27 Deeg Upper Dolpo Trek | Ultimativt Abenteuer ausserhalb vun de getraatene Weeër

Quick Facts

Buedemtransport an Nepal

Hotellen & Téihaus-Ënnerkunft

All Iessen ausser zu Kathmandu

Geféiert Tour & Trek während der ganzer Rees

Summer, Hierscht

moderéiert

Nepal

5,360 m

Kathamndu - Nepalgunj - Juphal - Phoksundo - Shey Gompa - Juphal - Nepalgunj - Kathamndu

Firwat den Upper Dolpo Trek?

Den Upper Dolpo Trek ass eng Rees, wou all Bierg eng Geschicht flüstert, all Wee d'Séil beréiert an all Sonnenopgang d'Häerz mat Wonner erfëllt.

Entdeckt eng vun de wäitste Géigenden an der Géigend vun Nepal, bannent Shey Phoksundo Nationalpark.
Follegt dann al Salzhandelsrouten déi fréier Nepal mat Tibet verbonnen hunn.
Passéiert héich Himalaya-Päss iwwer 5,000 m, sou wéi Shey La (5,010 m) an Kang La (5,350 m).
Besicht ofgeleeën Dierfer wéi Ringmo, Saldang an Dho Tarap, wou d'Leit nach ëmmer praktizéieren gutt.
Zeien Joerhonnerte al Kléischter wéi de Shey Gompa, dacks genannt "Kristallkloster".
Bleift eran einfach Téihäiser or campings, well d'Regioun eng minimal Tourismusinfrastruktur huet.
Entdeckt datt Upper Dolpo manner wéi 500 Wanderer all Joer empfänkt, wat et zu engem manner voll, manner besicht Trekkingregioun.
Fänkt Vue vun Kanjirowa (6,883 m), dhaulagiri (8,167 m), an déi onfruchtbar Tibetanesche Plateau an engem Schoss.

Iwwersiicht iwwer den ieweschten Dolpo Trek

Wann Dir mengt, datt Nepal um Everest ophält, da sollt Dir nach eng Kéier nodenken. Den Upper Dolpo Trek féiert Iech dohin, wou de GPS ophält ze lokaliséieren. E geet iwwer de Shey Phoksundo Nationalpark a erreecht Héichten vu ronn 5,050 m beim Nagdalo La HC (Héichlager). D'Géigend gesäit aus wéi e Musée vun der aler tibetanescher Bon- a buddhistescher Kultur.

D'Rees fänkt zu Kathmandu mat engem Fluch op Nepalgunj un , gefollegt vun engem Fluch op Juphal. Vun do aus gitt Dir op de Phoksundo Séi a Sallaghari , da gitt Dir weider op den High Camp . D'Streck féiert laanscht Shey Gompa , Namgung Gompa an Namdo, ier Dir iwwer Tarap Khola an Tala Kot fuert . Schlussendlech gitt Dir iwwer Jupal an Nepalgunj zréck op Kathmandu, wou Dir d'Ronde fäerdeg maacht.

Dir gesitt Dhaulagiri, Kanjirowa, Putha Hiunchuli (7,246 m), Päss wéi Kang La (5,306 m), Saldang La (5,200 m), Chharka La (5,336 m), Sangda La (5,118 m) an ënnescht Sangda La (5,125 m) zesumme mat Flëss wéi Phoksundo an Tarap , déi sech zënter Joerhonnerte wéineg verännert hunn. Kultur an Traditioun sinn iwwerall ze fannen. Fester wéi Chhode a Lhosar (déi am Februar oder Mäerz gefeiert ginn) fëllen d'Dierfer mat Zeremonien. Den Alldag dréint sech ëm Jakenhierden, Salzhandel a Ritualer, déi schonn Honnerte vu Jore gedauert hunn.

D'Wëld ass en Deel vun der Rees. Schnéileoparden , Bloschof, Moschushirschen a Himalaya-Griffonen liewen hei. D'Wanderung geet laanscht de Shey Phoksundo Nationalpark (3,555 km2), deen Bëscher, Alpenweiden a Fiichtgebidder schützt. Also, trëtt an eng Welt an, déi nëmme wéineg Leit gesinn. Gitt op héije Päss, besicht al Kléischter a kuckt d'Liewen an ofgeleeënen Dierfer no.

Käschte fir den ieweschten Dolpo Trek

Den Upper Dolpo Trek kascht ongeféier 4,100-7,000 USD , wat ee vun de kompetitivste Präisser ass , déi fir dëst ofgeleeënt Himalaya-Abenteuer verfügbar sinn. Eis Agence bitt dëst als spezielle Rabattpaket un , wat et bezuelbar mécht, ouni datt op déi wichtegst Käschten zeréckzeféieren . Dëse Präis ass entwéckelt fir Iech eng komplett Expeditiounserfahrung ze ginn , inklusiv Flich, lokalen Transport, Ënnerkonft, Iessen, Genehmegungen, Guiden a Gepäckdréier.

D'Käschte decken e puer wichteg Aspekter vun der Rees of. Si enthalen intern Flich vu Kathmandu op Nepalgunj an dann op Juphal, wat dacks eng grouss Ausgabe ass. D'Käschte enthalen och Ënnerkonft an Téihäiser oder Campen, Basismoolzechten während dem Trekking, an all néideg Logistik, inklusiv Noutfallplanung fir Wiederverzögerungen. Zousätzlech geet en Deel fir Parkschutzgebühren an Ënnerstëtzung vun der lokaler Gemeinschaft, wat hëlleft d'Kultur an d'Ëmwelt vun Dolpo ze erhalen.

Trek-Itinéraire fir den ieweschten Dolpo

Dag 01: Arrivée zu Kathmandu

Äert Abenteuer am Upper Dolpo fänkt un, soubal Dir um internationale Fluchhafen Tribhuvan zu Kathmandu lant. Nodeems Dir den Douane an d'Immigratioun ofgeschloss hutt, begréisst Iech eise Vertrieder mat engem waarmen nepalesesche "Namaste" an enger traditioneller Girland. Vum Fluchhafen aus gitt Dir an Äert Hotel bruecht. D'Fuer bitt Iech en éischte Bléck op d'Stroosseliewen an Nepal: Iessstänn laanscht d'Stroosse a kleng Tempelen nieft der Strooss.

Soubal Dir Iech am Hotel installéiert hutt, hutt Dir den Dag Zäit fir Iech auszereeën oder d'Stroosse vun der Géigend z'entdecken. Dir kënnt e Café oder e puer Stänn besichen, fir Är éischt nepalesesch Kichen ze schmaachen - vläicht Dal Bhat oder Momo-Kniddelen. Den Dag endet mat engem Wëllkommensiessen, dacks mat traditioneller nepalesescher Kichen, gefollegt vun enger Iwwernuechtung am Hotel zu Kathmandu.

Dinner

Hotel

1,300 m / 4,265 ft

Dag 02: Kathmandu Sightseeing a Reesvirbereedung

Ären zweeten Dag zu Kathmandu fänkt mat engem waarme Frühstück un. Haut entdeckt Dir d'UNESCO-Weltkulturierwen vu Kathmandu, déi Geschicht an Architektur weisen. D'Rees fänkt um Swayambhunath Stupa (den Afentempel) un, deen uewen um Hiwwel läit. Vun uewen kënnt Dir dat ganzt Kathmandu-Dall gesinn. Duerno gitt Dir an de Pasupatinath-Tempel, deen déi hellegst hinduistesch Plaz um Ufer vum Bagmati-Floss ass.

Nom lokale Mëttegiessen gitt Dir op de Kathmandu Durbar Square, dem antike kinnekleche Palaisberäich, deen fréier als Sëtz vun de Malla Kings gedéngt huet. D'Holzschnëtzereien, déi al Häff an d'Residenz vun der lieweger Gëttin Kumari reflektéieren déi traditionell nepalesesch Kultur.

Méi spéit um Nomëtteg konzentréiert Dir Iech op d'Virbereedung. Eise Mataarbechter vun der Agence wäert all néideg Pabeieren ofschléissen, well een dës net eleng kréie kann. Äre Guide wäert Är gepackt Ausrüstung iwwerpréiwen. Wann Dir eppes kaaft oder lounen musst, kënnt Dir dat an de Geschäfter an der Géigend maachen. E leschte Briefing wäert den Itinéraire fir déi nächst Deeg bestätegen, d'Sécherheetsmoossnamen iwwerpréiwen an d'Arrangementer an der leschter Minutt bestätegen.

Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen

Hotel

5-10 km

1,300 m / 4,265 ft

8-9 Stonnen

Dag 03: Fluch vu Kathmandu op Nepalgunj

Haut verléisst Dir d'Haaptstad a flitt Richtung Westen op Nepalgunj. Nom fréie Frühstück gitt Dir op den Inlandsterminal vum internationale Fluchhafen Tribhuvan fir Äre kuerze Fluch op Nepalgunj, eng Stad bei der indescher Grenz. De Fluch dauert ongeféier 50 Minutten a bitt Iech eng Vue aus der Loft op d'Mëtt vum Nepal an d'Terai-Flaachflächen. Beim Landen sinn déi plëtzlech Klimaännerungen schwéier ze verpassen; déi kill Loft vu Kathmandu verwandelt sech an déi waarm, fiicht Brise vun Nepalgunj.

Nepalgunj ass den Haaptentrée zum Westen vun Nepal an der Regioun Dolpo. Nodeems Dir an Ärem Hotel ageschriwwen hutt, hutt Dir Zäit fir Iech auszereeën an d'Géigend z'erkunden. Dir kënnt de Mini Zoo, den Tempel vu Bageshwori besichen oder einfach duerch d'Stroosse spadséieren. Owes gëtt Äre Guide Iech e kuerze Briefing iwwer de Fluch vu muer op de Juphal Biergfluchfeld, deen d'Dier zum ieweschten Dolpo opmécht.

Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen

Téihaus

519 km

150 m / 492 ft

50 Minutt

Dag 04: Fléien op Juphal & Trekking op Dunai

Dëse Moie fänkt mat engem fréie Frühstück an engem kuerze Fluch vun Nepalgunj op Juphal un. Dëse Fluch ass den Haaptdeel vun der Erfahrung, well en eng wonnerschéi Vue op d'Dhaulagiri- an d'Annapurna-Biergketten bitt, wann Dir vun der flaacher Terai-Regioun an den Himalaya wiesselt. Et gëtt eng Kieslandungsstreck, a Flich sinn dacks moies geplangt wéinst de Wandkonditiounen. Hei trefft Dir de Rescht vun Ärer Trekkingcrew.

