30 giorni
I fatti in breve
Trasporto terrestre in Nepal
Hotel e alloggi in case da tè
Tutti i pasti tranne a Kathmandu
Visita guidata e trekking durante tutto il viaggio
Autunno, primavera
Difficile
Nepal
6,812 m
Kathmandu - Lukla - Namche - Tengboche - EBC Ama Dablam - Lukla - Kathmandu
Perché la spedizione all'Ama Dablam?
- Salite al campo base dell'Ama Dablam con un trekking breve e facile.
- Un'esperienza di trekking facile, conveniente e ricca di cultura, adatta sia ai principianti che agli escursionisti esperti.
- Vista parallela della montagna più alta del mondo da 4200 metri sul livello del mare.
- Esplora il ricco patrimonio culturale del popolo Sherpa.
- Passeggiate nel luogo migliore al mondo per il trekking: la regione di Sagarmatha.
- Un'autentica esperienza di arrampicata in montagna, unita al brivido dell'escursionismo.
- Ammirate la rara flora e fauna del Parco nazionale di Sagarmatha.
Panoramica del viaggio
La spedizione sul Monte Ama Dablam prevede un'impegnativa scalata dell'Ama Dablam. Le alte vette del Nepal rendono questo paese uno dei luoghi più remoti al mondo. Il trekking nella regione del Khumbu è un'esperienza davvero emozionante. La spedizione sull'Ama Dablam vi regalerà ricordi indimenticabili di queste maestose montagne, che vi accompagneranno per tutta la vita.
Conquer Himalayas Adventure Ama Dablam è il "Cervino dell'Himalaya" e si erge maestoso a 6812 metri. Questa fantastica montagna, considerata una delle vette più belle del Nepal, si trova al centro della valle del Khumbu . La sua forma appuntita e il profilo ascendente la rendono unica. Raggiungere la cima è un sogno che si avvera per molti alpinisti. Si impegnano per conquistarla e ammirarne la vetta, da cui si gode una vista panoramica sul Monte Everest (8848 m), il Lhotse (8516 m), il Cho Oyu (8201 m), il Makalu (8481 m) e altre cime.
La spedizione alla vetta dell'Ama Dablam (6,812 m) è impegnativa e offre numerose sfide e panorami mozzafiato. Per partecipare e scalare con successo l'Ama Dablam è necessario possedere buone capacità alpinistiche.
Con il versante sud-occidentale che rappresenta il sacro contenitore ornamentale delle donne Sherpa chiamato Dablam, questa è la vetta più spettacolare del mondo. Trascorrere una notte al campo base di una montagna così prolifica è il nostro giorno migliore.
Guida alla spedizione dell'Ama Dablam
Il trekking di 30 giorni al campo base dell'Ama Dablam è un'esperienza gratificante. Esplorerete l'affascinante città di Kathmandu prima di volare verso la remota cittadina montana di Lukla. Ogni spedizione al campo base dell'Everest inizia da Lukla. Per prima cosa, cammineremo fino al villaggio di Phakding e poi al famoso villaggio di Namche. Ci fermeremo in questo spettacolare villaggio per un giorno. Dopodiché, proseguiremo per Pangboche prima di raggiungere il campo base dell'Ama Dablam.
Dal Campo Base è possibile salire al Campo II e raggiungere la vetta dell'Ama Dablam il giorno successivo. Da qui, si gode di una vista mozzafiato sul Lhotse, il Makalu, il Cho Oyu e l'Everest.
La cultura e lo stile di vita unici degli abitanti delle montagne, di origine buddista, vi affascineranno. Queste persone praticano le loro tradizioni secolari nella loro forma più pura e vivono in pace tra le montagne. Questo trekking è la perfetta combinazione di avventura, cultura e natura. Allo stesso tempo, la regione ben attrezzata per il trekking dell'Ama Dablam offre anche lusso e comfort . Se desiderate una vacanza rilassante con un pizzico di adrenalina, questa escursione sull'Ama Dablam è proprio quello che fa per voi.
MyEverestTrip ha organizzato con successo spedizioni sull'Ama Dablam in diverse parti dell'Himalaya con un team altamente qualificato di esperti e scalatori d'alta quota. Forniamo attrezzature internazionali e vi guidiamo durante tutto il viaggio per ridurre al minimo gli imprevisti. Una volta contattati, ci prenderemo cura di voi per tutta la durata del viaggio.
