Трекинг до базног кампа Анапурна са повратком хеликоптером

Да ли је овај трекинг тежак?

Трекинг до базног кампа Анапурна сматра се лаким до умерено захтевним авантура на Хималајима. Њене ниже надморске висине чине је мање захтевном од других авантура у базним камповима на великим надморским висинама.

Штавише, током трекинга до базног кампа Анапурна са повратком хеликоптером, вратићете се директно у Покхару из базног кампа без потребе да се враћате претходним корацима. Стога је овај узбудљиви трекинг пакет несумњиво удобнији и лакши од стандардног ABC трекинг пакета.

Овај пут ћете започети живописном вожњом од Покхара до Јхину Данда (1,780 метара). Базни камп Анапурна (4,130 метара) је једина дестинација са значајном надморском висином. Међутим, како се правилно аклиматизујете, ни ово неће бити велики проблем.

Укупна дужина ABC трекинга је око 115-130 км (71-81 миља). У просеку, пешачићећете око 4 до 6 сати да бисте прешли потребну удаљеност у једнодневном итинерару. Међутим, пешачење ће бити споро, тако да не морате да бринете ни о дугим сатима пешачења.

Да ли се враћам на планинарење до базног кампа Анапурна хеликоптером?

Трекинг до базног кампа Анапурна са повратком хеликоптером, без сумње, један је од најневероватнијих и најисплативијих трекинг пакета на Хималајима. Захваљујући лаганом, благом нивоу тежине, свако може лако да учествује у овој узбудљивој авантури.

Неће вам бити потребне никакве техничке или планинарске вештине да бисте обавили овај поход. Не треба вам чак ни претходно искуство у планинарењу или трекингу. Пошто ћете се у Покхару враћати хеликоптером, овај пакет ће вам помоћи да смањите физичке напоре путовања. Дакле, чак и старији љубитељи трекинга могу да крену на овај поход.

Стопа успеха трекинга до базног кампа Анапурна је 99% до 100%. Ако се мало припремите за трекинг и будете доброг здравља, можете без проблема завршити ову експедицију без икаквих гњаважа.

Обука и припрема

Иако Трек базног кампа Анапурна Повратак хеликоптером није физички изазован, али је и даље искуство хималајског планинарења. Стога ћете морати да уложите довољно труда у своју припрему како бисте повећали удобност искуства.

Регион Анапурне је познат по својим успонима и спустовима, што значи да ћете се често пењати и спуштати током своје авантуре. Мислим да би генерално требало да радите на својој снази и издржљивости за овај излет. Планинарићете сатима и требало би да одржавате снагу за ношење ранца на све већим надморским висинама.

Вежбе за тренинг издржљивости: Трчање, прескакање конопца, пливање, плес, веслање, планинарење, ходање уз снагу, аеробик, кардио, итд.

Вежбе снаге и издржљивости: Склекови, планка, чучањ, згибови, искорак, мртво дизање, бицепс прегиб, мост са задњим делом, потисак изнад главе, подизање ногу, екстензија ногу, дрворез, чекић прегиб итд.

Дозволе за планинарење до базног кампа Анапурна са повратком хеликоптером

Биће вам потребне две дозволе да бисте кренули у ову узбудљиву трекинг авантуру у северно-централном делу Хималаја.

• Дозвола за пројекат заштићеног подручја Анапурне (ACAP)
• Картица система за управљање информацијама планинара (TIMS) 

Обе ове дозволе су обавезне за планинарење у региону Анапурне. Док прелазите заштићена подручја региона, морате имати ACAP дозволу, која кошта отприлике 30 УСД.

С друге стране, TIMS картица је потребна за планинарење на великим надморским висинама у Непалу. Ова картица омогућава властима да прате улазне тачке планинара у регион и побољшава безбедносне карактеристике у случају незгода. Кошта око америчких долара.17.

Можете добити TIMS картица и ACAP дозвола iz Канцеларија Туристичке организације у Катмандуу. ACAP дозвола је такође доступно у Центру туристичке заједнице у Покхари и шалтер за дозволе у ​​БесисахаруМеђутим, за беспрекоран прелаз и искуство без проблема, My Everest Trip ће вам обезбедити све потребне дозволе.

Какву врсту смештаја можете очекивати?

