Acampamento Base do Everest

Temperatura do Acampamento Base do Everest por mês: Guia meteorológico completo

Publicado em 17 de setembro de 2026 🞄 Última atualização em 17 de setembro de 2026 por My Everest Trip

Publicado em Blog

Planejar uma trilha até o Acampamento Base do Everest significa se preparar para muito mais do que apenas o frio. É importante notar que o clima pode variar drasticamente com a altitude e pode haver muitas mudanças climáticas ao longo do dia. Uma manhã ensolarada pode ser quente e agradável, mas o clima pode esfriar à noite, quando o sol se põe.

Além disso, a temperatura no acampamento base do Everest varia de acordo com a estação do ano. Condições mais estáveis ​​ocorrem na primavera e no outono; o inverno é extremamente frio e a estação das monções de verão costuma apresentar nuvens, chuva e visibilidade reduzida. De março a maio e de outubro a novembro são os principais períodos para trekking, enquanto de junho a setembro o clima é afetado pelas monções.

Temperatura do acampamento base do Everest por mês

A altitude exata do acampamento base do Everest (5380 m / 17,650 pés) varia ligeiramente em diferentes fontes.

As temperaturas indicadas são aproximadas para planejamento e não representam uma previsão. As condições climáticas variam de ano para ano.

Temperaturas no acampamento base do Everest por mês: Resumo rápido

Mês Temperatura típica do dia Temperatura noturna típica Clima geral Condições de caminhada
janeiro Aproximadamente 0°C a 4°C Aproximadamente −12°C a −17°C Muito frio e seco Frio, neve e silêncio
Fevereiro Aproximadamente 2°C a 4°C Aproximadamente −12°C a −15°C Frio e seco Frio com possibilidade de neve.
Março Aproximadamente 3°C a 7°C Aproximadamente −10°C a −12°C De frio a ameno Melhorando as condições
Abril Aproximadamente 6°C a 10°C Aproximadamente −5°C a −9°C Leve e geralmente sem sintomas. muito bom
Maio Aproximadamente 8°C a 15°C Aproximadamente de 0°C a −8°C Clima ameno, com aumento da nebulosidade. Bom, especialmente no início de maio.
Junho Aproximadamente 9°C a 17°C Aproximadamente −4°C a 5°C Mais quente, mas mais úmido. A chuva e a nebulosidade aumentam.
Julho Aproximadamente 10°C a 16°C Aproximadamente −1°C a 8°C Úmido e nublado Condições de monção
Agosto Aproximadamente 10°C a 16°C Aproximadamente −1°C a 6°C Úmido e nublado Condições de monção
Setembro Aproximadamente 6°C a 17°C Aproximadamente −2°C a 2°C Melhorando após a monção Melhor no final do mês
Outubro Aproximadamente 4°C a 12°C Aproximadamente −7°C a −8°C Fresco, seco e sem nuvens. Excelente
Novembro Aproximadamente 0°C a 7°C Aproximadamente −12°C Frio e seco Bom, mas cada vez mais frio
Dezembro Aproximadamente −13°C a 4°C Aproximadamente −15°C Muito frio e seco Desafiador

Os valores acima são médias aproximadas das tabelas climáticas do Acampamento Base do Everest, conforme publicadas. O clima pode variar de um mesmo local, altitude, dia e ano para outro, portanto, os valores podem variar.

Por que o acampamento base do Everest é tão frio?

Isso se deve principalmente à altitude. No Nepal, há uma queda média de temperatura de cerca de 6°C a cada 1,000 m (3,281 pés) de aumento na altitude.

A rota para o Acampamento Base do Everest também envolve uma descida dos vales mais quentes das regiões baixas até uma área alpina de alta altitude. Namche Bazaar fica a cerca de 3,500 m (11,483 pés), enquanto Kala Patthar atinge aproximadamente 5,545 m (18,192 pés).

Isso ocorre porque a temperatura em Lukla pode ser muito diferente da temperatura no Acampamento Base.

