Поўны даведнік па паходах на Эверэст

Кіраўніцтва па паходах на Эверэст

Поўны Кіраўніцтва па паходах на Эверэст is Шмат паходаў па ўсім свеце, але ні адзін з іх не з'яўляецца больш вядомым, чым паход да EBC. Паход у рэгіёне Эверэста - самае захапляльнае і ўнікальнае прыгода. Дабрацца да базавага лагера Эверэста - гэта больш, чым проста паход; сама гара - гэта больш, чым проста сімвал. Паездка ў базавы лагер Эверэста, або паход EBC, - гэта турыстычнае прыгода вышэйшага ўзроўню. Гара Эверэст, вышынёй 29 029 футаў або 8 848,68 метраў, з'яўляецца цэнтральным пунктам гэтай экспедыцыі. Сцежка, якую некаторыя называюць «прыступкамі да нябёсаў», усеяна прыгожымі лясамі, вёскамі шэрпаў, ледавіковымі марэнамі і пагоркамі, якія так і просяць, каб іх сфатаграфавалі.

Нягледзячы на ​​тое, што пешы паход з Катманду ў Луклу магчымы, большасць турыстаў выбіраюць кароткі пералёт, каб зэканоміць час і сілы, перш чым пачаць шлях да базавага лагера. Паколькі Катманду і Луклу не злучаюць дарогі, цяжкія і вялікія прадметы даводзіцца перавозіць самалётам паміж двума гарадамі. Падчас падарожжа да базавага лагера Эверэста, на вышыні 5,364 метры, вы можаце ўбачыць больш за пяць гор вышынёй больш за 7,000 метраў. Большая частка сцежкі праходзіць праз Нацыянальны парк Сагарматха, аб'ект Сусветнай спадчыны ЮНЕСКА, дзе водзяцца кабарга, снежныя барсы, гімалайскія тыгры, чорныя мядзведзі і розныя фазаны яркіх колераў.

Дзе знаходзіцца базавы лагер Эверэста?

Базавы лагер Эверэста размешчаны ў раёне Кхумбу ў Непале, прыкладна за 150 кіламетраў на паўночны ўсход ад Катманду, на вышыні 5,364 метры. Эверэст даведнік па паходзе ў базавы лагер адпачыць і акліматызавацца перад узыходжаннем на Эверэст. Паўночны базавы лагер знаходзіцца ў Тыбеце, а Паўднёвы — у Непале; абодва выкарыстоўваюцца ў якасці месцаў прамежкавага перыяду для ўзыходжання на Эверэст. Большасць людзей называюць непальскі лагер базавым лагерам Эверэста. 

Паход на Эверэст — гэта месца, якое абавязкова трэба пабачыць аматарам прыгод па ўсім свеце. Базавы лагер Эверэста знаходзіцца ля падножжа гары Эверэст, найвышэйшай вяршыні ў свеце (8 848,86 м). Паход да базавага лагера Эверэста праходзіць праз паселішчы шэрпаў і праз ледавікі да падножжа гары Эверэст. Папулярнасць паходу да базавага лагера Эверэста можа тлумачыцца ўсеагульным жаданнем убачыць найвышэйшую гару ў свеце.

Як дабрацца да рэгіёну Кхумбу або базавага лагера Эверэста?

Вы заўсёды можаце выбраць паміж паездкай на машыне і палётам. Экспедыцыя ў базавы лагер Эверэста пачынаецца ў Катманду пасля прызямлення ў міжнародным аэрапорце Трыбхуван. Вы можаце спланаваць сваё падарожжа ў Луклу, вылецеўшы непасрэдна з Катманду.

Іншы варыянт — сесці на аўтобус з Катманду ў Джыры і пачаць сваё падарожжа адтуль. Гэты традыцыйны маршрут Джыры часта выкарыстоўваецца тымі, хто хоча дабрацца да Луклы на машыне, а не ляцець самалётам, або тымі, хто хоча прайсці па слядах Эдмунда Хілары. Звычайны шлях вядзе з Джыры ў Луклу і базавы лагер Эверэста.

Паход у базавы лагер Эверэста карта

На гэтай карце вы можаце ўбачыць дакладны шлях, якім вам трэба будзе дабрацца да базавага лагера Эверэста. Акрамя стандартнага маршруту з Луклы ў базавы лагер Эверэста, у Солухумбу ёсць некалькі іншых маршрутаў. Наша карта паказвае ўсе гэтыя магчымыя маршруты ў рэгіёне Эверэста. Каб атрымаць асалоду ад паходу ў Непале, варта прытрымлівацца гэтай схемы.

Мапа вышынь EBC Trek

Традыцыйным пунктам адпраўлення для паходу да базавага лагера Эверэста з'яўляецца Лукла (2,800 м). Да пачатку сцежкі можна дабрацца з Катманду/Луклы за кароткі пералёт. Вялікая вышыня Луклы патрабуе начлегу ў Пхакдынгу (2,610 м).

Намчэ-Базар (3,438 м), Тэнгбочэ (3,860 м), Дзінгбочэ (4,410 м) і Лобучэ (4,940 м) — гэта толькі некаторыя з гарадоў, праз якія вы праедзеце па дарозе да базавага лагера Эверэста (5,364 м). Сцежка працягваецца да Кала-Патхар, папулярнай назіральнай пляцоўкі высока над Эверэстам на вышыні 5,545 метраў. Акрамя таго, гэта найвышэйшы пункт паходу.

