15 Egun
Quick gertaerak
Lurreko garraioa Nepalen
Hotelak eta te-etxeak
Otordu guztiak
Bisita gidatua eta ibilaldia bidaia osoan zehar
Udazkena, Udaberria
Mugatzea
Nepal
5360
Zergatik egin Gokyo Renjo La Pass 15 eguneko trekkinga?
- Luklara mendiko hegaldi panoramikoa, 2,860 m / 9,383 oin-ko altueran, Luklan, Everest eskualdeko sarreran.
- Bisitatu Gokyo aintzira turkesa ederrak, Nepalgo altitude handiko aintzirarik ederrenetakoak.
- Gokyo Ri-ra (5,357 m / 17,575 oin) ibili Everest, Cho Oyu, Makalu eta inguruko beste gailur batzuen ikuspegi panoramiko liluragarriez gozatzeko.
- Zeharkatu Renjo La mendate zirraragarria (5,360 m / 17,585 oin), Everest inguruko goi-mendiko mendate betegarrienetako bat.
- Gozatu benetako sherpa kulturaz, herrixka zaharrez, monasterioez eta etxeko te-etxeetako zerbitzuez.
- Ibili hainbat paisaiatan zehar, hala nola rododendro basoetan, zubi esekietan, glaziar haranetan eta paisaia alpinoetan.
- Probatu zeure burua Himalaiako abentura aberasgarri batekin, paisaia harrigarriekin eta banakako lorpenekin.
Bidaiaren ikuspegi orokorra
Gokyo Renjo La Pass Trek Himalaiako esperientziarako bidaia gogoangarria da, mendi-ikuspegi ederrez, ibilbide lasaiez, altuerako erronkez eta Nepalgo Everest eskualdeko sherpa kulturaz betea. Ibilaldi aproposa da bidaiari batentzat Himalaiaren edertasunaz gozatzeko, ibilbide ezagunenetako batzuetan ibili beharrik gabe. Everest oinarrizko kanpaleku klasikoko ibilbidea baino, mendiko herrixka pintoreskoak, haran glaziarrak, paisaia alpinoak eta Gokyo aintzira sistema ederra ezagutuko dituzu, eta horrek trekking esperientzia lasaiagoa eta asegarriagoa eskaintzen du.
Bidaia Luklaraino (2,860 m / 9,383 oin) hasten da, Everest eskualdeko sarreran. Ondoren, ibilbidea bihurgunez igarotzen da Phakding, Namche Bazaar, Tengboche, Phortse eta Machhermo sherpa herri klasikoetatik. Bidaian zehar, mendizaleek zubi esekiak zeharkatzen dituzte, mendiko erreken ondotik eta rododendro zuhaixken artean ibiliko dira, eta benetako Himalaiako ostatua jasoko dute tokiko te-etxeetan. Egun bakoitzak paisaia berri bat eta mendiko bizitzarekin harreman intimoagoa eskaintzen ditu.
Gokyo aintzira eta Renjo La mendatearen ibilaldiaren aipagarrien artean, Nepalgo altitude handiko aintzira-sistema erakargarrienetako bat diren Gokyo aintzira ederretarako sarbidea dago. Ibilaldiak 5,357 m-ko (17,575 oin) Gokyo Ri ibilaldia ere barne hartzen du, Everest eskualdeko ikuspegirik onenetako bat, Everest, Cho Oyu, Makalu eta Himalaiako beste gailur batzuen ikuspegi panoramiko liluragarriak eskaintzen dituena. Ibilaldiaren azken zeregina Renjo La mendatea (5,360 m / 17,585 oin) zeharkatzea da, mendi-mende zail baina oso aberasgarria, elurrez estalitako mendien, haranen eta paisaia isolatuen ikuspegi ahaztezinak eskaintzen dituena.
Renjo La mendatearen ibilaldiak Everest mendiko ibilbide jendetsuekin alderatuta esperientzia naturalagoa eskaintzen du, baina, aldi berean, mundu mailako mendiko paisaia eskaintzen du. Paisaiaz gain, herri tradizionalek, monasterioek eta mendiko bideek benetako sherpa kultura ere erakusten diete trekking-egileei. Ostatu gehienak te-etxeetan eskaintzen dira, oinarrizko baina atsegina eta erosoa den trekking esperientzia eskaintzen dutenak.
Ibilaldi hau oso egokia da, pazientzia handikoa eta altuerara ondo ohitua, baina sariak apartekoak dira. Himalaiako esperientzia osoa da, abentura bat egin nahi baduzu, mendiko irudiak atera, esperientzia kulturalak izan edo arrakasta pertsonala lortu. My Everest Trip-en antolakuntza adituarekin eta gidaritza zehatzarekin, trekking bisitariek bidaia seguru, sistematiko eta gogoangarri batez esploratu eta gozatu ahal izango dute Nepalgo mendigune ederrenetako batean.
Zergatik bidaia hau?
Gokyo Renjo La Pass trek aukera bikaina da Everest eskualdean abentura eta mendiko esperientzia lasaia bilatzen duten trekking-zaleentzat. Bidaia honek Himalaiako esperientzia naturalagoa eta lasaiagoa eskaintzen du, trekking bideetan aurki dezakezun jendetzarik gabe, baina hala ere, inguruko paisaia onenetako batzuk ditu. Trekking-zaleek gustura gozatzen dute Alpeetako laku ederrez, sherpa herrixkez, mendiko monasterioez eta bide osoan zehar dauden ikuspegi zoragarriez.
