на Мапа на планинарење на базниот камп во Анапурна ќе ве води низ Регион АнапурнаПатеката ве води низ бујни шуми, терасирани полиња и покрај брзи реки пред да влезете во светилиштето Анапурна. Ќе ја започнете вашата авантура од Најапул или Џину Данда, минувајќи низ прекрасни села како Гандрук, Чхомронг и Бамбус. Ако имате мапа при рака, ќе ги добиете сите детали за клучните станици, искачувањата и пешачките растојанија.
Следењето на мапата на ABC Trek ви гарантира дека ќе останете на вистинскиот пат и ќе го искористите максимално вашето патување. Мапата, исто така, означува чајџилници, места за одмор и места за аклиматизација, осигурувајќи дека ќе пешачите безбедно. Со добро испланирана рута, ќе доживеете прекрасни изгрејсонца над Анапурна I (8,091 м) и нејзините соседни врвови, што го прави ова патување незаборавно искуство. Без разлика дали сте планинар за прв пат или искусен планинар, следењето на мапата на ABC Trek ќе ви помогне да уживате во патувањето со самодоверба.
Содржина
Пешачка рута низ базниот камп во Анапурна
на Пешачење во базниот камп Анапурна (ABC) Рутата започнува во Најапул, мал град во близина на Покара. Ќе го започнете вашето патување со пешачење низ бујни зелени шуми и шармантни села. Додека пешачите, ќе видите локално население, фарми и прекрасни оризови полиња. Вашата прва станица ќе биде Гандрук, традиционално село Гурунг. Тука можете да уживате во прекрасен поглед на планините Анапурна.
По Гандрук, ќе продолжите кон Чхомронг, што е клучна точка на патеката. Патеката ќе ве однесе надолу по стрмните скали, а потоа повторно нагоре. Ќе одите покрај реката Моди Кола, која тече низ долината. По патот, ќе поминете низ Бамбус и Дован, каде што можете да најдете чајџилници за храна и одмор. Секоја станица нуди прекрасни погледи и можност да го видите уникатниот див свет во регионот.
Конечно, ќе стигнете до базниот камп Анапурна по долго искачување низ светилиштето Анапурна. Последниот дел ќе ве однесе до базниот камп, каде што ќе бидете опкружени со високи планини. Погледот на Анапурна I и другите врвови е прекрасен. Можете да фотографирате и да уживате во мирната атмосфера. Патеката ABC Trek нуди незаборавно искуство за сите што ја сакаат природата и авантурата.
Аклиматизација за време на планинарењето
Аклиматизацијата за време на планинарењето низ базниот камп во Анапурна ви обезбедува безбедно и удобно патување. Како што добивате на надморска височина, воздухот станува поретко, што може да доведе до висинска болест ако се искачите премногу брзо. За да му помогнете на вашето тело да се прилагоди, ќе поминете дополнителни денови на одредени точки по должината на рутата, особено кога ќе достигнете повисоки надморски височини. На пример, по планинарењето до Чхомронг, може да одвоите еден ден за одмор и истражување на областа, дозволувајќи му на вашето тело да се прилагоди на надморската височина.
Во текот на деновите за аклиматизација, можете да одите на кратки пешачки прошетки низ селото или да се опуштите и да уживате во прекрасниот поглед на околните планини. Важно е да останете хидрирани со пиење многу вода и здрава исхрана за да му ја обезбедите на вашето тело потребната енергија. Обрнете внимание на тоа како се чувствувате; ако почувствувате симптоми на висинска болест, како што се главоболки, вртоглавица или гадење, веднаш известете го вашиот водич.
Растојание и надморска височина за време на планинарењето низ горниот Мустанг
Пешачењето Горен Мустанг нуди неверојатна авантура низ уникатен и оддалечен пејзаж. Пешачењето опфаќа приближно 100 до 120 километри (62 до 75 милји), во зависност од специфичната рута што се избира. Надморската височина за време на пешачењето се движи од 2,800 метри (9,186 стапки) во Џомсом до околу 4,300 метри (14,108 стапки) на највисоката точка во близина на превојот Торонг Ла. Планинарењето обично трае околу 12 до 14 дена.
