12 dagar
Snabb fakta
Privat fordon
Tehus
Frukost lunch och middag
Vandring, Sightseeing, Bilkörning
Okt-dec och mars-maj
Moderate
Nepal
5,106
Varför vandra på Manaslu Larke Pass?
- Passera genom Jagat, Deng, Namrung och Lho.
- Tillbringa en acklimatiseringsdag på Samagaun
- Fortsätt till de högt belägna byarna Samdo och Dharamsala.
- Korsa Larkepasset vid 5 106 m
- Gå ner från passet till Bimthang
- Se det skiftande landskapet från floddalarna till det alpina landskapet.
- Återvänd till Katmandu med bil från Tilije
Reseöversikt
Manaslu Larke Pass-vandringen tar dig från Katmandu till de avlägsna bergsdalarna i Manaslu-regionen och över Larke Pass på 5 106 m höjd. Denna 12-dagars resplan kombinerar vägresor, byvandring, höghöjdsvandring och en större korsning av Himalaya-passet utan att lägga till extra dagar.
Resan börjar med en lång bilresa från Katmandu till Machha Khola. Därifrån går leden gradvis högre upp genom Jagat, Deng, Namrung och Lho. Varje dag tar dig en ny del av landskapet med sig, från floddalar och skogsklädda stigar till öppen bergsterräng runt Samagaun och Samdo.
Samagaun är en viktig punkt på rutten. Vi kommer att tillbringa en acklimatiseringsdag här innan vi fortsätter mot Samdo och Dharamsala. Höjden ökar stadigt efter Samagaun, så denna paus ger gruppen tid att vila och anpassa sig inför vandringens mest krävande del.
Från Dharamsala går rutten mot Larke-passet. Överfarten når 5 106 m och är den högsta punkten på Manaslu Circuit Trek . Det är också den längsta vandringsdagen på resplanen, så en tidig start och ett jämnt tempo är viktigt. Efter att ha korsat passet går vi ner mot Bimthang och fortsätter till Tilije.
Larke Pass-vandringssträckan skiljer sig avsevärt från den nedre delen av rutten. Leden blir mer exponerad, temperaturen sjunker och höjdskillnaderna blir mer märkbara. God förberedelse är därför viktig, särskilt inför passet.
Vi ordnar de viktigaste vandringstjänsterna enligt resplanen, inklusive transport, boende, måltider, tillstånd och guidestöd. Vår guide kommer att följa med gruppen under vandringsdelen och hjälpa till med de dagliga arrangemangen på leden.
Denna vandring i Manaslu Larke Pass är för vandrare som är bekväma med flera dagars vandring i följd och kraven på hög höjd. Den kräver ingen teknisk klättring, men att nå 5 106 m kräver fysisk förberedelse, lämplig utrustning och uppmärksamhet på höjden.
Återresan börjar efter nedstigningen till Tilije. Vi reser vägen mot Besisahar och fortsätter sedan till Katmandu, vilket avslutar den 12 dagar långa resan.
Ruttöversikt
Manaslu Larke Pass-vandringen följer en tydlig progression från de lägre dalarna till den höga delen av Himalaya, sedan tillbaka ner genom Bimthang och Tilije.
Vår rutt börjar med bilresan från Katmandu till Machha Khola. Den första vandringsdelen följer floddalen mot Jagat och Deng. Från Deng fortsätter leden uppåt till Namrung och Lho innan den når Samagaun.
Samagaun är det huvudsakliga acklimatiseringsstoppet. Efter vilodagen fortsätter vi till Samdo och sedan Dharamsala. Höjden är betydligt högre här, och landskapet blir mer öppet och kargt.
Den största delen av Larke Pass-vandringen börjar i Dharamsala. Vi korsar Larke Pass på 5 106 m höjd innan vi gör den långa nedstigningen till Bimthang. Från Bimthang fortsätter leden mot Tilije, där vandringsdelen slutar.
Den sista dagen spenderas på vägarna, med en delad jeep som tar dig till Besisahar innan du fortsätter till Katmandu med lokalbuss eller minibuss, beroende på transportarrangemang.
Rutt: Kathmandu → Machha Khola → Jagat → Deng → Namrung → Lho → Samagaun → Samdo → Dharamsala → Larke Pass → Bimthang → Tilije → Kathmandu
Snabb fakta
| Reseinformation | Detaljer |
| Duration | 12 Days |
| Region | Manaslu-regionen |
| Startpunkt | Kathmandu |
| Slutpunkt | Kathmandu |
| Vandringtyp | Höghöjdsvandring |
| Högsta punkt | Larkepasset, 5 106 m |
| Boende | Tehus |
| Svårighet | Utmanande |
| Acklimatisering | Samagaun |
| Bästa säsonger | Vår och hösten |
| Huvudpasset | Larke-passet |
| Transport | Väg och vandring |
| Huvudattraktion | Larkepasset och Manaslu-bergsregionen |
Resplan för Manaslu Larke Pass Trek
Dag 01: Kör från Kathmandu till Machha Khola, 850 m
Vi lämnar Katmandu på morgonen och påbörjar vår bilresa mot Machha Khola. Bilresan tar oss ut ur Katmandudalen och in i bergen, längs vägsträckor som leder mot Manaslu-regionen.