Gokyo aintzira eta Renjo La mendatearen beste ezaugarri garrantzitsu bat Gokyo Ri-rako igoera (5,357 m / 17,575 oin) eta Renjo La mendatearen (5,360 m / 17,585 oin) zeharkaldi zirraragarria da. Hauek mendi-ikuspegi eta abentura gogoangarriak eskainiko dituzte. Renjo La mendatearen ibilaldia aukerarik onena izan daiteke abentura fisiko eta kultural baten bila dabilen edozein turistarentzat. Ibilaldi hau Himalaiako esperientzia erraza, asegarria eta arazorik gabekoa da My Everest Trip-ekin, gidari esperientziadunak, logistika ondo planifikatua, segurtasun plangintza eta laguntza fidagarria eskaintzen baititugu.
Gokyo Renjo La Pass-eko 15 eguneko ibilbidea
Eguna 01: Katmandura iristea
Katmandun, Nepalgo hiriburuan, aireportuan ongi etorria emango dizute eta hotelera eramango zaituzte. Hau batez ere iristeko eta atseden hartzeko eguna da, eta ondoren etorriko den trekking abenturaren prestaketa. Une egokia da hotelean erlaxatzeko, trekking ekipamendua prestatzeko eta zure trekking taldea ezagutzeko, baldin baduzu.
Mendietarako bidaia hurrengo egunean hasiko da; gaueko atseden ona beharrezkoa da, eta prestaketa guztiak antolatuta egon behar dira. Denbora ere har dezakezu turismoa egiteko, azken orduko trekking ekipamendua erosteko edo nazioarteko hegaldiaren ondoren atseden hartzeko, zure iristeko orduaren arabera. Lehenengo egun hau erraza da, zure gorputza erlaxatzen lagunduko dizuna Himalaiako ibilaldia hasi aurretik.
Gosaria, bazkaria eta afaria
Hotel
Aireportuko transferentzia
1,400 m / 4,593 ft
Iritsiera eta bidaiaren prestaketa, hegaldiaren iristearen araberakoa
Eguna 02: Luklarako hegaldia eta Phakdingera bidaia
Gaur hasiko duzu zure mendi abentura Katmandutik Luklara hegaldi panoramiko batekin, munduko mendiko aireportu zirraragarrienetako batera. Luklaren altuera 2,860 m (9,383 oin) da, eta hegaldiak Himalaiako paisaiaren ikuspegi ikusgarriak eskaintzen ditu. Iristean, zure lehen ibilaldia beheranzko ibilaldi bat izango da, sherpa herrixka txikietatik zehar Phakdingera (2,610 m / 8,563 oin). Bidea Dudh Koshi ibaiaren ondotik doa, zubi esekiekin eta mendiko ikuspegi panoramikoekin.
Hasierako trekking egun hau nahiko erraza da; zure gorputza poliki-poliki egokituko da altitude handiagoetara, eta Everest eskualdeko edertasun naturalaz gozatuko duzu. Gau horretan, Phakdingen ostatu hartuko duzu, Everest mendizaleen ostatu-leku ezaguna den herrixka txiki batean.
Gosaria, bazkaria eta afaria
teahouse
8 km
2,860 m / 9,383 ft
Hegaldia eta trekkinga, 3-4 ordu
Eguna 03: Ibilaldia Phakding-etik Namche Bazara
Gosaldu ondoren Phakding-etik (2,610 m / 8,563 oin) irten ondoren, Everest eskualdeko sherpa herri ospetsua den Namche Bazaar aldera jarraituko duzu trekking-ari. Lehenengo trekking egunetako zailenetakoa ere bada, bideak zubi eseki batzuk eta pixkanaka malda egiten duen mendi bat dituelako. Bidea Dudh Koshi ibaiaren ondotik doa, baso pintoreskoetatik eta herri tradizionaletatik igaroz.
Mendi-paisaia hobeagoa da altitude altuagoetan. Khumbu eskualdeko merkataritza-gune nagusia Namche Bazaar da, 3,440 m-tan (11,286 oin) kokatua. Mendi-hiri bizia da, te-etxeak, okindegiak, trekking-dendak eta inguruko mendien ikuspegi ikusgarriak dituena. Namche mugarri garrantzitsua da zure ibilaldian, Everest eskualdean sartuko zaren puntua baita.
Gosaria, bazkaria eta afaria
Tea-etxeak
10-11 km
3,440 m / 11,286 ft
Mendi-ibiliak, 6-7 ordu
Eguna 04: Aklimatazio Eguna Namche Bazaar-en
Gaur Namche Bazaar-en aklimatazio eguna da, 3,440 m-tan (11,286 oin). Altitude handiagoko egunetan, atseden hartu behar da gorputzak aire meheagora ohitzeko denbora izan dezan gehiago igo aurretik. Atseden eguna deitzen zaio horri, baina, oro har, ariketa arinak egitea gomendatzen da aklimatazioa laguntzeko. Denbora izango duzu Namche Bazaar bisitatzeko eta ibilaldiaren gainerakoa prestatzeko.
Everest eskualdeko erdigunea Namche da, te-etxe erosoak, tokiko merkatuak eta panorama zoragarriak eskaintzen dituena. Egun gehigarri honek altitude-gaixotasunaren arriskua saihesteko eta trekking seguruagoa egiteko aukera handitzeko balioko dizu. Nepalen altitude handiko trekkingaren alderdirik esanguratsuenetako bat egokitzapena da.
Gosaria, bazkaria eta afaria
teahouse
3-5 km
3,880 m / 12,730 ft
Aklimatazio ibilaldia eta esplorazioa, 2-4 ordu
Eguna 05: Ibilaldia Namche Bazaar-etik Tengboche-ra
Aklimatatu ondoren, Namche Bazaarretik (3,440 m / 11,286 oin) Tengbochera (3,860 m / 12,664 oin) jarraituko duzu zure ibilbidea. Oraingo bideak Everest inguruko mendi-paisaia pintoreskoenetako batzuk eskaintzen ditu. Bidea erritmo motelean eta mendi-igoeran datza, baso eta herri zaharretatik igaroz. Tengbochek monasterio ospetsu bat eta mendi-ingurune ederra ditu.
