Trek na okruh Annapurna v septembri

Septembrový trek po okruhu Annapurna je ideálnym obdobím na absolvovanie druhej najznámejšej trekkingovej trasy v Himalájach. September, úvodný mesiac jesene, ohlasuje cyklus jesenného obdobia v prírode v Himalájach, keď sa pomaly prebúdza sivý odtieň.

S nástupom jesene sa letné horúčavy začínajú ochladzovať, čo prináša príjemné teploty na vonkajšie dobrodružstvo. Podobne, ako sa počasie začína stabilizovať, dni sú jasné a budete si môcť vychutnať ostré výhľady na Himaláje až po koniec horizontu. September, ktorý začína hneď po monzúne, prináša k tomuto pozoruhodnému himalájskemu dobrodružstvu jedinečné vyhliadky. Tento mesiac je dokonalou rovnováhou medzi najpríjemnejšími klimatickými podmienkami, bezchybnou prírodnou krásou a pútavým kultúrnym zážitkom.

Tento fascinujúci prechodný mesiac medzi jesenným a monzúnovým obdobím sa pýši bujnou prírodnou krásou, ktorá je podobná jarnej, živená dažďom, a zároveň ukrýva neuveriteľné prvky jesenného obdobia, ktoré postupne ovládajú prírodu. Trek po okruhu Annapurna v septembri je tiež najvhodnejším obdobím na objavovanie autentickej krásy regiónu v samote, obdivovanie jeho pozoruhodnej postmonzúnovej krajiny a farebných festivalov.

Všeobecný prehľad treku - Trek na okruh Annapurna je v septembri

 

Váš septembrový trek po okruhu Annapurna bude sledovať klasickú trekovú trasu z Dharapani [1,800 6,430 metrov] po 7 až 8 hodinách jazdy z Káthmandu [1,300 4,264 metrov]. Následne, po stúpajúcej trase na tejto ceste okolo 10. najvyššieho vrchu sveta, prejdete cez Chame [2,710 8,891 metrov] a Pisang [3,300 10,824 metrov], aby ste dosiahli Manang [3,540 11,482 metrov].

Predtým, ako sa na tomto treku vydáte k vyššie položeným bodom, si užijete aklimatizačný deň v Manangu. Z Manangu pôjdete po chodníku smerom k Yak Kharka [4,050 13,020 metrov] a Thorong Phedi [4,050 10,020 metrov] a potom prejdete cez najvyšší skokanský bod tohto treku, priesmyk Thorong La [5,416 17,769 metrov].

Potom, počas tohto okružného trekingového dobrodružstva, postupne zostúpite do Muktinathu [3,800 12,467 metrov], Tatopani [1,200 3,937 metrov] a Ghorepani [2,850 9,350 metrov]. Súčasťou vzrušujúceho trekingového dobrodružstva na mojom výlete na Everest bude aj výstup na vyhliadkové miesto v regióne Annapurna , Poon Hill [3,210 10,530 metrov]. Tento výstup na Poon Hill by mal za normálnych okolností itinerára itinerára v inom smere, ale pre zvýšenie vzrušenia sme doň zahrnuli aj túto extra atrakciu regiónu.

Po dokončení prieskumu Poon Hill zostúpite do Pokhary [820 metrov]. Potom, po ukončení vašej cesty v tomto obľúbenom turistickom centre krajiny, sa vrátite späť do Káthmandu.

Výhody treku na okruh Annapurna v septembri

 

Príjemné poveternostné podmienky

September začína hneď po skončení monzúnového obdobia (jún až august). Počasie sa v tomto mesiaci začína stabilizovať a obloha sa začína vyjasňovať. Teplota v oblasti Annapurny je relatívne teplejšia, keďže v tomto mesiaci ešte pretrvávajú časti letného obdobia.

Počas vášho septembrového treku po okruhu Annapurna môžete očakávať teploty okolo 19 °C až 31 °C . Aj vo vysokohorských nadmorských výškach sú teploty príjemné, takže sa budete cítiť pohodlne aj pri prechode cez priesmyk Thorong La.

Paranoma Clear Mountain

Po skončení monzúnového obdobia, keď sa klimatické podmienky začnú zlepšovať, budete počas septembrového treku po Annapurnách odmenení jasnými panoramatickými výhľadmi na himalájske panorámy.

Treková trasa Annapurna Circuit je obľúbená pre neuveriteľné výhľady na pohoria ako Annapurna, Machhapuchhre, Dhaulagiri, Manaslu, Chulu Peak, Gangapurna, Lamjung Himal, Nilgiri a ďalšie priľahlé vrcholy. Vaše trekingové chodníky počas tohto mesiaca vás teda odmenia najúžasnejšími výhľadmi na trblietavé, nedotknuté vrcholy pod jasnou modrou oblohou.

