Trekking de 17 días por los tres pasos del Everest

Costo de la caminata de los tres pasos del Everest

El costo de la caminata de los tres pasos del Everest varía entre USD 1,865 y 3,500, dependiendo del Nivel de servicio y temporada. El precio cubre los vuelos nacionales entre Katmandú y Lukla, permisos de trekking como la entrada al Parque Nacional Sagarmatha y la tarifa de Khumbu Pasang Lhamu, alojamiento en casas de té, tres comidas diarias y el salario de un guía de trekking autorizado y un porteador.

También deberás tener en cuenta gastos personales como el seguro de viaje (unos 150-200 USD para cobertura en altitud), el alquiler o la compra de equipo, refrigerios, wifi, duchas con agua caliente y propinas para guías y porteadores, que oscilan entre el 10 % y el 15 % del precio del viaje. Los vuelos internacionales a Nepal no están incluidos, y pueden suponer un coste adicional de entre 800 y 1,200 USD, dependiendo del lugar de origen.

¿Cuáles son los tres pasos altos?

Paso Kongma La (5,535 m / 18,159 pies)

Se encuentra en el paso más oriental a lo largo del Región del Everest y es conocido por su terreno desafiante. Con 5,5305 m, es el más alto de los tres pasos, lo que lo convierte en un hito importante para los senderistas. Situado justo encima de Dingboche y al suroeste del Everest, ofrece impresionantes vistas panorámicas de las montañas y los lagos glaciares. 

Desde este mirador, los excursionistas pueden contemplar imponentes picos como el Thamserku, el Ama Dablam y el Kongtega. Alcanzar el Kongma La recompensa a los aventureros con vistas inolvidables que hacen que el desafiante viaje valga la pena.

Paso Cho La (5,420 m / 17,782 pies)

A 5,420 metros de altitud, es la segunda parada de esta ruta. Conecta dos valles populares para el senderismo: el Campo Base del Everest y Gokyo. Este paso es un tesoro escondido en la región del Everest, conocido por su belleza agreste. Dirigiéndose al oeste desde aquí, se llega a los impresionantes lagos de Gokyo, cruzando el desafiante glaciar Ngozumpa. Al este, el sendero se une a la famosa ruta del Campo Base del Everest. Ofrece a los aventureros un fantástico viaje a través de los impresionantes paisajes del Himalaya.

Paso Renjo La (5,340 m / 17,520 pies)

Este paso marca el extremo occidental de la región del Everest y es el más fácil de los tres. Con 5,360 metros, es el de menor altitud. La mística ruta de los Lagos Gokyo incluye este paso, ofreciendo a los excursionistas vistas impresionantes sin el desafío de los glaciares.

Desde el paso, los aventureros disfrutan de impresionantes vistas del Himalaya, lo que añade un toque mágico al viaje. Además, es el sendero más cercano al paso Nangpa-La, que conecta Nepal con el Tíbet. Esto hace que el viaje sea pintoresco y culturalmente significativo, permitiendo a los aventureros explorar la naturaleza y la historia.

Comunidad e idioma hablados en esta región

En la región del Everest, las principales comunidades que encontrará son los sherpas. Son conocidos por sus habilidades de montañismo y su fuerte conexión con el Himalaya. Los sherpas tienen su propio idioma, conocido como "sherpa" o "khumbu", pero la mayoría también habla nepalí, el idioma nacional de Nepal. Además de los sherpas, podrá encontrarse con otros grupos étnicos, como los tamang y los rai, que también viven en la región.

Emocionante caminata al paso alto del EverestDescubrirás que muchos lugareños hablan algo de inglés, especialmente en las principales zonas de senderismo, como Namche Bazaar y Lukla. Aunque el inglés se entiende comúnmente, aprender algunas palabras básicas en nepalí, como "Namaste" (hola) y "Dhanyabad" (gracias), será muy apreciado. La mayoría de los lugareños, especialmente los sherpas, hablan el idioma sherpa, que puede tener diferentes grafías para los nombres de las aldeas. Esto puede dar lugar a variaciones como "dzonglha", "dzongla" o "zonglha".

Además del idioma, notarás que los lugareños son muy amables y están dispuestos a interactuar con los excursionistas. Los niños del pueblo, en particular, son curiosos y pueden saludarte con sonrisas o preguntas sencillas. Suelen saber algo de inglés, pero disfrutan practicando con los excursionistas. Incluso si no hablas el mismo idioma, usar frases sencillas te ayudará a crear una conexión positiva con la gente que conozcas en el camino.