Mendira igotzen jarraitzen duzun heinean, airea gero eta meheagoa da, beraz, erritmo egonkorra hartu nahi duzu. Trekking egun hau naturaren, kulturaren eta mendiko esperientzia atsegin baten nahasketa da. Tengbochen gaua pasatzea leku polita da Himalaiaren ikuspegiaz gozatzeko eta aurretik duzun bidaiaren altitude handiko zatietara ohitzeko.
Gosaria, bazkaria eta afaria
teahouse
9-10 km
3,860 m / 12,664 ft
Mendi-ibiliak, 5-6 ordu
Eguna 06: Tengboche-tik Phortse-ra bidaia
Gaur, 3,840 m-ko (12,598 oin) Phortse sherpa herrixka tradizionalerantz joango zara oinez. Bidea mendiko paisaia lasaietan zehar jaitsiera eta igoera motelen konbinazioa da, inguruko mendi eta haranen ikuspegi ederrekin. Everest ibilbideen zati lasaiagoa da, eta trekking esperientzia lasaiagoa eta lasaiagoa eskaintzen du.
Himalaiako kokaleku tradizionaletan zehar paseatzeak aukera emango dizu eguneroko bizitza gertutik ikusteko. Altuera ez da asko igo, baina egunak oraindik ere altitude handiko oinez ibiltzea dakar. Phortsera iristerako, Khumbu eskualdeko zati jendetsuenean sakonduko duzu, eta prest egongo zara Machhermo eta Gokyorako trekking egunetan gora egiteko.
Gosaria, bazkaria eta afaria
teahouse
8-9 km
3,860 m / 12,664 ft
Mendi-ibiliak, 5-6 ordu
Eguna 07: Phortse-tik Machhermorako ibilaldia
Gaurko bidaiak Phortse-tik (3,840 m / 12,598 ft) Machhermora (4,470 m / 14,665 ft) eramango zaitu. Zenbat eta gorago joan, orduan eta esposizio handiagoa eta malkartsuagoa bihurtzen da paisaia, zuhaitz gutxiagorekin eta mendi-ikuspegi gehiagorekin. Aklimatazio egun garrantzitsua da 4,000 m-tik gorako altueretara (13,123 ft) joaten zarenean. Bideak goranzko igoera poliki-poliki batzuk ditu, eta erritmo erosoan ibili behar duzu zure gorputza aire arinagora ohitzeko.
Bidean, Himalaiako paisaia menditsua zeharkatuko duzu, ikuspegi liluragarriekin eta mendi-ingurune lasai batekin. Machhermo Gokyotik igarotzen diren mendizaleek maiz bisitatzen duten herrixka txiki bat da. Mugarri garrantzitsua da mendi-ibiliak egiteko eta hidratatzeko prozesuan, eta atsedena bereziki garrantzitsua da hurrengo egunean gorago jarraitu aurretik.
Gosaria, bazkaria eta afaria
teahouse
10-11 km
4,470 m / 14,665 ft
Mendi-ibiliak, 6-7 ordu
Eguna 08: Machhermotik Gokyora egindako ibilaldia
Machhermotik (4,470 m / 14,665 oin) irten ondoren, Gokyorantz (4,790 m / 15,715 oin) igotzen jarraituko duzu. Bide modernoa goi-mendietako ibilbidea da, gero eta mendi-paisaia ikusgarriagoa duena. Zenbat eta altuera handiagoa izan, orduan eta hotzagoa eta irekiagoa bihurtzen da ingurunea, Himalaiako esperientzia benetakoa bihurtuz. Gokyora doan bidea Everest eskualdeko ibilbiderik ederrenetakotzat hartzen da, bere natura lasaiarekin eta altitude handiaren edertasunarekin.
Garrantzitsua da erritmo motel eta konstantean ibiltzea, altitude honetako airea meheagoa delako. Gokyon, Gokyo aintzira zirraragarria eta mendi-ikuspegi ikusgarriak dira Gokyora iristean inguratzen zaituztenak. Mendiko herrixka xume hau leku bikaina da gaua pasatzeko, hurrengo egunean Gokyo Ri esploratu eta igo aurretik.
Gosaria, bazkaria eta afaria
teahouse
7-8 km
4,790 m / 15,715 ft
Mendi-ibiliak, 4-5 ordu
Eguna 09: Arakatu Gokyo aintzirak eta egin ibili Gokyo Ri-ra
Ibilaldiko egunik onenetako bat da, Gokyo eskualde ederrean sartu eta 5,357 m-ko Gokyo Ri-ra igotzen zarenean. Gokyo-n (4,790 m) hasita, Gokyo Ri-rako igoera zaila da igoera malkartsuagatik eta altueragatik, baina ikuspegia Himalaiaren panorama liluragarria da. Egun honek denbora emango dizu Gokyo aintzira ezagunak bisitatzeko eta Everest inguruko ikuspegi ikusgarrienetako bat izateko.
Altuera dela eta, poliki ibili eta maiz atseden hartu behar da. Gailurreko ikuspuntura iritsitakoan, Gokyora itzuli eta beste gau bat igaroko duzu. Egun fisikoki gogorra da, baina paisaia ahaztezina da eta Renjo La mendatea zeharkatzeko prestaketa ona da.
Gosaria, bazkaria eta afaria
teahouse
6-7 km
5,357 m / 17,575 ft
Esplorazioa eta mendi-ibiliak, 4-6 ordu
Eguna 10: Renjo La mendatea zeharkatu eta Lungdenera igo
Ibilaldiko egunik gogorrenetako eta atseginenetako bat da hau. Gokyotik (4,790 m / 15,715 oin) irtengo zara eta Renjo La mendatea zeharkatuko duzu (5,360 m / 17,585 oin) Lungdenera jaitsi aurretik (4,380 m / 14,370 oin). Igoera nekagarria da mendateraino, bidea aldapatsua baita eta Alpeetakoa baino altuagoa, eta goiz hastea eta pauso lasaia ematea ezinbestekoa da.
