Nejlepší zimní treky v Nepálu

Pokud plánujete zimní treky v Nepálu , musíte vědět, že trvají tři měsíce: prosinec, leden a únor. Zimní trekking nabízí vzrušující dobrodružství s jasnou oblohou, úchvatnými výhledy na hory a klidnějšími stezkami. Nepál si v posledních letech získal na popularitě díky svým trekovým dobrodružstvím.

Mezi hlavní atrakce Nepálu patří jeho rozmanitá krajina a krásný Himálaj. Osm z deseti nejvyšších hor světa, včetně Mount Everestu, se nachází v Nepálu. Vzhledem k tomu, že je to ráj pro trekking, není důvod, proč byste si Nepál v zimě neměli nechat ujít.

Ačkoli zima není považována za nejlepší roční období, jako podzim a jaro , trekking v zimě nabízí surrealistický zážitek s rudými davy a dramatickými scenériemi zasněžených krajin, což je méně obvyklé. S jedněmi z nejlepších treků na světě si Nepál najde cestu pro každého a dokonce nabízí i možnosti monzunových trekkingových stezek.

7 nejlepších zimních treků v Nepálu

Ghorepani Poon Hill Trek

Trek na Ghorepani Poon Hill je jedním z nejlepších treků, které si můžete vybrat, pokud plánujete zimní trek. Nachází se v oblasti Annapurna v Nepálu , takže tento trek můžete zvládnout v relativně krátkém čase. Trek se nachází v nadmořské výšce 3 300 metrů , takže nepředstavuje vysoké zimní riziko, ale nabízí úchvatné výhledy na pohoří Annapurna a Dhaulagiri.

Šestidenní trek na Ghorepani Poon Hill může být pro vás v zimním období ideálním trekem v nižších nadmořských výškách. Z Poon Hill můžete spatřit úchvatné východy slunce a v některých úsecích také zasněžené stezky . Díky nízké obtížnosti a přijatelným teplotám může být Ghorepani Poon Hill skvělou volbou pro zimní trek.

Prosinec: 0 ° C až 10 ° C (32 ° F až 50 ° F)
Leden: -2 ° C až 8 ° C (28 ° F až 46 ° F)
Únor: 0 ° C až 10 ° C (32 ° F až 50 ° F)

Trek Pikey Peak

Po Ghorepani může být dalším ideálním trekingovým cílem trek na Pikey Peak . Tento trek je o něco výše než Poon Hill a při tomto dobrodružství dosáhnete nadmořské výšky 4 065 metrů . Z nejvyššího bodu se vám naskytnou úchvatné výhledy na Mount Everest a Lhotse . V nepálské oblasti Solukhumbu vám trek na Pikey Peak nabízí ty nejlepší zážitky.

Navíc s teplotami až -7 stupňů může být trek v zimním období docela zvládnutelný. Zasněžená krajina a jasné výhledy mohou být fascinující. Nově otevřenou nepálskou trekovou trasu lze s trochou větší přípravy a plánování absolvovat i v zimním období.

• Prosinec: -5 ° C až 5 ° C (23 ° F až 41 ° F)
• Leden: -7 ° C až 3 ° C (19 ° F až 37 ° F)
• Únor: -5 ° C až 5 ° C (23 ° F až 41 ° F)

Trek údolím Langtang

Dalším krátkým a středně náročným trekem v regionu Langtang je trek údolím Langtang . Tento trek vám nabízí jedinečnou kombinaci přírodních krás a kulturního poznávání . Můžete být svědky úchvatného pohoří Langtang Ri, vrcholu Ganjala a okolních hor. Ponoření se do kultury a tradic inspirovaných Tibetem navíc může vašemu dobrodružství dodat hloubku.

S nadmořskou výškou přes 5 000 metrů může být tento trek poměrně náročný, pokud nemáte předchozí zkušenosti s trekingem. Také chladné teploty pod -10 stupňů pro vás mohou být obtížné . Doporučuji se trekům v lednu vyhnout, abyste zvýšili svou bezpečnost a zajistili si kvalitní trekkingový zážitek.

