Pokud plánujete zimní treky v Nepálu, musíte vědět, že trvají tři měsíce: prosinec, leden a únor. Zimní trekking nabízí vzrušující dobrodružství s jasnou oblohou, úchvatnými výhledy na hory a klidnějšími stezkami. Nepál si v posledních letech získal na popularitě díky svým trekovým dobrodružstvím.
Mezi hlavní atrakce Nepálu patřírozmanitou krajinu a krásný Himálaj. Osm z deseti nejvyšších hor světa, včetně Mount Everestu, se nachází v Nepálu. Jakožto ráj pro trekking není důvod... chybět Nepálu v zimě.
Ačkoli zimní se nepovažuje za nejlepší sezónu, jako např. podzim a jaroTrekking v zimě nabízí surrealistický zážitek s rudými davy a dramatickými scenériemi zasněžených krajin, kterých je méně. S jedněmi z nejlepších treků na světě si Nepál najde cestu pro každého a dokonce nabízí možnosti pro monzun trekové stezky.
7 nejlepších zimních treků v Nepálu
Ghorepani Poon Hill Trek
Ghorepani Poon Hill Trek je jeden z nejlepších treků, které si můžete vybrat, pokud plánujete zimní trek. Nachází se v Region Annapurna Nepálu, tento trek zvládnete za relativně krátkou dobu. Nachází se v nadmořské výšce 3,300 metrůTato túra nepředstavuje vysoké zimní riziko, ale nabízí úchvatné výhledy na Annapurna a Pohoří Dhaulagiri.
Jedno 6denní trek na kopec Ghorepani Poon Hill může být pro vás v zimním období perfektním trekem v nižších nadmořských výškách. Z Poon Hill se můžete kochat úchvatnými východy slunce a v některých úsecích vidět i zasněžené stezky.Díky nízké obtížnosti a zvládnutelné teplotě může být Ghorepani Poon Hill skvělou volbou pro zimní trek.
Prosinec: 0 ° C až 10 ° C (32 ° F až 50 ° F)
Leden: -2 ° C až 8 ° C (28 ° F až 46 ° F)
Únor: 0 ° C až 10 ° C (32 ° F až 50 ° F)
Trek Pikey Peak
Po Ghorepani může být dalším ideálním trekingovým cílem Trek Pikey Peak. O něco výše než Poon Hill, s tímto dobrodružstvím dosáhnete 4,065 metrůZ nejvyššího bodu budete svědky úchvatných výhledů Mount Everest a Lhotse. V Nepálský region Solukhumbu, trek na Pikey Peak vám nabízí ten nejlepší zážitek.
Navíc s teplotami až -7 stupňů může být trek v zimním období docela zvládnutelný. Zasněžená krajina a jasné výhledy mohou být fascinující. Nově otevřenou nepálskou trekovou trasu lze s trochou větší přípravy a plánování absolvovat i v zimním období.
- Prosinec: -5 ° C až 5 ° C (23 ° F až 41 ° F)
- Leden: -7 ° C až 3 ° C (19 ° F až 37 ° F)
- Únor: -5 ° C až 5 ° C (23 ° F až 41 ° F)
Trek údolím Langtang
Další krátký a středně náročný trek v Oblast Langtang je Trek údolím Langtang. Tento trek vám nabízí jedinečnou kombinaci přírodních krás a kulturního poznáváníMůžete být svědky ohromujícího Langtang Ri, vrchol Ganjalaa okolní hory. Ponoření se do kultury a tradic inspirovaných Tibetem může navíc vašemu dobrodružství dodat hloubku.
S nadmořskou výškou přes 5 000 metrů může být tento trek poměrně náročný, pokud nemáte předchozí zkušenosti s trekingem. Také nízké teploty pod -10 stupňů mohou být obtížné. pro tebeDoporučuji se v lednu vyhnout trekům, abyste zvýšili svou bezpečnost a zajistili si pořádný trekkingový zážitek.
- Prosinec: -5 ° C až 5 ° C (23 ° F až 41 ° F)
- Leden: -10 ° C až 2 ° C (14 ° F až 36 ° F)
- Únor: -5 ° C až 5 ° C (23 ° F až 41 ° F)
Everest View Trek
Je také známý jako trek Everest Panorama, je relativně snadná a krátká cesta k Oblast Everestu. Je to fyzicky méně náročné než jít stejnou trasou jako trek do základního tábora Everestu.Nejvyšší dosažená výška je 3,867 metrů at TengbocheZ tohoto treku se vám naskytnou úchvatné výhledy na Everest, Lhotse, a Ama Dablamová.
