5 dias
Informações gerais
Transporte terrestre no Nepal
Hotel, Casa de Chá
Todas las comidas
Visita guiada e trilha durante toda a viagem
Outono, Primavera
Moderado
Nepal
4,130 m
Por que fazer a trilha do Acampamento Base do Annapurna em 5 dias?
- Visit Gurung villages and meet with local Gurungs.
- Sinta a transformação do mundo das florestas em vales de alta montanha.
- Cross over the fast-flowing Modi Khola by long bridges
- Visit Annapurna Base Camp (4,130m/13,550ft) surrounded by other beautiful mountains
- Close-ups of Annapurna I, Machhapuchhre, Hiunchuli and Annapurna South.
- Soak up the scenery at comfortable mountain teahouses along the trail
- Passeie por bosques de bambu, carvalhos e rododendros.
- Desfrute da beleza serena do Santuário de Annapurna.
- Dê um mergulho nas banheiras de hidromassagem naturais de Jhinu Danda.
- Faça uma viagem inesquecível ao Himalaia em 5 dias.
Visão geral da viagem
The Annapurna Base Camp Trek is a rewarding journey into the heart of the Annapurna region, taking you through beautiful mountain landscapes, traditional villages and peaceful forests before reaching the famous Annapurna Base Camp. The walk is shorter than the more classical route, but offers an enjoyable walking experience with great mountain views and comfortable teahouse accommodation. It is perfect for those with limited time but wishing to enjoy one of Nepal’s most popular trekking destinations.
The Annapurna Base Camp Trek starts from Pokhara and makes a drive to Jhinu Danda; thereafter, one can follow the well-established mountain paths through Chhomrong, Sinuwa, Bamboo, Himalaya and Machhapuchhre Base Camp. Each day you can experience new scenes, ranging from green forests and running water to the rocky alpine landscape. Friendly local communities, suspension bridges, waterfalls and quiet valleys are all along the way, making the journey enjoyable and memorable.
Gradualmente, a trilha nos levará ao Acampamento Base do Annapurna (4,130 m), o ponto mais alto da caminhada. As montanhas que circundam o acampamento base estão entre as mais altas do Nepal, como o Annapurna I, o Annapurna Sul, o Hiunchuli, o Machhapuchhre e muitos outros picos cobertos de neve. O amplo vale montanhoso oferece um cenário deslumbrante e proporciona aos entusiastas de trekking a oportunidade de contemplar as vistas do Himalaia de todos os ângulos.
A trilha para o Acampamento Base do Annapurna é recomendada para pessoas com condicionamento físico moderado e que conseguem caminhar algumas horas por dia. Os caminhos são pavimentados com degraus de pedra, trilhas na floresta e subidas fáceis, portanto a caminhada não é muito difícil, sendo adequada para a maioria dos caminhantes. Lembre-se de se manter hidratado, caminhar em um ritmo moderado e seguir as instruções do seu guia para tornar a caminhada agradável.
The Annapurna Base Camp Trek Itinerary is well designed to spend as much time as possible and enjoy the Annapurna region. Every evening you stay in a simple and hospitable teahouse where you can enjoy a freshly-cooked meal and sleep before the next day of the walk.
The Annapurna Base Camp Trek is ideal for first-time visitors to Nepal or anyone seeking another adventure in the Himalayas, offering an excellent combination of nature, culture and trekking. My Everest Trip provides knowledgeable guides, permits, transportation and detailed trekking support, ensuring a comfortable, secure and well-organized trip.
Why This Trip Is Special
A trilha para o Acampamento Base do Annapurna é uma experiência única, pois permite visitar o Santuário do Annapurna e chegar ao seu coração em apenas alguns dias, vivenciando o melhor que a cordilheira tem a oferecer. É uma trilha recompensadora que proporciona algumas das melhores experiências de trekking nas montanhas do Himalaia, vilarejos tradicionais Gurung, florestas tranquilas, cachoeiras e muito mais.
The scenery turns from green land and bamboo forests to an open alpine area with snow-covered peaks as you climb up. The peak of the walk is to reach Annapurna Base Camp (4130m / 13550ft) and enjoy a great view of Annapurna I, Machhapuchhre, Hiunchuli and other Himalayan mountains from a natural mountain amphitheater.
A trilha para o Acampamento Base do Annapurna também se destaca pela hospedagem simples em casas de chá, pela hospitalidade dos moradores locais e pela trilha bem demarcada. É uma ótima opção para quem não tem muito tempo para caminhar, mas ainda quer apreciar a beleza, a cultura e as paisagens montanhosas da região do Annapurna, uma das áreas de trekking mais populares do país.
