Annapurna basecamp-fottur – 5 dager

Vær og beste sesong for Annapurna Base Camp-vandring

Trekkingturen til Annapurna Base Camp kan gjennomføres i ulike årstider, men de mest populære er våren (mars-mai) og høsten (september-november). Typiske måneder med stabilt vær, ikke mange skyer i fjellene og temperaturer som gjør at man kan gå og snakke om det. Skogene er fylt med rododendroner om vårsesongen, og høstsesongen er preget av frisk luft og god sikt etter monsunen.

For de mer erfarne turgåerne kan vinteren også være en mulighet, men hvis du vandrer i stor høyde, kan været bli ganske kaldt. Stien kan bli snødd av nær Annapurna Base Camp (4,130 m) i kraftig snøfall.

I sommermonsunsesongen kan stiene bli gjørmete, og det er mulig med jordskred på grunn av hyppig regn. Det er alltid lurt å sjekke værmeldingen før du reiser.

Rute og høyde

Trekkingturen til Annapurna Base Camp tar fem dager, med start i Pokhara, kjøretur til Jhinu og deretter trekking til Chhomrong, Sinuwa, Bamboo, Himalaya og Machhapuchhre Base Camp. Underveis finner man skoger, elver, steintrapper og tradisjonelle fjellandsbyer som fører til Annapurna Base Camp.

Turens høyeste punkt er Annapurna Base Camp på 4130 m. De fleste sover i lavere høyder mens de vandrer for å akklimatisere seg. Stien er ganske svingete, men det er ingen vanskelige opp- eller nedstigninger, og stien er godt merket med komfortable rasteplasser i tehus.

Mat og overnatting

På Annapurna Base Camp-turplanen finner du måltidene på ditt lokale tehus underveis. Vanligvis om morgenen kan du spise grøt, egg, brød, pannekaker eller tibetansk brød med te eller kaffe til frokost. I tehusene, Dal Bhat, er nudler og stekt ris, pasta, supper og poteter vanlig til lunsj og middag, i tillegg til sesongbaserte retter.

Overnattingen er enkel og komfortabel. De fleste tehusene tilbyr tomannsrom med senger, tepper og delte bad. Mange steder tilbyr ladestasjoner, Wi-Fi og varme dusjer mot et pristillegg. Jo høyere de kommer, desto enklere er fasilitetene, siden de må bæres inn i fjellene.

Høydesyke på Annapurna Base Camp-vandringen

Noen kan få vanlig høydesyke på Annapurna Base Camp-vandringen på grunn av den høye høyden. Symptomene er hodepine, tap av matlyst, svimmelhet, tretthet eller søvnløshet.

Å gå en rolig tur, drikke rikelig med vann, unngå alkohol og spise regelmessig minimerer risikoen. Hvis symptomene forverres, er det tryggest å flytte til et lavereliggende område. Guiden din vil holde øye med deg under turen og gi deg råd om hva du skal gjøre om nødvendig.

Visum og tillatelser

Nepalsk turistvisum innvilges til de fleste turister ved ankomst fra Tribhuvan internasjonale lufthavn i Kathmandu, eller det kan søkes om det ved den nepalske ambassaden i utlandet. Passet ditt må være gyldig i minst 6 måneder fra ankomstdatoen.

Ocuco Annapurna Conservation Area Permit (ACAP) er nødvendig for den 5-dagers turen til Annapurna Base Camp. My Everest Trip vil ordne med nødvendige tillatelser før turen for å gjøre det enkelt for deg. Det vil være nyttig om du tar med deg en kopi av passet ditt og bilder i passstørrelse.

Helse og sikkerhet

Trekplanen for Annapurna Base Camp er trygg og hyggelig hvis den er godt forberedt. Regelmessig trening eller gåturer før reisen vil bidra til en sunnere helse og gjøre den daglige trekkingen mer komfortabel.

Ta med eget førstehjelpsutstyr, bruk renset vann og klær for skiftende vær i fjellet. De har etablert en rute og kjenner ruten godt, slik at det er rask respons på eventuelle værendringer eller helseproblemer. Det er viktig å følge instruksjonene fra guiden din til enhver tid.

Transport for Annapurna Base Camp-vandringen

Den første delen av Annapurna Base Camp-vandringen starter med en biltur fra Pokhara til Jhinu Danda. Kjøreturen går på fjellveier gjennom landsbyer og jordbruksland til starten av stien.

