Nepal Tibet Bhutan-tur

Beste tidspunkt for en Nepal, Tibet og Bhutan-tur

Det optimale tidspunktet varierer avhengig av hvilken type sightseeing man ønsker og hvor mye regn og kaldt vær man ønsker å unngå. Været er ikke nødvendigvis det samme i Nepal, Tibet og Bhutan, ettersom denne turen inkluderer alle tre regionene.

Våren, fra mars til mai, er en nyttig periode for denne reisen. Været i Kathmandu er generelt fint; i Tibet blir det mer behagelig når vinteren går mot slutten, og i Bhutan er det vår. April og begynnelsen av mai er ideelle tider å besøke området for sightseeing.

Høsten, fra september til november, er en annen praktisk periode. Etter monsunen blir Nepal og Bhutan tørrere, og Tibet har generelt klart og tørt vær. Oktober og november er gode måneder for besøkende som ønsker behagelige forhold for sightseeing.

Sommeren er våtere i Nepal og Bhutan på grunn av monsunen, mens Tibet generelt er mye tørrere. Om vinteren blir været kjøligere, spesielt i Lhasa.

For de fleste reisende gir april, mai, oktober og november en god balanse mellom vær og sightseeingforhold. Været kan naturligvis fortsatt være en faktor i flyplanene, og litt fleksibilitet er nyttig.

Høyde og akklimatisering

Høyde over havet spiller en viktig rolle på denne reisen, ettersom det er betydelige høydeforskjeller mellom Nepal, Tibet og Bhutan. Kathmandu ligger rundt (1,400 m), mens Lhasa ligger rundt (3,650 m).

Høydeflyvningen mellom Kathmandu og Lhasa innebærer en rask høydeendring som kan forårsake problemer. Derfor er den første dagen i Lhasa dedikert til hvile og tilvenning til byen.

Hodepine, svimmelhet, tretthet, kvalme og redusert appetitt er vanlige symptomer på høydesyke. Hvis symptomene forverres, bør personen informere guiden og ikke forsøke å fortsette med de planlagte aktivitetene.

Den første dagen i Tibet, ta det med ro og ikke tren unødvendig. Drikk vann som vanlig, spis lette måltider hvis appetitten er redusert og hvil som normalt.

Den siste delen av Bhutan-vandringen inkluderer også en tur til Tiger's Nest (3,120 m). Dette er mindre enn Lhasa, men oppstigningen og trappene kan være utfordrende.

Reiseruten for Nepal, Tibet og Bhutan er utformet for å gi folk det beste ut av disse endringene uten å måtte foreta en lang tur til høylandet. Det er fortsatt viktig å gå i et rolig tempo.

Visum- og innreisekrav for Nepal, Tibet og Bhutan

Det er en tur med tre stopp til tre forskjellige immigrasjonspunkter. Vær oppmerksom på at kravene gjelder for reisendes dokumenter og kan variere basert på opprinnelsesland og den nøyaktige ruten.

Turistvisum ved ankomst til Tribhuvan internasjonale lufthavn er tilgjengelig for kvalifiserte nasjonaliteter i Nepal. I tillegg kan reisende søke om visum på forhånd ved et nepalsk diplomatisk oppdrag. Det nye immigrasjonsdepartementet tilbyr turistvisum med en varighet på 15 dager, 30 dager og 90 dager. Noen nasjonaliteter må skaffe visum før de reiser til Nepal.

Det finnes noen andre reiseregler for utenlandske turister i Tibet. Besøkende til Tibet må ha relevante reisedokumenter for Tibet og overholde gjeldende kinesiske visumregler for innreise til Tibet. Dokumentasjonen erverves vanligvis via en autorisert tibetansk reisetjeneste i stedet for direkte.

Det finnes også et innreisesystem i Bhutan. Besøkende fra de fleste land må skaffe seg visum før de reiser, og det finnes spesielle prosedyrer for besøkende fra India, Bangladesh og Maldivene. Bhutan tilbyr visumsøknader via internett eller gjennom en sertifisert turoperatør/hotell.

