5 dienos
Faktai
Antžeminis transportas Nepale
Viešbučiai ir arbatinės
Visi valgiai, išskyrus Katmandu
Ekskursija su gidu ir žygis visos kelionės metu
Visus metus
Lengvas
Nepalas
3880
Kodėl verta rinktis 5 dienų trumpą žygį į Everestą?
- Vaizdingas skrydis į Luklos oro uostas (2 846 m), įsitaisęs ant kalno krašto.
- Keliaukite Dudh Koshi upe ir kirskite garsiąją Hilaro pakabinamasis tiltas (apie 125 m ilgio).
- Pereiti Phakdingas (2,610 m), Monjo ir Jorsalle kaimai viduje Sagarmathos nacionalinis parkas (1,148 kv. km).
- Pasiekti Namčės turgus (3,440 m), Everesto regiono šerpų centras.
- Nuostabūs vaizdai Everestas (8 848,86 m), Lhotse (8 516 m), bei Tamserku (6 608 m).
- Žygis į Viešbutis „Everest View“ (3,880 m) vienai geriausių pasaulyje saulėtekio panoramų.
- Apsilankykite Namčės vienuolyne ir šerpų muziejuje, iš kurio atsiveria vaizdas į Kongde Ri (6 187 m).
- Pušynuose galite pamatyti Himalajų tahrą, damphe (nacionalinį paukštį) ir galbūt muskuso elnius.
- Pereikite dvigubus pakabinamuosius tiltus ties Larja Dobhan, viršutinis, esantis beveik 135 m aukštyje.
Kelionės apžvalga
Kas sakė, kad norint pamatyti Everestą, reikia kentėti dvi savaites? Trumpasis Everesto žygis – puikus nuotykis tiems, kurie nori apžiūrėti 8,000 m aukščio viršūnę nesusidurdami su iššūkiais aukštikalnėse. Šis žygis nuves jus iki Namčės turgaus (3,440 m), šerpų sostinės, ir per kelias dienas pasigrožės nuostabiais Everesto kalno, Lhotse ir Thamserku kalnų vaizdais. Jis trumpas, vaizdingas ir įdomus.
Atskrisite į Luklą, keliausite per Phakdingą, kirsite aukštus pakabinamus tiltus ir užkopsite į Namche turgų. Pakeliui vaikščiosite rododendrų miškais ir upių pakrantės takais, per 5 dienas kelionėje pirmyn ir atgal pasieksite geriausias Everesto apžvalgos aikšteles. Katmandu.
Trumpo Everesto žygio metu susiliesite su šerpų kultūra – pakeliui pamatysite spalvingas vėliavas, akmenines mani sienas ir senus vienuolynus. Namčėje, jei žygiuosite spalio pabaigoje arba lapkričio pradžioje, galite netgi pamatyti tokias šventes kaip Dumji arba Mani Rimdu – svarbiausias budistų šventes. Jos švenčiamos tradiciniais šerpų šokiais, muzika, kaukėmis ir budistiniais ritualais.
Žygis vyksta Sagarmathos nacionaliniame parke, įtrauktame į UNESCO pasaulio paveldo sąrašą. Galite pamatyti muskusinius elnius, danphe, snieginius balandžius ar net raudonąsias pandas. Regione auga reti kalnų augalai, auga pušynai, o pavasarį žydi rododendrai. Taigi, jei trūksta laiko, bet svajojate daug, trumpas Everesto žygis yra jūsų greitas kelias į Himalajų šlovę. Užsisakykite trumpą kelionę ir leiskite Everestui pasveikinti jus atviru dangumi ir snieguotomis viršukalnėmis.
5 dienų trumpas Everesto žygio maršrutas
Diena 01: Skriskite iš Katmandu į Luklą ir keliaukite į Phakdingą
Ką manote apie galimybę kreiptis į Luklą?
Skrydis iš Katmandu į Luklą | Sraigtasparnio paslaugos iš Katmandu į Luklą.
Skrydis iš Ramechhapo į Luklą.
