Annapurnos žiedinis žygis kovo mėnesį

Kovo mėnesį vykstantis žygis Annapurna žiedine trasa yra puikus ir vaizdingas pasirinkimas . Kovas, pavasario sezono pradžia , yra žavus. Kovas atveria gražiausias Annapurna regiono takus . Kovas siūlo malonų orą su žydinčiais rododendrais ir giedru dangumi, kuris suteikia kelionei dar daugiau pasitenkinimo. Giedras kovo dangus pagyvina kvapą gniaužiančius gaivių Annapurna ir Dhaulagiri kalnų vaizdus, ​​kurie dar labiau sustiprina žygio patirtį.

Kovas yra pirmasis mėnuo, kai žygiai pradeda pamažu populiarėti. Annapurnos žiedinis žygis apima didžiąją Annapurnos regiono dalį, nes tai ilgas žygis . Žygeiviai taip pat kerta nuostabųjį Thorong La (5 416 m / 17 769 pėd.). Nepaisant ilgos žygio trukmės, kovo grožis daro kelionę malonią ir džiaugsmingą. Kovas yra laikas, kai atgyja turtinga Annapurnos regiono biologinė įvairovė. Nykstančios ir retos laukinės gamtos rūšys pradeda suaktyvėti po ilgo žiemos miego / neveiklumo. Todėl savo žygio maršrutuose galite pastebėti net šių gyvūnų.

Žygis Anapurnos žiedu kovo mėnesį yra geriausias pasirinkimas dėl palankių sąlygų. Ryto ir nakties temperatūra viršutiniame Himalajų regione paprastai išlieka vėsi, net ir kovo mėnesį. Tačiau kovo mėnesį Anapurnoje temperatūra dieną pamažu pradeda kilti, todėl žygiai tampa patogūs. Be to, šį mėnesį yra puikių žygių takų, kurie suteikia kelionei dar daugiau patogumo. Žygis Anapurnos žiedu kovo mėnesį yra nuotykių kupina kelionė, kupina gamtos grožio.

Anapurnos žiedinio žygio maršruto planas kovo mėnesį

 

01 diena: Atvykimas į Katmandu (1,400 m)

02 diena: Kelionė į Ngadi (920 m, 7–9 val.)

03 diena: Žygis į Džagatą (1,300 m, 6–8 val.)

04 diena: Žygis į Dharapanį (1,860 m, 5–7 val.)

5 diena: Žygis į Čamą (2,710 m, 05–7 val.)

06 diena: Žygis į Žemutinį Pisangą (3,240 m, 5–7 val.)

07 diena: žygis į Manangą (3,540 m, 6–7 val. žygis)

08 diena: Aklimatizacijos diena Manange

09 diena: žygis į Jak Charką (4, 120 m, 3–5 val.)

10 diena: žygis į Thorung Phedi (4560 m, 3–4 val.)

11 diena: Per Thorung La (5 416 m) į Muktinath (3 802 m, 6–8 val.)

12 diena: kelionė į Tatopani ir mėgavimasis karštosiomis versmėmis (1,190 m, 4–6 val.)

13 diena: Kelionė į Pokharą (827 m, 6–7 val.)

14 diena: Kelionė automobiliu / Skrydis atgal į Katmandu

Kelionės trukmė: 6–7 valandos

Skrydžio trukmė: 25–30 minučių

Kovo mėnesio Annapurna žiedinio žygio akcentai

 

• Netrukdomas panoraminis vaizdas į didingą snieguotą kalną 360 laipsnių kampu.
• Leidimasis per nuostabi Thorong la perėja (5 416 m / 17 769 pėd.) – tai įkvepianti patirtis.
• Traversavimas vaizdingi upių slėniai per pakabinamąjį tiltą žygiui suteikia nuotykių.
• Pamatykite retą ir nykstantį Anapurnos regione gyvenančią laukinę gamtą.
• Maudynės 108 akmeniniuose čiaupuose lankantis šventoji Muktinatho šventykla.
• Pasineriant į gamtą karštų šaltinių Tatopani suteikia raminančią patirtį.
• A kultūrinis Kelionė per Tamang, Magar ir Gurung bendruomenių kaimus, siekiant giliau suprasti jų tradicijas ir paveldą.
• Šiltas gyventojų svetingumas.
• Mėgaudamasis skanios vietinės virtuvės patiekalai yra kvapnus žygio aspektas.
• Unikalus tyrinėjimas dykumą primenantys sausringi kraštovaizdžiai Manango, Džomsono ir Muktinato regionuose.