Passet ditt bør være gyldig i den nødvendige tiden og ha tilstrekkelig plass til immigrasjon om nødvendig. Ha både utskrift og digitale kopier av viktige dokumenter.

Lovgivningen kan endres, så folk bør søke råd om sine respektive lands krav før de reiser hjemmefra.

Reisetillatelse til Tibet og nødvendige dokumenter

Tibet har en spesiell reisepolicy for utenlandske turister. For den vanlige Lhasa-reisen er det viktigste dokumentet å skaffe en reisetillatelse for Tibet. Dette dokumentet utarbeides før man reiser inn i Tibet og kontrolleres under reisen.

Detaljene i dokumentasjonen kan variere avhengig av stedene på turen. Med en standard sightseeingtur i Lhasa kreves det ingen tillatelse, i motsetning til en tur til Mount Kailash, Ngari eller noen grenseområder.

Denne Nepal Tibet Bhutan-turen legger vekt på å besøke Lhasa og byens viktigste kulturelle attraksjoner. My Everest Trip vil ordne relevante reisetillatelser til Tibet og nødvendige dokumenter basert på din nasjonalitet og reiserute.

Avhengig av reiseruten kan det være nødvendig med ytterligere tillatelser for å besøke de begrensede områdene i Tibet. Arrangøren samtykker i å bekrefte enhver forlengelse forutsatt at kravene er oppfylt før den bekreftes.

Reisende anbefales å oppgi informasjonen i passene sine riktig, da tillatelsesinformasjonen skal være den samme. Dersom det blir endringer i ruten etter at det er avtalt å fortsette, må dette også avtales med arrangøren.

Krav til Bhutans visum og turisme

Bhutan har en visum- og innreiseprosess som er forskjellig fra Nepal og Tibet. De fleste turister som besøker Bhutan trenger visum før de kommer, og borgere fra India må skaffe seg tillatelse, og borgere fra Maldivene og Bangladesh må følge prosedyren for et Bhutan-visum nøye.

Ifølge den offisielle nettsiden til Bhutan Tourism kan de fleste besøkende søke på nett, mens en registrert turoperatør eller et hotell også kan søke på vegne av besøkende. Søknaden må inneholde en kopi av passet, et nylig digitalt fotografi og reisedatoer.

I tillegg til dette er bærekraftsavgiften inkludert som en del av Bhutans innreiseprosess innenfor rammen av Bhutans nåværende turismesystem. Denne delen inkluderer ikke beløpet med vilje, da den fokuserer på reisebehovene, ikke prisen.

Vær oppmerksom på at My Everest Trip kan ordne med nødvendig Bhutan-visum og reisedokumenter som en del av turarrangementene.

Passinformasjonen skal oppgis på samme måte som den er oppført i den reisendes reisedokument. Sørg for at du har en kopi av det godkjente visumet eller tillatelsen sammen med all reisedokumentasjon.

Foreløpig sier Bhutan at det tar så lang tid som fem virkedager å behandle visumsøknader som er sendt inn riktig; derfor anbefales det å unngå å sende inn søknader i siste liten.

Flyreiser og transport mellom destinasjoner

Et viktig element på denne turen er transport – dette vil inkludere privat transport, gåturer, sightseeingbiler og internasjonale flyvninger.

De viktigste flyrutene inkluderer Kathmandu-Lhasa, Lhasa-Katmandu, Kathmandu-Paro og Paro-Katmandu. Flytider og rutetabeller avhenger av flyselskapets drift, reisedatoer og vær.

Bilturen fra Paro til Thimphu er omtrent 50 km, men fjellveiene kan ta lengre tid enn forventet på grunn av svinger, oppover- og nedoverbakker, trafikk og værforhold.

I tillegg til dårlig sikt kan været i Himalaya-regionen også påvirke flyreiser. Derfor bør reisende ikke ta for tette overganger etter regionale flyvninger.