• Prosinec: -5 ° C až 5 ° C (23 ° F až 41 ° F)
• Leden: -10 ° C až 2 ° C (14 ° F až 36 ° F)
• Únor: -5 ° C až 5 ° C (23 ° F až 41 ° F)

Everest View Trek

Také známý jako trek Everest Panorama, je to relativně snadný a krátký trek do oblasti Everestu . Je fyzicky méně náročný než stejná trasa jako trek k základnímu táboru Everestu . Nejvyšší dosažená nadmořská výška je 3 867 metrů v Tengboche . Z tohoto treku uvidíte úchvatné výhledy na Everest, Lhotse a Ama Dablam.

Plánování 7denního treku na Everest View v zimě může být snazší než EBC. Přestože stezka může být pokrytá sněhem, trek na Everest View může být v Nepálu snadný a středně vysoký . Toto dobrodružství je navíc ideální, pokud se chcete ponořit do jedinečné kultury a tradic Šerpů . Pokud chcete v zimním období krátký a snadný výstup na Everest, zvolte trek na Everest.

• Prosinec: -5 ° C až 5 ° C (23 ° F až 41 ° F)
• Leden: -10 ° C až 2 ° C (14 ° F až 36 ° F)
• Únor: -5 ° C až 5 ° C (23 ° F až 41 ° F)

Tamang Heritage Trek

Čtrnáctidenní trek po dědictví Tamangů je dvoutýdenní dobrodružství, které nabízí hluboký kulturní zážitek. Většina obyvatel tohoto kmene jsou Tamangové a během tohoto treku budete mít možnost zažít autentické tradice a způsob života Tamangů. Nejvyšší bod, kterého se na tomto treku dostanete, je 14 3,165 metrů, což je relativně méně než u některých oblíbených trekových tras.

Ačkoli tento trek nebyl populární, může být perfektním zimním trekingovým dobrodružstvím. Jeho nízká nadmořská výška nabízí úchvatné výhledy na okolní krajinu a zasněžené hory. Teploty se pohybují od -5 do -7 stupňů , což lze zvládnout s vrstvením oblečení.

• Prosinec: -5 ° C až 5 ° C (23 ° F až 41 ° F)
• Leden: -7 ° C až 3 ° C (19 ° F až 37 ° F)
• Únor: -5 ° C až 5 ° C (23 ° F až 41 ° F)

Everest Base Camp Trek

Trek do základního tábora Everestu , který se nachází v nepálské oblasti Everestu , může být lepší volbou pro trekking v zimním období. Obecně se však nedoporučuje trekovat v lednu, protože teploty klesají pod -15 stupňů, což může být náročnější . Tento trek je však ideální pro zkušené turisty, kteří hledají vzrušující dobrodružství.

Trek EBC, považovaný za nejoblíbenější trekkingové dobrodružství v Nepálu , vás zavede na úpatí nejvyšší hory světa . Nejvyšší dosažená nadmořská výška je nad 5 000 metrů , což je náročné. 14denní trek EBC nabízí dobře naplánovaný itinerář s řádnými aklimatizačními dny, což z něj činí ideální balíček pro zimní trek.

• Prosinec: -10 ° C až 0 ° C (14 ° F až 32 ° F)
• Leden: -15 °C až -5 °C (5 °F až 23 °F)
• Únor: -10 ° C až 0 ° C (14 ° F až 32 ° F)

Trek do základního tábora Annapurna

Dalším oblíbeným trekem v Nepálu po treku do základního tábora Everestu je trek do základního tábora Annapurna . Může být také skvělou volbou pro absolvování v zimě. Je však nutné dobré plánování a příprava. Nejvyšší dosažená nadmořská výška začíná v Pokhaře a je 4 130 metrů . Během tohoto trekového dobrodružství budete svědky 10. nejvyšší hory světa.

Pokud hledáte snadný a krátký zimní trek, základní tábor Annapurna může být pro vás tou pravou volbou. Díky vysoké nadmořské výšce a extrémnímu chladu nabízí trek k ABC vzrušující dobrodružství a nezapomenutelnou cestu v Himálaji . Pro tento trek se v zimě vydejte pouze v případě, že máte s trekkingem v Himálaji předchozí zkušenosti.

• Prosinec: -5 ° C až 5 ° C (23 ° F až 41 ° F)
• Leden: -10 ° C až 2 ° C (14 ° F až 36 ° F)
• Únor: -5 ° C až 5 ° C (23 ° F až 41 ° F)

Proč jsou zimní treky výjimečné?

Zima, považovaná za přelomové období, vám stále nabízí ty nejlepší dobrodružné zážitky. Uvidíte změny v krajině oproti podzimu a jaru. Bílý sníh pokrývající vrcholky je něco fascinujícího. Toto období také nabízí klidnější turistické trasy , které vám umožní seznámit se s přírodou důvěrně.