Landskapet förändras allt eftersom resan fortsätter. Stadsområden övergår gradvis i byar, odlade sluttningar och floddalar. De sista delarna av resan går på bergsvägar, där resan kan vara långsammare beroende på vägförhållandena.
Vårt team kommer att ordna transporten för denna första dag. Eftersom detta är en resa på bergsväg är den angivna körtiden en uppskattning, inte en fast ankomsttid.
Machha Khola ligger på cirka 850 meters höjd och blir vårt övernattningsstopp. När vi anländer finns det tid att slå sig ner i tehuset och förbereda oss för den första vandringsdagen.
Denna inledande vägresa är en viktig del av Manaslu Circuit Trek , eftersom den tar oss direkt till den nedre startpunkten för vandringsleden.
Lunch och middag
Tehus
160 km på väg
850 m / 2,789 ft
Körning, 8 till 10 timmar
Dag 02: Vandring från Machha Khola till Jagat, 1 340 m
Den första vandringsdagen börjar från Machha Khola. Vi följer leden djupare in i dalen, där rutten går genom skog, små bosättningar och sträckor längs floden.
Terrängen är inte platt under hela dagen. Det finns flera stigningar och nedfarter, och leden växlar mellan bredare stigar och smalare bergspartier. Vi kommer att hålla ett behagligt tempo och ge tid för pauser.
Jagat ligger på ungefär 1 340 m höjd. När vi når denna by sker den första betydande höjdökningen på rutten, även om vi fortfarande befinner oss i den nedre delen av Manaslu-regionen.
Efter att vi nått Jagat checkar vi in på ett lokalt tehus. Frukost, lunch och middag ingår för dagen.
De första dagarna av Larke Pass Trekking handlar ännu inte om högbergsterräng. Istället låter de oss vandra i flera dagar i rad innan rutten börjar klättra mer markant.
Frukost lunch och middag
Tehus
22 km
1,340 m / 4,396 ft
Vandring, 6 till 7 timmar
Dag 03: Vandring från Jagat till Deng, 1 860 m
Efter frukost fortsätter vi från Jagat mot Deng. Vägen fortsätter i floddalarna, men kullarna runt den blir tydligare ju längre vi kommer in i Manaslu-området.
Stigen går genom skogsmark och bergsbyar och det finns ställen där det krävs vandring uppför. Det finns också flodövergångar och ojämna partier där det är bra att vara försiktig.
Deng ligger på cirka 1 860 m höjd. Byn erbjuder ytterligare ett övernattningsstopp innan vi beger oss mot de högre bosättningarna Namrung och Lho.
När vi väl når Deng kan vi vila i tehuset. Tempot under dessa första vandringsdagar hålls hanterbart så att gruppen kan anpassa sig till den dagliga rutinen.
Manaslu Larke Pass-vandringen är en gradvis klättring istället för att gå direkt till höglandet. Denna utveckling är en viktig aspekt av resplanen.
Frukost lunch och middag
Frukost lunch och middag
19 km
1,860 m / 6,102 ft
Vandring, 6 till 7 timmar
Dag 04: Vandring från Deng till Namrung, 2 660 m
Leden från Deng till Namrung tar oss längre in i bergsregionen. Vi passerar genom skogsområden och fortsätter vidare längs dalen, där höjdökningen blir tydligare under dagen.
Stigen är varierad och det finns en del uppförsbackar och sedan några jämna stigar. Istället för att fokusera på hastighet kommer vi att hålla en jämn gångrytm som fungerar för hela gruppen.
Namrung ligger cirka 2 660 m över havet. Det är en viktig övernattningspunkt eftersom de närmaste dagarna tar oss över 3 000 m.
Vi kommer att bo på ett lokalt tehus i Namrung. Kvällen är en bra tid att vila och förbereda sig för de kortare men högre vandringsdagarna som ligger framför oss.
Allt eftersom Manaslu Circuit Trek fortsätter börjar omgivningarna också kännas mer alpina. De lägre skogarna försvinner inte omedelbart, men bergen blir alltmer framträdande allt eftersom leden ökar i höjd.
Frukost lunch och middag
Tehus
19 km
2,660 m / 8,727 ft
Vandring, 6 till 7 timmar
Dag 05: Vandring från Namrung till Lho, 3 180 m
Avståndet till Lho är kortare än föregående dags vandring, men den ökande höjden gör det viktigt att inte stressa. Efter frukost lämnar vi Namrung och tar sedan leden, längs bergsbyarna och genom sluttningarna.
Vegetationen blir gles allt eftersom stigen går uppåt. Utsikten öppnar sig också bitvis, vilket ger oss en starkare känsla av att vi rör oss mot den höga bergsdelen av vandringen.
Lho ligger på ungefär 3 180 m höjd. Detta är den första övernattningsplatsen på vår resplan över 3 000 m, så vi kommer att ge oss tid att vila efter att vi nått byn.
