40 dagen
Quick Facts
Grûnferfier yn Nepal
Hotels en teehûsakkommodaasje
Alle mielen útsein yn Kathmandu
Begeliede toer & trektocht tidens de hiele reis
Hjerst, Maityd
Dreech
Nepal
8,163
Wêrom de Manaslu-ekspedysje?
- De top fan Manaslu, de achtste heechste pyk fan 'e wrâld.
- Genietsje fan rêstiger kuierpaden mei minder drokte, yn ferliking mei Everest of Annapurna.
- Kâns om mear te learen oer de unike kultuer fan it Nubri-folk en it Tibetaansk boeddhisme yn 'e ferburgen delsettings yn 'e Himalaya.
- Bring nachten troch yn it âlde Tibetaanske doarp Sama Gaun mei djippe spirituele woartels en in prachtige berchomylje.
- Jo kinne troch it doarp Lho gean en it wichtige Ribung-kleaster ferkenne.
- Belibje akklimatisaasje op hege hichte dy't rotaasje omfettet tusken it basiskamp en hegere kampen.
- Tsjûge fan panoramyske útsichten oer Manaslu, Ngadi Chuli, Himal Chuli, Ganesh Himal, en in protte oaren.
- Feroverje technyske toppen troch te navigearjen oer de bleatstelde boppeste richels mei útdaagjende sniekroanen tichtby de top.
Reisoersjoch
De Manaslu-ekspedysje is in spannende en beleanjende reis nei de top fan 'e Manaslu (8,163 m), de achtste heechste berch yn 'e wrâld. De ekspedysje biedt klimmers in miks fan klimmen op grutte hichte, prachtich Himalaya-lânskip, rauwe berch-iensumens en djippe kulturele ûnderdompeling. De namme Manaslu is ôflaat fan it Sanskrytwurd " Manasa ", dat oerset wurdt as de " Berch fan 'e Geast ". Manaslu leit yn it ôflizzende Manaslu Himal-berchtme yn it Gorkha-distrikt fan Nepal, sawat 64 km eastlik fan 'e Annapurna-berch.
Foar klimmers dy't in pyk fan 8000 meter berikke wolle yn in mear isolearre, minder kommersjalisearre omjouwing, is Manaslu it ideale alternatyf. De ekspedysjerûte fan Manaslu is freedsum en stiller mei minder besikers, wêrtroch't de reis echt ôfgelegen en autentyk fielt. De rike Tibetaanske kultuer, tradisjonele doarpen en hillige kleasters fan 'e regio foegje fierder in krêftige spirituele laach ta oan it aventoer.
De standert Manaslu-ekspedysjerûte duorret sawat 40 dagen. It begjint mei in rit fan Kathmandu nei Arughat, folge troch in 8-dagen trektocht troch it Manaslu Conservation Area. Tidens dizze 8 dagen sille jo troch prachtige doarpen komme lykas Sama Gaun, Lho, Namrung en Machhakhola, mei stiennen huzen, gebedsflaggen en âlde kleasters dy't in glimp biede fan it tiidleaze libben yn 'e Himalaya. Sama Gaun (3,780 m) is in wichtige akklimatisaasjestop foardat jo it Manaslu Base Camp op 4,700 m berikke.
De beklimming fan 'e Mount Manaslu begjint fan it Manaslu Base Camp. De eigentlike beklimming folget de rûte nei it noardeasten. Klimmers sette har op en wikselje troch fjouwer hege kampen, wêrby't needsaaklike akklimatisaasjeperioaden opnommen wurde om har ta te rieden op 'e útdaagjende lêste klim op 'e topdei. Hoewol't de berch útdaagjend is, wurdt it beskôge as ien fan 'e minder technyske toppen fan 8,000 m, foaral yn ferliking mei K2 of Kanchenjunga. Dêrom besykje in protte berchbeklimmers Manaslu as tarieding op 'e Everest-ekspedysje. Dochs is it wat technysker as toppen lykas Cho Oyu en Shishapangma, en freget it om sterke fysike kondysje, goede akklimatisaasje en solide ûnderfining mei berchbeklimmen op grutte hichte.
De top fan 'e Manaslu waard foar it earst beklommen yn 1956 troch Toshio Imanishi en Gyalzen Norbu, leden fan in Japanske ekspedysje. De regio waard lykwols pas yn 1991 iepene foar bûtenlânske klimmers en bliuwt in beheind gebiet , wêrfoar spesjale fergunningen en in registrearre gids nedich binne.
Manaslu-ekspedysjerûte
Dag 01: Oankomst yn Kathmandu
Dyn ekspedysje nei de achtste heechste berch yn 'e wrâld begjint op it momint datst lânest op Tribhuvan International Airport yn Kathmandu. By oankomst sil in fertsjintwurdiger fan ús ekspedysjeburo dy nei Hotel Yak and Yeti of in ferlykber hotel yn 'e haadstêd fan Nepal bringe.
As jo yncheckt hawwe yn it hotel, nim dan genôch rêst en herstel fan jo jetlag. As jo frije tiid hawwe, kinne jo de plakken by jo hotel besykje en josels fertroud meitsje mei de sfear fan Kathmandu. Jo kinne de tiid ek brûke om te kontrolearjen oft der wat mist oan jo klimguod of oare essensjele items. As dat sa is, moatte jo se regelje foar de ekspedysje.
Gjin
Hotel Yak en Yeti of ferlykber
1,350 m
Dag 02: Briefings en tariedings
Hjoed komme jo in stap tichter by jo berchekspedysje mei in persoanlike gearkomste mei jo gids en ekspedysjeleden foar de offisjele briefing. De gids sil de trek- en ekspedysjerûte, logistyk en topstrategyen beprate mei alle klimmers fan 'e ekspedysje.
As jo jo spullen de dei derfoar kontrolearre hiene en fûn hiene oft der wat ûntbriek, dan koene jo winkelje. De spullenwinkels yn Thamel hawwe hast alles wat jo nedich binne. Jo kinne se keapje of hiere, ôfhinklik fan jo behoeften. Dit is de dei om op it lêste momint te winkeljen foar alles wat jo nedich binne foar it klimmen, útsein de spullen.
Wy sille jo ek helpe mei it foltôgjen fan alle fergunningsformaliteiten foar de ekspedysje. Yn 't algemien is it papierwurk tsjin 'e middei klear. As jo ienris klear binne mei alle basisdingen, kinne jo de stêd op jo eigen ferkenne of ek in rûnlieding oanfreegje.
Moarnsiten
Hotel Yak en Yeti of ferlykber
1,349 m
Dag 03: Ryd fan Kathmandu nei Arughat
Jo geane op 'e tredde dei fan jo oankomst yn Kathmandu nei de Mt. Manaslu-ekspedysje. Jo ride nei Arughat, yn it distrikt Gorkha fan Nepal. De rit fynt plak oer de asfaltearre dyk lâns de Prithvi Highway oant Dhading Besi. Mar de dyk fan hjir ôf is in miks fan sân en grint. De rit fielt frij hobbelich en rûch oan as jo fierder geane.
