Annapurna Base Camp Trek

Hvorfor Annapurna Base Camp-vandringen er Nepals mest populære eventyr

Annapurna Base Camp-vandringen er en av Nepals mest populære trekkingruter. Den er blant de mest kommersialiserte trekkingdestinasjonene, sammen med Everest Base Camp-vandringen. Det er imidlertid flere viktige ting å vite om Annapurna Base Camp-vandringen. ABC-vandringen har vært åpen for publikum i flere år, men turgåere har nylig oppdaget noe nytt ved den ganske ofte. Så la oss komme inn på det.

Nyt naturlige varme kilder på Jhinu Danda

Etter dager med vandring i dette området er det perfekt å slappe av i de naturlige varme kildene i Jhinu Danda. Det varme vannet bidrar til å lindre slitne eller ømme muskler mens du nyter utsikten over de omkringliggende åsene. Det er en forfriskende pause før du drar tilbake til byområdet.

Stå ansikt til ansikt med Annapurna I i basecampen

På Annapurna Base Camp får du 360° utsikt over snødekte topper, inkludert Annapurna I (8,091 10 m), som er det tiende høyeste fjellet i verden. Å stå her føles som å være i et naturlig amfiteater av et gigantisk fjell. Det er et øyeblikk av ærefrykt og prestasjon.

Se soloppgangen fra Poon Hill

Selv om den ikke ligger på den direkte ruten, er det en grunn til at mange byråer legger til Poon Hill i ABC-turen sin. Soloppgangen over Annapurna- og Dhaulagiri-fjellene herfra er fascinerende. Når det gylne sollyset treffer snøtoppene, skaper det en utsikt du aldri vil glemme.

Kulturelle stopp i Gurung-landsbyer som Ghandruk

Landsbyen Ghandruk tilbyr mer enn bare natur. Den er full av kloke mennesker, tradisjonelle steinhus og Gurung-kultur. Du kan besøke lokale museer eller kle deg i tradisjonelle klær for bilder. Du kan også delta i festivaler som Lhoasr hvis du kommer dit i tide. Det er en perfekt kombinasjon av kultur og fjelliv.

Se isbreene og snøskredene fra Machhapuchre Base Camp

Før du kommer til ABC, passerer du Machapuchare Base Camp, hvor du kan se isbreer og til og med høre fjerne snøskred. Det er et trygt og vakkert sted å hvile på et slikt sted, som er omgitt av isdekte klipper. Det gir mer spenning og eventyr til turen.

Hva kan du forvente når det gjelder vær og temperatur?

Du kan forvente varierende vann- og temperaturforhold på Annapurna Base Camp (ABC)-vandringen. Men det avhenger av årstiden. Om våren og høsten er dagene vanligvis klare, tørre og solrike, med temperaturer mellom 10 °C og 20 °C i lavereliggende områder som Nayapul og Ghandruk.

Etter hvert som du kommer høyere forbi Deurali og Machhapuchre Base Camp, synker temperaturene betraktelig. Ved Annapurna Base Camp er dagtemperaturene rundt 5 °C til 10 °C, mens nettene kan falle til -5 °C til -10 °C selv i denne «milde» årstiden. I vintersesongen er stiene mye kaldere over 2,500 meter, hvor dagtemperaturene varierer fra 0 °C til 5 °C, og nettene kan falle til -10 °C til -20 °C ved ABC.

Snøfall er vanlig om vinteren og kan gjøre høyereliggende områder glatte eller utilgjengelige. I monsunsesongen kan du forvente kraftig nedbør, høy luftfuktighet og stier fulle av igler, med temperaturer fra 15 °C til 25 °C i lavere høyder og 2 °C til 13 °C ved ABC. Totalt sett er vår og høst det mest stabile været, mens vinter og monsun krever ekstra utstyr og forsiktighet.