Jūsų trumpas žygis į Everestą prasideda ankstyvu rytiniu skrydžiu į Luklą (2,860 m) – nedidelį kalnų oro uostą, garsėjantį trumpu kilimo ir tūpimo taku bei vieta ant kalvos. Giedrą dieną pamatysite tokias kalnų viršūnes kaip Nupla (5,885 m) ir Kongde Ri (6 187 m) tiesiai nuo skrydžio aikštelės. Nusileidę pradėsite eiti palei Dudh Koshi upė (apie 130 km ilgio) kertant pirmąjį metalinį pakabinamąjį tiltą netoli Čheplungo.
Pravažiuosite mažus kaimelius, tokius kaip Tado Košis ir Gatas, kur taką puošia mani akmenys ir maldos ratai. Vėliau trumpasis Everesto žygis tęsiasi į kalną per pušynus, iš kurių atsiveria vaizdai į Kusumas Kanguru (6 367 m). Po 3–4 valandų pėsčiomis pasieksite Phakdingą (2 610 m) – gražų kaimelį prie upės.
Pusryčiai pietūs vakarienė
Arbatinė
8 km / 4.9 mylių
2,860 m / 9,383 pėd
3hrs
Diena 02: Žygis iš Phakding į Namche turgų
Šiandien trumpas Everesto žygis tęsiasi palei Dudh Koshi upę prieš srovę. Perėję nedidelį tiltą pasieksite Toktoko kaimą, kuriame pamatysite Tamserku kalnas kylant į priekį. Tada pasieksite Benkarą ir atvyksite į Mondžą (2,835 m), įėjimą į Sagarmatos nacionalinis parkasPatikrinus Nepalo armijos ir nacionalinio parko darbuotojų leidimus, tęsite kelionę upe, kirsite Hillary pakabinamąjį tiltą ir pasieksite Jorsalle. Tai paskutinis kaimas prieš Namche.
Po to eisite palei upę ir kirsite du aukštus pakabinamuosius tiltus Larja Dobhane, kurie kabo virš Dudh Koshi suformuoto upės tarpeklio. Bhote Koshi upės. Iš čia takas kyla į kalną Namčės turgaus link. Kildami aukščiau, pirmą kartą pamatysite Everesto kalnas apžvalgos aikštelėje, netoliese Tope Danda (3 420 m) ir galiausiai pasiekia Namčę.
Pusryčiai pietūs vakarienė
Arbatinė
10 km / 6.2 mylių
3,440 m / 11,286 pėd
5hrs
Diena 03: Namche Bazaar aklimatizacijos diena

Tai svarbi diena, padedanti jūsų kūnui prisitaikyti prie aukščio. Ryte kopsite į „Everest View“ viešbutį (3,880 m) – vieną aukščiausių viešbučių pasaulyje. Pakeliui pravažiuosite... Syangboche oro uostas (3 870 m) ir pasieksite apžvalgos aikštelę, iš kurios aiškiai matysis Everestas, Lhotse, Ama Dablam ir Thamserku. Praleidę čia šiek tiek laiko, grįšite ir aplankysite Nacionalinio parko muziejų, kuriame eksponuojama vietos kultūra, kalnai ir šerpų istorija.
Po pietų galite apžiūrėti Namčės turgų. Tai Khumbu regiono prekybos centras su parduotuvėmis, kepyklėlėmis, kavinėmis ir vietiniais turgais. Galite trumpai pasivaikščioti iki Namche vienuolynas (Taip pat žinomas kaip Njingmapos vienuolynas) arba Tenzingo Norgay memorialasVakarinėje kaimo pusėje stūkso Kongde Ri kalnų grandinė.
Pusryčiai pietūs vakarienė
Arbatinė
4 km / 2.5 mylių
3,880 m / 12,730 pėd
3hrs
Diena 04: Grįžimas į Luklą iš Namčės
Dieną pradėsite nusileisdami nuo Namčės turgaus, praeidami pro Namčės vienuolyną ir armijos patikros punktą. Po trumpo pasivaikščiojimo sustosite Tope Dandoje, kur galėsite paskutinį kartą apžvelgti Everesto kalną, kol jis nepranyks. Toliau leisdamiesi kirsite tiltus per Bhote Koshi ir Dudh Koshi upes ties Larja Dobhan, tada pasieksite Jorsalle ir Monjo.