Underweis komme jo troch lytse doarpen foardat jo delkomme nei de rivier de Budhi Gandaki. Troch brêgen, streamen en richels hinne bringt de reis oer lân jo úteinlik by Arughat Bazaar. Underweis kinne jo tradisjonele huzen sjen. Oan beide kanten fan it paad binne der ek terrasfjilden. Op in heldere dei kinne jo sels útsichten hawwe op Ganesh Himal. Sadree't jo yn Arughat oankomme, sille jo yn in lokaal teehûs ferbliuwe.
Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Teehûs
570 m
Dag 04: Trektocht fan Arughat nei Sotikhola
Dit is de earste dei fan jo trektocht yn 'e Manaslu Himalaja-ekspedysje sûnt jo derop út binne. Nei it moarnsiten begjinne jo de trektocht lâns de westlike ouwer fan 'e Budhi Gandaki-rivier. Jo kinne fersprate huzen, rysfjilden en bananenbosken sjen lâns de Manaslu-trekrûte, dy't bestiet út stiennen stoepe of in sânpaad. Guon fan 'e delsettings dy't jo dizze dei trochkomme binne Mangaltar en Shanti Bazaar.
De rûte giet allegear oer beklimming as jo oankomme by Arkhet, oer in hangbrêge. Dan sille jo in steil rotsich paad beklimme om Kurepani te berikken. Fan hjir ôf moatte jo foar de rûte nei de oevers fan 'e rivier de Budhi Gandaki om by Sotikhola oan te kommen. De lytse delsetting hat teehuzen en kampearplakken. Jo kinne kieze om yn in teehûs te oernachtsje of sels te kampearjen.
Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Teehûs
12 kilometer
5 oeren
Dag 05: Trek fan Sotikhola nei Machhakhola
De klimtocht fan hjoed yn Manaslu omfettet kuierjen troch steile beklimmingen en delgongen. De paden binne rotsige en boskige paden. Der binne ek ferskate hangbrêgen. As it paad begjint fan Sotikhola, komme jo in ticht Saal-bosk yn en rinne jo lâns de iggen fan 'e rivier de Budhi Gandaki. Jo sette de bergopwaartse reis troch fia de smelle en rotsige rûte. Guon fan 'e stikken binne ek yn 'e klifwand útsnien.
It paad nimt jo mei troch lytse delsettings fan 'e mienskippen Gurung en Magar oant jo oankomme yn Lapurbesi. Lapurbesi is in sjarmante Gurung-doarp yn it bredere diel fan 'e Budhi Gandaki-delling. Hjir kinne jo in skoft rêste foardat jo fierder geane op 'e Manaslu-rûte en Nauli Khola oerstekke. Uteinlik komme jo oan yn Machha Khola. It is in lytse delsetting mei ferskate teehuzen, ienfâldige lodges en kampearplakken. Oernacht yn in teehûs of in kamp.
Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Teehûs/Kampearje
14 kilometer
870 m
6 oeren
Dag 06: Trek fan Machhakhola nei Jagat
De tocht nei Jagat fan Machhakhola begjint mei in kuier lâns in smel paad. De Manaslu-ekspedysjerûte giet earst troch de Budhi Gandaki-rivier, as jo lytse gebieten oerstekke dy't frij gefoelich lykje foar lânferskowings. Troch in kronkeljende rûte komme jo earst oan by it doarp Gurung mei de namme Khorlabesi.
Fan hjirút meitsje jo in stadige klim nei Tatopani. Tatopani is neamd nei syn natuerlike hjitte boarnen. In protte trekkers stopje hjir om te dûken yn 'e hjitte boarnen. De rûte is ek bekend om dragers en mûlkaravanen dy't foarrieden drage. Nei in koarte rêst geane jo troch mei jo Manaslu-reis en beklimme jo in stiennen trep om in riche oer te stekken. Dan geane jo del nei de rivier, stekke in hangbrêge oer en komme jo oan by in oar doarp mei de namme Dovan.
Gean hjirwei troch in smel en steil paad omheech. Dan moatte jo it rêstpunt fan Thulo Dhunga passearje foardat jo by in oar doarp mei de namme Yaruphant oankomme. De lêste etappe fan 'e dei is in stadige beklimming om Jagat te berikken. It is in lyts doarp op in berchrâne. In kontrôlepunt hjir ferifiearret jo fergunning foar it Manaslu-gebiet om it Manaslu Conservation Area, in beheinde sône, yn te gean. Oernacht yn Jagat.
Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Teehûs
20 kilometer
1,350 m
6 oant 7 oeren
Dag 07: Trektocht fan Jagat nei Deng/Dyang
De tocht fan dei 7 bringt jo fan Jagat nei Deng. Langs it ekspedysjepaad fan Mt Manaslu sille jo genietsje fan it prachtige útsicht op ferskate bergen en dellingen. As jo Jagat ferlitte, sil in stadige klim jo nei Salleri bringe. Saalleri biedt op in heldere dei in prachtich útsicht op Shringi Himal. De folgjende wichtige bestimming dy't jo berikke is Sirdibas. It is ek in Gurung-doarp mei tradisjonele stiennen huzen en gebedsflaggen.
Dan fine jo in hangbrêge oer Ghatta Khola, dy't jo oerstekke moatte om Philim te berikken. By Philim moatte jo jo Manaslu Restricted Area Conservation Permit sjen litte. Sadree't jo jo fergunning registrearre hawwe, geane jo nei Ekle Bhatti. By Ekle Bhatti sille jo jo lunch ite en dan rjochting Deng/Dyang geane.
It paad nei de Tsumdelling splitst him hjirwei. Jo nimme it haadpaad nei Deng/Dyang. Jo geane dan troch in boskige kleau om by Nyak Phedi oan te kommen en fierder te klimmen. Al gau dêrnei komme jo oan op jo bestimming foar de dei, Deng. Jo rêste oernachtsje yn Deng/Dyang.
Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Teehûs
22 kilometer
1,860 m
7 oant 8 oeren
Dag 08: Trek fan Deng/Dyang nei Namrung
As jo Deng/Dyang ferlitte, giet it paad wer oer de Budhi Gandaki-rivier. Dan slingert it troch doarpen lykas Rana, Bihi Phedi en Ghap foardat it oankomt by Namrung. De earste kuier fan 'e dei, troch in rotsich en skaadryk paad, bringt jo nei Rana. It paad fan hjirút fereasket stadige beklimmingen en delgongen lâns de klifwand. Dan geane jo nei Bihi Phedi fia in slingerpaad lâns de noardkant fan 'e rivier.
