Непал, Бутан, турнеја низ Непал и Бутан

Тежина на планинарење

Турата низ Непал, Бутан, е на умерено ниво и може да ја преземе и просечно зрело лице. Делот околу Непал е посветен на разгледување на градот Катманду и опуштени прошетки по улиците на градот, кои, генерално, се рамни со неколку ридови и долини. Поголемиот дел од посетите во Бутан се храмови и други културни места до кои не е тешко да се оди, што го прави општото патување лесно и опуштено.

Примарната физичка тешкотија е пешачењето до манастирот Такцанг (Тигрово гнездо), кое е опционално. Не е техничко пешачење, туку подразбира бавно искачување по скалите на камењата и карпестите патеки. Патувањето во двата правци може да трае неколку часа, а има поголема надморска височина, па затоа може да изгледа исцрпувачки. Сепак, обичниот одмор и бавната брзина, како и можноста да се понесат планинарски стапови, го прават тоа лесно за голем број патници.

Можете да пешачите со семејства, деца и активни постари лица и лесно да го поминете. Не е потребна техничка опрема или вештини за планинарење. Исто така, ќе ја зголемите удобноста со редовно одење и лесно џогирање пред патувањето.

Патникот мора да биде сигурен во безбедноста при пешачење на долги растојанија по груб терен и да се придржува до советите за безбедност што ги нуди водичот, а особено во отворените области. Оваа тура низ Непал, Бутан, е остварлива со едноставна подготовка и позитивен став, а оваа тура е задоволувачка за повеќето туристи.

Време и најдобра сезона

Климатската средина во Непал и Бутан е хималајска и има свој шаблон на сезони, а ова патување може да се спроведе во текот на целата година со правилно планирање. Најповолна сезона за тура низ Непал и Бутан е пролетната сезона (март-мај) и есенската сезона (септември-ноември).

Овие сезони се карактеризираат со пријатно време, слободни планински погледи и пријатни услови за разгледување и летање. Расцветаните рододендрони и пејзажот го означуваат почетокот на пролетта, а свежиот воздух, стабилното време и одличната видливост ја означуваат есента. Катманду и Тимфу имаат дневни температури помеѓу 10 и 25 °C и пониски температури навечер на повисоките места.

Зимата (декември-февруари) е сува, но постудена, особено ноќе и во планинските превои, каде што температурите можат да бидат под 0°C.

Поради облаци или магла, понекогаш може да се појават доцнења на летовите во лето и монсунските месеци (јуни-август) кога врне дожд, влажноста е висока, а доцнењето може да биде долго. Во текот на овој период, патеките може да станат лизгави. Времето на Хималаите е исто така непредвидливо и секогаш е најдобро да носите топла облека.

Храна и пијалоци за време на турнејата низ Непал, Бутан

Храната на турата низ Непал и Бутан е мултикултурна, смирувачка и полна со локален вкус. Во Непал, храната обично се состои од дал бхат (ориз и леќа), кари (зеленчуково или месно), момо (кнедли) и локални закуски. Појадоците во хотелите обично се вклучени и може да вклучуваат јајца, тост или каша и непалски оброци. Катманду има ресторани кои нудат тибетски и интернационални јадења, и затоа оброците се флексибилни и разновидни.

Бутанската кујна е побогата и има тенденција да биде позачинета, со ема датши (чили зготвени во сирење) и црвен ориз како специјални јадења од менито. Поголемиот дел од хотелите во Бутан ги служат сите оброци на шведска маса со локални и континентални варијанти. Постои широк спектар на вегетаријански и вегански опции, а нивото на зачинетост може да се промени по барање.

Треба да пиете флаширана вода, чај и сокови бидејќи водата од чешма можеби не е доволно чиста за пиење. Локалните пијалоци се опционални, како што се чај од путер или арапски чај. Подобро е однапред да го информирате вашиот водич за алергии или диететски барања за да се договорите.