Током овог узбудљивог шестодневног истраживања очаравајућег региона Анапурне, провешћете КСНУМКС ноћи у чајџиници/колиби и КСНУМКС ноћи у граду Покхари. Уживаћете у луксузном смештају у хотелу са звездама у Покхари — модерни садржаји и услуге у хотелу доступни су у главном туристичком центру земље.

Смештајни капацитети чајџинице су такође умерени. Мештани региона обично воде већину чајџиница и ложа, тако да услуге у објекту могу бити ограничене.

Боравићете у удобној и топлој соби као део стандардног пакета за планинарење. Током боравка добићете чисту, свежу постељину, удобан душек, ћебад и јастуке. На нижим стазама постоје модерна купатила са тушевима. Међутим, садржаји могу бити ограничени како се пењете на веће надморске висине.

Хране и пића

Регион Анапурне је познат по својим културно занимљивим стазама, а понуда хране и пића је прилично узбудљива. У овом изванредном истраживању региона Анапурне, можете пробати широк избор укусних деликатеса.

Док боравите у хотелу у Покхари, можете уживати у услугама финог оброка. Међутим, чајџинице дуж планинарске стазе нуде културно импресивнији и аутентичнији начин да истражите разноврсна регионална јела земље.

Поред невероватних локалних деликатеса, чајџинице у региону Анапурна служе и разноврсна јела азијске кухиње и интернационалне кухиње.

Мени за доручак: Хлеб, тост, роти, тибетански хлеб, мусли, палачинка, пудинг, чапати, парата, салата, воће, овсена каша итд.

Мени за ручак и вечеру: Дал Бхат, Дхиндо Гундрук, Тхакали Сет, Сел Роти, Самоса, Тхукпа, Цхоила, Пица, сендвич, Момо, Цховмеин, бифтек, помфрит, тестенина итд

Напици

Поред невероватних деликатеса, регион Анапурне нуди разноврстан асортиман укусних пића. Током вашег планинарења можете започети дан топлим, освежавајућим напицима као што су Чај, кафа, млеко, топла чоколада и свеже цеђени воћни сок. 

Постоје и флаширане и лименкасте варијанте хладних пића, као што су Фанта, Кока-кола, Дју, Миринда и Пепси. Међутим, препоручујемо да избегавате пластичне флаше и лименке, јер штете животној средини.

Локална пића попут Чанга, Раксија, Тонгбе и Аиле доминирају у категорији жестоких пића. Брендирана пића попут пива, вискија, брендија и рума такође су доступна у чајџиницама ако вам локални алкохол не одговара. Али, алкохолна пића треба да пијете умерено или да их потпуно избегавате, јер је познато да утичу на процес аклиматизације.

Здравље и безбедност

Иако ово није хималајски трекинг са главним тачкама изнад 4,000-5,000 метара, строго ћемо се придржавати мера предострожности како бисмо осигурали да је искуство безбедно и пријатно.

Ваше здравље и безбедност су нам најважнији приоритет и пратићемо ваше здравствено стање током целог трекинга. Водич са државном лиценцом и значајним искуством у региону Анапурне водиће вас кроз ову изванредну трекинг авантуру.

Они ће обавити здравствени преглед и пратити ваш ниво засићености кисеоником током путовања. Уколико имате било каквих здравствених проблема или хитних случајева, ваш водич ће контактирати главну канцеларију како би одмах предузео мере.

Моји водичи за путовање на Еверест су такође обучени за пружање прве помоћи и прошли су обуку за рад на великим висинама. Дакле, безбедни сте током истраживања Хималаја и можете уживати у авантури без бриге ни о чему.

Паковање за трекинг

У овом истраживању Хималаја, прећи ћете различите климатске зоне, од суптропских региона до алпских надморских висина. Зато ћете морати мудро да спакујете одговарајуће слојеве одеће, у зависности од климатске зоне.

Мој излет на Еверест ће обезбедити једног носача за два планинара. Максимална тежина пртљага носача је 30 кг, што значи да ће носач носити 15 кг пртљага једног планинара.

Током трекинга, мораћете сами да носите сав додатни пртљаг који прелази препоручену тежину. Дакле, да ли бисте могли да спакујете што је могуће лакше, а да притом не пропустите најважније ствари?