It folgjende diel fan 'e reis giet oer in natuerlik paad mei woartels en wiete blêden. En dan komme jo oan yn it rêstige doarp Ghap mei stiennen huzen en chortens. Jo kinne langur en ferskate kleurige fûgels sjen ûnderweis nei Ghap. Fan Ghap sille jo nei steile stikken gean troch ticht alpine bosk.
De loft fielt koeler en minder fochtich oan as jo heger klimme en oankomme by Namrung. De fegetaasje giet ek oer fan subtropysk nei alpine. De ynfloed fan 'e boeddhistyske kultuer is dúdliker, om't chortens, mani-muorren en gebedsflaggen oerfloedich lâns de rûte te finen binne. Sadree't jo oankomme by Namrung, sille jo prachtige útsichten sjen op Ganesh Himal en Him Chuli. Oernachtsje yn Namrung.
Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Teehûs
19 kilometer
6 oant 7 oeren
Dag 09: Trektocht fan Nemrung nei Lho
It is ien fan 'e pittoreske en kultureel rike dielen fan 'e Mt. Manaslu-ekspedysje. It paad fan Namrung fereasket in stadige beklimming troch denne- en sparrebosken. Jo sille troch it doarp Lihi komme, dêr't jo gerstfjilden kinne sjen tegearre mei chortens en manimuorren. De útsichten op 'e bergen lykas Manaslu Peak en Ganesh Himal komme ek yn sicht as jo heger klimme.
Folgjende komme jo oan yn it doarp Sho nei in kuiertocht troch it gloaiende terrein. Jo moatte ek in lyts streamke oerstekke foar de lêste beklimming nei Lho. Ien fan 'e attraksjes yn Lho is it Ribung-kleaster. De lokale befolking wurdearret it fanwegen syn religieuze en kulturele belang. Lhosar is in wichtich festival dat hjir fierd wurdt. De oare feestlike fieringen omfetsje dy fan Dumje, Saga Dawa en Buddha Purnima. Oernacht yn in teehûs of lodge.
Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Teehûs
11 kilometer
3,150 m
5 oeren
Dag 10: Trektocht fan Lho nei Sama Gaun
Nei it folgjen fan 'e rûte fan 'e Manaslu-ekspedysje, begjinne jo dizze dei de trektocht mei in delgong nei in stream fan Lho. Jo moatte troch rododendron- en sparrebosken nei ûnderen kuierje. Dan giet it Manaslu-trekpaad stadichoan omheech, en liedt jo nei in brede en iepen delling. Jo berikke Shyala, in delsetting mei yakweiden en lânbougrûn beskerme troch stiennen muorren. It is in rêstplak en ek in útsjochpunt dat in folslein útsicht biedt oer Himal Chuli, Nagdi Chuli, Ganesh Himal en Manaslu.
Fan dêrút rinne jo fierder lâns de jakweiden en gletsjermorenen. De paden binne steil, mar makliker te befarren. Jo komme ek troch gebedswielen, manimuorren en in stiennen muorre foardat jo Sama Gaun yngeane. Sama Gaun is in grut doarp mei kleasters en jakhouders. Derneist is it in geweldich akklimatisaasjeplak foar dyjingen dy't op 'e Manaslu Circuit-trektocht of Manaslu-ekspedysje geane.
Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Teehûs/Kampearje
17 kilometer
3,780 m
5 oant 6 oeren
Dag 11: Rêst- en akklimatisaasjedei by Sama Gaun
Hjoed is in rêst- en akklimatisaasjedei by Sama Gaun. Om't jo al op in grutte hichte binne (3,780 meter), is it wichtich om jo lichem te wennen foardat jo heger geane. In skoft hjir nimme helpt it risiko op hichtesykte te ferminderjen en hâldt jo sterk foar de dreger dagen dy't foar jo komme op 'e Manaslu-klimtocht.
Der binne in pear moaie akklimatisaasjewandelingen dy't jo hjoed dwaan kinne. Ien populêre opsje is in deiwandeling nei Manaslu Base Camp. Dit is in drege berchoptocht lâns in steil en soms glêd paad, mar it is beleanjend. Jo sille in hegere hichte berikke, genietsje fan prachtige útsichten op 'e berch Manaslu, en weromkomme om leger te sliepen. It is in tûke manier om jo lichem te helpen oanpasse tidens de tocht nei Manaslu Base Camp.
In oare opsje is in koarte kuiertocht nei Pung Gyen Gompa. It is in freedsum kleaster dat op in breed plateau leit. It hat in gebedsseal en sliepsealen foar muontsen. Foegje dêrby it moaiste útsicht oer Manaslu ta dat hjirwei te sjen is. As jo in koartere, makliker kuiertocht leaver hawwe, dan kinne jo nei Birendra Tal gean, in moai gletsjermar by de Manaslu-gletsjer. It is in freedsum plak en perfekt foar in rêstige kuier en in koarte rêst.
Jo kinne ek de dei trochbringe mei it ferkennen fan Sama Gaun sels. Dit tradisjonele Himalayaanske doarp is it thús fan it Nubri-folk, bekend om har rike Tibetaanske kultuer. Jo sille yakweiden, stiennen huzen, boeddhistyske hillichdommen en gebedsflaggen sjen dy't yn 'e berchwyn weagje.
Hokker aktiviteit jo ek kieze, ferjit net om genôch wetter te drinken en sûne mielen te iten. Rêst is hjoed like wichtich as kuierjen. Hydratearre en goed fiede bliuwe is de kaai om sterk te bliuwen foar de rest fan jo Manaslu-ekspedysjereisplan.
Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Teehûs/Kampearje
Dag 12: Trek fan Sama Gaun nei Manaslu Base Camp
Hjoed begjinne jo it meast spannende diel fan 'e Manaslu-ekspedysje as jo nei it Manaslu Base Camp sille lûke, it begjinpunt foar it beklimmen fan 'e achtste heechste berch fan 'e wrâld. De dei begjint betiid. Jo ferlitte Sama Gaun en rinne troch iepen yak-weiden mei sêfte hellingen. As jo hichte winne, wurdt it paad steiler en útdaagjender. Jo geane troch bosken fan rododendron en jeneverbes, en kuierje dan boppe de beamgrins, dêr't it paad rotsich en bleatsteld wurdt.
It lêste diel fan it Manaslu Base Camp-paad is it dreechst. Jo moatte lâns gletsjermorenen en in smelle riche neist de Manaslu-gletsjer rinne. Nim hjir jo tiid. Dit diel is fysyk easken en leit op grutte hichte. Betiid begjinne helpt om sterke wyn te foarkommen en soarget foar better sicht. Tidens de tocht sille jo prachtige berchútsichten sjen, ynklusyf de berch Manaslu, de Naike Peak en de Himal Chuli.