Iš ten judėsite per Čhamuva kaimus, kirsite tiltus netoli Dudh Koshi upės krantų ir pravažiuosite pušynus bei rododendrų miškus. Paskutinis laiptelis veda atgal į Luklą, kur prasidėjo žygis. Šiąnakt apsistosite arbatinėse, kur galėsite pailsėti ir atšvęsti paskutinę dieną Everesto regione.
Pusryčiai pietūs vakarienė
Arbatinė
19 km / 11.8 mylių
3,440 m / 11,286 pėd
6hrs
Diena 05: Skraidymas iš Luklos į Katmandu
Paskutinė jūsų trumpojo Everesto žygio diena prasideda Lukloje – judriame kalnų miestelyje ir pagrindiniuose vartuose į Everesto regioną. Tenzingo-Hillary oro uostas čia turi vieną trumpiausių komercinių pakilimo takų pasaulyje. Po pusryčių vyksite į oro uostą ir trumpu skrydžiu skrisite į Katmandu. Skrydžių metu galite pamatyti tokias viršukalnes kaip Numburas (6,958 XNUMX m), Karyolung (6,511 m) ir Gauri Shankar (7 134 m) tolumoje.
Pasiekę Katmandu, grįšite į judrias gatves su šventyklomis, turgavietėmis ir vietinėmis užkandinėmis. Temelyje, populiariame turistiniame rajone, gausu vietų atsipalaiduoti, apsipirkti ir paragauti Nepalo maisto. Tai žymi jūsų trumpo žygio į Everesto bazinę stovyklą pabaigą, o prieš išvykstant turėsite laiko pailsėti ar apžiūrėti miestą.
pusryčiai
2,860 m / 9,383 pėd
5 dienų Everesto trumpo žygio žemėlapis
Tripadvisor atsiliepimai
"Google" nuomonė
5 dienų trumpas Everesto žygis (papildoma informacija)
Trumpo Everesto žygio kaina
Geriausios Trumpojo Everesto žygio kainos 810 USD asmeniuiĮ šią kainą įskaičiuoti vietiniai skrydžiai (iš Katmandu į Luklą ir atgal), žygio leidimai, gidų ir nešėjų mokesčiai, apgyvendinimas vietinėse arbatinėse ir trys dienos maitinimai žygio metu. Į kainą taip pat įskaičiuotas pervežimas iš / į oro uostą ir pagrindinė saugos įranga, kurią suteikia žygių organizatorius. Mokestis taip pat įskaičiuotas į šias išlaidas.
Trumpas Everesto žygis
Mūsų agentūra siūlo individualiai pritaikytus ir suasmenintus maršrutus, atsižvelgdama į jūsų laiką ir patogumą. Mokėjimai atliekami per saugias sistemas. Nėra jokių paslėptų mokesčių, ir mes esame skaidrūs dėl to, kur panaudojami jūsų pinigai – nuo vietinių darbuotojų atlyginimų iki nacionalinio parko mokesčių ir logistikos. Kai kurie papildomi mokesčiai gali apimti belaidį internetą, įkrovimą, karštą dušą (apie 5 USD) arba arbatpinigius jūsų gidui ir nešikui, atsižvelgiant į jūsų pageidavimą.
Kas turėtų apsvarstyti trumpąjį žygį į Everestą?
Trumpasis Everesto žygis geriausiai tinka keliautojams, norintiems pamatyti Everesto kalnas (8,848.86 m) per ribotą laiką, nesikeliant į didelius aukščius. Tai idealiai tinka pradedantiesiems, šeimoms ir tiems, kurie renkasi vidutinio sunkumo žygius be aukščio ligos rizikos. Žygis pasiekia Namčės turgus (3,440 m), kuris yra pakankamai aukštas, kad atsivertų aiškūs kalnų vaizdai, bet žemesnis nei sudėtingesnis Everesto bazinės stovyklos maršrutas.