Når du er ferdig med turen, blir du kjørt tilbake til Pokhara i et privat kjøretøy fra Jhinu. Turens varighet er vanligvis omtrent 3 til 4 timer hver vei, avhengig av veiens tilstand. Når det gjelder å komme deg til destinasjonen din, tar My Everest Trip seg av de logistiske detaljene som en del av pakken din, så alt du trenger å gjøre er å sørge for at du har det gøy.

Reiseforsikring

Det anbefales på det sterkeste å tegne reiseforsikring på den 5-dagers Annapurna Base Camp-vandringen. Høydevandring opp til Annapurna Base Camp (4,130 m), akuttmedisinsk behandling og helikopterredning bør dekkes av forsikringen din.

Været i fjellet er skiftende, og noen ganger kan uforutsette hendelser skje. Å ha en passende forsikring vil gi økonomisk trygghet og kan gjøre det mulig å bestille nødhjelp om nødvendig. Ha forsikringsdokumentene dine med deg på turen.

Dine ekstrautgifter på Annapurna Base Camp Trek

Mange av tjenestene er en del av Annapurna Base Camp Trek-pakken, men du bør også beregne noen personlige utgifter på denne turen.

Ekstra utgifter kan inkludere drikkevarer, snacks, desserter, varme dusjer, internettilgang, lading av elektroniske enheter, klesvask, suvenirer og tips til guider og bærere. Litt nepalske penger er å foretrekke, da det er begrensede muligheter for kortbetaling i fjellandsbyer.

Språk og kommunikasjon

Annapurna Base Camp-vandringen går gjennom landsbyer der nepalsk er hovedspråket. De fleste besøkende kan kommunisere med mange av de lokale guidene, lodgeeierne og turpersonellet som snakker minst grunnleggende til godt engelsk.

Det er mobildekning mange steder langs ruten, og dekningen er svakere i høyereliggende områder. Flere tehus tilbyr Wi-Fi-dekning, men dette kan være tregt under visse værforhold og på enkelte steder.

Ikke gjør på denne turen

På den 5-dagers Annapurna Base Camp-vandringen, vis respekt for lokal kultur, medvandrere og miljøet. Bruk beskjedne klær i landsbyene og spør om tillatelse før du tar bilder av folk.

Unngå å kaste søppel på stien, trakassere dyrelivet, ødelegge planter eller unødvendig støy. Ikke drikk ubehandlet vann, og undervurder aldri effektene av høydesyke. Lokale skikker og instruksjoner fra guiden din sørger for at alle føler seg trygge og nyter opplevelsen.

Reiseforlengelse

Etter å ha kommet tilbake til Pokhara, forlenger mange reisende reiseruten sin for Annapurna Base Camp-vandringen med litt ekstra sightseeing.

Noen favorittreisemål er Lumbini, Chitwan nasjonalpark, Kathmandu-dalen og korte turer som Poon Hill. Hvis du har litt ekstra tid igjen, kan My Everest Trip arrangere en passende forlengelse i henhold til dine interesser og reiseplaner.

Fotografering og droneregler for Annapurna Base Camp-vandringen

Fjell, skoger, elver og tradisjonelle landsbyer er gode motiver for bilder under Annapurna Base Camp-vandringen. Ta med ekstra batterier, ettersom batteriene slites raskere i høyereliggende områder.

Droneflyging er tillatt i Nepal og bør vanligvis gjøres med godkjenning fra relevante myndigheter. Det er forbudt å fly en drone i et beskyttet område uten tillatelse, og det kan medføre straffer. Sørg for å lese gjeldende regler før du flyr en drone.

Tips for førstegangsbesøkende

For førstegangsvandrere til Annapurna Base Camp, bli vant til å gå før du kommer til Nepal. Turen din vil bli mer komfortabel hvis du pakker komfortable tursko, lagvise klær, en gjenbrukbar vannflaske, en varm sovepose og solkrem.

Gå saktere, drikk rikelig med vann og ha det gøy på veien til reisemålet. Følg guiden din, respekter lokale skikker og rens fjellet. Hvis du forbereder deg nøye og har en positiv holdning, vil du få en fantastisk turopplevelse uten fare.