Annapurna basecamp-fottur med helikoptertur

Er denne turen vanskelig?

Annapurna Base Camp-vandringen regnes som en lett til moderat eventyr i Himalaya. De lavere høydepunktene gjør det mindre krevende enn andre eventyr i høy høyde med basecamp.

I tillegg flyr du direkte tilbake til Pokhara fra basecampen med helikoptertur på Annapurna Base Camp uten å måtte gå tilbake på vandreruten. Derfor er denne spennende trekkingpakken utvilsomt mer komfortabel og enklere enn standard ABC-trekkingpakken.

Du starter denne turen med en naturskjønn kjøretur fra Pokhara til Jhinu Danda (1,780 meter). Annapurna Base Camp (4,130 meter) er det eneste reisemålet med betydelig høyde. Men hvis du akklimatiserer deg ordentlig, vil ikke dette være noe stort problem heller.

Den totale distansen for ABC-turen er ca. 115–130 km (71–81 kilometer). I gjennomsnitt vil du bruke omtrent 4 til 6 timer på å tilbakelegge den nødvendige distansen i en dagstur. Turen vil imidlertid være langsom, så du trenger heller ikke å bekymre deg for de lange timene med fotturer.

Er turen til Annapurna basecamp med helikopter tur/retur noe for meg?

Annapurna Base Camp-fottur med helikoptertur er uten tvil en av de mest utrolige og givende fotturpakkene i Himalaya. Takket være den lette og moderate vanskelighetsgraden kan hvem som helst enkelt delta i dette spennende eventyret.

Du trenger ingen tekniske ferdigheter eller ferdigheter innen fjellklatring for å gjennomføre denne turen. Du trenger ikke engang tidligere erfaring med fotturer eller fjellturer. Siden du reiser tilbake til Pokhara med helikopter, vil denne pakken bidra til å redusere de fysiske kravene på reisen. Så selv eldre fjellturentusiaster kan gjennomføre denne turen.

Suksessraten for Annapurna Base Camp-vandringen er 99 % til 100 %. Hvis du gjør litt lett forberedelse til turen og er i god helse, kan du fullføre denne ekspedisjonen uten problemer. uten problemer.

Opplæring og forberedelse

Selv om Annapurna Base Camp Trek Retur med helikopter er ikke fysisk utfordrende, det er fortsatt en Himalaya-trekkingopplevelse. Derfor må du gjøre en tilstrekkelig innsats i forberedelsene dine for å forbedre komforten på opplevelsen.

Annapurna-regionen er kjent for sine oppover- og nedoverbakker, noe som betyr at du vil gå ofte oppover og nedover under eventyret ditt. Jeg tror du generelt bør jobbe med styrke og utholdenhet for denne utflukten. Du vil gå i lange timer og bør opprettholde styrken til å bære en ryggsekk i stigende høyder.

Utholdenhetstreningsøvelser: Løping, hoppetau, svømming, dans, roing, fotturer, power walking, aerobic, kondisjonstrening osv.

Styrke- og utholdenhetsøvelser: Push-up, planke, knebøy, pull-up, utfall, markløft, bicepscurl, setebro, overheadpress, beinløft, beinforlengelse, skogmurmeldyr, hammercurl osv.

Tillatelser for Annapurna Base Camp-tur med helikoptertur/retur

Du trenger to tillatelser for å gjøre dette spennende trekkingeventyret i den nord-sentrale delen av Himalaya.

• Annapurna Conservation Area Project (ACAP) tillatelse
• Trekkers' Information Management System (TIMS)-kort 

Begge disse tillatelsene er obligatoriske for fotturer i Annapurna-regionen. Når du krysser regionens verneområder, må du ha en ACAP-tillatelse, som koster omtrent US $ 30.

TIMS-kortet er derimot nødvendig for fjellturer i Nepal. Dette kortet lar myndighetene spore turgåernes ankomststeder i regionen og forbedrer sikkerhetsfunksjonene i tilfelle uhell. Det koster rundt amerikanske dollar.17.

Du kan få et TIMS-kort og en ACAP-tillatelse fra Turistkontoret i Katmandu. ACAP-tillatelsen er også tilgjengelig på turistsenteret i Pokhara og tillatelsesskranke på BesisaharFor en sømløs overgang og problemfri opplevelse, vil imidlertid My Everest Trip ordne alle nødvendige tillatelser for deg.

Hva slags overnatting kan du forvente?