Hemen goian, mendi-ikuspegi ikusgarriak ikus ditzakezu, baita benetako Himalaiako abentura bat ere. Behin mendatetik igarota, bidea mendi-lur malkartsutik doa Lungdenera. Trekking egun nekagarria da, hala ere, bidaiako unerik ahaztezinenetako bat. Erritmoa, hidratazioa eta atsedena ezinbestekoak dira altitude handiko zeharkaldi honetan.
Gosaria, bazkaria eta afaria
teahouse
11-13 km
5,360 m / 17,585 ft
Mendatea zeharkatzea eta trekkinga, 7-9 ordu
Eguna 11: Lungdenetik Thamera ibilaldia
Gaur Lungdenetik Thamera egingo duzue oinez. Bidea poliki jaisten da mendi-paisaia lasaietatik, landa-komunitateetatik eta Everest eskualdeko toki lasaiagoetatik. Ibilaldi hau orain errazagoa da aurreko egunean baino, eta zure gorputzak aukera du altitude handiko mendatearen zeharkaldiaren ondoren suspertzeko.
Behean zaudenean, errazago arnasa hartu dezakezu altitudea baxuagoa baita. Thame sherpa herrixka txiki bat da, mendi-ingurune lasaia eta Khumbu eskualdean garrantzi kulturala duena. Ibilaldiaren zati honek erritmo lasaiagoa hartzeko aukera eskaintzen du, Himalaiako paisaia ederraz gozatzen duzun bitartean. Thamera iritsita, beste urrats garrantzitsu bat eman duzu bidaian eta altitude baxuagoetara itzultzeko prest zaude.
Gosaria, bazkaria eta afaria
teahouse
10-12 km
4,380 m / 14,370 ft
Mendi-ibiliak, 4-6 ordu
Eguna 12: Thame-tik Monjo-ra egindako ibilaldia
Gaur, Thametik (3,820 m / 12,533 ft) jaisten jarraituko duzu Monjorantz (2,835 m / 9,301 ft). Trekking eguna da hau, Everest eskualdeko ibilbide ezagunetan zehar ibiltzea dakar, poliki-poliki altitude baxuagoetara itzuliz. Bideak sherpa herri klasikoetatik, paisaia menditsuetatik eta ibilbide lasaietatik igarotzen da Khumbuko eskualde baxuagoetara itzultzeko. Menditik jaisteak arnasa errazago hartzen eta gorputzari atseden hartzen lagunduko dizu trekkingaren zati gogor eta goi-mendikoaren ondoren.
Ibilaldia luzeagoa da eta normalean aurreko igoera egunetako trekking egunak baino nekagarriagoa. Monjo leku erraza da bertan pasatzeko eta Everest eskualdea bisitatu ondoren trekking egiten dutenentzako atsedenleku arrunta. Egun hau Himalaia garaietatik Luklarako beheko trekking bidera itzultzeko aldaketa nabarmena da.
Gosaria, bazkaria eta afaria
teahouse
15-16 km
3,820 m / 12,533 ft
Mendi-ibiliak, 6-7 ordu
Eguna 13: Luklara ibilaldia
Gaur da zure azken trekking eguna, Monjotik (2,835 m / 9,301 ft) Luklara (2,860 m / 9,383 ft) itzuliko baikara oinez. Ibilbideak herrietatik, basoetatik eta ibaien zeharketatik igarotzen diren ohiko bide batzuk ditu, Everest eskualdean zure bidaia amaitzeko. Azken egun hau ez da oso altua, baina hala ere ibilaldi lasaia da, zure abentura hasi zenuen mendiko aireportuko herrira itzultzen zaren bitartean.
Luklara iristea esperientzia atsegina da, Gokyo eta Renjo La mendaterako trekking espedizioaren amaiera arrakastatsua markatzen baitu. Lukla leku jendetsua da, eta mendizaleek Himalaiako espedizioaren amaiera ospatzen dute normalean. Azken eguneko ibilaldi honek mendiko ikuspegi zoragarriez, esperientzia kulturalez eta bide zail hau ospatzean lortutako sentsazioaz gozatzeko aukera ematen du.
Gosaria, bazkaria eta afaria
teahouse
13-14 km
2,860 m / 9,383 ft
Mendi-ibiliak, 5-7 ordu
Eguna 14: Katmandura itzultzeko hegaldia
Luklan (2,860 m / 9,383 ft) gosaldu ondoren, mendiko hegaldi panoramiko bat hartuko duzu Katmandura (1,400 m / 4,593 ft) itzultzeko. Hegaldi labur baina atsegin honek Himalaiako paisaiaren aireko ikuspegiez gozatzeko azken aukera emango dizu. Hiriburura itzultzean, Nepalgo landa-mendiko giroaren eta hiriko zalaparta nabarmena aurkituko duzu. Katmandura iritsitakoan, erlaxatu, denbora pixka bat hotel eroso batean eman edo denbora librea hirian eman dezakezu, erosketak egiten edo bidaiaren amaiera arrakastatsua ospatuz.
Egun hau batez ere bidaiatzeko eguna da eta mendietan egunak eman ondoren atseden hartzeko eguna. Katmanduk zure biraren trekking zatiaren amaiera ofiziala markatuko du, eta ondoren, nahikoa denbora izango duzu zure nazioarteko hegaldiaren aurretik atseden hartzeko.
Gosaria, bazkaria eta afaria
Hotel
Hegaldiaren transferentzia
2,860 m / 9,383 ft
Hegaldia eta transferentzia, 30-40 minutuko hegaldia
Eguna 15: Azken Irteera
Hau da Nepalen egonaldiko azken eguna. Katmandutik (1,400 m / 4593 ft) irtengo zara, zure nazioarteko hegaldiaren ordutegiaren arabera. Irteten zaren orduaren arabera, denbora librea izan dezakezu azken unean maletak egiteko, erlaxatzeko edo hirian zehar bisita azkar bat egiteko. Egun hau aireportuko transferentzia eta irteera antolaketetarako izango da, zure Himalaiako trekking abentura gogoangarria amaitu ondoren.