Vår guide kommer att diskutera nästa dags vandring och vikten av att fortsätta i ett bekvämt tempo. Det finns ingen fördel med att anstränga sig i det här skedet.
För Larke Pass-vandringen utgör den gradvisa höjdökningen från Machha Khola till Lho en viktig del av resan mot den slutliga korsningen av passet på 5 106 m.
Frukost lunch och middag
Tehus
10 till 12 km
3,180 m / 10,433 ft
Vandring, 4 till 5 timmar
Dag 06: Vandring från Lho till Samagaun, 3 520 m
Vi lämnar Lho och går uppför Manasludalen mot Samagaun, och vägen går ännu längre in i den övre delen av dalen. Vandringstempoet är måttligt, även om höjden kräver att gruppen rör sig i långsamt tempo.
Landskapet öppnar sig allt eftersom vi stiger uppåt. Skogsområden ersätts långsamt av större bergslandskap och bosättningar sprids.
Samagaun ligger på cirka 3 520 m höjd. Detta är ett viktigt stopp på vår rutt eftersom vi kommer att tillbringa följande dag här för acklimatisering.
Efter ankomsten slår vi oss ner i tehuset och har tid att vila. Guiden kommer också att diskutera nästa etapp av resan mot Samdo och Dharamsala.
Manaslu Larke Pass-vandringen går nu in i sin höghöjdsdel. Från Samagaun och framåt blir tempot och förberedelserna allt viktigare när vi närmar oss höjder över 4 000 m.
Frukost lunch och middag
Tehus
12 km
3,520 m / 11,549 ft
Vandring, 4 till 5 timmar
Dag 07: Acklimatiseringsdag i Samagaun
Vi tillbringar dagen i Samagaun för att ge kroppen extra tid att anpassa sig till höjden. En vilodag betyder inte nödvändigtvis att stanna kvar i tehuset. En kort promenad runt byn och närliggande områden kan ge en lugnare aktivitet samtidigt som vi kan tillbringa ytterligare en natt på 3 520 m.ö.h.
Vår guide kommer att diskutera dagens aktiviteter baserat på gruppens tillstånd och det lokala vädret. Vila och regelbundna måltider är fortfarande viktiga, särskilt eftersom de kommande tre dagarna tar oss betydligt högre upp.
Samagaun är också en bra plats att förbereda utrustning för den kommande höghöjdssträckan. Vi kommer att kontrollera att varma kläder, handskar, pannlampor, vattenflaskor och andra nödvändiga saker är redo innan vi fortsätter.
Manaslu Circuit Trek når mycket högre höjder efter Samagaun. Rutten går till Samdo på 3 875 m och sedan Dharamsala på 4 460 m innan man korsar passet.
En dedikerad acklimatiseringsdag utesluter inte risken för höjdrelaterade problem, så vi kommer att fortsätta att vara uppmärksamma på hur alla mår.
Frukost lunch och middag
Tehus
3,520 m / 11,549 ft
Acklimatisering och lokal utforskning
Dag 08: Vandring från Samagaun till Samdo, 3 875 m
Vandringen från Samagaun till Samdo är kortare än många av de tidigare vandringsdagarna. Ändå tar vi det lugnt eftersom höjden nu är betydligt högre.
Leden går genom alltmer öppen terräng. Träd blir mindre vanliga, medan klippiga sluttningar och bredare bergsvyer blir mer märkbara.
Samdo ligger på cirka 3 875 m höjd. Det är en av de högre belägna bosättningarna på rutten och fungerar som övernattningsställe före Dharamsala.
Efter att vi nått Samdo har vi tid att vila och äta. Vår guide kommer att förklara följande dags rutt och den tidiga start som krävs innan vi korsar Larke Pass.
I detta skede av Larke Pass-vandringen kan höjdskillnaderna vara mer märkbara än i de lägre dalarna. Vandrare bör rapportera symtom som ihållande huvudvärk, ovanlig trötthet, yrsel eller illamående till guiden snarare än att försöka ignorera dem.
Frukost lunch och middag
Tehus
8 km
3,875 m / 12,713 ft
Vandring, 3 till 4 timmar
Dag 09: Vandring från Samdo till Dharamsala, 4 460 m
Vi lämnar Samdo och fortsätter mot Dharamsala. Leden fortsätter uppåt i den höga bergsmiljön och vegetationen blir tunnare.
Avståndet är inte för långt jämfört med vissa dåliga dagar, men höjden gör detta till en minnesvärd del av Manaslu Larke Pass-vandringen. Det är viktigare att gå långsamt och ta ordentliga pauser än att gå snabbt.
Dharamsala ligger på cirka 4 460 m höjd och är den sista övernattningen före Larke Pass. När vi kommer dit sover vi och gör oss redo för nästa morgon.
Passet innebär tidig avresa, och vi kommer att förbereda vår egen utrustning i förväg. Varma kläder, handskar, mössa, pannlampa, vatten och snacks måste vara lättillgängliga.
Det kan vara kallt på denna höjd, särskilt före soluppgången. Väderförhållandena runt passet är också dynamiska, och som ett resultat av detta kommer guiden att utvärdera förhållandena före och under överfarten.