Болест над височина

Надморската височина е прилично блага, а предизвикот со височината не е вообичаен кај повеќето посетители на оваа тура низ Непал, Бутан. Паро е висок приближно 2,250 метри; Катманду е висок приближно 1,400 метри, а највисоката точка е висока приближно 3,120 метри во манастирот Такцанг (Тигрово гнездо). Сите овие височини се обично подносливи, особено постепениот напредок што е вклучен во маршрутата.

Може да имате некои благи симптоми над висина од 2,500 метри, вклучувајќи главоболки, лесен замор или отежнато дишење. Тие генерално може да се контролираат со бавно одење, внесување доволно течности и правење паузи.

Препорачливо е да избегнувате алкохол во текот на првите денови на големи надморски височини. Доколку не се чувствувате добро, пријавете му на вашиот водич за да ги направите потребните промени.

Паро и Тимфу имаат болници и клиники кои се подготвени да се справат со проблемите со надморската височина. Секој патник со проблеми со срцето, белите дробови или претходни проблеми со надморската височина треба да се консултира со лекар пред патувањето. Надморската височина понекогаш претставува пречка за забава на турата, со оглед на некои разумни мерки на претпазливост.

Подготовка и фитнес

Турата Непал Бутан се препорачува на патници кои се на основно ниво на физичка подготвеност и имаат авантуристички ум. Повеќето од активностите се доста благи; сепак, прошетката до Тигровото гнездо трае неколку часа одење постојано по карпести падини.

Ќе биде многу поудобно да се подготвите пред Непал Бутан со чести брзи прошетки, искачување по скали, возење велосипед или пливање. Препорачливо е да ги зајакнете и изградите нозете неколку недели пред заминувањето.

Потребни се добри планинарски чевли кои се добро зафатени и се добро облечени. Подгответе мал ранец со вода, крема за сончање, капа и повеќеслојна облека бидејќи планинското време е подложно на промени. Палките за планинарење исто така може да се покажат како корисни, особено за време на спуштањето надолу. Секојдневната облека ќе биде соодветна во градовите; сепак, во храмовите ќе биде потребна умерена облека.

Не е потребно искуство во планинарење, а повеќето здрави луѓе можат да се справат со турата. Консултирајте се со нас за какви било медицински проблеми однапред. Тоа е лесна патека за одење со соодветна опрема, добар начин на размислување и малку подготовка.

Виза и дозволи за турнеја низ Непал, Бутан

Непал и Бутан имаат посебни барања за виза, кои лесно се добиваат со соодветна подготовка.

Непал, Бутан, турнеја низ Непал и Бутан

Во Непал, туристичка виза може да добијат повеќето патници на Меѓународниот аеродром во Катманду. 15-дневна виза со повеќе влезови чини 30 американски долари, а 30-дневна виза чини 50 американски долари; и двете мора да се платат во готово (по можност американски долари). Носете фотографии со големина на пасош и земете пасош кој е стар најмалку шест месеци со празни страници.

Бутан не дозволува индивидуални патувања; затоа, визите мора да се резервираат однапред преку туристички оператор. Вашите документи се испраќаат до бутанските власти, а откако ќе се добие дозвола, добивате писмо за одобрување на визата. My Everest Trip ќе го направи сето ова за вас.

Ова писмо треба да се достави по пристигнувањето во Паро, за што вашиот пасош е соодветно означен. Бутан, исто така, наплаќа дневна такса за одржлив развој и такса за обработка на виза, кои веќе се опфатени во туристичкиот пакет. Носете копија од сите патни документи, и електронски и печатени, до контролните пунктови на патот.

Здравје и Безбедност

Непал и Бутан се безбедни туристички места за оние со нормални здравствени и безбедносни проблеми. Одржувајте рутински вакцини како што се ММР, тетанус, детска парализа, хепатитис А и тифус, кои обично се ажурирани.

Во двата народа, не пијте директно од чешма, туку пијте флаширана или прочистена вода.

Големите градови како што се Катманду и Тимпу имаат добро развиени здравствени установи, а помалите проблеми можат да се лекуваат во аптеките. Спакувајте основни лекови, средство за дезинфекција на раце и средство против инсекти.