Šis žygis taip pat tinka žmonėms, besiruošiantiems ilgesniems žygiams ateityje, nes padeda įgyti patirties aukštikalnėse. Šis žygis yra geras pasirinkimas tiems, kurie turi 5–6 dienas. Takai yra gerai įrengti, yra daug namelių su maistu, internetu ir pagrindinėmis paslaugomis. Per 5 dienas vis tiek tyrinėsite Himalajų kraštovaizdžius, šerpų kaimus ir kalnų vaizdus.
Be to, jei norite per vieną dieną trumpai nueiti į Everesto bazinę stovyklą, apsvarstykite As Everesto bazinės stovyklos sraigtasparnio kelionėJis jus nuveš ne tik į Namčės turgų, bet ir tiesiai į aukščiausios pasaulio viršūnės – Everesto – papėdę.
Everesto trumpajam žygiui reikalingas fizinis pasirengimas
Trumpam Everesto žygiui reikalingas vidutinio fizinio pasirengimo lygis. Šio žygio maksimalus aukštis siekia 3,880 m. Everest View viešbutis ir iš viso apima 25–30 km. Kiekvieną žygio dieną kalvota vietove su lėtais įkalnėmis tenka 4–6 valandas vaikščioti. Nors išankstinės žygio patirties nereikia, svarbu mokėti kelias valandas eiti su nedidele kuprine.
Dauguma sveikų 12–65 metų amžiaus asmenų žygį įveikia be sunkumų. Tačiau žmonės, turintys širdies ar plaučių sutrikimų, prieš žygį turėtų pasitarti su gydytoju. Pagrindiniai pasiruošimai, tokie kaip ėjimas ar žygiai 3–4 savaites prieš kelionę, bent 3 kartus per savaitę, širdies ir kraujagyslių sistemos pratimai, pavyzdžiui, šokinėjimas šokinėjant, važiavimas dviračiu, pritūpimai ir plaukimas, gali padėti jūsų kūnui geriau prisitaikyti. Taip pat svarbu gerti pakankamai vandens, sveikai maitintis ir ilsėtis, kad išvengtumėte su aukščiu susijusių problemų.
Skubios pagalbos kontaktai ir sveikatos klinikos maršrute
Avarijos atveju trumpojo Everesto žygio metu galite susisiekti su Nepalo policija numeriu 100. Su Sagarmatha nacionalinio parko reindžeriais galite susisiekti numeriu + 977-38-560032 gelbėjimo ir pagalbos. Rimtais atvejais galima evakuoti sraigtasparniu iš Luklos ir Namčės turgaus. Svarbu turėti šiuos numerius po ranka ir nedelsiant informuoti savo gidą, jei kiltų kokių nors sveikatos problemų. Čia pateikiama kontaktinė informacija apie sveikatos klinikas pakeliui:
| Sveikatos klinikos pavadinimas | Lokacija | Kontaktinis numeris (+977) |
| Kundės ligoninė | Kundė (apie 400 m virš Namčės) | 038–540113 ir 038–540053 |
| Namčės sveikatos postas | „Namche Bazaar“ | 038-540036 |
| Luklos ligoninė | Lukla | 038-550119 |
Šios sveikatos klinikos teikia pagrindinę medicininę priežiūrą, kad padėtų keliautojams saugiai keliauti maršrute.
Ar sunkus skrydis į Luklą?
Luklos skrydis laikomas vienu sudėtingiausių komercinių skrydžių pasaulyje dėl trumpo 527 metrų ilgio tako, didelio aukščio (2,864 m) ir permainingų kalnų oro sąlygų. Oro uostas pastatytas ant šlaito su stačiu nuolydžiu viename gale ir siena kitame, todėl nėra vietos klaidoms. Skrydžiai vykdomi tik geru oru ir ryte, o vėlavimai ar atšaukimai yra dažni, dažniausiai musonų ar žiemos sezonu.
