12 Günlük Manaslu Circuit Trek Bələdçisi

Manaslu Circuit Trek Bələdçisi

Manaslu Trek və ya Manaslu Circuit Trek sizi ətəyinə aparan unudulmaz bir trekking macərasıdır Manaslu dağı dünyanın səkkizinci ən hündür dağıdır. Bu yürüş Manaslu bölgəsində yerləşir və Nepalda qiymətləndirilməmiş yürüşlərdən biridir. Çünki bu, bir Məhdudlaşdırılmış Bölgə Treki, buraya gələ biləcək turistlərin sayı məhduddur və bu da bir nəticədir az izdihamlı cığırSon zamanlar, Everest Baza Düşərgəsi və Annapurna Baza Düşərgəsi kimi Himalay yürüşləri üçün alternativ hala gəlmişdir.

bu Manaslu Circuit Trek Bələdçi, lazımi icazələrdən tutmuş çətinliklərə və məsləhətlərə qədər trek haqqında hərtərəfli məlumat verir. Həmçinin qısaca təqdim edəcək büdcələşdirmə üçün vacib olan təxmini xərc. Bundan əlavə, bu ərazi məhdudlaşdırıldığı üçün trek bələdçisi tələb olunur. Bu məqalədə birini seçmək üçün məsləhətlər təqdim olunur. Hazırlıq zamanı heç nəyi qaçırmamaq üçün oxuyun.

Manaslu Circuit Trek Highlights

• Location: Qorxa rayonu, Nepal
• Duration: 14 Gün
• Trek məsafəsi: ~177 Km
• Başlanqıc nöqtəsi: Soti Xola (760 m)
• Ən yüksək nöqtə: Lyrkya La aşırımı (5,160 m)
• Çətinlik səviyyəsi: Ortadan Çətinliyə qədər
• Trek üçün ən yaxşı vaxt: Bahar və payız fəsilləri
• Yerləşdirmə yerləri: Çayxanalar
• Tələb olunan icazələr: Manaslu Məhdud Ərazi İcazəsi, Manaslu Qoruma Sahəsi İcazəsi və Annapurna Qoruma Sahəsi İcazəsi. 

Manaslu Circuit Trek Marşurutu

Manaslu Dairəvi Trek (MCT) 730-da Soti Xolada (Soti çayı) başlayır dəniz səviyyəsindən m yüksəklikdə. Samağaona gedəcəksiniz və orada yürüşə hazırlaşmaq üçün uyğunlaşacaqsınız. Lyarka La aşırımı (5,416 m), yürüşün ən yüksək nöqtəsi. Bu yürüş zamanı izləyəcəyiniz ümumi marşrut aşağıdakı kimidir:

Soti Khola → Maccha Khola → Caqat → Deng → Namrung → Samagaon → Pungyen Gompa → Samdo → Dharamsala (Larkya Baza Düşərgəsi) → Larkya La Pass → Bimthang → Dharapani → Syange → Katmandu

Aşağıda Manaslu dairəvi yürüşü marşrutu, qət edilən məsafə və yürüş müddəti verilmişdir. 

Gün	Fəaliyyət	~Trekinq Məsafəsi (km)	~Gəzinti Müddəti (saatlar)
1	Katmanduya gəlin	-	-
2	Katmandudan Soti Xolaya sürün	~140 (Sürücü)	7-8
3	Soti Xoladan Maccha Khola'ya gediş	14	6-7
4	Maccha Khola'dan Caqat'a səyahət	22	6-7
5	Caqatdan Dengə gediş	19	6-7
6	Dengdən Namrung'a trek	19	6-7
7	Namrungdan Samagaona trek	17	6-7
8	Samagaonda Aklimatizasiya Günü	9	6-7
9	Samagaondan Samdoya trek	16	4-5
10	Samdodan Dharamsalaya trek	12	4-5
11	Dharamsala'dan Larkya La Pass'a qədər trek edin və Bimthang'a enin	24	8-9
12	Bimtanqdan Dharapaniyə trek	26	7-8
13	Dharapanidən Katmanduya maşınla	~190 (Sürücü)	8-9
14	Son gediş	-	-

Manaslu Trek qiyməti

Manaslu Circuit Trek sizə istənilən yerdən başa gələcək 1,000 ABŞ dolları - 1,500 ABŞ dolları, Trekinq tərzinizdən və trek zamanı etdiyiniz seçimlərdən asılı olaraq. 14 günlük Manaslu Trek paketi Everest səyahətim 1,050 ABŞ dollarından başlayırQiymətə yürüş zamanı üç xörəkli yemək, nəqliyyat, icazələr və bələdçilərin haqqı daxildir. 

IQiymətə səyahət sığortanız, viza haqları, bələdçi və yükdaşıyanlar üçün çaypulu, yükdaşıyanın maaşı və trek zamanı əlavə yemək və içkilər daxil deyil. Həmçinin, yürüş zamanı əlavə xidmət xərcləri və Katmanduda yeməkləriniz daxil deyil. 