Наколькі складаны паход у базавы лагер Эверэста?

Паход да базавага лагера ацэньваецца як сярэдняй складанасці. Паход да базавага лагера ацэньваецца як сярэдняй складанасці. Трэба хадзіць па шэсць-сем гадзін кожны дзень на працягу дванаццаці дзён. Нягледзячы на ​​тое, што гэта невялікая прагулка, турыстычныя сцежкі складаныя. Хоць хада спакойная, падтрымліваць рост вышыні можа быць складана. Паход патрабуе мінімальных навыкаў, хоць папярэдні вопыт звычайна карысны.

Лепшы сезон для паходаў у рэгіёне Кхумбу

Існуе два пікавыя перыяды для падарожжа ў рэгіён Эверэста. Каб пазбегнуць мусонаў, наведайце базавы лагер Эверэста ў сакавіку, красавіку ці маі, альбо пасля іх заканчэння ў сярэдзіне верасня, кастрычніка ці лістапада. Такім чынам, вясна і восень — найлепшыя сезоны для наведвання Эверэста або рэгіёна Кхумбу.. 

Перадмусонны/вясновы сезон (люты-май)

Паходы да базавага лагера Эверэста і іншыя маршруты ў раёне Эверэста лепш за ўсё праводзіць у гэтыя месяцы, калі надвор'е стабільнае і сухое. На сцежцы ўсё яшчэ ляжыць снег. Пейзажы і горныя віды захапляюць дух, але паходы на вышыню больш за 4000 метраў могуць быць складанымі і нязручнымі з-за холаду і вышыні. Паколькі красавік прыпадае прыкладна на сярэдзіну вясны, гэта вельмі актыўны месяц. 

Паслямусонны/восеньскі сезон (сярэдзіна верасня - канец лістапада)

Гэта самыя відавочныя месяцы года, з меншай колькасцю імглы і аблокаў, што робіць яго найлепшым сезонам для паходаў у рэгіёне Эверэста. Нам часта адкрываюцца цудоўныя віды на захапляльныя горы і ландшафты. Рэгіён Эверэста лепш за ўсё даследаваць восенню. Паколькі кастрычнік прыпадае на восеньскі сезон, вы можаце чакаць шмат кліентаў у вашай мясцовай чайнай.

Аднак паездка ў базавы лагер Эверэста з снежня па люты цалкам магчымая, хоць тэмпература ў Гімалаях будзе даволі нізкай. Уначы тэмпература апускаецца да -25°C, і на шляху ідзе моцны снегапад. Назапашванне моцнага снегападу можа прымусіць закрыць горныя пераходы. Пачатак вясны і канец восені — выдатны час для паходу і адсутнасці занадта вялікай колькасці людзей.

Надвор'е і біяразнастайнасць у рэгіёне Эверэста

Непрадказальнае надвор'е ў раёне базавага лагера Эверэста

Прадказаць надвор'е ў базавым лагеры Эверэста няпроста. Змена траекторыі надвор'я азначае, што трэба быць гатовым да ўсяго. Уначы часта значна халадней, чым удзень. Зімовыя вечары могуць апускацца да -20 градусаў Цэльсія, а летнія дні — да 25 градусаў Цэльсія. Нягледзячы на ​​тое, што неба раніцай яснае, да поўдня могуць нагрувасціць хмары і засланіць від на пакрытыя снегам горныя вяршыні.

Вясной тэмпература звычайна больш мяккая. Дзённыя максімумы вагаюцца ад 17°C да 25°C, а начныя мінімумы могуць апускацца да -15°C. Поры года выклікаюць розныя перапады тэмператур. У любы час года вы заўсёды павінны быць гатовыя да нечаканых змен надвор'я.

Унікальна багатая біяразнастайнасць у рэгіёне Эверэста

Паход на Эверэст дае магчымасць убачыць мноства розных раслін і жывёл. Турыстычны маршрут Нацыянальнага парку Сагарматха ахоплівае плошчу 1148 квадратных кіламетраў у Гімалайскай экалагічнай зоне. У 1979 годзе парк Сагарматха атрымаў другі статус аб'екта Сусветнай прыроднай спадчыны за свае выключныя, рэдкія і маляўнічыя якасці. У раёне базавага лагера Эверэста жывуць многія віды ўнікальных жывёл, птушак і рэптылій. Уражлівыя 118 відаў птушак і 26 відаў матылькоў зрабілі гэты парк сваім пастаянным домам.

У рэгіёне Эверэста жывуць такія жывёлы, як чырвоная панда, снежны барс, дымчаты леапард, гімалайскі тар, кабарга і дзікі як. У глыбокіх лясах рэгіёна таксама можна ўбачыць гімалайскіх чорных мядзведзяў, горных ваўкоў, дзікоў, леапардавых катоў і гаўкаючых аленяў. У ніжняй лясной зоне растуць розныя віды дрэў, у тым ліку бяроза, ядловец, блакітныя хвоі, піхты, бамбук і рададэндран. Усё, што расце за гэтай лініяй, альбо вельмі нізкае, альбо вельмі густое. Па меры пад'ёму ў горы могуць выжыць толькі лішайнікі і імхі. Пастаянная снежная лінія ў Гімалаях перашкаджае росту раслін на вышыні каля 5,750 м (18 690 футаў).