Nepaisant iššūkių, skrydis yra saugus ir jį vykdo apmokyti pilotai, susipažinę su kalnų sąlygomis. Avarijų rodiklis skrydžiuose šiame regione yra apie 0.1 %. Maži orlaiviai, tokie kaip Dvynis ūdras or Dornier 228 naudojami lėktuvai, skirti trumpiems pakilimams ir nusileidimams. Jei oras neleidžia skristi iš Katmandu, naudojamas alternatyvus maršrutas per Ramečhapo oro uostą, kuris reiškia 4–5 valandų kelionę automobiliu prieš skrydį į Luklą.
Ar galiu leistis į šį žygį ne sezono metu?
Taip, trumpą žygį į Everestą galite atlikti ne sezono metu, tačiau oro sąlygos ir tako sąlygos gali turėti įtakos jūsų patirčiai. Turint tinkamą įrangą, lankstų laiką ir orų prognozes, žygį vis tiek galima įveikti. Ne sezono metu liūtys apima musoninius mėnesius (birželio–rugpjūčio mėn.) ir žiemą (gruodžio pabaigoje–vasarį). Musonų metu takai gali būti šlapi ir slidūs, o skrydžiai į Luklą dažnai vėluoja arba atšaukiami dėl debesų.
Žiemą Namčėje trumpojo Everesto žygio metu temperatūra gali nukristi žemiau -10 °C, o iškritęs sniegas gali užblokuoti kai kurias tako dalis. Nepaisant iššūkių, kai kurie žygeiviai renkasi ne sezono metu dėl mažesnio žmonių skaičiaus ir mažesnių kainų. Arbatinės lieka atidarytos, teikiamos vietinės paslaugos, nors kai kuriose vietose personalo yra nedaug. Svarbu planuoti su patikima žygių agentūra, pvz., „MyEverest Trip“, ir pasiruošti tvarkaraščio pokyčiams. Galite ne tik leistis į trumpą žygį, bet ir išbandyti visą žygį. „Everest“ bazinės stovyklos trekas ne sezono metu.
Trumpas Everesto žygis ir Everesto žygį su apžvalgos aikštele
Trumpas Everesto žygis ir Everesto apžvalgos žygis yra populiarūs pasirinkimai keliautojams, norintiems tyrinėti Himalajus, nedarant viso Everesto bazinės stovyklos žygio. Trumpasis Everesto žygis veda į Namčės turgų, kuriame siūlomi nuotykiai ir šerpų kultūra. Everesto apžvalgos žygis baigiasi Tengbočėje, daugiau dėmesio skiriant lengvesniam privažiavimui ir vaizdingoms apžvalgos vietoms. Palyginkime juos paprastoje lentelėje.
| ypatybė | Trumpas Everesto žygis | Everesto apžvalgos žygis |
| Trukmė (dienos) | 5 dienų | 7 dienų |
| Sunkumas | vidutinis | Lengva moderuoti |
| Didžiausias aukštis | Namčės turgus (3,440 m) | Tengboche (3,800 XNUMX m) |
| Treko stilius | Nuotykiai + Kultūra | Vaizdingas + lengvas |
| Pabrėžia | bendrauja su vietos šerpais, Namčės turguje, miško takuose ir vietiniuose vienuolynuose, tokiuose kaip Namčės vienuolynas | Panoraminiai Everesto ir Ama Dablamo vaizdai, Tengboche vienuolynas, vaizdingi takai |
| geriausias | Nuotykių ieškotojai, kultūros tyrinėtojai, trumpalaikiai keliautojai | Pradedantiesiems nuo 30 iki 60 metų, šeimoms |
| Fizinis reikalavimas | Mažiau fizinio pasirengimo | Vidutinio fizinio pasirengimo |
| Pėsčiųjų takai | Lengvi keliai | Statu ir sunku kažkur |
Vietinio gido samdymo privalumai trumpam žygiui į Everestą
Gido samdymas padidina saugumą, patogumą ir kultūrinį supratimą žygio metu. Pagrindiniai privalumai:
- Gidai žino takus ir oro sąlygas, kad užtikrintų jūsų saugumą
- Jie efektyviai tvarko leidimus ir dokumentus
- Gidai bendrauja su vietos gyventojais, kad būtų sklandūs kultūriniai mainai
- Jie stebi jūsų sveikatą ir padeda sergant aukščio liga
- Avarijos atveju jie organizuoja gelbėjimo ir medicininę pagalbą
- Gidai dalijasi išsamiomis žiniomis apie šerpų kultūrą ir tradicijas
- Įdarbinimo vadovai remia vietos ekonomiką ir bendruomenę
- Jie randa geras arbatines ir užtikrina tinkamą maitinimą bei apgyvendinimą
Leidimai trumpam žygiui į Everestą
Pagrindiniai EBC trumpųjų žygių leidimai yra šie: Leidimas patekti į Sagarmatos nacionalinį parką ir Khumbu Pasang Lhamu kaimo savivaldybės leidimasSagarmathos nacionalinio parko leidimas kainuoja apie 3,000 NPR (apie 25 JAV dolerius), o Khumbu Pasang Lhamu leidimas – apie 2,000 NPR (apie 17 JAV dolerių). Šie leidimai padeda reguliuoti žygius saugomoje teritorijoje ir remia gamtosaugos pastangas.