Den nøyaktige mengden bagasje som er tillatt kan variere avhengig av flyselskapet på den bekreftede flyvningen. Sjekk billetten din før du pakker.

Været i Nepal, Tibet og Bhutan

Det er betydelige værforskjeller mellom de tre reisemålene. Klimaet i Kathmandu er relativt mildt i dalen, klimaet i Lhasa er et høytliggende platåklima, og klimaet i Bhutan har store regionale variasjoner på grunn av de ulike høydenivåene.

På grunn av høyden over havet kan Lhasa være mye kjøligere enn Kathmandu. Solskinn på dagtid kan være intenst, og nattetemperaturene kan synke kraftig etter mørkets frembrudd.

Bhutan er et land med et variert klima. Om morgenen og kvelden, spesielt om vinteren, kan det være kjølig i Paro og Thimphu.

Kathmandu kan bli varmt om våren og høsten, mens sommeren bringer regelmessig nedbør.

Det er nyttig å bruke forskjellige klær i lag på lag under reisen til Nepal, Tibet og Bhutan, ettersom du vil oppleve drastisk forskjellige temperaturer i løpet av få øyeblikk.

En vanntett jakke kan være nyttig i monsunsesongen. For vinterreiser og kryssing av Tibet er en varm og isolert jakke viktigere.

I Tibet, hvor sterkt sollys er utbredt i høyereliggende områder, er gode solbriller og solkrem nyttige.

Overnatting under turen

Overnatting på hotell tilbys i Kathmandu, Lhasa, Paro og Thimphu. Dette er en kulturell sightseeingtur, og overnattingsstedet er det samme som på en sightseeingtur og ikke en trekkingtur der reisende bor i tehus i fjellet.

Bekreftet pakke og tilgjengelighet vil avgjøre de nøyaktige hotellene. Fasilitetene kan også variere fra hotell til hotell på et bestemt sted.

De mest varierte hotellene og restaurantene finnes i Katmandu.

Om vinteren kan oppvarming bli avgjørende i Lhasa på grunn av den høye høyden. Det finnes også funksjoner som kan avvike fra det man er vant til hjemme, og som finnes på enkelte anlegg.

Bhutan har åpnet overnattingssteder, alt fra hotellklasser og lokasjoner.

For de som trenger dobbeltrom, tomannsrom eller annen overnatting, vennligst spør før reisen.

Det er også lurt å oppbevare pass, valuta og viktige dokumenter på et trygt sted.

Mat, drikkevann og kostholdsbehov

Maten er forskjellig underveis, og reisende vil nyte nepalsk, tibetansk og bhutansk mat.

Dal bhat, momo, nudler, risretter, karri og internasjonal mat er tilgjengelig i Kathmandu. Det finnes rikelig med vegetarmat.

Vanligvis inneholder tibetanske retter dumplings, ris, nudler, tibetansk brød, grønnsaker og supper. Utenfor turistsentrene kan utvalget av matvalg være mer begrenset.

Typiske favorittmatvarer i Bhutan er ris, grønnsaker, chili og ostebasert mat. Hoteller for utlendinger tilbyr vanligvis ekstra alternativer.

Vennligst informer arrangøren hvis du er allergisk mot mat eller har kostholdsbegrensninger. Hvis du har mer alvorlige allergier, bør dette også kommuniseres tydelig til personalet på restauranten.

De fleste utenlandske besøkende foretrekker å drikke flaskevann eller skikkelig behandlet vann til drikkeformål. Ikke drikk ubehandlet vann fra naturlige kilder som bekker.

En gjenbrukbar flaske kan være nyttig underveis i turen. En vannrensemetode kan også brukes som et sekundært alternativ.

I stor høyde er det mulig å oppleve tap av matlyst. De første dagene i Tibet vil være mer behagelige hvis du spiser mindre måltider og kjente matvarer.

Internett, mobilnettverk og SIM-kort

Internettforbindelsen er ganske god i Kathmandu og byer i Bhutan, men den er ikke like pålitelig i avsidesliggende områder. I motsetning til andre steder er Tibet ikke fritatt fra internettforskrifter og restriksjoner fra den kinesiske fastlandsmyndigheten.