Hvilken tur er vanskeligst, Annapurna Base Camp eller Everest Base Camp

Everest Base Camp (EBC)-turen er generelt vanskeligere enn Annapurna Base Camp (ABC)-turen på grunn av høyereliggende høyde, lengre varighet og kuperte landskap. EBC-turen når en maksimal høyde på 5,364 meter, mens ABC ligger på 4,130 meter. Høyere høyde betyr større risiko for akutt fjellsyke (AMS), ettersom oksygennivået synker betydelig over 3,500 meter. EBC-turen tar rundt 13–15 dager, sammenlignet med 10–12 dager for ABC, avhengig av reiseruten og akklimatiseringsdager.

EBC inkluderer også flere bratte stigninger og tynnluftssoner i nærheten Dingboche, Lobuche og Gorakshep, som krever langsom og jevn trekking. Selv om ABC-ruten har bratte oppoverbakker og noen ganger snødekte stier, har den lavere høydeforskjell, tettere skog og flere landsbyer med bedre tilgang til mat og ly. Været på begge turene kan være uforutsigbart, men EBC er kaldere. Selv om begge turene kan mestres av spreke nybegynnere, anbefales ABC for de som er nye innen høydetrekking, mens EBC passer for de som er klare for et tøffere og mer avsidesliggende eventyr.

Er solo-fotturen til Annapurna Base Camp mulig?

JaDet er mulig og lovlig å vandre alene i ABC. I motsetning til områder med restriksjoner som Upper Mustang eller Manaslu, krever ikke ABC-turen obligatorisk guide. Solo-vandrere må imidlertid skaffe seg et TIMS-kort og en ACAP-tillatelse, som er tilgjengelige i Kathmandu eller Pokhara. Solo-turen i Annapurna er ganske populær, men den krever nøye planlegging og kunnskap om stiforhold, vær og livsstil.

Selv om det kan være meningsfullt å vandre alene i Nepal, kommer det med utfordringer. Høydesyke, uforutsigbart vær eller å gå seg vill kan forekomme i avsidesliggende områder med begrenset mobildekning. De fleste tehus ønsker velkommen solo-vandrere, og stien er godt merket, men du må bruke GPS eller kart for bedre sikkerhet. For ekstra sikkerhet kan du leie en guide eller bærer. Reiseforsikring som inkluderer medisinsk evakuering er sterkt nødvendig, og fotturer om våren og høsten er tryggere, da det er flere mennesker på stien og bedre værforhold.

Alternative turer i Annapurna-regionen i Nepal

Ocuco Annapurna-regionen i Nepal tilbyr mer enn Annapurna Base Camp-turen; det finnes minst fem populære alternative turruter som gir et unikt eventyr. Disse turene varierer i lengde, høyde og vanskelighetsgrad, noe som gjør dem perfekte for alle typer turgåere. Alle disse rutene ligger innenfor Annapurna Conservation Area, som strekker seg over 7,629 kvadratkilometer. Her er de beste alternative rutene i Annapurna-regionen.

Hvor tøff er reisen til Annapurna basecamp?

Trekkingturen til Annapurna Base Camp i Nepal regnes som en moderat fotturDu trenger ikke fjellklatringsferdigheter, men du trenger god fysisk form og utholdenhet. Turen når et høyeste punkt på 4,130 moh, hvor mild høydesyke kan ramme noen turgåere. Hver dag innebærer å gå 10–15 km over steintrapper og bratte partier. Kalde netter og mulig regn eller snø i lavsesongen kan gjøre det vanskeligere i høyereliggende områder. Men det er håndterbart med rolig tempo og hvile.

Fra og med 2025 har stiene gjennomgått mange forbedringer. Stengene når nå Ulleri, noe som reduserer noen av de bratteste stigningene i starten.De fleste rutene har mobildekning, og nye stier og medisinske stasjoner gjør turen enda tryggere. Sammenlignet med andre populære turer er den enklere enn Everest Base Camp, men mer krevende enn Poon Hill. Med guidet støtte og bærere tilgjengelig gjennom hele reisen, kan selv turgåere i alderen 10 til 70+ fullføre den.