Itinerario della spedizione Ama Dablam
Giorno 01: Arrivo all'aeroporto di Kathmandu
I nostri rappresentanti vi accoglieranno calorosamente in aeroporto. Verrete poi trasferiti in hotel. Godetevi il resto della giornata!
Dinner
Hotel
1,400 m / ft 4,593
Giorno 02: Incontro pre-viaggio e visita turistica nella valle di Kathmandu
In questa giornata visiterete diversi siti Patrimonio dell'Umanità UNESCO per approfondire la conoscenza della cultura e dell'architettura di Kathmandu. Vi verranno inoltre fornite informazioni dettagliate su programmi, precauzioni e procedure da seguire.
Colazione
Hotel
1,400 m / ft 4,593
Giorno 03: Formalità ufficiali a Kathmandu
Oggi verrete accompagnati al nostro ufficio principale per sbrigare le formalità necessarie prima di iniziare il trekking. Sentitevi liberi di passeggiare per la città durante il tempo libero.
Colazione
Hotel
1,400 m / ft 4,593
Giorno 04: Ultimo giorno di preparazione a Kathmandu
Oggi sarà l'ultimo giorno a Kathmandu. Controlleremo i vostri vestiti e l'attrezzatura da trekking prima di partire per l'escursione.
Colazione
Hotel
1,400 m / ft 4,593
Giorno 05: Volo a Lukla e trekking a Phakding
Voleremo verso l'aeroporto più pericoloso del mondo, Lukla, un volo di circa 40 minuti, per poi scendere lentamente, sorvolando il villaggio di Chauri Kharka e attraversando la piccola foresta. Proseguiremo a piedi lungo un sentiero che costeggia il fiume Dudh Koshi fino a raggiungere Phakding.
Colazione, pranzo, cena
Teahouse
8 km / 5.0 miglia
2,860 m / ft 9,383
3hrs
Giorno 06: Escursione a Namche Bazaar
Percorriamo il sentiero attraverso le pinete fino a Benkar (2700 m), saliamo a Chumoa e scendiamo a Monjo Khola. Quindi, proseguiamo lungo il sentiero fino a raggiungere Namche Bazaar, chiamata la Porta dell'Everest.
Teahouse
3,440 m / ft 11,286
Colazione, pranzo, cena
Giorno 07: Giornata di acclimatazione a Namche Bazaar

Resteremo qui per acclimatarci all'ambiente e faremo un'escursione fino a un museo che illustra le tradizioni Sherpa. Potrete ammirare la maestosità dell'Everest (8848 m) e dell'Ama Dablam (6812 m), la vetta che state per scalare. Saliremo fino all'aeroporto di Syangboche ed esploreremo il villaggio di Khumjung (3800 m), il più importante insediamento Sherpa nella regione del Khumbu.
Teahouse
3,800 m / ft 12,467
Colazione, pranzo, cena
Giorno 08: Escursione al monastero di Tengboche
Camminiamo in salita verso Tengboche, passando Phunki Thenka, per raggiungere Kyanjuma. Successivamente scenderemo a Monjo e lungo il fiume Dudh Koshi fino a Tengboche.
Colazione, pranzo, cena
Teahouse
9 km / 5.6 miglia
3,867 m / ft 12,687
5hrs
Giorno 09: Trekking a Dingboche
Saliamo a Dingboche per ammirare la fantastica vista dell'Everest (8848 m), del Lhotse (8526 m), del Nuptse (7861 m) e dell'Amadablam (6812 m). Attraversiamo l'Imja Khola e saliamo fino a Pangboche Gumba, il monastero più antico della regione. Proseguiamo fino a Shomare e poi a Dingboche. Mentre camminiamo, possiamo ammirare l'imponente Ama Dablam davanti a noi.
Colazione, pranzo, cena
Teahouse
11 km / 6.8 miglia
4,410 m / ft 14,469
5hrs
Giorno 10: Giorno di acclimatazione
Potrete riposarvi in questo splendido luogo nella valle di Chukhung. Avrete la possibilità di ammirare il fiume Imja che scorre direttamente verso est tra pareti rocciose e la valle. Godrete di una vista fantastica sulla catena montuosa che circonda la valle. I portatori saranno lieti di fornirvi maggiori informazioni sul mal di montagna.