Outro fator importante é a diferença entre as temperaturas diurnas e noturnas. Quando o sol está brilhando, uma manhã fria pode parecer bastante agradável enquanto você caminha ao ar livre. Quando as temperaturas caem após o pôr do sol, elas podem cair rapidamente.

Janeiro: A época mais fria do inverno

Em geral, janeiro é um dos meses mais frios do ano na região do Everest. Temperaturas abaixo de 10°C (14°F) podem ocorrer à noite no acampamento base, e temperaturas de 0°C ou menos podem ocorrer durante o dia.

As áreas mais altas do percurso ainda podem apresentar neve e gelo. Durante o inverno, algumas opções de hospedagem e serviços podem ser limitadas.

Roupas quentes e um saco de dormir adequado serão necessários para quem for em janeiro.

O que esperar:

  • Manhãs e noites extremamente frias.
  • Trechos da trilha com neve e gelo.
  • A visibilidade nas montanhas com céu limpo é boa.
  • Algumas, bem menos do que na primavera ou no outono!
  • Horas de luz do dia mais curtas

Fevereiro: Frio, mas com melhora gradual.

Fevereiro continua frio, especialmente à noite. O tempo melhora gradualmente durante o dia; no entanto, em áreas altas ainda é possível nevar e registrar temperaturas negativas.

Fevereiro é o segundo mês do inverno, mas pode ser mais agradável do que janeiro em altitudes mais baixas; em altitudes elevadas, são esperadas condições climáticas de inverno.

Um casaco de penas de qualidade, camadas térmicas, luvas e roupa de dormir quente são importantes.

Março: O inverno começa a dar lugar à primavera.

A temporada de trekking começa em março. Os dias começam a ficar mais quentes e caminhar durante o dia se torna mais fácil.

Mesmo no acampamento base, as temperaturas noturnas podem cair abaixo de -10°C (14°F), principalmente no início do mês. Ainda existe a possibilidade de neve em altitudes mais elevadas.

Começam a surgir nascentes ao longo dos trechos mais baixos da trilha; as áreas mais altas permanecem firmemente alpinas.

Para quem deseja fazer trekking em março, aqui estão alguns benefícios:

  • Condições mais frias
  • Há menos pessoas do que em abril.
  • Dias cada vez mais longos
  • Uma oportunidade para observar a vegetação da primavera em altitudes mais baixas.
  • A possibilidade de desfrutar de belas vistas para a montanha em dias de céu limpo.

Abril: um mês popular para caminhadas

A trilha para o Acampamento Base do Everest é relativamente agradável em abril. A temperatura durante o dia fica mais amena, mas em altitudes elevadas ainda estará frio.

As manhãs e as noites ainda são frias, principalmente nos arredores de Gorak Shep e do Acampamento Base. No entanto, quando o tempo está ensolarado e a caminhada é agradável, muitos caminhantes se sentem confortáveis ​​durante as horas de caminhada.

Nas áreas mais baixas da região do Everest, a primavera também é a época das flores de rododendro. De março a maio estão entre as principais épocas para visitar o Parque Nacional de Sagarmatha.

Voo de helicóptero de Gorakshep para Katmandu

Maio: Dias mais quentes antes da monção

Maio costuma ser mais quente que abril. A temperatura pode ser agradável para caminhar durante o dia, mas não tão quente à noite.

A primeira quinzena de maio é mais ideal para fazer trilhas, pois a umidade e as nuvens aumentam gradualmente com a chegada da monção.

Com o fim do mês se aproximando, o céu pode ficar mais nublado, então talvez seja necessário um pouco de flexibilidade nos planos.

Junho: Mais quente, mas cada vez mais chuvoso.

Junho marca o início das monções no Nepal. O clima é bastante ameno na maior parte do ano, embora os dias chuvosos e nublados se tornem mais frequentes.

Algumas áreas do percurso podem receber muito mais chuva do que as áreas mais altas. As nuvens podem obscurecer a vista das montanhas e as trilhas podem ficar encharcadas e escorregadias.

A presença de nuvens e a baixa visibilidade na região também podem tornar o voo de e para Lukla menos previsível.