Déi éischt Etapp vum Trek fänkt zu Juphal un. De Wee féiert laanscht Terrassenfelder a lokal Dierfer, wou Dir den Alldag vun den Awunner beobachte kënnt. Dir gitt op engem klenge Wee, deen zum Thulo Bheri Floss féiert. De Spadséiergang ass relativ einfach an déngt als gutt Opwiermung an Akklimatiséierung un d'Géigend.

Nomëttes kommt Dir zu Dunai un, dem administrativen Haaptquartéier vum Distrikt Dolpo. Dunai ass déi gréisst Stad an der Regioun, déi aus Regierungsbüroen, engem Polizeikontrollpunkt a klenge Geschäfter besteet. Dir setzt Äert Camp op a schléisst Ären éischten Trekkingdag an der Regioun Dolpo of.

Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen

Camping

381 km

2,140 m / 7,021 ft

35 Minutten (Fluch) | 2-3 Stonnen (Trekking)

Dag 05: Trekking op Chhepka

Ären éischten ganzen Trekkingdag fänkt mat frëscher Moiesloft un. Nom Frühstück zu Dunai gitt Dir Richtung Norden um Ufer vum Phoksundo Floss (Suligad Floss). No enger kuerzer Wanderung kommt Dir an de Shey Phoksundo Nationalpark, dee gréissten Nationalpark an Nepal ass. Hei ginn Är Genehmegungen am Parkbüro iwwerpréift, ier de Wee méi déif an de Bësch féiert.

D'Streck klëmmt Richtung Dierfer Magar an Thakuri, wou Haiser aus Steen an Holz gebaut sinn, an d'Leit nach ëmmer en traditionellen Liewensstil féieren. Géint Nomëtteg kënnt Dir an d'Duerf Chhepka kommen, dat vu Bësch a Terrassenfelder ëmginn ass. Dir kënnt Felder entdecken oder mat Awunner schwätzen, déi fir hir waarm Gaaschtfrëndlechkeet a Geschichten iwwer déi iewescht Däller bekannt sinn.

Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen

Téihaus

19 km

2,838 m / 9,311 ft

6-7 Stonnen

Dag 06: Trek op Chunuwar

Nodeems Dir eng Nuecht zu Chhepka verbruecht hutt, gitt Dir haut weider dem Phoksundo-Floss a méi ofgeleeënt Gebitt. D'Streck gëtt a Sektiounen däitlech méi géi, mat méi usprochsvollen Opstieg am Verglach zum Dag virdrun. Dir wäert duerch dicht Bëscher aus Zedern, Tannen a Pinien wanderen, an d'Kuliss gëtt méi wëll an abenteuerlech mat Fielsformatiounen a Waasserfäll ënnerwee.

Dir kommt laanscht kleng Kräizungen op Wanderweeër an Téihäiser zu Rechi, eng üblech Pausenhalteplaz. D'Destinatioun ass no bei enger traditioneller lokaler Gesondheetsklinik (Amchi Spidol), sou wéi d'Plaz heiansdo hiren Numm kritt. Géint Nomëtteg kommt Dir zu Chunuwar un, enger Pausenhalteplaz beim Zesummefloss vun de Flëss Phoksundo a Pungmo Khola. Dir verbréngt Är Nuecht hei.

Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen

Téihaus

17 km

3,120 m / 10,236 ft

6-7 Stonnen

Dag 07: Trekking op de Phoksundo-Séi

D'Streck geet ufanks duerch e Bësch vu Birken a Zedern erop, mat Vueën déi sech opmaachen, wa méi héich Dir sidd. Den leschten Deel bitt Iech en éischte Bléck op de Phoksundo-Séi. Dir gitt laanscht den héchste Waasserfall vun Nepal, de Jharana (oder Suligad) Waasserfall, deen iwwer 167 m an de Floss drënner kaskadéiert.

De Wee féiert dann duerch e Birkebësch erof an dat traditionellt Bon-Duerf Ringmo, dat op engem Äerdrutschdamm um südlechen Enn vum Séi läit. Vun hei aus féiert Iech e kuerze Spadséiergang bis un d'Ufer vum Phoksundo-Séi. Dir setzt de Camp op a rascht aus, während Dir déi roueg Schéinheet vum Séi bewonnert.

Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen

Camping

7 km

3,611 m / 11,847 ft

3-4 Stonnen

Dag 08: Akklimatiséierungsdag um Phoksundo-Séi

Haut ass en Akklimatiséierungs- an Roudag um Phoksundo-Séi. Eng néideg Paus, ier Dir Iech an déi méi héich an ofgeleeën Deeler vum ieweschten Dolpo wandert. Mee et ass wäit kee faulen Dag. Dat Éischt, wat Dir maache kënnt, ass dat traditionellt tibetanescht Bon-Duerf Ringmo ze besichen. Dir kënnt do de lokale Liewensstil, déi traditionell Haiser an d'Terrassenfelder beobachten.

Dir kënnt och bis zum antike Bon Tshowa Klouschter wanderen, dat um Biergkamm mat Vue op de Séi läit. Dëst 900 Joer aalt Klouschter bitt en Abléck an d'Bon-Po Kultur, eng prebuddhistesch tibetanesch Relioun, a Panoramablécker op d'Géigend an de Kanjirowa Himal.

Benotzt dësen Dag fir d'Landschaft festzehalen, ze meditéieren oder einfach um Campingplatz ze raschten. Et ass e perfekte Dag fir sech ze erhuelen, nozedenken a sech op déi nächst Etapp vun Ärer Wanderung virzebereeden.

Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen

Camping

0 km

3,611 m / 11,847 ft

0 Stonnen

Dag 09: Trekking op Sallaghari

Den Héichtenënnerscheed haut ass minimal wat d'Nettogewënn ugeet (nëmmen 8-9 m méi héich wéi de Séi), awer de Wee enthält bedeitend Op- an Ofstéiss. Dësen Deel gëllt als ee vun de spannendsten an usprochsvollsten Deeler vum Trek, well en de westleche Ufer vum Phoksundo-Séi follegt. Et erfuerdert e virsiichtege Foussgang, well Dir verschidde Fielssektiounen iwwerquerst. Eis Equipe wäert och do sinn, fir Iech an de méi usprochsvollen Deeler ze hëllefen.

No ongeféier enger Stonn Wanderen kommt Dir zu Sallaghari, wat wuertwiertlech "Kieferbësch" bedeit. Dëse Camping ass eng kleng, flaach Fläch an engem Kiefer- a Wacholderbësch um wäiten nërdlechen Enn vum Séi. Dir rascht am Camp zu Sallaghari aus, prett fir den nächsten Dag weider an d'iewescht Dolpo-Regioun ze fueren.

Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen

Camping

11 km

3,620 m / 11,877 ft

5-6 Stonnen

Dag 10: Trek op Nagdalo La HC

D'Wanderung verléisst d'Séigebitt a féiert an en enkt Gletscherdall. De Wee folgt dem Laf vum Tuk Kyaksa Khola (Floss) a féiert duerch e puer bewalzt Deeler. D'Landschaft ännert sech vu üppege Pinienbëscher zu méi spuersamem, dréchenem a felsegem Terrain mat Bëscher, wa méi héich d'Héicht erreecht gëtt.

No 6-7 Stonne Wanderen pro Dag kënnt Dir zu Phoksundo Bhanjyang, och bekannt als Nagdalo La High Camp oder Kang La Base Camp. Eis Equipe wäert de Camp kuerz no hirer Arrivée opriichten. Dëse strategesch geleeëne Campingplatz ass e wichtege Rastepunkt direkt ënner dem usprochsvollen Kang La (Nagdalo La) Pass, deen Dir um 11. Dag fueren wäert.

Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen

Camping

10 km

4,700 m / 15,420 ft

5-6 Stonnen

Dag 11: Trek op Shey Gompa iwwer Nagdalo La Pass

Dir maacht haut ee vun de schwieregste Stécker vum Trek: Dir kräizt den héije Nagdalo La Pass (5,360 m). Den Dag fänkt fréi un, fir de rauen a potenziell schneebedeckte Wee ze bestoen. Vum héije Camp zu Phoksundo Bhanjyang aus musst Dir e puer Stonne klammen, fir de Pass z'erreechen.

De Pass ass och bekannt als Kang La. Vum Sommet aus kann een déi ganz Dolpo-Regioun gesinn, dorënner de Kristallbierg (Shey Shikhar) an den tibetanesche Plateau. De Wee op der anerer Säit vum Pass ass gläichermoossen usprochsvoll. Dir maacht eng laang Ofstieg op engem Hang, ier Dir op graseg Wisen ukënnt. Déi lescht Etapp vum Trek féiert Iech an d'Géigend vu Shey Gompa, och bekannt als Kristallkloster. Dëst Kloschter huet eng déif Verbindung mat de Bon- wéi och den tibetanesche buddhisteschen Traditiounen.

Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen

Camping

17 km

4,390 m / 14,403 ft

6-7 Stonnen

Dag 12: Trek op Namgung Gompa iwwer Sela La Pass

En aneren héichwäertegen an inspiréierenden Dag fänkt un, wann Dir Shey Gompa hannerloosst. Den Trek fänkt un, andeems Dir e puer Stonnen dem Sephu Khola (Baach) folgt, ier Dir den laangen Opstig op de Pass ufänkt. Vum Sommet vum Sela La Richtung Norden kënnt Dir d'Landschafte vum tibetanesche Plateau gesinn, am Osten ass d'Mustang-Regioun zesumme mat de Kanjirowa-, Kagmara- a Crystal Mountains ze gesinn.

Nodeems Dir d'Vue genoss hutt, maacht Dir eng laang Ofstéigung an dat nächst Dall, wou Dir verstreet Steenhütten a Yaken-Caravannen entdeckt. Vun do aus kommt Dir op Namgung Gompa, dat aus roude Steen gebaut ass. Et ass eng vun den isoléierte reliéise Plazen vun Dolpo, wou Mönche liewen, déi e einfacht Liewe féieren, dat der Meditatioun a dem Gebied gewidmet ass.

Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen

Camping

12 km

4,430 m / 14,534 ft

5-6 Stonnen

Dag 13: Trek op Namduna Gaun

Den haitege Wanderwee weist e liichte Héichtenofbau vun der Namgung Gompa erof op d'Namduna Gaun. De Wee folgt dem Laf vun engem klenge Baach, awer et ass kee flaache Wee. Dir gitt duerch staubeg, kaal an dréchen Landschaften, déi dem tibetanesche Plateau gläichen. D'Landschaft huet kaal Hiwwelen a spuersam Vegetatioun, wat weist, datt den ieweschte Dolpo an enger dréchener Regioun mat Reenschied läit.

Wärend Ärem Spadséiergang kommt Dir laanscht verschidde Chorten a Mani-Maueren, déi op d'Präsenz vum tibetanesche Buddhismus an der Bon-Kultur hiweisen. Déi oppe Landschafte bidden Méiglechkeeten, lokal Déieren ze gesinn, wéi zum Beispill blo Schof, Murmeltiere a verschidde Raubvullen op héijer Héicht.

D'Destinatioun ass e klengt, traditionellt Duerf mat flaache Steenhaiser, déi zesummegestréckt sinn. Den Héichpunkt vum Duerf ass d'Namduna Klouschter, eng al Gompa, déi e kulturelle Monument an der Regioun ass. Dir setzt e Camp an der Géigend vum Duerf op a hëlt Iech Zäit fir dat analt Klouschter z'erkunden, fir de Stress ofzebauen.

Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen

Camping

10 km

4,200 m / 13,780 ft

5-6 Stonnen

Dag 14: Dagswanderung an d'Duerf Saldang

Den haitege Wanderwee besteet aus engem Opstig, gefollegt vun engem Ofstig an de Floss Namga Khola. Nodeems Dir Namduna Gaun verlooss hutt, geet de Wee fir e puer Stonnen op engem kaalen Hang erop. Wann Dir den héchste Punkt erreecht, gesitt Dir d'Duerf Saldang, dat sech op engem Plateau drënner ausbreet. Den leschten Deel vum Wanderwee ass den Ofstig an d'Duerf.

Saldang ass dat gréisst Duerf am banneschten Dolpo-Gebitt, mat ongeféier 80 gutt gebauten Haushalter an enger Bevëlkerung vu ronn 600 Leit. D'Duerf ass staark vun der tibetanescher Kultur beaflosst, vun der Architektur bis zur Sprooch an der Kleedung vun den Awunner. Saldang läit op enger Handelsroute an Tibet a war zënter Joerhonnerte e prosperéierend landwirtschaftlecht an Handelszentrum.

Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen

Camping

12 km

3,700 m / 12,139 ft

5-6 Stonnen

Dag 15: Trek an d'Duerf Yangze

Un dësem Dag gitt Dir weider an déi héich, kaal Landschaften vum Upper Dolpo wanderen, vu Saldang no Norden bis bei Yangze Gompa. De Wee folgt dem Nagon Khola (Floss) a Richtung Norden. Ënnerwee passéiert Dir déi méi kleng, méi isoléiert Siidlungen, d'Dierfer Marang a Ki. D'Wanderung ëmfaasst och d'Iwwerquerung vun engem Niewefloss vum Panzang, ier Dir schliisslech bei Yangze Gompa ukommt.

D'Géigend ass nom ale Bon-Kloschter benannt, dat do läit. Dir kritt d'Geleeënheet, eng vun de mannst besichten Regiounen vun Nepal an déi traditionell Bon-Kultur z'entdecken. Den Owend ass hei roueg a bitt eng Geleeënheet fir sech auszereeën a mental a kierperlech op déi nächst Etapp vun Ärer Rees a Richtung Héichpäss a méi ofgeleeën Dierfer virzebereeden.

Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen

Camping

15 km

3,980 m / 13,058 ft

6-7 Stonnen

Dag 16: Trek an d'Duerf Namdo

No Ärem Openthalt am ofgeleeëne Yangze Gompa, erfuerdert dësen Dag vum Upper Dolpo Trek eng Richtungsännerung fir op déi nächst Statioun vun der Rees weiderzegoen. Amplaz no Norden ze goen, gitt Dir no Süden zréck, ier Dir Richtung Osten Richtung Namdo Village gitt. Vun do aus féiert de Wee laanscht den Nam Khola (Floss) duerch Terrassenfelder, Chorten a Mani-Mauere, ier Dir an Namdo Village kënnt.

Et ass och eng vun de gréisste permanente Siidlungen am ieweschten Dolpo. Et huet e klengt Klouschter, e puer Téihäiser a Steenhaiser, déi am traditionelle Stil gebaut sinn. D'Duerf ass en Zentrum vu kultureller a reliéiser Aktivitéit, mat lokale Familljen, déi sech mat Gerstenzucht, Jakzucht a Woll- oder Salzhandel beschäftegen. Hei kënnt Dir raschten, akklimatiséieren a Iech op weider Reesen virbereeden.

Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen

Camping

18 km

3,780 m / 12,402 ft

6-7 Stonnen

Dag 17: Trek op den Jeng La Phedi

Un dësem Dag gitt Dir net iwwer de Jeng La Pass selwer, mä wandert vu Sibu bis an de Basislager op héijem Héicht ënnert dem Pass, bekannt als Jeng La Phedi. Den Dag fänkt domat un, datt Dir eng Zäit laang dem Nam Khong Khola (Floss) folgt, sou datt Dir Richtung Oste gitt. De Wee verléisst schlussendlech den Haaptflossdall a fänkt biergop Richtung enger Weidefläch ënnert dem Pass un. De Wee kann felseg a rau sinn.

Et ass üblech an dëser Géigend op Jak-Karawanen ze treffen, déi Wueren op den ale Handelsweeër transportéieren, déi mat der tibetanescher Grenz verbonne sinn. Äert Zil ass Jeng La Phedi (bedeit "Fouss vum Pass"). Dëse Campingplatz ass eng héich, ausgesat Weideregioun. Déi héich Héicht vum Camp ass wichteg fir d'Akklimatiséierung, ier een muer de Moie de Pass begeet.

Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen

Camping

14 km

4,200 m / 13,780 ft

5-6 Stonnen

Dag 18: Trek op Tokio

Dir fänkt den Dag fréi un, fir déi ongeféier zwou Stonne laang Opstig op d'Spëtzt vum Jeng La Pass ze maachen. De Wee ass rau a felseg, awer d'Héichtgewënn ass vum héije Camp aus iwwerwannebar. Vum Sommet vum Pass kënnt Dir d'Nordwand vum Dhaulagiri I (8,167 m) gesinn.

Nom Pass gitt Dir erof an d'Tarap-Dall. D'Landschaft ënnen eröffnet sech a Flaachen a sumpfeg Grasflächen, déi nieft dem Tarap Chu Floss leien. No enger kuerzer Wanderung kommt Dir zum Tokyu Gaon un, wat eng vun den héchste mënschleche Siidlungen am Himalaya ass an e grousst Duerf mat verschiddene Kléischter, dorënner e Bon-Po Klouschter.

Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen

Camping

15KM

3,950 m / 12,959 ft

6-7 Stonnen

Dag 19: Trekking op Dho Tarap

Haut gitt Dir vun Tokyu op Dho Tarap, ee vun den ofgeleeënste Dierfer vum ieweschten Dolpo. Nom Frühstück fänkt de Wee mat engem Opstig op felsegem Terrain a schmuele Biergketten un. Dir gitt laanscht Chorten a Mani-Maueren, déi déi staark buddhistesch/Bon-Kultur ervirhiewen, déi hei verbreet ass.

Dir kënnt d'Duerf Tarap géint Mëtteg erreechen, well d'Wanderung ganz kuerz ass. Et ass eng vun de permanente Siidlungen an der Regioun Dolpo, déi dat ganzt Joer iwwer bewunnt ass. Et ass en kulturell räicht Duerf um Zesummefloss vun zwou Baachen. Dëst Duerf déngt als Handelspost an administrativen Zentrum fir déi ëmleiend Regioun.

Dir kënnt de Nomëtteg domat verbréngen, d'Duerf z'erkunden, kleng Kléischter ze besichen an Iech mat den Awunner auszetauschen, déi als Dolpopa-Vollek bekannt sinn. D'Géigend ass räich un Geschicht a traditionelle Praktiken.

Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen

Camping

12KM

3,860 m / 12,664 ft

5-6 Stonnen

Dag 20: Roudeeg zu Dho Tarap

D'Haaptzil vun dësem Dag ass Rou an aktiv Akklimatiséierung, fir Ärem Kierper ze hëllefen, sech un d'Héicht ze erhuelen an sech unzepassen. Tarap ass e kulturellen Zentrum. Dir kënnt Zäit verbréngen, fir am Duerf ze spadséieren an den Alldag vun den Dolpopa-Leit ze beobachten, déi hir tibetanesch beaflosst Kultur zënter Joerhonnerte bewahrt hunn. Déi traditionell Architektur vun den Haiser ass en Highlight.

An der Géigend vun Dho Tarap sinn e puer wichteg Kléischter, wéi de Ribo Bhumpa Gompa an de Shiwar Shartshang Gompa. Dir kënnt se och besichen. Dëst ass eng exzellent Geleeënheet fir mat lokalen Familljen ze schwätzen, vläicht eng Taass Su-cha (tibetaneschen Bottertéi) ze drénken, a méi iwwer hir eenzegaarteg Liewensweis op héijen Héichten ze léieren, dorënner d'Yak-Hierten an den Handel mat Tibet.

Fir déi, déi sech energesch fillen, kann eng kuerz Wanderung an déi ëmleiend Hiwwele bei der Akklimatiséierung hëllefe ("héich klammen, niddreg schlofen") a schéi Vue op dat ganzt Tarap-Dall bidden.

Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen

Camping

0 km

3,860 m / 12,664 ft

0 Stonnen

Dag 21: Trekking op Tarap Khola

Ären Dag fänkt domat un, datt Dir dem Tarap Chu Floss flossofwärts folgt, deen an eng schmuel Schlucht féiert. De Wee féiert laanscht dicht Wacholder a wëll Rousebeem, wéi Dir weiderfuert. Dir kommt un d'Zesummefloss vun de Flëss Tarap Chu a Lang Khola, vu wou Dir erofgeet.

Wann Dir biergof gitt, ginn déi dréchen, héichlandschaftlech Landschaften un, fir méi déck Vegetatioun Plaz. Dat oppent Terrain bitt eng gutt Geleeënheet, fir blo Schof ze gesinn. Äert Zil ass d'Wiss vu Kamakharka, eng pittoresk Plaz beim Tarap Khola, wou Dir Äert Lager fir d'Nuecht opriicht.

Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen

Camping

14 km

3,650 m / 11,975 ft

5-6 Stonnen

Dag 22: Trek vun Dho Tarap op Khanigaon

Dir gitt weider vun der Héichtregioun erof a Richtung méi déif, méi bewalzt Gebidder. De Wee folgt dem Tarap Khola (Floss) Dall, wéi et sech vun engem breede Dall an eng méi déif Schlucht verengt. De Wee kann abenteuerlech a rau sinn, mat Steeplacken, Holzbrécken, a potenziell souguer der Iwwerquéierung vum Floss zu Fouss, wa Brécke verschwannen oder beschiedegt ginn.

D'Landschaft ännert sech merkbar wann Dir an e méi waarmt Klima mat méi Vegetatioun kommt. Dir kënnt lokal Hierde begéinen, déi hir Trapp fir de Wanter op méi déif Weiden bréngen. Äert Zil ass dat klengt Duerf Khanigaon, eng roueg Plaz beim Floss, wou Dir fir d'Nuecht campéiert.

Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen

Camping

18 km

3,200 m / 10,499 ft

6-7 Stonnen

Dag 23: Trekking op Tarakot

D'Wanderung verfollegt haaptsächlech de Laf vum Tarap Khola (Floss), wou Dir eventuell iwwer géi Häng a schmuel Weeër fueren musst. Wann Dir erof gitt, verwandelt sech déi dréchen, felseg Landschaft vum ieweschten Dolpo a méi gréng Däller mat Pinien- a Wacholderbeem. Ënnerwee trefft Dir op verschidde Chorten a Mani-Mauere, déi op en buddhisteschen a Bon-Po reliéisen Afloss hiweisen.

Nomëttes kënnt Dir am Duerf Tarakot ukommen. D'Duerf war fréier d'Haaptstad vum antike onofhängege Kinnekräich Tichorun. Säin Numm, "Tarakot", bedeit wuertwiertlech "Festung" oder "Schlass", a gouf op engem klenge Hiwwel iwwer dem Floss gebaut fir sech virun anere Kinnekräicher ze schützen.

Dir campéiert op der Weid ënnert dem Haaptduerf Tarakot, no bei den Ufere vum Floss, wou Dir Är Nuecht verbréngt.

Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen

Camping

16 km

2,750 m / 9,022 ft

5-6 Stonnen

Dag 24: Trekking op Dunai

De Wee geet en Deel vun der Streck zeréck, déi Dir vun den Deeg 4 an 5 geholl hutt, awer dës Kéier gitt Dir flossofwärts vum Bheri River System wanderen. De Wee ass gutt markéiert a relativ méi einfach wéi d'Héichtweeër vum Upper Dolpo. Wat Dir méi flossofwärts gitt, wat d'Landschaft méi waarm, méi gréng a méi bevëlkert mat Bauerendierfer a Terrassenfelder gëtt.

Dir kommt laanscht verschidde kleng Dierfer a Weiler, déi déi lescht Geleeënheet bidden, fir den traditionelle Liewensstil vun de Leit aus der Regioun um Mëttbierg ze beobachten, ier Dir op Dunai ukënnt. Dunai ass dat gréisst Duerf an administrativt Zentrum vum Distrikt Dolpo. Dir fannt hei e bësse besser Ariichtungen wéi an den ofgeleeënen Dierfer am ieweschten Dolpo.

Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen

Téihaus

20 km

2,140 m / 7,021 ft

6-7 Stonnen

Dag 25: Trek vun Dunai op Juphal

D'Wanderung ass relativ kuerz an einfach, wou Dir duerch dat ënnescht Bheri River Valley gitt. Dir gitt laanscht verschidde kleng Siidlungen a Terrassenfelder, dorënner Dierfer wéi Dhupichaur, Rupgad, Kalagaonda a Motipur. Déi lescht Etapp besteet aus engem zimlech géie Kloter erop an d'Fluchfeldregioun vu Juphal.

Bei der Arrivée gitt Dir an engem lokalen Téihaus aloggen a frëscht Iech fir den Owend op. Dësen Owend ass eng Zäit fir Rou, Reflexioun a Feier vum erfollegräichen Ofschloss vum Upper Dolpo Circuit Trek mat Ärem Guide an Ärem Porterteam.

Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen

Téihaus

19 km

2,590 m / 8,497 ft

6-7 Stonnen

Dag 26: Fluch vu Juphal op Kathmandu iwwer Nepalgunj

Et ass Zäit fir eis Rees zréck op Kathmandu unzefänken an zwou kuerz Flich ze maachen - vu Juphal op Nepalgunj an dann op Kathmandu. Flich vu Juphal (Dolpo Fluchhafen) sinn normalerweis fréi moies geplangt, well d'Wandkonditiounen an de Biergschluchten spéider um Dag onberechenbar kënne ginn. Dir gitt fir dës Rees an e klengt Fliger ouni Drockkabinn (typescherweis en Twin Otter oder Dornier). Dir kënnt déi lescht Loftfoto vun den Himalaya-Biergketten gesinn, déi Dir grad duerchgefuer sidd.

Nodeems Dir zu Nepalgunj gelant sidd, wiesselt Dir no engem kuerzen Zwischenstopp de Fliger fir de gréissere Inlandsfluch op Kathmandu. Den zweete Fluch féiert Iech duerch déi verschidde Regioune vun Nepal, vun der waarmer, flaacher Terai-Ebene vun Nepalgunj zréck an d'Kathmandu-Dall.

Frühstück, Mëttegiessen, Owesiessen

Hotel

716 km (Fluch)

1,300 m / 4,265 ft

1 Stonn 30 Minutten (Fluch)

Dag 27: Finale Depart

Et ass Zäit fir heem ze fléien! Sot Äddi zu Nepal an Äre Matwanderer! E Vertrieder vun eiser Trekkingfirma bréngt Iech op den internationale Fluchhafen Tribhuvan (TIA). Dir gitt duerch den Check-in, den Douane an d'Immigratioun fir Äre Fluch heem.

Kaffisdësch

Hotel

0 km

1,400 m / 4,593 ft

0 Stonnen

Ieweschte Dolpo Trek Kaart

Wat ze erwaarden?

Wat ass abegraff

Ofhuelung an Ofhuele vum Flughafen/Hotel mam Privatauto.
Mindestens zwou Nuechten an engem 3-Stären-Hotel zu Kathmandu, op Bed and Breakfast-Plang
Iessen op der ganzer Rees (Frühstück, Mëttegiessen an Owesiessen) wärend dem ganze Trek
Flitt vu Kathmandu - Nepalgunj - Jhuphal - Nepalgunj an dann op Kathmandu
Trekking Kaart
En erfuerene Guide mat enger staatlecher Lizenz
E Trekkingporter/Sherpa, deen Är Taschen während dem Trek dréit
Versécherung, Gehalt, Ausrüstung, Transport, lokal Steier fir Guide a Porter
Gruppemedizinescht Material (eng Éischt-Hëllef-Këscht ass verfügbar)
All néideg Dokumenter an Entrée-Genehmigungen fir den Nationalpark
Rees- a Rettungsarrangementer
TIMS (Informatiounsmanagementsystem fir Trekker)
All staatlech Steieren a Käschte fir Touristenservicer

Wat ass ausgeschloss?

Iessen zu Kathmandu virun an no der Trekking
Är Reesversécherung (Rettung)
Visagebühr fir Nepal.
Rotschléi fir Trekkingvëloen Personal a Chauffeur
Gedrénks (waarm, kal an alkoholesch)
Perséinlecht Akafen, Wäscherei, etc.
Perséinlech Trekking Equipement

Tripadvisor Rezensiounen

175+ Rezensiounen

    
 
 
       Gepost op Tripadvisor  
   
   Hui D 
 21 Mee 2026
 
 
 Fra Mäin Everest-Trip huet mir gehollef mäin EBC-Dram z'erreechen.
Den EBC mat My Everest Trip ze wanderen ass eng vu menge beschte Wandererfarungen. Den éischte Kontakt mam Puru, dem Besëtzer vun der Firma, war reibungslos. Hien huet mir ëmmer pünktlech Äntwerten ginn, och wann et ongeféier 12 Stonnen Zäitënnerscheed sinn. De Puru huet och dofir gesuergt, datt mir während der ganzer Rees gutt versuergt goufen. Hie war um Fluchhafen zu Kathmandu fir eis ofzehuelen an an den Hotel ze schécken; hie war mat verschiddene Fluchgesellschaften um Telefon fir eis e Fluch op Lukla ze sécheren, wéi eise Fluch technesch Problemer hat. Nodeems mir zréck zu Kathmandu waren, huet hien eis e Privatauto zur Verfügung gestallt fir eng Dagestour duerch d'Stad ze maachen. Wärend dem Trekking huet eise Guide Shree, mat senger extensiver Erfahrung op de Wanderweeër, eis virgeschloen, géint den Auerzäresënn ze wanderen, wat de Géigendeel vu mengem urspréngleche Plang war. Ech si sou frou, datt ech dëse Rot gefollegt hunn an eis 12-Deeg EBC-ChoLa Pass-Gokyo Trekking zu engem Erfolleg gemaach hunn. Hien huet eis och Mikro-Spikes a waarm Handschuesch zur Verfügung gestallt. Ouni Mikro-Spikes wiere mir net iwwer de Cho-La Pass komm. Ech kann My Everest Trip jidderengem wäermstens empfeelen, deen den Dram huet, am Himalaya ze wanderen.
  
 
      Gepost op Tripadvisor  
   
   Rosie D. 
 17 Mee 2026
 
 
 Fra EBC - Eise beräicherndsten Wanderausfluch
Eis 12-Deeg Wandererfahrung op d'EBC kéint ouni d'Hëllef vun eiser Guidein Shree an dem Trägerin Mitra net agreabel sinn. D'Shree hir Erfahrung um Wanderwee huet eis e gudde Rot ginn, géint den Auerzäresënn ze wanderen, Namche-EBC-Cho-la Pass-Gokyo-Namche. Och wann mir e puer Deeg schlecht Wieder haten, haten mir ni Problemer, awer mir hunn déi spektakulär Vue op d'Himalaya, d'Däller an den Ökosystem genoss. Mir géifen d'Shree a My Everest Trip jidderengem wäermstens empfeelen, deen eng Campwanderung um Mount Everest erliewe wëll.
  