Abu leidimus galite gauti Katmandu arba parko įėjime Mondžo mieste. Šie leidimai yra privalomi visiems žygeiviams, norintiems patekti į Sagarmatha nacionalinį parką ir Khumbu regioną. Jie tikrinami prie parko įėjimo vartų ir žygio metu. Žygeivių agentūros dažnai padeda gauti leidimus prieš pradedant žygį. Svarbu turėti šiuos leidimus, kad išvengtumėte maždaug 100 JAV dolerių baudų ir laikytumėtės vietinių taisyklių.
Kur Lukloje galiu nusipirkti žygio įrangos, jei ką nors pamirštu?
Jei trumpo žygio į Everestą metu pamirštumėte žygio įrangą, nesijaudinkite, Lukloje yra keletas parduotuvių, kuriose galite nusipirkti arba išsinuomoti žygio reikmenis, tokius kaip striukės, lazdos, pirštinės, miegmaišiai ir kt. Kainos yra šiek tiek didesnės nei Katmandu, bet tai patogu ir sutaupo pinigų žygio metu. Dauguma parduotuvių yra netoli Luklos turgaus ir viešbučių. Štai keletas vietų, kur rasite įrangos Lukloje.
| Parduotuvė | Galimos pavaros | Susisiekite skaičius |
| Lukla lauke | Striukės, termo drabužiai, getrai, mažos kuprinės | + 977-9801358078 |
| „Everest“ mažmeninės prekybos parduotuvė | Batai, pagrindinė šalto oro apranga, pakaitinės kortelės | 038-550140 |
| Mažos parduotuvės ir Haat turgus | Kojinės, vandens buteliukai, pagrindiniai drabužiai, užkandžiai | Nėra |
| Vietinės parduotuvės (Ngima ir kt.) | Tualetiniai reikmenys, pagrindinė žygio įranga, reikmenys | Nėra |
Prieš pirkdami ar nuomodamiesi, visada patikrinkite įrangos kokybę ir palyginkite kainas.
Žygio įranga 5 dienų trumpam Everesto žygiui
Štai trumpojo Everesto žygio pakavimo sąrašas.
Apranga
- Lengvi žygio marškinėliai (2-3)
- Šiluminiai pagrindiniai sluoksniai (viršutinis ir apatinis)
- Vilnonė arba pūkinė striukė
- Neperšlampama ir vėjui atspari striukė
- Kelnės žygiams (2 poros)
- Šilta kepurė ir kepurė nuo saulės
- Pirštinės (vidinės ir izoliuotos išorinės)
- Blizgus arba kaklo antkaklis
- Miegmaišiai (šilti ir patogūs)
Avalynė
- Tvirti žygio batai (įsibėgėję)
- Stovyklavimo batai arba basutės (vakariniam naudojimui)
- Šiltos kojinės (3–4 poros, geriausia vilnonės)
- Antbačiai (neprivalomi, apsaugai nuo sniego / dulkių)
Asmeniniai daiktai
- Akiniai nuo saulės su UV apsauga
- Apsauga nuo saulės (SPF 30 ar daugiau)
- Lūpų balzamas su SPF
- Greitai džiūstantis rankšluostis
- Tualetiniai reikmenys (dantų šepetėlis, pasta, muilas ir kt.)