Frukost lunch och middag
Tehus
6 km
4,460 m / 14,633 ft
Vandring, 3 till 4 timmar
Dag 10: Vandring från Dharamsala till Bimthang via Larke Pass, 5 106 m
Detta är den längsta och högsta vandringsdagen på Manaslu Larke Pass-vandringen. Vi lämnar Dharamsala tidigt och börjar klättringen till Larke Pass.
Vägen går långsamt uppför över bergig terräng. Även en måttlig lutning på denna höjd kommer att vara utmanande på grund av syrebrist i luften. Vi kommer därför att hålla tempot lågt och låta gruppen röra sig tillsammans.
Larke Pass är 5 106 m högt och markerar resans högsta punkt. Väderförhållandena kan påverka överfarten, särskilt vind, kyla och snö eller is på leden under kallare perioder.
Vår guide kommer att bedöma leden och väderförhållandena under dagen. Vi kommer att tillbringa nödvändig tid vid passet innan vi påbörjar nedstigningen mot Bimthang.
Nedstigningen är lång, så att nå passet är bara en del av dagens arbete. Efter att ha korsat den högsta punkten fortsätter vi nedför genom växlande bergsterräng.
Hela dagen kan ta cirka 9 till 11 timmar, beroende på gruppens tempo, väder och ledens förhållanden. Det är viktigt att spara energi under uppstigningen och vara försiktig under nedstigningen.
För Larke Pass-vandringen är detta den avgörande delen av rutten. Rätt förberedelse, lämpliga kläder, ett lämpligt tempo och höjdskillnad är allt viktigt denna dag.
Bimthang ligger på cirka 3 720 m höjd, vilket ger oss en rejäl nedstigning efter passet. När vi anländer äter vi middag och vilar på tehuset.
Frukost lunch och middag
Tehus
15 till 16 km
5,106 m / 16,752 ft
Vandring, 9 till 11 timmar
Dag 11: Vandring från Bimthang till Tilije, 2 300 m
När vi är klara med att korsa passet, viker vägen av mot de lägre höjderna. Vi lämnar Bimthang och fortsätter mot Tilije, där landskapet blir grönare allt eftersom vi sjunker ner.
Vägen går genom bergsbyar och skogar. Kontrasten mellan detta område och den höga terrängen som omger Larke Pass är tydlig, särskilt i växtligheten och temperaturen.
Även om den högsta punkten redan är uppnådd, har vi fortfarande flera timmars vandring. Benen kan vara trötta efter den långa överfarten dagen innan, så det är också viktigt att ha ett bekvämt tempo.
Tilije ligger på cirka 2 300 m höjd. Vi kommer att tillbringa vår sista vandringsnatt här innan vi påbörjar vägresan tillbaka till Katmandu.
Den höga delen av Manaslu Circuit Trek avslutas också under nedstigningen. Några dagar senare, över 3 500 m, ger den lägre höjden på Tilije en mer bekväm plats för den sista natten.
Frukost lunch och middag
Tehus
16 km
3,720 m / 12,205 ft
Vandring, 5 till 6 timmar
Dag 12: Kör från Tilije till Katmandu
Efter frukost kör vi i en gemensam jeep från Tilije till Besisahar. Från Besisahar fortsätter vi till Katmandu med lokalbuss eller minibuss, beroende på transportarrangemang.
Landvägen går längs Trishuli- och Marsyangdi-flodernas avrinningsområden, genom byar, terrasssluttningar och bergslandskap. Restiderna kan variera beroende på vägförhållanden och väder.
Vårt team kommer att ordna transporten enligt dagens förhållanden. Efter att ha nått Katmandu avslutas Manaslu Larke Pass-vandringen .
Frukost och Lunch
220 km
1,400 m / 4,593 ft
Körning, 8 till 10 timmar
Vad du kan förvänta?
