Трекинг базног кампа Еверест, која обилази подножје Монт Евереста, највишег врха на свету, је чулна гозбаОво путовање вам нуди ненадмашну авантуру усред планина, заједно са неким духовним истраживањем укорењеним у региону Кхумбу. Обично, Пролеће и јесен се сматрају повољним времена да се упусте у ово путовање. Међу њима, Новембар komode напољу, обећавајући изванредно искуство са пријатним временом и другим доприносним факторима.
Трекинг до Базног кампа Евереста у новембру је савршен избор за свакога ко жели да изазов одведе корак даље. Спокој Тенгбочеа, врева Намче Базара, сликовита насеља попут Пхакдинга и Горак Шепа и надреални пејзажи Националног парка Сагармата чине врхунску авантуру трекинга до Базног кампа Евереста у новембру.
Откривајући величанственост планина, ливада, пејзажа и хималајског начина живота са сваким кораком Регион Евереста током новембра се исплати. Штавише, душевни мир у вези са временом и климом ће увелико побољшати вашу авантуру. Дакле, ако размишљате о упуштању у активности на отвореном активности пуне чуда и јединствених перспектива, онда трекинг до Базног кампа на Монт Евересту у новембру нуди управо то и још више.
Најважнији делови трекинга у базном кампу Евереста у новембру
- Узбудљив лет на рути Катманду-Лукла са дирљивим слетањем на најопаснији аеродром на свету, аеродром Лукла.
- Откријте флору и фауну Националног парка Сагарматха.
- Панорамски погледи на планине, укључујући Монт Еверест, Лхотце, Нуптсе, Ама Даблам, ледени водопад Кумбу, Чо Оју и многе друге.
- Створите богате успомене проводећи време са локалним Шерпасима.
- Очистите своју душу посећујући разне гомпе, манастире, зидове мани и светиње.
- Прођите кроз добро одржавану стазу у удаљеном, најсуровијем региону да бисте освојили подножје Евереста.
Каква је температура у региону Евереста у новембру?
Као последњи месец јесени, новембар доноси далеко мање кише и близак је зимском периоду, што гарантује пријатне услове за планинарење у региону Евереста. Међутим, увек треба имати на уму да температура зависи од надморске висине. Како се пењете на веће надморске висине, осетићете значајан пад температуре.
Штавише, са обилним просечно трајање дневног светла око 10 сати, Доживећете благе дневне температуре. Јутра и ноћи могу бити прилично хладни, са падом температуре.
Према историјским подацима, температура на нижим надморским висинама, као што је Лукла, обично се креће од 6 до 13 степени Целзијуса. више идеш према Намче базару, температура ће се кретати између 9 и 4 степена ЦелзијусаИсто тако, температура на веће надморске висине, као што су Лобуче и Горак Шеп, може пасти испод нуле, у распону од -3 до -11 степени Целзијуса. Штавише, лагане снежне падавине у другој половини новембра могу снизити температуре, што резултира хладном атмосфером на вишим надморским висинама у региону Монт Евереста.
Негативна бројка може бити прилично забрињавајућа, али не брините. Пошто је новембар последњи месец јесени, зима ће куцати на врата региона Монт Евереста. Стога је нормално да се температуре испод нуле степени на вишим надморским висинама. Зато је тада време да имате прави избор одеће и да имате листе за паковање.
Време у региону Евереста током новембра
Тренинг до Базног кампа Евереста у новембру нуди стабилно, благо време, ни превише вруће ни превише хладно. До новембра, монсунске падавине су потпуно престале, остављајући стазу сувом и идеалном за шетњу на отвореном.
Штавише, мања вероватноћа падавина чини време стабилнијим. Генерално, ваш успон на Базни камп Евереста у новембру може бити удобно путовање, са повољним временским условима под плавим небом.
Зашто планинарење у базном кампу на Монт Евересту у новембру?
Пошто сте овде, сигурно се питате зашто је новембар најбоље време за трекинг до Базног кампа Евереста. Зато, хајде да пронађемо неке праве понуде за трекинг до Базног кампа Евереста у новембру.
Оштар и јасан поглед на планине
Панорамски погледи на планине су главни разлог за улазак у планинарске походе. Ипак, ако изаберете погрешно време, можда нећете бити задовољни планинским погледима. Срећом, новембар вас спасава од таквих невоља.