Julho: Monções no seu auge

Julho costuma ser um dos meses mais chuvosos do ano no Nepal. Cerca de 80% da precipitação anual ocorre durante a estação das monções, de junho a setembro.

A primavera e o outono são menos chuvosos e nublados do que na região do Everest . As áreas mais baixas serão mais úmidas e mesmo as áreas mais altas podem não aquecer.

Condições comuns incluem:

  • Céu nublado
  • Chuvas intensas nas áreas mais baixas
  • Trilhas lamacentas e escorregadias
  • Visibilidade reduzida nas montanhas
  • Possíveis atrasos de voo
  • Menos excursionistas

Agosto: Período mais quente, mas ainda chuvoso.

Agosto apresenta padrões climáticos semelhantes aos de julho. As condições climáticas são amenas, mas ainda há possibilidade de chuva e céu nublado nas estradas.

Os vales mais baixos ficam verdes durante a estação chuvosa. Mas as vistas das montanhas são menos garantidas quando se trata de visibilidade desimpedida.

Se optar por agosto, certifique-se de levar roupas impermeáveis ​​adequadas e ter espaço extra para despesas de viagem e condições das trilhas.

Setembro: Transição para o Outono

Setembro é um mês de transição. Ainda há chances de chuvas de monção no início do mês; no final, o tempo tende a ficar mais estável.

Com a diminuição das monções, a visibilidade costuma ser melhor. À medida que o outono chega, as temperaturas também caem.

Setembro pode ser muito diferente no final do mês do que no início, especialmente em termos da quantidade de nuvens e da umidade nas trilhas.

Outubro: Fresco, seco e com céu limpo.

Outubro é considerado um mês importante para trekking na região do Everest. Outubro e novembro são épocas importantes do ano no Parque Nacional de Sagarmatha.

A monção já se retirou em grande parte e o céu está mais limpo, com trilhas mais secas. As temperaturas durante o dia são amenas, não quentes, e nas altitudes mais elevadas, as noites são frias.

Se você prefere vistas desimpedidas das montanhas, outubro é um mês importante a considerar.

O único ponto negativo é que a trilha é popular e fica congestionada, especialmente nos arredores de Namche Bazaar e nos assentamentos mais altos.

Novembro: Frio, mas geralmente seco.

O outono seco continua em novembro, mas começa a ficar muito mais frio, especialmente no final do mês.

É agradável caminhar durante o dia com sol, mas faz frio de manhã e à noite. Em áreas de alta altitude, as temperaturas podem ficar bem abaixo de zero.

Novembro oferece excelente visibilidade devido às condições secas e pode ser uma época muito atraente para fazer trilhas, pois o clima é mais fresco e geralmente muito claro.

Dezembro: O Inverno Retorna

O inverno está chegando e dezembro é o primeiro mês da estação mais fria. As temperaturas diurnas em altitudes elevadas permanecem amenas e as temperaturas noturnas podem ser muito baixas.

É possível que ocorra queda de neve leve nos trechos mais altos da rota. Com a chegada do inverno, o número de caminhantes diminui.

Ao planejar uma viagem para dezembro, certifique-se de que seus planos de viagem, hospedagem e transporte sejam adequados às variações climáticas.

Como a temperatura muda ao longo da trilha

A temperatura média mensal do Acampamento Base do Everest oferece uma visão geral útil do que você pode esperar encontrar no seu destino, mas não indica como será toda a trilha.

Por exemplo, Lukla fica a cerca de 2,860 m (9,383 pés), enquanto Namche Bazaar fica a cerca de 3,500 m (11,483 pés). O acampamento base do Everest fica a cerca de 5,380 m (17,650 pés).

Geralmente, a temperatura diminui à medida que se sobe.

Por isso, é melhor levar roupas para diferentes zonas climáticas do que "arriscar" e esperar que o tempo esteja uniforme ao longo de todo o percurso.

Melhores meses para um clima agradável

A temporada de trekking ocorre principalmente na primavera e no outono.

