Trek na okruh Annapurna v septembri

Septembrový trek po okruhu Annapurna je ideálnym obdobím na absolvovanie druhej najznámejšej trekkingovej trasy v Himalájach. September, úvodný mesiac jesene, ohlasuje cyklus jesenného obdobia v prírode v Himalájach, keď sa pomaly prebúdza sivý odtieň.

S nástupom jesene sa letné horúčavy začínajú ochladzovať, čo prináša príjemné teploty na vonkajšie dobrodružstvo. Podobne, ako sa počasie začína stabilizovať, dni sú jasné a budete si môcť vychutnať ostré výhľady na Himaláje až po koniec horizontu. September, ktorý začína hneď po monzúne, prináša k tomuto pozoruhodnému himalájskemu dobrodružstvu jedinečné vyhliadky. Tento mesiac je dokonalou rovnováhou medzi najpríjemnejšími klimatickými podmienkami, bezchybnou prírodnou krásou a pútavým kultúrnym zážitkom.

Tento fascinujúci prechodný mesiac medzi jesenným a monzúnovým obdobím sa pýši bujnou prírodnou krásou, ktorá je podobná jarnej, živená dažďom, a zároveň ukrýva neuveriteľné prvky jesenného obdobia, ktoré postupne ovládajú prírodu. Trek po okruhu Annapurna v septembri je tiež najvhodnejším obdobím na objavovanie autentickej krásy regiónu v samote, obdivovanie jeho pozoruhodnej postmonzúnovej krajiny a farebných festivalov.

Všeobecný prehľad treku - Trek na okruh Annapurna je v septembri

 

Váš septembrový trek na okruh Annapurna bude sledovať klasickú trekovú trasu z dharapani [1 800 metrov/ 6 430 stôp] po 7 – 8 hodinách jazdy z Káthmandu [1 300 metrov / 4 264 stôp]. Potom, po stúpajúcej trase na tejto ceste okolo 10. najvyššieho vrchu sveta, prejdete cez Chame [2 710 metrov / 8 891 stôp] a Pisang [3 300 metrov / 10 824 stôp] na dosiahnutie Manang [3 540 metrov / 11 482 stôp].

Predtým, ako sa na tomto treku vydáte k vyššie položeným bodom, si užijete aklimatizačný deň v Manangu. Z Manangu pôjdete po chodníku smerom Yak Kharka [2 710 metrov / 8 891 stôp] a Thorong Phedi [4 050 metrov / 10 020 stôp] pred prechodom cez najvyšší skokanský bod tohto treku, Thorong La Pass [3 540 metrov / 11 482 stôp].

Potom, keď budete pokračovať v tomto dobrodružnom okruhovom treku, postupne zostúpite dole do Muktinath [3 800 metrov / 12 467 stôp], Tatopani [2 710 metrov / 8 891 stôp] a Ghorepani [2 850 metrov / 9 350 stôp]. Súčasťou vzrušujúceho trekingového dobrodružstva na mojom výlete na Everest bude aj výstup na vyhliadkové miesto Región Annapurna, Poon Hill [3 210 metrov/ 10 530 stôp]. Táto túra na Poon Hill by mala za normálnych okolností itinerára iný, ale pre zvýšenie vzrušenia sme do nej zahrnuli aj túto extra atrakciu regiónu.

Po dokončení prieskumu Poon Hill zostúpite dole do Pokhara [820 metrov/ 2 690 stôp]. Potom, po ukončení vašej cesty v tomto obľúbenom turistickom centre krajiny, sa vrátite späť do Káthmandu.

Výhody treku na okruh Annapurna v septembri

 

Príjemné poveternostné podmienky

September začína hneď po skončení monzúnové obdobie (jún až august). Počasie sa v tomto mesiaci začína stabilizovať a obloha sa začína vyjasňovať. Teplota v oblasti Annapurny je relatívne teplejšia, keďže v tomto mesiaci ešte pretrvávajú časti letného obdobia.

