Å planlegge en tur til Everest Base Camp innebærer å forberede seg på mye mer enn bare kaldt vær. Det er viktig å merke seg at været kan variere dramatisk med høyden, og det kan være mange værforandringer i løpet av dagen. En solrik morgen kan være varm og behagelig, men slapp av om kvelden når solen går ned.
Temperaturen i basecampen på Everest varierer også med årstiden. Mer stabile forhold oppstår om våren og høsten; vinteren er ekstremt kald, og sommermonsunsesongen har ofte skyer, regn og redusert sikt. Mars til mai og oktober til november er viktige perioder for trekking, mens juni til september påvirkes av monsunvær.

Den nøyaktige høyden til Everests basecamp (5380 m) varierer litt fra kilde til kilde.
Temperaturene som er oppført er omtrentlige plantemperaturer og ikke en prognose. Forholdene varierer fra år til år.
Everest Base Camp Temperatur per måned: Kort oppsummering
| Måned | Typisk dagtemperatur | Typisk natttemperatur | Generelt vær | Turforhold |
| Januar | Omtrent 0 °C til 4 °C | Omtrent −12 °C til −17 °C | Veldig kaldt og tørt | Kaldt, snødekt og stille |
| Februar | Omtrent 2 °C til 4 °C | Omtrent −12 °C til −15 °C | Kaldt og tørt | Kaldt med mulig snø |
| Mars | Omtrent 3 °C til 7 °C | Omtrent −10 °C til −12 °C | Kaldt til mildt | Forbedrende forhold |
| April | Omtrent 6 °C til 10 °C | Omtrent −5 °C til −9 °C | Mild og generelt klar | Veldig bra |
| Mai | Omtrent 8 °C til 15 °C | Omtrent 0 °C til −8 °C | Mildt, stadig mer overskyet | Bra, spesielt tidlig i mai |
| Juni | Omtrent 9 °C til 17 °C | Omtrent −4 °C til 5 °C | Varmere, men våtere | Regn og skyer øker |
| Juli | Omtrent 10 °C til 16 °C | Omtrent −1 °C til 8 °C | Vått og overskyet | Monsunforhold |
| August | Omtrent 10 °C til 16 °C | Omtrent −1 °C til 6 °C | Vått og overskyet | Monsunforhold |
| September | Omtrent 6 °C til 17 °C | Omtrent −2 °C til 2 °C | Bedring etter monsunen | Bedre mot slutten av måneden |
| Oktober | Omtrent 4 °C til 12 °C | Omtrent −7 °C til −8 °C | Kjølig, tørt og klart | Utmerket |
| November | Omtrent 0 °C til 7 °C | Omtrent −12 °C | Kaldt og tørt | Bra, men stadig kaldere |
| Desember | Omtrent −13 °C til 4 °C | Omtrent −15 °C | Veldig kaldt og tørt | Utfordrende |
Tallene ovenfor er omtrentlige gjennomsnitt av klimatabellene for Everest Base Camp slik de er publisert. Været kan variere fra ett nøyaktig sted, høyde, dag og år, så det er forskjellige tall.
Hvorfor er Everest Base Camp så kald?
Det er hovedsakelig på grunn av høyden. Det er et gjennomsnittlig temperaturfall på omtrent 6 °C per 1,000 m (3,281 fot) økning i høyden i Nepal.
Everest Base Camp-ruten er også en nedstigning fra de varmere, lavere dalene til et høyalpint område. Namche Bazaar er rundt 3,500 m, mens Kala Patthar når omtrent 5,545 m.
Dette er fordi temperaturen i Lukla kan være langt fra den ved basecampen.
En annen viktig faktor er forskjellen mellom dag- og nattetemperaturer. Når solen skinner, kan en kjølig morgen føles ganske behagelig mens du er ute og går. Når temperaturene synker etter at solen begynner å gå ned, kan de synke raskt.
Januar: Den kaldeste delen av vinteren
Generelt er januar en av de kaldeste månedene i året i Everest-regionen. Temperaturer under 10 °C (14 °F) kan forekomme om natten ved basecampen, og temperaturer på 0 °C eller lavere kan forekomme på dagtid.
Høyereliggende områder av stien kan fortsatt ha snø og is. Om vinteren kan noe overnatting og tjenester være begrenset.
Varme klær og en passende sovepose vil være nødvendig for de som drar i januar.
Hva du kan forvente:
- Ekstremt kalde morgener og netter
- Snødekte og isete deler av løypa.
- Sikten til fjellene er god med klar himmel.
- Noen få, langt færre enn om våren eller høsten!
- Kortere dagslystimer
Februar: Kaldt, men gradvis bedret seg
Februar fortsetter å være kald, spesielt om natten. Været blir gradvis bedre utover dagen; i høytliggende områder er det imidlertid fortsatt mulig å få snø og temperaturer under null.