As jo ienris by it Manaslu Base Camp oankomme, sille jo de kleurige gebedsflaggen en heldere ekspedysjetinten fernimme dy't tsjin 'e snie-achtergrûn opsteld binne. Us stipeteam sil jo kamp hjir opsette. Fan no ôf sille jo yn tinten sliepe wylst jo jo tariede op 'e hege beklimmingen dy't foar jo lizze. Jo wiere beklimming fan Mt. Manaslu sil gau begjinne.
Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Camping
6 kilometer
4,700 m
5 oeren
Dag 13-31: Klimperioade
Dyn eigentlike klim nei de berch Manaslu begjint op dei 13 en giet troch oant dei 31. Dizze perioade omfettet akklimatisaasje, oefening, it opsetten fan kampen, en úteinlik it berikken fan 'e top en werom nei it basiskamp. De tiidlinen binne net spesifyk, om't se ôfhingje fan it waar en de teamstrategy.
Earst bliuwe jo in pear dagen yn Manaslu Base Camp (4,800 m) om te rêsten en jo foar te bereiden. Jo krije training fan jo gidsen yn it brûken fan ark lykas touwen, opstigers, stijgijzers en iisbylen. Jo sille ek oefenje mei rinnen op snie, it oerstekken fan kloven en it beklimmen fan steile iishellingen. Dizze training helpt jo te wennen oan 'e berchomstannichheden en fergruttet jo selsbetrouwen. Fierder sil der in puja (oanbidding fan in godheid) wêze foar de klimperioade. It wurdt dien, bidde foar in feilige en suksesfolle ekspedysje.
As jo klear binne, begjinne jo jo klim nei Kamp I op 5,800 m. De rûte giet oer snie en gletsjers mei kloven. Nei it berikken fan Kamp I geane jo werom nei it basiskamp en klimme jo opnij. Dizze op-en-del beweging, rotaasje neamd, helpt jo lichem om oan te passen oan 'e hichte.
Folgjende geane jo nei Kamp II (6,400 m), dat technysk útdaagjend is. It omfettet steile iiswanden en oerstekplakken fan gletsjerspleten. Nei't jo hjir tiid trochbrocht hawwe, sille jo wer delkomme en deselde rûte klimme oant jo lichem klear is foar hegere kampen.
Dan klimme jo nei Kamp III (6,900 m). It is in koarte klim nei Kamp III fan Kamp II. Dit diel is makliker sûnder ljedderoerstekkingen, mar jo moatte noch altyd kloven oerstekke en op izige hellingen rinne. Ferwachtsje dat jo fan de iene kloven nei de oare springe dy't hast in heale meter útinoar leit.
Fan Kamp III geane jo nei Kamp IV (7,300 m). It is in drege klim mei steile hoeken en in leech soerstofgehalte. De hellingen binne ek bedekt mei lagen iis. Derneist is dit diel gefoelich foar lawines.
Uteinlik geane jo nei de Manaslu-top (8,163 m). De klim fan Kamp IV nei de top begjint om sawat 1.00 oere moarns, sadat jo de top om 10.00 oere moarns berikke kinne. De klim begjint stadichoan, mar wurdt dreger oan 'e ein. Jo komme foarby in falske top foardat jo lâns in smelle riche rinne om de wiere top fan 'e berch Manaslu te berikken.
It berikken fan 'e top fan Manaslu, de achtste heechste berch fan 'e wrâld, is in ûnferjitlike prestaasje. Fan 'e top fan Manaslu kinne jo in panoramysk útsicht krije op 'e Manaslu-berch, Ganesh Himal, Annapurna, Dhaulagiri, en folle mear. Nei it fieren fan jo súkses sille jo foarsichtich werom nei Kamp III gean, en dan de kommende dagen fierder nei it basiskamp. It is wichtich om jo tiid te nimmen ûnderweis nei ûnderen om feilich te bliuwen. Jo klim-Sherpa-gidsen sille jo liede en jo helpe om feilich werom te kommen nei dit ienmalige aventoer.
Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Camping
8,163 m
19 dagen
Dag 32: Tarieding om werom te gean nei Kathmandu, it skjinmeitsjen fan it basiskamp
Nei de top fan Manaslu en weromkomst nei it basiskamp op in hichte fan 4,700 m, is it tiid om jo klear te meitsjen om it gebiet te ferlitten. Jo sille in dei besteegje oan it tarieden om werom te gean nei Kathmandu en it basiskamp skjin te meitsjen.
Tegearre mei dyn ekspedysjeteam moatst de tinte ynpakke, touwen fêstmeitsje, brûkte soerstofflessen, itenferpakkingen en oare apparatuer sammelje dy't brûkt is tidens de peakekspedysje. Se wurde of yn Sama Gaun of Kathmandu ôffierd, om't jo se net yn it basiskamp litte meie. It is ûnderdiel fan duorsume klimpraktiken en helpt Manaslu skjin te hâlden foar takomstige klimmers.
As it opromjen klear is, pakke jo jo persoanlike spullen yn en meitsje jo klear foar de weromreis de oare deis. Dizze lêste nacht yn it basiskamp is in kâns om te reflektearjen op jo prestaasje foardat jo begjinne oan de weromreis. De oernachting wurdt trochbrocht yn it basiskamp.
Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Camping
4,700 m
Dag 33: Trektocht fan basiskamp nei Sama Gaun
Uteinlik ferlitte jo Manaslu Base Camp en geane jo del nei Sama Gaun. Yn it begjin moatte jo troch rûch terrein nei ûnderen kuierje. Dêrnei komme jo in boskrûte yn. Nei in stadige delgong komme jo oan by it prachtige Birendra-mar. Fan dêrút geane jo del troch alpine greiden en jeneverbesstruiken. Dan geane jo fierder del fia in dinnebosk, foarby kultivearre fjilden en manimuorren. De noflike kuier bringt jo úteinlik werom nei Sama Gaun. Jo sille hjir rêste foar de nacht yn in teehûs.
Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Teehûs
6 kilometer
3,780 m
5 oeren
Dag 34: Trek fan Sama Gaun nei Namrung
Hjoed ferlitte jo Sama Gaun en begjinne jo del te gean nei Namrung. It paad begjint lâns de rivier de Budhi Gandaki en bringt jo al gau troch freedsume rododendronbosken en wiidweidige yakweiden. As jo rinne, wurdt de loft waarmer en wurdt de fegetaasje griener. Dit binne de tekens dat jo flinke hichte ferlieze.
No sille jo houten brêgen oerstekke en lytse doarpen lykas Shyala en Lho passearje. Underweis rinne jo foarby âlde manimuorren, wapperjende gebedsflaggen en stiennen chortens dy't de djipwoartele boeddhistyske kultuer fan 'e regio reflektearje. Nei't jo de doarpen Sho en Lihi passearre binne, meitsje jo in lêste delgong troch mei pine begroeide paden en oer ferskate hangbrêgen foardat jo Namrung berikke. No op in folle legere hichte fielt de omjouwing weelderich en útnoegjend oan by Namrung. Oernacht yn Namrung.
Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Teehûs
17 kilometer
2,550 m
6 oeren
Dag 35: Trektocht fan Namrung nei Philim
Op 'e weromreis fan 'e Manaslu-klim folgje jo wer de Budhi Gandaki-rivier streamôfwerts. It earste diel fan dizze berchôfwaartse tocht berikt it doarp Ghap, en giet dan del nei Deng/Dyang en Bihi Phedi. Jo sille fan in smeller diel fan 'e delling nei in iepen gebiet gean. As jo hichte ferlieze, begjint it lânskip te feroarjen. It lânskip iepenet him mei bamboebosken, gierstfjilden en waarmer waar.
Utsein sa no en dan koarte klimmen, giet de tocht meast berchôf oant jo Philim berikke. It doarp Philim wurdt omjûn troch heuvels bedutsen mei bosken. En gierstfjilden binne de hichtepunten fan dit gebiet. Nei in lange dei fan delgong is dit in ûntspannen plak om út te rêsten, te genietsjen fan jo diner en jo foar te bereiden op de lêste dagen fan jo tocht.
Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Teehûs
20 kilometer
2,300 m
6 oeren
Dag 36: Trek fan Philim nei Machakhola
Jo begjinne in kuiertocht bergop fan Philim nei Sirdibas foardat jo delkomme nei Salleri en Jagat. Jo moatte troch in rotsige rûch gean as jo delkomme. Dovaan en Tatopani binne oare doarpen dy't jo wer foarby komme as jo nei ûnderen geane. Ferwachtsje dat jo oer stiennen treppen rinne, oer rysterrassen, en mûldiertreinen tsjinkomme ûnderweis foardat jo oankomme yn Machhakhola.
It lêste stik nei Machhakhola fereasket dat jo in pear steile delgongen meitsje, lykas ek klimmen. En dat moatte jo lâns de klifrâne dwaan. Wês foarsichtich tidens de delgong om te foarkommen dat jo ferwûne reitsje of jo lichem sear dogge. Rêst en ûntspan by oankomst yn Machhakhola.
Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Teehûs
14 kilometer
1,330 m
6 oeren
Dag 37: Trektocht fan Machakhola nei Arughat
Hjoed is de lêste kuierdei neffens it reisplan fan 'e Manaslu-ekspedysje. It is ek ien fan 'e langste kuierdagen fan 'e hiele reis. De tocht is foar it grutste part delgong as jo Machhakhola ferlitte. Gean werom fia Nauli Khola, Lapubesi en Liding foardat jo oankomme yn Soti Khola. Soti Khola wie jo oernachting doe't jo de ekspedysje begûnen. Mar tidens de weromreis sille jo hjir net stopje. Rin leaver it paad del dat troch Kuerepani, Kokhetar, Arkhet, Shanti Bazar en Mangaltar giet foardat jo oankomme yn Arughat.
De hichteferoaring bringt net allinich feroarings yn terrein en fegetaasje mei. Sels it gebiet liket libbendiger en kleuriger mei tagong ta moderne foarsjennings yn ferliking mei de bergen. Nim in wolfertsjinne oernachting hjir by Arughat.
Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Teehûs
14 kilometer
950 m
8 oeren
Dag 38: Ryd fan Arughat nei Kathmandu
Jo reizgje dizze dei mei in toeristyske minibus nei Kathmandu. De rit begjint mei in iere start út Arughat. Dan giet it oer in hobbelige dyk nei Dhading Besi. De rit wurdt glêder as de dyk by de haadsnelwei komt.
Jo kinne genietsje fan 'e nijsgjirrige merkstêden lâns de Trishuli-rivierdelling. De libbenslust fan 'e stêd wurdt field as jo de haadstêd fan Nepal benaderje. Jo wurde by jo hotel ôfset as jo oankomme yn Kathmandu. Jo rêste en ûntspanne foar de dei.
Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Hotel
125 kilometer
1,350 m
4 oant 5 oeren
Dag 39: Frije dei en ôfskied
Nei mear as in moanne yn 'e bergen is hjoed in wolfertsjinne rêstdei foar jo. Jo kinne de tiid brûke om te rêsten en gewoan út te sliepen, of kieze om wat troch de stêd te gean. Jo kinne ferneamde plakken besykje, ynklusyf it Narayanhiti Palace Museum en Swoyambhunath, yn 'e folksmûle bekend as de Monkey Temple. Boudhanath Stupa en de Pashuptinath Temple binne oare plakken om te besykjen.
Jo kinne ek kieze foar souvenirs keapjen tidens dizze ferkenning. Jo kinne unike items fan Nepal keapje, ynklusyf hânmakke pashmina, gebedsflaggen of sjongkommen. Jûns sille wy in ôfskiedsdiner organisearje foar jo en jo team. It evenemint omfettet ek in kultureel programma. Jo soargje derfoar dat de jûn ûnferjitlik is, wylst jo genietsje fan Nepaleesk iten en kultuer, wylst jo kwaliteitstiid trochbringe mei oare klimmers en ekspedysjepersoniel.
Dag 40: Finale Departure
De fjirtichste dei yn 'e Manaslu-ekspedysjerûte markearret it formele ein fan jo berchreis as jo weromkomme nei jo hûs. Us team fan My Everst Trip sil in transfer nei de ynternasjonale lofthaven Tribhuvan regelje fan jo hotel. Sadree't jo op it fleanfjild binne, fleane jo nei jo folgjende bestimming en nimme jo ûnferjitlike Manaslu-oantinkens mei. Wy hoopje dat jo in geweldige tiid hân hawwe.
Manaslu Ekspedysjekaart
Wat te ferwachtsjen?