Ризикот од болести што се пренесуваат преку комарци е низок на покачени нивоа. Патувањето по пат е по кривулести планински патишта, кои се водат со искусни возачи и добро одржувани возила. Придржувајте се до упатствата на водичот при искачувања и разгледување знаменитости. Се препорачува медицинското осигурување и итните услуги да бидат покриени со патничко осигурување.

транспорт

Оваа тура низ Непал, Бутан, ќе има приватен превоз кој е удобен за време на патувањето. Трансферот од аеродромот и разгледувањето на Катманду ќе бидат обезбедени со приватен автомобил или комби во Непал од страна на лиценцирани и искусни возачи. Иако сообраќајните метежи во Катманду можат да бидат многу активни, патиштата помеѓу главните атракции се асфалтирани, а временските рамки се исто така направени во рамките на планираниот распоред.

Се качувате на живописен лет од Непал до Бутан, кој е вклучен во планинарењето низ Непал Бутан организирано од „Мој Еверест Трип“.

Сите трансфери и тури во Бутан се управувани со возило 4×4, кое е погодно за употреба по планински патишта. Автопатите се во добра состојба и кривулести, но со умерени часови возење. Горивото, патарините и патниот транспорт се покриени и го прават патувањето безболно и мирно.

Патничко осигурување

За оваа тура низ Непал, Бутан е потребно патничко осигурување, кое треба сами да го добиете. Вашата полиса мора да вклучува медицински третман, итна евакуација, вклучувајќи спасување со хеликоптер на надморска височина од над 3,000 метри, откажување на патувања и исчезнување или кражба на имот.

Потребна е покриеност за болести поврзани со надморска височина и меѓународно патување, а покриеност поврзана со КОВИД може да биде неопходна врз основа на постојните регулативи.

Во оддалечените делови на Бутан има недостиг од медицински центри, па затоа осигурувањето за евакуација е многу важно. Ве советуваме да купите осигурување откако ќе ја направите резервацијата, за да бидете безбедни до моментот на заминување.

Секогаш имајте копија од вашата полиса, и дигитална и печатена, и контакт броеви во итни случаи. Цената на турата не вклучува осигурување, но ви дава важен душевен мир за време на патувањето.

Вашите дополнителни трошоци за време на турнејата во Непал, Бутан

Иако турнејата низ Непал, Бутан, опфаќа поголем дел од големите трошоци, туристите би требало да потрошат повеќе пари за лични трошоци. Оброците во Катманду, закуските по пат, флашираната вода, безалкохолните пијалоци и алкохолните пијалоци се наплаќаат поединечно.

Дополнителни активности, како што се јавање коњ на половина пат до тигровото гнездо, традиционалните бањи со топли камења, културна забава или пијалоци, ќе бидат дополнителни трошоци.

Шопинг-делот е исто така редовна атракција, особено за ракотворби, пашмина шалови, слики од тангка и локални сувенири, кои значително се разликуваат по цена.

Бакшишот за водичи и возачи, кој обично изнесува 5-10 американски долари дневно по лице, како и бакшишот за ресторан од 10-15% како знак на добра услуга, исто така се ваши лични трошоци.

Хотелите и поголемите продавници прифаќаат кредитни картички, додека малите продавачи прифаќаат готовина. Во Непал, локалните SIM картички се опционални и евтини, додека SIM картичките за податоци се скапи во Бутан. Се препорачува да одвоите 25-35 американски долари дневно за вклучени услуги.

Јазик и комуникација

Турата низ Непал, Бутан, обично не е многу тешка кога станува збор за јазикот и комуникацијата. Непал е земја каде што се зборува непалски, додека Бутан е земја каде што се зборува џонгка, но англискиот е важен јазик што се зборува во обете земји, особено во хотелите, рестораните и меѓу водичите и туристичкиот персонал.

Туристите лесно можат да го користат англискиот јазик во секојдневната комуникација. Локалното население во Непал е многу гостопримливо, а учењето на основните фрази во Непал, како што е Намасте или во Бутан, како што се Таши Делек или Кадринчеј (ви благодарам).