Кошт паходу ў базавы лагер Эверэста

Дабрацца да базавага лагера Эверэста пешшу — гэта наступны найлепшы спосаб пасля ўзыходжання на найвышэйшую гару ў свеце. Акрамя таго, la Кошт паходу ў базавы лагер Эверэста значна менш, чым фактычнае ўзыходжанне. Няма простага спосабу ацаніць агульны кошт, бо ён моцна залежыць ад спецыфікі маршруту кожнага падарожніка. У залежнасці ад вашага бюджэту і ўзроўню раскошы, які вы жадаеце, кошт паходу ў гарах Непала можа вар'іравацца ад надзвычай таннага да вельмі дарагога.

Вы не знойдзеце жорсткіх правілаў адносна кошту паходу ў базавы лагер Эверэста. У залежнасці ад маршруту, прадастаўленых паслуг і кошту авіябілета, агульная сума Кошт паходу ў базавы лагер на Эверэст можа быць адкуль заўгодна $ 1200 да $ 2500. Калі вы хочаце падарожнічаць стыльна, вы можаце перайсці на больш дарагі план, які ўключае палёт на верталёце назад у базавы лагер. Даданне некалькіх начэй у базавым лагеры Эверэста ў канцы экспедыцыі павялічыць кошт да 4500 долараў.

Размяшчэнне і харчаванне ў рэгіёне Эверэста

Размяшчэнне падчас паходу ў базавы лагер Эверэста

Пасля дня паходу зручны ложак здаецца раем. Усё жыллё ў экспедыцыйным базавым лагеры Эверэста простае і мае разумныя цэны. Па дарозе вы можаце спыніцца ў любым з некалькіх лоджаў або чайных дамоў, якія таксама служаць рэстаранамі. Ноч у чайным даме каштуе ўсяго некалькі долараў, калі вы там павячэраеце. Дабрацца ад чайнага да чайнага да хаткі не складана, бо вам не трэба будзе браць з сабой ежу ці намёты.

Нумары разлічаны на двухмеснае размяшчэнне, і госці павінны карыстацца агульнай ваннай пакоем. Ні ў нумары, ні ў ванных пакоях няма нічога асаблівага, але яны чыстыя і зручныя. Тут паклапоцяцца пра ўсё: ад электрычнасці да тэлефоннай сувязі, ад папаўнення рахунку да Wi-Fi і пральні.

Харчаванне падчас паходу EBC

Нярэдка можна сустрэць падобны выбар страў у меню розных чайных дамоў. У раёне Эверэста ёсць мноства рэстаранаў, якія падаюць стравы міжнароднай і кантынентальнай кухні, а таксама рэгіянальныя стравы. У меню прадстаўлены рэгіянальныя стравы з Непала і шэрпаў, а таксама папулярныя стравы з усяго свету.  Дал, бхат, таркары і ачар — чатыры асноўныя стравы непальскай кухні, якія падаюцца хутка і свежымі на абед і вячэру. Сярод альтэрнатыў — чаўмэйн, момо, піца, спагецці, суп, локшына, бургеры, смажаная курыца, адварныя гародніна і г.д.

Улічваючы нізкі кошт пражывання і той факт, што ўсю ежу на гару павінны цягнуць носьбіты і які, кухня, якую падаюць у чайных дамах на EBC, нечакана смачная і даступная. Звычайна, па меры ўздыму на сцежцы да базавага лагера Эверэста, вам, магчыма, давядзецца заплаціць крыху больш за ежу, бо носьбітам даводзіцца ўсё гэта несці. На сняданак можна заплаціць чай, каву, малако, амлет, тыбецкі хлеб, чапаці, тост, гарачы лімон, гарачы шакалад, шакаладную булачку, яблычны пірог, бліны, кашу з малаком і многае іншае.

Высотная хвароба і прафілактычныя меры 

На працягу ўсяго паходу да базавага лагера Эверэста вы падымецеся на вышыню больш за 5,100 метраў. Вострая горная хвароба (ВГХ), якую часта называюць горнай хваробай, з'яўляецца частым пабочным эфектам падарожжаў на вялікія вышыні. Калі арганізм належным чынам не акліматызуецца да сваіх памераў, вострая горная хвароба (ВГХ) можа развіцца ў любога чалавека, незалежна ад узросту, стану здароўя або ўзроўню фізічнай падрыхтоўкі.

Ніжэй мы абмяркуем прыкметы і тое, як іх пазбегнуць.

Сімптомы

• Нерэгулярнае або балючае дыханне
• Галаўны боль
• Паскоранае біццё сэрца
• Праблемы з засынаннем або падтрыманнем сну
• стому
• страта апетыту
• Праблемы з пераварваннем
• Дыярэя і млоснасць
• Галавакружэнне
• Слабасць і пачуццё нестабільнасці

Прафілактычныя меры

• Пераканайцеся, што вы высыпаецеся.
• Сачыце за тым, каб не ўвільгатняць арганізм.
• Пры з'яўленні якіх-небудзь прыкмет і сімптомаў спусціцеся на меншую вышыню.
• Курэнне, ужыванне алкаголю і транквілізатараў строга забароненыя.
• Накарміце свой арганізм калорыямі.
• Не перажывайце з сабой
• Лепшы спосаб дабрацца туды — павольны і акуратны ўздым.