Təxmini Maliyet

Aşağıdakı cədvəldə Manaslu dairəvi yürüşü üçün adambaşına təxmini xərc göstərilir. Siyahıya yürüş zamanı əsas xərclər daxildir. 

Xərc kateqoriyası	Qiymət aralığı (adambaşına ABŞ dolları)
İcazə	$ 150 - $ 250
Bələdçi (gündəlik)	Gündəlik 20-30 dollar
Porter (gündəlik)	Gündəlik 15-20 dollar
Yerləşmə (gecəlik)	Bir gecəlik 8-20 dollar
Qida (gündəlik)	Gündə 15-40 dollar (üç dəfə yemək)
daşıma	$ 50 - $ 400
Müxtəlif (avadanlıq icarəsi, əlavə xərclər)	$ 50 - $ 100

Manaslu Trekking İcazələri 

Gəzinti üçün üç icazə almalısınız Manaslu rayonuÜç icazə bunlardır 

• Manaslu Məhdud Ərazi İcazəsi: Çünki kimi yerlər Manaslunun Çumnubri kənd bələdiyyəsinə trekinq qadağandır. 
• Manaslu Qoruma Sahəsi İcazəsi: Sən olacaqsan Manaslu Qoruq Bölgəsində yürüş və bu icazəyə ehtiyacı var. 
• Annapurna Qoruma Sahəsi İcazəsi: Bu icazəni almalısınız Annapurna Qoruma Bölgəsinə daxil olmaq üçün Manaslu Trek səyahətinizi başa vurmaq üçün. 

İcazə növü	Vətəndaşlıq	Sentyabr – Noyabr (Adambaşına)	Dekabr – Avqust (Adambaşına)
Manaslu Məhdudlaşdırılmış Ərazi İcazəsi (MRAP) (Çumnubri Kənd Bələdiyyəsi – 1, 2, 3 və 4 saylı dairələr)	Bütün Millətlər	Həftədə 100 ABŞ dolları + gündə 15 ABŞ dolları (1 həftədən çox)	Həftədə 75 ABŞ dolları + gündə 10 ABŞ dolları (1 həftədən çox)
Manaslu Qoruma Sahəsi İcazəsi (MCAP)	SAARC Milliləri	1,000 NPR (~8 ABŞ dolları)
	SAARC üzvü olmayan vətəndaşlar	3,000 NPR (~25 ABŞ dolları)
Annapurna Qoruma Sahəsi İcazəsi (ACAP)	SAARC Milliləri	1,000 NPR (~8 ABŞ dolları)
	SAARC üzvü olmayan vətəndaşlar	3,000 NPR (~25 ABŞ dolları)

Manaslu Trek üçün Nəqliyyat Bələdçisi

Yaxınlıqda heç bir hava limanı olmadığı üçün yeganə yol Manaslu bölgəsinə avtobus və ya ciplə çatmaq olar. Manaslu dairəvi yürüşü zamanı avtobus və ya ciplə iki dəfə səyahət edəcəksiniz: bir dəfə yürüşün başlanğıc nöqtəsi olan Soti Xolaya çatmaq və yenidən Dharapanidən Katmanduya qayıtmaq. Sizin üçün mövcud olan iki seçim aşağıdakılardır: 

Avtobusda

Avtobusla səyahət etmək həyəcanverici, eyni zamanda yorucudur. Bu, büdcəyə uyğun bir seçimdir. Katmandudan Soti Xolaya yerli avtobusla getmək təxminən 9 saat çəkir və təxminən 9 saata başa gəlir. Adambaşına 10 ABŞ dollarından 15 ABŞ dollarına qədər. Marşrut Dhading, Arughat və nəhayət Soti Kholadan keçir. Yolun əksər hissəsi maili olsa da, kələ-kötür və qabarlı hissələr də var. 

Gəzintilərinizi başa vurduqdan sonra, bir səyahət edə bilərsiniz Dharapanidən Katmanduya yerli avtobus Vəziyyətdən asılı olaraq, Pokharaya Jeep ilə gəlməli ola bilərsiniz, bu da təxminən 4-5 saat çəkəcək və təxminən ... başa gələcək. 15 USD ilə 20 USD arasında. Pokharadan Katmanduya avtobusla getmək təxminən 7 saat çəkir və təxminən... 10 USD ilə 15 USD arasında. 

Jeep-də

Jeep daha şəxsi və rahat səyahət təcrübəsi təklif edir. Bununla belə, jeep icarəyə götürmək baha başa gələ bilər. Soti Xolaya çatmaq üçün daha sürətli bir seçimdir, çünki bu, cəmi 7-8 saat çəkir. Səfər zamanı jeepi müəyyən yerlərdə saxlaya bilərsiniz. Eynilə, jeep icarəyə götürüb Besisahardan Katmanduya qayıda bilərsiniz. Jeep sizə təxminən... Bir tərəfli səyahət üçün 150 ilə 250 ABŞ dolları arasında. 