Navyše, vďaka menšiemu oparu a jasnej oblohe budete mať tento mesiac počas svojho trekingového dobrodružstva ešte lepší zážitok z vychutnávania si epických východov a západov slnka.

Menej davu

September oznamuje začiatok fascinujúcej jesene v krajine. Keďže však nasleduje obdobie monzúnov, v tomto mesiaci sa môžu v jeho úvodnej časti vyskytnúť občasné zrážky.

Aby sa predišlo dažďu, turisti často čakajú na vrchol jesennej sezóny, napríklad v októbri a začiatkom novembra. Ak sa preto rozhodnete absolvovať trek po okruhu Annapurna v septembri, budete sa musieť vysporiadať s menším davom a môžete si užiť pútavejšiu cestu.

Čajovne/chatky budú tento mesiac tiež plne pripravené a funkčné a ako prvý hosť chodníkov môžete získať aj nejaké ďalšie vybavenie v objekte.

Krajiny po monzúnoch

Monzúnové dažde vyživujú neuveriteľnú krajinu regiónu Annapurna. Počas vášho trekingového dobrodružstva si teda tento mesiac budete môcť vychutnať bujnú a nedotknutú sviežosť prírody.

Vaše turistické chodníky budú obklopené bujnou krajinou a bohatou vegetáciou, atraktívne sezónne divoké kvety tiež privítajú vaše každodenné dobrodružstvo. Podobne kaskádovité rieky, potoky a vodopády, ktoré sa vynorili z monzúnových dažďov, dodávajú dobrodružstvu nádheru.

Živé festivaly

Nepál oslavuje neuveriteľné a farebné festivaly po celý rok. Počas vášho treku po Annapurnách v septembri sa určite budete môcť zúčastniť aj niekoľkých zaujímavých festivalov v krajine.

Táto krásna himalájska krajina sa riadi lunárnym kalendárom Birakm Sambat, takže festivaly sa často menia z mesiaca na mesiac. September je však hlavným mesiacom pre niektoré z najvzrušujúcejších festivalov v krajine, ako sú Dashain , Gai Jatra , Indra Jatra , Teej a Pachali Bhairab Jatra.

Takže si nielenže budete môcť vychutnať skutočnú himalájsku nádheru počas hlavnej sezóny, ale budete mať aj možnosť zahrnúť do svojho výletu kultúrny zážitok, ak sa v tomto mesiaci vydáte na trek po okruhu Annapurna.

Pozorovanie divokej zveri

Po skončení monzúnového obdobia sa v chránenej oblasti Annapurna začne voľne pohybovať nepolapiteľná divoká zver a vtáctvo. To vám počas vášho trekového dobrodružstva poskytne príležitosť pozorovať fascinujúcu flóru a faunu regiónu.

Chránená oblasť Annapurna je známa predovšetkým tým, že obsahuje ohrozené druhy voľne žijúcich živočíchov, ako je jeleň pižmový himalájsky, snežný leopard, panda červená, medveď obláčikový, himalájsky čierny medveď, sivý vlk atď.

Podobne sú v chránenej oblasti chránené aj druhy vtákov, ako napríklad bažant impeyan, bažant karmínový, bažant cheer, supy červenohlavé atď. Takže ak ste nadšencom divokej prírody, možnosti objavovania v regióne Annapurna sú počas tohto mesiaca pomerne rozsiahle.

Výzvy a úvahy pre trek na okruh Annapurna v septembri

 

Septembrový trek po Annapurna Circuit je nádherný turistický zážitok, ktorý zahŕňa fascinujúce prírodné, kultúrne a náboženské aspekty vášho dobrodružstva. Bolo by slabé povedať, že vzrušujúci trek po Annapurna Circuit je v tomto mesiaci najlepší.

September, zasadený medzi sviežu jar a pôvab jesene, vytvára najvhodnejšie podmienky pre veľkolepé dobrodružstvo. V prípade, že máte obavy z úrovne obtiažnosti, táto vzrušujúca himalájska cesta je hodnotená ako stredne náročné dobrodružstvo.

Na trase nie sú žiadne technicky náročné úseky a zúčastniť sa ho môžu aj turisti bez žiadnych skúseností s turistikou. Napriek tomu vás okruh Annapurna zavedie do vysokohorských miest regiónu a počas tohto treku budete musieť prejsť aj cez jeden z najvyšších himalájskych priesmykov , Thorong La Pass [5,416 17,769 metrov].

Preto sa musíte primerane pripraviť a aklimatizovať, aby ste si túru užili čo najviac. Podobne budete musieť počas tohto okružného trekingového dobrodružstva prekonať približnú vzdialenosť 160 km až 230 km (100 až 145 míľ), čo môže byť pre turistov ďalšou náročnou záležitosťou.