Anapurnos trasos temperatūra kovo mėnesį

 

Kovo mėnesį temperatūra pradeda palaipsniui kilti . Todėl tai puikus mėnuo žygiams pėsčiomis. Didesniame aukštyje temperatūros svyravimai nenuspėjami. Dienos temperatūra yra vidutinė, tačiau ryto ir nakties temperatūros yra palyginti vėsios. Čia pateikiamos Annapurnos žiedo dienos ir nakties temperatūros skirtinguose aukštuose.

Mažas aukštis (iki 1000 metrų)

Dienos temperatūra: 10–20 laipsnių Celsijaus

Nakties temperatūra: 5–10 laipsniai Celsijaus

Vidutinis aukštis (1000–2000 metrų)

Dienos temperatūra: 5–15 laipsnių Celsijaus

Nakties temperatūra: 0–5 laipsniai Celsijaus

Dideliame aukštyje (virš 2000 metrų)

Dienos temperatūra: 0–10 laipsnių Celsijaus

Nakties temperatūra: žemiau 0 laipsnių Celsijaus

Temperatūra svyruoja priklausomai nuo konkrečios vietos ir besikeičiančio aukščio. Žemesniuose aukščiuose temperatūra paprastai būna aukšta ir pradeda mažėti kylant į aukštį. Todėl gerai pasiruoškite šaltesnei temperatūrai ir pasiimkite šiltų drabužių.

Ar sunkus yra Annapurna Circuit žygis?

 

Kovo mėnesio žygis Annapurna žiediniu taku yra vidutiniškai sunkus . Kovas yra geriausias laikas nuostabiam žygiui Annapurna žiediniu taku. Švelnesnė temperatūra, giedras oras ir švarūs žygio takai palengvina žygį kovo mėnesį. Tačiau žygio sudėtingumo lygį lemia skirtingi veiksniai.

Takų būklė

Nors kovo mėnesio orai palankūs žygiams, dideliame aukštyje jie vis dar nenuspėjami. Žygių takus gali užklupti retkarčiais lietus ir sniegas . Taip pat dėl ​​kylančios temperatūros sniegas pradeda tirpti, todėl takai tampa slidūs ir sudėtingi. Turėtumėte turėti tinkamą žygio įrangą , kuri padėtų jums įveikti apledėjusius ir slidžius takus.

Kūno fitnesas

Annapurnos žiedinis žygis – tai nuostabus Himalajų nuotykis. Šiam nuostabiam žygiui reikalingas pakankamas fizinis pasirengimas ir tvirtas ryžtas žygiui. Vidutiniškai turėtumėte būti pasiruošę žygiuoti apie 6–8 valandas per dieną. Taigi, tvarkykite savo kuprinę atsižvelgdami į tvirtumą, reikalingą žygiui didėjant aukščiui. Praktikuokite žygius su kuprine ir, svarbiausia, stenkitės, kad ji būtų lengva. Annapurnos žiedinis žygis gali būti malonus nuotykis, kurį galima įveikti tik tinkamai instruktavus, tinkamai susipakavus daiktus, treniruojantis ir tinkamai pasiruošus.

Aukštis

Aukštis virš jūros lygio yra dar vienas sudėtingas veiksnys Annapurnos žiediniame žygyje. Aukščiausias žygio taškas yra Thorong La perėja, esanti 5416 m (17 769 pėdų) aukštyje. Šiame aukštyje oras retesnis, todėl aukščio liga šiame žygyje natūraliai yra dažnas reiškinys. Aukštio ligai būdingi tokie simptomai kaip galvos skausmas, pykinimas, galvos svaigimas ir nuovargis. Dėl šios aukščio ligos daugelis žygeivių nutraukia žygį.