Препоручена листа за паковање за Трек

За главу и тело

• Шешир од сунца
• Вунена капа и капа
• Шал, гамаш за врат
• Мајица, кошуља (лагана)
• Изолована унутрашња одећа
• Џемпер
• Ветроотпорна/водоотпорна јакна
• Перјана јакна за минусске степени
• Флис јакна
• Шортс за трекинг, памучне панталоне
• Лагане панталоне, вунене панталоне
• Водоотпорне/ветроотпорне панталоне
• Рукавице (лагане, вунене, изоловане)
• Неколико пари доњег веша

За стопало

• Удобне трекинг ципеле
• Патике за тренинг
• Сандале, папуче
• Водоотпорна гамаш
• Podrška za skočni zglob
• Чарапе (лагане, вунене, изоловане)

Лична хигијена

• Бар сапун
• Шампон, регенератор, уље за косу
• Лосион за тело, крема за сунчање, нега усана
• Дезодоранс
• Пудер за стопала
• Грицкалица за нокте
• Мало огледало
• Папирне марамице, тоалет папир
• Влажне марамице, средство за прање лица
• Четкица за зубе, паста за зубе
• Кутија за прву помоћ
• Санитизер
• Одбија инсекте
• Пречишћивач воде

Зупчаници

• Трекинг штапови
• Врећа за спавање
• Дуффле торба
• Врећа за пакете
• Водоотпоран поклопац
• Сунгласс
• Двоглед, камера
• фар
• Повербанк
• Мапа, ГПС
• Часописи, часописи и оловка
• Сет за забаву

Струја и интернет

Већина делова ове стазе има поуздану струју и приступ интернету. Али, како се крећете ка вишим надморским висинама, насеља се више ослањају на соларну енергију.

Без обзира на то, можете пунити своје уређаје у чајџиницама током целог трекинга. Међутим, морате платити додатну накнаду да бисте стигли до чајџиница; цена може варирати од 2 до 5 америчких долара, у зависности од надморске висине.

У случају интернет конекције, моћи ћете да користите Wi-Fi услуге на вашем одредишту за одмор током трекинга. Кафићи и ресторани широм региона такође нуде интернет услуге, а имаћете кратке паузе током трекинга и довољно времена да се поново повежете са светом.

Као и код струје, мораћете да нам платите додатних 2-4 америчка долара.Интернет услуге у чајџиницама или ложи. Мобилне мреже попут Ncell и NTC такође нуде поуздане пакете података. Ако не желите да користите дељени WiFi, можете се одлучити за ове мреже.Кликните на следеће линкове да бисте проверили нове пакете података које нуде обе мреже: Ncell и NTC.

Трошкови повратка до базног кампа Анапурна са хеликоптером

Цена планинарења до базног кампа Анапурна са повратком хеликоптером обично се креће између 1,100 и 1,500 америчких долара по особи, у зависности од сезоне, величине групе и нивоа услуге. Пошто овај пакет укључује панорамски лет хеликоптером од базног кампа Анапурна до Покхаре, нешто је скупљи од стандардног планинарења до базног кампа Анапурна. Ипак, додатна удобност и уштеда времена оправдавају цену међу многим путницима.

Цена обично покрива смештај на планинарским локацијама, храну и превоз унутар земље, дозволе за планинарење и услуге овлашћеног водича. Повратак хеликоптером је заказан на уобичајеној основи, осим када се наручи лични чартер. Може се изабрати локални оператер, што чини операцију координиранијом и безбеднијом. АБЦ планинарење са повратком хеликоптером је идеално за оне који желе краћу хималајску авантуру без угрожавања целокупног искуства.

Удаљеност коју ћете прећи током трекинга до базног кампа Анапурна

Трекинг део трекинга до базног кампа Анапурна са повратком хеликоптером покрива укупно приближно 55 до 65 километара, у зависности од почетне тачке стазе. Иако класични трекинг до базног кампа Анапурна укључује повратак истом стазом, овај пут елиминише дуго спуштање нудећи повратак хеликоптером из базног кампа.

Током АБЦ трекинга, шетате кроз прелепе шумске стазе, шармантна села и алпске пејзаже пре него што стигнете до базног кампа Анапурна на 4,130 метара. Дневна удаљеност је умерена и приступачна, тако да није превише изазовна за љубитеље трекинга са умереном кондицијом. Укупна удаљеност пешачења је минимизирана јер не морате да ходате целим путем доле. Ово ће вам омогућити да истражите најбоље од региона Анапурна, а да притом уштедите време и енергију. Вожња је и даље забавно искуство са пуним радним временом, иако укупно није толико дуга.