Mendi-lepoek, herrixka lasaiek, ibilbide pintoreskoek eta ikuspegi liluragarriek Everest eskualdeko oroitzapen iraunkorrak uzten dituzte. Bidaiaren amaieran, Nepaldik lorpen sentsazio batekin alde egingo duzu, munduko mendikate ospetsuenetako batetik zehar egindako ibilaldi zail baina oso atsegina amaitu ondoren.
Gosaria, bazkaria eta afaria
Aireportuko transferentzia
1,400 m / 4,593 ft
Irteera, hegaldiaren ordutegiaren araberakoa
Zer Espero?
Zer dago barne
- Aireportuko jasotzea eta uztea.
- Katmanduko hoteleko ostatua
- Luklarako joan-etorriko hegaldiak
- Te-etxean ostatua ibilaldian zehar.
- Gosaria, bazkaria eta afaria trekkingean.
- Trekking gida esperientziaduna
- Zama-zerbitzua
- Sagarmatha Parke Nazionaleko baimena eta Khumbuko tokiko baimena
- Lehen sorospenen laguntza
- Trekking ibilbideen kudeaketa
- Gobernuak ezarritako zerbitzu-gastuak eta zergak.
Zer dago baztertuta
- Nepalgo bisa-tasak
- Nazioarteko hegaldiak
- Bidaia asegurua
- Trekking-eko ekipamendu pertsonala
- Dutxa beroak
- Wi-Fia eta gailuak kargatzea.
- Freskagarriak eta janaria.
- Gastu pertsonalak
- Atzerapenak direla eta, hoteleko egun gehigarriak.
- Helikopteroaren erreskate gastuak larrialdi kasuetan.
- Gidari eta zamaketarientzako aholkuak
- Barne atalean aipatzen ez diren zerbitzuak
Tripadvisor Iritziak
Google Reviews
Gokyo Renjo La Pass-eko 15 eguneko ibilaldia Informazio gehigarria
Eguraldia eta urtarorik onena
Gokyo Renjo La mendatean ibilaldi atsegina da udaberrian (martxotik maiatzera) eta udazkenean (irailetik azarora). Urtaro hauetan zeru garbia, eguraldi aurreikusgarria eta mendi-paisaia bikainak izaten dira. Udaberrian rododendro basoak loratzen dira eta egun beroak izaten dira, eta udazkenean aire garbia eta montzoiaren ondoren ikusgarritasuna. Mendizale esperientziadunek neguan ere egin dezakete, baina tenperaturak oso baxuak dira, batez ere Renjo La mendatean (5,360 m / 17,585 oin).
Elurte handiek ere eragin dezakete bideen egoeran. Ekainetik abuztura ez da Lukla bisitatzeko garairik onena, Luklarako hegaldietan atzerapenak daudelako eta bideak bustita edo irristakor egon daitezkeelako. Gokyo aintzira eta Renjo La mendatearen ibilaldia da onena eguraldiaren aldetik, baldintza egonkorrak baititu, mendizaleentzat trekking esperientzia seguruagoa, erosoagoa eta aberasgarriagoa egiten baitute.
Ibilbidea eta Altitudea
Gokyo Renjo La mendateko trekking ibilbiderik pintoreskoenetako bat da Everest eskualdean. Espedizioa Luklarako (2,860 m / 9,383 oin) hegaldi batekin hasten da, eta gero Phakding, Namche Bazaar, Tengboche, Phortse, Machhermo eta Gokyorako ibilaldi batekin jarraitzen du. Aipagarrienen artean, Gokyo Ri mendia (5,357 m / 17,575 oin) dago, mendi-paisaia ikusgarriak eskaintzen dituena. Ondoren, bideak Renjo La mendatea (5,360 m / 17,585 oin) zeharkatzen du eta Lungden eta Thameraino jaisten da.
Bide lasaiak, mendi-bide malkartsuak eta Alpeetako lakuak dituen bidea da hau. Renjo La mendatearen ibilaldia Everest eskualdeko ibilbide jendetsuenak baino urrunagoa eta jende gutxiagokoa da. Topografia aldakorrak, basotik Alpeetako paisaia harritsuetara, ez dira estetikoki asegarriak bakarrik, baita benetako Himalaiako trekking esperientzia eskaintzen du altitude handian.
Janaria eta ostatua
Gokyo Renjo La Pass trek-ean, tokiko te-etxeak erabiltzen dira batez ere ostatu gisa ibilaldi osoan zehar. Beheko gelak normalean erosoagoak dira, eta goiko tokiek, berriz, instalazio gutxiago dituzte urrun daudenez. Gokyo bezalako helmugek (4,790 m / 15,715 oin) te-etxeetan ostatu xume baina atsegina eta instalazio komunak dituzte kasu gehienetan. Otorduak xumeak, beroak eta trekking-ari energia emateko pentsatuta daude.
Ohikoenak dal bhat, arroz frijitua, fideoak, zopak, patatak, arrautzak, krepeak eta edari beroak dira. Zenbat eta altitude handiagoa izan, orduan eta janari aukera gutxiago daude eskuragarri, baina mendizaleek janari osasuntsu nahikoa lor dezakete oraindik. Beti da ona mokaduak jatea. My Everest Trip-ek mendizaleei esperientzian zentratzen laguntzen die, ostatua eta otorduak bidaia osoan zehar planifikatuz, logistika saihestu eta Everest-eko ostatu-harremanez goza dezaten.