Opción de transporte para la caminata de los tres pasos

La opción principal para la caminata por los Tres Pasos del Everest consiste en volar a Lukla o realizar una ruta de varios días por tierra con trekking. Analicemos ambas opciones.

Volando a Lukla:

• Vuelos desde Katmandú (TIA)Los vuelos de 25 a 40 minutos desde Katmandú están disponibles solo durante temporadas bajas, como enero, febrero, junio, julio y diciembre.
• Vuelos desde Ramechhap (Aeropuerto de Manthali)Debido al mayor tráfico aéreo en Katmandú durante la temporada alta de trekking, los vuelos a Manthali suelen redirigirse al aeropuerto de Manthali en Ramechhap. Esto requiere un viaje en autobús o jeep de 4 a 5 horas antes del amanecer desde Katmandú para tomar el vuelo de la mañana.
• HelicópteroUna opción más cara, pero fiable, es reservar un vuelo en helicóptero directamente de Katmandú a Lukla. Esto evita el largo viaje a Manthali en temporada alta y se ve menos afectado por las condiciones meteorológicas adversas.

Enfoque terrestre y de trekking: 

• De JiriPuedes tomar un autobús o un jeep privado desde Katmandú hasta Jiri y luego caminar varios días hasta llegar a Lukla. Esta era la ruta tradicional utilizada por los primeros montañeros.
• De Phaplu o SalleriUna opción más rápida es tomar un autobús o un jeep desde Katmandú hasta Phalpu o Salleri. Desde allí, caminarás durante varios días para conectar con la ruta principal cerca de Lukla.
• Nuevo acceso por carreteraSe han ampliado las carreteras hacia la región, en dirección a Surkhe o Thamdanda. Desde el final de la carretera, la caminata hasta la ruta principal es más corta.

Itinerario en sentido horario o antihorario | ¿Cuál elegir?

La ruta en sentido antihorario, es decir, de Kongma La (5,535 m) a Cho La (5,420 m) y Renjo La (5,360 m), es una opción ideal para la ruta de los Tres Pasos del Everest. El factor más crítico en cualquier ruta de gran altitud es prevenir el Mal Agudo de Montaña (MAM), y la ruta en sentido antihorario está diseñada para lograrlo con mayor eficacia. Esta ruta permite dos paradas cruciales de aclimatación antes de los exigentes pasos: una en Namche Bazaar y otra en Chhukung. Sin embargo, la ruta en sentido horario ofrece menos oportunidades de aclimatación antes de afrontar el primer paso.

Aproximarse a Kongma La desde Chhukung es físicamente menos agotador y desafiante que la larga y empinada subida que se requiere desde la dirección opuesta (en sentido horario) cerca de Lobuche. Si la nieve intensa o las condiciones peligrosas le impiden cruzar Kongma La, puede dar la vuelta fácilmente y unirse al sendero principal del EBC hacia Gorak Shep para visitar el Campo Base del Everest y Kala Patthar. Por lo tanto, elegir el itinerario en sentido antihorario es la mejor opción.

La mejor temporada para el trekking de los 3 pasos del Everest

La mejor época para la caminata al Paso Alto del Everest es antes del monzón (de marzo a mayo) y después del monzón (de septiembre a noviembre). Durante estas estaciones, disfrutará de cielos despejados, temperaturas moderadas y un clima estable. Aparte de estas dos, generalmente no recomendamos la caminata durante los meses de verano e invierno. A continuación, una breve explicación:

• Premonzón (primavera: marzo a mayo)La temperatura oscila entre 5 y 10 °C en las aldeas de las zonas bajas y entre -2 y -6 °C cerca de los pasos. Podrá disfrutar de rododendros en flor con vistas despejadas del Everest, Gokyo y el glaciar Ngozumpa.
• Postmonzón (otoño: septiembre a noviembre)Durante esta temporada, la temperatura oscila entre 8 y 18 °C en las zonas más bajas y entre 0 y 6 °C en los campamentos más altos. Ofrece los cielos más despejados y las condiciones más fiables para observar picos de 8,000 m.
• Verano (Monzón: junio a agosto)La temperatura en esta temporada oscila entre 12 y 20 °C en los valles y entre 0 y 8 °C en las zonas más altas, con fuertes precipitaciones de entre 150 y 250 mm mensuales. Los senderos son frondosos y tranquilos, pero a menudo resbaladizos y con vistas limitadas a las montañas.
• Invierno (diciembre a febrero)La temperatura desciende a -2 – 6 °C en los pueblos más bajos y a -15 a -30 °C alrededor de los pasos, con fuertes lluvias por encima de los 3,500 m y nieve profunda en los pasos de más de 5,400 m.