Големите градови како што се Катманду, Паро и Тимфу имаат добра интернет конекција; меѓутоа, во руралните или планинските региони, интернет конекцијата станува бавна. Постојат локални SIM картички, кои се евтини, и 3G/4G покриеност во градовите.

Напојувањето во обете земји е 220 V. Препорачливо е да имате универзален адаптер за приклучок и преносен штекер со еден, бидејќи нема гаранција дека хотелските соби ќе имаат USB приклучоци.

Мобилна мрежа, интернет и капацитети за полнење

Мобилната покриеност е безбедна во Непал, но во Бутан станува се подобра, но сè уште е ограничена во некои од оддалечените долини. Непал има евтини SIM картички достапни на аеродромот или во градските продавници, меѓу кои се NTC или Ncell. SIM картичките на Bhutan Telecom или TashiCell може да се купат само во Тимфу и Паро во Бутан и мора да бидат регистрирани со пасош.

И двете земји имаат 3G/4G во градовите, но брзините може да се намалат во руралните средини. Wi-Fi е достапен во повеќето хотели, но конекцијата може да биде бавна. Полначот може да се носи на планинарење.

Што не треба да се прави на ова патување

Кога патувате во Непал и Бутан, мора да ги почитувате локалните обичаи. Во Непал, треба да ги соблечете чевлите и капите пред да влезете во храм и да носите облека што ги покрива рамената и колената.

Не ги допирајте главите на луѓето, не покажувајте кон нозете и не газете преку религиозни предмети. На хиндуистичките места како што е Пашупатинат, фотографирањето е забрането, а верниците треба да бидат на пристојно растојание во секое време.

Во Бутан, однесувањето во ѕонзите и манастирите треба да биде тивко и со почит. Заобиколувајте ги ступите и молитвените тркала во насока на стрелките на часовникот, зборувајте со тивок тон и послушајте го вашиот водич.

Давајте и земајте со десната рака и не преминувајте прагови и свети знаци или рамки на вратите. Не се охрабруваат нежни гестови, гласност и употреба на прсти.

Секогаш барајте дозвола пред да фотографирате луѓе, монаси и верски места и никогаш не користете блиц во храмови.

Почитувањето кон животната средина е исто така важно. Бидете на утврдените патеки, никогаш не фрлајте ѓубре и не оштетувајте или убивајте диви животни или растенија. Законите се строго спроведувани, особено во однос на дрогата и општото однесување на луѓето. Почитувањето кон религиозните традиции и кралското семејство на Бутан треба да гарантира добро и културно чувствително искуство во земјата на патување.

Правила за фотографирање и дрон

Во Непал и Бутан, фотографирањето е прифатено во повеќето атракции, но мора да се биде многу културно чувствителен. Посетителите можат да фотографираат храмови и ступи во Непал, но не и во внатрешните светилишта, како што е храмот Пашупатинат.

Во Бутан, фотографирањето е дозволено само во надворешноста на ѕонзите и манастирите, но не и во внатрешноста, монашките конаци и личните ритуали. Никогаш не фотографирајте без да забележите знаци на кои пишува дека е забрането фотографирање и никогаш не фотографирајте без да побарате дозвола пред да ги фотографирате локалните поединци. Фотографирањето со блиц треба да се избегнува околу молитвени тркала, огледала или свети предмети.

Примената на дронови е многу ограничена. Во Бутан, дроновите се забранети освен ако туристот нема посебна владина дозвола, која тешко им се дава на туристите. Неофицијалните летови со дронови носат казни од огромни парични казни.

Технологијата на беспилотни летала е исто така регулирана во Непал и не смее да се користи без официјална дозвола од Управата за цивилно воздухопловство на земјата.

Раните утра овозможуваат најдобра фотографија од места што се сметаат за иконски, како што се Тигровите гнезда. Фотографирањето може да се дозволи за време на фестивалите.