Primavera: março a maio

  • Temperaturas gradualmente mais quentes
  • Dias claros proporcionam boa visibilidade.
  • Em altitudes mais baixas, os rododendros florescem.
  • O mês de abril costuma ser bastante movimentado.

Outono: setembro a novembro

  • Após a época das monções, o tempo melhora.
  • Outubro e novembro costumam ser meses secos.
  • Geralmente, a visibilidade nas montanhas é excelente.
  • Em novembro, as temperaturas diminuem.

O Parque Nacional de Sagarmatha é crucial para a sua visita nos meses de março, abril e maio, bem como em outubro e novembro.

O que levar na mala para o acampamento base do Everest (clima)

Seu sistema de vestuário deve consistir em camadas que podem ser adicionadas e retiradas dependendo da temperatura.

Roupas essenciais

  • Camadas de base que absorvem a umidade.
  • Uma camada intermediária quente, como um fleece, é essencial.
  • Casaco de penas isolado
  • Jaqueta externa impermeável
  • Calças impermeáveis ​​para trekking
  • Meias de caminhada quentes
  • Roupa interior térmica
  • Luvas quentes
  • Chapéu de lã ou fleece
  • chapéu de sol
  • Óculos de Sol
  • Botas de trekking de boa qualidade
  • Um saco de dormir quente é essencial para dormir à noite em grandes altitudes.

Dicas práticas para lidar com o frio

  • Vista em camadas. Quando precisar tirar uma camada de roupa, você achará mais fácil fazer isso quando estiver em movimento do que se estiver usando um casaco muito grosso para se exercitar.
  • Não se esqueça de proteger as mãos e os pés. O frio rapidamente torna os dedos das mãos e dos pés desconfortáveis.
  • Evite que a água congele. Garrafas térmicas podem ser úteis em altitudes elevadas durante o inverno.
  • Passar protetor solar. A forte radiação UV em grandes altitudes não desaparece com o frio.
  • Confira a previsão do tempo antes de sair de casa pela manhã. A tabela climática mensal nem sempre reflete com precisão as condições nas montanhas.
  • Não avalie a temperatura apenas pelo horário do dia. Pode haver uma variação significativa entre as condições diurnas e noturnas quando o sol está brilhando.

A temperatura não é a única preocupação climática.

O clima ameno do acampamento base do Everest é um dos aspectos que influenciam a experiência de trekking. O tempo também desempenha um papel importante na experiência, podendo ser afetado tanto pelo vento e pela neve, pelas nuvens e pela chuva, ou por uma combinação desses elementos, além da visibilidade e da altitude.

A altitude é um fator de interesse, em particular. O Conselho de Turismo do Nepal recomenda uma pausa para aclimatação na região do Everest, pois pode haver subidas íngremes.

Os itinerários geralmente incluem dias de aclimatação, que não devem ser evitados.

As condições meteorológicas também podem afetar os voos e as trilhas. Isso é especialmente importante durante a época das monções e quando a visibilidade é baixa.

Vista do Everest

Considerações finais da análise do Fortune Dragon

A temperatura na base do Everest, mês a mês, ajuda a decidir a melhor época para fazer a trilha e quais roupas usar. A temperatura mais baixa é registrada no inverno, com possibilidade de neve nessa estação; a primavera tem um clima gradualmente mais quente; o verão é afetado pelas monções; e o outono geralmente apresenta um clima mais fresco e seco.

As temperaturas variam ao longo de toda a trilha até o Acampamento Base do Everest. O clima muda de dia para noite, de estação para estação e com a subida e descida da altitude – e com a presença ou ausência de sol ou vento. Os dados apresentados neste guia devem, portanto, ser usados ​​como um guia de planejamento e não devem ser interpretados como uma previsão definitiva.

Muitos praticantes de trekking planejam suas viagens para coincidir com as principais temporadas de primavera e outono, quando o clima geralmente é mais agradável, tanto em termos de trilhas quanto de visibilidade e temperatura. É sempre uma boa ideia verificar rapidamente a previsão do tempo para as montanhas antes de partir.

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