I když teploty budou k bodu mrazu , svěží vzduch, jasná obloha bez mráčků a bílý sníh v celém Nepálu dělají z trekingu něco, co se vyplatí . Tato treková sezóna je určena především zkušeným turistům, kteří hledají vzrušující a jedinečný zážitek v Himálaji. Jen se ujistěte, že jste si plně vědomi výzev, které zima nabízí.

Kromě toho vám trek do Himálaje v Nepálu v zimě nabídne také skvělou příležitost k ponoření se do kulturního dění . Hlavní himálajské festivaly Lhosar a Maghe Sankranti se koná v zimě. Protože není hlavní sezóna, můžete tento trek absolvovat za velmi rozumnou cenu . V zimě můžete také vidět vzácné lední medvědy a další himálajská zvířata.

Jak chladná je zima v Nepálu?

Přestože je v zemi v zimě chladno, mezi jednotlivými regiony Nepálu existují značné teplotní rozdíly . Region Terai nabízí snesitelné zimní teploty mezi 25 °C a 10 °C. Podobně i oblast Hill Hill má mírné teplotní rozmezí, které se pohybuje od 15 °C do 0 °C. Zima v Himálaji je mrazivá, s teplotami mezi 10 °C a -20 °C.

Trekking do jisté míry zahrnuje i rozšíření Himálaje. Pokud se tedy plánujete na trek, můžete se připravit na extrémní chlad. Pro dokončení dobrodružství musíte mít správné vybavení a průvodce. V zimě se zahřejte v několika vrstvách oblečení, abyste si zajistili bezpečí a užili si zážitek.

Tři měsíce zimy

Měsíců	Teplota (0 až 1500 metrů)	Teplota (1500 – 3000 metrů)	Teplota (3000 metrů +)
prosinec	10 ° C až 20 ° C	0 ° C až 10 ° C	-5 ° C až ° C 5	Studený
leden	5 ° C až 15 ° C	-5 ° C až ° C 5	-15 ° C až -5 ° C	Extrémní
únor	10 ° C až 20 ° C	0 ° C až 10 ° C	-10 ° C až ° C 5	Studený

Jaké jsou výzvy spojené s zimními treky v Nepálu?

Extrémně nízká teplota

Přestože je teplota v nížinách přijatelná, ve vyšších nadmořských výškách nad 3000 metrů je v zimě chladno. Teplota může klesnout pod -10 stupňů , což představuje problém. Abyste se chránili před extrémním chladem, důrazně se doporučuje obléknout si více vrstev oblečení a sbalit si další bundu. V tomto ročním období je také vysoká pravděpodobnost prochladnutí, protože riskujete svůj život.

Zasněžená a zledovatělá stezka

Treking v Nepálu v prosinci, lednu a únoru může být náročný kvůli zledovatělým a zasněženým stezkám, zejména ve vyšších nadmořských výškách. Pokles teplot často vede k silnému sněžení, které činí cesty kluzkými . V některých případech může sněžení dokonce zablokovat trasy, což ztěžuje navigaci. I když tyto výzvy existují, dobrá příprava a předchozí zkušenosti mohou trek učinit zvládnutelnějším a obohacujícím.

Omezené možnosti ubytování

Ve vyšších nadmořských výškách Nepálu extrémní chlad snižuje počet dostupných čajoven a chat, protože někteří majitelé zavírají své podniky a stěhují se do níže položených oblastí, aby se vyhnuli nepříznivému počasí . Na oblíbených trekových trasách, jako je základní tábor Everestu a Annapurna , však bude stále více možností ubytování ve srovnání s méně frekventovanými stezkami. Je nezbytné si cestu naplánovat a rezervovat si pobyt s dostatečným předstihem, abyste se vyhnuli obavám s hledáním pokoje.

Kratší turistické dny

Během zimy jsou dny kratší, což výrazně omezuje množství denního světla dostupného pro trekking. V důsledku toho můžete své túry začínat dříve ráno, abyste maximalizovali denní světlo. To znamená, že si musíte pečlivě naplánovat čas, abyste každou denní túru dokončili před setměním. Plánování kratších turistických vzdáleností a přestávky vám mohou pomoci bezpečně dosáhnout cíle.