Colazione, pranzo, cena
Teahouse
4,410 m / ft 14,469
Giorno 11: Escursione al campo base dell'Ama Dablam
Il documento "Costi della spedizione di 30 giorni all'Ama Dablam" è una guida completa che illustra le spese relative alla spedizione organizzata da My Everest Trip. Questa guida fornisce un'analisi dettagliata dei costi di una spedizione di 30 giorni all'Ama Dablam, una delle vette più iconiche del mondo. Dalle tasse per i permessi ai trasporti e all'alloggio, questo documento rappresenta una risorsa preziosa per chiunque stia pianificando di intraprendere questa avventura impegnativa.
Attraversiamo i sentieri e ci dirigiamo verso il fiume Dudh Koshi. Saliamo lungo un sentiero che ci conduce al campo base dell'Ama Dablam. Il campo base è ampio e ai suoi piedi si estende una distesa erbosa. Vi verranno inoltre fornite informazioni e indicazioni sulle misure di sicurezza.
Colazione, pranzo, cena
Tenda
6 km / 3.7 miglia
4,600 m / ft 15,092
4hrs
Giorno 12: Giorno di acclimatazione
Qui ci acclimatizzeremo e riceveremo un addestramento sulle tecniche di arrampicata in vetta, sull'attrezzatura, sull'uso delle corde e sulle abilità di arrampicata, che possono aumentare le nostre possibilità di successo nella scalata. Farete delle escursioni per abituarvi all'altitudine. Vi verranno inoltre fornite informazioni dettagliate sulle misure di sicurezza.
Colazione, pranzo, cena
Tenda
4,600 m / ft 15,092
Giorno 13-25: Periodo di salita dell'Ama Dablam (salita dell'Ama Dablam attraverso la cresta sud-ovest)
Saliamo al Campo 1 (5700 m) seguendo i sentieri standard, ci acclimatizziamo e poi torniamo al campo base. Sopra il campo base ci sono tre campi. I campi sopra il Campo 1 sono impegnativi e si percorrono sentieri battuti. Il Campo 2 e il Campo 3 sono per lo più ghiacciati e scivolosi. La salita dal Campo 3 alla vetta è meno tecnica e, entro il 25° giorno, raggiungiamo la cima e torniamo al campo base.
Colazione, pranzo, cena
Tenda
6,812 m / ft 22,349
Giorno 26: Ritorno a Namche Bazaar
Dopo la fantastica vetta, faremo ritorno a Namche Bazaar. Vedremo gli stessi villaggi e le stesse catene montuose, ma questa volta l'atmosfera sarà diversa. Scenderemo e riposeremo per tutto il giorno.
Colazione, pranzo, cena
Teahouse
4,600 m / ft 15,092
Giorno 27: Trekking a Lukla
Abbiamo camminato per circa 6 ore per raggiungere Lukla. Questa sarà la nostra ultima sera della spedizione, una buona occasione per un piccolo incontro con i portatori e la gente del posto. Faremo un bilancio del nostro viaggio.
Colazione, pranzo, cena
Teahouse
18 km / 11.2 miglia
3,440 m / ft 11,286
6hrs
Giorno 28: Volo mattutino di ritorno a Kathmandu
Questa mattina salirete a bordo di un volo da Lukla a Kathmandu, il cui volo durerà circa 40 minuti.
Colazione, pranzo, cena
Hotel
2,860 m / ft 9,383
Giorno 29: Giornata di svago a Kathmandu e cena culturale,
Dopo un viaggio così unico e impegnativo, avrete una giornata di relax per riposarvi e alleviare le tensioni. Più tardi, vi accompagneremo a una cena culturale in un ristorante.
Colazione, pranzo, cena
Hotel
1,400 m / ft 4,593
Giorno 30: Trasferimento in aeroporto per la partenza del volo
Dopo la colazione, verrete accompagnati all'aeroporto. Tre ore prima dell'orario previsto, sarete trasferiti per imbarcarvi sul volo di ritorno nel vostro paese.