Валута и пари

Валутата на Непал е непалска рупија (NPR), а на Бутан е Нгултрум (BTN). Бутан прифаќа индиски рупии, освен банкнотите од 2000 долари. Во големите хотели, ресторани и продавници во Катманду и поголемите градови на Бутан, се прифаќаат кредитни картички; сепак, малите купувања, таксињата и локалните пазари прифаќаат само готовина. Ќе најдете доволно банкомати и во Непал и во Бутан.

Мора да ги замените парите во банки или на одобрени менувачници, а никогаш на улични менувачници. Во Непал, таксите за виза се плаќаат во готово, а таксите на владата на Бутан, како што е таксата за одржлив развој, се вклучени како дел од туристичкиот пакет.

Нормално е да се остава бакшиш и во Непал и во Бутан. Носете доволно мали банкноти за да можете да ги користите кога е потребно.

Сместување

На оваа тура низ Непал, Бутан, сместувањето се избира според неговата удобност, чистота и локален карактер. Во Катманду, ќе престојувате во хотели со 3 или повеќе ѕвездички, кои се добро оценети и најчесто се наоѓаат во централните места во близина на рестораните и трговските центри. Собите се опремени со сопствена бања, топла вода, Wi-Fi, дневен појадок и единечни или двојни кревети.

Бутан не е луксузен со сместување, туку е потрадиционален и во форма на колиби. Хотелите се уредни и удобни со тоалети од западен тип, снабдување со топла вода и традиционален бутански декор, дрвен ентериер и рачно изработени детали.

Стандардното напојување е 220 V, а резервните генератори работат на генератори. Услугите за перење обично се обезбедуваат со доплата и по достапност. Надградбите и еднокреветните соби може да се побараат однапред.

Големина на групата и стил на тура

Оваа тура се нуди во мали групи со просек од 4-12 посетители, што ја прави персонализирана и релаксирачка. Ние, MY Everest Trip, имаме професионален водич што зборува англиски јазик, кој е цело време со групата, се занимава со логистиката и нуди културен увид.

Превозот е со приватно возило само за вашата група, кое застанува за разгледување, фотографирање и одмор. Сè се одвива по целосно воден формат, што ја прави групата поеколошка, со флексибилност за промена на плановите кога е потребно.

Локална култура и бонтон

Духовноста, почитта и топлото гостопримство се длабоко вкоренети култури во Непал и Бутан. Љубезноста и културната чувствителност се многу ценети во двата народа. Намасте во Непал или Кузузангпо / Таши Делек во Бутан, едноставен поздрав веднаш делува магија и се воспоставува добра волја.

Непалската култура е комбинација од хиндуистички и будистички идеали, додека општеството во Бутан е во голема мера будистичко и ги почитува кралските семејства. Скромното облекување е важно, особено при одење во храмови, манастири и ѕонг, покривајќи ги рамената и колената во секое време.

Ракувајте се, примајте нешто со десната рака или користете ги двете раце. Не допирајте ја главата на никого, ниту поставувајте олтари или свети предмети пред вашите нозе.

Монасите во Бутан се навикнати да одат од лево, па затоа посетителот мора да биде од десно. За време на обиколките на ступите или местата за молитва, мора да се оди во насока на стрелките на часовникот и да се вртат молитвените тркала во насока на стрелките на часовникот без да се пропушти ниту едно. Фотографирањето не е дозволено на религиозни места.

Кога сте пречекани во локална куќа или ви се служи чај, храна или благословени слатки, почитувачки е и благодарно да прифатите учтиво. За време на оброците, треба да почекате пред другите да почнат да јадат.

Јавно, не ја критикувајте религијата, кралското семејство или владата, особено во Бутан. Вашиот водич, исто така, ќе ги опише локалните норми и ќе ве води низ етикетата за да се осигури дека ќе станете почитуван и ценет учесник во животот на локалното население.

Пакување Листа

Паметниот начин да се спакувате е да имате удобна тура низ Непал, Бутан. Носете лесна и дишлива облека што е лесна за носење. Пар цврсти чевли за пешачење или лесни планинарски чизми се неопходни кога шетате низ градот, посетувате храмови и правите кратки планинарски тури.