 
      Gepost op Tripadvisor  
   
   Kristin H 
 14 Abrëll 2026
 
 
 Fra EBC Trek, absolut onheemlech!!!
Ech kann net genuch onheemlech Saachen iwwer My Everest Trip soen, besonnesch iwwer de Puru (de Besëtzer) an d'Shree (mäi Guide). Vun Ufank un war de Puru onheemlech reaktiounsfäeg - hie war gedëlleg a beäntwert op Froen, déi sech wéi eng Milliard ugefillt hunn, a loosst mech komplett selbstsécher a virbereet fillen, ier ech iwwerhaapt an Nepal ukomm sinn. De Shree, mäi Guide, war absolut aussergewéinlech. Ech sinn net dee séiersten Trekker, awer hie léisst mech ni an d'Hëtzt goen. Hie geet a mengem Tempo, kontrolléiert stänneg, wéi et mir geet, a hëlt meng Gesondheet ganz eescht - hie suergt dofir, datt ech sécher bleiwen an Héichtekrankheet vermeiden. Seng Ermuttigung a Positivitéit hunn mech och an de schwéiersten Deeg weidergefouert, an ech mengen wierklech net, datt ech et ouni hien an de Basiscamp gepackt hätt. Wat dëst Team wierklech auszeechent, ass wéi wäit se iwwer hir Grenzen erausgoen. Si hunn mir gehollef, meng Rees unzepassen, sou datt ech eng Nuecht am ikoneschen Everest View Hotel verbrénge konnt, wat schliisslech ee vun den Highlights vun der ganzer Erfahrung war. Si hunn och all Logistik reibungslos geregelt - si hunn déi bescht Téihaiser a Loungen laanscht d'Streck geséchert, sou datt ech mech ëmmer wuel gefillt hunn. D'Shree huet mir souguer gehollef, en Tattoo-Studio zu Namche ze fannen, wat sech als dat héchstwäertegst Tattoo-Studio op der Welt erausgestallt huet - sou eng eenzegaarteg an onvergiesslech Ergänzung zu der Rees! Wéi d'Wiederverspéidungen d'Flich beaflosst hunn, hunn si séier gehandelt a mech an den zweeten Helikopter bruecht - eppes wat den Ënnerscheed gemaach huet, fir mäi Réckfluch ze kréien, während anerer um Bierg festgestach waren. Als Soloreesender hunn ech mech ëmmer sécher, ënnerstëtzt a wierklech versuergt gefillt. De Puru an d'Shree hunn dofir gesuergt, datt ech mech bei all Schrëtt wuel gefillt hunn, an hunn dat, wat eng beängschtegend Erfahrung hätt kënne sinn, an eppes Onvergiessleches verwandelt. Dëst war wierklech eng Rees, déi een eemol am Liewen giess huet, an als een, deen net grad a beschter kierperlecher Form ass, sinn ech onheemlech houfreg, et an den Everest Base Camp gepackt ze hunn - mat engem grousse Merci un hir Leedung, Betreiung an Ermuttigung. Wann Dir iwwerleet, an Nepal ze trekkingen, kann ech My Everest Trip vun ganzem Häerz empfeelen. Dir fannt keen méi engagéierten, noddenkléchen a professionellen Team.
  
 
      Gepost op Tripadvisor  
   
   Alpesh P. 
 1 November 2025
 
 
 Fra Eng wonnerbar Rees op den EBC!
Eis Rees op EBC war genial an eng abenteuerlech Rees! Mir ware 4 Stonnen vun EBC ewech a mussten ëmdréinen wéinst engem Blizzard (Schnéistuerm) an si haten EBC wéinst der Schnéiquantitéit an dem Risiko zougemaach. Well mir d'Shree dobäi haten, déi e richtege Gentleman, fürsorglech an erfueren war, huet hien eis op eng sécher Plaz gefouert. Mir sinn 10 Stonnen an engem Meter décke Schnéi erofgaang, fir datt mir gerett konnte ginn. Ech muss soen, datt ouni d'Shree et keng super Erfahrung gewiescht wier. Ech kann d'Shree nëmmen empfeelen als Guide.
  
 
      Gepost op Tripadvisor  
   
   Kayla C. 
 29 Oktober 2025
 
 
 Fra Onvergiesslech Abenteuer
Mäi Frënd an ech haten eng super Zäit beim Trekking an den Everest Base Camp mat eiser fantastescher lokaler Guidein, der Shree! Mir sinn aus Alaska a zimmlech gewinnt un Wanderen, awer mir hunn d'Expertise an d'Hëllef vu My Everest Trip als onschätzbar empfongen (mir kruten e Schlofsak, Trekkingstäb, e Porter, an all Detailer goufen berécksiichtegt!). De richtege Genoss awer war e Bléck an d'Liewen am Himalaya vun engem lokale Guide ze werfen. Vun gedëllege Äntwerten op vill Froen, Virstellungen un lokal Spezialitéiten, bis hin zu musikalesche Jam-Sessions an Téihäiser owes, war dës Rees en onvergiesslecht Abenteuer.
  
 
      Gepost op Tripadvisor  
   
   Lou Mei 
 29 Oktober 2025
 
 
 Fra Heheh staarkt Gesiicht
Ech sinn mat menger Frëndin an den Everest Base Camp gaangen an mir haten déi BEST ZÄIT JEE!!!!!! D'Puru huet sech gutt ëm d'Logistik gekëmmert, de Pitas war e ganz gudde Porter, an dat Bescht fir d'lescht, d'Shree ass de BESTE GUIDE AN NEPAL!!!!! D'Shree huet sech ganz gutt ëm eis gekëmmert a séchergestallt, datt mir gesond sinn a Spaass hunn. Mir sinn d'Dreamteam!!!! Ech wäert dës Reesfirma weiderhin empfeelen an dofir suergen, datt si fir ëmmer d'Shree an d'Picas ufroen!
  
 
      Gepost op Tripadvisor  
   
   JeNick2007 
 22 September 2025
 
 
 Fra Tour zu Elicottero
Dopo varie ricerche presso altri tour operator con esiti nefasti finalmente troviamo qui la tranquillità Ci ha organizzato all'ultimo un tour in elicottero per vedere l'everest e fare colazione all'Everest View Hotel Che dire spettacolare. Servizio präzis a affidabel. Alle 5:30 la mattina ha risposto a un mio dubbio accompagnandomi via messaggio fino al decollo Servizio super
  
 
      Gepost op Tripadvisor  
   
   Kathy W. 
 24 Juli 2025
 
 
 Fra Ech hunn viru kuerzem eng 14-Deeg Trek am Himalaya gemaach, ronderëm den Ama Dablam an de Gokyo Séi, an ech hunn et wierklech genoss. Eise Guide Shree war professionell, roueg, positiv a kannte d'Streck ganz gutt. Hien huet eis Gesondheet op der Héicht iwwerpréift, eis organiséiert gehalen a séchergestallt, datt alles reibungslos verleeft. Mir mussten d'Streck wéinst dem Wieder änneren an d'Shree war ganz flexibel a proposéiert eis Optiounen, déi ech ganz appréciéiert hunn. Wann Dir eng Trek plant, kann ech hien definitiv empfeelen.
  
 
      Gepost op Tripadvisor  
   
   DayTrip19491043972 
 24 Juli 2025
 
 
 Fra Merci Shree! 🙏
Ech hunn grad eng 14-Deeg Trek am Himalaya ofgeschloss an et war absolut onwierklech - Merci un eiser fantastescher Guidein Shree. Hie kannte d'Bierger wéi seng Handtasche, huet eis sécher gehalen an huet déi ganz Rees einfach gemaach (och wann et dat net war!). Super organiséiert, ëmmer e Laachen dobäi a sech wierklech ëm d'Grupp an d'Awunner gekëmmert. Hie war all Dag méi wéi jee virdrun - vun der Hëllef mat Héichten bis zum Laachen bei enger Taass Téi owes. Ech hätt mir kee bessere Guide wënsche kënnen. Wann Dir drun denkt, eng Trek am Himalaya ze maachen - maacht et, a gitt onbedéngt mat dëser Legend.
  
 
      Gepost op Tripadvisor  
   
   Eoin H. 
 26 Mee 2025
 
 
 Fra Flott Erfahrung.
Hun den Annapurna Circuit gemaach. Et war eng gutt organiséiert Rees. Ech hunn et wierklech genoss. Den MP Guide ass dee Beschten. Géif et wierklech empfeelen.
  
 
  
  
 
 
      Verifizéiert vun Trustindex  Trustindex verifizéiert Badge ass den Universal Symbol of Trust. Nëmmen déi gréisste Firme kënnen de verifizéierte Badge kréien, deen e Bewäertungsscore iwwer 4.5 huet, baséiert op Clientsbewäertungen an de leschten 12 Méint. méi liesen

Google Rezensiounen

78+ Rezensiounen

    
 
 
       Gepost op Google  
   
   Kristin 
 15 Abrëll 2026
 
 
 Trustindex verifizéiert datt d'Original Quell vun der Bewäertung Google ass. Ech kann net genuch onheemlech Saachen iwwer My Everest Trip soen, besonnesch iwwer de Puru (de Besëtzer) an d'Shree (mäi Guide). Vun Ufank un war de Puru onheemlech reaktiounsfäeg - hie war gedëlleg a beäntwert op Froen, déi sech wéi eng Milliard ugefillt hunn, a loosst mech komplett selbstsécher a virbereet fillen, ier ech iwwerhaapt an Nepal ukomm sinn. De Shree, mäi Guide, war absolut aussergewéinlech. Ech sinn net dee séiersten Trekker, awer hie léisst mech ni an d'Hëtzt goen. Hie geet a mengem Tempo, kontrolléiert stänneg, wéi et mir geet, a hëlt meng Gesondheet ganz eescht - hie suergt dofir, datt ech sécher bleiwen an Héichtekrankheet vermeiden. Seng Ermuttigung a Positivitéit hunn mech och an de schwéiersten Deeg weidergefouert, an ech mengen wierklech net, datt ech et ouni hien an de Basiscamp gepackt hätt. Wat dëst Team wierklech auszeechent, ass wéi wäit se iwwer hir Grenzen erausgoen. Si hunn mir gehollef, meng Rees unzepassen, sou datt ech eng Nuecht am ikoneschen Everest View Hotel verbrénge konnt, wat schliisslech ee vun den Highlights vun der ganzer Erfahrung war. Si hunn och all Logistik reibungslos geregelt - si hunn déi bescht Téihaiser a Loungen laanscht d'Streck geséchert, sou datt ech mech ëmmer wuel gefillt hunn. D'Shree huet mir souguer gehollef, en Tattoo-Studio zu Namche ze fannen, wat sech als dat héchstwäertegst Tattoo-Studio op der Welt erausgestallt huet - sou eng eenzegaarteg an onvergiesslech Ergänzung zu der Rees! Wéi d'Wiederverspéidungen d'Flich beaflosst hunn, hunn si séier gehandelt a mech an den zweeten Helikopter bruecht - eppes wat den Ënnerscheed gemaach huet, fir mäi Réckfluch ze kréien, während anerer um Bierg festgestach waren. Als Soloreesender hunn ech mech ëmmer sécher, ënnerstëtzt a wierklech versuergt gefillt. De Puru an d'Shree hunn dofir gesuergt, datt ech mech bei all Schrëtt wuel gefillt hunn, an hunn dat, wat eng beängschtegend Erfahrung hätt kënne sinn, an eppes Onvergiessleches verwandelt. Dëst war wierklech eng Rees, déi een eemol am Liewen giess huet, an als een, deen net grad a beschter kierperlecher Form ass, sinn ech onheemlech houfreg, et an den Everest Base Camp gepackt ze hunn - mat engem grousse Merci un hir Leedung, Betreiung an Ermuttigung. Wann Dir iwwerleet, an Nepal ze trekkingen, kann ech My Everest Trip vun ganzem Häerz empfeelen. Dir fannt keen méi engagéierten, noddenkléchen a professionellen Team.
  