Altitudearen gaixotasuna
Gokyo Renjo La mendatearen trekkinga egiterakoan, bidea oso altua baita eta mendateak bere punturik altuena Renjo La mendatean (5,360 m / 17,585 ft) iristen duelako. Sintoma horiek buruko mina, zorabioak, goragalea, nekea, insomnioa edo gose falta izan daitezke. Garrantzitsua da behar bezala egokitzea, horregatik ibilbideak Namche Bazaar-en (3,440 m / 11,286 ft) egokitze egun bat barne hartzen du. Poliki ibiliz, hidratazioa mantenduz, janez eta alkohola edanez, murriztu daiteke.
Trekking-zaleek ez dituzte inoiz sintomak alde batera utzi behar, baina ahalik eta azkarren jakinarazi behar zaizkie. Gokyo aintzira eta Renjo La mendatearen ibilaldiak altitude-igoera handia dakar; beraz, gorputza errespetatu behar da seguru egoteko. Gidek trekking-zaleak gertutik zaintzen dituzte eta arazorik izanez gero lagun dezakete. Nepalgo Everest eskualdean altitude handiko trekking-a segurtasunez egiteko modurik eraginkorrena prebentzioa, pixkanaka igotzea eta kontzientziazioa da.
Bisa eta baimenak
Gokyo Renjo La Pass Trek-era doazen atzerriko bisitariek Nepalgo turista bisa baliozkoa izan behar dute, Katmanduko Tribhuvan Nazioarteko Aireportuan sartzean edo bidaiatu aurretik online lor dezaketena. Pasaporteak gutxienez sei hilabeteko balioa izan behar du. Trekking baimenak ere beharrezkoak dira trekking honetarako, hala nola Sagarmatha Parke Nazionaleko Sarrera Baimena eta Khumbu Pasang Lhamu Landa Udalerriaren Baimena. Dokumentu hauek puntu desberdinetan ikuskatzen dira. Trekking-egileek bidaia-dokumentu garrantzitsuen kopiak eraman behar dituzte.
Lan egiteko aukera ematen dizuten baldintzak denborarekin alda daitezke; beti komeni da uneko arauak egiaztatzea iritsi aurretik. My Everest Trip-ekin erreserba egiten duzunean, antolaketak normalean zure izenean egiten dira, beraz, ez da prestatzea bezain zaila. Dokumentu egokiekin, ziur egon zaitezke trekking esperientzia atsegina izango duzula abenturan zehar alferrikako xahuketa eta administrazio arazoetan denbora galdu gabe.
Segurtasuna eta Osasuna
En Gokyo Renjo La mendatearen ibilaldia, osasuna eta segurtasuna funtsezkoak dira altitude handia eta ibilaldiaren urruneko eta menditsua izaera direla eta. Mendizaleei hidratatuta egotea, ondo jatea, geruzetan janztea eta erritmo erosoan ibiltzea gomendatzen zaie. Energia mailak eguraldi hotzak, altuerak eta ibilaldi egun luzeek eragin dezakete; beraz, prestaketa onak arriskuak minimizatu ditzake. Lehen sorospenetarako laguntza sinplea ongi etorria da, eta botika pertsonalak beti izan behar dira eskura. Renjo La mendatearen (5,360 m / 17,585 oin) inguruko eguraldi baldintzen arabera, bideak aldapatsuak, harritsuak eta irristakorrak izan daitezke.
Gida profesional batekin egindako trekkingak segurtasuna hobetzen du, batez ere eguraldia bat-batean aldatzen denean. Ezohiko egoeretan, larrialdiko ebakuazioa beharrezkoa izan daiteke. My Everest Trip bezalako operadore profesional bat izateko aukerak laguntza praktikoa, tokiko ezagutza eta segurtasun kudeaketa eskaintzen ditu, trekking-zaleek Everest eremuan esperientzia atseginagoa izan dezaten konfiantza handiagoarekin.
Garraioa
Gokyo Renjo La Pass trekking-era normalean Katmandura iritsiz edo Luklara (2,860 m / 9,383 oin) hegaldi nazional bat hartuz iristen da, trekking-aren oinarri nagusia dena. Mendiko hegaldi hau laburra eta... ederra Himalaiako turismo-bidaia eta bidaian denbora asko aurrezten du. Ibilaldia egin ondoren, itzultzeko bidea normalean beste hegaldi bat da Katmandura itzultzeko. Herrialde barruko hegaldiak, batez ere mendiguneetara egindakoak, atzerapenak izan daitezke eguraldiaren ondorioz, batez ere baldintzak ezegonkorrak direnean.
Katmanduko aireportuko transferentziak normalean zure paketearen arabera egiten dira. Hoteleko transferentziak eta hiri barruko mugimenduak lurreko garraio bidez egiten dira beharrezkoa denean. Beti da zuhurra zure bidaia-egutegian tarte bat planifikatzea. Garraioa antolatzearen presioa arintzeko, operadoreak erabil daitezke Nepalen trekking abenturaren aurretik eta ondoren bidaia errazteko.
Bidaia asegurua
Gokyo Renjo La Pass Trek-ek bidaia-asegurua erabiltzea gomendatzen du, altitude handiko eta urruneko mendi-eremu batean egiten den abentura baita. Larrialdietako arreta medikoa, helikoptero bidezko ebakuazioa, bidaia bertan behera uzteko estaldura, altitudearekin lotutako gaixotasunen estaldura eta ekipajearen estaldura sartu beharko zenituzke zure polizan, ahal den neurrian. Ibilaldia Renjo La Pass-eraino (5,360 m / 17,585 oin) iristen denez, garrantzitsua da altitude handiko murrizketen gainetik ibiltzea estaltzen duen asegurua izatea.