Norint išvengti aukščio ligos, turite gerti pakankamai skysčių ir tinkamai aklimatizuotis. Tinkama aklimatizacija padeda prisitaikyti prie kintančios Himalajų regionų aplinkos. Esant lengviems simptomams, vidutinis nusileidimas į žemesnį aukštį leis tinkamai atsigauti ir grįžti atgal. Tačiau esant sunkiems simptomams, nedelsdami nusileiskite arba evakuokitės.

Kovo mėnesio žygio Annapurna Circuit privalumai

 

Žygis aukštikalnėse kalnų regione – tai jaudinančių scenarijų rinkinys . Svarbiausias Annapurna žiedinio žygio akcentas – kerintys aukštų kalnų vaizdai . Nuostabus auksinių saulės spindulių, krintančių ant snieguotų kalnų viršūnių, vaizdas sužavės jūsų širdį. Po giedru dangumi atsiveria netrukdomi tvirtų Himalajų vaizdai. Kovas siūlo tokius itin įdomius kalnų scenarijus, kurie jūsų kelionei suteiks dar daugiau energijos.

Kovas – nuostabaus pavasario sezono pradžia. Takai pilni vešlios floros ir faunos . Retos ir nykstančios regiono laukinės gamtos rūšys pradeda bunda iš ilgo žiemos miego, ir jūs galite kai kurias jų pastebėti savo kelyje. Kovas kupinas turtingos gamtos biologinės įvairovės ir grožio kupinų takų.

Kovo mėnesį žiedinio tako temperatūra palanki dienos žygiams . Anapurnos žiediniame take kovo mėnesio orai išlieka stabilūs , kritulių (iš debesų išsiskiriančio lietaus, šlapdribos ar sniego) kiekis minimalus. Dėl oro sąlygų takai yra švarūs ir aiškūs, o tai reiškia ir mažesnę nuošliaužų bei lavinų tikimybę.

Kovas sutampa su įvairiais Nepalo festivaliais , kurie leidžia jums stebėti ir dalyvauti kultūros šventėse kaimuose palei Annapurna žiedinį žygį. Galite patirti gyvybingą šventinę atmosferą tokiuose festivaliuose kaip Chaite Dashain , Holi ir Ghode Jatra. Žygio laikotarpiu galite pasirinkti artimiausias festivalių datas, kurias norite stebėti ir mėgautis . Spalvinga Holi šventė suteikia žygio patirčiai papildomą spalvų pliūpsnį. Dalyvaukite festivalyje kartu su vietiniais gyventojais, šokdami ir laikydamiesi džiaugsmingos tradicijos purkšti vieni kitus spalvomis šventės metu.

Keletas patarimų kovo mėnesio žygiui Anapurnos žiedine trasa

 

• Be atsargūs dėl oro sąlygųPrieš pradėdami žygį, visada pasitikrinkite orus.
• Kadangi oras kartais gali būti nenuspėjamas, turėtumėte turėti tinkamą žygio įrangąJie padeda įveikti sniego sluoksnius ir slidžius takus.
• Turėkite šiltų drabužių, kad apsisaugotumėte nuo ledinio klimato. Šaltis nebus problema, jei šiltai apsirengsite.
• Apsirenkite šiltai, ypač ryte ir vakare, kai temperatūra nukrenta iki nulio.
• Pradėkite ankstyvą žygį mėgautis palaipsniui kylančia dienos temperatūra. Pabandykite laiku pasiekti kelionės tikslą nes naktį temperatūra smarkiai nukrenta.
• Nešiokitės karštą vandenį buteliuose, kad jūsų kūnas būtų šiltas ir hidratuotas visos kelionės metu. Tinkamas skysčių vartojimas padeda išvengti aukščio ligos.
• Saugokis ar jus paveikia aukščio liga ar ne. Jei taip, geriau atsisakyti mažesnių aukščių ir ilsėtis, kol būsite pakankamai stabilūs, kad galėtumėte tęsti kelionę. Taip pat galite nešiotis Diamox tabletes, kurie padeda sergant aukščio liga.
• Kai po ilgų nepertraukiamo žygio pasieksite savo apgyvendinimo vietą, pailsinkite kuprines ir kokybiškai praleiskite laiką arbatinėse/nameliuose

Skaitykite toliau:

• Ar sunkus yra Annapurnos žiedinis žygis?
• Annapurna Circuit Trek ir Everesto bazinės stovyklos žygis
• Kada geriausias laikas žygiuoti Annapurnos žiediniu taku?