Môžete očakávať, že teplota sa bude pohybovať okolo 19 ° C do 31 ° C počas vášho treku po okruhu Annapurna v septembri. Aj vo vysokohorských nadmorských výškach sú teploty príjemné, takže sa budete cítiť pohodlne aj pri prechode cez priesmyk Thorong La.

Paranoma Clear Mountain

Po skončení monzúnového obdobia, keď sa klimatické podmienky začnú zlepšovať, budete počas septembrového treku po Annapurnách odmenení jasnými panoramatickými výhľadmi na himalájske panorámy.

Trasa Annapurna Circuit Trek je obľúbená pre neuveriteľné výhľady na pohoria ako napríklad Annapurna, Machhapuchhre, Dhaulagiri, Manaslu, Chulu Peak, Gangapurna, Lamjung Himal, Nilgiri a ďalšie priľahlé vrcholy. Vaše turistické chodníky počas tohto mesiaca vás teda odmenia najúžasnejšími výhľadmi na trblietavé, nedotknuté vrcholy pod jasnou modrou oblohou.

Navyše, vďaka menšiemu oparu a jasnej oblohe budete mať tento mesiac počas svojho trekingového dobrodružstva ešte lepší zážitok z vychutnávania si epických východov a západov slnka.

Menej davu

September oznamuje začiatok fascinujúcej jesene v krajine. Keďže však nasleduje obdobie monzúnov, v tomto mesiaci sa môžu v jeho úvodnej časti vyskytnúť občasné zrážky.

Aby sa predišlo dažďu, turisti často čakajú na vrchol jesennej sezóny, napríklad v októbri a začiatkom novembra. Ak sa preto rozhodnete absolvovať trek po okruhu Annapurna v septembri, budete sa musieť vysporiadať s menším davom a môžete si užiť pútavejšiu cestu.

Čajovne/chatky budú tento mesiac tiež plne pripravené a funkčné a ako prvý hosť chodníkov môžete získať aj nejaké ďalšie vybavenie v objekte.

Krajiny po monzúnoch

Monzúnové dažde vyživujú neuveriteľnú krajinu regiónu Annapurna. Počas vášho trekingového dobrodružstva si teda tento mesiac budete môcť vychutnať bujnú a nedotknutú sviežosť prírody.

Vaše turistické chodníky budú obklopené bujnou krajinou a bohatou vegetáciou, atraktívne sezónne divoké kvety tiež privítajú vaše každodenné dobrodružstvo. Podobne kaskádovité rieky, potoky a vodopády, ktoré sa vynorili z monzúnových dažďov, dodávajú dobrodružstvu nádheru.

Živé festivaly

Nepál oslavuje neuveriteľné a farebné festivaly po celý rok. Počas vášho treku po Annapurnách v septembri sa určite budete môcť zúčastniť aj niekoľkých zaujímavých festivalov v krajine.

Táto krásna himalájska krajina sa riadi lunárnym kalendárom Birakm Sambat, takže festivaly sa často menia z mesiaca na mesiac. September je však hlavným mesiacom pre niektoré z najvzrušujúcejších festivalov v krajine, ako napríklad Dashain, Gai jatra, Indra Jatra, Teej, a Pachali Bhairab Džatra.

Takže si nielenže budete môcť vychutnať skutočnú himalájsku nádheru počas hlavnej sezóny, ale budete mať aj možnosť zahrnúť do svojho výletu kultúrny zážitok, ak sa v tomto mesiaci vydáte na trek po okruhu Annapurna.

Pozorovanie divokej zveri

Po skončení monzúnového obdobia sa v chránenej oblasti Annapurna začne voľne pohybovať nepolapiteľná divoká zver a vtáctvo. To vám počas vášho trekového dobrodružstva poskytne príležitosť pozorovať fascinujúcu flóru a faunu regiónu.