Fra Katmandu til ABC via Poon Hill og Chhomrong

Annapurna-vandringen starter når du ankommer Tribhuvan internasjonale lufthavn i Kathmandu. Neste dag kjører du til Pokhara. Etter å ha overnattet der, kjører du til Nayapul, som er utgangspunktet for vandringen. Derfra går turen langs bredden av Burungdi Khola for å nå Tikhedhunga. Stien går deretter oppover til den vakre landsbyen Ghorepani gjennom Ulleri og Banthanti.

Før du forlater landsbyen Ghorepani, går du til Poon Hill for å oppleve soloppgangen. Senere går turen ned til Tadapani, og du går gjennom rododendronskoger. Fra Tadapani går stien bratt ned til Kim Rung Khola og krysser en hengebro; du klatrer til Chhomrong. Videre går du gjennom fine landsbyer som Bamboo, Dovan, Himalaya og Deurali for å nå Annapurna Base Camp.

Etter en stund ved ABC tar du samme vei til Jhinu Danda via Deurali. Jhinu Danda er kjent for sin naturlige varme kilde. Nyt den varme kilden før du drar til Pothana. Fra Pothana kjører du ned til Phedi og kjører tilbake til Pokhara.

Kan vi dra på trek til Annapurna basecamp om vinteren?

JaDu kan vandre til Annapurna Base Camp om vinteren, men det kommer med alvorlige utfordringer. Temperaturen i vintersesongen (desember, januar og februar) varierer fra -10 °C til -20 °C ved base camp og 0 °C til 5 °C i lavereliggende landsbyer som Ghandruk. Snøfall er vanlig over 2,500 meter, noe som kan blokkere stier eller forsinke turen. Til tross for kulden har vinterturer noen fordeler. Det er få turgåere på stien, og du kan få rabatt på mat og overnatting utenom sesongen.

Du kan imidlertid heller ikke ignorere risikoen. Stiene kan være glatte, og hytter i nærheten av Machhapuchre Base Camp og ABC kan stenges ned hvis snøen er for tung. Men standardløypa via Jhinu Danda er vanligvis åpen. Hvis du vil dra på denne turen, trenger du skikkelig utstyr som en sovepose som tåler -15 °C, isolerte støvler, termiske klær, stegjern og en varm dunjakke. Det anbefales sterkt å leie en guide eller bærer for sikkerheten i snødekte forhold.

Hvor overfylt er stien i høysesongene?

Annapurna Base Camp (ABC)-stien blir svært overfylt i de travleste sesongene for turgåing, dvs. om våren (april-mai) og høsten (oktober-november). Dette er de mest populære månedene på grunn av stabilt vær, klar himmel og gunstige temperaturer. På dager med høy trafikk passerer mellom 400 og 700 turgåere gjennom steder som Chhomrong, Deurali, MBC og ABC. I 2024 besøkte over 1.2 millioner turister Nepal, hvorav rundt 20–25 % gikk på tur i Annapurna-regionen. Med et mål om en økning i turisme på 5–7 % innen 2025 og 2026, kan trafikken på stiene økes.

I ukene med høy trafikk er ofte hytter fra Chhomrong til ABC fullbooket. Du må kanskje sove i delte rom eller til og med spisesaler når det er lite plass. Du kan forvente flaskehalser på smale stier i nærheten av Bamboo, Deurali og MBC, og lang ventetid på mat og overnatting. Selv om folkemengdene er litt større, er det fortsatt trygt og godt administrert. For å unngå trafikkork, start turen tidlig om morgenen og bestill med en guide eller et byrå for bedre logistikk og fasiliteter.

Er en fottur til Annapurna Base Camp trygg for nybegynnere?