Svarstymai apie Annapurna žiedinio žygio žygį

 

Supakuokite sluoksnius

Dideliame aukštyje orai paprastai svyruoja. Reikia apsirengti įvairiais drabužiais, kad prisitaikytumėte prie besikeičiančios temperatūros. Annapurnos žiedinio žygio metu žygiuosite per įvairius kraštovaizdžius ir klimato regionus . Todėl susipakuokite drabužius pagal skirtingas klimato zonas . Kad žygis būtų patogus, įsidėkite tik būtiniausius apatinius drabužius, atitinkančius kovo mėnesio klimato sąlygas. Kuprinės sluoksniai žygiams apima pagrindą, pašiltinimą ir išorinius sluoksnius.

• Apatinis sluoksnis dėvimas arčiausiai odos, kad ji išliktų sausa ir sugertų drėgmę. kojinės, pirštinės, žygio kelnės ir trumpų rankovių marškinėliai baziniuose sluoksniuose.
• Izoliacinis sluoksnis, turintis izoliacinių savybių, dedamas ant pagrindinio sluoksnio viršaus. Jis sugeria drėgmę iš pagrindinio sluoksnio ir paskirsto ją, kad padėtų išgaruoti ir palaikytų sausumą. Įsidėkite vilnonių striukių, džemperių su gobtuvu ir vilnonių megztinių kaip izoliacinis drabužių sluoksnis.
• Išoriniai sluoksniai apima vandeniui arba vėjui atsparias striukes apsaugoti nuo lietaus, sniego ir vėjo.

Palikite hidratuotas

Pakankamas skysčių vartojimas yra būtinas norint reguliuoti kūno temperatūrą. Tai padeda sutepti sąnarius ir padidina efektyvumą kopiant stačiais įkalnės maršrutais. Geras skysčių vartojimas taip pat pagerina miego kokybę, nuotaiką ir supratimą/intelektą. Tai padeda kokybiškai žygiuoti. Be to, pakankamas skysčių vartojimas padeda išvengti aukščio ligos problemų. Reikia vengti alkoholio ir tabako vartojimo , nes tai gali sukelti dehidrataciją.

Tinkamai aklimatizuotis

Aklimatizacija yra svarbi bet kuriame Himalajų kalnų žygyje. Aklimatizacija yra tada, kai organizmas palaipsniui prisitaiko prie sumažėjusio deguonies lygio. Venkite staigaus aukščio kilimo. Laipsniškas kilimas į didesnį aukštį suteikia daugiau laiko kūnui prisitaikyti prie kintančios aplinkos. Maistas ir mankšta turi įtakos aklimatizacijos procesui. Reguliariai mankštinkitės ir palaikykite savo kūną geros formos. Tinkama mityba padeda geriau aklimatizuotis, todėl valgykite sveiką ir subalansuotą maistą, kuriame gausu angliavandenių. Venkite aštraus ir riebaus maisto. Rinkitės geriausius maisto variantus, kuriuos galima rasti nameliuose ir arbatinėse.

Patikrinkite festivalio datas

Kovas sutampa su įvairiais Nepalo festivaliais, tokiais kaip Chaite Dashain, Holi ir Ghode Jatra. Galite pasitikrinti festivalių datas kovo mėnesį ir suplanuoti savo žygį pagal tų festivalių, kuriuos norite pamatyti ar švęsti, datas. Galite pasinaudoti proga patirti kultūrinius Nepalo festivalių šventimo būdus . Tai suteikia jums gilesnį supratimą apie Nepalo kultūrą ir tradicijas . Žygiai šventinėje atmosferoje suteikia daugiau energijos, todėl Annapurna žiedinis žygis yra įdomi kelionė.