Plánování 7denního treku s výhledem na Everest v zimě může být jednodušší než EBC. Přestože stezka může být pokrytá sněhem, trek na Everest View může být v Nepálu snadný a středně nadmořsky náročný.Navíc je toto dobrodružství ideální, pokud se chcete ponořit do jedinečného Šerpská kultura a tradicePokud chcete v zimním období krátký a snadný výstup na Everest, zvolte vyhlídkový trek.
- Prosinec: -5 ° C až 5 ° C (23 ° F až 41 ° F)
- Leden: -10 ° C až 2 ° C (14 ° F až 36 ° F)
- Únor: -5 ° C až 5 ° C (23 ° F až 41 ° F)
Tamang Heritage Trek
Jedno 14denní trek do památky Tamang je dvoutýdenní dobrodružství, které nabízí hluboké ponoření do kultury. Většina obyvatel tohoto kmene jsou Tamangové a během tohoto treku budete mít možnost zažít autentické tradice a způsob života Tamangů. Nejvyšší bod, kterého se na tomto treku dostanete, je 3 165 metrů, což je relativně méně než u některých oblíbených trekových tras.
Ačkoli tento trek nebyl populární, může být perfektním zimním trekingovým dobrodružstvím. Jeho nízká nadmořská výška nabízí úžasné výhledy na okolní krajinu a zasněžené hory. teplotní rozsahy od -5 až -7 stupňů, což lze zvládnout vrstvením oblečení.
- Prosinec: -5 ° C až 5 ° C (23 ° F až 41 ° F)
- Leden: -7 ° C až 3 ° C (19 ° F až 37 ° F)
- Únor: -5 ° C až 5 ° C (23 ° F až 41 ° F)
Everest Base Camp Trek
Vnořené v Everestský region Nepáluse Everest Base Camp Trek může být také lepší volbou pro trekking v zimním období. Obecně se však nedoporučuje trekovat v lednu, protože teploty klesají pod -15 stupňů, což může být náročnější. spravovatTento trek je však ideální pro zkušené turisty, kteří hledají vzrušující dobrodružství.
Považováno za nejoblíbenější trekkingové dobrodružství v Nepálu, trek EBC vás zavede k podhůří nejvyšší hory světaNejvyšší dosažená nadmořská výška je nad 5,000 metry, což je výzva. 14denní trek EBC nabízí dobře naplánovaný itinerář s dostatečnými aklimatizačními dny, což z něj činí ideální balíček pro zimní trek.
- Prosinec: -10 ° C až 0 ° C (14 ° F až 32 ° F)
- Leden: -15 °C až -5 °C (5 °F až 23 °F)
- Únor: -10 ° C až 0 ° C (14 ° F až 32 ° F)
Trek do základního tábora Annapurna
Dalším oblíbeným trekem v Nepálu po treku do základního tábora Everestu je Trek do základního tábora AnnapurnaMůže to být také skvělá možnost, jak to udělat v zimě. Je však nutné dobré plánování a příprava. Začínáme v Pokhara, nejvyšší dosažená výška je 4,130 metrůBěhem tohoto trekového dobrodružství budete svědky 10. nejvyšší hora světa.
Pokud hledáte snadné a krátké zimní trek, základní tábor Annapurna může být ten pravý pro vás. Díky vysoké nadmořské výšce a extrémnímu chladu nabízí trek k ABC vzrušující dobrodružství a nezapomenutelná cesta v HimalájíchPro tento trek v zimě se rozhodněte pouze v případě, že máte předchozí zkušenosti s trekkingem v Himalájích.
- Prosinec: -5 ° C až 5 ° C (23 ° F až 41 ° F)
- Leden: -10 ° C až 2 ° C (14 ° F až 36 ° F)
- Únor: -5 ° C až 5 ° C (23 ° F až 41 ° F)
Proč jsou zimní treky výjimečné?
Zima, považovaná za přelomové období, vám stále nabízí ty nejlepší dobrodružné zážitky. Uvidíte změny v krajině oproti podzimu a jaru. Bílý sníh pokrývající vrcholky je něco fascinujícího. Toto roční období také nabízí klidnější atmosféru. treková trasa, což vám umožní seznámit se s přírodou důvěrně.
