18 dagen
Quick Facts
Grûnferfier yn Nepal
Hotels en teehûsakkommodaasje
Alle mielen útsein yn Kathmandu
Begeliede toer & trektocht tidens de hiele reis
Hjerst, Maityd
tuskenbeiden
Nepal
6,119m
Kathmandu - Lukla - Namche - Everest Base Camp - Lobuche - Lukla - Kathmandu
Wêrom Lobuche Peak beklimme?
- Gean yn 'e Khumbu-delling en folgje it Everest Base Camp-paad foardat jo besykje de top te berikken
- Untdek Lobuche East, dy't yn 1984 foar it earst beklommen waard troch Laurence Nielson en Sherpa Ang Gyalzen
- Besjoch de Mount Everest (8,848.86 m), Lhotse (8,516 m), Ama Dablam (6,812 m) en Makalu (8,481 m) fan 'e top.
- Beleef technyske seksjes op 'e Súdeastlike rûte
- Trek troch Sagarmatha Nasjonaal Park, in UNESCO Wrâlderfgoedplak ryk oan wylde dieren lykas muskusherten en Himalaya-tahr
- Meitsje jo klear foar temperatueren dy't sakje nei -15 °C op hegere hichten
- Tsjûge fan it moetingspunt fan trije grutte gletsjers, Khumbu, Lobuche en Changri Nup gletsjers
- Klim op gletsjermoreneterrein dat mear as 20,000 jier lyn foarme is
Reisoersjoch
Se sizze dat bergen neat skele oer ekskuses, en Lobuche Peak ek net. Klimmen op 'e Lobuche-pyk is in útdaagjende tocht en beklimming nei 6,119 m yn 'e Khumbu-regio. De rûte fereasket trekking nei hege kampen, gletsjernavigaasje en technyske klimfeardigensIt freget om kondysje, tarieding en fêstberadenens. Allinnich dyjingen dy't ree binne foar hichte en steil iis kinne de top berikke.
Dyn reis nei Lobuche Peak begjint mei dyn oankomst yn Kathmandu en in dei fan sightseeingDan fleane jo nei Lukla, en geane jo nei Phakding, Namche, Tengboche, Dngboche en Lobubche. Fan dêrút giet de tocht fierder nei it Everest Base Camp, Gorakshep, Kala Patthar, Lobuche Base Camp en Chhukung High Camp. De poging om de top te berikken is fanút High Camp, werom. Jo geane del fia Pangboche, Lukla, Phakding en úteinlik Kathmandu foar fertrek.
De tocht giet foarby hege bergen, wêrûnder Everest, Lhotse, Ama Dablam, en NuptseJo stekke rivieren oer lykas de Dudh Koshi en de Imja Khola. Der binne passes, richels, en gletsjerseksjesDoarpen lykas Namche, Tengboche en Dingboche litte it lokale libben en ienfâldige delsettings sjen.
Sherpa-kultuer is sterk lâns de rûte. Jo sille sjen Tengboche kleaster, mani-muorren en chortens. Festivals lykas Mani Rimdu en Lhosar wurde fierd. Lokale minsken hâlde tradysjes fan gebed en segeningen foar beklimmingen yn stân.
Troch swiere rein op 4-6 oktober binne guon kuierpaden om Namche en Jorsalle hinne skansearre rekke troch lânferskowings. Mar no is it folslein hersteld en klear foar gebrûk. De TAAN hat rapportearre dat alle rûtes feilich binne foar kuierjen, mar jo moatte updates kontrolearje foar fertrek.
Jo moatte soarchfâldich planne. Meitsje jo klear foar grutte hichten, nim de juste útrusting mei en respektearje lokale regels. De klim is dreech, mar beleanjend. Nim de útdaging oan en feroverje de top.
Kosten foar it klimmen fan 'e Lobuche Peak
De totale kosten fan it klimmen op Lobuche Peak binne USD 2,000-2,500 per persoan. De priis dekt alle grutte útjeften foar de reis fan 18-20 dagen. It omfettet binnenlânske flechten fan Kathmandu nei Lukla en werom, trekking- en klimfergunningen, en yngongskosten foar Sagarmatha Nasjonaal Park. De kosten omfetsje akkommodaasje yn Kathmandu en teehuzen tidens de trektocht. Alle mielen - moarnsiten, lunch en diner - wurde fersoarge tidens de reis.
Jo krije ek in lisinsearre gids, draachstipe en in profesjonele klimgids mei apparatuer lykas touwen, tinten, stijgijzers en iisbylen. It pakket omfettet ferfier, hoteltransfers en soerstofreserve foar reizen op grutte hichte. Feilichheidsguod en earste help-kits binne ynbegrepen. Kosten foar lokaal personiel, har fersekering, iten en salaris binne al regele. Gjin ferburgen of ekstra kosten binne fan tapassing, útsein as jo persoanlike útjeften meitsje lykas snacks, WiFi of fooien.
Klimrûte foar de Lobuche Peak
Dag 01: Oankomst yn Kathmandu
De reis foar Lobuche Peak Climbing begjint mei jo oankomst yn Kathmandu. Kathmandu is ien fan 'e âldste bewenne stêden yn 'e wrâld, mei in skiednis fan sawat twatûzen jier. By oankomst op Tribhuvan International Airport (TIA) wurde jo begroete troch in fertsjintwurdiger fan My Everest Trek. Jo wurde dan nei jo hotel yn Kathmandu brocht.
Jo kinne de rest fan 'e dei rêste, herstelle fan jo reis en de strjitten fan Kathmandu ferkenne. Letter op 'e dei sille jo in briefing sesje bywenje wêr't jo gids de reisdetails sil útlizze, jo gear sil besjen en alle fragen dy't jo miskien hawwe sil beantwurdzje. Jo sille ek tiid hawwe om alle lêste-minuten oankeapen te dwaan foar trekking- en klimguod. De dei wurdt ôfsletten mei in wolkomstdiner, faak in tradisjonele Nepaleeske miel.
Iten
Hotel
1,300 m
Dag 02: Flean nei Lukla en rin nei Phakding
De dei begjint betiid mei in koarte berchflecht nei Lukla, de wichtichste poarte nei de Everest-regio. Flechten nei Lukla binne sterk ôfhinklik fan waarsomstannichheden. Annulearrings en fertragingen komme faak foar, sels yn it heechseizoen. Dus hâld asjebleaft in ekstra bufferdei yn jo rûte. Fan it fleanfjild Tenzing Hillary kinne jo Karyolung (6,511 m) en Nupla Peak (5,885 m) sjen.
Nei lâning begjint de tocht rjochting Phakding. It paad is in maklik begjin, mei in stadige delgong troch it doarp Lukla en út 'e haadpoarte, dêr't jo jo earste fergunning krije. Jo komme lâns Sherpa-doarpen lykas Chheplung, Nachipang, Koshigaun en Ghat, dêr't jo Mani-muorren, gebedsflaggen en tradisjonele Sherpa-arsjitektuer sjogge. Nei it oerstekken fan Ghat berikke jo Phakding. Op in heldere dei kinne jo jo earste glimp opfange fan 'e Kusum Kanguru Peak (6,367 m).
Noat: Tidens it heechseizoen foar trektochten (maart-maaie) en (septimber-novimber) wurde der faak flechten nei Lukla fanút Manthali Airport yn Ramechhap ôffierd, in 4-5 oeren riden fan Kathmandu. Dit fereasket in tige iere moarnsfertrek út jo hotel. Soms al om 3.00 oere moarns.
Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Teehûs
138KM (KTM nei Lukla mei de loft 127KM + trekking 11KM nei Phakding)
2,610 m
35 min flecht | 3-4 oeren trektocht
Dag 03: Phakding nei Namche Bazaar
It paad fan Phakding nei Namche Bazaar folget de rivier de Dudh Koshi stroomop. Begjinnende fan Phakding, geane jo oer Thulo Gumela, Tok Tok, Benkar en Monjo. By Monjo wurde jo fergunningen fan it Sagarmatha Nasjonaal Park en de Pasang Lhamu Rural Municipality kontrolearre troch parkamtners. Fan hjirút geane jo offisjeel it Sagarmatha Nasjonaal Park yn.