Chránená oblasť Annapurna je známy predovšetkým tým, že obýva ohrozené druhy voľne žijúcich živočíchov, ako je jeleň pižmový himalájsky, snežný leopard, panda červená, medveď obláčikový, himalájsky čierny medveď, sivý vlk atď.

Podobne sú v chránenej oblasti chránené aj druhy vtákov, ako napríklad bažant impeyan, bažant karmínový, bažant cheer, supy červenohlavé atď. Takže ak ste nadšencom divokej prírody, možnosti objavovania v regióne Annapurna sú počas tohto mesiaca pomerne rozsiahle.

Výzvy a úvahy pre trek na okruh Annapurna v septembri

 

Septembrový trek po okruhu Annapurna je nádherný turistický zážitok, ktorý do vášho dobrodružstva zahrňuje fascinujúce prírodné, kultúrne a náboženské aspekty. Bolo by slabé povedať, že vzrušujúci Okruh Annapurna Trek je v tomto mesiaci najlepší.

September, zasadený medzi sviežu jar a pôvab jesene, vytvára najvhodnejšie podmienky pre veľkolepé dobrodružstvo. Ak máte obavy z jeho náročnosti, táto vzrušujúca himalájska cesta je hodnotená ako stredne ťažké dobrodružstvo.

Na turistickej trase nie sú žiadne technicky náročné úseky a zúčastniť sa ho môžu aj turisti bez žiadnych skúseností s turistikou. Napriek tomu vás trek po Annapurnách zavedie do vysokohorských miest regiónu a budete musieť prejsť aj cez jeden z... najvyššie himalájske priesmyky, priesmyk Thorong La [5 416 metrov / 17 769 stôp], na tomto treku.

Preto sa musíte primerane pripraviť a aklimatizovať, aby ste si túru poskytovali čo najpohodlnejšie. Podobne budete musieť prejsť približnú vzdialenosť 160 km až 230 km (100 míľ až 145 míľ) v tomto okružnom trekingovom dobrodružstve, čo môže byť pre turistov ďalšou náročnou záležitosťou.

Počas svojho každodenného putovania sa budete prechádzať 6 na 7 hodín v priemere. Stúpanie do vyšších nadmorských výšok a manévrovanie po odľahlých a náročných chodníkoch môže byť fyzicky náročné, ak ste poriadne netrénovali.

Je tento trek vhodný pre mňa?

 

Ako sme už spomenuli, septembrový trek po Annapurnách nie je namáhavé himalájske dobrodružstvo a má len miernu úroveň obtiažnosti. Prevýšenie počas jednotlivých dní dobrodružstva nie je také výrazné ako pri iných vysokohorských trekoch a nevyžaduje si technické vybavenie, a to ani vo vysokohorskom priesmyku.

Celková náročnosť tohto vzrušujúceho himalájskeho dobrodružstva bude výrazne závisieť od úsilia, ktoré vynaložíte počas tréningu. Ak sa dostatočne pripravíte, budete počas cesty sebavedomejší a užijete si nevšedné dobrodružstvo.

Trek na okruh Annapurna má úspešnosť 98% až 100%Táto miera úspešného absolvovania vám poskytne prehľad o skutočnej náročnosti treku. V histórii trekingu na okruhu Annapurna Circuit dokonca aj deti a starší turisti zvládli túto trasu bez akýchkoľvek problémov.

Ak máte základná kondícia S vašou úrovňou a dobrým zdravím ste už viac než kvalifikovaní zúčastniť sa tohto himalájskeho dobrodružstva. Teraz záleží na tom, koľko úsilia chcete vynaložiť na tréning, aby bola vaša cesta čo najpamätnejšia.

Aký druh tréningu je efektívny pre trek na okruh Annapurna?