 
      Gepost op Google  
   
   Cari Navat 
 7 Abrëll 2026
 
 
 Trustindex verifizéiert datt d'Original Quell vun der Bewäertung Google ass. Wann Dir eng Firma misst wielen fir Ären EBC Trek oder wierklech soss eppes ze plangen, géif ech dës Firma zu 100% wielen, einfach wéinst dem Proprietär. Et gouf Momenter wärend menger Rees wou ech Bedenken hat an de Proprietär war ëmmer SOU SCHNELL fir ze äntwerten an de Problem op sou professionell an einfach Manéier ze léisen. Hie weess wéi hie kommunizéiert a seng Clienten berouegt wéi e gebuerene Leader (hie war och virdrun Guide fir EBC, dofir ass hien extrem gutt am Trekkingberäich informéiert). Merci nach eng Kéier fir dës erstaunlech Erfahrung🙏🙏.
  
 
      Gepost op Google  
   
   Ehsan Harandizadeh 
 31 Dezember 2025
 
 
 Trustindex verifizéiert datt d'Original Quell vun der Bewäertung Google ass. Ganz professionell a vertrauenswierdeg Firma! Ech hunn eng Bhutan-Rees vun hinne gemaach an ech war total zefridden! Den Här Puru ass e richtege Gentleman an e ganz léiwe Mënsch! Merci fir alles!
  
 
      Gepost op Google  
   
   KAROLINA WIZE 
 22 Dezember 2025
 
 
 Trustindex verifizéiert datt d'Original Quell vun der Bewäertung Google ass. Absolut super Leit, déi et wäert sinn ze vertrauen an ze empfeelen! Engagéiert a flexibel. Dir wäert a gudden Hänn sinn!
  
 
      Gepost op Google  
   
   Sandhya Bashyal 
 18 November 2025
 
 
 Trustindex verifizéiert datt d'Original Quell vun der Bewäertung Google ass. D'Rees war genial, merci fir de gudde Guide, Brudder Sankhar ❤️ Hoffentlech gesi mer eis op der nächster Rees ❤️❤️🫶🏽
  
 
      Gepost op Google  
   
   Lou Mei Gutsch 
 15 November 2025
 
 
 Trustindex verifizéiert datt d'Original Quell vun der Bewäertung Google ass. Ech hat déi bescht Zäit jee! De Puru ass onheemlech gutt am Plane vun der Logistik an d'Shree ass de BESTE GUIDE JEEMOOLS AN NEPAL!!!!!!!! Ech hunn mech sou sécher, akklimatiséiert a staark gefillt fir et op Kalapatar an den Everest Basiscamp ze packen!
  
 
      Gepost op Google  
   
   Kayla Caraway 
 8 November 2025
 
 
 Trustindex verifizéiert datt d'Original Quell vun der Bewäertung Google ass. Mäi Frënd an ech haten dat bescht Trekking-Abenteuer am Everest Basecamp, dank dem Puru an eisem Guide, der Shree! Ech wäert My Everest Trip definitiv jidderengem empfeelen, deen eng erstaunlech Erfahrung an Nepal wëll maachen.
  
 
      Gepost op Google  
   
   Oliver Wilson 
 26 Mee 2025
 
 
 Trustindex verifizéiert datt d'Original Quell vun der Bewäertung Google ass. Mir hunn d'Annapurna Circuit Wanderung mat dëser Firma gemaach, déi eis 12 Deeg gedauert huet. Alles war ganz gutt organiséiert, an den MP, eise Guide, war ganz hëllefräich a sot eis, datt mir eis ëmmer ouni Problemer akklimatiséiere konnten. De Mahesh, eise Porter, war och super. D'Firma huet och ugebueden, eis Gepäck vu Kathmandu op Pokhara ze transportéieren, well mir net geplangt haten, fir e puer Wochen zréck op Kathmandu ze fueren.
  
 
      Gepost op Google  
   
   Eoin Hughes 
 26 Mee 2025
 
 
 Trustindex verifizéiert datt d'Original Quell vun der Bewäertung Google ass. Hunn den Annapurna Circuit gemaach, eng ganz gutt Rees. Den MP Guide war genial.
  
 
  
  
 
 
      Verifizéiert vun Trustindex  Trustindex verifizéiert Badge ass den Universal Symbol of Trust. Nëmmen déi gréisste Firme kënnen de verifizéierte Badge kréien, deen e Bewäertungsscore iwwer 4.5 huet, baséiert op Clientsbewäertungen an de leschten 12 Méint. méi liesen

Zousätzlech Informatiounen iwwer den ieweschten Dolpo Trek

Kënne mir den ieweschten Dolpo eleng wanderen?

Nee, Solo-Trekking am Upper Dolpo ass net erlaabt . D'Regierung vun Nepal huet dës Regel am Joer 2012 iwwer d'Immigratiounsministère offiziell gemaach. Fir hei ze wanderen, mussen op d'mannst zwee Trekker an enger Grupp zesumme mat engem registréierten a lizenzéierte Guide sinn . D' Regioun läit an enger Sperrzon no bei der tibetanescher Grenz , an d'Regierung iwwerwaacht den Entrée fir Trekker a lokal Gemeinschaften. Dës Regel hëlleft Accidenter, Schmuggel an onerlaabten Grenziwwergäng ze vermeiden.

Den Upper Dolpo Trek ass gëeegent fir erfuerene Wanderer, Koppelen oder kleng Gruppen, déi sech un laang Deeg a wäit ewech Konditioune upasse kënnen . Et ass net ideal fir Ufänger oder Solo-Reesender, déi Onofhängegkeet léiwer hunn , well de Wee duerch isoléiert Landschaften ouni Telefonsnetz , limitéiert Rettungsméiglechkeeten a wéineg Siidlungen féiert . De Guide spillt eng Schlësselroll ; hie verwalt d'Streck, këmmert sech ëm déi lokal Kommunikatioun an hëlleft a Noutfäll. Also engagéiert e Guide fir weider Sécherheet.

Physikalesch Virbereedung fir den ieweschten Dolpo Trek

Den Upper Dolpo Trek erfuerdert eng gutt kierperlech Fitness, well d'Rees laang Wanderdeeg, grouss Héichten, géi Strecken a puer Deeg iwwer 4,000 m kombinéiert. Dir braucht keng technesch Klettererfahrung, awer Dir sollt Iech bequem fillen, e puer Stonnen op ongläiche Biergweeër mat engem Dagesrucksak ze goen.

Mir recommandéieren Iech, Är Virbereedung e puer Wochen virun der Trek unzefänken. Reegelméisseg Spazéieren, Biergopwanderen, Trap eropklammen a kardiovaskulär Training kënnen hëllefen, d'Ausdauer opzebauen. Méi laang Weekendspadséiergäng si nëtzlech, fir Äre Kierper drun ze gewinnen, e puer Stonnen op de Féiss ze verbréngen. D'Stäerkung vun Äre Been a Bauchmuskelen kann och steil Opstieg an Ofstieg méi einfach maachen.

Fréier Erfahrung mat Trekking an héijen Héichten ass hëllefräich, besonnesch well d'Streck iwwer 5,000 m geet. Äert Training sollt Iech och op hannereneen Trekkingdeeg virbereeden, anstatt Iech nëmmen op eng eenzeg laang Wanderung ze konzentréieren. Eng gutt Virbereedung, e stännegt Tempo, eng gutt Rou an op Äre Guide lauschteren kënnen Iech hëllefen, déi kierperlech Ufuerderungen vun der Streck ze bewältegen.

Entdeckt d'Kultur vun Dolpo

Mir kënnen dräi Zorte vu Kultur zu Dolpo observéieren: ënnescht, iewescht a mëttler. Hinduen bewunnen déi ënnescht Regioun, während déi mëttler Regioun d'Heemecht vun enger Mëschung aus Hinduen a Buddhisten ass, dorënner déi, déi Schamanismus a Boni praktizéieren. Eng Grupp vu Magar-Leit schwätzt déi typesch "Kaile"-Sprooch.

Déi iewescht Regioun war d'Heemecht vu buddhistesche a Bon-Kulten. Den tibetanesche Buddhismus huet d'Kultur vun dësen "Dolpo-pa" ugedriwwen. D'Leit schwätzen d'Sprooch 'Khaam' oder 'Poike' a verfollegen hir Kultur strikt. Bönpo-Kléischter, wéi Shey Gompa, sinn déi wichtegst Destinatioune fir Pilger, déi de Rondgang ofschléisse wëllen.

Den Salzhändler huet dëse Wee fir d'éischt benotzt, an d'Geschicht gouf am Film "Himalaya" vum Eric Valli erzielt . Am Summer war dës Streck eng Handelsroute fir "Yarchagompa" (Raupepilz). Dir kënnt och un den eenzegaartege Festivallen vum Upper Dolpo deelhuelen. Kuckt Iech kulturell Touren duerch Nepal un.

