz espiritual del lugar antes de descender aún más hacia el valle de Khumbu.

Desayuno, Almuerzo y Cena

Casa de te

10 - 11 km

3,860 m / 12,664 ft

5-6hrs

El descenso de hoy te lleva a Namche Bazaar. La caminata entre Tengboche y Namche Bazaar atraviesa un denso bosque, puentes colgantes y concurridos senderos de montaña, con el magnífico paisaje del Khumbu. El aire se vuelve más denso y el paisaje más colorido a medida que desciendes, con rododendros en flor y el canto de los pájaros acompañando tu caminata. El sendero presenta varias secciones de ascenso, especialmente después de cruzar el río Dudh Koshi.

De nuevo en Namche Bazaar, encontrarás el cálido y animado ambiente del Himalaya, donde podrás aliviar el cansancio. Este vibrante pueblo cuenta con varias panaderías, casas de té y cafeterías, lo que lo convierte en el lugar ideal para desconectar. Ya sea disfrutando de un café recién hecho, recorriendo las tiendas en busca de recuerdos o simplemente descansando las piernas, Namche ofrece una excelente combinación de relajación y energía para disfrutar de tus últimos días en el Himalaya.

Desayuno, Almuerzo y Cena

Casa de te

9 - 10 km

3,440 m / 11,286 ft

5-6hrs

La caminata de Namche a Lukla es el último día del sendero. Descenderás abruptamente a través del bosque de pinos y a lo largo de las riberas del río Dudh Koshi. El sendero pasa por pueblos que conoces tan bien, como Monjo y Phakding. Aunque generalmente es cuesta abajo, incluye algunas subidas cortas que pueden dejarte exhausto. Cuanto más te alejas, más te alejas del Himalaya.

Al regresar a Lukla , este pequeño pueblo de montaña, punto de partida de toda la aventura, marca ahora el final de la expedición al Everest. Podrá celebrar el éxito de la expedición con los miembros del equipo, los guías veteranos del Everest y los porteadores, y disfrutar de una reconfortante comida antes de descansar plácidamente. La última noche en Lukla le brinda la oportunidad de relajarse, desconectar y prepararse para el vuelo panorámico de regreso a Katmandú.

Desayuno, Almuerzo y Cena

Casa de te

18 - 20 km

2,840 m / 9,318 ft

8-9hrs

Después del desayuno en Lukla, partiremos para un emocionante vuelo de regreso a Katmandú. El vuelo de Lukla a Katmandú ofrece una última experiencia aérea inolvidable. Al despegar su avioneta de la corta pista de aterrizaje, que parece un acantilado, en Lukla, disfrutará de unas vistas panorámicas de las montañas que acaba de atravesar.

El vuelo te ofrece una perspectiva única de la inmensidad de la región de Khumbu, con picos lejanos que se desvanecen lentamente en la distancia mientras desciendes de nuevo al valle de Katmandú.

Al aterrizar en Katmandú, se produce una transición repentina de las tranquilas y agrestes rutas del Himalaya a las vibrantes calles y la cultura de la capital de Nepal. Tras meses de aislamiento en el Himalaya, volver a la comodidad de la ciudad es reconfortante y relajante. Katmandú es el mejor lugar para desconectar, celebrar el viaje y reflexionar sobre la maravillosa aventura que se ha embarcado.

Desayuno

Hotel

1,355 m / 4,446 ft

vuelo de 40 minutos

Un día de descanso en Katmandú es la oportunidad perfecta para relajarse y reflexionar sobre su increíble expedición al Everest. La capital ofrece una combinación única de historia, cultura y el estilo de vida nepalí cotidiano. Puede pasar el día visitando sitios declarados Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, como Swayambhunath (Templo de los Monos), el Templo Pashupatinath, la Estupa Boudhanath y la Plaza Durbar de Katmandú.

Explora los vibrantes y estrechos callejones de Thamel, repletos de coloridas boutiques, acogedores cafés y bazares locales. Aquí podrás comprar artesanías hechas a mano, equipo de senderismo o recuerdos para llevar a casa. Para un día más relajante, consiéntete con un spa o un masaje. También puedes disfrutar de un almuerzo relajado en una cafetería en la azotea, con vistas al paisaje urbano y a las verdes colinas a lo lejos.

Por la noche, te unirás a nuestro evento 'Cena de despedida', que incluye deliciosa cocina nepalí y animadas actuaciones culturales, una manera perfecta de finalizar tu aventura en el Himalaya.

Desayuno, Cena

Hotel

Hoy finaliza su expedición de 65 días al Everest en Nepal. Le dejaremos en el Aeropuerto Internacional de Tribhuvan el último día de su viaje a Nepal para su partida. Organizamos su traslado cómodamente según el horario de su vuelo, con tiempo suficiente para la facturación y otros trámites. El viaje por las congestionadas calles de Katmandú le permitirá conocer la vida urbana al despedirse de ella.

Al entrar al TIA, no solo cargarás con tus maletas, sino con toda una vida de recuerdos, desde el dinamismo de Katmandú hasta la serenidad de las cordilleras del Himalaya. Regístrate y prepárate para volar. ¡Buen viaje! Esperamos vernos en nuestra próxima escapada.