Počas vášho každodenného treku prejdete v priemere 6 až 7 hodín . Stúpanie do vyšších nadmorských výšok a manévrovanie po odľahlých a náročných chodníkoch môže byť fyzicky náročné, ak ste poriadne netrénovali.

Je tento trek vhodný pre mňa?

 

Ako sme už spomenuli, septembrový trek po Annapurnách nie je namáhavé himalájske dobrodružstvo a má len miernu úroveň obtiažnosti. Prevýšenie počas jednotlivých dní dobrodružstva nie je také výrazné ako pri iných vysokohorských trekoch a nevyžaduje si technické vybavenie, a to ani vo vysokohorskom priesmyku.

Celková náročnosť tohto vzrušujúceho himalájskeho dobrodružstva bude výrazne závisieť od úsilia, ktoré vynaložíte počas tréningu. Ak sa dostatočne pripravíte, budete počas cesty sebavedomejší a užijete si nevšedné dobrodružstvo.

Trek na okruhu Annapurna má úspešnosť 98 % až 100 % ; táto miera úspešného absolvovania vám poskytne prehľad o skutočnej náročnosti treku. V histórii trekingu na okruhu Annapurna Circuit dokonca aj deti a starší turisti dokončili túto turistickú trasu bez akýchkoľvek problémov.

Ak máte základnú fyzickú zdatnosť a dobré zdravie, ste už viac než kvalifikovaní zúčastniť sa tohto himalájskeho dobrodružstva. Teraz už záleží na tom, koľko úsilia chcete vynaložiť na tréning, aby bola vaša cesta čo najpamätnejšia.

Aký druh tréningu je efektívny pre trek na okruh Annapurna?

 

Región Annapurna v Himalájach je všeobecne známy svojimi početnými strmými úsekmi. Počas vašej himalájskej trekkingovej cesty budete musieť tieto úseky prekonať neustálymi stúpaniami a klesaniami v rastúcich nadmorských výškach.

Okrem toho si budete musieť každý deň treku nosiť batožinu a môže to byť fyzicky náročné. Preto by ste sa pri príprave mali v prvom rade zamerať na tréning sily , vytrvalosti a kondície.

Ak na týchto aspektoch zapracujete, pripravíte sa na celkovú fyzickú náročnosť tohto vysokohorského treku. Môžete si tiež urobiť niekoľko cvičných túr po strmých chodníkoch vo vašom okolí; to vám dá správnu predstavu o tom, aký druh trasy môžete počas treku očakávať.

Taktiež, pri navrhovaní efektívneho tréningového programu môže byť užitočné využiť rady od profesionálnych trénerov a horských turistických sprievodcov.

Cvičenia na silový a vytrvalostný tréning : drep, mŕtvy ťah, bicepsový zdvih, klik, plank, výpad, zdvíhanie nôh, chop dreva, hollow hold, zhyby, bench press, kladivový zdvih, step up atď.

Cvičenia na tréning výdrže : lezenie po schodoch, cyklistika, skákanie cez švihadlo, plávanie, kardio, tanec, zdvihy kolien, horolezectvo, burpee, jogging atď.

** Poznámka: Trénovať by ste mali približne 3 až 6 týždňov pred trekom; trvanie tréningového programu si môžete upraviť v závislosti od toho, ako veľmi ste fyzicky aktívni.**

Povolenia potrebné na trek na okruh Annapurna v septembri

 

Povolenia potrebné na absolvovanie treku po okruhu Annapurna a ich cena nie sú v tejto trekovej oblasti sezónne. Na absolvovanie tohto treku budete potrebovať dve povolenia počas celého roka a cena je tiež konštantným faktorom.

Povolenia na trek na okruh Annapurna

• Povolenie na vstup do chránenej oblasti Annapurna (ACAP)
• Karta systému správy informácií Trekkera (TIMS)

Počas tejto pozoruhodnej cesty prejdete chránenou oblasťou Annapurna Conservation Area (založená v roku 1985). Budete si preto musieť zaobstarať povolenie ACAP, ktoré bude stáť približne 30 USD.

Podobne je pre tento trek ďalšou požiadavkou karta TIMS (stojí približne 17 USD ); táto karta pomáha úradom sledovať vaše prechodné body. S pomocou tejto karty môžu úrady v prípade potreby efektívne zorganizovať záchranné a evakuačné operácie.

Zdravie a bezpečnosť

 

Zdravie a bezpečnosť turistov je najvyššou a najdôležitejšou prioritou programu My Everest Trip . Vašu himalájsku cestu bude sprevádzať vládou licencovaný turistický sprievodca s dlhoročnými skúsenosťami v regióne.

Váš sprievodca bude počas každého dňa treku sledovať váš zdravotný stav a denne bude kontrolovať aj úroveň saturácie kyslíkom, aby zistil, ako dobre sa vaše telo prispôsobuje novým nadmorským výškam.