Genehmegungen fir den Upper Dolpo Trek

Trekking an der limitéierter Regioun vum Upper Dolpo erfuerdert verschidde Genehmegungen, souwuel fir d'Sécherheet wéi och fir den Naturschutz vun der ofgeleeëner Himalaya-Ëmwelt.

iwwereg	cost	Notes
Erlaabnes fir eng limitéiert Zone am ieweschte Dolpo	500 USD pro Persoun (fir déi éischt 10 Deeg)	No den éischten 10 Deeg gëtt eng zousätzlech Tax vun 50 USD pro Persoun pro Dag berechent.
Entrée-Erlaabnes fir de Shey Phoksundo Nationalpark	USD 22 pro Persoun	Dëst ass eng eenzeg Entrée, onofhängeg vun der Dauer vun Ärem Trek.

Bescht Zäit fir den Upper Dolpo Trek

March-MaySchnéi schmëlzt op héije Päss. Flëss si méi einfach ze iwwerqueren, a Fréijoersblummen bléien am ënneschte Duerf. Dir kënnt et tëscht dëse Méint probéieren.
Juni: Fréi Monsunwolleken erreechen Dolpo spéit, sou datt d'Weeër meeschtens dréche bleiwen. Jakehiert plënneren op méi héich Weiden. Et ass och méiglech ze wanderen.
September-OktoberKloer Himmel kënnt zréck. Héich Pässe si zougänglech, déi eng perfekt Siicht op Kanjirowa an Dhaulagiri bidden.
November: Et gëtt kal, awer manner Wanderer sinn um Wee. Dir kënnt et probéieren, awer mat der richteger Virbereedung.
Dezember-FebruarExtrem kal a windeg. Nëmme erfuerene Wanderer gi recommandéiert ze goen.
Juli-August vermeidenDe Monsun trëfft Dolpo spéit. Staarke Reen, glat Weeër a limitéiert Siicht maachen d'Trekking schwéier.

Saison / Méint	Begrëffer	Gëeegentheet fir Trekking
Mäerz bis Mee	Fréijoerskonditiounen, Schnéi op den Héichpäss	Gutt
Juni	Fréien Afloss vum Monsun, meeschtens méi dréchen zu Dolpo	méiglech
Juli bis August	Afloss vum Monsun	Manner gëeegent
September bis Oktober	Méi kloert Wieder a méi zougänglech Päss	bescht
November	Méi kal Konditiounen	Méiglech mat Virbereedung
Dezember bis Februar	Ganz kal a windeg	Fir erfuerene Wanderer

Ënnerkonft an der Dolpo Regioun vun Nepal

CampingAn der Regioun vun Upper Dolpo ass Camping net nëmmen eng Optioun. Et ass den déi eenzeg zouverlässeg Manéier fir sech no laangen Deeg Trekking auszereeën an ofgeleeënen Däller. Dir wäert schlofen Kuppelzelter, déi vun eiser Agence geliwwert ginn. A vollstänneg Ënnerstëtzungsequipe, dorënner Guiden, Käch a Portéierer, këmmert sech ëm alles, vum Kachen bis zum Opsetzen vun Zelter, ier Dir ukommt. D'Iessen gi mat lokalen Zutaten wéi Räis, Lënsen, Gromperen a Jakbotter preparéiert.D'Campingausrüstung, déi benotzt gëtt, ass vun Qualitéit vun Expeditiounsqualitéit, entworf fir Ëmgoen mat Minusnuechten déi dacks falen ënner -5°C och am Summer.
Téihaus a GaaschtgeberAm ënneschten Dolpo, ronderëm Dunai, Tarakot a Phoksundo Séi, kënnt Dir iwwernuechten kleng Familljebetrieb Téihäiser or Basis-Hostel-OpenthalterDëst sinn keng Luxuslodgen. Déi meescht sinn et aus Steen an Holz gebaut, déi Offer gedeelt Zëmmeren mat einfache Better an décke Decken. Elektrizitéit ass dacks limitéiert a mat Solarpanneauen ugedriwwen, an Waarm Duschen sinn nëmmen op e puer Plazen fir e klengen Zouschlag verfügbar.

Ënnerkonft	wou	Ariichtungen
Camping	Fern Uewer-Dolpo Sektiounen	Zelter, Campingkichen, Basisausstattung
Téihaus / Gaaschtgeber	Ënnescht Sektiounen a Siidlungen	Basis Zëmmeren, gemeinsam Ariichtungen

Wéi schwéier ass den Upper Dolpo Trek?

Den Upper Dolpo Trek gëllt als ee vun den 15 schwéiersten Trekkingstouren an Nepal , an dëst sinn d'Grënn dofir:

Dir fänkt an de Flossdäller op ongeféier 2,000 m un, fillt Iech normal a liicht Been, awer um fënneften Dag, den D'Loft gëtt iwwer 4,000 m dënn, an all Schrëtt erfuerdert méi Energie.
De Kang La Pass erreecht 5,350 m, wou Schwindel, Kappwéi, an Otemverloscht Är Ausdauer testen.
d' D'Rees dauert 20-27 Deeg, mat Dierfer wäit auserneen an e puer Campen, déi näischt anescht wéi Fielsen a Wand ubidden.
D'Wieder ka sech a Stonnen änneren, mat normal Moien, déi sech an Onwieder verwandelen an Wanternuechte falen ënner -20 °C.
Flëss kënnen onerwaart opschwellen, Flich kënne annuléiert ginn, a Stroosse ginn heiansdo zerstéiert, wat Flexibilitéit a mental Virbereedung erfuerdert.
Déi ofgeleeën Lag bréngt eng weider Schwieregkeet mat sech, well Medizinesch Hëllef ass rar an d'Rettungsméiglechkeeten sinn limitéiert.

Guiden a Porter fir den Upper Dolpo Trek

Guiden: Eis Guiden fir den Upper Dolpo Trek sinn héich erlieft a si gewiescht schafft zënter 2015 mat eiser Agence zesummenSi kennen de Wee am Detail, dorënner Héichpäss wéi Kang La a Sela La, ofgeleeën Dierfer wéi Ringmo, Saldang an Namdo, an déi zouverlässegst Strecken ëm Flëss a Äerdrutschen. Si sinn trainéiert fir Zeeche vun Héichtenkrankheet z'erkennen, plëtzlech Wiederännerungen, an Noutfallsituatiounen. Nieft der Navigatioun vermëttele si Wëssen iwwer Bon- a tibetanesch-buddhistesch Praktiken, traditionell Fester a wëll Déieren am Shey Phoksundo Nationalpark.
Porter: Portéierer sinn trainéiert fir bis zu 25-30 kg droen vun der Laascht, Iech mat Iessen, Zelter, Schlofsäck a perséinlecher Ausrüstung hëllefen. Si begleeden dech wärend dem ganze Wee, vu Juphal bis zum Shey Phoksundo Séi, High Camp, an aner ofgeleeëne Gebidder. Et ass wichteg, hir Aarbecht ze respektéieren andeems se hinnen eng adäquat Ënnerstëtzung, Pausen a fair Behandlung ubidden. Féierung kleng Tipps Um Enn vum Trek ass üblech, mat engem Duerchschnëtt tëscht 10-15 USD pro Porter jee no der Längt vum Trek an dem Service.

Iessen an Drénkwaasser

D'Iessen gëtt vum Trekkingkichenteam wärend de Campingdeeler vum Upper Dolpo Trek preparéiert. D'Iessen ass am Allgemengen einfach a sättegend, mat Optiounen wéi Rais, Lënsen, Gromperen, Nuddelen, Zoppen, Geméis a lokal Platen, jee nodeem wat verfügbar ass. Dal Bhat ass eng üblech Wiel, well en eng gutt Energiequell fir laang Wanderdeeg ass. Téi an aner waarm Gedrénks sinn och a Campen a Siidlungen verfügbar, wou d'Ariichtungen et erlaben.

Drénkwaasser brauch méi Opmierksamkeet an den ofgeleeënen Deeler. Natierlech Waasserquelle sinn op Deeler vun der Streck verfügbar, awer Dir sollt kee onbehandelt Waasser direkt aus Baachen oder Flëss drénken. Mir recommandéieren eng wiederverwendbar Waasserfläsch matzehuelen a Waasserreinigungstabletten, e Filter oder eng aner zouverlässeg Behandlungsmethod ze benotzen. Gutt hydratiséiert ze bleiwen ass besonnesch wichteg wann Dir op grousser Héicht gitt. Fläschewaasser kann a verschiddene méi nidderegen Siidlungen verfügbar sinn, awer Dir sollt Iech net drop verloossen während dem ganze Wanderwee.

Mobil Netzwierk, Internet an Opluedstatiounen

D'Handyverbindung ass am ieweschten Dolpo ganz limitéiert. Dir kënnt a verschiddene gréissere Siidlungen an den ënneschten Deeler vun der Streck e Signal hunn, awer et gëtt laang Strecken, wou et keng reegelméisseg Handyverbindung gëtt. Wann Dir méi déif an déi ofgeleeën Däller an déi méi héich Regioune réckelt, sollt Dir mat längerer Zäit offline rechnen.

Wi-Fi ass och limitéiert an sollt een an den ofgeleeëne Campen net erwaarden. Elektrizitéit ass nëmmen a verschiddene Siidlungen verfügbar a kann vun der Solarenergie oder anere lokalen Energiequellen ofhänken. Dofir kann et schwéier sinn, Ären Telefon, Är Kamera oder aner Apparater während de Campingdeeler opzelueden. Mir recommandéieren eng voll gelueden Powerbank an Ersatzbatterien matzehuelen, besonnesch wann Dir Ären Telefon fir Fotoen oder Navigatioun benotzt. Et ass och nëtzlech, wichteg Dokumenter, Kaarten an Noutkontaktdetailer erofzelueden, ier Dir Kathmandu verléisst.