Permisos y documentos necesarios

Los permisos necesarios para la ruta de los Tres Pasos del Everest son el permiso de entrada al Parque Nacional de Sagarmatha (PNS) y el permiso del municipio rural de Khumbu Pasang Lhamu. No necesitará adquirir ningún permiso adicional ni especial, como el TIMS o el permiso para el área del lago Gokyo, aparte de estos dos permisos estándar.

Documentos necesarios para permisos

• Copia del pasaporte
• Fotografías tamaño pasaporte
• Copia de Visa
• Carta de la agencia de trekking
• Detalles del itinerario

Alojamiento en los alrededores del Three Pass Trek

Las opciones de alojamiento varían desde casas de té básicas hasta albergues más cómodos. Las casas de té básicas ofrecen habitaciones sencillas con baño compartido. Normalmente encontrará una cama con un colchón grueso, pero tenga en cuenta que puede que no haya habitación ni baño privado. Algunas casas de té tienen baños comunes, y la ducha puede estar fría, especialmente a mayor altitud. Hay electricidad disponible en la mayoría de los lugares, pero es limitada. El precio de una noche en estas casas de té básicas puede oscilar entre 500 y 1,500 NPR (de 4 a 12 dólares), según la ubicación.

Algunos alojamientos ofrecen habitaciones privadas y, a veces, baños adjuntos para quienes buscan un poco más de comodidad. Las habitaciones aquí son más espaciosas y cómodas, aunque las duchas con agua caliente pueden tener un cargo adicional. Estos alojamientos suelen tener mejores instalaciones, como puntos de carga para dispositivos electrónicos y Wi-Fi (con un coste adicional).El precio de una noche en estos alojamientos puede variar entre 2,000 y 5,000 NPR (entre 17 y 42 dólares). Sin embargo, nos encargamos de todo el alojamiento si reserva con nosotros.

Opciones de comida alrededor de la caminata de los Tres Pasos

En la ruta de trekking por los Tres Pasos del Everest, encontrarás una variedad de opciones gastronómicas como dal bhat, estofado sherpa, momos y thukpa en casas de té y albergues. Estos alojamientos ofrecen una variedad de alimentos que aportan los carbohidratos y las proteínas necesarios para el trekking a gran altitud. Esto es lo que recibirás para el desayuno, el almuerzo y la cena.

Seguro de viaje

El seguro es esencial para prepararse para cualquier caminata, especialmente en áreas remotas como la región del Everest. El senderismo en entornos de gran altitud puede ser impredecible y pueden ocurrir accidentes o problemas de salud. El seguro le garantiza protección financiera en caso de emergencias, como evacuaciones médicas, tratamiento hospitalario u otras circunstancias imprevistas.Esto es especialmente importante en la región del Everest, donde las instalaciones médicas son limitadas y los costos de evacuación pueden ser extremadamente altos.

Se recomienda un seguro de viaje que cubra trekking a gran altitud, evacuación de emergencia y cualquier posible tratamiento médico. Algunos proveedores reconocidos, como World Nomads, Allianz o Trek Protect, ofrecen pólizas especializadas para senderistas. Estas pólizas pueden cubrir diversos problemas, como accidentes, lesiones, pérdida de equipo o cancelaciones de vuelos. El seguro te da tranquilidad, sabiendo que estás protegido si algo sale mal durante tu trekking.

Se recomienda encarecidamente a todos los excursionistas, independientemente de su experiencia, contratar un seguro adecuado antes de embarcarse en una aventura a gran altitud.

Dificultad de trekking del paso alto del Everest 3

• La caminata cubre aproximadamente 166 km en 17-20 días y tiene una duración promedio de 6-8 horas. Esto la convierte en una de las rutas más largas de la región del Everest.
• Cruzarás tres pasos por encima de los 5,300 m, Kongma La, Cho La y Renjo La, que exigen una gran resistencia.
• Navegar por glaciares, como el glaciar Khumbu cerca de Kongma La y el glaciar Ngozumpa cerca de Cho La, implica cruzar morrenas rocosas, hielo y superficies inestables.
• Los niveles de oxígeno caen casi un 50% por debajo de los del nivel del mar por encima de los 5,000 m, lo que aumenta el riesgo de sufrir mal de altura.
• En invierno (diciembre-febrero), las fuertes nevadas pueden bloquear los pasos por completo; por lo tanto, es posible que sea necesario cambiar la ruta o, en casos graves, detener la caminata.
• Si bien no se requieren habilidades técnicas de escalada, necesitarás una excelente condición cardiovascular, resistencia y fuerza muscular para soportar largas distancias y grandes altitudes.
• Los días adecuados de aclimatación, la hidratación y la condición física son los factores clave que reducen la dificultad y aumentan las tasas de éxito.