I løpet av denne spennende 6-dagers utforskningen av den fortryllende Annapurna-regionen vil du tilbringe 3 netter på tehuset/hytta og 2 netter i Pokhara by. Du vil nyte luksuriøs innkvartering på et stjernehotell i Pokhara – moderne fasiliteter og interne tjenester er tilgjengelige i landets viktigste turistknutepunkt.

Overnattingsfasilitetene på tehuset er også moderate. Lokalbefolkningen i regionen driver vanligvis de fleste tehus og losjer, slik at tjenestene på stedet kan være begrenset.

Du vil bo i et komfortabelt og varmt rom som en del av en standard turpakke. Under oppholdet vil du motta rent og friskt sengetøy, en koselig madrass, tepper og puter. Det finnes moderne baderomsfasiliteter med dusj på de nedre stiene. Fasilitetene kan imidlertid være begrenset når du vandrer til høyereliggende områder.

Mat og Drikke

Annapurna-regionen er kjent for sine kulturelt fengslende stier, og utvalget av mat og drikke er ganske spennende. I denne bemerkelsesverdige utforskningen av Annapurna-regionen kan du smake på et bredt utvalg av herlige delikatesser.

Mens du bor på Pokhara-hotellet, kan du nyte utsøkte restauranter. Tehusene langs turstien tilbyr imidlertid en mer kulturelt oppslukende og autentisk måte å utforske landets mangfoldige regionale retter på.

I tillegg til de utrolige lokale delikatessene, serverer tehusene i Annapurna-regionen også en rekke asiatiske retter og internasjonale retter.

Meny for frokost: Brød, toast, roti, tibetansk brød, müsli, pannekake, pudding, chapati, paratha, salat, frukt, havre, osv.

Meny for lunsj og middag: Dal Bhat, Dhindo Gundruk, Thakali Set, Sel Roti, Samosa, Thukpa, Choila, Pizza, Sandwich, Momo, Chowmein, biff, pommes frites, pasta, etc

Drikkevarer

I tillegg til de utrolige delikatessene tilbyr Annapurna-regionen et variert utvalg av herlige drikkevarer. Under din vandring kan du starte dagen med varme, forfriskende drikker som Te, kaffe, melk, varm sjokolade og ferskpresset fruktjuice. 

Det finnes også flaske- og boksvarianter av kalde drikker, som Fanta, Coca-Cola, Dew, Mirinda og Pepsi. Vi anbefaler imidlertid å unngå plastflasker og blikkbokser, da de skader miljøet.

Lokale drikker som Chang, Raksi, Tongba og Aila dominerer kategorien av sterke drikker. Merkevarer som øl, whisky, brandy og rom er også tilgjengelige på tehusene hvis den lokale alkoholen ikke faller i smak. Men du bør drikke alkoholholdige drikker med måte eller unngå dem helt, da de er kjent for å påvirke akklimatiseringsprosessen.

Helse og sikkerhet

Selv om dette ikke er en Himalaya-tur med viktige punkter over 4,000–5,000 meter, vil vi følge forholdsregler strengt for å sikre at opplevelsen blir trygg og hyggelig.

Din helse og sikkerhet er vår høyeste prioritet, og vi vil overvåke helsetilstanden din gjennom hele turen. En myndighetslisensiert guide med betydelig erfaring i Annapurna-regionen vil lede dette bemerkelsesverdige trekkingeventyret.

De vil gjennomføre helseinspeksjonen og overvåke oksygenmetningsnivået ditt under turen. Hvis du har helseproblemer eller nødsituasjoner, vil guiden din kontakte hovedkontoret for å iverksette umiddelbare tiltak.

Everest-turguidene mine er også trent i førstehjelp og har fått trening i stor høyde. Så du er trygg under utforskningen av Himalaya og kan nyte eventyret uten å bekymre deg for noe.

Pakking til trek

I denne utforskningen av Himalaya vil du reise gjennom forskjellige klimasoner, fra subtropiske regioner til alpine høyder. Så du må pakke de riktige lagene med omhu, avhengig av klimasonen.

Everest-turen min vil tilby én bærer for to trekkere. Bærerens maksimale bagasjevekt er 30 kg, som betyr at bæreren vil bære 15 kg bagasje for én trekker.

Under turen må du bære all ekstra bagasje utover anbefalt vektgrense selv. Så kan du pakke så lett som mulig uten å gå glipp av de viktigste tingene?

