Cose da sapè nantu à u trekking di l'Everest Gokyo Ri

Prima di decide di fà un trekking di 11 ghjorni versu unu di i trekking più pupulari è avventurosi di u mondu, ci sò alcune cose da sapè nantu à u Trekking di l'Everest Gokyo Ri (Gokyo Lake Trek). U trekking principia è finisce in Lukla, è u percorsu ùn si alluntana mai da i boschi di pini è rododendri, trascurati da mammut di neve affascinanti fora di vista. U veru trekking di l'Everest Gokyo Ri principia in Lukla, induve si vola da Kathmandu. Hè un volu di menu di 30 minuti (un volu panoramicu) per Lukla, un'esperienza in sè stessa, perchè a piccula pista d'atterraggio à l'aeroportu di Lukla, induve atterrerete quandu cuminciate stu trekking, si trova nantu à un pendio precariu chì pare sorgere da un gruppu di nebbie basse.  

Quandu credite chì ci scontrarete, e rote sbatteranu in terra! Dopu avè suppurtatu u volu, sarete più chè preparatu per u vostru Trek à Gokyo Ri. A valle di Gokyo hè chjamata "A Valle di a Morte", è, cum'è duveria esse, uni pochi di trekkers anu pruvatu à ghjunghje à Gokyo Ri troppu prestu, anu trascuratu e linee guida AMS, è anu pagatu u prezzu cù a so vita. U nostru itinerariu vi dà e duie serate in Namche Bazar per l'acclimatazione, cusì ùn pruverete micca à fà stu Trek prestu! Questu riduce u risicu di AMS è aumenta e vostre possibilità di ghjunghje à a cima di Gokyo Ri in modu sicuru. Assicuratevi di leghje finu à a fine per sapè ne di più! 

Perchè sceglie u trekking di Gokyo Ri ? 

Ci sò parechje ragioni per sceglie u trekking di Gokyo Ri. Alcune di e ragioni principali sò a so mancanza di folla, e viste magnifiche di u ghiacciaiu Ngozumpa è una visita à u lavu Gokyo. Quessi elementi anu fattu u trekking di Gokyo Ri ancu più pupulare trà i trekkers di u mondu sanu in l'ultimi anni. Tuttavia, cum'è l'avemu digià dettu, u trekking hè abbastanza pupulare per mantene i sentieri occupati, ma micca assai affollatu. Sè vo amate fà trekking in pace, allora ùn ci hè nisuna ragione per chì ùn duvete micca fà trekking à Gokyo Ri.

U trekking di Gokyo Ri hè cunsideratu ligeramente menu difficiule da compie chè u trekking di u Campu Base di l'Everest. È avete viste megliu di u lavu sacru di Gokyo in questu trekking. Inoltre, pudete ancu gode di viste di muntagne cum'è U monte Everest, u monte Lhotse, u monte Cho Oyu, è Munti Makalu in questu viaghju. I trekker ponu ancu entre in cuntattu cù i sherpa lucali è capisce megliu a so cultura da u principiu à a fine di u so trekking. Stu trekking hè moderatamente difficiule. Dunque, sè site un amante di l'adrenalina, vi innamorerete sicuramente di ogni elementu di u viaghju, cumpresi i percorsi accidentati, e viste himalayane è un'immersione prufonda in una cultura unica.

U megliu tempu per caminari 

Cum'è cù u standard Trek di Campu Base di l'Everest, u megliu tempu per fà trekking in a valle di Gokyo finu à Gokyo Ri hè in autunnu è primavera. U Nepal hà duie stagioni distinte: primavera è autunnu, chì sò adatti per u trekking (marzu-maghju è settembre-dicembre)U tempu hè perfettu in quelli tempi, è si pò vede un celu chjaru cù viste eccellenti di e muntagne. Siccomu l'aria hè fresca è ùn ci hè micca pioggia nantu à i sentieri, i camminatori ùn anu micca da affruntà e difficultà di u trekking nantu à i sentieri fangosi cum'è in a maiò parte di l'altre stagioni. 

Inoltre, ùn face nè troppu caldu nè troppu fretu nantu à i sentieri durante a primavera è l'autunnu. Ancu di notte, ùn duverete micca soffre di ventu eccessivu o di aria fredda in e duie stagioni di punta. A vista di u lavu Gokyo hè simplicemente fantastica in entrambi i mesi. Nunda ùn batte e numerose opportunità fotografiche chì avete nantu à i sentieri di trekking di Gokyo Ri in primavera è in auturnu. E case da tè in a regione di Gokyo Ri sò ancu aperte durante e stagioni di punta. Questu rende più faciule per i trekker di truvà boni posti induve allughjà induve si fermanu. 

Difficultà di u percorsu di trekking è esigenze di fitness

U trekking di l'Everest Gokyo Ri hè moderatamente difficiule. Ancu s'è a caminata ùn richiede micca scalate tecniche, i prublemi di a carta di u trekking di Gokyo Ri derivanu da l'escursioni di un ghjornu. Seria megliu s'è vo camminate per almenu 5 ore regularmente, escludendu i ghjorni di acclimatazioneIn questu sensu, sì, u Trek hè, in verità, difficiule in particulare per i trekker cù i pedi teneri. U Trek di l'Everest Gokyo Ri hè un'esperienza maravigliosa è cumpleta. In ogni casu, per i trekker principianti. U trek di l'Everest Gokyo Ri hè, però, perfettu per voi sè vulete camminà in a regione di l'Everest senza sforzi fisichi eccessivi.