Nei it ynchecken geane jo foarby it doarp Jorsalle en rjochting de Hillary-hingbrêge. De brêge is neamd nei Sir Edmund Hillary, dy't yn 1953 tegearre mei de sherpa Tenzing Norgay as earste de top fan 'e Mount Everest beklom. Nei it oerstekken geane jo rjochting "Namche Hill", in lêste stik dat jo direkt nei de stêd liedt.
De earste dúdlike útsichten op 'e Mount Everest ferskine tichtby de lêste beklimming foar Namche. Namche is it wichtichste hannelssintrum fan 'e Khumbu-regio. De stêd hat lodges, bakkerijen en lytse winkels dy't trekkingguod ferkeapje. Jo sille hjir rêste om jo oan te passen oan in hegere hichte en genietsje fan útsichten op Kongde Ri (6,187 m) en Thamserku (6,623 m).
Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Teehûs
9KM
3,440 m
5-6 oere
Dag 04: Rêstdei yn Namche Bazaar
Dizze dei fan it beklimmen fan Lobuche Peak is bedoeld foar rêst en akklimatisaasje. De tinne loft is hjir al te fielen, dus aktyf bliuwe yn in stadich tempo helpt it lichem om oan te passen. Jo kinne koarte kuiers meitsje nei hegere hichten en weromgean nei Namche om leger te sliepen, in wichtige metoade foar feilige akklimatisaasje.
In populêre kuiertocht liedt nei it Everest View Hotel (3,880 m), bekend om syn prachtige útsicht op 'e Mount Everest, Ama Dablam en Lhotse. It paad giet troch de Syangboche Airstrip, ien fan 'e heechste loftbanen yn Nepal. Underweis kinne jo in lyts museum besykje dat beheard wurdt troch Sagarmatha National Park, dat lokale wylde dieren, Sherpa-kultuer en iere Everest-ekspedysjes sjen lit.
Foar in langere kuiertocht kinne jo ek trochgean foarby it Everest View Hotel nei it Khumjung Village (3,790 m). Dit Sherpa-doarp jout in tradisjoneler gefoel as Namche. Jo kinne de Khjung Hillary School besykje, oprjochte troch Sir Edmund Hillary yn 1961. Jo kinne ek it Khumjung-kleaster besykje, dat bekend is om syn sabeare Yeti-hoofdhuid.
Nei it besykjen fan it gebiet kinne jo weromgean nei Namche. Hjir kinne jo lokale winkels, kafees en merken ferkenne fol mei berchguod, wollen klean en selsmakke ambachten. As it sneon is, kinne jo de wyklikse merk besykje, dêr't hannelers út tichtby lizzende doarpen byinoar komme om lokale produkten en guod te ferkeapjen. De rêstdei helpt sawol lichem as geast om har ta te rieden op hegere paden nei Tengboche en Dingboche.
Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Teehûs
3,440 m
Dag 05: Trektocht nei Tengboche
Nei it ferlitten fan Namche Bazaar folget it paad de rivier de Dudh Koshi. Langs dit stik kinne jo de Mount Everest, Lhotse, Ama Dablam, Nuptse en Thamserku sjen. As jo fierder geane, passearje jo Sanasa en stekke jo de hangbrêge oer Phunki Tenga oer. Fan dêrút klimt it paad troch rododendronbosken nei Tengboche.
Tengboche is ferneamd om syn kleaster (ek wol bekend as Dawa Choling Gompa). Dit kleaster is it grutste boeddhistyske kleaster yn 'e Khumbu-regio. Jo kinne hjir komme en diel útmeitsje fan 'e gebedsseremoanje, dy't elke middei hâlden wurdt. As jo yn oktober of novimber op besite binne, kinne jo it Mani Rimdu-festival bywenje. It is in wichtich jierliks barren wêrby't muontsen maskere dûnsen útfiere om de triomf fan it boeddhisme oer it kwea te symbolisearjen.
Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Teehûs
8KM
3,860 m
4-5 oere
Dag 06: Trek nei Dingboche
De tocht fan Tengboche nei Dingboche begjint mei in delgong troch in bjirkbosk. It paad giet oer de Imja Khola-rivier oer in houten brêge by Debuche (3,820 m). Jo kinne it lûd fan draaiende gebedswielen hearre en ûnderweis lytse chortens sjen. It paad giet fierder nei Pangboche (3,985 m), it heechste permaninte Sherpa-doarp yn 'e Khumbu-regio. Fan hjirút kinne jo Ama Dablam, Taboche (6,542 m) en Cholatse (6,440 m) sjen.
Nei Pangboche klimt it paad nei Somare (4,010 m). De loft wurdt tinner, en it lânskip wurdt droech en rotsich. Jo sille lytse streamkes oerstekke dy't ferbine mei it Imja-riviersysteem en rinne lâns stiennen muorren dy't boud binne om gerst- en ierappelfjilden te beskermjen. It doarp Somare biedt in goede rêstplak mei útsjoch op Island Peak. Fan dêrút giet it paad omheech nei Dingboche. It gebiet stiet bekend om syn brede jakweide en terrasfjilden. Jo sille oernachtsje yn in teehûs, rêste en jo tariede op de hegere hichtetochten.
Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Teehûs
11KM
4,410 m
5-6 oere
Dag 07: Rêstdei yn Dingboche
By in trektocht nei de top fan 'e Lobuche is in rêstdei yn Dingboche in ferplichte en krityske etappe foar akklimatisaasje op hege hichte. Jo sille nei de Nangkartshang Peak (5,083 m) kuierje, de populêrste kuiertocht fan Dingboche. Dizze 5-6 oeren duorjende rûntocht bringt jo nei in prachtich útsjochpunt boppe it doarp. Fan 'e top kinne jo de Mount Everest, Lhotse, Nuptse, Makalu, Cho Oyu, Ama Dablam en de hiele Imja-delling sjen.
Jo kinne ek in sydwandeling meitsje nei it doarp Chhukung (4,730 m). It is in mienskiplike basis foar klimmers dy't nei Island Peak geane. Jo kinne de sûnenspost fan 'e Himalayan Rescue Association besykje yn it tichtby lizzende doarp Pheriche. It is faak de muoite wurdich om ien fan har deistige lêzingen oer hichtesykte en berchfeiligens by te wenjen om de risiko's better te begripen en hoe't jo se beheare kinne.
Yn Dingboche kinne jo ek de Mani-muorren, gebedsflaggen en terrasfjilden ferkenne. De dei einiget mei rêst, lichte mielen en tarieding op 'e klim nei Lobuche de oare deis.
Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Teehûs
4,410 m
Dag 08: Trektocht nei Lobuche
De tocht fan Dingboche nei Lobuche begjint mei in klim lâns de Khumbu-gletsjerdelling. Jo folgje de Khumbu Khola foardat jo de delsetting Thukla (4,620 m) berikke, dy't tsjinnet as in populêre lunchplak. It meast útdaagjende diel fan 'e dei komt nei Thukla, mei in steile klim op in heuvel. Boppe-op is it Everest Memorial, in histoaryske side mei stiennen monuminten en stienhaupen foar klimmers dy't har libben op 'e Everest ferlearen.
Nei it tinkteken folget it paad de Khumbu-gletsjer en berikt Lobuche. Lobuche is in lytse delsetting dy't ûnder Lobuche East en Lobuche West leit. It gebiet tsjinnet as basis foar akklimatisaasje en tarieding op hegere kampen. Fan hjirút kinne jo Everest, Nuptse en Pumori dúdlik sjen. Jo kinne rêste yn 'e teehuzen en jo tariede op 'e tocht nei Everest Base Camp yn 'e folgjende dagen.
Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Teehûs
8KM
4,940 m
5-6 oere
Dag 09: Trektocht nei Everest Base Camp en werom nei Gorak Shep
De tocht nei it Everest Base Camp is ien fan 'e meast ferwachte dagen fan 'e Lobuche Peak-reis. It paad beklimt earst de Khumbu-gletsjer, de heechste gletsjer fan 'e wrâld, dy't sawat 17 km lang is. Dan giet it foarby Gorak Shep, de lêste delsetting foar it basiskamp. Hjir stopje jo foar in lichte lunch en checke jo yn yn jo lodge. Jo litte jo haadrucksak achter en geane troch mei jo dei-rucksak foar de tocht nei Everest Base Camp.