Colazione
1,400 m / ft 4,593
Mappa della spedizione Ama Dablam
Cosa aspettarsi?
Cosa è incluso
- Tre notti in hotel a Kathmandu con trattamento B/B;
- Servizio di prelievo e riaccompagnamento all'aeroporto di Kathmandu. Il trasporto via terra sarà disponibile secondo l'itinerario previsto.
- Tre pasti al giorno (colazione, pranzo e cena con tè o caffè) durante il periodo di trekking e arrampicata e pernottamento
- Permesso di trekking (ingresso al parco nazionale)
- Permesso per la tessera TIMS (Trekking Information Management System)
- Permesso di arrampicata e voli nazionali (KTM-Lukla-KTM) con tutti i supplementi e le tasse aeroportuali per gli ospiti e la guida
- Personale necessario durante il periodo di trekking e arrampicata, con una guida esperta e un portatore esperto.
- Titolare di licenza governativa, guida alpina durante il periodo di scalata in base alle dimensioni del gruppo.
- Forniture mediche di gruppo (sarà disponibile un kit medico di pronto soccorso)
- Nel campo base sarà disponibile una tenda che potrà ospitare due persone in condivisione.
- Cibo d'alta quota e tutto il personale addetto all'arrampicata saranno disponibili sopra il campo base.
- Durante il periodo di arrampicata saranno disponibili le necessarie corde fisse e dinamiche.
- Il personale di cucina necessario sarà disponibile nel campo base
- Fornire tutte le informazioni necessarie prima della partenza, riconfermare il biglietto aereo e richiedere il rinnovo del visto (se necessario).
- Cena di arrivederci a Kathmandu prima della partenza.
Cosa è escluso
- Pranzo e cena a Kathmandu.
- Evacuazione di emergenza, se necessario.
- Assicurazione contro gli infortuni personali o soccorso in elicottero.
- Tariffa aerea per voli internazionali
- Costo del visto d'ingresso in Nepal, il rilascio del visto è possibile all'arrivo.
- Qualsiasi bevanda alcolica, calda e fredda, doccia calda.
- Attrezzatura personale per l'arrampicata
- Tariffe per la cascata di ghiaccio, deposito cauzionale per i rifiuti (condiviso con un altro membro), se applicabile.
- Assicurazioni viaggio
Recensioni su Tripadvisor
Google Recensioni
Informazioni aggiuntive sulla spedizione all'Ama Dablam
Vie di arrampicata sull'Ama Dablam
La spedizione all'Ama Dablam parte da Kathmandu e si vola a Lukla. Si sale gradualmente a Phakding. Si entra nella capitale Sherpa, Namche Bazaar. Si raggiunge quindi il ghiacciaio del Khumbu, si scende a Dingboche e ci si dirige verso la valle di Chukung e il campo base di Imja Tse. Dopo una notte al campo base dell'Ama Dablam, situato sulla cresta sud-occidentale, si tenta la vetta. L'Ama Dablam prevede 3 campeggi prima di raggiungere la vetta. Si prosegue fino al Campo 1 (5,700 m) lungo i sentieri, ci si acclimata e si torna al campo base. Il Campo 2 e il Campo 3 sono per lo più ghiacciati e scivolosi. Ci si adatta gradualmente all'ambiente.
La salita dal Campo 3 alla vetta è meno tecnica e, dopo due settimane, raggiungiamo la cima e poi torniamo al campo base. Mentre tornavamo al nostro alloggio, abbiamo potuto ammirare la fantastica valle di Chukung, i villaggi e la catena himalayana, tra cui l'Everest (8848 m), il Makalu (8481 m), il Lhotse (8516 m) e molte altre montagne. Il viaggio termina con il volo di ritorno a Kathmandu da Lukla.
Costo per scalare l'Ama Dablam
La scalata di 30 giorni all'Ama Dablam costa circa 6,500 dollari. Con così tanti permessi, attrezzature e personale, l'alpinismo non è economico. Il costo include la guida, il portatore, il cibo, l'alloggio, il volo e il permesso. Potrebbero essere necessari altri 500 dollari per spese personali e mance. Poiché non si tratta di una vera e propria scalata in montagna, ma di una vetta di allenamento, il costo della scalata all'Ama Dablam è inferiore rispetto ad altre vette sopra gli 8,000 metri.