vad ingår
Boende
- Tehusboende under vandringen
- Tvåbäddsrum i mån av tillgång
- Övernattningar som anges i 12-dagarsresplanen
Måltider
- Frukost, lunch och middag under vandringsdagarna
- Måltider serveras på lokala tehus längs vägen
- Måltider enligt angiven resplan
Transport
- Vägtransport från Katmandu till Machha Khola
- Delad jeeptransport från Tilije mot Besisahar
- Lokal buss- eller minibusstransport från Besisahar till Kathmandu enligt paketarrangemang
Guide och personal
- Erfaren vandringsguide
- Guidens måltider och boende under vandringen
- Guidens lön, försäkring och nödvändiga fältutgifter
- Lokalt vandringsstöd längs hela rutten
Sjukvård
- Grundläggande första hjälpen-stöd under vandringen
- Grundläggande medicinsk utrustning som vandringsteamet bär
- Hjälp med akuta arrangemang vid behov
Fiskekort
- Nödvändiga vandringstillstånd ingår i vårt paket
- Tillämpliga tillstånd för begränsat område och bevarande enligt gällande föreskrifter
- Obligatorisk vandrarregistrering enligt gällande regler
Administrativa och skatter
- Statliga skatter som gäller för de inkluderade tjänsterna
- Nödvändiga administrativa kostnader i samband med vandringsarrangemangen
Vad som är uteslutet
Pris exkluderar
- Internationell flygbiljett
- Nepals inresevisum
- Personliga vandringskläder och utrustning
- Personlig portörservice om inte specifikt ingår
- Reseförsäkring, inklusive räddnings- och evakueringsskydd
- Hotellboende i Katmandu utanför den angivna resplanen
- Måltider i Katmandu utanför den angivna resplanen
- Flaskvatten och personliga drycker
- Varma duschar debiteras separat
- WiFi och laddningsavgifter där så är tillämpligt
- Tvättservice
- Snacks och personlig mat som köps utöver de inkluderade måltiderna
- Alkoholhaltiga drycker
- Tips till guiden och annan vandringspersonal
- Shopping, souvenirer och personliga utgifter
- Ytterligare transport krävs på grund av ändringar i resplanen
- Alla tjänster eller utgifter som inte specifikt nämns under de inkluderade tjänsterna
Tripadvisor recensioner
Google granskar
Manaslu Larke Pass Trek Ytterligare information
Svårighetsgrad och fysiska krav
Manaslu Larke Pass-vandringen kräver god fysisk förberedelse. Den största utmaningen kommer från kombinationen av flera dagars vandring, ökande höjd och den 5 106 meter höga korsningen av Larke Pass.
De nedre delarna är inte tekniska klättervägar, men leden omfattar ojämn terräng, uppförsbackar, nedförsbackar och långa vandringsdagar. De högre delarna är mer krävande eftersom kroppen har mindre tillgängligt syre.
Regelbundna promenader före vandringen är ett praktiskt sätt att förbereda sig. Långa promenader, vandring uppför backar, trappklättring och uthållighetsövningar kan hjälpa till att bygga upp den styrka som behövs för rutten.
Tidigare erfarenhet av vandring på hög höjd är bra men inte den enda faktorn. Man kan inte alltid förutsäga hur någon reagerar på höjden baserat på konditionsnivå eller tidigare erfarenhet.
Vår guide hjälper till att hålla ett lämpligt tempo och övervakar gruppen under den höga höjdsdelen. Vandrare bör också vara beredda att kommunicera öppet om de känner sig dåliga.
Passet är inte en teknisk bergsbestigningsaktivitet, men höjden och dagens längd bör inte underskattas.
Väder och bästa säsong
Väderförhållandena varierar avsevärt längs Manaslu Circuit Trek eftersom rutten börjar på en relativt låg höjd och så småningom når mer än 5 000 m.
Vår och höst används ofta för denna rutt eftersom förhållandena generellt är mer lämpade för vandring. Lägre områden kan fortfarande uppleva väderombyten, medan de höga delarna förblir kalla.
| Säsong | Allmänna villkor | Huvudsakliga överväganden |
| Vår | Varmare lägre dalar och generellt lämpliga bergsförhållanden | God förberedelse behövs fortfarande för hög höjd |
| Sommar och monsun | Regn, moln och våta stigar i lägre områden | Väg- och stigförhållandena kan påverkas |
| Höst | Generellt sett klarare förhållanden i bergsområden | Populär vandringsperiod |
| Vinter | Mycket kalla förhållanden på hög höjd | Snö- och passförhållandena kräver noggrann bedömning |
Vinterförhållandena runt Dharamsala och Larke Pass kan vara särskilt krävande. Snö eller is kan påverka leden och temperaturen kan sjunka långt under noll grader.
Monsunperioden kan göra den första vägresan och nedåtgående leder svårare på grund av regn och leriga partier. Jordskred eller vägavbrott kan också påverka transporterna.
Vi kommer att ta hänsyn till rådande förhållanden när vi organiserar resan. Vädret i bergen kan ändras även under de normalt föredragna vandringssäsongerna.
Höjd och acklimatisering
Höjden är en viktig faktor att beakta under Larke Pass-vandringen . Resplanen börjar på 850 m och går gradvis genom högre bosättningar innan den når den högsta punkten på 5 106 m.
| Plats | Höjd |
| Machha Khola | 850 m |
| Jagat | 1,340 m |
| Deng | 1,860 m |
| Namrung | 2,660 m |
| Lho | 3,180 m |
| Samagaun | 3,520 m |
| Samdo | 3,875 m |
| Dharamsala | 4,460 m |
| Larke-passet | 5,106 m |
| Bimthang | 3,720 m |
| Tilije | 2,300 m |
Resplanen inkluderar en acklimatiseringsdag vid Samagaun. Vi kommer att tillbringa dagen på 3 520 m istället för att omedelbart förflytta oss till en högre övernattningspunkt.
Höjdsjuka kan drabba vem som helst. Huvudvärk, illamående, yrsel, ovanlig trötthet och sömnsvårigheter kan uppstå på höjden. Allvarligare symtom kräver omedelbar uppmärksamhet.