Jo kinne de Khumbu-iisfal en guon fan 'e heechste toppen tusken dit stik sjen. By EBC sille jo op 'e grûn stean dêr't ekspedysjes har tariede op 'e heechste top fan 'e wrâld, de Mount Everest (8,848 m). Tidens it klimseizoen (maityd en hjerst) sille jo de kleurrike tintestêd fan ekspedysjeteams sjen. Jo kinne de top fan 'e Mount Everest net fan it basiskamp sels sjen fanwegen de omlizzende toppen. Nei't jo tiid trochbrocht hawwe mei ferkennen en foto's meitsjen, geane jo werom nei Gorak Shep.
De teehûsfoarsjennings yn Gorak Shep binne tige basis, mei beheinde ferwaarming en middels, ek al sille jo net folle ûngemak fiele by it sliepen. In iere nacht wurdt oanrikkemandearre om jo foar te bereiden op 'e kuiertocht nei Kala Patthar foar moarnsiten de oare moarns.
Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Teehûs
26KM
5,164 m
7-8 oere
Dag 10: Hike nei Kala Patthar en trek nei Lobuche
De dei begjint betiid, foar sinne-opgong, mei in kuiertocht fan Gorak Shep nei Kala Patthar om de sinne-opgong te sjen. In koplampe is needsaaklik foar dit diel fan 'e tocht. De klim is berchop en dreech, en it duorret sawat twa oeren om de top te berikken. Fan hjirút krije jo in dúdlik útsicht op Mount Everest, Lhotse, Nuptse, Ama Dablam en Pumori. Nei't jo tiid trochbrocht hawwe mei it meitsjen fan foto's en genietsje fan it útsicht op 'e sinne-opgong, geane jo werom nei Gorakshep foar it moarnsiten.
Nei it moarnsiten pakke jo jo koffers yn en begjinne jo de tocht werom nei Lobuche. Jo sille jo stappen werom folgje lâns it Everest Memorial en de lytse Thukla-delsetting. De delgong is folle makliker en rapper as de beklimming, en de daling yn hichte jout in boost yn enerzjy. Jo komme oan 'e ein fan 'e middei werom yn Lobuche, dêr't jo de nacht trochbringe yn it teehûs.
Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Teehûs
14KM
4,940 m
7-8 oere
Dag 11: Lobuche nei it basiskamp fan Lobuche
Fanút it doarp Lobuche is de tocht nei it Lobuche Base Camp in oergong fan teehûstrekking nei in tinteklimekspedysje. De rûte begjint mei in klim lâns de eastlike rêch fan 'e Khumbu-gletsjer. De tocht is net folle langer, mar de tinnere loft makket it lestich. It Lobuche Base Camp leit op in flak greidegebiet dat omjûn wurdt troch hege muorren fan Lobuche East en Lobuche West. Fan hjirút kinne jo ek Ama Dablam en Thamserku sjen.
De oernachtingen hjir en hege kampen binne yn tinten. Jo gids en bemanning sille it kamp opsette, ynklusyf yt- en slieptinten. Nei it ynstallearjen wurdt de rest fan 'e dei bestege oan it tarieden op 'e klim. Jo klimgids sil it klimplan besprekke, jo apparatuer kontrolearje en in oefenrit útfiere om te soargjen dat jo noflik binne mei de apparatuer en techniken.
Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Tsientallen
6KM
5,100 m
4-5 oere
Dag 12: Lobuche Basiskamp nei Heechkamp
De klim nei High Camp fan Lobuche Base Camp begjint moarns betiid. De rûte is steil en technysk, en duorret sawat 3 oant 4 oeren. As jo heger komme, wurdt de loft tinner, en elke stap fielt swierder. Jo sille helmen, harnassen en touwen brûke foar feiligens. It paad folget de súdlike rêch fan Lobuche East (6,119 m), wêrtroch jo in tichtby útsjoch hawwe op Lhotse en Ama Dablam.
It hege kamp bestiet út tinten dy't opset binne troch jo klimploech. Der binne gjin teehuzen op dizze hichte, en jo sille ôfhinklik wêze fan it kokenpersoniel fan it kamp foar mielen. Nei it berikken fan it kamp sille jo lunche en wat rêst krije. Letter sil jo klimgids in lêste briefing jaan en in trainingssesje liede.
Dit is in wichtige opfrisser yn it brûken fan jo technyske klimguod, lykas ascender, iisbylen en touwen. De toptocht begjint moarns betiid, faak om 2.00 oere hinne, dus in ier diner en in rêstige nachtrêst binne essensjeel.
Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Tinte
4KM
5,800 m
4-5 oere
Dag 13: Lobuche Heechkamp nei Top
De top fan 'e dei begjint foar middernacht fanút High Camp. Jo begjinne ûnder koplampen, mei fêste touwen en stijgijzers op izige hellingen. De iere oeren binne kâld, mei temperatueren faak om de -15 °C hinne. Fan High Camp nei de East Summit sille jo sawat 869 m winne. De topferpleatsing begjint hiel betiid, sadat jo it om 10.00 oere kinne berikke om de sterke middeiswyn te foarkommen.
Gidsen sille helpe mei it omgean mei touwen, feilichheidsknopen en ankerpunten. De tinne loft en de bergopwaartse klim meitsje de foarútgong stadich, mar elke stap bringt de top tichterby. It lêste diel omfettet in fertikale helling fan sawat 45 oant 50 graden. Fan 'e top kinne jo de Everest, Lhotse, Makalu, Ama Dablam en Cho Oyu sjen.
Gidsen beheine de tiid dy't jo oan 'e top trochbringe om rekken te hâlden mei deiljocht en mooglike hurde wyn. De delgong folget itselde paad werom nei High Camp, wat normaal sawat 4 oeren duorret. Yn it kamp rêste jo út, ite jo waarm iten en diele jo ferhalen oer de klim. Dizze dei markearret it heechste en meast útdaagjende diel fan 'e reis nei de Lobuche-pyk.
Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Tinte
5KM
6,119 m
8-10 oere
Dag 14: Lobuche Heechkamp nei Pangboche
De tocht fan Lobuche High Camp nei Pangboche is in lange en fysyk easkende berchôfwaartse reis. De dei begjint mei in stadige delgong nei Lobuche. Fan dêrút folgje jo deselde rûte del de Khumbu-gletsjerdelling en komme jo by it haadpaad fan it Everest Base Camp. Jo passearje it plechtige tinkteken by Thukla Pass foardat jo jo delgong nei Pheriche trochsette.
Nei in lunchstop yn Pheriche giet it paad fierder nei ûnderen. Jo komme ûnderweis troch lytsere delsettings lykas Orsho en Shomare. Jo kinne Ama Dablam en de Imja Khola-rivier dúdlik sjen ûnderweis. Nei ferskate oeren rinnen berikke jo Pangboche, ien fan 'e âldste Sherpa-doarpen yn 'e Khumbu-regio. Fannacht sliepe jo op in legere hichte, wêrby't jo jo lichem rêste kinne nei dagen yn 'e kâlde hege bergen.
Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Teehûs
10KM
3,985 m
5-6 oere
Dag 15: Trektocht nei Namche Bazaar
Dit diel fan 'e reis bringt jo fan 'e hegere, mear alpine omjouwing werom nei de mear boskige en befolke regio fan 'e Khumbu. Jo sille de Imja Khola oerstekke, dan delkomme om de Dudh Koshi-rivier te berikken. It paad liedt dan nei Phunki Tenga, in lytse delsetting bekend om syn wetter-oandreaune gebedswielen.
Fan Phunki Tenga moatte jo in oere lang omheech klimme om Tengboche te berikken. Hjir kinne jo foar de lêste kear it Tengboche-kleaster besykje. Nei in skoft by Tengboche begjinne jo oan it lêste stik fan 'e reis werom nei Namche. Jo kinne genietsje fan in waarme dûs, hearlike bakkerijprodukten en in noflik teehûsbêd dat nei nachten yn iisige tinten as pure lúkse fielt.
Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Teehûs
17KM
3,440 m
6-7 oere
Dag 16: Trektocht nei Lukla
Dyn lêste trekkingdei begjint betiid as jo fan Namche Bazaar nei Lukla geane. Jo folgje de Dudh Koshi-rivier en geane werom troch kontrôlepunten by Monjo en de yngong fan Sagarmatha Nasjonaal Park. Jo geane oer de hingbrêge en troch doarpen lykas Monjo, Phakding en Ghat. De ôfdalingen kinne swier wêze foar jo knibbels, dus gean stadich en stadich nei ûnderen.