Manaslu Circuit Trek Çətinliyi

Manaslu dairəvi yürüşü yüksək hündürlük, uzaq cığırlar və daha uzun müddətə malik olması səbəbindən orta dərəcədə çətin bir yürüş hesab olunur. Gəlin əsas çətinlikləri araşdıraq: 

Hündürlük

Manaslu Trekinin ən yüksək nöqtəsi Larkya La aşırımıdır (5,160 m). Belə bir hündürlüyə çatmaq üçün böyük fiziki güc tələb olunur. Həmçinin, təcrübənizdən asılı olmayaraq, Hündürlük xəstəliyi riski həmişə yüksəkdirg. The Samagaonda akklimatizasiya günü Hündürlük xəstəliyinin öhdəsindən gəlmək üçün yürüşün 8-ci günündə olmaq vacibdir. 

Ip ucu: Susuzlaşmanın qarşısını almaq üçün gəzinti zamanı ən azı 4 litr su içdiyinizə əmin olun. 

Uzun Trekinq Müddəti

Manaslu Trek haqqında Uzunluğu 177 kmMarşrutdan asılı olaraq, bu qədər uzun məsafəni qət etməlisiniz. 12-14 gün, gündə 7-8 saat gəzmək. Yüksək hündürlükdə bu qədər uzun müddət gəzmək ola bilər fiziki və zehni olaraq çətin. 

Ip ucu: Qaranlıqda gəzməyə ehtiyac qalmaması üçün səhər tezdən başlayın. Həmçinin, tempi qoruduğunuzdan əmin olun. 

Sərt Cığırlar

Manaslu Trekinin cığırları dik dırmanış və enişli kələ-kötür ərazilərdən ibarətdir. Daha az imkanları olan qeyri-adi cığırlar yürüyüşçülər üçün çətinlik yaradır. Belə bir cığırda gəzmək burxulmalar, bel ağrısı və diz ağrısı kimi xəsarətlərə səbəb ola bilər. Buna görə də, siz Belə bir cığırda gəzmək üçün yaxşı fiziki hazırlıq və dözümlülük lazımdır. 

Ip ucu: Yürüşə hazırlaşarkən idmana diqqət yetirin. Ürəyinizi, bədən əzələlərinizi və ayaqlarınızı məşq etdirmək üçün qaçın, üzün, çömbəlin və xırıltılı hərəkətlər edin. 

Uzaqlıq

Everest Baza Düşərgəsi Trekindən fərqli olaraq, Manaslu Trek daha az imkanlara malikdir. Təcili yardım, məsələn, evakuasiya və tibbi yardım almaq, təcrid olunmuş kəndlərdə vaxt apara bilər. Bundan əlavə, yaşayış yerlərinə uyğunlaşmalısınız.

Ip ucu: Həmişə ilk yardım dəstini gəzdirin və hündürlük xəstəliyinin simptomlarını hiss edən kimi aşağı enin. Həmçinin, cığırda aclığınızı yatırmaq üçün qəlyanaltılar və enerji batonları da götürün. 

Manaslu Trek üçün düzgün bələdçi seçmək üçün məsləhətlər

Manaslu bölgəsində təkbaşına yürüşlərə icazə verilmir, çünki bura yürüş üçün məhdud ərazidir. Buna görə də, bu yürüşdə sizə bələdçi müşayiət etməlidir. Belə bir halda, təhlükəsiz və xoş yürüş təcrübəsi üçün düzgün bələdçi seçmək çox vacibdir. Manaslu yürüşünüz üçün düzgün bələdçi seçmək üçün bir neçə məsləhət: 

• Həmişə lisenziyalı bələdçi işə götürün Nepal Trekking Agentlikləri Assosiasiyasında (TAAN) qeydiyyatdan keçmişdir.
• Bələdçi seçin təcrübə Manaslu bölgəsində işləyir.
• Təlimatdan əmin olun İngilis dilində sərbəst danışır və ya ünsiyyət problemlərindən qaçınmaq üçün üstünlük verdiyiniz dil. 
• Olduğunu doğrulayın bələdçi hündürlük xəstəliyi üçün ilk yardım və zəruri müalicəni təmin edə bilər fövqəladə hallarda.
• Bunu yoxlayın bələdçinin səyahət sığortası da var. 
• Bələdçi olmalıdır mehriban, səbirli və məsuliyyətliBeləliklə, qərar verməzdən əvvəl onların şəxsiyyətini anlayın.

Nəticə

Nəticə olaraq, bu Manaslu Trek bələdçisi sizi yürüşü uğurla başa vurmaq üçün lazımi məlumatlarla təmin edir. Daha dinc bir yürüş axtaran təcrübəli bir yürüşçü və ya yeni başlayan olmağınızdan asılı olmayaraq, bu bələdçi sizə Manaslu dairəsinin cığırlarında getməyə kömək edəcək. İmmersiv yürüş təcrübəsi üçün bu məsləhətlərə əməl edin.