Baliteke trekking-aseguru mota hau ez egotea poliza estandar batzuetan sartuta, beraz, egiaztatu egin beharko litzateke. Bidaia-planetan eguraldiaren atzerapenek ere eragina izan dezakete (batez ere Luklarako hegaldiek). Ekarri beti zure aseguru-dokumentuak elektronikoki eta paperean. Lasaitasuna eta finantza-segurtasuna aseguru bikainak dira, trekking-zaleei aurreikusi gabeko gertaeretan baino mendiko esperientzian gehiago zentratu ahal izateko.
Zure gastu gehigarriak
Trekking pakete gehienetan oinarrizko zerbitzuak barne hartzen diren arren, trekking egiten dutenek gastu pertsonalak izango dituzte Gokyo Renjo La Pass trekkinga egitean. Gastu gehigarriak hauek izan daitezke: pintxoak, botilaratutako ura, dutxa beroak, Wi-Fia, gailu elektronikoak kargatzea, arropa garbitzea, edariak, gida eta zamalarientzako propina eta Katmandun erosketa pertsonalak. Janaria eta zerbitzuak garestiagoak dira altitude handietan, janaria leku isolatuetara eraman behar baita. Leku batzuek, hala nola 4,790 m-ko Gokyo-k (15,715 oin), baliteke zerbitzu askorik ez izatea, eta dutenek prezio altuagoa dute.
Hobe da Nepalgo dirua izatea, mendiko herrietan ez baita erraza txartelarekin ordaintzea. Hobe da diru gehigarria aurrekontuan gordetzea bidaian eragozpenak saihesteko. Pertsona bakoitzak gastu ohitura desberdinak ditu, baina gakoa prozesua errazteko planifikatzea da. Larrialdietako diru-kopurua ere onuragarria da eguraldiaren atzerapenen edo mendietan egonaldi luzeen kasuan.
Hizkuntza eta Komunikazioa
Nepalgo hizkuntza nazionala nepalera da, baina Everest eskualdeko sherpek ere beren ama hizkuntzak hitz egin ditzakete. Trekking eskualdeetan, ingelesa hizkuntza arrunta da, batez ere giden, ostatuen jabeen eta turismo langileen artean; beraz, Gokyo Renjo La Pass trekking-ean, komunikazioa ez da arazo bat. Landa eremuetan, komunikazio mugatua egon daiteke, baina behar sinpleak komunikatzea ez da zaila izaten.
Ibilbideak sare mugikorraren estaldura eskaintzen du neurri batean, nahiz eta seinalea ahula edo fidagarria ez den goialdean. Wi-Fia eskuragarri egon daiteke te-etxe batzuetan ordainduta, nahiz eta abiadurak motelak izan ohi diren. Ideia ona da lineaz kanpoko mapak eta kontaktu-datu garrantzitsuak eramatea. Konexio faltak mendizaleen mendiko esperientzia lasaiagoa ere egin dezake, gailu digitalen distrakzioetatik libre.
Bidaia honetan ez egin beharrekoak
Garrantzitsua da gogoratzea Gokyo Renjo La Pass trekking-ean egin behar ez diren gauza batzuk, seguru eta errespetuzko egoeretan. Gainera, saihestu azkarregi ibiltzea altitude handian, horrek altitude-gaixotasuna izateko arriskua handitzen baitu. Alkoholaren kontsumoa eta erretzea saihestu behar dira altitudean, aklimatazioan eragin baitezakete. Ez ahaztu buruko minak, zorabioak edo nekea bezalako sintomak. Izan zaitez sentikor tokiko kulturarekin eta janzkerarekin, eta eskatu baimena pertsonen argazkiak atera aurretik.
Everest eskualdea ingurune sentikorra baita, zaborra ez botatzea komeni da. Ez fidatu txartelarekin ordaintzean bakarrik, mendiko herrietan zaila baita dirua lortzea. Ez da komeni bakarrik ibiltzea eguraldi txarra egiten duenean, batez ere Renjo La mendatearen inguruan (5,360 m / 17,585 oin). Arriskuak ere sor daitezke gidaren argibideak ez betetzeagatik. Trekking arduratsuak bermatzen du bidaia seguruagoa, leunagoa eta atseginagoa izango dela guztiontzat.
Bidaia-luzapena
Gokyo Renjo La mendatearen ibilaldia oso ibilbide ezaguna da, eta mendizale askok amaitu ondoren luzatzen dute. Aukera ezagunen artean, Katmanduko ondare kulturalaren guneetara bidaia bat, Pokharako esperientzia lasai bat, Chitwaneko oihaneko safari bat edo Himalaiako bigarren ibilaldi labur bat daude. Beste batzuek Renjo La mendatearen ibilaldia Everest oinarrizko kanpalekuko ibilaldiarekin batera egiten dutenek, mendiarekin esperientzia luzeagoa izan nahi badute, mendia bisitatzeko aukera gehiago dute. Eremuaren aireko ikuspegi panoramikoaz gozatu nahi dutenek helikopterozko bisita gidatuak ere egin ditzakete trekkingaren ondoren.
Mendiko abentura fisikoki erronka handikoa bidaia lasai batekin edo luzapen labur batekin orekatu daiteke. My Everest Trip bezalako bidaia-operadoreek beste plan batzuk egiten lagun dezakete duten denboraren eta interesen arabera. Helmuga gehitzeak bisitariari Nepalen esperientzia zabalagoa izateko aukera ematen dio, Everest eskualdetik haratago, oporraldi osoa are gogoangarriagoa bihurtuz.
Argazkilaritza eta Droneen Arauak
Gokyo Renjo La Pass trek-ak argazki aukera bikainak eskaintzen ditu, mendiak eta aintzira alpinoak barne, baita sherpa herrixka bat ere. Mendiko argazki garbienak ateratzeko argi natural ohikoena goizeko lehen orduak eta arratsaldeko azken orduak dira. Eguraldi hotzak bateriaren iraupenean eragina izan dezake; beraz, bateria gehigarriak eramatea komeni da. Drone bat erabiltzeko asmoa duzunean, baliteke Nepalgo legeen eta babestutako eremuen arauen arabera ofizialki baimenduta egotea.