De rûte is drok mei trekkers dy't sawol omheech as omleech geane, lykas dragers en yaks dy't foarrieden drage. It lêste stik nei Lukla kin in útdaging fiele, mar in gefoel fan prestaasje by it berikken fan jo einbestimming is beleanjend. Dy jûns fiere jo it feest mei jo team, genietsje fan in lêste miel en drankjes yn Lukla foardat jo de oare deis weromfleane nei Kathmandu.
Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Teehûs
60KM
2,840 m
6-7 oere
Dag 17: Flecht nei Kathmandu
Nei in ier moarnsbrochje geane jo nei Lukla Airport foar jo flecht werom nei Kathmandu. De binnenlânske flechten wurde útfierd troch lokale Nepaleeske loftfeartmaatskippijen mei lytse turbopropfleantugen, lykas Tara Air, Summit Air en Sita Air. Fanwegen ûnfoarspelber berchwaar binne flechtfertragingen en annulearrings gewoan. Yn slimme gefallen kinne flechten ferskate dagen oan 'e grûn stean, dus it is wichtich om fleksibiliteit en bufferdagen yn jo rûte yn te bouwen.
As jo oankomme yn Kathmandu, wurde jo nei jo hotel brocht, dêr't jo in waarme dûs en in noflik bêd krije. De rest fan 'e dei is oan jo om te ûntspannen, te ferkennen, of gewoan te reflektearjen op jo reis. Jo kinne om 'e merken kuierje om souvenirs te keapjen, genietsje fan in waarme Nepaleeske miel, of ûntspanne yn in noflik kafee.
Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Teehûs
127KM
1,300 m
30-35 min
Dag 18: Finale Departure
Hjoed markearret it ein fan jo klimreis nei de Lobuche Peak. Nei it moarnsiten pakke jo jo koffers yn en meitsje jo klear foar jo fertrek. Ofhinklik fan jo flechttiid kinne jo in pear oeren hawwe om te genietsjen fan in kuier troch it hotelgebiet of in lêste kopke Nepaleeske tee te drinken. Jo gids sil jo nei Tribhuvan International Airport bringe om derfoar te soargjen dat jo op 'e tiid oankomme foar jo flecht.
As jo fleantúch opstiget, sille jo de Himalaya-toppen om Kathmandu hinne noch ien lêste kear sjen. De oantinkens oan 'e Khumbu-regio, de útdaging fan Lobuche Peak, en de freonskippen dy't ûnderweis ûntstien binne, sille jo lang nei't jo Nepal ferlitten hawwe bybliuwe.
Moarnsiten
1,300 m
Klimkaart fan 'e Lobuche Peak
Wat te ferwachtsjen?
Wat is ynbegrepen
Ophel- en ôfsettsjinsten fan it fleanfjild
- Ynternasjonale oankomst ophelje
- Binnenlânske fleanfjildôflevering fan hotel (begjin fan Trek)
- Ophalen fan binnenlânske fleanfjild en transfer nei it hotel (nei de trektocht)
- Ynternasjonale ôflevering op jo lêste fertrekdei
Akkommodaasjetsjinsten
- 3 nachten yn in hotel yn Kathmandu mei in BB-plan
- 12 nachten yn lokale teehuzen yn 'e bergen (op basis fan twa persoanen)
- 2 / 3 Nachten Tintekamp
Trekkingfergunning
- Yngongsfergunning fan 'e pleatslike oerheid (Trek Card)
- Fergunning foar Sagarmatha Nasjonaal Park (Everest-fergunning)
- Klimfergunning foar de Lobuche Peak
Domestic Flights
- Flechtkaartsje foar Kathmandu nei Lukla
- Flechtkaartsje fan Lukla nei Kathmandu
Yn gefal fan Lukla-flecht fia Ramechhap
- Ryd fan Kathmandu nei Ramechhap mei dielde ferfier
- Binnenlânske flechtkaartsje fan Ramechhap nei Lukla
- Binnenlânske flechtkaartsje fan Lukla nei Ramechhap
- Ramechhap nei Kathmandu troch in Jeep te dielen
Iten tidens de trektocht
- 16 Moarnsbrochje: Lokale en kontinintale karren fan it teehûsmenu
- 15 Lunsj: In ienfâldige en lichte lunch yn 'e teehuzen fan it lunchkamp
- 15 Dinner: Veggie- en net-veggie-mielen fan jo kar, húshâldlike en kontinintale gerjochten fan it lokale teehûs Menu
- Tidens de klimperioade wurde mielen foar hege hichte fersoarge.
Gids-/Portertsjinsten en harren oanspraaklikheden
- Earste help-kit dy't troch ús team droegen wurdt
- Trekkinggids - Ingelsktalige gids mei in lisinsje en mear as 10 jier ûnderfining.
- Tidens de klim hawwe jo in klimgids dy't mear as 05+ jier ûnderfining hat.
- Fersekeringen foar gids en drager (need-evakuaasje en ûngemaklike medyske kosten)
- Alle mielen foar de gids/porter
- Salaris neffens it standert taryf fan it bedriuw (dat wurdt oanrikkemandearre troch de belutsen feriening fan 'e toeristyske sektor)
- Lokale sherpa foar it dragen fan jo bagaazje oant maksimaal 20 kg (2 gasten diele 1 porter)
Wat is útsletten
- Lunsj en diner yn Kathmandu.
- Needhelp-evakuaasje as it nedich is.
- Persoanlike ûngemakkenfersekering of helikopterrêding.
- Fleankaartsjes foar ynternasjonale flechten
- Fisakosten foar yngong yn Nepal, fisumútjefte is beskikber by oankomst
- Alle alkoholyske, waarme en kâlde dranken, en in waarme dûs.
- Persoanlike klimapparatuer.
- Reisfersekering.
Tripadvisor Resinsjes
Google Oersjoch
Oanfoljende ynformaasje oer it klimmen fan 'e Lobuche Peak
Wêrom is de Lobuche Peak in must-do yn 2026/2027? De echte Himalaya-top boppe de 6,000 m
Lobuche Peak yn 'e Khumbu-regio biedt jo de kâns om in Himalaya-berchtme te berikken pyk boppe 6,000 m dat jo kinne klimme sûnder tige avansearre technyske berchbeklimmingsûnderfining. Der binne twa ferskillende toppen dy't Lobuche foarmje: Lobuche East en Lobuche West. Lobuche East is de meast foarkommende fan 'e twa, en wurdt kategorisearre as in "trekkingspyk" troch de Nepal Mountaineering Association (NMA). De klim biedt in echte hege hichte-omjouwing, dêr't it soerstofnivo sakket nei hast 50% fan seenivo., wat goede akklimatisaasje en fitness fereasket. Fan 'e top kinne jo de Everest, Lhotse, Nuptse en Ama Dablam besjen.
Perfekte trainingsgrûn foar Everest- en Lhotse-aspiranten
Lobuche Peak tsjinnet as trainingsplak foar klimmers dy't har tariede op de Everest en Lhotse. Dizze pyk is klassifisearre as PD+ op it Alpine Grading System, betsjutte it omfettet mear technyske seksjes as oare populêre trekkingtoppen lykas Mera PeakDe klim leart it goed omgean mei it tou, it brûken fan stijgijzers en akklimatisaasjestrategyen, wêrtroch't it in praktyske en feilige omjouwing is om feardigens op te bouwen, kondysje te testen en fertrouwen te krijen foardat jo mear ekstreme ekspedysjes fan 8,000 m besykje.
Tengboche-kleaster: Thúsbasis fan in 20 foet hege Boeddha-stânbyld
Tengboche kleaster, leit op 3,860 m, is it grutste gompa yn 'e Everest-regio en herberget in 6 meter heech stânbyld fan Hear Shakyamuni Buddha. Boud yn 1916 en werboud nei de brân fan 1989, it tsjinnet as in spiritueel sintrum foar de Sherpa-mienskip en besikende klimmers. Jo kinne de deistige rituelen, gebedsseremoanjes en hûnderten gebedsflaggen observearje, dy't Tengboche net allinich in kultureel hichtepunt meitsje, mar ek in plak fan spirituele tarieding foar beklimmingen op hege hichte lykas Lobuche Peak.
Everest Base Camp en Kala Patthar
Berikke Everest Basiskamp is in dream foar in protte trekkers en klimmers. Stean oan 'e foet fan 'e heechste berch fan 'e wrâld op 5,364 m follet jo mei grutskens. Fan hjirút kinne jo de Khumbu-iisfal en de toppen fan Lhotse, Makalu, Cho Oyu, en folle mear. It plak is wrâldwiid in wichtige attraksje west. Nei it besykjen fan it basiskamp sille jo kuierje nei Kala Patthar.