Februar er den andre vintermåneden, men kan være behageligere enn januar i lavere høyder; i høy høyde forventes vinterforhold.
En dunjakke av god kvalitet, varme lag, hansker og varmt sovetøy er viktig.
Mars: Vinteren begynner å vike for våren
Tursesongen starter i mars. Dagene begynner å bli varmere, og det er lettere å gå på dagtid.
Selv ved basecampen kan nettene falle under -10 °C (14 °F), spesielt i begynnelsen av måneden. Det er fortsatt mulighet for snø i høyereliggende områder.
Kilder begynner å dukke opp langs de nedre delene av stien; høyereliggende områder forblir solid alpine.
For de som ønsker å dra på fjelltur i mars, er det noen fordeler:
- Kjøligere forhold
- Det er færre folk enn i april
- Stadig lengre dagslys
- En mulighet til å se vårvegetasjon i lavere høyder.
- Mulighet for god fjellutsikt i klart vær.
April: En populær måned for fotturer
Turen til Everest Base Camp er en relativt behagelig aprilmåned. Temperaturen vil synke på dagtid, men ved høye temperaturer vil det fortsatt være kaldt.
Morgenene og kveldene er fortsatt kjølige, spesielt rundt Gorak Shep og Base Camp. Men når det er sol og det er turgåing, føler mange turgåere seg komfortable i løpet av turtidene.
I de nedre delene av Everest-regionen er våren også tiden for rhododendronblomstring. Mars til mai er blant de viktigste årstidene for å besøke Sagarmatha nasjonalpark.

Mai: Varmere dager før monsunen
Mai er vanligvis varmere enn april. Det kan være en behagelig temperatur for turgåing på dagtid, men ikke så varm om natten.
Første halvdel av mai er mer ideell for fotturer, ettersom fuktighet og skyer sakte kryper opp når monsunen setter inn.
Etter hvert som måneden går mot slutten, kan himmelen bli mer overskyet, så det kan være behov for litt fleksibilitet i planene.
Juni: Varmere, men stadig våtere
Juni er starten på monsunen i Nepal. Været er ganske mildt mesteparten av året, men regnfulle og overskyede dager får større betydning.
Områder langs ruten kan få mye mer regn enn de høytliggende områdene. Skyer kan skjule utsikten over fjellene, og stiene kan være våte og glatte.
Skyer og dårlig sikt i regionen kan også gjøre flyturen til og fra Lukla mindre forutsigbar.
Juli: Monsunen på sitt høydepunkt
Juli er vanligvis en av de våteste månedene i året i Nepal. I Nepal kommer omtrent 80 % av den årlige nedbøren i løpet av monsunsesongen fra juni til september.
Vår og høst er mindre regnfulle og overskyede enn i Everest-regionen . Lavereliggende områder vil være våtere, og selv høyereliggende områder vil kanskje ikke bli varmere.
Vanlige tilstander inkluderer:
- Overskyet himmel
- Kraftig nedbør i lavereliggende områder
- Gjørmete og glatte stier
- Redusert sikt i fjellet
- Mulige flyforsinkelser
- Færre turgåere
August: Varmeste periode, men fortsatt våt
August har værmønstre som ligner på juli. Værforholdene er milde, men regn og overskyet himmel fortsetter å være på veiene.
De lavere dalene er grønne i regntiden. Men fjellutsikten er mindre sikker når det gjelder klar utsikt.
Hvis du velger august, sørg for å ta med passende vanntette klær og ha litt ekstra plass til reise og forhold på stier.
September: Overgang mot høsten
September er en overgangsmåned. Det er fortsatt sjanse for monsunregn i begynnelsen av måneden; mot slutten av måneden kan været bli roligere.
Med en avtagende monsun er sikten vanligvis bedre. Når høsten kommer, gjør også temperaturene det.
September kan være veldig annerledes mot slutten av måneden enn den er i begynnelsen, spesielt med tanke på hvor mye skyer og hvor våte løypene er.
Oktober: Kjølig, tørt og klart
Oktober regnes som en stor måned for trekking i Everest-regionen. Oktober og november er en viktig tid på året i Sagarmatha nasjonalpark.
Monsunen har stort sett trukket seg tilbake, og himmelen er klarere, med tørrere stier. Temperaturene på dagtid er kjølige, ikke varme, og i høyereliggende områder er nettene kalde.
Hvis du foretrekker klar fjellutsikt, er oktober en viktig måned å vurdere.
Det eneste negative er at stien er populær og blir overbelastet, spesielt rundt Namche Bazaar og de høyereliggende bosetningene.
November: Kaldt, men generelt tørt
Den tørre høsten fortsetter i november, men det begynner å bli mye kaldere, spesielt senere i måneden.
Det er behagelig å gå tur på dagtid i solskinn, men kaldt om morgenen og kvelden. I høyliggende områder kan temperaturene ligge godt under frysepunktet.