Droneen baimenik gabeko hegaldiek isunak edo bahiturak ekar ditzakete. Leku batzuek droneen erabilera mugatzen dute segurtasun edo pribatutasun arrazoiengatik. Kontuan izan beti tokiko komunitateak, erlijio guneak eta beste mendizale batzuk argazkiak ateratzerakoan. Jokabide ona da jendeari argazkiak ateratzeko baimena eskatzea. Argazkilaritza solidarioa erabil daiteke natura eta kultura-osotasuna babesteko ikerketan.
Lehenengo aldiz bisitarientzako aholkuak
Prestaketa ona garrantzitsua da, batez ere Gokyo Renjo La mendatean egiten duzun lehen trekkinga denean. Hasi entrenamendu arin batzuk bidaia hasi aurretik, trekking egun luzeetan erresistentzia eta erraztasuna hobetzeko. Mendian eguraldi aldaketa badago; eraman geruzadun arropa eta eraman erabilitako trekking oinetako egokiak. Hartu erritmoa eta hidratatuta egon bidean. Ekarri lehen laguntza txikiak, pintxoak, eguzkitako krema, ezpainetako balsamoa eta berrerabilgarriak diren ur botila bat.
Ikasi nepaldar agur sinple batzuk jendea ezagutzeko. Ostatu sinplea espero daiteke Machhermo bezalako 4,470 m-ko (14,665 oin) leku isolatuetan. Gogoratu malgutasuna uztea zure ordutegian, hegaldiak eta eguraldia edozein unetan alda daitezkeelako. Batez ere, ondo pasa eta ez presarik izan. Lehenengo aldian, Himalaiako trekkinga askoz atseginagoa eta asegarriagoa da erritmo egonkorrarekin, jarrera positiboarekin eta itxaropen errealistekin.
Gokyo Renjo La Pass-eko 15 eguneko ibilaldia: maiz egiten diren galderak
Gokyo Renjo La mendateko ibilaldia Everest oinarrizko kanpalekuko ibilaldia baino zailagoa al da?
Gokyo Renjo La mendateko ibilaldia normalean zailagoa dela esaten da, mendi-mendatea zeharkatzen duelako, aldapatsua delako eta altitude handiagoa delako.
Zenbat ordu behar ditut egunean ibiltzeko?
Batez besteko trekking eguna 4 eta 8 ordu arteko ibilaldia da, bidearen, altueraren eta ibilbidearen baldintzen arabera.
Zenbat altuera izango duzu ibilaldian?
Gailurra Renjo La mendatea da (5,360 m / 17,585 oin), ibilbideko zatirik zailena.
Aurretik trekking esperientziarik gabe egin al daiteke Gokyo Renjo La Pass trekkinga?
Bai, fisikoki egokiak, entrenatuak eta abiadura erosoan mugitzen diren hasiberriek ibilaldia egin dezakete.
Bidaia honetarako gida bat izan beharko nuke?
Segurtasunari, nabigazioari, altueraren jarraipenari eta bidaia osoan zehar tokiko laguntzari dagokienez, gida bat eramatea gomendatzen da.
Edateko ur segurua al dago ibilaldian?
Bai, te-etxeetan edateko ura dago, baina arazteko pilulak edo ur-iragazki bat erabiltzea gomendatzen da.
Gai izango al naiz nire telefonoa eta kamera kargatzeko ibilaldian zehar?
Bai, te-etxe gehienetan kargatzeko instalazioak eskaintzen dira ordainduta, baina baliteke hori ez izatea erraz eskuragarri altitude handiagoetan.
Trekking ibilbideak kutxazain automatikorik ba al du?
Kutxazain automatikoak badaude Katmandun eta Namche Bazaarren, baina ez dira fidagarriak trekking handiko eskualdeetan.
Zer motatako komuneko tresnak dituzu trekkinga egiterakoan?
Beheko eskualdeko te-etxeek komun moderno eta sinpleak izan ditzakete, eta goiko eskualdeek komun partekatu sinpleagoak.
Zer gertatuko da Luklarako nire hegaldia atzeratzen edo bertan behera uzten bada?
Mendiko hegaldietan eguraldiaren atzerapenak izaten dira normalean, eta oso gomendagarria da bidaia-planean egun gehigarriak izatea.
Begetarianoek edo dieta-mugak dituzten pertsonek gai al dira ibilaldi hau egiteko?
Bai, janari begetarianoa oso ohikoa da; hala ere, dieta bereziak aldez aurretik kontuan hartu behar dira.
Lukla hegaldiak ekipajearen pisu mugarik al du?
Bai, mendiko hegaldi nazionaletan, ekipajea mugatua izan ohi da, eta beraz, ezinbestekoa da arina eramatea.
Zer nolako trekking ekipamendua beharko da bidaia honetarako?
Trekking makilak, eguzkitako babesa, trekking bota onak, arropa geruza beroak, lo-zakua, lumazko jaka, eskularruak eta trekking botak oso gomendagarriak dira.
Bakarrik bidaiatzen dutenek egin al dezakete ibilaldi hau?
Bai, mendizale bakoitzak irteera gidatuetan eman dezake izena edo bere ibilaldiaren erreserbak egin ditzake giden laguntzarekin.
Zenbat propina emateko probabilitatea dute gidariek eta zamaketariek?
Propina ematea ez da derrigorrezkoa, nahiz eta Nepalen ohikoa den zerbitzuaren kalitatearen eta bidaiaren iraupenaren arabera.
US $ 1,650 pertsona bakoitzeko
- Best Prezioa Bermatua
- Ordainketa Sistema Segurua
- Ibilbide pertsonalizatua eta neurrira egina
- % 70 bezero errepikakorrak
24 x 7 zuzeneko laguntza
Puru (+977-9851069558)