Wat is ynbegrepen
- Opheljen en ôfsetten fan fleanfjild (Tribhuvan International Airport)
- 4 nachten hotel yn Kathmandu (jo foarkar kategory)
- Lisinsearre Sherpa-gids foar trekking en klimmen
- Ien ekspedysjegids per klimmer
- Ferfier oer de grûn (Kathmandu–Arughat–Kathmandu en neffens it rûteplan)
- Teehûsakkommodaasje tidens de trektocht
- Kampearakkommodaasje tidens de beklimming
- Moarnsbrochje, lunch, diner tidens trektocht en klimtocht (mei tee/koffie)
- Iten en brânstof yn it basiskamp en hegere kampen
- EPI-gas en kachel boppe basiskamp
- Essinsjele dingen foar trekking, kampearjen en klimmen
- Artikelen fan hege kwaliteit en merken lykas tinten foar keuken, winkel, ytseal, toilet, meubels en kookgerei
- Kok, kokassistent, helper en basiskampmanager
- Dragers/jaks/mûzels (oant 60 kg klimguod per persoan)
- Manaslu Conservation Area Fergunning
- Klimfergunningen en royalty's
- Deistige waarfoarsizzingen
- Leanen en fersekering fan meiwurkers
- Earste help en medyske kits
- Satellyt tillefoan en walkie-talkies ($ 3 / min oprop)
- Komfortable tinten en matrassen op hege kampen
- Klim geartou, iisskroeven, sniebalken, rotspitons, karabijnhaken
- Generator en sinne-enerzjy reservekopy
- Kachel by it basiskamp
- Needmasker en soerstofregulator
- Twa 8L Poisk soerstofflessen per klimmer
- Kosten foar iisfal, toptou en HRA-fersekering
- Alle hege kamptinten (Kamp I-IV)
- Trekking- en klimkaarten
- Help mei fisumferlinging, flechtbefêstiging
- Offisjele tsjinstkosten, belestingen en BTW
- Ofskiedsdiner
Wat is útsletten
- Lunch en diner tidens it ferbliuw yn Kathmandu
- Snacks, drinken, sûkelade en ferpakt iten
- Waskjen, ynternet en tillefoangebrûk
- Persoanlike klimguod
- Reisfersekering
- Ynternasjonale flecht- en fisumkosten
- Net-plande kosten (natuerrampen, politike problemen, feroarings yn regeljouwing)
- Ekstra stipepersoniel net neamd yn it pakket
- Klimaatbonus (minimaal USD 1200) foar Sherpa-klimmidsen nei suksesfolle top
- Tips, fooien en kado's foar meiwurkers
- Tsjinsten dy't net neamd binne yn 'e Ynklusyf ôfdieling
Tripadvisor Resinsjes
Google Oersjoch
Oanfoljende ynformaasje oer de Manaslu-ekspedysje
Wêrom kieze foar Manaslu Ekspedysje?
Ien grutte reden om Mount Manaslu te beklimmen is it rêstige paad. Minder minsken besykje dizze berch elk jier te beklimmen, sadat de beklimming persoanliker fielt. Tsjin 'e ein fan 2023 hiene sawat 3,317 klimmers de top berikt, mar in protte fan harren stopten by de foartop, net by de wiere pyk. Mei minder klimmers binne der koartere wachttiden op 'e rûte en minder drokte by it basiskamp en hegere kampen.
Fierder is de klim nei de top útdaagjend, mar net de dreechste yn ferliking mei oare toppen fan 8000 meter. It meastepart fan 'e rûte omfettet kuierjen op gletsjers, it brûken fan touwen en it oerstekken fan kloven. It hat gjin steile rotswanden lykas Annapurna of Dhaulagiri, mar it lêste diel by de top is lestich. It hat gefaarlike snierigen dy't kroanlisten neamd wurde, dus jo moatte foarsichtich wêze en de ynstruksjes fan jo gids folgje. Klimmers dogge rotaasjeklimmen tusken Kamp I en Kamp IV foardat se nei de top geane. Dit helpt jo lichem om te wennen oan 'e tinne loft.
Neist de klim is de regio Manaslu fol mei natuerlike skientme. Jo sille troch bosken fan dennen en rododendron rinne, rivieren oerstekke, sniebedekke toppen sjen, en jakweiden en iisfjilden passearje. Op heldere dagen kinne jo Mount Manaslu, Himalchuli, Ngadi Chuli, Ganesh Himal, en sels de Annapurna-berchtme lâns de Manaslu-rûte sjen. It gebiet makket diel út fan it Manaslu Conservation Area, dat bisten beskermet lykas de snieleopard, reade panda, blauwe skiep en mear as 100 soarten fûgels.
Net allinnich dit, mar om it Manaslu-basiskamp te berikken, sille jo troch ferskate ôfgelegen doarpen gean. As jo yn dizze doarpen oernachtsje, krije jo de kâns om mear te learen oer de lokale kultuer en tradysje.
Ideale tiid om Manaslu-ekspedysje te kiezen
It waar yn 'e bergen feroaret fluch, dus it kiezen fan 'e juste tiid foar jo Manaslu-ekspedysje is tige wichtich. De bêste tiid om de Manaslu te beklimmen is yn 'e maitiid en hjerst . Dizze moannen biede de bêste kâns op goed waar, heldere loft en in suksesfolle top. De measte klimmers planne har Manaslu-beklimming yn april oant maaie of oktober oant novimber.
De maitiid, benammen april en maaie, is in populêre tiid foar de Manaslu-ekspedysje. Yn dit seizoen begjint it waar te ferbetterjen fan ekstreme kjeld, en de sniekondysje ferbetteret. Dit makket it feiliger en makliker om te klimmen. De dagen binne langer, wêrtroch jo mear deiljocht hawwe foar trekking en klimmen. Jo kinne ek genietsje fan dúdlik útsicht op 'e Himalaya. De iere maitiid kin lykwols noch djippe snie hawwe en in heger risiko op lawines, dus it is it bêste om de ekspedysje midden of ein april te begjinnen.
De hjerst, benammen oktober en novimber, is in oar geweldich seizoen om Mount Manaslu te beklimmen . It waar is droech en stabyl, en de loft is meastentiids helder. Nei't it moessonseizoen foarby is, binne de paden skjinner en minder glêd. It sicht is poerbêst, wat de tocht moaier makket en geweldige fotografy mooglik makket. In protte klimmers slagje yn dit seizoen fanwegen de geunstige omstannichheden. Mar hâld der rekken mei dat de temperatueren ein novimber sakje, en de dagen koarter wurde.
Oan 'e oare kant wurde de moessonmoannen (juny oant augustus) en wintermoannen (desimber oant febrewaris) net oanrikkemandearre foar de Manaslu-ekspedysje. It moessonseizoen bringt swiere rein, lânferskowings, oerstreamingen en glêde paden mei, wêrtroch't de reis gefaarlik is. Yn 'e winter binne de temperatueren ûnder it friespunt, en leit der djippe snie boppe de 5,000 meter. It risiko op hichtesykte en beheinde stipe op it paad meitsje it ek lestich om yn dizze moannen te klimmen.
Moeilijkheidsgraad fan Manaslu-ekspedysje
It beklimmen fan Mount Manaslu (8,163 m) is dreech en net bedoeld foar begjinners. Hoewol it beskôge wurdt as ien fan 'e mear "tagonklike" toppen fan 8,000 m, is de klim noch altyd tige dreech. It fereasket sterke berchbeklimmingsfeardigens, poerbêste fysike kondysje, mentale fearkrêft en yngeande planning. Jo hawwe ek wat gelok nedich mei it waar. De ekstreme hichte, it friespunt, de lawines en it rûge terrein meitsje it in serieuze útdaging.