Рэкамендацыі па падачы заявы на атрыманне візы для ўезду ў Непал

Замежным грамадзянам усіх краін, акрамя Індыі, патрэбна была віза для ўезду ў Непал. У міжнародным аэрапорце Трыбхуван ёсць іміграцыйны офіс, дзе наведвальнікі могуць атрымаць дазволы па прыбыцці і абнавіць свае бягучыя пашпарты. Кандыдаты на візу павінны прадаставіць фатаграфію пашпарта і пашпарт, тэрмін дзеяння якога не менш за шэсць месяцаў.

Урад Непала вырашыў адмяніць візавы збор для грамадзян Кітая і краін Паўднёваазіяцкай асацыяцыі рэгіянальнага супрацоўніцтва (СААРК). 30-дзённую візу можна атрымаць у міжнародным аэрапорце Трыбхуван, хоць грамадзяне краін, якія не ўваходзяць у СААРК, павінны заплаціць 50 долараў ЗША наяўнымі.

Патрабаванні да страхоўкі для паходу ў базавы лагер Эверэста

Для паходаў у раёнах з вялікай вышынёй патрабуецца страхоўка. Вам варта атрымаць дастатковую страхоўку, перш чым адправіцца ў падарожжа. Падарожжа само па сабе не рызыкоўнае, але яно ўяўляе некаторыя небяспекі, якія варта ўлічваць пры выбары турыстычнай страхоўкі. Невялікія захворванні, такія як расцяжэнне шчыкалаткі, могуць стаць лагістычным кашмарам і аказацца даволі дарагімі. Такім чынам, страхоўка неабходная ўсім, хто збіраецца ўзысці на базавы лагер Эверэста. 

У рэгіёне EBC турысты могуць сутыкнуцца з некалькімі праблемамі са здароўем, у тым ліку з горнай хваробай і няшчаснымі выпадкамі. Вы павінны пераканацца, што ваш страхавы поліс пакрывае вышыню да 6,000 метраў. Выберыце страхавы поліс, які пакрые выдаткі на верталёт для перавозкі вас у бяспечнае месца ў выпадку няшчаснага выпадку або хваробы.

Тыпы дазволаў і неабходныя дакументы

Урад Непала ўвёў плату за дазволы ў якасці разумнай меры засцярогі для падтрымання цэласнасці экасістэм Эверэста і Гімалаяў. Рэгіён Кхумбу ў Непале штогод прыцягвае тысячы турыстаў і альпіністаў дзякуючы сваім уражлівым краявідам, сярод якіх Эверэст, гара Ама-Даблам, азёры Гойка і многія іншыя.

Плацяжы за дазволы выкарыстоўваюцца для фінансавання ўтрымання сцежкі і захавання тэрыторыі для будучых турыстаў і жыхароў Непала. У параўнанні з падарожжам у Непал і рэгіён Эверэста, кошт дазволу нязначны, калі ўлічыць каштоўнасць снегу, дрэў, лёду, пашаў і культуры гэтага рэгіёна. 

Для паходу па EBC патрабуецца наступны дазвол:

Картка сістэмы кіравання інфармацыяй падарожнікаў (TIMS)

Вы можаце падаць заяўку на атрыманне карты TIMS у Непальскім турыстычным савеце ў Катманду. Кошт складае 20 долараў ЗША з чалавека.

Дазвол на наведванне Нацыянальнага парку Сагарматха

Нацыянальны парк Сагарматха з'яўляецца абавязковай умовай для знаходжання ў рэгіёне базавага лагера Эверэста. Такім чынам, вы не можаце патрапіць у раён Эверэста без дазволу.

 Дазвол можна атрымаць альбо каля брамы Монджо, альбо ў Катманду. Розніца ў цане будзе прыкладна ў 25 долараў (замежнікі), 12 долараў (грамадзяне СААРК) і 1 долар (непальцы).

Дазвол сельскай муніцыпалітэта Пасанг Ламбху

Для ўезду ў раён Кхумбу вам спатрэбіцца дазвол ад сельскага муніцыпалітэта Кхумбу. Дазволы можна набыць у Лукле або Монджо. Першыя чатыры тыдні турыстычнай візы каштуюць 16 долараў з замежніка. Арыенціровачныя выдаткі на наступныя дванаццаць тыдняў складаюць 20 долараў.

Неабходны дакумент для атрымання дазволу

З вышэйпаказанай інфармацыі відавочна, што вы не можаце ўехаць у рэгіён Эверэста без дазволу. Таму вазьміце з сабой наступныя дакументы, неабходныя для атрымання візы.

• Доказ турыстычнай страхоўкі
• Фотаздымак пашпартнага памеру (2)
• Ксеракопія пашпарта

MyEverestTrip дапаможа вам атрымаць усе неабходныя дазволы. Вам трэба прынесці дакументы, як згадвалася раней. Наша каманда паклапоціцца пра астатняе.

Ці магчыма самастойнае падарожжа па рэгіёне EBC? 