Anbefalt pakkeliste for Annapurna Base Camp-tur med helikoptertur/retur

For hode og kropp

• Solhatt
• Ulllue og -lue
• Skjerf, halsmansjett
• T-skjorte, skjorte (lett)
• Isolert innvendig slitasje
• Genser
• Vindtett/vanntett jakke
• Dunjakke for minusgrader
• Fleecejakke
• Turshorts, bomullsbukser
• Lette bukser, ullbukser
• Vanntette/vindtette bukser
• Hansker (lette, ull, isolerte)
• Flere par undertøy

For foten

• Komfortable turstøvler
• Treningssko
• Sandaler, tøfler
• Vanntett gamasje
• Ankelstøtte
• Sokker (lette, ull, isolerte)

Personlig hygiene

• Såpestykke
• Sjampo, balsam, hårolje
• Bodylotion, solkrem, leppepleie
• deodorant
• Fotpudder
• spiker clipper
• Lite speil
• Silkepapir, toalettpapir
• Våtservietter, ansiktsvask
• Tannbørste, tannkrem
• Førstehjelpsboks
• sanitizer
• Insektmiddel
• Vannrenser

Gears

• Trekkestenger
• Sovepose
• duffle bag
• pose
• Vanntett deksel
• Solbriller
• Kikkert, kamera
• Hodelykt lykt~~POS=HEADCOMP
• strøm Bank
• Kart, GPS
• Tidsskrifter, blader og en penn
• Underholdningssett

Strøm og internett

De fleste deler av denne turen har pålitelig strøm og internettilgang. Men etter hvert som du beveger deg til høyereliggende punkter, er bosetningene mer avhengige av solenergi.

Uansett kan du lade enhetene dine på tehusene underveis på turen. Du må imidlertid betale et ekstra gebyr for å komme til tehusene; kostnaden kan variere fra 2 til 5 amerikanske dollar, avhengig av høyden over havet.

Når det gjelder internettilgang, vil du kunne bruke Wi-Fi-tjenestene på rasteplassen din under turen. Kafeene og restaurantene rundt om i regionen tilbyr også internettilgang, og du vil få korte pauser underveis og ha god tid til å gjenopprette kontakten med verden.

Som med strøm, må du betale 2–4 amerikanske dollar ekstra til oss.internettjenester på tehusene eller hyttene. Mobilnettverk som Ncell og NTC tilbyr også pålitelige datapakker. Hvis du ikke har lyst til å bruke delt WiFi, kan du velge disse nettverkene.Klikk på følgende lenker for å sjekke de nye datapakkene som tilbys av begge nettverkene: Ncell og NTC.

Annapurna basecamp-tur med helikopter tur/retur-kostnad

Kostnaden for Annapurna Base Camp-turen med helikoptertur koster vanligvis mellom 1,100 og 1,500 USD per person, avhengig av sesong, gruppestørrelse og servicenivå. Siden denne pakken inkluderer en naturskjønn helikoptertur fra Annapurna Base Camp til Pokhara, er den litt dyrere enn standard Annapurna Base Camp-turen. Likevel rettferdiggjør den ekstra komforten og de tidsbesparende funksjonene prisen blant mange reisende.

Kostnaden dekker vanligvis overnatting på turstedene, mat og transport i landet, turtillatelser og tjenester fra en autorisert guide. Helikopterturen er planlagt på felles basis, unntatt når en personlig chartertur bestilles. En lokal operatør kan velges, noe som gjør operasjonen mer koordinert og trygg. ABC Trek med helikoptertur er ideell for de som ønsker et kortere Himalaya-eventyr uten å gå på kompromiss med den totale opplevelsen.

Avstanden du vil tilbakelegge under Annapurna Base Camp-vandringen

Trekkingdelen av Annapurna Base Camp-turen med helikoptertur dekker omtrent 55 til 65 kilometer totalt, avhengig av turens startpunkt. Selv om den klassiske Annapurna Base Camp-turen innebærer å gå tilbake langs samme sti, eliminerer denne reiseruten den lange nedstigningen ved å tilby helikoptertur fra base camp.

Under ABC-vandringen går du gjennom vakre skogsstier, sjarmerende landsbyer og alpine landskap før du når Annapurna Base Camp på 4,130 meter. Den daglige distansen er moderat og håndterbar, så den er ikke for utfordrende for moderate formdelte vandrere. Den totale gangavstanden er minimert fordi du ikke trenger å gå helt ned. Dette vil gjøre det mulig for deg å utforske det beste av Annapurna-regionen samtidig som du sparer tid og energi. Turen er fortsatt en morsom opplevelse på heltid, selv om den ikke er like lang totalt sett.