- Tualetinis popierius ir drėgnos servetėlės
- Rankų dezinfekcinės priemonės
- Vandens buteliai (1 l) arba hidratacijos pūslė
- Vandens valymo tabletės arba filtras
Žygio įranga
- Maža kuprinė (25–35 l)
- Sportinis krepšys (nešamas nešiko)
- Priekinis žibintas su papildomomis baterijomis
- Žygio lazdos
- Miegmaišis (skirtas naudoti -10 °C arba žemesnėje temperatūroje)
- Kuprinės apsauga nuo lietaus
Vaistai ir pirmoji pagalba
- Asmeniniai vaistai
- Diamox (dėl aukščio ligos kreipkitės į gydytoją)
- Pleistrai nuo pūslių, pleistrai nuo pleistrų
- Skausmą malšinantys vaistai (pvz., ibuprofenas arba paracetamolis)
- Antiseptinis kremas
- ORS (geriamosios rehidratacijos druskos)
Dokumentai ir pinigai
- Pasas ir jo kopijos
- Žygio leidimai (TIMS, Khumbu kaimo savivaldybė)
- Draudimo popieriai
- Šiek tiek grynųjų (Nepalo rupijų maistui, gėrimams, arbatpinigiams)
5 dienų trumpo Everesto žygio DUK
Kiek deguonies yra Namche turguje žygio metu?
Namčės turguje, esančiame 3,440 m aukštyje, deguonies kiekis yra apie 65 % to, koks yra jūros lygyje. Dėl to žygiai gali būti varginantys net ir trumpais maršrutais. Dauguma žygeivių čia jaučia aukštį, todėl aklimatizacija yra svarbi. Pradedantiesiems arba atvykstantiems tiesiai iš žemesnių kalnų turėtų į tai sutelkti ypatingą dėmesį.
Koks procentas žygeivių patiria aukščio simptomus šiame maršrute?
Apie 25–35 % Everesto trumpojo žygio dalyvių, pasiekę Namčės turgų, praneša apie lengvus aukščio simptomus, tokius kaip galvos skausmas ar nuovargis. Šiuos simptomus galima suvaldyti tinkamai geriant vandenį, ilsintis ir praleidžiant naktį aklimatizacijai.
Kiek svorio galiu vežtis lėktuvu su Lukla?
Luklos skrydžio registruoto bagažo limitas yra 10 kg, o rankinio bagažo – 5 kg. Už viršsvorio bagažą taikomas papildomas mokestis, paprastai 1–2 USD už kg. Lengvas bagažas padeda išvengti vėlavimų ir papildomų išlaidų.
Kiek laiko žmonės paprastai užsibūna Namche Bazaar?
Dauguma žygeivių trumpojo Everesto žygio metu praleidžia vieną naktį Namčės turguje. Kai kurie pasilieka dvi naktis, kad visiškai prisitaikytų prie aukščio arba apžiūrėtų netoliese esančias apžvalgos aikšteles. Namčėje taip pat yra parduotuvių, kavinių ir interneto prieiga, todėl tai gera vieta pailsėti.
Ar žygio metu priimami mokėjimai kortelėmis?
Mokėjimai kortelėmis riboti. Kai kurios kavinės ir viešbučiai Namčės turguje priima korteles, tačiau taikomi dideli operacijų mokesčiai. Rekomenduojama su savimi turėti pakankamai Nepalo rupijų grynaisiais. Bankomatai yra Lukloje ir Namčėje, tačiau jie ne visada gali veikti.
Kiek žygeivių kasmet aplanko Namčės turgų?