I trekker anu bisognu di un livellu decentu di fitness quandu percorrenu i sentieri di Gokyo Ri. Sè vo site un trekker di livellu principiante chì hè in forma è attivamente impegnatu in attività cardio, escursioni è palestra, allora pudete micca truvà u viaghju troppu difficiule. Da l'altra parte, un trekker chì vive una vita sedentaria deve preparà bè u so corpu è a so mente prima di inizià stu viaghju. Sali e scale, fà cardio, corre o fà jogging ogni ghjornu, è andà in palestra pò aiutà. Inutile dì chì un trekker espertu averà un tempu più faciule per fà trekking chè qualsiasi principiante.   

Ciò chì si pò aspettà da l'arrampicata di Gokyo Ri

Quandu scalate a cima di Gokyo Ri, ghjunghjerete à un'altitudine di 5,357 m sopra u livellu di u mare. A spedizione di trekking faticosa serà difficiule sè ùn vi allenate micca bè. Dunque, duvete preparà vi fisicamente è mentalmente mentre amparate l'impurtanza di l'acclimatazione. Assicuratevi di cunsultà u vostru medicu prima di fà u trekking. Ancu s'è vo avete bisognu di cullà sentieri ripidi, ùn avete micca bisognu di purtà equipaggiamentu di trekking stravagante, postu chì a salita di Gokyo Ri ùn hè micca cunsiderata tecnica.

Permessi è Costi Essenziali

Durante u trekking di Gokyo Ri, duvete cunsiderà parechji costi. Quessi includenu permessi di trekking, spese di amenità è assai di più. Eccu tuttu ciò chì avete bisognu di sapè nantu à u costu di ogni fattore:

Costu di l'Alloghju

U costu di l'alloghju durante u trekking di Gokyo Ri in una casa di tè per notte serà intornu Da 4 à 5 dollari per ghjornu durante a bassa stagioneL'alloghju ùn hè micca sempre dispunibule in tanti lochi cum'è durante e stagioni di punta. In listessu modu, i costi di l'alloghju sò intornu. $ 10 - $ 15 per notte durante l'alta stagioneStu costu include a vostra stanza cù un lettu cunfortu per una notte.

Custa di Trasportu

Averete duie diverse opzioni di trasportu: volu o vittura. U viaghju in aereo serà più caru. U volu da Kathmandu à Lukla costarà probabilmente $ 150Sè vo sceglite di piglià a strada più longa, chì dura circa 6 à 9 ore, u viaghju in un L'autobus lucale vi costarà trà 10 è 15 dollari.

Costu di l'alimentu è di e bevande

U costu di l'alimentu è di e bevande durante u trekking di Gokyo Ri varieghja secondu l'opzione. Pudete ottene un ripienu tipicu di pasti per circa $ 5 à $ 10In listessu modu, sè andate per un opzione di pranzu cumpleta, u costu serà da $ 25 à $ 50E parte più basse di u percorsu vi prupuneranu pasti più economici à circa $ 2 à $ 3 per pastuPudete pagà $1 per l'acqua calda potabile in a maiò parte di l'alloghji o ristoranti. 

Costu di a Guida è di u Portatore

Duvete pagà Da 20 à 25 dollari per e guide è i portatori per guidà vi è aiutà vi à marchjà senza intoppi nantu à i sentieri accidentati. Stu costu ùn hè micca facultativu perchè pò diventà impussibile per voi di marchjà senza assistenti affidabili, è, dunque, ancu e lege di viaghju pruibiscenu u trekking in destinazioni himalayane senza una guida.

Costu di l'assicurazione di viaghju

U costu di L'assicurazione di viaghju hè di $ 120I trekkers anu bisognu di truvà un cumpagnu d'assicuranza affidabile prima di sceglie unu. Ancu s'è u costu chì avemu mintuvatu hè cumunu, pò varià da un fornitore di servizii à l'altru. 

Costu di l'attrezzatura è di l'attrezzatura

U costu di l'attrezzatura è di l'attrezzatura varieghja secondu i vostri bisogni. Pudete aspittà di pagà Da 1 à 10 $ per affittà l'attrezzatura da trekking cum'è sacchi à dorme, zaini, tende, giacche impermeabili, ramponi è bastoni da trekking.

Costu variu

Parechji altri costi si presentanu durante u vostru trekking. Quessi sò cunnisciuti cum'è costi varii, cumpresi souvenir, acqua, cibo è bevande extra, mance, ecc. In media, un trekker probabilmente spenderà da Da 2 à 5 dollari à ghjornu per spese varie durante u so viaghju à Gokyo Ri. I costi ponu varià secondu i mudelli di spesa di u trekker.

Costu di i permessi

Per u trekking di Gokyo Ri, avete bisognu di dui permessi: u Permessu d'Entrata à u Parcu Naziunale di Sagarmatha è u Permessu di Zona Locale. U costu di ognunu di sti permessi hè u seguente:

• Permessu d'entrata à u Parcu Naziunale di Sagarmatha: $30 
• Permessu di Zona Locale: $20

cunchiusioni

U trekking di l'Everest Gokyo Ri include a visita di alcuni di i principali lochi di a regione di l'Everest. Ogni avventuriero chì vole esplorà a regione di u Monte Everest deve almenu una volta andà nantu à i sentieri di Gokyo Ri per campà un'avventura di a vita. In più di questu, quandu si tene à mente u Cose da sapè nantu à u trekking di l'Everest Gokyo Ri, cum'è l'avemu dettu in questu articulu, site prontu à parte. Tuttu ciò chì avete bisognu hè un pocu di preparazione mentale è fisica è a vuluntà di inizià u vostru viaghju. Felice trekking, esploratore!