Annapurna Base Camp Trek – 5 Days Itinerary
Dia 01: Drive from Pokhara to Jhinu and Trek to Chhomrong
After breakfast, we set off for Jhinu, driving through a beautiful landscape. The route passes through narrow mountain roads, small villages, terraced fields, rivers and forests. Driving time is approximately 3-4 hours. The walk from Jhinu begins with crossing the suspension bridge over the Modi Khola River, then a walk uphill through stone stairs and traditional Gurung villages.
This trail is predominantly uphill and does call for a steady pace. Along the way, we have green hills and mountains as backdrops and visit local farms and homes. Chhomrong is the biggest village on the Annapurna Base Camp trek route, with a gorgeous view of Annapurna South and Machhapuchhre. With the group going at a good pace and the time available, we could proceed on to Sinuwa for an additional 1.5 to 2 hours, which will shorten the trek the next day. Overnight is at the teahouse in Chhomrong (2,170 m / 7,119 ft) or Sinuwa (2,340 m / 7,677 ft) depending on the day’s events.
Pequeno-almoço almoço jantar
Casa de chá
Percurso de carro: cerca de 65 km, caminhada: 5 a 10 km.
2,340 m / 7,677 ft
Viagem de carro e caminhada, 3 a 4 horas de carro e 3 a 6 horas de caminhada.
Dia 02: Caminhada até o Himalaia
Nossa caminhada de hoje nos leva mais adentro da Área de Conservação de Annapurna. Subimos até Upper Chhomrong, depois descemos até Chhomrong Khola e, em seguida, subimos até Sinuwa. A trilha agora atravessa uma densa floresta de bambu, rododendros e carvalhos a partir de Sinuwa. É uma das partes mais agradáveis da caminhada, em meio ao ambiente tranquilo e à brisa fresca da montanha.
Em seguida, atravessamos os rios Bamboo e Dovan antes de seguirmos pela margem do rio Modi Khola. A trilha sobe e desce suavemente várias vezes, passando por vales estreitos e colinas arborizadas. Mais acima, o terreno torna-se mais acidentado e o vale se abre para as altas montanhas. Em um pequeno povoado cercado por penhascos e floresta, chegamos ao Himalaia (2,920 m) no final da tarde, onde passamos uma noite em uma casa de chá.
Pequeno-almoço almoço jantar
Casa de chá
Aproximadamente 11 km
2,920 m / 9,580 ft
Caminhada, de 6 a 7 horas
Dia 03: Caminhe até o acampamento base Machhapuchhre ou acampamento base Annapurna
Após o café da manhã, continuamos a subida por um vale estreito até Deurali (3230 m). A vegetação torna-se gradualmente mais escassa à medida que ultrapassamos a linha das árvores. No caminho, passamos por locais onde podem ocorrer avalanches no inverno e início da primavera, onde devemos caminhar com cuidado, mas podemos desfrutar de vistas espetaculares das montanhas circundantes.
Partindo de Deurali, seguimos para o Acampamento Base do Machhapuchhre (3700 m) para almoço ou pernoite, se necessário. Em seguida, seguimos para o Acampamento Base do Annapurna (4130 m), caso as condições climáticas e o tempo permitam. A partir daí, a topografia se expande para o Santuário do Annapurna, com montanhas majestosas como Annapurna I, Annapurna Sul, Hiunchuli e Machhapuchhre. A partir do acampamento base, a paisagem montanhosa em constante transformação proporciona uma experiência memorável. A acomodação será no Acampamento Base do Machhapuchhre ou no Acampamento Base do Annapurna, conforme o itinerário e as condições climáticas.
Pequeno-almoço almoço jantar
Casa de chá
Aproximadamente 9 a 13 km
4,130 m / 13,550 ft
Caminhada, de 5 a 7 horas
Dia 04: Caminhada até o Bambu
Após o café da manhã, iniciaremos nossa caminhada de volta pelo Santuário de Annapurna. Ao longo da descida, teremos diversas vistas panorâmicas das montanhas e dos vales circundantes. Subiremos e desceremos em um ritmo confortável, pois é mais fácil no geral, mas a descida mais longa pode ser cansativa para os joelhos.
Após passarmos pelo Acampamento Base de Deurali, Deurali, Himalaia e Dovan, retornamos lentamente à área florestal da trilha. A caminhada da tarde é agradável, com temperaturas mais amenas e sombra ao longo do caminho. Chegamos à tranquila vila de Bamboo (2,310 m) no final da tarde, onde pernoitamos em uma casa de chá, aninhada em meio à floresta de bambu.