JaABC Trek er trygt for nybegynnere. Det er et av de mest tilgjengelige turmålene, hvor de fleste turgåere går gjennom enkle ruter til de når avsidesliggende landsbyer og bosetninger. ABC-turen er kjent som brukervennlig. Løypene er veletablerte, det finnes skikkelige tehus, og turguidene som opererer i området er også godt erfarne.

Nybegynnere må imidlertid planlegge skikkelig og forberedelse for å gjøre turen enda tryggere. En fjelltur i stor høyde medfører risiko for høydesyke, noe som kan reduseres med passende akklimatisering og hydrering. Dessuten er fysisk trening og oppbygging av utholdenhet eller utholdenhet også viktig for å beskytte deg mot skader, tretthet eller sykdom underveis i turen.

Total avstand til Annapurna Base Camp Trek

Den totale distansen for Annapurna Base Camp-vandringen er omtrent 115 km (71 miles) for rundturen. I gjennomsnitt går du omtrent 10 til 15 kilometer (6 til 9 miles) per dag, avhengig av den spesifikke ruten og tempoet ditt på turen. Turen tar rundt 8–12 dager.

Med start i Nayapul er ruten til Annapurna Base Camp (ABC) omtrent 54 kilometer én vei, og når en høyde på 4,130 meter ved ABC før du starter hjemreisen. Ruten går gjennom skogsstier, steintrapper, elvebredder og fjellrygger. Avstandene mellom de daglige stoppene er nøye fordelt, noe som hjelper deg å tilpasse deg høyden gradvis.

Her er en oversikt over omtrentlige enveisavstander fra hovedstoppene til Annapurna Base Camp (ABC):

• Machhapuchhre Base Camp (MBC) til ABC: 3.5 km (2.2 miles)
• Deurali til ABC: 9 km (5.6 miles)
• Himalaya til ABC: 15 km (9.3 miles)
• Dovan til ABC: 18.5 km (11.5 miles)
• Bambus til ABC: 21.5 km (13.4 miles)
• Sinuwa til ABC: 25 km (15.5 miles)
• Chhomrong til ABC: 29.5 km (18.3 miles)
• Tadapani til ABC: 38 km (23.6 miles)
• Ghorepani til ABC: 46 km (28.6 miles)
• Pokhara til ABC (via Nayapul-ruten): 57 km (35.4 miles)

ACT vs. ABC Trek

Annapurna Circuit-vandringen (ACT) og Annapurna Base Camp-vandringen (ABC) tar deg begge gjennom Annapurna-regionen, men tilbyr svært forskjellige vandringsopplevelser. ACT er lengre, høyere og har et mer variert landskap, mens ABC er kortere og mer fokusert på å nå foten av Annapurna I.

Overnattingsalternativ for Annapurna Base Camp-vandring

• Teahouse

Tehus er den vanligste typen overnatting på Annpaurna Base Camp-vandringen. Dette er små, familiedrevne hytter som tilbyr fellesrom med felles bad. Rommene har enkeltsenger, madrass, pute og teppe. De fleste tehus tilbyr Wi-Fi mot en liten avgift, men forbindelsen kan være treg i høyereliggende områder. Tehus ligger i nesten hver landsby langs ruten, og de tilbyr en fredelig atmosfære hvor du kan slappe av og møte andre.

• Hotell

Hoteller er tilgjengelige i de nedre delene av turen, som for eksempel Pokhara, Kathmandu, Nayapul eller Ghandruk. Disse er mer moderne og komfortable enn tehus, med private rom, tilhørende bad, og noen ganger varme dusjer og gratis Wi-Fi. Vaskeritjenester er også tilgjengelige og pålitelige på de fleste hoteller. De er for de som ønsker bedre fasiliteter før eller etter turen, men er ikke tilgjengelige i høyereliggende områder nærmere basecampen.