Како монсун пролази, влажност ће бити нижа у новембру. Са мање влаге, небо ће имати мање облака, што ће вам омогућити да имате нетакнути погледи на хималајске врхове, укључујући Еверест, Ама Даблам, Лхотце, Чангце, макалу, Нуптсе, итд. У ведрим данима са мање магле и сугљика, можете уживати у овим величанственим погледима на источне Хималаје без препрека.
Замислите да се будите уз невероватне планинске погледе, шетате стазама са планинама које додирују хоризонт и завршавате дан уз свеж шарм алпских врхова. Зар се ово не чини као испуњена авантура?
Фестивалски ужици
Да ли знате шта ће ваш поход до базног кампа на Монт Евересту у новембру учинити незаборавнијим? То је фестивалска магија коју можете прославити док шетате напред-назад по непалској земљи. Према лунарном календару, новембар карактерише низ фестивала, укључујући Тихар, Чат и Мани Римду..
Мани Римду је Фестивал који траје 19 дана Славе га првенствено шерпске заједнице у региону Тенгбоче. Можете уживати у овом невероватном фестивалу тако што ћете бити део њихових плесова, молитава и гозби док пролазите кроз манастир Тенгбоче током трекинга. Ако планирате да ваш трекинг до Базног кампа на Монт Евересту буде у новембру, пружићете вам одличну прилику да сазнате више о Непал откривањем њене јединствене културе и традиције.
Очаравајући хималајски пејзажи
Пошто ћете истраживати регион Монт Евереста на јесен, дочекаће вас нијансе лишћа жуте, наранџасте и црвене боје. Сурови пејзажи, украшени златном нијансом док природа наставља свој традиционални циклус, пружиће вам јединствену перспективу региона Кхумбу.
Сезона жетве пружиће вам мноштво прилика да откријете традиционалне пољопривредне технике у високим Хималајима. Путовање кроз очаравајуће пејзаже, пуне густих шума и ливада, са белим, снежним планинама у позадини, несумњиво је магично.
Упознајте многа нова лица
Пошто је новембар једно од најпопуларнијих времена за трекинг до базног кампа Евереста, на стази и у чајџиницама ћете наћи много планинара и љубитеља природе. Ово време можете искористити да стекнете нове пријатеље и дружите се са људима различитог порекла. Ово ће вам помоћи да се дружите и проширите хоризонте ваших пријатељстава. Трекинг до базног кампа Евереста у новембру може створити значајна пријатељства или довести до доживотног сапутника.
Тешкоће у успону на базном кампу Монт Евереста у новембру
Одређени фактори могу учинити ваш успон на базни камп Монт Евереста у новембру прилично тешким. Они се могу избећи или неизбежно избећи. Зато хајде да их детаљније размотримо како бисмо научили како да се носимо са овим тешкоћама и учинимо ваш успон удобнијим.
Висина
Пошто вам је сан да стојите у подножју моћног Евереста, већ сте очекивали велику надморску висину. Овај планинарски поход на високе тачке ће... подићи вас на значајну висину од 5,364 м у базном кампу. Сасвим је природно да планинари постану жртве висинска болест.
Човек може осетити симптоме висинска болест изнад 3000 м. Поред тога, на овом трекингу, потребно је да пређете 5000 м и проведете већину дана изнад 3000 м. Дакле, симптоми попут главобоље, повраћања, несанице и кратког даха могу вас погодити током трекинга. Због тога, потребно је да полако кренете на трекинг и правилно се аклиматизујете како бисте избегли висинску болест.
Непредвидиво време и температура
С обзиром на наш ранији нагласак на стабилно време и благе температуре у новембру, сусрет са непредвидивим временским условима и температурним флуктуацијама може бити збуњујући. Али када сте близу високих планина, време и температура могу бити прилично непредвидиви, са драстичним колебањима температуре.
Штавише, у другој половини новембра биће лаганих снежних падавина, што ће стазе учинити клизавим и довести до лошег времена. Стога је неопходна одговарајућа одећа и опрема да би се планинарење лако завршило.
Лична прилагођавања и компромиси
Трекинг до Базног кампа на Монт Евересту један је од најпопуларнијих трекинга у Непалу, тако да можете очекивати да ће чајџинице и ложи бити резервисани током шпица сезоне, као што је новембар. Проналажење смештаја може бити прилично тешко. Боље је резервисати унапред; у супротном нећете имати много опција.