Так. Адзіночным падарожнікам бяспечна і магчыма адправіцца ў базавы лагер Эверэста. Паходы ў Непале не толькі бяспечныя, але і вельмі карысныя. На жаль, у мінулым было некалькі такіх выпадкаў, і мы не можам гэта ігнараваць. Тым не менш, гэтая доля нязначная ў параўнанні з агульнай колькасцю турыстаў, якія наведваюць краіну. Перавагі адзіночнага паходу да базавага лагера Эверэста ўключаюць большую свабоду графіка і маршруту, меншы стрэс і меншыя выдаткі. Тым не менш, ваша бяспека мае першараднае значэнне, таму прысвяціце шмат часу і энергіі падрыхтоўцы.

Дзякуючы вялікай колькасці выгод, выразнай разметцы і абслугоўванню маршруту, ён набірае папулярнасць сярод турыстаў-адзіночак. Акрамя таго, узаемадзеянне з мясцовымі пастаўшчыкамі паслуг для турыстаў-адзіночак спрашчаецца тым, што мясцовыя жыхары могуць зразумець вас і пагаварыць з вамі. Аднак горная хвароба з'яўляецца асноўным фактарам рызыкі падчас паходу да базавага лагера Эверэста. Добра акліматызаваная група, якая ведае пра прыкметы горнай хваробы, можа бяспечна завяршыць паход да базавага лагера Эверэста. Паколькі гэта складаны паход, вам варта звярнуцца па дапамогу да турыстычнага агенцтва, напрыклад, MyEverestTrip. Гэта дадасць вам упэўненасці не ў бяспецы, а ў вострых адчуваннях.

Найманне гідаў і носьбітаў і чаявыя для іх

Наймаем гідаў і грузчыкаў

Гід па паходах — гэта ліцэнзаваны эксперт, які мае моцныя навыкі вядзення і камунікацыі для кантролю за паходамі ў Гімалаях. Ён можа дапамагчы вам арганізаваць усё, бо мае трывалыя сувязі з кампаніямі па продажы квіткоў, варыянтамі пражывання і носьбітамі. Ён дапаможа вам атрымаць дазвол, будзе вашым кантактным асобай у гатэлях і раскажа вам пра звычаі, гісторыю і асаблівасці гэтых горных рэгіёнаў. Кваліфікаваны гід таксама пакажа вам, як ацаніць свой стан здароўя і прадухіліць горную хваробу.

Носьбіты, якіх наймаюць для пераноскі прыпасаў па сцежцы, адыгрываюць вырашальную ролю ў турыстычным сектары. Найм носьбіта — выдатны спосаб падтрымаць мясцовую эканоміку і дадаць новую крыніцу даходу. Носьбіт можа перавезці да 30 кг рыштунку ад аднаго пачатку сцежкі да наступнага. Пры найме грузчыка выразна пазначце, хто будзе адказваць за яго дамовы аб цэнах, сыдзе да іншага кліента або захварэе. Таму мы рэкамендуем вам не наймаць грузчыкаў самастойна. MyEverestTrip мае каманду экспертаў і грузчыкаў, на якіх вы можаце цалкам спадзявацца.

Колькі чаявых даваць гідам і носьбітам?

Хоць у большай частцы Азіі няма культуры чаявых, многія непальскія гіды і носьбіты спадзяюцца на чаявыя ад турыстаў. Чайовыя неабавязковыя. Вы павінны даваць чаявыя толькі тады, калі абслугоўванне выдатнае. Даць чаявыя гідам і носьбітам у Непале можа быць складана. Вы можаце выкарыстоўваць долары або іншую валюту, каб ацаніць, колькі трэба ўнесці, але чаявыя павінны быць у непальскіх рупіях.

Адзіночныя турысты павінны даваць чаявыя гідам па 5 долараў у дзень, а носьбітам — ад 2 да 4 долараў у дзень, калі ўражанні прыемныя. Вага, якую трэба пераносіць, і складанасць паходу таксама могуць паўплываць на агульную суму. Пры групавой экскурсіі тарыфы для гідаў і носьбітаў павінны быць падвоенымі.

Рэкамендаванае ўзроставае абмежаванне і стан здароўя для EBC

Паход на Эверэст не мае ўзроставых абмежаванняў, пакуль вы здаровыя і актыўныя. Сямігадовыя і сямідзесяцігадовыя людзі ўжо завяршылі паход. Аднак выключна вялікая вышыня можа нанесці шкоду здароўю дзяцей, асабліва калі яны ніколі не хадзілі ў паходы на вялікай вышыні. Малодшыя дзеці могуць не мець магчымасці папярэдзіць бацькоў, калі ў іх горная хвароба, што ўскладняе ўзыходжанне. Таму мы рэкамендуем не браць дзяцей ва ўзросце да сямі гадоў у паход у раён Эверэста.

Найм грузчыка для пераноскі грузаў вельмі важны, нават калі ў вас дзеці ва ўзросце 12-14 гадоў. Падрыхтоўка да паходу ў Непал патрабуе, перш за ўсё, засяродзіцца на фізічнай падрыхтоўцы. Рэкамендуецца падтрымліваць умераны ўзровень фізічнай падрыхтоўкі. Калі вы яшчэ не займаецеся спортам або не вельмі актыўныя, вам варта пачаць займацца перад паездкай. Дадатковая парада: пазбягайце марозных зімовых і дажджлівых мусонных месяцаў і наведвайце Непал летам ці восенню, калі надвор'е будзе найлепшым.