 

Región Annapurna v Himalájach je všeobecne známy svojimi početnými strmými úsekmi. Počas vašej himalájskej trekkingovej cesty budete musieť tieto úseky prekonať neustálymi stúpaniami a klesaniami v rastúcich nadmorských výškach.

Okrem toho si budete musieť každý deň treku nosiť batožinu, čo môže byť fyzicky náročné. Preto by ste sa mali pri príprave v prvom rade zamerať na pevnosť, vytrvalosťa výdrž školenia.

Ak na týchto aspektoch zapracujete, pripravíte sa na celkovú fyzickú náročnosť tohto vysokohorského treku. Môžete si tiež urobiť niekoľko cvičných túr po strmých chodníkoch vo vašom okolí; to vám dá správnu predstavu o tom, aký druh trasy môžete počas treku očakávať.

Taktiež, pri navrhovaní efektívneho tréningového programu môže byť užitočné využiť rady od profesionálnych trénerov a horských turistických sprievodcov.

Cvičenia na silový a vytrvalostný tréning: Drep, mŕtvy ťah, bicepsový zdvih, klik, plank, výpad, zdvíhanie nôh, chop dreva, hollow hold, zhyby, bench press, kladivový zdvih, step up atď.

Cvičenia na tréning výdrže: Lezenie po schodoch, cyklistika, skákanie cez švihadlo, plávanie, kardio, tanec, zdvihy kolien, horolezectvo, burpee, jogging atď.

**Poznámka: Mali by ste trénovať o 3 na 6 týždňov pred trekom; trvanie tréningového programu si môžete upraviť v závislosti od toho, ako veľmi ste fyzicky aktívni**

Povolenia potrebné na trek na okruh Annapurna v septembri

 

Povolenia potrebné na absolvovanie treku po okruhu Annapurna a ich cena nie sú v tejto trekovej oblasti sezónne. Na absolvovanie tohto treku budete potrebovať dve povolenia počas celého roka a cena je tiež konštantným faktorom.

Povolenia na trek na okruh Annapurna

• Povolenie na vstup do chránenej oblasti Annapurna (ACAP)
• Karta systému správy informácií Trekkera (TIMS)

Počas tejto pozoruhodnej cesty prejdete chránenou oblasťou Annapurna Conservation Area (založená v roku 1985). Budete si preto musieť zaobstarať povolenie ACAP, ktoré bude stáť približne US $ 30.

Podobne aj karta TIMS (stojí približne US $ 17) je ďalšou požiadavkou pre tento trek; táto karta pomáha úradom sledovať vaše prechodné body. S pomocou tejto karty môžu úrady v prípade potreby efektívne zorganizovať záchranné a evakuačné operácie.

Zdravie a bezpečnosť

 

Zdravie a bezpečnosť turistov je najvyššou a najdôležitejšou prioritou Môj výlet na EverestVašu himalájsku cestu bude sprevádzať vládou licencovaný turistický sprievodca s dlhoročnými skúsenosťami v regióne.

Váš sprievodca bude počas každého dňa treku sledovať váš zdravotný stav a denne bude kontrolovať aj úroveň saturácie kyslíkom, aby zistil, ako dobre sa vaše telo prispôsobuje novým nadmorským výškam.

V prípade nevoľnosti súvisiacej s výškou a celkového ochorenia vám váš sprievodca, ktorý je výnimočný v poskytovaní prvej pomoci aj v reakcii na situáciu vo vysokej nadmorskej výške, zavolá, aby ste sa po odpočinku mohli pripojiť k treku, alebo aby vás evakuoval späť do Káthmandu vrtuľníkom.

Taktiež musíte dôsledne dodržiavať pokyny sprievodcu a prísne dodržiavať bezpečnostné opatrenia. Váš sprievodca tiež vykoná komplexné posúdenie rizík a stručne vás oboznámi s podrobnosťami vašej každodennej trekkingovej trasy pre bezpečný a príjemný zážitok.