Difficoltà di salita dell'Ama Dablam
Difficoltà Ama Dablam
Ci sono alcuni rischi oggettivi dal campo base al Campo 1 dell'Ama Dablam (5800 m). Gli scalatori dovrebbero attraversare su pietre ruvide dopo essere arrivati al Campo 1. Subito dopo il Campo 1, dirigendosi verso il Campo 2, c'è una linea fissa. Gli scalatori dovrebbero portare i propri zaini, poiché qui non sono disponibili portatori. Da qui in poi, la salita diventa più complessa e rischiosa. Ci sono diversi ostacoli prima di raggiungere la Torre Gialla.
Il Campo 2 dell'Ama Dablam (6100 m) si trova nel punto più alto della Torre Gialla, con una salita verticale di 80-90 gradi. Si tratta di un dislivello di 60-70 metri a 20,000 metri, un'impresa non facile. Il Campo 2 può ospitare dalle 7 alle 8 tende durante la stagione più affollata. Trovare un posto ottimale non è facile.
Salita al Campo 3 dell'Ama Dablam (6400 m) sulla neve e sul ghiaccio che si accumulano in primavera. La via dell'Ama Dablam inizia sul retro della torre e gli scalatori devono attraversare blocchi di ghiaccio o roccia. Dopo la salita, ci sono specifici rischi di caduta massi, soprattutto quando altri gruppi di scalatori sono più avanti. Possono cadere massi grandi come un pallone da calcio, quindi è necessaria ulteriore attenzione. La salita è di 70-80 gradi verticali per raggiungere il bordo solido. La maggior parte dei gruppi non si ferma al Campo 3; prosegue fino alla cima dell'Ama Dablam.
Si trovano numerose corde fisse, nuove e vecchie, soprattutto durante la salita verso la vetta. Sotto la piramide, il punto più alto si trova sui pendii del Dablam. Salire ulteriormente su pendii tra i 55 e i 65 gradi è una passeggiata semplice. È possibile completarla in più di 10 ore, partendo dal Campo 2. La vetta dell'Ama Dablam è vasta e sconfinata. In una mattina di sole, si possono ammirare l'Everest, il Makalu (8463 m) e il Baruntse (7129 m).
La vostra ascesa è ormai a metà. La discesa in corda doppia al campo tre è diretta. Dovrete poi tornare al Campo 2, dove prevediamo di passare la notte.
Meteo Amadablam
Le informazioni meteorologiche per l'Ama Dablam sono fondamentali per pianificare un trekking eccellente in Nepal. Il clima dell'Ama Dablam determina la difficoltà del trekking nella regione. In Nepal, le alte montagne presentano quattro stagioni distinte, ognuna con temperature, vegetazione e difficoltà diverse. Tuttavia, affrontare il trekking in diverse condizioni meteorologiche intorno all'Ama Dablam ha i suoi vantaggi.
Inverno (da dicembre a febbraio): l'Himalaya è ricoperto da uno spesso strato di neve, che lo rende più bello che mai. Le nevicate iniziano a metà gennaio e durano fino a dicembre. Le temperature notturne durante il trekking verso l'Ama Dablam possono scendere sotto i -14 gradi Celsius, mentre anche le temperature diurne sono gelide (-1 grado Celsius). È particolarmente rigido al mattino e alla notte. Nevica per circa tre giorni e il sentiero è generalmente innevato tra la fine di gennaio e febbraio.
Primavera (da marzo a maggio): Questa è l'alta stagione per il trekking sull'Ama Dablam. Dopo un inverno rigido, le temperature iniziano a salire. Ad aprile, la temperatura diurna sarà di circa 5 gradi superiore a quella notturna, anche se potrebbe ancora essere vicina allo zero. Tuttavia, a marzo c'è ancora neve sui sentieri più alti. Entro la fine di maggio, anche le zone più elevate sono piuttosto danneggiate. Il clima primaverile sul trekking dell'Ama Dablam è eccezionalmente stabile, con precipitazioni nevose e piovose minime.
Monsone (da giugno a settembre: al campo base dell'Ama Dablam si verificano occasionali piogge. Il monsone inizia a metà giugno e continua fino a metà luglio. La maggior parte della pioggia cade la sera e la mattina. Tuttavia,
Le notti sono calde, con temperature superiori ai 3 gradi Celsius, mentre di giorno le temperature si aggirano sui 13 gradi.