• Camping

Camping er et mindre vanlig alternativ for Annapurna Base Camp-vandringen. De velges av de som ønsker en privat og ukjent opplevelse. Telt settes opp på et autorisert sted, og støttepersonell bærer utstyr og administrerer campingplassen. Det gir mer frihet og privatliv, men krever mer planlegging, kostnader og logistikk sammenlignet med å bo på hotell eller tehus.

Matalternativer på Annapurna Base Camp-vandringen

Under turen til Annapurna Base Camp finner du varme og ferske måltider på tehus. Maten er enkel, energigivende og for det meste vegetarisk, selv om ikke-vegetariske alternativer, som kyllingcurry, er tilgjengelige i de lavere regionene. Vanlige retter inkluderer dal bhat, tibetansk brød, stekt ris, grøt og te eller kaffe. Men menyene kan variere fra sted til sted. Her er noen matalternativer under turen.

Annapurna basecamp daglig rutine

Trekkingturen til Annapurna Base Camp er et spennende eventyr. En typisk dag innebærer å utforske, møte mennesker og besøke nye steder. Trekkingturen starter mellom kl. 07.00 og 08.00 og slutter kl. 16.00 og 17.00.

• Morgen

Dagen din starter vanligvis rundt klokken 6:30. Morgenene er kalde og friske, spesielt i høyereliggende områder der temperaturen ligger rundt 5 °C. Du vil ofte se den vakre utsikten over Machhapuchre og Annapurna Sør hver morgen. Frokost serveres rundt klokken 7:30 med retter som grøt, tibetansk brød, egg eller pannekaker, sammen med te eller kaffe. Mellom klokken 7:30 og 8:00 er det klart vær og stiene tørre.

• midday

Ved middagstid blir stien litt overfylt med esler som passerer og lokalbefolkningen som går på jobb. Rundt klokken 11:30 til 1:00 er det på tide å stoppe for lunsj og hvile. Avhengig av ruten din, kan du ta en pause i landsbyer som Banthani, Tadapani, Chhomrong, Dovan eller Himalaya. Disse tehusene tilbyr måltider som dal bhat, grønnsaksnudler, stekt ris eller momos. Solen er sterk nå, så du kan hvile i 45 minutter til en time, prate med andre turgåere eller nyte fjellutsikten.

• Natt

Sent på ettermiddagen, rundt klokken 16.00 til 17.00, kommer du til tehuset for natten. Etter innsjekking og klesskift kan du ta en kopp te, skrive i dagboken din eller beundre de snødekte fjellene. Middag serveres rundt klokken 18.30 til 19.30, hvor du kan få hvitløkssuppe, thukpa, dal bhat, grønnsakscurry eller kyllingris. Netter i høyereliggende områder blir raskt kalde, med temperaturer rundt 0 °C, så de fleste turgåerne legger seg klokken 20.30.

Hva er remediene mot høydesyke?

Høydesyke er veldig vanskelig å håndtere under fjellturer, så du må være forberedt på hvordan du kan lindre det. Her er noen av remediene mot høydesyke:

• Gå sakte opp: Ikke gå mer enn 300–500 meter (1000–1,600 fot) per dag.
• Ta akklimatiseringsdager: Hvil hver 2.–3. dag under turen for å hjelpe kroppen med å tilpasse seg tynnere luft.
• Hold deg hydrert: Drikk minst 3–4 liter vann daglig for å forhindre dehydrering, som kan forverre AMS.
• Unngå alkohol og røyking: Begge reduserer oksygenopptaket og øker risikoen for AMS.
• Spis lette, men energirike måltider: Måltider rike på karbohydrater, som tørket frukt, kjeks og sjokoladeplater, hjelper kroppen din med å bruke oksygen effektivt i høyden.
• Ta Diamox (acetazolamid): Det er en medisin som hjelper med akklimatisering (rådfør deg med lege før bruk)
• Klatre høyt, sove lavt: Gå til en høyereliggende høyde på dagtid og gå tilbake for å sove i en lavere høyde når det er mulig.
• Lytt til kroppen din: Hvis symptomer som hodepine, svimmelhet eller kvalme begynner, slutt å gå oppover og hvil.
• Bruk ekstra oksygen (om nødvendig): Oksygen er tilgjengelig i noen tehus i høylandet, eller noen guider tar det med i nødstilfeller.