Kala Patthar is ien fan 'e bêste útsjochpunten yn 'e Everest-regio op 5,545 m. Jo kinne hjirwei in panoramysk útsicht op 'e Everest en oare bergen sjen. sinne-op- en ûndergong fan Kala Patthar binne prachtige mominten dy't jo noait ferjitte sille. It kin lykwols frijwat útdaagjend wêze foar jo om de top te berikken fanwegen steile beklimmingen en rûch terrein.
Reizgje troch Sagarmatha Nasjonaal Park: Fan 2,845 m nei Lobuche Peak Summit
De tocht fan Lukla nei de top fan Lobuche East Peak giet folslein troch Sagarmatha Nasjonaal Park, in UNESCO-wrâlderfgoedplak in oerflak fan 1,148 km² fan 'e Khumbu-regioIt paad giet troch Sherpa-doarpen lykas Namche Bazaar, Tengboche en Dingboche, en biedt in kulturele ûnderfining neist natuerlike ferkenning. Jo sille flora en fauna op grutte hichte tsjinkomme, ynklusyf Himalayaanske tahr, muskushert, en habitats fan snie-leoparden, wylst se echte ûnderfining opdogge mei tinne loft, temperatueren ûnder nul en gletsjernavigaasje.
Lukla-flecht
De flecht fan Lukla, dy't opstiget fan Kathmandu of Ramechhap, biedt de spannendste ûnderfining fan Nepal.It fleanfjild fan Lukla stiet op 'e list fan ien fan 'e gefaarlikste fleanfjilden yn 'e wrâldDe startbaan is mar 527 meter lang, en de ûnfoarspelberens fan it waar yn 'e Himalaya fergruttet de útdagings by lâning. Stel jo no foar wat in aventoerlike ûnderfining dizze flecht fan 25 oant 40 minuten sil wêze.
As jo boppe fleane Dudh Koshi-delling en de Mahalangur Himalaja-berchtme, komme de sniebedekke toppen fan 'e Himalaya stadichoan yn sicht. Fanwegen de koarte startbaan en it fariabele berchwaar hawwe flechten nei en fan Lukla lykwols faak gewichtsbeperkingen en mooglike fertragingen of annulearrings. It is essensjeel om fleksibel en taret te wêzen, om't it aventoer echt fan dit punt ôf begjint.
Akkommodaasjes tidens it klimmen fan 'e Lobuche Peak
Tidens de 18-dagen trektocht sille jo 14 nachten yn 'e trekregio trochbringe, wêrby't jo ferbliuwe op plakken lykas Lukla, Phakding, Namche Bazaar (3 nachten), Tengboche, Dingboche (2 nachten), Thukla (3 nachten), Lobuche High Camp, en Lukla. Dizze plakken biede in noflik plak om út te rêsten nei in dei kuierjen. De keamers binne ienfâldich, mar omfetsje basisfoarsjennings lykas twa ienpersoansbêden mei skjin bêdlinnen, in matras, in kessen en in tekken.
Wylst se genôch binne foar rêst, teehûs Keamers binne meastal net isolearre, sadat se kâld wêze kinne, en ferwaarming is net beskikber yn yndividuele keamers. Guon teehuzen biede oplaadmooglikheden foar elektroanyske apparaten yn dielde gebieten, hoewol d'r in ekstra fergoeding foar dizze tsjinst kin wêze. De measte teehuzen en lodges biede waarme dûsen en Wi-Fi-tsjinsten, mar foar dizze foarsjennings wurdt meastentiids in lytse tsjinstfergoeding yn rekken brocht..
Dit soarget derfoar dat jo de komfort en gemak om ferbûn en ferfarske te bliuwen tidens jo reis. Teehuzen binne net beskikber as jo hegere hichten berikke, lykas by High Camp. Hjir sille jo oernachtsje yn in tinte, en in sliepsek fan goede kwaliteit sil wurde levere om jo waarm te hâlden.
Iten en mielen tidens de reis
Tidens de Lobuche Peak-ekspedysje binne mielen bedoeld om enerzjy, waarmte en fieding te jaan op grutte hichte. Teehuzen, lodges en hege kampen tsjinje Nepaleeske, Tibetaanske en kontinentale gerjochten om jo te tankjen tidens de trektocht en klim.
- MoarnsitenOpsjes omfetsje pap, aaien, brea, pankoeken, havermout en waarme dranken lykas tee of kofje.
- Lunch: Soppen, noedels, rys mei grienten, momo (dumplings), dal bhat (linzenrys), sandwiches, gebakken ierappels, chapati en yoghurt
- Iten: Rys, kip, jakfleis, grientecurry, brea, tsiis, ierappels, aaien (siede en omelet)
Kommunikaasje- en ynternetfoarsjennings
Tidens de klimtocht nei de Lobuche Peak sille jo fine dat kommunikaasjemooglikheden ferbetterje as jo troch gruttere doarpen lykas Namche Bazaar, Tengboche en Dingboche reizgje. De measte teehuzen yn dizze gebieten biede Wi-Fi- of mobile netwurkdekking, mar de ferbining kin stadich wêze tidens trekkingseizoenen as in protte klimmers online binne. Jo kinne e-mails kontrolearje, berjochten ferstjoere of koarte opropkes meitsje, mar streaming of grutte downloads binne net mooglik.
As jo heger komme nei Lobuche, Gorakshep en Lobuche Base Camp, wurdt de netwurkdekking tige beheind. Hjir, satellyt telefoans or lokale SIM kaarten mei dekking op hege hichte binne de meast betroubere kommunikaasjemiddels. Jo kinne dizze opsjes brûke om ferbining te meitsjen mei gidsen, ynstânsjes of helptsjinsten as it nedich is. De measte teehuzen yn hege kampen biede beheinde Wi-Fi, tsjin in ekstra kosten (sawat $5), en de snelheid kin sakje by min waar. It meinimmen fan in draachbere hotspot of offline kaarten kin jo helpe om ferbûn te bliuwen en te navigearjen.
Moeilijkheidsgraad fan it klimmen op 'e Lobuche Peak
- Hichte-útdagingDe Lobuche East Peak is 6,119 m heech. De hege hichte betsjut dat it soerstofnivo sakket nei hast 50% fan it seenivo, wat it risiko op hichtesykte fergruttet.
- Physical FitnessDe klim fereasket dat trekkers in goede kardiovaskulêre kondysje en skonkkrêft hawwe. Deistige tochten fariearje fan 5-8 oeren, faak op steile, rotsige of izige paden.
- Technyske seksjesHoewol it beskôge wurdt as in net-technyske Himalaya-klim, omfettet de rûte gletsjerkrusingen, fêste touwen en iishellingen oant 45-50 °C.
- WaarsomstannichhedenTemperatueren yn hege kampen kinne ûnder -15 °C sakje, mei wynsnelheden dy't 30-40 km/o berikke. Ynienen sniestoarmen kinne de foarútgong fertrage en it sicht ferminderje.
- Mentale úthâldingsfermogen: Lange dagen, kâlde nachten en fysike spanning sette mentale krêft op 'e proef. Geduld, fokus en trochsettingsfermogen binne like wichtich as fysike fitness.
- Risikomanagement: Lytse ferwûnings, froastbiten of hichtesykte binne mooglik. Klimmen mei in betûfte gids en dragers om risiko's te ferminderjen.
- Gefaren op it paad: Spleten, losse stiennen en izige richels komme faak foar. Jo moatte foarsichtich bewege en de ynstruksjes fan 'e gids folgje.