Ferlingde tiid op hege hichte en hichtesykte nei kamp III
Ien fan 'e meast easken aspekten fan 'e ekspedysje nei Manaslu is de tiid dy't op grutte hichten trochbrocht wurdt. Nei in trektocht fan meardere dagen om it basiskamp (4,700 m) te berikken, besteegje klimmers hast trije wiken, wêrby't se tusken hege kampen wikselje foar akklimatisaasje en stribje nei de lêste top. It lichem stiet ûnder konstante stress fanwegen tinne loft en kjeld. It risiko op akute berchsykte (AMS) bliuwt de hiele tiid bestean, foaral boppe kamp III of IV, dy't respektivelik op 6,900 m en 7,300 m lizze. Rêstdagen en in stadich beklimmingsskema binne essensjeel om komplikaasjes lykas longoedeem op hege hichte (HAPE) en serebrale oedeem op hege hichte (HACE) te foarkommen. Klimmers brûke faak ekstra soerstof om mei lege soerstofnivo's om te gean.
Gefaarlike seksjes tusken kampen I en II mei Seracs, iismuorren en kloven
De klim fan Kamp I (5,800 m) nei Kamp II (6,400 m) stiet bekend as it meast technyske en gefaarlike diel fan 'e rûte. Klimmers moatte navigearje troch gletsjers fol mei gletsjerspleten, oerhingjende seracs, ljedders oer djippe iiskleuven klimme, en fiif steile iiswanden beklimme (guon hast fertikaal). Dizze klimrûte hat ek in heech risiko op lawines en ynstoarte seracs. Fêste touwen wurde oeral brûkt. Dêrom is in goede nivo fan klimûnderfining mei goed touwurk, it brûken fan stijgijzers en it omgean mei iisbilen needsaaklik. Ûnderfining mei rêding út gletsjerspleten en klimmen mei fêste line is in must.
Temperatueren sakje ûnder -25 °C boppe 6,000 m
De temperatuer yn 'e Manaslu-regio is berucht om syn hurdens. Boppe 6,000 m sakket de temperatuer faak ûnder -25 °C, en wynsnelheden binne faak mear as 100 km/o, foaral yn 'e middei. Heldere waarfinsters binne koart en ûnfoarspelber, dus pogingen om de top te berikken moatte sekuer timed wurde. Min waar kin de foarútgong ferskate dagen fertrage. Sels mei heldere loft kinne hommelse sniestoarmen of wyt waar gefaarlike klimomstannichheden meitsje. Swiere sniefal, lawines en ferskowend gletsjerterrein ferheegje de risiko's fierder.
Fysike easken, wurgens en ekspedysjeduur
De hiele ekspedysje duorret sawat 40 dagen, wat klimmers sawol fysyk as mentaal útputte kin. De ôfgelegen omjouwing, basisfoarsjennings en de oanhâldende bleatstelling oan rûge waarsomstannichheden drage by oan de wurgens. De trekking nei it basiskamp sels is lang en easken. De top is foaral yntinsyf. Klimmers begjinne meastentiids har lêste beklimming betiid yn 'e moarn, om 1 oere hinne, en klimme lâns in steile, smelle riche dy't nei de top liedt. Dizze riche lit mar ien of twa klimmers tagelyk passe, wêrtroch it stadich en mentaal útputtend is. De soerstofnivo's binne ekstreem leech, en sels ienfâldige taken fiele útputtend. It berikken fan 'e top is mar de helte fan 'e striid. Feilich delkomme fereasket likefolle krêft en fokus.
Tariedingen foar de Manaslu-ekspedysje
Fysike en geastlike tarieding
In poerbêste fysike krêft en mentale steat binne essensjeel om de útdagings en swierrichheden fan 'e Manaslu-tocht oan te kinnen. Begjin dêrom moannen foar de ekspedysje mei trainen. De oefeningen moatte rjochte wêze op kardiovaskulêre sûnens. Se moatte ek rjochte wêze op it ferbetterjen fan fysike krêft.
Begjin mei kardio-workouts lykas rinnen, swimmen of fytse. Dizze helpe jo hert en longen better te wurkjen op grutte hichten. Doch 4 oant 5 sesjes yn 'e wike. Doch ek twa oant trije kear yn 'e wike krêfttraining. Oefeningen lykas squats, lunges en deadlifts meitsje jo lichem ree om swiere rêchsekken te dragen en oerenlang steile, rotsige paden te rinnen. Ferjit net om sterke skonk- en kearnspieren op te bouwen, dy binne wichtich om jo lykwicht te hâlden op rûge berchpaden. Besykje as it mooglik is te trainen op hegere hichten. Kuiertochten boppe 2,500 m helpe jo lichem te wennen oan tinne loft en in leech soerstofgehalte. Gean ek yn it wykein op kuiertochten mei in laden rêchsek om de fysike ynspanning fan 'e ekspedysje nei te bootsen.
Fierder is mentale krêft like wichtich as fysike training. Lange, kâlde dagen yn 'e bergen kinne jo útputte. Yoga en meditaasje kinne jo fokus ferbetterje en stressnivo's ferleegje. Oefenje ek posityf tinken, tankberens leare en dissiplinearre wêze. Dizze dingen helpe jo mentale fearkrêft te ferbetterjen.
Ferplichte feardigens en ûnderfining
Om de Mount Manaslu te beklimmen, moatte klimmers eardere ûnderfining hawwe mei berchbeklimmen op grutte hichte. It is it bêste as jo al oare toppen fan 8,000 m beklommen hawwe, lykas de Cho Oyu-ekspedysje of de Shishapangma. Dizze beklimmingen helpe jo de kennis en it fertrouwen te krijen dy't nedich binne om it technyske terrein en de tinloftomstannichheden fan Manaslu oan te kinnen.
Sterke technyske feardigens binne in must. Jo moatte der wis fan wêze om mei stijgijzers op iis en steile sniehellingen te kuierjen. Dizze feardigens is wichtich om feilich te bliuwen op glêde, izige paden. Jo moatte ek witte hoe't jo in rappel mei in swiere rêchsek brûke kinne en hoe't jo opstaptassen brûke kinne by it klimmen mei fêste touwen. Dizze toufeardigens kinne it ferskil meitsje tusken in feilige klim en in gefaarlike.
Neist klimfeardigens moatte jo wend wêze oan it libben yn 'e alpine. Dat betsjut kampearjen yn fries waar, koken op grutte hichten, en sliepe yn tinne loft dêr't soerstof leech is. Jo hawwe ek snie- en iisklimfeardigens nedich, om't de top fan Manaslu lestige dielen hat dy't beferzen en steil binne. Komfortabel wêze yn ekstreme berchomstannichheden helpt jo kalm te bliuwen en tûke besluten te nimmen ûnder druk.