Vandrare bör informera guiden om symtom uppstår. Att fortsätta uppåt medan man känner sig allvarligt sjuk kan vara farligt.
God vätskeintag, regelbundna måltider, vila och ett kontrollerat tempo är användbara metoder, även om de inte helt kan förhindra höjdsjuka.
Gångavstånd och daglig varaktighet
Den dagliga vandringstiden varierar avsevärt under Manaslu Larke Pass-vandringen . De lägre delarna inkluderar längre sträckor, medan de högre delarna kan ta flera timmar trots att de tillryggaläggs färre kilometer.
| Dag | Rutt | Ungefärlig varaktighet |
| 1 | Katmandu till Machha Khola | 8 till 9 timmars körning |
| 2 | Machha Khola till Jagat | 6 till 7 timmars vandring |
| 3 | Jagat till Deng | 6 till 7 timmars vandring |
| 4 | Deng till Namrung | 6 till 7 timmars vandring |
| 5 | Namrung till Lho | 3 till 4 timmars vandring |
| 6 | Lho till Samagaun | 4 till 5 timmars vandring |
| 7 | Samagaun-acklimatisering | Lokal promenad och vila |
| 8 | Samagaun till Samdo | 3 till 4 timmars vandring |
| 9 | Samdo till Dharamsala | 4 till 5 timmars vandring |
| 10 | Dharamsala till Bimthang via Larke Pass | 9 till 11 timmars vandring |
| 11 | Bimthang till Tilije | 5 till 6 timmars vandring |
| 12 | Tilije till Katmandu | 8 till 10 timmars körning |
Den faktiska längden kan variera beroende på individuellt tempo, väder, spårförhållanden och pauser.
Dag 10 är helt klart den längsta vandringsdagen. Vandrare bör spara energi från början av morgonen och undvika att rusa mot passet.
Larke Pass-korsningen
Larke-passet är det centrala målet för Manaslu Circuit Trek , och når 5 106 m mellan Dharamsala och Bimthang.
Överfarten börjar tidigt från Dharamsala. Leden klättrar gradvis, men höjden gör ansträngningen mer krävande än en liknande klättring på lägre höjd.
Kalla temperaturer är vanliga före soluppgången. Vind kan också göra att förhållandena känns betydligt kallare. Vi rekommenderar att ha varma lager lättillgängliga snarare än att packa dem djupt nere i ryggsäcken.
När vi närmar oss passet blir terrängen mer exponerad och ledens skick beror på säsongen. Snö och is kan förekomma under kallare perioder.
Vår guide kommer att bedöma förhållandena och hålla gruppens tempo. Vi kommer bara att tillbringa den nödvändiga tiden på toppen innan vi påbörjar nedstigningen.
Leden går sedan nedåt mot Bimthang. Själva nedstigningen tar flera timmar och kan vara tröttsam efter klättringen, så det är fortfarande viktigt att vara försiktig.
För Larke Pass-vandring bör förberedelserna inför dagen börja innan man anländer till Dharamsala. Korrekt acklimatisering, lämpliga kläder, tillräckligt med mat och vatten, och en realistisk förståelse för dagens längd bidrar alla till en säkrare överfart.
Boende under vandringen
Boende på Manaslu Larke Pass-vandringen erbjuds i lokala tehus längs vägen. Dessa är enkla bergsstugor utformade främst för vandrare.
Rummen är generellt enkla och delas vanligtvis som tvåbäddsrum. Faciliteterna varierar mellan byar och blir mer begränsade på högre höjder.
Badrum kan delas, och varma duschar kan finnas tillgängliga mot en extra kostnad. Laddningsmöjligheter kan också variera beroende på plats.
Dharamsala och andra högre belägna bosättningar har färre faciliteter än de större byarna längre ner på rutten. Vandrare bör därför vara beredda på enkla boenden under den höga höjdsdelen.
Vi ordnar övernattningsboende enligt resplan och tillgänglighet.
Mat och måltider
Mat under Larke Pass-vandringen tillagas vanligtvis av lokala tehus. Frukost, lunch och middag ingår under vandringsdagarna enligt vårt paketarrangemang.
Vanliga måltider inkluderar dal bhat, ris, nudlar, pasta, potatis och soppor. Frukostalternativ kan inkludera gröt, ägg, bröd och te.
Matutbudet kan bli mer begränsat ju högre upp vi kommer eftersom förnödenheter måste transporteras till avlägsna bosättningar. Maten förblir enkel, men den ger användbar energi för vandringsdagarna.
Vi rekommenderar att du tar med dig personliga snacks för längre dagar. Detta är särskilt användbart vid Larke Pass-korsningen, när promenadtiden är lång och måltidsstoppen kan vara begränsade.
Att dricka tillräckligt med vatten och äta regelbundet är viktigt under höghöjdssträckan. Vår guide kan ge användbara rekommendationer gällande måltidspauser och vätskeintag under vandringen.
Visum, tillstånd och lokala inresekrav
Manaslu Circuit Trek ligger inom ett begränsat vandringsområde och tillstånd måste erhållas i förväg innan man går in i områdena. Det begränsade Manaslu-området kräver en licensierad vandringsguide och vandringen måste organiseras av en licensierad vandringsbyrå.