Môže sa vám páčiť:

• Klasický trek na okruh Annapurna 11 dní
• Trek na okruh Annapurna v apríli
• Trek na okruh Annapurna v máji
• Trek na okruh Annapurna v októbri

Možnosti ubytovania pre trek na okruh Annapurna

 

Hoci je trek po Annapurna Circuit svetovo preslávený vďaka pozoruhodnému zážitku z túr v čajovniach, počas vášho himalájskeho prieskumu si môžete vybrať aj iné spôsoby ubytovania.

Počas vášho treku po okruhu Annapurna sú najvýhodnejšími možnosťami ubytovania čajovne, chaty, penzióny, ubytovanie v súkromí a kempingové stany. Môžete si vybrať služby v závislosti od zážitku, ktorý hľadáte, a vášho rozpočtu.

Počas vášho štandardného 14-dňového treku po Annapurnách strávite 2 noci v Káthmandu, 1 noc v Pokhare a 10 nocí v horách. Váš štandardný trekingový balíček vám poskytne stredne vysokú úroveň ubytovania, kde budete ubytovaní v teplej izbe s 2 až 3 spojenými posteľami.

Vybavenie čajovní je na strednej úrovni, s modernými kúpeľňami v nižších polohách a zmiešaným tradičným štýlom vo vyšších nadmorských výškach. Ak chcete väčšie pohodlie a osobnejší zážitok, môžete si vybrať aj luxusné alebo na mieru navrhnuté trekingové balíčky.

Cena treku na okruh Annapurna v septembri

 

Cena treku na okruh Annapurna je približne 200 000 až 250 000 USDCelková cena vášho balíčka sa určí na základe počtu dní v itinerári, zahrnutia ďalších vedľajších itinerárov a kvality služieb.

Môj výlet na Everest ponúka ideálny 14-dňový trek na okruh Annapurna už za... US $ 970 na osobu. Toto je trekingový balíček s najlepším pomerom ceny a kvality v regióne Annapurna a nerobí kompromisy, pokiaľ ide o vzrušujúce objavné vyhliadky na okružnej trekovej trase a kvalitu služieb.

Náš trekingový balíček pokryje náklady na všetku pozemnú dopravu použitú počas trekingového dobrodružstva, náklady na štandardné jedlá (raňajky, obed a večera), a všetky potrebné povolenia potrebné na cestu.

Okrem toho, váš spomínaný turistický balíček bude zahŕňať aj všetky vládne výdavky a dane vrátane našich oficiálnych nákladov na služby. Pre rezerváciu alebo akékoľvek otázky nás môžete kontaktovať prostredníctvom nášho kontakt Strana.

Niekoľko užitočných tipov na trek na okruh Annapurna v septembri

• Dodržujte dostatočný pitný režim; počas dlhých dní na túre by ste mali vypiť aspoň 3-4 litre vody
• Jedzte vyváženú stravu, aj keď vo vyšších nadmorských výškach pociťujete stratu chuti do jedla
• Dobre sa aklimatizujte a choďte pomaly
• Zbaľte si ľahké a rozumné veci; nadmerná batožina vám môže počas dlhých ciest vyčerpať energiu
• Zbaľte si vhodné vrstvy oblečenia na ochranu tela pred rôznymi poveternostnými podmienkami
• Prineste si svoje obľúbené občerstvenie, energetické tyčinky a sušené ovocie; pomôžu vám načerpať energiu na prechádzku počas dlhých prechodov medzi čajovňami/chatkami.
• Rešpektujte miestnu kultúru a tradície
• Pri stretnutí s divokou zverou dodržiavajte bezpečnú vzdialenosť a riaďte sa pokynmi sprievodcu
• Dávajte si pozor na zdravie a poznajte svoje limity
• Ak sa stretnete s akýmkoľvek nepohodlím alebo ťažkosťami, riadne komunikujte so sprievodcom.
• Zostaňte pozitívni a užite si pozoruhodné dobrodružstvo