Ikke alle nettsteder, applikasjoner eller sosiale medieplattformer som er tilgjengelige i Nepal vil fungere som vanlig i Tibet.

Viktig informasjon bør sikkerhetskopieres på bakken før den sendes til Lhasa. Hotellinformasjon, flydetaljer, passkopier, kontaktnumre i tilfelle nødstilfeller og reiseruten må være tilgjengelig selv uten internettforbindelse.

Nepal og Bhutan har lokale SIM-kortalternativer, underlagt gjeldende registreringskrav.

Du bør låse opp telefonen din før du setter inn et lokalt SIM-kort hvis du planlegger å bruke et lokalt SIM-kort. Hvis enheten og leverandøren din støtter det, kan det også være lurt å vurdere et eSIM-kort.

Ikke naviger utelukkende via mobilt internett. Lagre hotellinformasjon (navn, adresser og viktige kontakter) offline.

En powerbank er nyttig fordi sightseeingdager kan være lange, og lading er ikke alltid praktisk når man er på reise.

Valuta, penger og betalingsmetoder

På denne reisen må du bruke forskjellige valutaer. Nepal bruker nepalske rupier, Tibet bruker kinesiske yuan og Bhutan bruker ngultrum.

Før du reiser fra ett land til et annet, er det bedre å ordne økonomien din på forhånd, ettersom nepalske rupier ikke er et effektivt alternativ til lokal valuta i Tibet eller Bhutan.

Større hoteller og bedrifter aksepterer vanligvis kreditt- og debetkort; kontanter er fortsatt et godt alternativ for mindre varer.

Den offisielle informasjonen om turisme i Bhutan anbefaler at du sjekker med banken din om kortet ditt er kompatibelt med internasjonal bruk.

I Tibet er kinesiske betalingssystemer mye brukt av lokale borgere. Utenlandske besøkende kan ikke bare stole på mobile betalingsapper.

Oppbevar nødpengene dine hvor som helst annet enn lommeboken. Det er også lurt å ha noen mindre sedler til mindre kjøp og tips.

Kontakt banken din før du reiser hvis du trenger det, og sørg for at kortet ditt er internasjonalt.

Lokale skikker, kleskode og kulturell etikette

Nepal, Tibet og Bhutan har sterke religiøse tradisjoner, så respektfull oppførsel er viktig når man besøker templer, klostre, dzonger og andre hellige steder.

Kle deg beskjedent når du går inn i religiøse bygninger. I klostre og templer bør skuldre og knær vanligvis dekkes, spesielt i munkenes nærvær.

Det finnes forskjellige regler for ulike fotosteder. Ikke ta bilder av religiøse seremonier, munker eller enkeltpersoner uten tillatelse.

Viktige kulturelle poeng

• Bruk beskjedne klær i religiøse institusjoner.
• Ikke ta bilder av folk uten deres samtykke.
• Følg indikasjoner og veiledninger i klostre og templer.
• Respekter religiøse gjenstander og statuer; ikke berør uten tillatelse.
• Ikke ha en høylytt diskusjon inne i en religiøs bygning.
• Følg instruksjonene for å gå rundt Buddhas religiøse steder når du blir bedt om det.
• Hold deg unna begrensede områder.
• Unngå forstyrrende religiøse seremonier.
• Ikke ta bort religiøse gjenstander eller kulturelle gjenstander.
• Hold naturområder og kulturminner så rene som mulig.

Bhutans myndigheter har gitt spesielle retningslinjer til besøkende som oppfordrer dem til å respektere hellige steder, lokal kultur og miljøet.

Klostre og templer er aktive religiøse sentre i Tibet. Derfor bør besøkende opptre som gjester og ikke bare som severdigheter.

Det finnes også religiøse sentre i Katmandu med varierende regler. Adgang til noen deler av hindutemplene er utestengt for ikke-hinduer.