Vårt team kommer att ordna de nödvändiga tillstånden och registreringarna som ingår i paketet. De exakta kraven kan ändras beroende på myndighetsföreskrifter och de naturskyddsområden som ingår längs rutten.
| Krav | Syfte |
| Nepals inresevisum | Inträde i Nepal |
| Tillstånd för begränsat område i Manaslu | Krävs för den begränsade Manaslu-sektionen |
| Manaslu Conservation Area Permit | Krävs för Manaslu naturvårdsområde |
| TIMS eller tillämplig registrering | Vandrarregistrering enligt gällande regler |
| Annapurna Conservation Area Permit | Krävs för Annapurnasidan av rutten efter Larke Pass |
Vandrare bör tillhandahålla den passinformation som krävs för tillståndsprocessen.
Eftersom tillståndsregler kan ändras kommer vi att följa de krav som gäller vid tidpunkten för resan snarare än att förlita oss på en äldre tillståndslista.
Transport och vägförhållanden
Transport utgör en viktig del av Manaslu Larke Pass-vandringen . Rutten börjar och slutar med vägtrafik, medan den centrala delen genomförs till fots.
Dag 1 innebär bilresan från Katmandu till Machha Khola. Bergvägarnas förhållanden kan påverka restiden, och själva resan kan ta längre tid än väntat vid dåligt väder eller trafik.
På sista dagen lämnar vi Tilije med delad jeep och reser mot Besisahar. Därifrån fortsätter vi mot Katmandu med lokalbuss eller minibuss.
Rutten följer delar av Marsyangdi- och Trishuli-flodkorridorerna. Bergsvägar kan vara slingrande och ojämna, så färd på väg är naturligtvis långsammare än färd på större motorvägar.
Vårt team kommer att samordna transportarrangemangen och justera schemat vid behov på grund av vägförhållandena.
Mobilnät, internet och laddningsmöjligheter
Mobiltäckningen längs Manaslu Circuit Trek är inte konsekvent. Nätverkstjänster finns tillgängliga i vissa byar, medan avlägsna områden kan ha begränsad eller ingen täckning.
Tehusen skiljer sig åt i sin internetåtkomst. Vissa boendeleverantörer har WiFi, vanligtvis mot en extra avgift, men WiFi-tjänsten är inte alltid tillförlitlig.
Byarna på hög höjd har också färre el- och laddningsmöjligheter. Att ha med sig en powerbank är ett praktiskt sätt att hålla viktiga enheter laddade.
Vandrare bör inte vara beroende av att ha en konstant internetuppkoppling under hela resan. Vår guide och det lokala teamet kommer att hantera viktig kommunikation vid behov.
Reseförsäkring och säkerhet
Reseförsäkring är en viktig del av förberedelserna inför Manaslu Larke Pass-vandringen . Eftersom rutten når 5 106 m och inkluderar avlägsen bergsterräng bör försäkringen kontrolleras noggrant före avresa.
Din försäkring bör täcka vandring på resplanens maximala höjd. Akut medicinsk behandling och evakueringsskydd är också viktiga att beakta.
Vandrare bör ha med sig sina försäkringsuppgifter och nödkontaktuppgifter under vandringen.
Vår guide kommer att övervaka gruppen och hjälpa till med normal säkerhet på leden, men vandrare bör omedelbart rapportera sjukdom eller skada. Om någon utvecklar allvarliga höjdsymtom är det inte lämpligt att fortsätta uppåt.
Väder, vägförhållanden och spårförhållanden kan också påverka resplanen. Vårt team kommer att göra nödvändiga justeringar när omständigheterna kräver en förändring.
Ledförhållanden och vandringsterräng
Terrängen förändras avsevärt under Manaslu Larke Pass-vandringen.
De lägre delarna omfattar skogsstigar, floddalar, stenvägar och byvägar. Vissa delar har upprepade klättringar och nedförsbackar, så bra vandringsskor är viktiga.
Runt Samagaun och Samdo blir landskapet öppnare och vegetationen mindre tät. Den högre leden mot Dharamsala och Larke Pass är mer exponerad.
Beroende på säsong kan snö och is påverka den högre leden. Vått väder kan göra nedre delarna hala, medan kalla förhållanden kan göra det svårare att korsa passet.
Vår guide kommer att informera gruppen om dagens förhållanden på leden och eventuella områden som kräver extra försiktighet.
Packning och kläder
Att packa inför Larke Pass-vandringen kräver förberedelse för en mängd olika temperaturer.
Ett lager-på-lager-system är användbart eftersom de nedre delarna kan vara relativt milda medan de högt belägna områdena är kalla. Termokläder, ett fleece- eller varmt mellanlager och en isolerande jacka är användbara för de högre delarna.
En vattentät jacka eller skaljacka är också praktisk eftersom bergsvädret kan ändras snabbt.
Bra vandringskängor med pålitligt grepp bör användas före resan. Varma strumpor, handskar, mössa och solglasögon är viktiga för höghöjdssträckor.