Паслугі абмену валют і наяўнасць банкамата

На непальскім рынку вам спатрэбяцца рупіі. Таму абмен долараў на непальскія рупіі вельмі важны. Большасць асноўных замежных валют можна абмяняць на непальскія рупіі ў мясцовых банках і паважаных абменніках у Катманду і ваколіцах Тамеля. Акрамя таго, вы можаце зняць рупіі ў любых банкаматах па ўсім Тамелі і даліне Катманду.

На рынку Намчэ таксама ёсць банкамат для вашай зручнасці. Нават з камісіяй за абслугоўванне ў 500 рупій вы можаце зняць у банкамаце толькі да 35 000 рупій пры выкарыстанні замежнай карты. Аднак мы рэкамендуем прыехаць у Катманду з наяўнымі грашыма для абмену валюты.

Як бяспечна пахадзіць у раёне Эверэста?

Непал гэтак жа бяспечны для турыстаў у параўнанні з іншымі горнымі краінамі. У цэлым, Кхумбу — гэта вельмі бяспечны раён, дзе гвалтоўныя злачынствы рэдкія. Шмат турыстаў праязджаюць праз рэгіён, таму разумна трымаць свае рэчы пад рукой. Высотная хвароба — сапраўдная праблема ў Кхумбу, якая дзівіць маладых і здаровых жыхароў. Калі вы пачынаеце адчуваць галавакружэнне, пачашчанае сэрцабіцце або моцны галаўны боль, вам варта хутка спусціцца на меншую вышыню. Як бы страшна гэта ні гучала, высотная хвароба смяротная.

Нягледзячы на ​​тое, што вада здаецца цалкам бяспечнай для піцця, не варта рызыкаваць. Паспрабуйце таблеткі ёду або купіце бутэлькаваную ці кіпячую ваду. Дзякуючы нядаўняй пракладцы тэлефонных ліній у большасці вёсак рэгіёна Кхумбу, турысты цяпер могуць карыстацца надзейнай сотавай сувяззю па ўсім рэгіёне. Nepal Telecom і Ncell, два асноўныя аператары, забяспечваюць выдатнае пакрыццё сцежак і сумяшчальныя практычна з усімі міжнароднымі роўмінгавымі паслугамі. Настойліва рэкамендуецца мець гіда падчас паходу. Мясцовыя гіды забяспечаць бяспечную і прыемную прагулку, даючы паглыбленыя рэгіянальныя веды.

Розныя пакеты маршрутаў для паходаў у EBC

Паходы ў рэгіёне Эверэста могуць быць адначасова захапляльнымі і візуальна ўражлівымі. Мясцовыя горы, у тым ліку гара Эверэст, самая высокая вяршыня ў свеце, даступныя праз узыходжанне.

Вось некалькі маршрутаў, як дабрацца да базавага лагера Эверэста, каб вы маглі выбраць найлепшы спосаб у залежнасці ад вашага раскладу.

1.  14-дзённы паход у базавы лагер Эверэста

Для тых, хто шукае прыгод у раёне Кхумбу і Эверэста, найлепшым паходным пакетам з'яўляецца 14-дзённы паход да базавага лагера Эверэста. Гэта 14-дзённае падарожжа да базавага лагера Эверэста пралягае па захапляльнай гістарычнай сцежцы, якой карысталіся Эдмунд Хілары і Тэнцынг Шэрпа. Для турыстаў з усяго свету гэта адно з самых папулярных і складаных месцаў для паходаў.

Гэтыя 14 дзён паходу ў базавы лагер Эверэста добра вядомыя сваімі ўзрушаючымі заснежанымі вяршынямі, у тым ліку гарамі Эверэст, Лхоцзэ, Нупцзэ, Пуморы, Ама-Даблам і Айлэнд-Пік, а таксама цудоўным ледавіком Кхумбу і масіўнымі вяршынямі. Стандартныя 14 дзён Эверэст Маршрут паходу ў базавы лагер вядомы сваім захапляльныя віды на заснежаныя вяршыні гары Эверэст, Ама-Даблам, Лхоцзэ, Пуморы, Нупцзэ і Айлэнд-Пік, а таксама на цудоўны ледавік Кхумбу і гіганцкія вяршыні.

Важныя моманты 14-дзённага паходу EBC

• Адпраўляйцеся ў аэрапорт Луклы, адзін з самых аддаленых і экстрэмальных аэрапортаў свету, каб атрымаць захапляльныя ўражанні.
• Наведайце Намчэ-Базар, сталіцу шэрпаў, і кіпучы жыццём горад.
• Даследуйце самы высокі Нацыянальны парк Сагарматха. 
• Даследуйце вёску шэрпаў і атрымлівайце асалоду ад панарамных відаў з Калапатара, найвышэйшай кропкі паходу (5,550 м).
• Атрымайце будыйскае блаславенне ад манахаў у манастыры Тэнгбочэ і паглядзіце на гару Ама-Даблам.
• Даведайцеся пра культуру, рытуалы і гасціннасць шэрпаў у горных вёсках.
• Атрымлівайце асалоду ад выгляду ля падножжа самай высокай гары ў свеце — Эверэста.
• Адпраўляйцеся ў шпацыр пад пільным позіркам Эверэста, Чо-Ойю, Лхоцзэ і Макалу.