Bêste tiid foar it klimmen fan 'e Lobuche Peak
Elk seizoen yn 'e Khumbu-regio bringt ferskillende waarpatroanen, temperatueren en sichtomstannichheden mei. Hjir is in dúdlike útlis fan 'e bêste en meast útdaagjende tiden om te klimmen:
| Seizoen | Dei- en nachttemperatuer | Betingsten | It bêste om te gean of net? |
|---|---|---|---|
| Spring (maart t/m mei) | Dei: 10°C oant 15°C Nacht: -5°C oant -10°C |
Stabyl waar, heldere loft en waarmere temperatueren | Ja |
| Simmer/Moesson (juny oant augustus) | Dei: 12°C oant 18°C Nacht: 0°C oant 5°C |
Swiere rein, bewolkte loft en glêde paden | Nee |
| Hjerst (septimber oant novimber) | Dei: 8°C oant 14°C Nacht: -5°C oant -12°C |
Dúdlik berchútsicht, stabile omstannichheden, noflik trekwaar | Ja |
| Winter (desimber oant febrewaris) | Dei: 2°C oant 6°C Nacht: -15°C oant -25°C |
Kâlde temperatueren, sniefal en izige paden | Útdaagjend mar mooglik |
Klimrûte fan 'e Lobuche Peak
Dyn trektocht begjint mei in flecht fan 20 minuten fan Kathmandu nei LuklaFan Lukla ôf kuierje jo in pear oeren om Phakding foar de nacht te berikken. De oare deis geane jo nei Namche Bazaar, de poarte nei Everest, dêr't jo in akklimatisaasjedei trochbringeNei it genietsjen fan Namche, geane jo troch mei jo kuiertocht nei Tengboche.
Jo wurde wekker mei moarnsgebeden yn it Tengboche-kleaster foardat jo nei Dingboche kuierje. Hjir rêste jo út en ferkenne jo de Nagarjun-pyk. Op de 8e dei lûke jo nei Lobuche, wêrby't jo oer de morenen fan 'e Khumbu-gletsjer kuierje.
De oare deis geane jo fierder omheech fia de morene fan 'e Khumbu-gletsjer om te berikken Everest Basiskamp, mei panoramyske útsichten op Mount Khumbutse, Mount Pumori, en Mount Nuptse, mei Mount Everest op 'e eftergrûn. Nei't jo tiid trochbrocht hawwe oan 'e foet fan 'e heechste pyk fan 'e wrâld, geane jo werom nei Gorak Shep foar de nacht.
De oare deis kuierje jo nei Kalapatthar op 5,555 meter, en dan nei it Lobuche Base Camp. Fan dêrút geane jo nei it Lobuche High Camp, en komme jo tichter by de top. Uteinlik is it in topdei om de Lobuche Peak te beklimmen, en de súdlike rêch te benaderjen fia steile en izige paden. Mei touwen, stijgijzers en iisbylen, begeliede troch jo ekspert, beklimme jo de technyske dielen fan 'e pyk.
Nei it oerwinnen fan 'e helling fan 45 graden berikke jo de top fan Lobuche East, en fiere jo jo prestaasje mei in adembenemend panorama fan 'e Everest-regio. Dêrnei geane jo werom nei Pheriche, Namche en Lukla foardat jo weromfleane nei Kathmandu.
In typyske dei tidens de Lobuche Peak-ekspedysje
Elke moarns tidens de trek sil ús gids of drager jo om 6.30 oere wekker meitsje mei tee of kofje. Nei it opfrissen hawwe jo tiid om jo tas yn te pakken foar it moarnsiten. Wy begjinne de trek nei it moarnsiten, mar nim 5 minuten om jo te strekken en op te waarmjen foardat jo fuortgeane. Rekkenje derop dat jo 45 minuten oant 1 oere rinne moatte foardat jo 5 minuten rêst nimme. Us kuier sil 2 oant 3 oeren trochgean oant wy ús lunchplak berikke.
Gewoanwei wurdt de lunch tidens de trektocht tusken 12 en 1 oere tsjinne en duorret it 45 minuten. It menu biedt rappe opsjes mei in kopke tee of kofje. Nei de lunch duorret ús kuier meastal 2-3 oeren oant wy ús lodge/kamp berikke. By oankomst kinne wy rêste foar it iten. Elke jûn nei it iten fertelt ús gids ús oer it programma foar de folgjende dei.
Fergunning foar de ekspedysje fan Lobuche Peak
Jo sille in yngongsfergunning fan 'e National Mountaineering Association nedich hawwe om de beklimming te meitsjen. De fergunning is hast fergelykber mei de Everest Base Camp-fergunning. De NMA hat Lobuche East klassifisearre as in Trekking Peak en Lobuche West as in Expedition Peak. Fergunningen binne nedich foar beide Lobuche-beklimmingen.
Jo kinne in fergunning oanfreegje, mar jo moatte in sertifisearre berchgidsDan hawwe jo in detaillearre klimrûte, fersekeringspapieren en oare persoanlike dokuminten nedich om it oanfraachformulier yn te foljen. Sadree't jo oanfraach goedkard is, kinne jo nei Lobuche gean foar de klim.
Jo hawwe twa oare fergunningen nedich: de Pasang Lamhu Khumbu Lokaal gebiet fergunning, de Tagongsfergunning foar Sagarmatha Nasjonaal Parkt, en de klimfergunning fan 'e NMA.
De Ynformaasjesysteem foar trekkers De eask foar in (TIMS)-kaart is opheft. Ynstee dêrfan moatte trekkers de Khumbu Pasang Lhamu-fergunning krije. Dizze fergunning kostet NPR 2000 foar ferbliuwen oant fjouwer wiken en NPR 2500 foar langere perioaden, wêrby't betelling allinich yn Nepaleeske roepies akseptearre wurdt. De Mount Everest leit yn it Sagarmatha Nasjonaal Park fan Nepal, in tige beskerme gebiet.
Foar kuierjen yn dizze regio binne fergunningen nedich foar tagong ta it nasjonaal park. Bûtenlânske besikers moatte 3000 NPR betelje foar de fergunning foar it nasjonaal park, wylst ynwenners fan SAARC-lannen de helte fan 'e fergoeding betelje. Derneist binne alle kuierfergunningen ûnderwurpen oan 13% BTW.
Reisfersekering foar it klimmen fan Lobuche Peak
As jo fan plan binne om Lobuche Peak te beklimmen, in wiidweidige reisfersekering hawwe is net allinich in formaliteit; it is essinsjeelDe klim berikt boppe de 6,000 m, dêr't risiko's lykas AMS, waarfertragingen en ûngemakken binne echte mooglikheden, YoDyn fersekering moat trekking op grutte hichte en klimmen oant op syn minst 6,500 m dekke. Ynklusyf needhelikopterevakuaasje, medyske kosten, reisannulaasjes en ferlies fan apparatuer of bagaazjeIn protte klimmers ûnderskatte hoe fluch de omstannichheden kinne feroarje yn 'e Khumbu-regio, dêr't in in heldere moarn kin binnen oeren feroarje yn in sniestoarm.
Foardat jo keapje, moatte jo lês it belied goed troch om te befestigjen dat it Nepal omfettet en spesifyk berchbeklimmings- of trekkingtoppen neamt dy't erkend binne troch de Nepal Mountaineering Association (NMA). Populêre oanbieders lykas World Nomads, Global Rescue, en IMG biede geskikte pakketten foar Himalaya-ekspedysjes. Hâld sawol in digitale as in printe kopy fan jo fersekering by jo, om't amtners ferifikaasje kinne freegje foardat se klimfergunningen útjaan. Mei betroubere dekking kinne jo jo folslein rjochtsje op jo klim nei de Lobuche East-pyk.
Lobuche East Peak of Lobuche West Peak: Hokker te kiezen?
Foar de measte klimmers is Lobuche East Peak de juste kar. It is offisjeel erkend as in trekkingspyk troch de NMA en kin beklommen wurde mei basis berchbeklimmingstraining. Lobuche West freget lykwols technyske klimûnderfining dy't allinich geskikt is foar betûfte berchbeklimmers.
| Eigenskip | Lobuche East Peak | Lobuche West Peak |
|---|---|---|
| Ferheging | 6,119 m | 6,145 m |
| Kategory | Trekking Peak (NMA Groep B) | Ekspedysjepiek (Hiel technyske beklimming) |
| Fergunning fereaske | NMA Klimfergunning | Ekspedysjeklimfergunning (djoerder) |
| Swierrichheidsnivo | Matich - Fereasket basis berchbeklimmingsfeardigens | Hiel lestich - Easket technyske ûnderfining mei iis- en rotsklimjen |
| Gemiddelde Duration | 16-18 dagen | 20-25 dagen |
| Rûtesoart | Yn kombinaasje mei de trektocht nei it Everest Base Camp | Aparte rûte mei minder klimmers |
| Geskiktheid foar klimmers | Ideaal foar begjinners en tuskenlizzende klimmers | Geskikt foar avansearre en profesjonele klimmers |
| Súkses taryf | Rûnom 85-90% | Rûnom 50-60% |
Kin in begjinner de Lobuche Peak beklimme?