En pannlampa är särskilt användbar vid tidig avresa från Dharamsala. Andra användbara saker inkluderar en återanvändbar vattenflaska, solskyddsmedel, personlig medicin, vandringsstavar och en lämplig sovsäck.
Målet är att ta med sig den utrustning som krävs för rutten utan att bära onödig vikt.
Lokala byar, kultur och landskap
Manaslu Circuit Trek passerar genom en serie bergsbosättningar, som var och en markerar en annan etapp av rutten.
Jagat och Deng ligger i den nedre delen, där skogar, floder och odlade sluttningar är vanliga. Namrung och Lho markerar övergången mot den högre bergsmiljön.
Samagaun är en viktig bosättning i övre Manaslu och platsen för vår acklimatiseringsdag. Bortom den är Samdo och Dharamsala omgivna av alltmer gles terräng på hög höjd.
Efter Larkepasset förändras landskapet igen när leden går ner mot Bimthang och Tilije.
Vi uppmuntrar alla att respektera lokala hem, seder, religiösa platser och gemensamma utrymmen. Att fråga innan man tar bilder på människor är ett enkelt sätt att visa respekt.
Ansvarsfull vandring och miljövård
Ansvarsfullt resande är också en fråga under Larke Pass-vandringen eftersom den går genom isolerade byar och bergsområden.
Vi uppmanar vandrare att bära med sig sitt skräp tills det har omhändertagits på rätt sätt. Det är också möjligt att minimera onödigt plastavfall genom att använda återanvändbara flaskor.
Att hålla sig på etablerade leder minskar erosionen och skyddar omgivande vegetation. Även när de verkar mer bekväma måste genvägar undvikas.
Respekt för lokalsamhällena är lika viktigt. Vandrare förväntas respektera lokala seder och inte störa hus, gudstjänstlokaler eller privata områden.
Vi kommer också att uppmuntra användningen av lokala tehus och tjänster längs vägen, vilket bidrar till att hålla turistaktiviteten kopplad till de samhällen vi reser genom.
Vem passar den här vandringen för?
Manaslu Larke Pass-vandringen är idealisk för vandrare som är redo att vandra på höga höjder och tillbringa ett antal dagar i sträck på leden.
Leden är inte teknisk, men ändå fysiskt krävande. Vandraren måste kunna gå uppför och nedför flera timmar och vara beredd att korsa ett långt pass.
Regelbunden vandring före resan är en bra förberedelse. Tidigare erfarenhet av höghöjdsvandring kan också vara till hjälp, men individuell reaktion på höjd varierar.
En acklimatiseringspaus i Samagaun ingår i resplanen, och det betyder inte att alla lätt vänjer sig vid höjden.
Vi kommer att ge guidad stöd under hela vandringsdelen, medan varje vandrare bör ta ansvar för att kommunicera eventuella hälsoproblem under resan.
Vanliga frågor om Manaslu Larke Pass-vandringen
Hur svår är vandringen till Manaslu Larke Pass?
Det är en utmanande vandring på hög höjd. De viktigaste faktorerna är de långa vandringsdagarna, den gradvisa höjdsökningen och att man korsar Larke Pass på 5 106 m.ö.h.
Vilken är vandringens högsta punkt?
Den högsta punkten är Larke Pass på 5 106 m.
Hur lång är vandringen?
Resplanen tar 12 dagar och börjar och slutar i Katmandu.
Finns det någon acklimatiseringsdag?
Ja. Vi har inkluderat en acklimatiseringsdag i Samagaun på dag 7.
Krävs tidigare erfarenhet av vandring?
Tidigare erfarenhet är meriterande men inte nödvändigtvis obligatoriskt. God fysisk förberedelse är viktig eftersom rutten når 5 106 m och inkluderar en lång passöverfart.
Vilka tillstånd krävs för Manaslu Circuit Trek?
Rutten kräver gällande tillstånd för begränsat område, tillstånd för naturskyddsområde och registrering som vandrare enligt gällande bestämmelser. Vi ordnar de tillstånd som ingår i vårt paket.
Finns mobilnätet tillgängligt under hela vandringen?
Nej. Tillgängligheten av nätverk och internet varierar avsevärt. Tjänsten är tillgänglig i vissa byar, medan den kan vara begränsad i avlägsna områden.
Borde jag ha reseförsäkring?
Reseförsäkring rekommenderas starkt. Se till att din försäkring täcker vandring på hög höjd och nödevakuering enligt villkoren i din försäkring.
Vad händer om vädret förhindrar korsningen av Larke Pass?
Vår guide kommer att bedöma förhållandena. Om passet är osäkert på grund av väder eller förhållanden på leden kan resplanen behöva justeras för säkerhets skull.
1 050 USD per person
- 24 / 7 kundsupport
- Erfaret och professionellt team
- Problemfri och enkel bokning
- 99% kundnöjdhet
- Rättvisa priser, exceptionell service
- Inga dolda kostnader och säkra betalningar
- Skräddarsydda och personliga resplaner
Livesupport dygnet runt
Puru (+977-9851069558)