2.  18-дзённы паход на перавал Чо-Ла-Эверэст

Калі казаць пра прыгоды і вострыя адчуванні, 18-дзённы паход праз перавал Чо-Ла на Эверэст не мае сабе роўных сярод іншых турыстычных напрамкаў у Непале. Ён заахвочвае турыстаў спыняцца ў розных невядомых месцах, каб атрымаць асалоду ад краявідаў і атрымаць ідэальны вобраз Эверэста. Вам трэба перасекчы небяспечны перавал Чо-Ла да базавага лагера Эверэста і даліны Гокіа. Пераход праз перавал Чо-Ла па дарозе да базавага лагера Эверэста — нялёгкая задача. Высокагароднія прыгоды і стромкія ўздымы і спускі надаюць элемент уражанняў нават самым простым паходам у рэгіёне Эверэста.

Паход на Высокі перавал — гэта яшчэ больш працяглы варыянт арыгінальнага паходу да базавага лагера Эверэста, які ўжо даўно славіцца сваім складаным маршрутам і шырокім маршрутам. У выніку гэта найлепшы варыянт для тых, хто любіць выпрабоўваць свае магчымасці. Усё большая колькасць адважных падарожнікаў вырашае сутыкнуцца з перашкодамі тварам у твар, бо ўзнагароды за прыгоду перавышаюць небяспекі.

Значная падзея паходу на перавал Чо Ла на Эверэсте

• Атрымайце захапляльныя ўражанні ад 18-дзённага паходу праз перавал Чо-Ла-Пас да EBC
• Паглядзіце на ледапад і ледавік Кхумбу.
• Наведайце Тэнгбочэ, найбуйнейшы манастыр у раёне Кхумбу.
• Наведайце прыгожыя азёры Гокіа і пабывайце на іх берагах.
• Падняцца на вяршыню Гокіё Ры, а затым прайсці праз перавал Чо Ла, два з самых высокіх горных перавалаў у Гімалаях.
• Адчуйце адметную культуру шэрпаў і іх просты лад жыцця.
• Станьце ля падножжа самай высокай вяршыні ў свеце.
• Наведайце Намчэ-Базар, «сталіцу шэрпаў».
• З Кала Патхар адкрываецца захапляльны від на навакольныя горы.

3.  20-дзённы трохпраходны паход на Эверэст

Каб атрымаць найбольш неверагодныя ўражанні ад паходаў у раён Эверэста, турысты могуць выбраць 20-дзённы трохпераходны маршрут. Падчас гэтага падарожжа вы перасячэце перавал Конгма-Ла (5,535 м), перавал Чо-Ла (5420 м) і перавал Рэнджо-Ла (5,340 м), што робіць яго самым складаным з пяці самых высакагорных пераходаў у рэгіёне Кхумбу. Гэты паход — адзін з самых складаных. 

https://myeveresttrip.com/trip/everest-three-pass-trek/

Важныя моманты трохпраходнага паходу на Эверэст

• Маляўнічы палёт у Луклу
• Захапляльная панарама гор з трох найвышэйшых кропак: Чо Ла, Конгма Ла і Рэнджо Ла
• Намчэ Базар - вядомае паселішча шэрпаў у раёне Эверэста.
• Даследуйце самы высокі аэрапорт свету ў Непале, г.зн. Сьянгбочэ
• Прыгожыя віды з Гокіа Ры
• Гатэль «Эверэст» — адзін з самых высокіх у свеце
• Старажытны манастыр Тэнгбочэ 
• Азёры Гокіа
• Нацыянальны парк Сагарматха; аб'екты Сусветнай спадчыны ЮНЕСКА.
• Высокія падвесныя масты, рознакаляровыя сцягі, святыя камяні Мані і малітоўныя колы
• Разнастайны раслінны і жывёльны свет
• Такія жывёлы, як кабарга, рознакаляровыя фазаны, снежныя барсы і гімалайскі тар.
• Ледавік Кхумбу — самы высокі ў свеце (4900 м)
• Захапляльная 360-градусная панарама на Кала Паттар (5,555 м)

 4.13 дня паходу на Эверэст у Гокіё Ры

13-дзённы паход у Гокіё Ры — папулярны маршрут, бо ён праходзіць праз прыгожыя азёры Гокіё, якія знаходзяцца ў раёне гары Эверэст. Прагулка па Гок'ё Ры — гэта кароткі і адносна невысокі паход у раёне Эверэста, таксама вядомы як паход па даліне Гок'ё або падарожжа да возера Гок'ё.

Даліна Гокіа — гэта найлепшы сакрэт раёна Эверэста. Гэты раён Гімалаяў вядомы як выдатнае месца для паходаў. Паход па даліне Гокіа і агляд усіх яе славутасцяў — гэта экскурсія, якую вы ніколі не забудзеце.

Важныя моманты паходу ў Гокіё-Ры

• Гэты паход правядзе вас па даліне Гокіа на Эверэсте і яе азёрах.
• З горнага хрыбта Гокіа-Ры, вышынёй 5,350 метраў, адкрываюцца найлепшыя віды на Эверэст, Макалу, Чо-Ойю і многія іншыя горныя хрыбты.
• Пасля перасячэння перавала Рэнджо-Ла на вышыні 5,360 метраў вяртайцеся ў Катманду.
• Перавал Чо Ла (5420 м) — гэта брама з даліны Гокіа да базавага лагера Эверэста (5360 м).
• Паход дае цудоўную магчымасць паназіраць за разнастайнымі дзікімі жывёламі і птушкамі.