V prípade nevoľnosti súvisiacej s výškou a celkového ochorenia vám váš sprievodca, ktorý je výnimočný v poskytovaní prvej pomoci aj v reakcii na situáciu vo vysokej nadmorskej výške, zavolá, aby ste sa po odpočinku mohli pripojiť k treku, alebo aby vás evakuoval späť do Káthmandu vrtuľníkom.

Taktiež musíte dôsledne dodržiavať pokyny sprievodcu a prísne dodržiavať bezpečnostné opatrenia. Váš sprievodca tiež vykoná komplexné posúdenie rizík a stručne vás oboznámi s podrobnosťami vašej každodennej trekkingovej trasy pre bezpečný a príjemný zážitok.

Môže sa vám páčiť:

• Klasický trek na okruh Annapurna 11 dní
• Trek na okruh Annapurna v apríli
• Trek na okruh Annapurna v máji
• Trek na okruh Annapurna v októbri

Možnosti ubytovania pre trek na okruh Annapurna

 

Hoci je trek po Annapurna Circuit svetovo preslávený vďaka pozoruhodnému zážitku z túr v čajovniach, počas vášho himalájskeho prieskumu si môžete vybrať aj iné spôsoby ubytovania.

Počas vášho treku po okruhu Annapurna sú najvýhodnejšími možnosťami ubytovania čajovne, chaty, penzióny, ubytovanie v súkromí a kempingové stany. Môžete si vybrať služby v závislosti od zážitku, ktorý hľadáte, a vášho rozpočtu.

Počas vášho štandardného 14-dňového treku po Annapurnách strávite 2 noci v Káthmandu, 1 noc v Pokhare a 10 nocí v horách. Váš štandardný trekingový balíček vám poskytne stredne vysokú úroveň ubytovania, kde budete ubytovaní v teplej izbe s 2 až 3 spojenými posteľami.

Vybavenie čajovní je na strednej úrovni, s modernými kúpeľňami v nižších polohách a zmiešaným tradičným štýlom vo vyšších nadmorských výškach. Ak chcete väčšie pohodlie a osobnejší zážitok, môžete si vybrať aj luxusné alebo na mieru navrhnuté trekingové balíčky.

Cena treku na okruh Annapurna v septembri

 

Cena treku po okruhu Annapurna sa pohybuje okolo 850 až 4 500 USD . Celková cena vášho balíčka sa určuje podľa počtu dní v itinerári, zahrnutia ďalších vedľajších itinerárov a kvality služieb.

My Everest Trip ponúka ideálny 14-dňový balíček treku na okruhu Annapurna za iba 970 USD na osobu. Ide o cenovo najvýhodnejší trekingový balíček v regióne Annapurna a nerobí kompromisy, pokiaľ ide o vzrušujúce objavné vyhliadky na trase okruhu a kvalitu služieb.

Náš trekingový balíček pokryje náklady na všetku pozemnú dopravu použitú počas trekingového dobrodružstva, náklady na štandardné stravovanie (raňajky, obed a večeru) a všetky potrebné povolenia potrebné na cestu.

Okrem toho, váš spomínaný turistický balíček bude zahŕňať aj všetky vládne výdavky a dane vrátane našich oficiálnych nákladov na služby. Pre rezerváciu alebo akékoľvek otázky nás môžete kontaktovať prostredníctvom našej kontaktnej stránky.

Niekoľko užitočných tipov na trek na okruh Annapurna v septembri

• Dodržujte dostatočný pitný režim; počas dlhých dní na túre by ste mali vypiť aspoň 3-4 litre vody
• Jedzte vyváženú stravu, aj keď vo vyšších nadmorských výškach pociťujete stratu chuti do jedla
• Dobre sa aklimatizujte a choďte pomaly
• Zbaľte si ľahké a rozumné veci; nadmerná batožina vám môže počas dlhých ciest vyčerpať energiu
• Zbaľte si vhodné vrstvy oblečenia na ochranu tela pred rôznymi poveternostnými podmienkami
• Prineste si svoje obľúbené občerstvenie, energetické tyčinky a sušené ovocie; pomôžu vám načerpať energiu na prechádzku počas dlhých prechodov medzi čajovňami/chatkami.
• Rešpektujte miestnu kultúru a tradície
• Pri stretnutí s divokou zverou dodržiavajte bezpečnú vzdialenosť a riaďte sa pokynmi sprievodcu
• Dávajte si pozor na zdravie a poznajte svoje limity
• Ak sa stretnete s akýmkoľvek nepohodlím alebo ťažkosťami, riadne komunikujte so sprievodcom.
• Zostaňte pozitívni a užite si pozoruhodné dobrodružstvo