Такође, мораћете да направите нека прилагођавања, јер нећете имати приступ изузетним садржајима. Мораћете сами да платите за услуге попут пуњења батерија и туширања топлом водом. Стога, планинари... Прилагодљивост ће играти кључну улогу у трекингу до Базног кампа на Монт Евересту.
Кратак план путовања
Дан КСНУМКС: Долазак у Катманду и разгледање
Дан КСНУМКС: Лет од Катмандуа до Лукле и планинарење до Пакдинга
Дан КСНУМКС: Трек од Пхакдинга до Намче Базара
Дан КСНУМКС: Дан аклиматизације на Намче Базару
Дан КСНУМКС: Трек од Намче Базара до Тенгбочеа
Дан КСНУМКС: Трек од Тенгбоцхеа до Дингбоцхеа
Дан КСНУМКС: Аклиматизација у Дингбочеу и успон на брдо Нагарџун
Дан КСНУМКС: Трек од Дингбочеа до Лобучеа
Дан КСНУМКС: Трекинг до базног кампа на Монт Евересту и повратак у Горакшеп
Дан КСНУМКС: Пешачите до Калапатара за поглед на излазак сунца и спустите се до Феричеа
Дан КСНУМКС: Спустите се до Намче базара из Пхерицхеа
Дан КСНУМКС: Повратак пута од Намчеа до Лукле
Дан КСНУМКС: Лет назад у Катманду из Лукле
Дан КСНУМКС: Разгледање и повратак у домовину међународним летом
Да ли је трекинг до базног кампа Евереста у новембру погодан за мене?
Трекинг до Базног кампа Евереста је оцењен као умерено сложен, без техничких потешкоћа. Међутим, мораћете да пређете 130 км са различитим надморским висинама, што може бити прилично напорно. Такође, потребно је да пешачите 6 до 8 сати дневно кроз нераван терен. Иако претходно искуство у трекингу није потребно, трекинг до Базног кампа Евереста укључује планинарење на великим надморским висинама. Ово ће помоћи почетницима у трекингу да стекну општи преглед како ће сваки дан изгледати током њихових 10-на 20-дневно путовање.
Штавише, трекинг до базног кампа на Монт Евересту у новембру захтева добра физичка спремност и ментална отпорностАко имате здравствених проблема везаних за срце, плућа или зглобове, препоручљиво је да се прво консултујете са својим лекаром. Иако људи било ког узраста могу да крену на ову шетњу, деци млађој од 16 година је потребан пратилац, а одраслима старијим од 70 година може бити потребна посебна пажња.
Припреме за трекинг
Провешћете више од недељу дана у непознатом планинском окружењу, тако да је неопходно припремити се за планинарење. Било да се ради о припреми или прављењу листе за паковање, сваки корак је кључан и захтева једнаку пажњу.
Физички и ментални тренинг
Прво и најважније, планинарење до базног кампа Монт Евереста у новембру захтева добру физичку спремност и издржљивост, као и менталну чврстину. Стога, правилан скуп припрема може побољшати ваше физичко благостање. Препоручује се да завршите 4 до 6 недеља тренинга пре трекинга. На тржишту су доступни различити планови. Међутим, планови за вежбање код куће су подједнако ефикасни уз доследан тренинг.
Пошто ћете дуже ходати по неравном терену, биће вам потребна физичка снага и добра издржљивост. Штавише, спор, стабилан успон на виши ниво захтеваће више кисеоника и тестирати вашу издржљивост. Дакле, можете испробати вежбе попут склекова, искорака, пропадања, мртвог дизања, дизања тегова, степ-упова, даске итд., како бисте изградили снагу својих трбушних мишића. Слично томе, трчање, пливање, вожња бицикла, бурпи и друге кардиоваскуларне вежбе могу повећати вашу издржљивост.
Ментална припрема је подједнако важна као и физичка. Пошто ће овај поход бити прилично напоран, неопходно је да неговати позитиван начин размишљања. Морате бити флексибилни и прилагодити се непредвиђеним околностима током путовања. Штавише, требало би да поставите реална очекивања да би путовање било исплативије.
Листа за паковање за планинарење у базном кампу Евереста
Препоручује се да се лагано спакујете за трекинг до Базног кампа Евереста у новембру. Упркос томе што сте лагано паковали, не смете пропустити основне ствари. Ако сте у дилеми око листе за паковање, можете користити доњу листу као референцу.