Ja, in begjinner kin Lobuche East Peak beklimme (net West Peak) mei goede tarieding, fitness en begelieding. It hichtepunt is klassifisearre as in trektochtpiek fan Groep B troch de NMA, wat betsjut dat it is geskikt foar fitte trekkers mei basis berchbeklimmingstraining. Hoewol it gjin technyske klim is, freget it dochs noch fysike úthâldingsfermogen en mentale fearkrêft. Foardat jo begjinne, moatte jo basisynstruksje krije oer it brûken fan stijgijzers, iisbylen, touwen en harnassen, wat helpt om feilich troch de izige stikken by de top te navigearjen.
De klim wurdt faak kombinearre mei de EBC-tocht, sadat jo kinne akklimatisearje by ferneamde stops lykas Namche Bazaar, Dingboche en it doarp Lobuche foardat jo it basiskamp berikke. Dizze stadige hichteferheging ferminderet it risiko op AMS en fergruttet it slagingssifer op 'e top. Mei de stipe fan in betûfte sherpa-gids, goede akklimatisaasje en geskikte gear kin in begjinner feilich en mei fertrouwen de top fan Lobuche Peak berikke.
Tips foar Lobuche-klimmen
- Kardiovaskulêre úthâldingsfermogen: Doch mei oan aktiviteiten lykas rinnen, fytse, swimmen en lange kuiers (6-8 oeren) mei in rêchsek mei gewicht.
- Strength training: Fokusje op skonken, kearnspieren en skouders troch oefeningen lykas squats, lunges, planks en deadlifts.
- Simulaasje fan hege hichte: As it mooglik is, traine dan op in hegere hichte of brûk hypoksyske keamers of hichtemaskers om jo lichem ta te rieden op ferlege soerstofnivo's.
- AMS-symptomen werkenne: Wês bewust fan symptomen fan hichtesykte (hoofdpijn, mislikens, dizichheid, wurgens) en meld se fuortendaliks oan jo gids.
- Basisfeardigens foar berchbeklimmen: Lobuche East omfettet technysk klimmen, ynklusyf it navigearjen fan snie- en iishellingen en it brûken fan fêste touwen.
- Oefening mei stijgijzers en iisbyl: Oefenje kuierjen mei stijgijzers en it brûken fan in iisbyl op ferskaat terrein (rots, snie, iis)
- Touwurk: Lear essensjele toutechniken, ynklusyf it yn fêste linen klimmen mei opstigers (jumars), en abseilen (abseiljen).
- Trainingskursussen: Oerwagje om mei te dwaan oan in berchbeklimmingskursus of training te sykjen fan in betûfte gids as jo gjin eardere ûnderfining hawwe.
Alternative beklimmingen
Beskôgje trije oare wichtige toppen as jo in ferlykber alternatyf wolle foar Lobuche Peak. Dat binne Island Peak, Mera Peak, en Pokalde Peak. Hjir is in koarte útlis fan dizze trije toppen en wêrom't se it bêste alternatyf foar jo wêze kinne:
Eilânpiek (Imja Tse)
Eilânpiek kin it perfekte alternatyf wêze foar Lobuche, om't it in ferlykbere swierrichheidsgraad biedt. Lizzend op in hichte fan 6,180 meter, it paad biedt lykwols in miks fan technysk klimmen en trekking. Sa kin it in perfekt alternatyf wêze foar dyjingen dy't sykje nei in spannende, mar beleanjende ûnderfining. De pyk leit yn it hert fan 'e Everest-regio en biedt adembenemende útsichten op 'e Everest, Lhotse, Nuptse en Ama Dablam. Derneist sil dizze pykbeklimming jo ek nei it Everest Base Camp bringe, wat aventoerliker wêze kin om te besykjen.
Mera Peak
Om ûngefear 6,476 meter, wat heger as Lobuche Peak, biedt Mera Peak in like befredigjende ûnderfining yn 'e Himalaya. De pyk fereasket minder technyske klimfeardigens. In ferhege hichte kin lykwols it risiko op hichtesykte ferheegje. It paad fan 'e pyk bringt jo nei de Hinku Valley, en biedt in ôfgelegen, freedsum aventoer mei minder minsken.
Hjirmei kinne jo bergen lykas de Everest, Kanchenjunga, Lhotse, Makalu en Cho Oyu sjen. Dit is it perfekte alternatyf as jo op syk binne nei in freedsume rûte mei minder technyske easken en ferlykbere skientme.
Pokalde Peak
Dizze pyk is in oar fantastysk alternatyf foar Lobuche. Dizze trektocht leit tichtby de Kongma La Pass en is ek yn 'e Everest-regio by 5,806 meterMei in minder technysk klimdiel en in lege hichte yn ferliking mei de oare hjirboppe neamde toppen, kin dizze trek perfekt wêze foar dyjingen dy't tagelyk in klim- en trekûnderfining wolle.
Dit aventoer biedt panoramyske útsichten op 'e Everest, Ama Dablam, en Makalu. Dizze pykbeklimming kin yntegrearre wurde mei. De legere hichte en minder klimdagen meitsje de EBC en de Three Passes Trek it perfekte alternatyf foar de Lobuche-klim.
Essensjele reisynformaasje
Paspoart en visa ynformaasje
As jo fanút in oar lân hjir yn Nepal reizgje, wurdt it oer it algemien oanrikkemandearre dat jo in fisum krije. Jo kinne jo fisumtype kieze op basis fan jo reisdoer (15, 30 of 90 dagen). Soargje derfoar dat jo paspoart teminsten seis moannen jildich is nei jo bedoelde weromkomstdatum. Dit is in standert eask foar de measte lannen, ynklusyf Nepal. Hoe kinne jo it fisum krije? Hjir is hoe't jo it krije kinne:
- By oankomstNepal biedt in fisum by oankomst oan op Tribhuvan International Airport yn Kathmandu en oan lângrinzen. Nim in paspoartfoto en jild mei foar de fisumkosten (yn USD).
- Online ApplikaasjeOm tiid te besparjen, kinne jo foar oankomst oanfreegje fia de offisjele ymmigraasjewebside fan Nepal.
- Fan 'e Nepaleeske ambassade/konsulaatJo kinne jo fisum ek foarôf krije by in Nepaleeske diplomatike missy yn jo lân.
Jildwikseling
Nepal brûkt de Nepaleeske Roepie (NPR) as faluta. Wy riede oan om wat NPR mei te nimmen, foaral as jo nei ôfgelegen gebieten reizgje, om't der gjin pinautomaten of jildwikselfasiliteiten beskikber binne. Populêre stêden lykas Kathmandu en Pokhara hawwe meardere wikselkantoaren dêr't minsken jild kinne wikselje tsjin it beteljen fan spesifike fergoedingen. Kinne jo foar de feiligens allinich jild wikselje op autorisearre lokaasjes en kwitânsjes bewarje foar weromwikseling as it nedich is?
- Exchange RateDe wikselkoers fluktuearret, dus kontrolearje de aktuele koers foardat jo jo jild wikselje.
- Foarkarsfaluta: USD, EUR en GBP wurde breed akseptearre foar wikseljen. Draach lytsere denominaasjes foar gemak mei.
- ATMsPinautomaten binne beskikber yn stedske gebieten, mar kinne opnamekosten yn rekken bringe. Lit it jo bank altyd witte foardat jo reizgje om kaartbeperkingen te foarkommen.
- ReizgjekHoewol minder gewoan, wurde se akseptearre by guon banken en hotels.
Wêrom kieze foar MET (My Everest Trip) foar it klimmen fan 'e Lobuche Peak
- MET biedt in kompleet Lobuche Peak Climbing-pakket oan foar mar USD 2,150, sadat jo jo ekspedysje kinne planne sûnder ferburgen kosten.
- It pakket omfettet alle ynlânske en ynternasjonale fleanfjildtransfers mei opheljen en ôfsetten om in soepele oankomst yn Kathmandu en fertrek nei de trek te garandearjen.
- MET biedt noflike akkommodaasje mei 3 nachten yn hotels yn Kathmandu op in BB-plan, 12 nachten yn lokale teehuzen op in twapersoanskeamerbasis, en 2-3 nachten yn tintekampen op hege hichte.