5. Кароткі паход на Эверэст — 5 дзён

Пяцідзённы кароткі паход на Эверэст — выдатная альтэрнатыва, калі вы хочаце здзейсніць паход у Непале, але ў вас мала часу або вы шукаеце больш просты маршрут. Адпраўляйцеся ў прыгоды ў Гімалаях з гэтым кароткім пакетам паходу ў базавы лагер Эверэста разам з намі. Даследуйце раён Эверэста ўсяго за адзін тыдзень і атрымайце поўную эстэтычную і экскурсійную карысць ад сваіх намаганняў.

Важныя моманты кароткага паходу на Эверэст

• Лепшы паход для тых, у каго мала часу
• Адзін з найбольш даступных маршрутаў для даследавання рэгіёна гары Эверэст
• Атрымлівайце асалоду ад цудоўных відаў на палёт з Катманду ў Луклу 
• Манастыр Тэнгбочэ
• Паглядзіце на базавы лагер Эверэста, самай высокай гары ў свеце
• Дзіўныя віды на Эверэст з Кала Патхар

6. 11-дзённы культурны паход на Эверэст

12-дзённы культурны паход па Эверэсце часта лічыцца адным з найменш складаных паходаў у рэгіёне Эверэста ў Непале. Тыя, хто прагне прыгод, але не мае неабходнага вопыту або занадта пажылы, каб ісці далёка, тым не менш могуць задаволіць сваю смагу да падарожжаў.

Тым, хто мае праблемы з дыханнем на вялікіх вышынях або абмежаваны ў часе, мы рэкамендуем пакет паходу па культурнай спадчыне Эверэста.

Асноўныя моманты

• Адзін з самых даступных маршрутаў для турыстаў у Непале - гэта Культурны паход на Эверэст.
• З Калапатара можна ўбачыць Эверэст і многія іншыя горы.
• Правядзіце некаторы час у сумнавядомым базавым лагеры Эверэста і на ледападзе Кхумбу.
• Захапляльная панарама ўключае ў сябе найвышэйшую гару ў свеце — Эверэст (8848.86 м).
• Неверагодна ўзрушаючыя панарамы заснежаных вяршынь і ледапада Кхумбу
• Пазнаёмцеся з унікальнай культурай і ладам жыцця шэрпаў у раёне Кхумбу з першага погляду.
• Адкрыйце для сябе багатую прыродную і культурную разнастайнасць высакагор'я Гімалаяў. 
• Наведайце музеі, манастыры і этнічныя абшчыны шэрпаў.

7. Верталётная экскурсія на Эверэст: за 1 дзень

Верталётная экскурсія на Эверэст у базавы лагер Эверэста — ідэальны варыянт, каб хутка ўбачыць велічныя Гімалаі і іншыя цуды прыроды. Палёт на верталёце да базавага лагера Эверэста — лепшы спосаб убачыць з вышыні птушынага палёту велізарную гару і іншыя вяршыні хрыбта Кхумбу. Гэтая захапляльная экскурсія правядзе вас над узрушаючым раёнам Кхумбу на раскошным верталёце і стане незабыўным прыгодай.

Вы можаце расслабіцца на сядзенні, накіраваным наперад, і атрымаць асалоду ад захапляльных панарам найвышэйшых гор свету. Прыродную веліч раёна Кхумбу лепш за ўсё ацаніць зверху, адкуль можна ўбачыць Гімалайскі хрыбет, ледавікі і вёскі шэрпаў унізе.

Асноўныя моманты

• Пералёт у базавы лагер Эверэста, каб паглядзець на альпіністаў, якія разбілі лагер перад узыходжаннем.
• Узлёт з Кала Патхар на вышыні 5,545 метраў.
• Выгляд на Эверэст і навакольныя вяршыні зверху, у тым ліку Нупцзэ (7,861 м), Лхоцзэ (8,516 м), Чо-Ойю (8,210 м), Форцзэ (3,950 м) і г.д.
• Прагляд Гімалаі з верталёта.
• Уражвае від ледапада Кхумбу.
• Вядомы гімалайскі прыродны запаведнік — Нацыянальны парк Сагарматха.
• Смачна паснедайце ў гатэлі Everest View, самым высокім гатэлі ў свеце.
• Атрымлівайце асалоду ад захапляльных відаў Гімалаяў, стоячы ў базавым лагеры Эверэста.

Conclusion

Спадзяюся, гэты даведнік па паходах на Эверэст дапамог вам зразумець паход у рэгіён Эверэста. Вы будзеце ўражаны мноствам дзіўных элементаў, якія вы зможаце даследаваць, калі будзеце тут. Акрамя таго, вы таксама закахаецеся ў культурную разнастайнасць ад пачатку да канца вашага падарожжа. Паколькі вы пачнеце сваё падарожжа з гор, вы зможаце даследаваць не толькі Гімалаі, але і пагорысты рэгіён Непала ў Катманду. Акрамя таго, падарожжа ідэальна падыходзіць як для пачаткоўцаў, якія жадаюць пачаць свае прыгоды ў паходах, так і для вопытных шукальнікаў прыгод.