Autunno (da settembre a novembre): il caldo, il cielo sereno e la vista più nitida dell'Himalaya rendono l'autunno un periodo magico. La pioggia cessa dopo il monsone e la natura si manifesta in tutta la sua bellezza. Anche di notte la temperatura si mantiene al di sopra del punto di fusione. Solo a novembre la temperatura notturna ad Ama Dablam scende sotto i -2 gradi. La temperatura diurna si aggira intorno ai 4 gradi.
Domande frequenti sulla spedizione Ama Dablam
Quanto è alta la vetta dell'Ama Dablam?
La spedizione all'Ama Dablam , la montagna più bella del mondo, si trova a un'altezza di 6,812 metri, a circa 20 chilometri dal maestoso Everest. Il campo base dell'Ama Dablam è situato a un'altitudine di 4,600 metri (15,100 piedi).
Qual è il momento migliore per scalare l'Ama Dablam?
Da marzo a maggio è la stagione di punta per l'alpinismo. La primavera, con le sue splendide fioriture e la vivace gente del posto, è l'alta stagione. Il sentiero è tutto colorato e verde per un soggiorno piacevole. L'autunno è il periodo perfetto per questa corsa. Tuttavia, essendo alta stagione, è più difficile trovare un alloggio. Ma poiché le nostre guide e i nostri portatori si occupano di tutti i dettagli, non dovreste fare altro che festeggiare.
Le diverse stagioni in montagna offrono esperienze di trekking molto diverse. I panorami mozzafiato di cascate e fiumi ghiacciati in inverno sono paradisiaci. Tuttavia, scalare l'Ama Dablam in inverno non è consigliabile. Se intendete fare un trekking invernale, optate per un trekking più breve sull'Everest, portandovi vestiti e coperte extra. In estate, la pioggia lava via le nuvole, regalando panorami limpidi. Le foreste si fanno più fitte e la gente del posto è impegnata nelle sue fattorie. Tutto ciò che vorremmo per un trekking durante i monsoni è un itinerario flessibile e scarponi con una presa migliore. Il trekking sull'Ama Dablam tra giugno e luglio può essere pericoloso.
L'Ama Dablam è una scalata impegnativa?
La spedizione all'Ama Dablam è una scalata tecnica. Ciò significa che sono necessarie corde, piccozze, ramponi, viti da ghiaccio, friend e jumar. L'arrampicata su roccia può raggiungere il grado 5.7, mentre quella su ghiaccio può arrivare al WF4. È richiesta esperienza nell'arrampicata su ghiaccio e su roccia, oltre a una certa familiarità con l'alta quota. La mia esperienza personale è stata impegnativa, ma non impossibile. Scalare la roccia e il ghiaccio dell'Ama Dablam è difficile, quindi è utile avere una precedente esperienza di trekking in alta quota.
La scalata dell'Ama Dablam è pericolosa?
Sì, assolutamente. Tentate la scalata dell'Ama Dablam solo dopo aver maturato una solida esperienza in alta quota. Inoltre, pianificate in anticipo la logistica per le emergenze. Sei alpinisti persero la vita nel novembre del 2006 quando una parte del caratteristico seracco (il Dablam) crollò, colpendo il Campo 3. Il Dablam crollò ulteriormente alla fine del 2008. Nel 2012, le squadre continuavano a scalare senza gravi incidenti, ma molte sceglievano di evitare il Campo 3 e affrontare una lunghissima giornata dal Campo 2 alla vetta.
Quali permessi servono per scalare l'Ama Dablam?
Secondo le normative nepalesi, un trekking ad alta quota, ovvero sopra i 6000 metri, richiede un permesso speciale e una guida. Per ottenere il permesso per scalare l'Ama Dablam, è consigliabile rivolgersi a un'agenzia di viaggi locale in Nepal, come MyEverestTrip. Raccomandiamo vivamente di affrontare la scalata con una guida per alpinisti di tutti i livelli. Un'impresa di questa natura richiede forza, esperienza, attrezzatura e Sherpa affidabili e ben equipaggiati.
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