Hvordan gjør jeg meg klar til Annapurna Base Camp-vandringen?

Selv om Annapurna Base Camp-turen er blant de moderate turene i Nepal, må turgåere fortsatt forberede seg på den. Å forberede seg til enhver høydetur i Nepal vil gjøre eventyret ditt mer tilgjengelig og hjelpe deg med å håndtere de ulike vanskelighetene ved ABC-turen. Som nybegynner må du forberede deg enda mer på turen for å unngå problemer. Her er noen måter å forberede seg på ABC-turen.

Dokumenter (som tillatelse for Annapurna verneområde)

For å vandre til Annapurna Base Camp trenger du to hovedtillatelser: TIMS-kortet (Trekkers' Information Management System) og Annapurna Conservation Area Permit (ACAP). Du trenger også et gyldig pass, passbilder og reiseforsikring som dekker fjellturer i høyden opptil 5,000 meter. Ta vare på trykte og digitale kopier av alle dokumenter i tilfelle tap eller nødsituasjon. Det er best å ha styr på alle dokumentene dine før du legger ut på fjellturen.

Fysisk forberedelse

Start fjellturen minst 4–6 uker før turen. Gå regelmessig, jogg eller gå på tur for å bygge opp utholdenheten. Sykling eller svømming er også en fin måte å forbedre utholdenheten på. Fokuser på benstyrke med øvelser som knebøy og utfall. Gå i trapper eller bakker med en ryggsekk som veier rundt 10–15 kg for å venne deg til vekten. Jo mer sprek du er, desto morsommere og mindre slitsomt blir turen.

Psykisk forberedelse

Forbered deg på lange dager med gåing, enkle levekår og skiftende vær. Øv på å holde deg positiv i vanskelige situasjoner. Meditasjon eller pusteøvelser kan hjelpe med fokus og ro. Lær om stien, livsstilen og hva du kan forvente før du legger ut på turen, slik at du føler deg mer selvsikker og klar. Riktig tankesett hjelper deg å håndtere tøffe øyeblikk og nyte reisen.

Trenger vi reiseforsikring for ABC-turen?

JaReiseforsikring anbefales på det sterkeste for Annapurna Base Camp (ABC)-turen. Stien når en høyde på 4,130 meter ved ABC, hvor risikoen for høydesyke og medisinske nødsituasjoner øker. Mange høyereliggende deler av turen er avsidesliggende og har ingen tilgang til veien, så hvis et alvorlig problem oppstår, kan en helikopterevakuering være det eneste alternativet, og det koster mellom 3,000 og 5,000 dollar. Derfor er reiseforsikring viktig fordi den dekker skader, sykdom, reiseforsinkelser, avbestillinger, nødevakuering og tapte eller stjålne gjenstander.

Fra og med 2025 krever noen trekkingbyråer bevis på forsikring før man starter turen. Nepalske helikoptreredningstjenester kan bare respondere hvis forsikringen din inkluderer helikopterevakuering og høydedekning opptil 5,000 meter. Sørg for at forsikringen din dekker medisinske nødsituasjoner, evakuering og avbrudd i turen. Leverandører som World Nomads, IMG eller SafetyWings tilbyr den beste forsikringen for fjellturer i stor høyde. Ha alltid med deg både digitale og trykte kopier av forsikringen din.

Rest: IForsikring kan ikke kjøpes når du allerede er i gang. 

Kommunikasjons- og internettfasiliteter under ABC-vandringen

Kommunikasjon er et av de viktigste aspektene ved ABC-vandringen. Vandrerne befinner seg ofte i de høye Himalaya-fjellene, hvor de møter kuldegrader og avsidesliggende fasiliteter, noe som kan gjøre dem hjemlengtende. Derfor er det viktig å kommunisere med dine kjære daglig og oppdatere dem om din tilstand. Det er også viktig å kommunisere med trekkingbyrået i Kathmandu.