Apgyvendinimas Annapurna žiedinio žygio metu

 

Arbatinėse ir viešbučiuose prasideda šurmulys, nes kovas yra žygių mėnesio pradžia. Kovo mėnesį, per Anapurnos žiedinį žygį, susirasti maisto ir pastogės jums nebus sunku. Pakeliui galite rasti daug viešbučių, namelių ir arbatinių . Apgyvendinimas gana paprastas, su dviem atskirais bendrais miegamaisiais. Jaukiuose kambariuose yra storos antklodės, čiužiniai ir pagalvės, kurios apsaugo nuo šalčio. Daugumoje arbatinių ir namelių už papildomą mokestį taip pat siūlomas belaidis internetas. Kai kuriuose nameliuose yra atskiri vonios kambariai, o kituose vieno aukšto gyventojai dalijasi vonios kambariu. Daugelyje arbatinių tualetai paprastai yra lauke. Be to, geriau nešiotis higienos reikmenis, nes kai kuriuose nameliuose jų gali nebūti.

Arbatinėse gausite lengvus pusryčius ir karštus gėrimus, tokius kaip arbata ir kava. Jose siūlomas platus maisto produktų pasirinkimas – nuo ​​tradicinių dal bhat iki vakarietiškų patiekalų, tokių kaip mėsainiai, sumuštiniai ir kt. Įprasta vakarienė yra standartinis Nepalo Thakali rinkinys, kurį sudaro ryžiai, dal, špinatai, mėsa (pagal jūsų pageidavimą) ir įvairūs marinuoti agurkėliai. Kovo mėnesio viešnagė viešbučiuose/arbatinėse, atsipalaidavimas, vietinės virtuvės patiekalų ragavimas ir bendravimas su vietiniais gyventojais bei kitais keliautojais yra jaudinantis.

Dažnai užduodami klausimai apie Annapurna Circuit žygį kovo mėnesį

 

Kokie orai vyrauja Annapurnos regione kovo mėnesį?

Kovo mėnesio orai paprastai švelnūs ir malonūs. Tai priešmusoninis laikotarpis, dangus giedras ir matomumas puikus. Tačiau keliaujant į didesnius aukščius maršrutuose protarpiais iškritęs lietus ir sniegas gali būti neišvengiami.

Ar kovo mėnesį temperatūra palanki Annapurnos žiediniam žygiui?

Taip, kovo mėnesį temperatūra palanki Anapurnos žiediniam žygiui. Švelni kovo mėnesio temperatūra suteikia malonią aplinką žygiams . Dienos metu temperatūra pradeda palaipsniui kilti, o tai tinka patogiam žygiui.

Ar galime kovą laikyti tinkamu laiku žygiui Anapurnos žiediniu taku?

Taip, kovas yra palankus metas žygiams Anapurnos žiedine trasa. Kovo mėnesį gausu gamtos grožio, todėl galite patirti įvairią nuostabią florą ir fauną. Palankus oras ir vaizdingas grožis suteikia kelionei dar daugiau jaudulio.

Kiek laiko trunka Annapurnos žiedinis žygis?

Žygis paprastai trunka 15–20 dienų , priklausomai nuo žygeivio tempo, fizinio pasirengimo ir pasirinkto maršruto.

Ar kovo mėnesį vyksta kokių nors festivalių per Annapurna žiedinį žygį?

Taip, kovo mėnesį vyksta daug Nepalo festivalių , kurie suteikia galimybę stebėti ir dalyvauti kultūros šventėse vietiniuose kaimuose. Unikalus kultūros švenčių patyrimo privalumas – gyvybinga žygio patirtis.

Kokia Annapurnos žiedinės trasos būklė kovo mėnesį?

Kovo mėnesį Anapurnos trasos būklė puiki. Kovas atkeliauja su žaviu pavasario grožiu, idealiu mėnesiu žygiams ir tyrinėjimams. Aiškūs žygių maršrutai, geras oras ir šilta temperatūra leidžia lengvai įveikti žygį.

Skaitykite toliau:

• Anapurnos žiedinis žygis rugsėjį
• Annapurna žiedinis žygis balandžio mėnesį