Aclimatación en Namche, Chhukung y Gokyo

La aclimatación durante la ruta de los Tres Pasos del Everest se realiza en Namche Bazaar (día 3), Chhukung (día 7) y Gokyo (día 13). En Namche Bazaar, la aclimatación incluye una caminata hasta el Hotel Everest View, a 3,880 m, donde podrá ver el Everest, el Lhotse y el Ama Dablam con claridad por primera vez. Otra excursión es al pueblo de Khumjung, donde se encuentra el famoso monasterio que conserva un cuero cabelludo de yeti y la Escuela Hillary, construida por Sir Edmund Hillary.

En Chhukung, es frecuente subir a pie a Chhukung Ri. Es una subida empinada pero corta, donde se pueden contemplar el Pico de la Isla, el Lhotse y el Makalu. La subida impulsa el cuerpo a una mayor altitud para la aclimatación y prepara para el próximo paso de Kongma La. En Gokyo, la ruta de senderismo lateral es a Gokyo Ri, donde se puede ver el Everest, el Cho Oyu y los lagos turquesas de Gokyo. Algunos senderistas también recorren el glaciar Ngozumpa, el más largo de Nepal, para explorar los lagos superiores: Thonak Tsho y Ngozumpa Tsho.

Sería mejor que te acompañara un experto de MyEverestTrip y tuvieras un itinerario bien planificado para la caminata al Paso Alto del Everest 3. Si buscas una opción más sencilla, elige... Caminata corta al Everest.

¿Puede un principiante realizar una caminata de 3 pasos?

Sí, un principiante puede realizar la caminata al Paso Alto del Everest. Aunque esta caminata presenta algunos desafíos, no se requiere experiencia previa en senderismo para intentarla. Es necesario tener una buena condición física, ya que la caminata implica largas jornadas de senderismo a gran altitud. Puedes completar la caminata con la preparación y el ritmo adecuados si estás en buena forma. Entrena tu cuerpo para fortalecerte y aumentar tu resistencia. Esto te ayudará a afrontar las partes más difíciles de la caminata con mayor facilidad al cruzar los tres pasos.

Aunque no es necesario tener experiencia previa en senderismo, es fundamental estar mentalmente preparado para los desafíos de la caminata. El entorno de gran altitud puede ser exigente. Sin embargo, se puede disfrutar de las impresionantes vistas y de los pueblos remotos del camino manteniéndose en forma y aclimatándose adecuadamente. Lo mejor es ir despacio, beber mucha agua y escuchar al cuerpo para una experiencia más segura y placentera.

Vistas desde la caminata a los tres pasos altos del Everest

Durante la ruta de los Tres Pasos, contemplarás impresionantes paisajes montañosos. El monte Kongma La, a 5,535 metros, ofrece vistas del Everest, el Lhotse y el Makalu. El Campo Base del Everest ofrece una vista cercana del imponente Everest. A continuación, el desafiante Paso Cho La, a 5,420 metros, ofrece un espectacular paso de montaña. Al descender al pintoresco valle de Gokyo, encontrará lagos con impresionantes aguas azules y el pico Gokyo Ri, que ofrece vistas panorámicas de las montañas Everest y Cho Oyu.

Continuando, se encontrará con el Paso Renjo La, de 5,388 metros de altura, que ofrece impresionantes vistas del Everest, el Cho Oyu y el Nuptse. En el camino, el impresionante glaciar Khumbu enriquecerá su viaje, dejándolo maravillado por las maravillas naturales que lo rodean. Finalmente, su caminata lo llevará a Thame, un pueblo sherpa tradicional famoso por su rico patrimonio cultural, que marca el final de su inolvidable aventura en la región del Everest.