Firwat Dir meng Everest-Rees fir den Upper Dolpo Trek wielen sollt

Eis Guiden hunn gefouert Expeditiounen zu Dolpo zënter 2015, beherrscht all Wanderwee, Héichpass an verstoppt Dall.
d' Gesamtpräis enthält all néideg KäschtenFlich, Genehmigungen, Iessen, Zelter, Portéier a Guiden.
Mir schaffen direkt mat den Awunner vun Dolpo, Lodgebesëtzer a lokale Guiden zesummen.
aus Fluchbuchungen bis hin zur Noutfallkoordinatioun, all Schrëtt gëtt am Viraus behandelt.
Mir halen eis Gruppen limitéiert fir eng personaliséiert Betreiung ze garantéieren, besser Akklimatiséierung an echten Teamgeescht op laangen, ofgeleeëne Strecken.
Eis Mataarbechter suergen fir Iech fir all néideg Genehmegungen.kee Stress beim Pabeierkram.
Mir verfollegen a strikt "Keng Spuer hannerloossen" Politik, verantwortungsvoll mam Offall ëmgoen a wou ëmmer erëm benotzbar Ausrüstung benotzen.
Dir kritt Informatiounen iwwer déi richteg Streck, keng iwwerdriwwe Marketinglinnen.
Mir deelen Fakten iwwer Terrain, Risiken a Virbereedung sou datt Dir wësst genee wat Dir erwaart.
Mir bidden och Last-Minute Buchung fir Upper Dolpo Trek wann Dir Iech elo onsécher sidd.

Sécherheet an Noutfall Ënnerstëtzung

Upper Dolpo ass eng ofgeleeën Trekkingregioun, wou medizinesch Ariichtungen a Transportméiglechkeeten limitéiert sinn, dofir ass Sécherheetsplanung e wichtegen Deel vun der Rees. Eise Guide bleift der Grupp wärend dem Trek begleet an hëlleft d'Konditiounen um Wee ze iwwerwaachen, dorënner Ännerungen am Wieder, schwieregt Terrain a Zeeche vun Héichtenproblemer. En Éischt-Hëllef-Kit fir d'Grupp gëtt och wärend dem Trek matgeholl.

Wieder- a Wanderbedingungen kënnen heiansdo den geplangten Itinéraire beaflossen. Staarke Wand, Schnéi, Flosskonditiounen oder Annulatioune vu Flich kënnen Ännerungen am Zäitplang noutwendeg maachen. Eis Equipe koordinéiert alternativ Arrangementer wann néideg an hëlleft bei der Noutkommunikatioun an de Rettungsarrangementer.

Eng Reesversécherung mat Héichtwanderungen an Noutevakuatioun ass staark recommandéiert. Är Police soll déi maximal Héicht ofdecken, déi op dësem Reesplang erreecht gëtt, an d'Noutevakuatioun aus ofgeleeëne Gebidder. Well d'Rettungskäschte net vun den üblechen Trekkingarrangementer ofgedeckt sinn, sollt Dir d'Konditioune vun Ärer Versécherung bestätegen, ier Dir an Nepal ukënnt, an Är Policedetailer während dem Trekking zougänglech halen.

Ausrüstung an Ausrüstung

Déi néideg Ausrüstung an Ausrüstung fir de Camping sinn:

méngem

Schlofsak
Trekking Pole
Waasserfläsch
Kappluucht oder Täscheluucht

Upper Body

Hallefhandschuesch
méi waarme Hutt
Sonnebrëll
Neckwarmer
Sonneschutz
Eng Scheinwerfer an en zousätzleche Set Batterien
laangärmlech T-Shirten
Thermo-Toppen
Wolljacket
Waasser- a winddicht Shelljacke

Hänn

Hallefhandschuesch fir Wanderstäb
Handschuesch a Futter

Ënneschten Kierper

Wand- a waasserdicht Hosen
Méi waarm Hosen
Komfortabel Trekkinghosen

Schong

Waasserdicht Trekking Stiefel
4-5 Puer Wollmühlen
Sockeninlagen
Liicht Schong a Turnschlappen

Perséinlech Artikelen

Éischt-Hëllef-Këschten a Medikamenter
Waasserreinigungspillen
Toiletten
Stroumadapter an Ladegerät
Reesduch

FAQs fir den ieweschten Dolpo Trek

Kann ech Trekkingausrüstung zu Dunai oder Juphal kafen?

Zu Dunai oder Juphal fannt Dir nëmmen einfach Trekkingausrüstung wéi Spazéierstécker, Handschuesch oder Kappen. Fir professionell Ausrüstung wéi Schlofsäck, Daunjacketten oder Wanderschong ass et am beschten, se virun der Rees zu Kathmandu ze kafen oder ze lounen.

Schwätzen d'Duerfleit zu Dolpo Englesch?

Nëmmen e puer Duerfbewunner a Lodgebesëtzer schwätze Basis Englesch. Déi meescht Leit schwätze Dolpali, Tibetanesch oder Nepalesesch. Guiden handelen als Iwwersetzer während Ärem Openthalt. E puer frëndlech Gesten oder d'Léiere vun einfache Nepalesesche Wierder wéi "Namaste" (Hallo) kënnen e groussen Afloss op d'Awunner hunn.

Ginn Päerd oder Muli wärend dem Trek benotzt?

Jo, Päerd a Muli gi benotzt fir Versuergung a Gepäck an Héichtgebidder ze transportéieren. E puer Wanderer reiden souguer Päerd, wa se krank oder midd ginn. Wéi och ëmmer, den Terrain ass ongläichméisseg, dofir sinn d'Päerdsritten nëmmen op bestëmmte Sektiounen limitéiert.

Kann ech e Satellittentelefon op dëser Rees benotzen?

Jo, Satellittetelefone funktionéieren zu Dolpo gutt a gi meeschtens vu Guiden oder Expeditiounsleeder mat sech gedroen. Normal Mobilfunknetzwierker sinn a ville Géigenden net verfügbar. Dofir hëlleft e Satellittetelefon bei der Noutkommunikatioun, wann néideg.

Kann ech eng Erlaabnes bei der Arrivée zu Dunai kréien?

Nee, Dir kënnt keng Genehmegungen zu Dunai kréien. All Genehmegungen fir den ieweschten Dolpo mussen zu Kathmandu iwwer eng registréiert Trekkingagence virum Depart ausgestallt ginn. Ouni dës Genehmegungen erlaben Iech déi lokal Autoritéiten net, iwwer d'Regioun Ënnescht Dolpo erauszegoen.

Wat wann meng Trekkingschong wärend dem Wandertour beschiedegt ginn?

Wann Är Schong räissen oder futti ginn, ass et schwéier, Ersatzschong an ofgeleeënen Dolpo-Dierfer ze fannen. D'Awunner kéinten hëllefen, se mat Lieder oder Seel ze reparéieren, awer dat hält net laang. Hutt ëmmer Klebeband, Ersatzschnürsen an e klenge Reparaturset als Sécherheet mat.

Ech hunn liicht Asthma; kann ech den Upper Dolpo Trek maachen?

Jo, Dir kënnt, awer nëmme mat enger medizinescher Genehmegung a Virbereedung. Huelt Ären Inhalator, Medikamenter an eng Reesversécherung mat, déi Héichtenproblemer ofdeckt. Informéiert Äre Guide am Viraus. Well d'Loft iwwer 4,000 Meter dënn gëtt, ass et am beschten, lues ze goen an dacks ze raschten, fir Otemproblemer ze vermeiden.

Wat wann ech mäi Guide verléieren oder getrennt ginn?

Bleift roueg a waart beim nächste Duerf oder beim nächste Wandermarkéierer. Fuert net eleng weider, well d'Weeër sech zu Dolpo dacks deelen. Guiden ginn normalerweis zréck, wa se feststellen, datt Dir vermësst sidd. Eng Pfeif, eng Kaart oder e Walkie-Talkie ze hunn, kann hëllefen, sou Situatiounen ze vermeiden.

Wat geschitt wann ech zoufälleg eng Klouschterrelikt beréieren?

Et ass kee grousse Problem, wann et ongewollt ass, awer entschëllegt Iech héiflech. Helleg Géigestänn hunn zu Dolpo eng spirituell Bedeitung. D'Awunner schätzen e respektvollt Verhalen a Verständnis vun hiren Traditiounen. Vermeit et, Statuen, Gebietsrieder oder Offeren unzepaken, ausser Dir kritt eng Instruktioun.

Kann ech e Pak vun Dolpo op Kathmandu schécken?

Nee, et gëtt kee Post- oder Kurierservice zu Upper Dolpo. Wann Dir eppes schécke wëllt, musst Dir et engem iwwerginn, deen zréck op Nepalgunj oder Kathmandu reest. Kommunikatiouns- a Liwwersystemer sinn an dëser Regioun extrem limitéiert.

Kann ech Séissegkeeten oder Kaddoe fir Kanner aus der Géigend schenken?

Et ass léif, awer net recommandéiert. Séissegkeeten oder Kaddoe schenken kann Ofhängegkeetsgewunnechten bei Kanner schafen. Amplaz kënnt Dir Schoulmaterial iwwer Äre Guide oder lokal Enseignanten spenden. Op déi Manéier hëlleft Är Frëndlechkeet op eng nohalteg Manéier.

Kann ech nuets zu Dolpo Stäre kloer gesinn?

Jo, Upper Dolpo ass ee vun de beschte Plazen an Nepal fir Stärekucken. Ouni Stadluuchten oder Verschmotzung sinn d'Mëllechstrooss an onzähleg Stären an der Nuecht ze gesinn. Vill Wanderer leien gär virun hiren Zelter, just fir den Himmel ze kucken.

Kann ech e Koffer amplaz vun engem Rucksak mathuelen?

Nee, e Koffer ass net praktesch fir dësen Trek. D'Weeër si felseg, géi an ongläichméisseg, sou datt d'Dréier e Koffer net einfach rullen oder ausbalancéiere kënnen. Bréngt ëmmer eng Reistasch oder e Trekkingrucksak mat. Koffer kënnen sécher an eiser Agence zu Kathmandu ofgelooss ginn, ier den Trek ufänkt.

Kann ech Kleeder wärend dem Trekking wäschen?

Jo, Dir kënnt kleng Saachen ewéi Socken an T-Shirten a verschiddenen Dierfer mat kalem Waasser wäschen. D'Dréchnen ass awer schwéier wéinst der Keelt an dem limitéierten Sonneliicht. Et ass besser genuch séier dréchent Kleeder fir de ganze Wanderwee matzehuelen, fir datt se propper a komfortabel bleiwen.

Kann ech Musek lauschteren beim Trekking?

Jo, awer maacht et mat engem Ouer op. Musek lauschteren ass agreabel, awer Är Ëmgéigend ze héieren ass wichteg fir d'Sécherheet, wéi wann Dir Iech un Déieren oder Mënschen ukënnt. Vermeit och haart Musek bei Kléischter oder hellege Plazen, fir d'lokal Kultur ze respektéieren.

4,900 US-Dollar pro Persoun

Bewertung - Baséiert op 175 Rezensiounen