I bhutanske dzonger må du alltid følge instruksjonene fra guiden og det lokale personalet, da det er en bygning som kan tjene administrative og religiøse formål.

Tiger's Nest-fottur: Vanskelighetsgrad og forberedelse

Tigernest, også kalt Paro Taktsang, nås via en tursti fra Paro-dalen. Besøkende kan kun kjøres til klosteret med bil.

Klosteret ligger på rundt 3,120 m. Ifølge Bhutans offisielle turistinformasjon er turen en flat stigning, og det vil ta omtrent 2 timer å nå klosterområdet, noe som kan ta lengre tid avhengig av tempo og rasteplasser.

Stien er ikke en teknisk klatresti, men den krever kontinuerlig stigning. Det er også nedoverbakker på turen tilbake og trapper.

Det handler ikke om fart, det handler om et behagelig tempo. Sett av tid etter behov og gi deg selv god tid til å gå turen uten å stresse.

Bruk en liten dagstursekk til vann, snacks, solkrem, jakke og personlige medisiner.

Gitt høyden på stien, anbefales det at besøkende som nylig har ankommet Bhutan, vurderer tilstanden sin før de legger ut på stien.

Helse, reiseforsikring og sikkerhet

God forberedelse bidrar til å gjøre reisen mer komfortabel. Ta med tilstrekkelig med reseptbelagte legemidler og legemidler i originalemballasjen.

Hvis du lider av en medisinsk tilstand, bør du rådføre deg med legen din før du reiser, spesielt siden du skal vandre opp til Lhasa (3,650 m) og opp til Tigerredet (3,120 m).

Helse- og sikkerhetspunkter

• Ta alltid med medisiner i håndbagasjen.
• Ha kopier av resepter tilgjengelig.
• Drikk trygt vann.
• Vask hendene ofte.
• Bruk solkrem og solbriller i stor høyde.
• Ta deg god tid på din første dag i Lhasa.
• Informer guiden din om tegn på høydesyke.
• Vennligst bruk passende fottøy for Tiger's Nest.
• Følg trafikkskilt og signaler.
• Ha nødtelefonnumre tilgjengelig.

Reiseforsikringen bør dekke hele turen samt de tre stedene. Sjekk forsikringen din for å se om den dekker medisinsk behandling, nødevakuering, avbestilling av tur og flyforsinkelse eller aktiviteter i høyereliggende områder.

Det er ingen teknisk fjellklatring involvert i turen, men god forberedelse til fotturen til Tigerredet og for høyden er nødvendig.

Flyreiser og fjellveier kan påvirkes av været, så det er nyttig å være fleksibel. Følg en guides eller sjåførs rutetabell, ettersom det har blitt gjort endringer i rutetabellen som følge av sikkerhetsforhold.

Alternative turer og reisemuligheter i Tibet og Bhutan

Den typiske turruten er å besøke Lhasa, deretter Paro og til slutt Thimphu . De som har mer tid, kan ønske å fortsette reisene sine til andre områder av Tibet og/eller Bhutan.

Ditt valg av forlengelse vil være basert på kulturell sightseeing, høydeutsikt, pilegrimsreise eller fotturer.

Det kan være andre reise- og tillatelseskrav for å besøke andre destinasjoner i Tibet, som bør bekreftes før planlegging av turene.

Det finnes ulike trekkingruter i Bhutan med ulik vanskelighetsgrad, slik at reisende kan forlenge oppholdet hvis de har nok tid til trekking og erfaring.

Forlengelsen kan gjøres ved å dra på fottur i Nepal i Everest-, Annapurna- eller Langtang-regionen. Å legge til en destinasjon til vil imidlertid kreve ekstra tid til transport, hvile og tilleggstillatelser.

For en kortere forlengelse er det imidlertid enklere å bestille en kulturell tur til Kathmandu, Paro eller Thimphu enn å planlegge en tur i fjellene.

Dersom en ekstra destinasjon i Tibet eller Bhutan legges til, må arrangøren bekrefte rute, transport og innreisekrav på det tidspunktet.