Пантолоните со долги ракави и кошулите со долги ракави се претпочитаат за заштита од сонце, инсекти и студени ноќи. Топла јакна од руно или пердувести јакни би била добра опција рано наутро и навечер, особено во Бутан.

Фустаните што се сушат брзо се совршени бидејќи може да потрае еден до два дена за да се исушат алиштата. Со оглед на непредвидливото време во планините, ќе биде потребно да носите водоотпорна јакна или пончо.

На поголеми надморски височини, широко ободната шапка, кремата за сончање и очилата за сонце се корисни за заштита од интензивно сонце. Донесете топли чорапи, долна облека, пижами и барем еден комплет конзервативна облека на религиозните места.

Ќе имате мал ранец за носење дневни разгледувања и шише за вода за повеќекратна употреба. Се препорачуваат мали предмети за лична хигиена, лекови и мал комплет за прва помош (завои, средства за нега на плускавци, лекови против болки и лични рецепти), бидејќи некои од нив можеби нема лесно да се пронајдат.

Електрониката мора да има камера, резервни батерии или мемориски картички, паметен телефон со офлајн мапи и универзален адаптер за напојување.

Носете рачна торба: тоа е само една торба, која ќе ја носите сами. Носете дупликати од патни документи, рецепти и неколку локални валути во торбичка за пари или во скриен џеб.

Такса за одржлив развој на Бутан (SDF)

Политиката на Бутан е туризам со висока вредност и ниско влијание, а една од нејзините компоненти е Таксата за одржлив развој (SDF). SDF што ја наметнува владата е 200 американски долари по лице во висока сезона (април-јуни и септември-октомври), а 65 американски долари во ниска сезона (декември-февруари и јули-август). Ова е вклучена такса за нашиот туристички пакет за секој ден во Бутан, според официјалните закони, па затоа не доаѓа како додаток или тајна уплата за вас по вашето пристигнување.

SDF е задолжителен владин данок наменет да помогне во развојот на инфраструктурата, здравствената заштита, образованието, зачувувањето на животната средина и културната заштита на Бутан.

Со сведување на посетителите на минимум, Бутан може да ги зачува своите пејзажи, манастири и традиционален начин на живот, а во исто време да им гарантира врвно искуство на туристите. SDF е систем кој го замени претходниот систем на авторски права во туризмот и се однесува на сите странци освен на граѓаните на Индија, Бангладеш и Малдивите.

Турата ги вклучува сите трошоци на владата поврзана со Бутан. Не мора сами да плаќате директно на SDF. Сè е одлучено однапред, а вие имате спокојство и патување без проблеми без да се заглавите во паричниците.

Одговорно патување

И во Непал и во Бутан, одговорното патување е високо ценето, а зачувувањето на културата и природата е вообичаена агенда. Користејќи ја филозофијата на бруто национална среќа, Бутан очекува своите посетители да бидат еколошки свесни патници.

Воздржете се од употреба на пластика за еднократна употреба така што ќе понесете шише за вода што може да се полни и мала кеса за да го складирате ѓубрето што го создавате. Пластичните кеси се забранети во Бутан, а пушењето на улиците е забрането; почитувајте ги локалните закони.

Планинарските области во Непал се под притисок од животната средина и како такви, одговорното однесување е задолжително. Никогаш не сечете дрвја, останете на обележани патеки и исчистете го ѓубрето. Повторно користете контејнери за рециклирање секогаш кога е можно и фрлете ги батериите и пластичните отпадни материјали. Во планинските домови, користете помалку вода и електрична енергија, бидејќи ги нема во изобилство.

Користете еколошки тоалетни производи и избегнувајте загадување на реките и потоците. Со купување локални ракотворби или услуги, едната ќе ги поддржува локалните заедници да ги одржат своите средства за живот и да го промовираат зачувувањето на културата.

Бутан има строги закони за зачувување на шумите, дивиот свет - никогаш не ловете, не вознемирувајте животни или не палете оган надвор од назначените места. Преку одговорно патување, вие исто така придонесувате за заштита на природната убавина, културата и деликатните екосистеми на двата народа за потомството.