Pequeno-almoço almoço jantar
Casa de chá
Aproximadamente 14 km
4,130 m / 13,550 ft
Caminhada, de 6 a 7 horas
Dia 05: Trek to Jhinu and Drive Back to Pokhara
Nosso último dia de trilha começa com uma subida gradual até Sinuwa, seguida de uma descida até Chhomrong Khola. De lá, fazemos a última subida até Chhomrong e descemos até Jhinu Danda, a 1780 metros de altitude. Se houver tempo, você também pode visitar as fontes termais naturais próximas, localizadas ao lado do rio Modi Khola, a 15-20 minutos de caminhada da vila, um local perfeito para relaxar após vários dias de trekking.
Após o almoço, retornaremos a Pokhara de jipe. O trajeto percorre os vales dos rios e pequenas aldeias até chegarmos à cidade. Ao chegar em Pokhara, você poderá relaxar no hotel ou passear pela região do lago. Este é o fim da sua experiência no Acampamento Base do Annapurna.
Café da manhã almoço
Percurso de aproximadamente 10 km
2,310 m / 7,579 ft
Caminhada e viagem de carro: 5 a 6 horas de caminhada e 3 a 4 horas de carro.
O que esperar?
O que Inclui
- Private transport services between Pokhara and the starting and ending point of the trek
- Standard teahouse accommodation on a twin share basis during the trek
- Breakfast, lunch and dinner while on the trek
- A government-licensed, experienced and English-speaking trekking guide
- Porter service (one porter shared by two trekkers)
- Licença de Área de Conservação de Annapurna (ACAP)
- Guides and porters’ salaries, meals, accommodation, insurance and transportation
- Kit básico de primeiros socorros com guia.
- All relevant government taxes and company service charges
- Kit de primeiros socorros com guia
O que está excluído
- Passagens aéreas internacionais de entrada ou saída do Nepal
- As taxas de visto de entrada para o Nepal
- Travel insurance including High Altitude Trekking and Emergency Helicopter Evacuation
- Accommodation and meals in Kathmandu or Pokhara (unless specified in the itinerary)
- Equipamento e vestuário pessoal para caminhadas
- Durante a trilha, estão incluídos banhos quentes, Wi-Fi, carregamento de baterias e despesas com lavanderia.
- Bebidas alcoólicas, refrigerantes, água engarrafada, lanches e outras despesas pessoais.
- Dicas para guias e carregadores
- Expenses due to flight delays, road closures, weather, natural disasters, political instability or anything else that is outside of the company’s control
- Services that are not included in the Cost Includes section
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Trekking até o Acampamento Base do Annapurna – 5 dias Informações adicionais
Clima e melhor época para a trilha do Acampamento Base do Annapurna
Annapurna Base Camp Trek can be done during various seasons, but the most popular are the spring (March-May) and autumn (September-November). Typical months for stable weather, not many clouds in the mountains and temperatures that walk-and-talk at. Forests are filled with rhododendrons in the spring season and the autumn season is marked by crisp air and great visibility after the monsoon.
Para os caminhantes mais experientes, o inverno também pode ser uma possibilidade, mas se a caminhada for em altitudes elevadas, o clima pode ficar bastante frio. A trilha pode ficar intransitável devido à neve perto do Acampamento Base do Annapurna (4,130 m) em caso de fortes nevascas.
In the summer monsoon season, trails may become muddy and landslides are possible due to frequent rains. It is always advisable to consult the current weather before traveling.
Rota e Elevação
The Annapurna Base Camp trek takes 5 days, starting from Pokhara with a drive to Jhinu and then trekking to Chhomrong, Sinuwa, Bamboo, Himalaya and Machhapuchhre Base Camp. Along the way, one will find forests, rivers, stone staircases and traditional mountain villages leading to Annapurna Base Camp.
O ponto mais alto da trilha é o Acampamento Base do Annapurna, a 4130 m (13550 pés). A maioria das pessoas dorme em altitudes mais baixas durante a caminhada para se aclimatar. A trilha é bastante sinuosa, mas não há subidas ou descidas difíceis e é bem sinalizada, com confortáveis casas de chá para descanso.
Alimentação e alojamento
No roteiro da trilha para o Acampamento Base do Annapurna, você encontrará refeições em casas de chá locais ao longo da jornada. Geralmente, pela manhã, você pode tomar mingau, ovos, pão, panquecas ou pão tibetano com chá ou café no café da manhã. Nas casas de chá, Dal Bhat, macarrão e arroz frito, massas, sopas e batatas são comuns para o almoço e o jantar, juntamente com pratos sazonais.