Høydesyke under Annapurna Base Camp-vandring med helikopterretur

Høydesyke er en mulig bekymring under Annapurna Base Camp-vandringen med helikopterretur, spesielt når du stiger over 3,000 meter. Selv om Annapurna Base Camp når 4,130 meter, regnes det som en moderat høydevandring sammenlignet med høyereliggende Himalaya-ekspedisjoner. De fleste turgåerne tilpasser seg når klatringen ikke er for bratt, og tempoet er jevnt.

Vanlige symptomer kan inkludere hodepine, mild kvalme, tretthet eller kortpustethet. Når disse symptomene får tilstrekkelig hvile og væskeinntak, håndteres de vanligvis. ABC Trek-reiseruten er utformet for å øke høyden gradvis, slik at kroppen din tilpasser seg naturlig til tynnere luft. Noen av tipsene inkluderer å drikke vann, spise riktig ernæring og unngå alkohol. Guiden din vil sjekke statusen din og gi deg støtte når det er nødvendig. Gjennom ansvarlig trekking når de fleste reisende destinasjonen uten problemer eller ulemper.

Hva trenger vi å vite om helikopterturen tilbake til Annapurna basecamp?

Helikopterturen er en av de mest unike delene av Annapurna Base Camp-vandringen med helikoptertur. Etter å ha tilbrakt litt tid på Annapurna Base Camp, går du ombord i et helikopter som tar deg direkte til Pokhara på omtrent 20 til 30 minutter. Denne korte flyturen byr på spektakulær utsikt over Annapurna-massivet, Machapuchare og andre snødekte fjell.

Flyvningene har vanligvis et felles utgangspunkt, og været bør være klart for å muliggjøre trygg avgang. Forsinkelser kan også skyldes sterk vind eller dårlig sikt i noen isolerte tilfeller. Vektbegrensninger håndheves strengt for å sikre sikker drift. Helikopterreturen er viktig fordi den forårsaker mindre fysisk belastning, da det ikke er behov for å gå langt nedover bakken. Det gir også en minneverdig og naturskjønn avslutning på ABC-turen, noe som gjør den totale reisen mer komfortabel og tidseffektiv.

Trenger vi reiseforsikring for ABC-turen?

Reiseforsikring anbefales på det sterkeste for Annapurna Base Camp-vandringen med helikoptertur/retur. Selv om ABC-vandringen regnes som moderat vanskelighetsgrad, innebærer vandring i høytliggende områder alltid visse risikoer. Riktig forsikring gir en følelse av trygghet og sikrer umiddelbar hjelp i nødstilfeller.

Forsikringen din må omfatte trekking til minimum 4,500 meter. Forsikringen må dekke nødevakuering med helikopter, medisinsk behandling og sykehusinnleggelse. Været i fjellet kan av og til forårsake forsinkelser, derfor gjelder også dekning for avbrudd i reisen. Selv om Annapurna Base Camp-vandringen er veletablert og støttes av lokal infrastruktur, kan uventede situasjoner oppstå. God reiseforsikring vil bidra til å sikre at du er forsikret og kan nyte ditt Himalaya-eventyr.

Hvorfor velge Annapurna Base Camp-fottur med helikoptertur/retur?

Annapurna Base Camp-vandringen med helikoptertur er et utmerket alternativ for reisende som ønsker å oppleve Himalayas skjønnhet på kortere tid og med ekstra komfort. Denne reisen kombinerer den klassiske Annapurna Base Camp-vandringen med en naturskjønn helikoptertur, noe som gjør den både eventyrlig og praktisk. Det er en spasertur gjennom klassiske Gurung-landsbyer, frodige skoger og fjellterreng før landing ved Annapurna Base Camp på 4,130 meter, med spektakulær fjellutsikt.

Helikopterturen tilbake spiller en stor rolle i å minimere fysisk belastning ved å eliminere den mange meter lange nedstigningen til fots, som i de fleste tilfeller kan være slitsomt for knær og ledd. Det sparer også to til tre trekkingdager sammenlignet med standard ABC-tur. I tillegg tilbyr flyturen utrolig utsikt over Annapurna I, Machapuchare og den omkringliggende fjellkjeden. Trekkingen, kombinert med en vakker og naturskjønn helikoptertur tilbake, gjør reisen gjennomførbar, hyggelig og en verdifull Himalaya-tur for en reisende som søker et balansert Himalaya-eventyr.