Одећа
- Вунени шешир или капа, капа или шешир широког обода
- Камашне за врат или врат, шал
- Рукавице са подлогом, Водоотпорне рукавице, рукавице
- Мајице са пола рукава или дугим рукавима, мајице које одводе влагу
- Тхермалс
- Доње јакне
- Водоотпорне и ветроотпорне јакне
- Кишна опрема
- Флис џемпер, дуксерица са патент затварачем
- Трансформибилне планинарске шорцеве
- Хеланке/планинарске панталоне
- Спортски грудњаци (за подршку и удобност)
- Додатни парови доњег веша
- Линер соцкс
- Термо или вунене чарапе са флисом
Обућа
- Удобне и чврсте планинарске ципеле
- Сандале или папуче за употребу у чајџиницама
Лична хигијена и тоалетни прибор
- Четкица и паста за зубе, шампон, гел за туширање, биоразградиви сапун
- Брзосушећи пешкир, Тоалет папир, Влажне марамице
- Хигијенски производи и менструални производи попут уложака, менструалних чашица, тампона
- Одбија инсекте
- Крема за сунчање и балзам за усне са СПФ-ом, хидратантна крема
- Крема за бријање и бријач, Дезодоранси
- Маказе за нокте
- Пинцета
Опрема за планинарење
- Трекинг штапови
- Ранац и дневни ранац
- Чеону лампу са додатним батеријама
- Врећа за спавање
- Термос боца и флаше за воду за вишекратну употребу
- Кутија прве помоћи са потребним лековима
- Монеи Белт
- Мапа кретања
- Naočare za sunce
- Чепићи за уши и маске за очи
- Камера и објективи
- Преносни пуњач и преносна батерија
- Соларни пуњач
- Водоотпорне кутије и торбе
- Часописи
- Протеински барови
Дозволе за трекинг до базног кампа Евереста
Да бисте завршили трекинг до базног кампа на Монт Евересту у новембру, биће вам потребне две дозволе: дозвола Националног парка Сагармата и дозвола руралне општине Кхумбу Пасанг Лхаму.
Трошкови а Дозвола за национални парк Сагарматха износи 3000 рупија по особи за стране држављане, осим за Држављани СААРЦ-а. Форум Држављани СААРЦ-а, Цена улазнице ће бити приближно 1500 рупија. Деца млађа од 10 година имају право на бесплатан улаз, али су потребна документа за потврду.
Исто тако Дозвола за руралну општину Кхумбу коштаће око Бр. 3,000 по особиДа бисте попунили ову папирологију, биће вам потребан важећи пасош, његове фотокопије и фотографије величине пасоша.
Стекните увид у:
- Главне атракције планинарења у базном кампу Евереста
- Цена планинарења до базног кампа Евереста из Катмандуа
- Водич за надморску висину базног кампа на Монт Евересту
Савети за планинарење у базном кампу Монт Евереста у новембру
Спорост
Важно је запамтити да успон до Базног кампа Евереста није трка, тако да би требало да ходате својим темпом и правите кратке паузе да бисте дошли до даха. Ваш корак треба да буде усклађен са вашим дисањем. Брз успон може проузроковати брзо исцрпљивање енергије и изазвати висинску болест. Зато обавезно одвојите време за успон. путујте и уживајте у сваком тренутку путовања.
Останите хидрирани и једите хранљиве оброке
Остајање хидратираним један је од најекономичнијих начина да се избегне висинска болест. Потребно је да пијете око 3 до 4 литра воде дневно. Пошто ћете планинарити на умереним температурама, можда нећете осећати жеђ. Међутим, вода за пиће је неопходна. Можете напунити своје боце водом из чајџиница или уместо тога користити флаширану воду. Увек је одлична опција да са собом понесете таблете за пречишћавање воде.
Исто тако, нормално је да се осећате сито и да нисте гладни током планинарења. У тим случајевима требало би храните се на силу уместо да прескачете оброкеПрепоручује се јести хранљив, уравнотежен оброк. Основне намирнице, као што је дал бат таркари, могу бити одлична опција.
Подизање готовине
Непал и даље користи готовину за трговину, тако да подигнута готовина у локалној валути увек може бити корисна. Штавише, нећете наћи банкомате изнад Намче Базара, тако да Подизање готовине у Катмандуу када имате довољно приступа је безбедна опција.