Ačkoli teplota bude zmrazení, Svěží vzduch, jasná obloha bez mraků a bílý sníh v celém Nepálu dělají z trekingu něco, co se vyplatíV této trekové sezóně je určen především pro zkušené turisty, kteří hledají vzrušující a jedinečný zážitek v Himalájích. Jen se ujistěte, že jste si plně vědomi výzev, které zimní období nabízí.
Kromě toho vám zimní trekking směrem k Himálaji v Nepálu nabídne také skvělou příležitost k... kulturní ponořeníHlavní festival v Himálaji, Lhosar a Maghe Sankranti, padá v zimě. Navíc, protože není hlavní sezóna, můžete tento trek absolvovat za nejrozumnější cenu.V zimě zde můžete také spatřit vzácné lední medvědy a další himálajská zvířata.
Jak chladná je zima v Nepálu?
Přestože je v zemi v zimě chladno, Mezi regiony Nepálu jsou značné teplotní rozdíly, Oblast Terai nabízí snesitelné zimní teploty mezi 25 °C a 10 °C. Podobně i oblast Hill má mírné teplotní rozmezí od 15 °C do 0 °C. Zima v Himálaji je mrazivá, teploty se pohybují mezi 10 °C a -20 °C.
Trekking zahrnuje rozšíření Himálaje do určité míry. Tak, Pokud plánujete trekking, můžete se připravit na extrémní chlad. Pro dokončení dobrodružství musíte mít správné vybavení a průvodce. V zimě se zahřejte v několika vrstvách oblečení, abyste si zajistili bezpečí a užili si to. svojí zkušenosti.
Tři měsíce zimy
| Měsíců | Teplota (0 až 1500 metrů) | Teplota (1500 – 3000 metrů) | Teplota (3000 metrů +) | |
| prosinec | 10 ° C až 20 ° C | 0 ° C až 10 ° C | -5 ° C až ° C 5 | Studený |
| leden | 5 ° C až 15 ° C | -5 ° C až ° C 5 | -15 ° C až -5 ° C | Extrémní |
| únor | 10 ° C až 20 ° C | 0 ° C až 10 ° C | -10 ° C až ° C 5 | Studený |
Jaké jsou výzvy spojené s zimními treky v Nepálu?
Extrémně nízká teplota
Přestože je teplota v nížinách snesitelná, ve vyšších nadmořských výškách nad 3000 metrů chladno během zimního období. Teplota může klesnout pod -10 stupňů, což představuje výzvu. Abyste se ochránili před extrémním chladem, důrazně se doporučuje obléknout si více vrstev oblečení a sbalit si další bundu. V tomto ročním období je také vysoká pravděpodobnost, že vám nachladne, a riskujete tak svůj život.
Zasněžená a zledovatělá stezka
Trekking v Nepálu během prosinec, leden, a únor může být náročný kvůli zledovatělým a zasněženým stezkám, zejména ve vyšších nadmořských výškách. Pokles teploty často vede k silnému sněžení, což způsobuje kluzké cestyV některých případech může sněžení dokonce zablokovat trasy, což ztěžuje navigaci. I když tyto výzvy existují, dobrá příprava a předchozí zkušenosti mohou trek učinit zvládnutelnějším a obohacujícím.
Omezené možnosti ubytování
Ve vyšších nadmořských výškách Nepálu extrémní chlad snižuje necitlivék dispozici je mnoho čajoven a chat, protože někteří majitelé zavírají své podniky a stěhují se do níže položených oblastí, aby se vyhnuli nepříznivému počasíNicméně podél oblíbených turistických tras, jako je Základní tábor Everestu a Annapurna, bude stále více možností ubytování ve srovnání s méně frekventovanými stezkami. Je nezbytné si cestu naplánovat a rezervovat si ubytování s dostatečným předstihem, abyste se vyhnuli obavám s hledáním pokoje.
Kratší turistické dny
Během zimy jsou dny kratší, což výrazně omezuje množství denního světla dostupného pro trekking. V důsledku toho můžete své túry začínat dříve ráno, abyste maximalizovali denní světlo. To znamená, že si musíte pečlivě naplánovat čas, abyste každou denní túru dokončili před setměním. Plánování kratších turistických vzdáleností a přestávky vám mohou pomoci bezpečně dosáhnout cíle.