- Dyn binnenlânske flechten fan Kathmandu nei Lukla binne folslein regele, en yn it heechseizoen beheart MET alternative rûtes fia Ramechhap.
- MET leveret oplate lokale sherpa's en dragers om jo bagaazje te dragen, tegearre mei folsleine fersekeringsdekking, mielen en salarissen neffens yndustrynoarmen.
- It bedriuw soarget foar feiligens en needtarieding mei earste help-kits, fersekere gidsen en dragers, en dúdlike protokollen foar evakuaasje of medyske bystân as it nedich is op grutte hichte.
Trekkinggear foar Lobuche Peak Climbing
| Kategory en items | Details / Pearen / Oanrikkemandearre merken |
|---|---|
| Kleanlagen |
|
| Footwear |
|
| Klimgear |
|
| Accessoires en apparatuer |
|
| Persoanlike soarch en sûnens |
|
| Dokuminten en essensjele saken |
|
FAQ's oer it klimmen fan Lobuche Peak
Is Lobuche Peak in trekking- of technyske pyk?
De Lobuche East Peak is troch de Nepal Mountaineering Association klassifisearre as in trekpeak fan Groep B. Hoewol basisfeardigens foar berchbeklimmen lykas it brûken fan stijgijzers en iisbylen nedich binne, fereasket it gjin avansearre technysk klimmen. De rûte giet oer gletsjers, rotsige richels en iishellingen, dy't geskikt binne foar fitte trekkers mei eardere trekûnderfining.
Haw ik in gids nedich om Lobuche Peak te beklimmen?
Ja, it wurdt sterk oanrikkemandearre om mei in betûfte gids te klimmen. Sy jouwe rûtekennis, hichtebegelieding, feilichheidsbegelieding en beheare needgefallen. Sherpa-gidsen drage ek essensjele apparatuer by har en soargje derfoar dat akklimatisaasjeskema's wurde folge. Klimmen sûnder gids fergruttet it risiko en is ferbean troch de NMA.
Hoefolle oeren trekking wurde der deis dien?
Deistige trekking duorret tusken de 5 en 8 oeren, ôfhinklik fan it terrein en de akklimatisaasjebehoeften. Guon dagen nei de top omfetsje koartere, mar steilere trekkingen fan 4-6 oeren. Rêstdagen yn Namche en Dingboche binne opnommen om akklimatisaasje en herstel te stypjen foar feiliger pogingen om de top te berikken.
Binne soerstofsilinders nedich foar Lobuche Peak?
Nee, ekstra soerstof is net nedich. De hichte is heech, mar te behearskjen mei goede akklimatisaasje. Klimmers mei sykhelproblemen of minne oanpassing kinne lykwols draachbere soerstof brûke foar feiligens. De measte klimmers berikke de top sûnder ekstra soerstof te brûken.
Is Lobuche Peak gefoelich foar lawines?
Lobuche Peak is feilich foar grutte lawines, mar lytse sniefalingen kinne foarkomme nei swiere sniefal of sterke wyn. Jo begjinne moarns betiid om it smelten fan snie yn 'e middei te foarkommen, wat de kâns op lawines wat fergruttet. Lokale gidsen beoardielje altyd de stabiliteit fan 'e snie foar de poging om de top te berikken.
Drage yaks apparatuer tidens de trektocht?
Ja, yaks of dragers drage iten, tinten en klimguod nei it basiskamp. Yaks binne goed oanpast oan hege hichten en kinne oant 60 kg drage. Dêrboppe ferfiere dragers of gidsen essensjele klimguod as it paad te steil of iisich wurdt.
Kin ik klimguod hiere yn Nepal?
Ja, jo kinne alle grutte klimapparatuer hiere yn Kathmandu of Namche Bazaar. Ferhierwinkels leverje learzens, harnassen, donsjassen, stijgijzers en iisbylen. Hieren helpt om kosten te ferminderjen foar begjinnende klimmers dy't miskien gjin faak ekspedysjes planne.
Hoefolle klimmers besykje elk jier de Lobuche Peak te beklimmen?
Neffens de Nepal Mountaineering Association (NMA) besykje jierliks sa'n 50-80 klimmers de Lobuche East te beklimmen. Fan dizzen berikt hast 65-70% de top, ôfhinklik fan it waar en it seizoen. It oantal nimt stadichoan ta, om't Lobuche in foarkommende trainingsbeklimming wurdt foar de Everest- of Lhotse-ekspedysjes.
Wat kostet in klimfergunning foar Lobuche East?
De NMA-klimfergunning foar Lobuche East kostet USD 250 yn 'e maitiid, USD 125 yn 'e hjerst en USD 70 yn 'e winter of simmer. De priis ferskilt per seizoen, wêrby't de maitiid de populêrste, mar ek de djoerste tiid is om te klimmen.
Hoe fier is Lobuche Peak fan Mount Everest?
Lobuche Peak leit sawat 13 km súdwestlik fan 'e Mount Everest, tichtby it doarp Lobuche en de Khumbu-gletsjer. Fan 'e top krije jo in direkt útsicht op 'e Everest, Lhotse, Ama Dablam en Pumori. Dit makket it ien fan 'e moaiste klimpunten yn Nepal.
Hoefolle trainingstiid wurdt oanrikkemandearre foar de klim?
In minimum fan 8-12 wiken training foar de ekspedysje is ideaal, mei fokus op kardio-úthâldingsfermogen, krêft en hichtesimulaasje as it mooglik is. Oefenjen mei swiere rêchsekken, treppen beklimme en kuierjen op hichte helpt jo lichem ta te rieden op de beklimming fan de Lobuche.
Hoe tichtby is it tichtste rêdingspunt fan Lobuche-basiskamp?
It tichtste helikopterrêdingspunt is Pheriche (4,240 m), sawat 2 oeren berchôf fan Lobuche Base Camp. It hat in medyske post dy't beheard wurdt troch de Himalayan Rescue Association (HRA), dy't útrisd is foar hichte-relatearre needgefallen en rappe evakuaasjekoördinaasje.
Wannear waard Lobuche Peak offisjeel iepene foar klimmen?
Lobuche Peak waard offisjeel iepene foar klimmen yn 'e iere jierren '1980 doe't Nepal begon mei it promoatsjen fan trekkingtoppen by ynternasjonale klimmers. Dit beslút fan 'e regearing holp berchbeklimmers fan oer de hiele wrâld oan te lûken. Sûnt dy tiid is Lobuche Peak ien fan 'e meast beklommen toppen ûnder NMA bleaun.
Wat is de falske top fan Lobuche?
De falske top fan Lobuche Peak is in snietop dy't in protte klimmers berikke, om't se leauwe dat it de eigentlike top is. De wiere top leit 0.25 kilometer fierderop, en mar in lyts persintaazje klimmers besiket troch te gean foarby de falske top.
Kinne wy sawol de Lobuche East as de Lobuche West Peak berikke?
Technysk sjoen is it net mooglik om sawol Lobuche East as Lobuche West op deselde klim te berikken, om't se skieden binne troch in djippe kerf dy't it oerstekken ekstreem lestich makket. Lobuche East is in trekkingfergunning, wylst Lobuche West in ekspedysjefergunning en avansearre technyske gear fereasket. Jo moatte elke pyk benaderje fia aparte rûtes en fergunningen.
US $ 2,100 per persoan
- Bêste priisgarânsje
- Befeilige betellingssysteem
- Maatwurk en personalisearre rûte
- 70% weromkommende klanten
24/7 Live Stipe
Puru (+977-9851069558)
Related Trips
Resint fan ús blog Plakken fan attraksjes, reistips, nijs en mear.
blog
Klimrûtes fan 'e Everest: In folsleine hantlieding foar elke manier nei de top
De Mount Everest, mei in hichte fan 8,849 meter, is de heechste berch op ierde. Hy hjit ...
Lês de folsleine post
Wetter - Agrarwetter, Piekbeklimmen
De toppen fan Nepal ferkenne - In gids foar klimmen yn Nepal
Wat ekstreme aktiviteiten oanbelanget, is it klimmen fan berchtoppen yn Nepal in topklasse. D'r binne ferskate redenen ...
Lês de folsleine post
Wetter - Agrarwetter
Hoe kinne jo better wurde troch it beklimmen fan de Himalaya?
Hoe genêst it beklimmen fan 'e Himalaya jo? Klimmen nei de Himalaya biedt natuerlike skientme en ...
Lês de folsleine post