A hospedagem é fácil e confortável. A maioria das casas de chá oferece quartos duplos com camas, cobertores e banheiros compartilhados. Muitos locais oferecem pontos de carregamento, Wi-Fi e chuveiros quentes disponíveis mediante pagamento adicional. Quanto mais alto se sobe na montanha, mais simples são as instalações, já que precisam ser carregadas até lá.
Mal de altitude na trilha para o acampamento base do Annapurna
Algumas pessoas podem apresentar sintomas básicos de mal de altitude na trilha para o Acampamento Base do Annapurna devido à grande altitude. Os sintomas incluem dor de cabeça, perda de apetite, tontura, fadiga ou insônia.
Taking a slow walk, drinking plenty of water, avoiding alcohol and eating regularly all minimize the risk. If symptoms deteriorate, moving to a lower elevation is the safest. Your guide will keep an eye on you during the trip and will advise you on what to do if necessary.
Visto e Permissões
O visto de turista para o Nepal é concedido à maioria dos turistas na chegada pelo Aeroporto Internacional de Tribhuvan, em Katmandu, ou pode ser solicitado na Embaixada do Nepal no exterior. Seu passaporte deve ter validade mínima de 6 meses a partir da data de chegada.
O Permissão da Área de Conservação de Annapurna A autorização ACAP é obrigatória para a trilha de 5 dias até o Acampamento Base do Annapurna. A My Everest Trip providenciará as autorizações necessárias antes da trilha para facilitar o processo para você. É recomendável levar uma cópia do seu passaporte e fotos 3x4.
Saúde & Segurança
O roteiro da trilha para o Acampamento Base do Annapurna é seguro e agradável se você estiver bem preparado. Fazer exercícios ou caminhadas regularmente antes da viagem contribuirá para sua saúde e tornará a caminhada diária mais confortável.
Leve seu próprio kit de primeiros socorros, use água purificada e vista-se adequadamente para as mudanças climáticas nas montanhas. Eles estabeleceram uma rota e a conhecem bem, o que permite uma resposta rápida a quaisquer mudanças no clima ou problemas de saúde. É importante seguir as instruções do seu guia em todos os momentos.
Transportation for the Annapurna Base Camp Trek
The initial part of the Annapurna Base Camp trek begins with a road journey from Pokhara to Jhinu Danda. The drive is on mountain roads through villages and farmland to the trailhead.
Após a trilha, você será levado de volta a Pokhara em um veículo particular a partir de Jhinu. A duração da viagem é geralmente de 3 a 4 horas em cada sentido, dependendo das condições da estrada. A My Everest Trip cuida de todos os detalhes logísticos para que você chegue ao seu destino, como parte do pacote. Tudo o que você precisa fazer é se divertir.
Seguro de viagem
É altamente recomendável contratar um seguro de viagem para a trilha de 5 dias até o Acampamento Base do Annapurna. A sua apólice deve cobrir a caminhada em alta altitude até o Acampamento Base do Annapurna (4,130 m), atendimento médico de emergência e resgate de helicóptero.
The weather in the mountains is changeable and sometimes unforeseen events can happen. Having an appropriate insurance policy will afford financial security and can enable emergency assistance to be booked if need be. Keep your insurance documents with you on the trek.
Suas despesas extras no Annapurna Base Camp Trek
Muitos dos serviços estão incluídos no pacote da trilha para o Acampamento Base do Annapurna, mas você também deve planejar algumas despesas pessoais para essa trilha.
Additional expenses may include beverages, snacks, desserts, hot showers, internet access, charging of electronic devices, laundry, mementoes and tips for guides and porters. A little Nepalese money is preferable as there are limited facilities for card payments in mountain villages.
Linguagem e Comunicação
A trilha para o Acampamento Base do Annapurna atravessa vilarejos onde o nepalês é o idioma principal. A maioria dos visitantes consegue se comunicar com muitos dos guias locais, proprietários de pousadas e funcionários de trekking que falam pelo menos inglês básico ou fluentemente.
There is mobile telephone reception in many areas of the route and coverage is weaker at higher altitudes. Several teahouses offer Wi-Fi coverage, but this can be slow in some weather conditions and in some places.
Coisas que você NÃO deve fazer nesta viagem.
Durante a trilha de 5 dias até o Acampamento Base do Annapurna, demonstre respeito pela cultura local, pelos outros viajantes e pelo meio ambiente. Nas aldeias, vista-se com recato e peça permissão antes de fotografar as pessoas.
Avoid littering on the path, harassment of wildlife, destruction of plants or unnecessary noise. Don’t drink untreated water and never underestimate the effects of altitude sickness. The local customs and instructions of your guide make everyone feel safe and enjoy the experience.