Tipy pro bezpečnou turistiku v Nepálu v zimě
- Vrstvení je pro udržení tepla velmi důležité, proto byste ho měli zvládnout. Noste všechny tři vrstvy: spodní vrstvu odvádějící vlhkost, izolační střední vrstvu a nepromokavou bundu jako svrchní vrstvu.
- Vaše bota by měla při jízdě po zledovatělých a pantoflích dobře držet.
- Pijte denně asi 3 až 4 litry vody, bez ohledu na to, zda nemáte žízeň. To vám pomůže chránit se před dehydratací a nepřímo vám to pomůže kontrolovat horskou nemoc.
- Používání trekingových holí vám může pomoci udržet rovnováhu na kluzkých stezkách. To poskytuje stabilitu a snižuje zátěž kolen.
- Váš itinerář by měl zahrnovat řádný aklimatizační plán. Ten vám pomůže chránit se před horskou nemocí a přizpůsobit se řídkému vzduchu ve vyšších nadmořských výškách.
- Vstaňte brzy a vydejte se na cestu. Kratší dny v zimním období mohou způsobit problémy, pokud cestu včas nedokončíte.
Hlavní body zimního treku v Nepálu
- Zažijete krásu zasněžené krajiny, lesů a údolí.
- Svěží vzduch a jasná obloha vám poskytnou nejlepší výhledy na vrcholky, jako je Everest, dhaulagiri, Annapurna a další.
- Budete mít méně davů, vaše cesta bude klidnější a můžete vidět nedotčenou krásu přírody.
- Navštivte místní festivaly, jako jsou oslavy Lhosar a Maghe Sankriti, v odlehlých horských vesnicích.
- Můžete si otestovat svou vytrvalost v zasněženém terénu, díky čemuž bude trek dobrodružnější a nezapomenutelný.
Seznam věcí na zimní trekking
Pokud se chystáte na zimní turistiku, s správný seznam věcí k zabalení je nezbytnýDůrazně se nedoporučuje balit si příliš mnoho věcí. Hmotnost batohu by měla být omezena na 10 kg, protože nošení většího množství může během treku způsobit potíže. Navíc, pokud vám je přidělen nosič, bude mít vaše zavazadlo s ostatními v sportovní taška.
Ale možná se ptáte, jaký je ten správný seznam věcí, které si s sebou vezmete s sebou? Zde je seznam nezbytného trekingového vybavení, které byste mohli potřebovat pro své zimní dobrodružství:
Oblečení:
- Základní vrstvy (odvádějící vlhkost)
- Izolační vrstva (fleecová nebo péřová bunda)
- Vnější vrstva (nepromokavá bunda a kalhoty)
- Trekingové kalhoty
- Teplá čepice a kukla
- Termo rukavice (vnitřní a vnější)
- Teplé ponožky (vlněné nebo termo)
- Trekingové boty (izolované a nepromokavé)
- kamaše
- Sluneční brýle (s UV ochranou)
Ozubené kolo:
- Spací pytel (odolný proti extrémnímu chladu)
- Trekingové hole
- Čelovka (s přídavnými bateriemi)
- Lahve na vodu (izolované)
- vodotěsný Batoh
- Mikrohroty/mačky
- Ohřívače rukou a nohou
Toaletní potřeby a základní potřeby:
- Hydratační krém a balzám na rty
- Opalovací krém (s vysokým SPF)
- Osobní léky a lékárnička
- Trekingové svačiny (energetické tyčinky, ořechy, sušené ovoce)
- Tablety na čištění vody
Další položky:
- Fotoaparát/Telefon s powerbankami
- Přenosné ohřívací sady
- Mapy/Průvodce
Závěr
Trekking v zimě v Nepálu nabízí vynikající dobrodružnou cestu do Himálaje. Zimní trek nabízí klidnou krásu, jasnou oblohu a krásné výhledy do okolí. Musíte si však být vědomi výzev, které toto roční období s sebou nese. Výše uvedený seznam by mohl být perfektní, pokud Nepál objevujete v zimě.
Nabízíme také nejlepší zimní balíčky od 14denní trek do základního tábora Everestu k Čtyřdenní trek na kopec Ghorepani Poon Hill. Ať už jedete kamkoli, úžasné výhledy, které se vám naskytnou, budou bezkonkurenční.Vzhledem k obtížnosti se však v zimním období důrazně doporučuje najmout si průvodce.