Hacer senderismo en invierno es extremadamente difícil debido a las fuertes nevadas, que bloquean la ruta. Recomendamos evitar este lugar durante el invierno. El nivel de dificultad es mínimo durante la primavera; en esta temporada, tendrá la oportunidad de deleitarse con la belleza escénica de las flores silvestres en flor.

Trekking al Campo Base del Everest vs. Trekking a los Tres Pasos

El Everest Base Camp Trek y la ruta de los Tres Pasos del Everest son dos de las aventuras más populares en la región del Khumbu. Ambas te llevan al Monte Everest, pero la experiencia es diferente. Una es más corta y directa, mientras que la otra es más larga, más difícil y aventurera. Aquí tienes una comparación detallada para ayudarte a decidir:

¿Cómo prepararse para el trekking de los 3 altos pasos en la región de Khumbu?

• Desarrollar la aptitud física:Entrene actividades aeróbicas como correr, andar en bicicleta o nadar 3 o 4 veces por semana durante 30 a 60 minutos para fortalecer el corazón y los pulmones.
• Practica caminatas largasHaga caminatas de fin de semana con mochilas de 8-10 kg para simular las condiciones de un trekking. Concéntrese en ascensos y descensos empinados, ya que los pasos implican escaladas rocosas y cruces de glaciares.
• Sigue el itinerario:Elige una ruta en sentido antihorario (Kongma La, Cho La y Renjo La) para ajustar tu cuerpo fácilmente.
• Mantente hidratado y come bienBeba al menos de 2 a 3 litros de agua al día y consuma una dieta rica en carbohidratos. Evite el alcohol y la cafeína.
• Utilice los días de descanso adecuadamenteNo pases los días de descanso sin hacer nada. Haz caminatas cortas y a mayor altitud para que tu cuerpo se adapte al aire enrarecido.
• Conoce los síntomas: Esté atento a los signos del mal de altura (dolor de cabeza, náuseas, mareos) y comuníquelos inmediatamente a su guía.
• Afronta el desafíoPrepárese para días largos, clima impredecible y alojamiento básico. Es fundamental tener una actitud positiva y paciente.

Cosas que debes saber antes de emprender el trekking a Three Passes

Cajero automático y cambio de divisas

Los cajeros automáticos solo están disponibles en Katmandú y Namche Bazaar durante la ruta de trekking al Everest Three Pass. Sin embargo, pueden no ser siempre confiables debido a cortes de electricidad o problemas técnicos, y no hay cajeros automáticos disponibles fuera de Namche. Las casas de cambio se encuentran principalmente en Katmandú y ofrecen mejores tipos de cambio que las de Namche.

Es fundamental llevar suficiente efectivo, ya que la mayoría de los alojamientos, tiendas y servicios de la región de Khumbu no aceptan tarjetas, y los precios de la comida, el agua y otros artículos esenciales aumentan a medida que se asciende. Llevar efectivo te permite cubrir gastos inesperados, como comida adicional, duchas con agua caliente o suministros de emergencia.

Visa

Se requiere una visa de turista para Nepal para ingresar al país, lo que la hace obligatoria para realizar la caminata. Puede obtenerla al llegar al aeropuerto de Katmandú o en línea antes de su llegada. La duración de la visa es de 15 días (USD 30), 30 días (USD 50) y 90 días (USD 125), dependiendo de su estadía en Nepal.

Dado que la caminata y la aclimatación requieren aproximadamente 3 semanas, muchos excursionistas optan por la visa de 30 días. Asegúrese de que su pasaporte tenga una validez mínima de seis meses y lleve consigo fotos tamaño pasaporte adicionales para los permisos de trekking.

Senderismo sostenible

El senderismo sostenible es esencial para preservar el ecosistema de la región de Khumbu. Se recomienda llevar una botella de agua reutilizable y usar pastillas purificadoras o un filtro de agua portátil en lugar de agua embotellada.

Evite tirar basura y retire todos los residuos no biodegradables, ya que la eliminación de residuos es difícil en zonas remotas. Respete las costumbres y la fauna locales, apoye los alojamientos ecológicos y considere contratar agencias de senderismo que prioricen la sostenibilidad para minimizar su impacto ambiental.

Peso del equipaje y la mochila

Controlar el peso del equipaje es crucial para una caminata cómoda y para asegurar que los porteadores no lleven demasiada carga. El equipaje principal, que llevarán los porteadores, debe pesar entre 10 y 12 kg e incluir artículos esenciales como ropa de abrigo, un saco de dormir y artículos de aseo personal.