Packing list
- In miks fan laachklean foar basis-, isolaasje- en bûtenste laachdoelen
- Dûbel- of trijefâldich isolearre berchlaarzen
- Earste help kit en persoanlike medisinen
- Essensjele dingen foar persoanlike hygiëne
- Basis toiletartikelen
- Stijgijzers, iisbylen, klimtuig, karabijnhaken en trekkingstokken
- Koplampe of zaklamp mei ekstra batterijen
- Powerbank, kamera en universele reisadapter
- Sliepsek en sliepmat
- Lichtgewicht dei-rucksak, plunjetas en grutte rêchsek
- Gear organisearjende droege tassen
- Wettersuveringsysteem
- Persoanlike snacks
- Elektrolytpoeier of tabletten
- Essensjele dokuminten lykas in fisum, trekkingfergunningen en reisfersekering
- Cash
Required Permits
Om yn 'e Manaslu-regio fan Nepal te kuierjen en de berch te beklimmen, moatte jo trije fergunningen krije. Dat binne:
1. Fergunning foar beheind gebiet yn Manaslu: Dit is fereaske om't guon doarpen op it Manaslu-trekpaad, lykas Jagat en Samagaon, yn in beheinde sône lizze. Dizze fergunning helpt by it behearen fan toerisme en it beskermjen fan 'e lokale kultuer. De kosten binne ôfhinklik fan it seizoen. Yn 'e hjerst (septimber oant novimber) kostet it $100 foar de earste 7 dagen en $15 foar elke ekstra dei. Yn oare seizoenen sakje de kosten nei $75 foar 7 dagen en $10 per ekstra dei.
2. Manaslu Conservation Area Permit (MCAP): Dizze fergunning stipet natuerbehâld yn it gebiet. It kostet $10 foar SAARC-boargers en $30 foar oaren. It helpt by it beskermjen fan wylde dieren, bosken en prachtige paden lâns de Manaslu-trekkingrûte.
3. Klimfergunning foar Manaslu: Foar it beklimmen fan Mount Manaslu sels hawwe jo dizze fergunning nedich. It kostet $1,800 yn 'e maitiid, it wichtichste klimseizoen. Yn 'e hjerst kostet it sawat $900.
4. Fergunning foar it Annapurna Conservation Area (Opsjoneel): As jo tidens dizze ekspedysje troch it oergongspunt tusken de regio's Manaslu en Annapurna geane fia de Larkya La-pas, dan is dizze fergunning fereaske. Lykas MCAP kostet it $10 foar SAARC-boargers en $30 foar oaren. Dit jild giet nei it ûnderhâld fan it paad en it beskermjen fan it Annapurna Base Camp-paad.
FAQ's oer de Manaslu-ekspedysje
Hoe heech gean ik yn 'e Manaslu-ekspedysje?
Jo klimme tidens de ekspedysje nei 8,163 m, de top fan 'e berch Manaslu. Jo begjinne yn Kathmandu op sawat 1,350 m, en as jo heger klimme, krije jo hast 7,000 meter hichte. Dizze klim is sawol útdaagjend as beleanjend.
Wannear moat ik kieze om Manaslu te beklimmen?
De bêste moannen foar de Manaslu-beklimming binne april en maaie yn 'e maitiid, en oktober en novimber yn 'e hjerst. Dizze seizoenen hawwe in heldere loft, stabyl waar en de bêste klimomstannichheden. Foarkom de moesson- en wintermoannen, om't swiere rein en snie it paad ûnfeilich meitsje kinne.
Moat ik my soargen meitsje oer it swierrichheidsnivo fan 'e berch?
Ja, jo moatte jo soargen meitsje oer de swierrichheidsgraad fan 'e berch. Jo sille steile sniehellingen, kloven en wikseljend waar tsjinkomme, dus goede training en tarieding binne in must. Folgje de gids fan jo ekspedysjelieder, nim genôch rêst en bliuw hydratisearre.
Hoe lang duorret de ekspedysje?
Myn Everest Trip biedt in Manaslu-ekspedysjerûte fan 40 dagen. Dizze perioade omfettet trekking nei it basiskamp, akklimatisaasjedagen, klimrotaasjes, toppogingen en weromreis.
Kin ik de berch beklimme sûnder ekstra soerstof?
Yn prinsipe hinget it ôf fan jo sûnensstatus en fitnessnivo. Guon tige erfarne klimmers hawwe de top mei súkses berikt sûnder ekstra soerstof, mar de measte minsken brûke it foar feiligens. It brûken fan soerstof kin wurgens ferminderje en helpe om hichtesykte op ekstreme hichten te foarkommen.
Wat moat ik dwaan om hichtesykte te foarkommen?
Om hichtesykte te foarkommen, moatte jo yn goede fysike foarm wêze en ferskate moannen traine foar de ekspedysje. Tidens de klim is it wichtich om stadich te gean, tiid te nimmen foar goede akklimatisaasje en in soad wetter te drinken. De measte klimmers drage ek soerstofflessen by har om feilich te bliuwen op hegere hichten.
Wat tinke jo fan it ynhieren fan in gids en in drager?
Myn Everest Trip leveret oplate, betûfte en lisinsearre gidsen dy't jo helpe by sawol trekking as klimmen. Se kenne de rûte goed en helpe yn needgefallen. Dragers of mûlezels drage jo swiere tassen, sadat jo jo kinne rjochtsje op 'e trek sûnder ekstra gewicht.
Is it mooglik om ekspedysjeguod te hieren yn Nepal?
Ja, jo kinne de measte nedige klim- en trekkingguod hiere yn Kathmandu. D'r binne in soad winkels dy't kwaliteitsguod oanbiede tsjin betelbere prizen. Dit betsjut dat jo net alles fan hûs hoege mei te nimmen, wat it ynpakken en reizgjen makliker makket.
US$ 14,500 per persoan
- Bêste priisgarânsje
- Befeilige betellingssysteem
- Maatwurk en personalisearre rûte
- 70% weromkommende klanten
Resint fan ús blog Plakken fan attraksjes, reistips, nijs en mear.
10 Dingen om te witten oer Nepal
10 dingen dy't jo witte moatte oer Nepal foardat jo Nepal besykje, kinne jo reisûnderfining echt feroarje.…
Lês de folsleine post
12 Dagen Manaslu Circuit Trek Guide
Wêr is Mount Manaslu? Wat is it bêste seizoen foar in trektocht? Hoefolle kostet...
Lês de folsleine post
Hoefolle kostet de Manaslu Circuit Trek yn 2026 en 2027? Folsleine útjeftengids
Budzjetplanning is in needsaaklik ûnderdiel fan 'e tariedings foar de Manaslu Circuit Trek, en bewust wêze fan ...
Lês de folsleine post