Tre mobilnettverk, NTC, Ncell og Smart Mobile Network, tilbyr kommunikasjonstjenester til turgåere i høyden. Turgåere kan kjøpe et lokalt SIM-kort i Katmandu, men signalet kan være svakt i høyereliggende områder. Turgåere kan kontakte turteamene sine via telefon gjennom guidene sine minst én gang daglig. Guidene er alltid klare for nødsituasjoner, selv i høyereliggende områder.

Takket være vår digitale verden er det internettilgang på Annapurna Base Camp-turen. Det er imidlertid begrensede internettmuligheter underveis. Tilbyr Wi-Fi og mobildatadekning, som er tilgjengelig i visse områder.

Forbindelsen kan imidlertid være svak og kan falle ut når som helst under turen. Jo høyere turgåerne kommer, desto dårligere blir kvaliteten på internett. Dessuten kan du få Wi-Fi-tilkobling i noen tehus, men du må kanskje betale litt ekstra.

Hvorfor velge MyEverestTrip for ABC Trek?

MyEverest Trip er et pålitelig trekkingbyrå ​​i Nepal, kjent for å tilby trygge, verdifulle og minneverdige trekkingopplevelser. Hvis du lurer på hvorfor du bør velge oss for eventyret ditt, er dette grunnen:

• Grupperabatter på 125–150 dollar: Vi tilbyr eksklusive grupperabatter for denne turen. Jo flere venner du tar med deg, desto mer sparer du.
• Offentlig registrerte og erfarne guider: Våre lisensierte guider har årelang erfaring, utmerkede sikkerhetsvaner og lokalkunnskap.
• 24/7 personlig støtte: Fra forhåndsbestilling til etterbestilling tilbyr vi døgnåpen support via telefon, WhatsApp og e-post.
• Tehus og måltider av høy kvalitet: Vi bestiller kun rene og pålitelige hytter hvor du får fersk og hygienisk mat og komfortable opphold.
• Henting på flyplassen og briefing om turen inkludert: Vi henter og slipper deg ved TIA for din komfort, og gir deg en fullstendig orientering om turen før avreise.
• Fleksible betalingsalternativer: Betal på forhånd, ved ankomst eller i deler – vi har din bekvemmelighet i tankene.
• Positiv anmeldelse og tilbakevendende kunder: Med hundrevis av positive anmeldelser og tilbakevendende turgåere er vi stolte av vårt voksende omdømme og tillit.

Hva ønsker du å pakke til turen til Annapurna Base Camp?

Nedenfor finner du en liste over ting du trenger under turen. Vi tilbyr også en utskrivbar sjekkliste for Pakkeliste for Annapurna-turen mens man reiser med oss.

Hodeplagg

• Sollue / ullhatt
• solbriller
• Halsvarmer / Halsmansjett
• skaut
• balaclava

Bodywear

• Vanntett jakke
• Lette termotopper
• Fleecegenser eller -jakke
• Lang/kort skjorte i polypropylen
• Dunjakke
• Myk jakke

Håndklær

• Lette hansker
• Tunge hansker

Bodywear

• Turbukser
• Undertøy
• Fleecebukser
• Lette termiske bukser
• Vandringsshorts

Fottøy

• Turstøvler
• bomull sokker
• Fottursokker
• Joggesko

Turutstyr og -utstyr

• Turryggsekk
• Trekkestenger
• Hodelykt med ekstra batterier
• Vannflaske
• Sovepose
• Vannrensing

Toalett

• Tørkehåndkle
• Tannbørste
• Tannkrem
• Toalettpapir
• Biologisk nedbrytbar såpestykke
• spiker clippers

Ekstra varer

• Reisedokumenter
• Førstehjelpsskrin