November byr på utmerket sikt på grunn av de tørre forholdene, og kan være en veldig attraktiv tid å vandre på, ettersom været er kjøligere og ofte veldig klart.
Desember: Vinteren vender tilbake
Vinteren er nå i anmarsj, og desember er den første måneden av den kalde årstiden. Temperaturene i høyden holder seg kjølige på dagtid, og temperaturene om natten kan bli svært kalde.
Lett snøfall er mulig på høyereliggende deler av ruten. Med vinterens ankomst er det færre turgåere.
Når du planlegger en tur i desember, sørg for at reiseplanene, overnattingen og transporten din tar hensyn til variasjoner i været.
Hvordan temperaturen endrer seg underveis på turen
Den månedlige gjennomsnittstemperaturen på Everest Base Camp vil gi deg en nyttig oversikt over hva du kan forvente å møte på reisemålet ditt, men den er ikke en indikasjon på hele turen.
For eksempel er Lukla rundt 2,860 m, mens Namche Bazaar er rundt 3,500 m. Everest Base Camp er rundt 5,380 m.
Vanligvis synker temperaturen når du stiger opp.
Derfor er det bedre å pakke for flere klimasoner enn å «ta sjansen» på at været er jevnt langs ruten.
Beste måneder for behagelig vær
Tursesongen er hovedsakelig vår og høst.
Vår: mars til mai
- Gradvis varmere temperaturer
- Klare dager for god sikt.
- I lavereliggende områder blomstrer rododendroner.
- April måned er vanligvis en travel måned
Høst: september til november
- Etter monsunsesongen blir været bedre.
- Oktober og november er vanligvis tørre.
- Det er generelt utmerket sikt i fjellet.
- November ser en nedgang i temperaturene.
Sagarmatha nasjonalpark er en avgjørende tid for mars, april og mai og oktober og november.
Hva du skal pakke for været på Everest Base Camp
Klessystemet ditt bør bestå av lag som kan legges til og tas av avhengig av temperaturen.
Viktige klær
- Fukttransporterende underlag.
- Et varmt mellomlag er viktig, for eksempel fleece.
- Isolert dunjakke
- Vanntett ytterjakke
- Vanntette turbukser
- Varme tursokker
- Superundertøy
- Varme hansker
- Ull- eller fleecehatt
- Solhatt
- solbriller
- Turstøvler av god kvalitet
- En varm sovepose er viktig når man sover om natten i høyden.
Praktiske tips for å håndtere kulde
- Kle deg lagvis. Når du må fjerne et lag, vil du synes det er enklere å gjøre det når du er på farten enn hvis du har en veldig tykk pels å trene med.
- Ikke glem å beskytte hender og føtter. Kaldt vær gjør det raskt ubehagelig for fingre og tær.
- Forhindre at vannet fryser. Isolerte flasker kan være nyttige i høyereliggende områder om vinteren.
- Bruk solkrem. Sterk UV-stråling i stor høyde forsvinner ikke når det er kaldt.
- Se på værmeldingen før du drar om morgenen. Den månedlige klimatabellen gjenspeiler ikke alltid forholdene i fjellene nøyaktig.
- Ikke vurder temperaturen bare ut fra dagtid. Det kan være betydelig variasjon mellom dag- og nattforhold når solen skinner.
Temperatur er ikke den eneste værproblemet
Den kjølige temperaturen på Everest Base Camp er én del av værsituasjonen. Været spiller også en rolle i trekkingopplevelsen, da det kan påvirkes av både vind og snøfall, skyer og regn, eller en kombinasjon av disse elementene, samt sikt og høyde over havet.
Spesielt høyden er interessant. Nepals turistbyrå anbefaler å ta en pause for akklimatisering i Everest-regionen, da det kan være bratte stigninger der.
Reiseruter inkluderer vanligvis akklimatiseringsdager, som ikke bør unngås.
Været kan også påvirke fly- og ruteforholdene. Dette er spesielt viktig i monsunsesongen og når sikten er dårlig.

Final Thoughts
Temperaturen ved foten av Everest, måned for måned, bidrar til å avgjøre når man skal dra til Everest og hvilke klær man skal ha på seg. Den laveste temperaturen er om vinteren, og det er mulighet for snø i denne sesongen; våren har gradvis varmere vær; sommeren er påvirket av monsunvær; og høsten har generelt kjøligere og tørrere vær.
Temperaturene varierer over hele Everest Base Camp-turen. Været endrer seg fra dag til natt, årstid til årstid og med stigende og fallende høyder – og med tilstedeværelse eller fravær av solskinn eller vind. Tallene som presenteres i denne veiledningen skal derfor brukes som en planleggingsveiledning og bør ikke tolkes som en endelig prognose.
Mange turgåere planlegger turene sine slik at de faller sammen med vår- og høstsesongene, når været generelt er mer behagelig både for stier, siktforhold og temperaturer. Det er alltid lurt å sjekke fjellværmeldingene rett før du drar noe sted.