Висинска болест током ABC трека

Висинска болест је могућа брига током планинарења до базног кампа Анапурна са повратком хеликоптером, посебно када се пењете изнад 3,000 метара. Иако базни камп Анапурна достиже 4,130 метара, сматра се планинарењем на умереној надморској висини у поређењу са вишим хималајским експедицијама. Већина планинара се прилагођава када успон није превише стрм, а темпо је стабилан.

Уобичајени симптоми могу укључивати главобољу, благу мучнину, умор или кратак дах. Када се овим симптомима пружи адекватан одмор и хидратација, они се обично контролишу. План путовања ABC Trek је осмишљен тако да постепено повећава надморску висину, помажући вашем телу да се природно прилагоди разређеном ваздуху. Неки од савета укључују пијење воде, примену правилне исхране и избегавање алкохола. Ваш водич ће проверити ваше стање и пружити вам подршку када је то потребно. Кроз одговорно планинарење, већина путника стиже до свог одредишта без проблема или непријатности.

Шта треба да знамо о повратку хеликоптера у базни камп Анапурна?

Повратак хеликоптером једна је од најјединственијих карактеристика трекинга до базног кампа Анапурна са повратком хеликоптером. Након што проведете неко време у базном кампу Анапурна, укрцавате се у хеликоптер који вас води директно до Покхаре за отприлике 20 до 30 минута. Овај кратки лет нуди спектакуларне погледе из ваздуха на масив Анапурна, Мачапучаре и друге планине прекривене снегом.

Летови обично имају заједничку базу, а време би требало да буде ведро како би се омогућио безбедан полазак. Кашњења могу бити узрокована и јаким ветром или лошом видљивошћу у неким изолованим случајевима. Ограничења тежине се строго примењују како би се осигурало безбедно летење. Повратак хеликоптером је важан јер изазива мање физичког напора, јер нема потребе за дугим ходањем низ брдо. Такође додаје незабораван и живописан завршетак АБЦ треку, чинећи целокупно путовање удобнијим и ефикаснијим у погледу времена.

Да ли нам је потребно путно осигурање за ABC Trek?

Путничко осигурање се топло препоручује за планинарење до базног кампа Анапурна са повратком хеликоптером. Иако се ABC планинарење сматра умерено тежим, планинарење у регионима са великим надморским висинама увек носи одређене ризике. Правилно осигурање пружа осећај сигурности и обезбеђује тренутну помоћ у случају нужде.

Ваше осигурање мора да покрива планинарење до најмање 4,500 метара. Полиса мора да покрива хитну евакуацију хеликоптером, медицинску негу и хоспитализацију. Временске прилике у планинама могу повремено изазвати кашњења; стога се примењује и покриће за прекид путовања. Иако је планинарење до базног кампа Анапурна добро успостављено и подржано локалном инфраструктуром, могу се догодити неочекиване ситуације. Добро путно осигурање ће вам помоћи да будете осигурани и да можете уживати у својој хималајској авантури.

Зашто изабрати планинарење до базног кампа Анапурна са повратком хеликоптером?

Трекинг до базног кампа Анапурна са повратком хеликоптером је одлична опција за путнике који желе да доживе лепоту Хималаја у краћем временском року и са додатном удобношћу. Ово путовање комбинује класични трекинг до базног кампа Анапурна са живописним повратком хеликоптером, чинећи га и авантуристичким и практичним. То је шетња кроз класична села Гурунг, богате шуме и планински терен пре слетања у базни камп Анапурна на 4,130 метара, са спектакуларним погледом на планине.

Повратак хеликоптером игра велику улогу у минимизирању физичког напора елиминишући спуштање пешке од више метара, што у већини случајева може бити заморно за колена и зглобове. Такође штеди два до три дана трекинга у поређењу са стандардним ABC треком. Поред тога, лет нуди невероватне погледе из ваздуха на Анапурну I, Мачапучаре и околни планински венац. Трекинг, у комбинацији са прелепим, живописним повратком хеликоптером, чини путовање изводљивим, пријатним и вредним хималајским обиласком за путника који тражи уравнотежену хималајску авантуру.