За време на патувањето, ќе поминете низ различни села, секое со свој шарм и историја. Како што се искачувате на надморска височина, ќе забележите промена на пејзажот од бујни зелени долини до висок пустински терен. Важно е да имате соодветна аклиматизација за време на вашето патување, бидејќи надморската височина може да влијае на вашето тело. Со правилно организирање на растојанијата и надморските височини, можете да го имате најдоброто искуство за планинарење без ризик од висинска болест.
| ден | Маршрутата | Растојание | Времетраење | Висина |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Пристигнување во Катманду | - | - | 1,355m |
| 2 | Возете до Најапул и пешачете до Тикхедунга | 5-6 часа | 5-6 часа | 1,560m / 5,116ft |
| 3 | Пешачење од Тикхедунга до Горепани | 7-8 часа | 7-8 часа | 2,860m / 9,380ft |
| 4 | Патување од Горепани до Тадапани | 7-8 часа | 7-8 часа | 2,630m / 8,626ft |
| 5 | Пат од Тадапани до Чхомронг | 6-7 часа | 6-7 часа | 2,170m / 7,176ft |
| 6 | Пешачење од Чхомронг до Хималаи | 6-7 часа | 6-7 часа | 2,902m / 9,577ft |
| 7 | Пешачење од Хималаите до базниот камп Анапурна | 6-7 часа | 6-7 часа | 4,130m / 13,546ft |
| 8 | Пешачење од базниот камп Анапурна до Бамбус | 7-8 часа | 7-8 часа | 2,310m / 7,576ft |
| 9 | Пешачење од Бамбус до Џину Данда | 7-8 часа | 7-8 часа | 1,780m / 5,838ft |
| 10 | Патување од Џину Данда до Потана | 7-8 часа | 7-8 часа | 1,890m / 6,199ft |
| 11 | Пешачење од Потана до Покара | 3 часот | 3 часот | 1,400m / 4,593ft |
| 12 | Возење/лет до Катманду | - | 6–7 часа (возење) / 30 мин (лет) | 1,355m |
Најчесто поставувани прашања за мапата за пешачење низ базниот камп во Анапурна
Дали ми е потребна посебна дозвола за пешачење во Горниот Мустанг?
Да, за влез во Горен Мустанг е потребна посебна дозвола за планинарење, бидејќи тоа е ограничена зона. Ќе треба да ја добиете дозволата однапред преку регистрирана агенција за планинарење во Непал. Таксата за дозвола е обично повисока отколку во другите региони за планинарење.
Кое е нивото на тежина на патеката „Горен Мустанг“?
Пешачењето Горен Мустанг се смета за умерено до предизвикувачко. Иако патеките не се технички тешки, големата надморска височина и променливото време можат да го направат предизвикувачки. Добрата физичка подготвеност и соодветната аклиматизација се неопходни за успешно пешачење.
Што треба да спакувам за патеката „Горен Мустанг“?
Треба да спакувате топла облека (слоеви), добра вреќа за спиење, планинарски чевли, систем за прочистување на вода, комплет за прва помош, грицки и заштита од сонце (крема за сончање, очила за сонце и шапка). Не заборавајте ги вашите планинарски стапови и фотоапарат за да ги доловите прекрасните пејзажи.
Дали е потребно да се ангажира водич за патеката „Горен Мустанг“?
Иако не е задолжително да се ангажира водич, тоа е препорачливо за безбедност и навигација, особено во овој оддалечен регион. Водичот може да ви даде вредни сознанија за локалната култура, да ви помогне со дозволите и да ви помогне правилно да се аклиматизирате.
Какво сместување можам да очекувам за време на патувањето?
Можете да очекувате основен смештај, обично во чајџилници или пансиони по патеката. Тие обезбедуваат кревет, ќебиња и перница со заеднички бањи.