La mochila que llevarás debe pesar entre 5 y 7 kg y contener artículos esenciales como agua, refrigerios, un impermeable, protector solar y un botiquín de primeros auxilios. Empacar de forma eficiente y llevar una carga ligera te permitirá moverte con comodidad y concentrarte en disfrutar de la caminata.

Lista de equipaje para la caminata a los tres pasos altos del Everest

Ropa

Capa base (superior e inferior)

• Camisa y pantalones de manga larga que absorban la humedad (evitar el algodón)
• Tejido ligero de vellón o lana

Capa intermedia (superior e inferior)

• Chaqueta aislante de forro polar o plumón
• Pantalones térmicos para los días más fríos (opcional)
• Chaleco o chaqueta de polar ligero para usar en capas

Capa exterior

• Chaqueta impermeable y cortavientos.
• Pantalones impermeables y transpirables.
• Impermeable (opcional)

Pantalones

• Pantalones de trekking (material ligero y de secado rápido)
• Pantalones convertibles (con cremallera desmontable para pantalones cortos)
• Pantalones aislantes (opcional)

Otra

• Gorro o gorro cálido
• Polaina para el cuello o buff
• sombrero para el sol
• Guantes ligeros
• Protector solar con FPS alto
• Bálsamo labial con SPF
• Gafas de sol con protección UV

Calzado

• Botas de trekking impermeables (resistentes y con sujeción del tobillo)
• Polainas
• Zapatos de campamento
• Calcetines de lana o sintéticos (3-4 pares)
• Pares adicionales de calcetines gruesos

Mochila

• Mochila de trekking de 40-50 litros
• Funda impermeable para la lluvia para la mochila.
• Mochila para caminatas más cortas o excursiones de un día

Otros engranajes

• Saco de dormir con clasificación de -15 °C a -20 °C (4 °F a -4 °F)
• Forro para mayor calidez y comodidad.
• Bastones de trekking
• Linterna frontal LED con baterías adicionales
• Una pequeña linterna (opcional)
• gafas de sol con protección UV
• Cámara, tarjetas de memoria y baterías de repuesto
• Banco de energía portátil
• Adaptador de viaje para cargar

Kit de Primeros Auxilios

• Medicamentos personales (si es necesario)
• Analgésicos (ibuprofeno, paracetamol)
• Comprimidos antidiarreicos
• Crema o toallitas antisépticas
• Curitas y apósitos para ampollas
• Pinzas y tijeras
• Protector solar y bálsamo labial con SPF alto
• Sales de rehidratación
• Vendaje, gasa y cinta adhesiva

Otros artículos de viaje

• Jabón y champú biodegradables.
• Cepillo de dientes, pasta de dientes y hilo dental
• Pañuelos o toallitas húmedas
• Desinfectante de manos
• Productos de higiene femenina (si es necesario)

Sistema de agua

• Botellas de agua reutilizables (1-2 litros)
• Pastillas o filtros purificadores de agua
• Fundas aislantes para botellas de agua

Snack

• Barritas energéticas o mezcla de frutos secos
• Chocolate u otros bocadillos de alto contenido energético

Misceláneos

• Pasaporte y fotocopias
• Tarjeta TIMS
• Permiso del Parque Nacional Sagarmatha
• Detalles del seguro
• Números de contacto de emergencia
• Efectivo en rupias nepalesas
• Tarjeta de crédito/débito para emergencias

¿Por qué elegir MET para la caminata de los tres pasos del Everest?

• Paquetes rentables: MET (My Everest Trip) ofrece caminatas asequibles con precios transparentes, incluidos permisos, tarifas de guía y alojamiento.
• Guías experimentados: Nuestros guías cuentan con años de experiencia en las regiones del Manaslu, Langtang, Annapurna y Everest. Están capacitados en seguridad a gran altitud y primeros auxilios.
• Itinerarios personalizados: MET ofrece horarios flexibles, que incluyen días de aclimatación y caminatas laterales opcionales, para adaptarse a sus objetivos físicos y de trekking.
• Alojamiento confortable: Alójese en casas de té y albergues organizados. Ofrecemos seguridad y comodidad incluso en zonas remotas de gran altitud.
• Soporte logístico completo: MET se encarga de todos los permisos, el transporte desde Katmandú a Lukla y la gestión del equipaje, para que usted pueda concentrarse en disfrutar de la caminata.
• Senderismo sostenible: Practicamos turismo ecológico, apoyando a las comunidades locales y minimizando el impacto ambiental en la región del Everest.