Extensão de viagem
Após retornar a Pokhara, muitos viajantes estendem seu roteiro de trekking até o Acampamento Base do Annapurna para incluir passeios turísticos adicionais.
Alguns dos destinos favoritos são Lumbini, Parque Nacional Chitwan, Kathmandu Valley and short treks like Poon Hill. If you have some extra time left, My Everest Trip can arrange an appropriate extension according to your interests and travel plans.
Regras para fotografia e uso de drones na trilha do Acampamento Base do Annapurna
Montanhas, florestas, rios e aldeias tradicionais são ótimos temas para fotos durante a trilha até o Acampamento Base do Annapurna. Leve baterias extras, pois a carga delas diminui mais rapidamente em altitudes elevadas.
Drone flying is permitted in Nepal and typically should be done with government approval from the relevant authorities. It is prohibited to fly a drone in a protected area without permission and may incur penalties. Be sure to review current regulations before flying a drone.
Dicas para visitantes de primeira viagem
For the first-time trekker to Annapurna Base Camp, get accustomed to walking before you come to Nepal. Your trip will be more comfortable if you pack comfortable trekking boots, layered clothing, a reusable water bottle, a warm sleeping bag and sunscreen.
Vá em ritmo mais lento, beba bastante água e divirta-se durante a caminhada até o seu destino. Siga as instruções do seu guia, respeite os costumes locais e ajude a manter a montanha limpa. Se você se preparar com cuidado e tiver uma atitude positiva, terá uma experiência de trekking maravilhosa e sem perigos.
Trilha do Acampamento Base do Annapurna – Perguntas Frequentes (5 dias)
Posso carregar meus aparelhos eletrônicos durante a viagem?
Sim. A maioria das casas de chá oferece carregamento por um custo adicional, mas essa opção pode ser um pouco limitada em altitudes mais elevadas.
Do you have ATMs on the trekking trail?
Não. Depois de sair de Pokhara, não há caixas eletrônicos confiáveis, então leve dinheiro nepalês suficiente com você antes de iniciar a trilha.
Is there a place to purchase bottled water on the journey?
Yes. The majority of villages have bottled water, but the use of purified drinking water is better for the environment.
O carregador tem limite de peso?
Sim. Um carregador normalmente carrega 20 kg, no máximo para dois excursionistas.
Posso encontrar opções de comida vegetariana ou vegana durante a trilha?
Yes. In most teahouses, vegetarian meals are available and vegan dishes are offered in many places if requested.
Que tipo de instalações sanitárias existem na trilha para o Acampamento Base do Annapurna?
Most teahouses have shared toilets. Western-style toilets are available at some locations, while others have squat toilets.
Crianças podem participar dessa trilha?
Yes. Children who are in good health and have experience hiking can do the trek when they are accompanied by responsible adults.
Can it be done as a solo trek on this route?
De acordo com as normas e regulamentos atuais para trekking, os turistas estrangeiros devem fazer a trilha sob a orientação de um guia licenciado na região de Annapurna.
Posso deixar algumas das minhas malas em Pokhara durante a minha estadia na trilha para o Acampamento Base do Annapurna?
Sim. Em Pokhara, os hotéis oferecem serviço de guarda-volumes para itens que não serão necessários durante a trilha.
Is there a medical store on the trail?
Em aldeias maiores, pode ser possível encontrar alguns medicamentos básicos, mas leve seus medicamentos pessoais e suprimentos de primeiros socorros.
Posso encher minha garrafa de água durante a trilha?
Yes. There are many teahouses with drinking water refills and boiled water, which are available for an extra fee.
A que horas começa a caminhada todos os dias?
Na maioria dos dias de caminhada, as atividades começam entre 7h e 8h, após o café da manhã, para aproveitar a luz do dia.
É possível personalizar esta viagem no momento da reserva?
Yes. Where possible, the itinerary can be altered to suit your fitness, itinerary and travel requirements.
Em caso de mau tempo, o que acontece?
Seu guia modificará o plano, se necessário, e sempre o fará de forma a garantir sua segurança, levando em consideração as condições climáticas e da trilha.
Is tipping expected after the Annapurna Base Camp Trek?
Sim. Dar gorjeta é costumeiro no Nepal e apreciado pelos serviços prestados, mas é sempre voluntário.
US$ 0 por pessoa
- Melhor Preço Garantido
- Sistema de pagamento seguro
- Itinerário personalizado e sob medida
- 70% de clientes recorrentes
Suporte ao vivo 24 horas por dia, 7 dias por semana
Puru (+977-9851069558)
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