2025 m. duomenimis, Namčės turgavietę kasmet aplankydavo maždaug 40 000 žygeivių. Tai bendras į Everesto bazinę stovyklą vykstančių žygeivių skaičius, kurių dauguma keliauja per Namčę. Tai populiari aklimatizacijos ir atsargų įsigijimo stotelė.
Kokio tipo maistas siūlomas šiame žygyje?
Vietinėse arbatinėse siūlomi dalbhatai, makaronai, blynai, sriubos ir virti kiaušiniai. Įprasti ir pagrindiniai vegetariški patiekalai. Mėsa yra prieinama, tačiau ji atskraidinama arba vežama, todėl šviežumas negarantuojamas. Dauguma žygeivių renkasi angliavandenių turintį maistą, kad gautų energijos ir virškintų aukštyje.
Kiek metų yra Namche Bazaar?
Namčės turgus yra prekybos centras jau daugiau nei 400 metų. Jis tapo svarbiu mazgu, kai Tibeto pirkliai pradėjo kirsti Nangpa La perėją su druska ir vilna. Šiandien jame šerpų kultūra derinama su šiuolaikiniais žygių poreikiais, įskaitant namelius, kepyklėles ir įrangos parduotuves.
Kiek pakabinamų tiltų kertama šio žygio metu?
Maršrute iš Luklos į Namčės turgų kirsite šešis pagrindinius pakabinamuosius tiltus, įskaitant Hilaro laiptinį tiltą netoli Dudkoši upės. Kai kurie iš jų yra ilgesni nei 100 m ir dažnai svyruoja. Jie saugūs, pagaminti iš plieninių lynų ir reguliariai prižiūrimi vietos valdžios institucijų.
Kiek litrų vandens turėčiau išgerti per dieną šio žygio metu?
Aukščio ekspertai žygiams virš 2,500 m rekomenduoja išgerti 3–4 litrus vandens per dieną. Sausas kalnų oras padidina dehidratacijos riziką. Dauguma žygeivių papildo butelius nameliuose arba naudoja vandens valymo tabletes. Taip pat galima įsigyti vandens buteliuose, bet po Monjo upėtakio jis brangesnis (1.5–3 USD už litrą).
Kuo skiriasi kainos tarp sezono įkarščio ir ne sezono metu?
Sezono metu kambariai Namčėje kainuoja 10–25 JAV dolerius už naktį, o ne sezono metu (birželio–rugsėjo mėn.) tą patį kambarį galite gauti už 5–15 JAV dolerių. Tačiau maisto kainos išlieka beveik tos pačios ištisus metus, nes prekės atskraidinamos lėktuvais arba nešamos nešikų ar jakų.
Koks atstumas nuo Everesto kalno iki viešbučio „Everest View“?
Everesto kalnas yra maždaug už 28 km (17.4 mylių) tiesia linija nuo viešbučio „Everest View“. Nors iš apžvalgos aikštelės jis atrodo arti, važiuojant link bazinės stovyklos vis tiek reikia nueiti kelias dienas. Iš viešbučio atsiveria geriausias vaizdas, nereikia ilgos ekspedicijos.
Ar Everesto trumpojo žygio maršrute yra šiukšlių išvežimo sistema?
Taip, Sagarmatha taršos kontrolės komitetas (SPCC) tvarko atliekų konteinerius ir jų surinkimą tokiuose kaimuose kaip Lukla ir Namche. Žygeiviai raginami išmesti plastiko atliekas. Nakvynės namai moka mokesčius už šiukšlių tvarkymą pagal savo turizmo licenciją.
Kiek kainuoja puodelis arbatos Namče Bazaare?
Puodelis juodosios arbatos Namčės turguje kainuoja apie 150–200 NPR (1–1.5 USD). Arbata su pienu arba masala arbata gali kainuoti šiek tiek daugiau. Kainos kyla kylant aukščiui dėl sunkumų nešikams ar gyvūnams gabenti atsargas.
JAV dolerių 810 vienam asmeniui
- Geriausios kainos garantija
- Saugi mokėjimo sistema
- Individualiai pritaikytas ir suasmenintas maršrutas
- 70 % nuolatinių klientų