Tipy pro bezpečnou turistiku v Nepálu v zimě

• Vrstvení je pro udržení tepla velmi důležité, proto byste ho měli zvládnout. Noste všechny tři vrstvy: spodní vrstvu odvádějící vlhkost, izolační střední vrstvu a nepromokavou bundu jako svrchní vrstvu.
• Vaše bota by měla při jízdě po zledovatělých a pantoflích dobře držet.
• Pijte denně asi 3 až 4 litry vody, bez ohledu na to, zda nemáte žízeň. To vám pomůže chránit se před dehydratací a nepřímo vám to pomůže kontrolovat horskou nemoc.
• Používání trekingových holí vám může pomoci udržet rovnováhu na kluzkých stezkách. To poskytuje stabilitu a snižuje zátěž kolen.
• Váš itinerář by měl zahrnovat řádný aklimatizační plán. Ten vám pomůže chránit se před horskou nemocí a přizpůsobit se řídkému vzduchu ve vyšších nadmořských výškách.
• Vstaňte brzy a vydejte se na cestu. Kratší dny v zimním období mohou způsobit problémy, pokud cestu včas nedokončíte.

Hlavní body zimního treku v Nepálu

• Zažijete krásu zasněžené krajiny, lesů a údolí.
• Svěží vzduch a jasná obloha vám poskytnou nejlepší výhledy na vrcholky, jako je Everest, dhaulagiri, Annapurna a další. 
• Budete mít méně davů, vaše cesta bude klidnější a můžete vidět nedotčenou krásu přírody.
• Navštivte místní festivaly, jako jsou oslavy Lhosar a Maghe Sankriti, v odlehlých horských vesnicích.
• Můžete si otestovat svou vytrvalost v zasněženém terénu, díky čemuž bude trek dobrodružnější a nezapomenutelný.

Seznam věcí na zimní trekking

Pokud se chystáte na trek v zimě, je nezbytné mít řádný seznam věcí, které si musíte sbalit . Důrazně se doporučuje nebalit si příliš mnoho věcí. Hmotnost batohu by měla být omezena na 10 kg , protože větší hmotnost může během treku způsobit potíže. Navíc, pokud vám bude přidělen nosič, bude mít váš batoh s ostatními v cestovní tašce.

Ale možná se ptáte, jaký je ten správný seznam věcí, které si s sebou vezmete s sebou? Zde je seznam nezbytného trekingového vybavení, které byste mohli potřebovat pro své zimní dobrodružství:

Oblečení:

• Základní vrstvy (odvádějící vlhkost)
• Izolační vrstva (fleecová nebo péřová bunda)
• Vnější vrstva (nepromokavá bunda a kalhoty)
• Trekingové kalhoty
• Teplá čepice a kukla
• Termo rukavice (vnitřní a vnější)
• Teplé ponožky (vlněné nebo termo)
• Trekingové boty (izolované a nepromokavé)
• kamaše
• Sluneční brýle (s UV ochranou)

Ozubené kolo:

• Spací pytel (odolný proti extrémnímu chladu)
• Trekingové hole
• Čelovka (s přídavnými bateriemi)
• Lahve na vodu (izolované)
• vodotěsný Batoh
• Mikrohroty/mačky
• Ohřívače rukou a nohou

Toaletní potřeby a základní potřeby:

• Hydratační krém a balzám na rty
• Opalovací krém (s vysokým SPF)
• Osobní léky a lékárnička
• Trekingové svačiny (energetické tyčinky, ořechy, sušené ovoce)
• Tablety na čištění vody

Další položky:

• Fotoaparát/Telefon s powerbankami
• Přenosné ohřívací sady
• Mapy/Průvodce

Závěr

Trekking v zimě v Nepálu nabízí vynikající a dobrodružnou cestu do Himálaje. Zimní trek nabízí klidnou krásu, jasnou oblohu a krásné výhledy do okolí. Musíte si však být vědomi výzev, které toto roční období s sebou nese. Výše ​​uvedený seznam by mohl být perfektní, pokud Nepál objevujete v zimě.

Nabízíme také nejlepší zimní balíčky, od 14denního treku do základního tábora Everestu až po 4denní trek na kopec Ghorepani Poon Hill. Ať už se vydáte kamkoli, úžasné výhledy, které se vám naskytnou, budou bezkonkurenční . Vzhledem k obtížnosti treku se však v zimním období důrazně doporučuje najmout si průvodce.