Išsamus „Langtang Trek“ vadovas

Langtango slėnis yra tarp Katmandu slėnio ir Tibeto. Jis yra Langtango nacionalinio parko, esančio Langtango regione, dalis. Iš slėnio atsiveria nuostabūs vaizdai į... Himalajuose, įskaitant Langtang Lirung ir Ganesh Himal. Kaip Himalajų slėnis, jis kasmet pritraukia tūkstančius žygeivių. Langtango regionas Žygiai, įskaitant Langtango slėnį, tapo populiariausiais dėl nuotykių, nuostabių kalnų vaizdų, rododendrų miškų ir tradicinių Tamango kaimų..  

Jei svarstote apie galimybę pradėti „Langtang Valley Trek“, galite turėti klausimų. Tokių klausimų kaip „Koks geriausias laikas?“, „Koks maršrutas? Kokių leidimų man reikia?“ „Su kokiais sunkumais susiduriama?“Jo išsamus Langtango žygio vadovas atsakys į visus jūsų klausimus ir padės pasiruošti kelionei, kurios prisiminsite visą gyvenimą. 

Kur yra Langtango slėnis?

Langtango slėnis yra Langtango nacionaliniame parke, Rasuvos rajone, Nepale. Jis yra amaždaug 120 km į šiaurę nuo jų, todėl tai vienas artimiausių žygių maršrutų nuo Nepalo sostinės Katmandu slėnio. Langtango slėnis ribojasi su Tibetu, todėl Langtango, Langtangpų, gyventojai išpažįsta Tibeto budizmą. Jis yra Himalajų regione ir garsėja nuostabiais kalnų vaizdais, įskaitant Langtang Lirung ir Ganesh Himal.  

Langtango slėnį galite pasiekti automobiliu. Kasdien iš Katmandu į Syabrubesi, Langtango žygio pradžios tašką, kursuoja viešasis autobusas. Bilietas kainuos apie 10–15 JAV dolerių. Jei keliaujate su grupe, taip pat galite išsinuomoti privatų džipą. Priklausomai nuo jūsų transporto rūšies, kelionė trunka maždaug 5–7 valandos kelio automobiliu nuo Syabrubesi iš Katmandu. 

Langtango slėnio žygio maršruto vadovas

Jūsų 8 dienų Langtango slėnio žygio maršrutas prasideda Syabrubesi mieste, esančiame maždaug 1,600 metrų aukštyje virš jūros lygio. Atvykę į žygio pradžios tašką, apsistosite viešbutyje arba namelyje. Iš Syabrubesi keliausite tokiu maršrutu. 

 

Katmandu → Syabrubesi → Bambukas → Rimche → Lama Hotel → Gunachowk → Ghodatabela → Thomna → Thangshyap → Langtang Village → Mundu → Kyangjin Gompa → Tserko Ri

Iš Tserko Ri grįšite tuo pačiu keliu į Syabrubesį. Žemiau pateikiamas Langtango slėnio žygio maršrutas su nuvažiuotu atstumu, žygio trukme ir didžiausiu aukščiu. 

Diena	Maršrutas	Įveiktas atstumas	Žygio trukmė	Aukščiausias aukštis
Dieną 1	Važiuokite iš Katmandu į Syabrubesį	, 122 km / 75 mylios	, 7–8 valandos	, 1,600 metro
Dieną 2	Žygis į viešbutį „Lama“	10.9 km	5-6 valandos	2,470 metrų
Dieną 3	Žygis į Langtangą arba Mundu	14.8 km	4-5 valandos	3,430 metrų
Dieną 4	Žygis į Kyangjin Gompą	6.8 km	2-3 valandos	3,870 metrų
Dieną 5	Žygis į Tserko Ri ir atgal	17 km / 10 mylių	9-10 valandos	5,000 metrų
Dieną 6	Žygis į viešbutį „Lama“	21.6 km	6 val.	3,430 metrų
Dieną 7	Žygis į Syabrubesį	13.1 km	6-7 valandos	2,230 metrų
Dieną 8	Važiuokite į Katmandu	122 km / 75 mylių	7-8 valandos	1,400 metrų

Pastaba: žygį taip pat galite pratęsti iki Ganja La perėjos arba Gosaikundos. Be to, galite sujungti Langtango žygį su Tamango paveldo tako žygiu. Jei norėtumėte tai padaryti, praneškite mums, kad galėtume pritaikyti maršrutą pagal jūsų poreikius.

Langtango žygio sudėtingumo lygis

Langtango žygis laikomas vidutiniškai sudėtingas žygis. Tai reiškia, kad turite būti pakankamai gero fizinio pasirengimo, pageidautina, su ankstesne žygių patirtimi. Tačiau tai nėra taip sudėtinga, kaip galima įsivaizduoti, ir tinkamai pasirengęs gali tai padaryti ir pradedantysis. Paruošimas. Tačiau kokie veiksniai lemia Langtango žygio sudėtingumo lygį? Išsiaiškinkime: 

Aukščio liga

Kadangi Langtango žygis veda į 5,000 m aukštį (Kyanjin Ri), aukščio ligos rizika yra žymiai didesnė. Nuo žygis trumpesnis, turėsite mažiau laiko įveikti visą atstumą. Laiko trūkumas pasiekti tokį aukštį taip pat padidina sunkumų. Jums reikia skirti bent dieną, kad priprastumėte prie mažesnio deguonies lygio tokiame aukštyje.   

Tako sąlygos

Langtango žygis yra vidutiniškai sudėtingas dėl priežasties. Takai susideda iš stačių pakilimų ir nusileidimų su siauromis keteromis, todėl vaikščiojimas jais yra fiziškai sunkus. Nugaros, kelių ir kojų traumų rizika visada yra. Be to, takai gali tapti slidūs, jei keliaujate ne sezono metu, todėl padidėja traumų rizika. Eidami įsitikinkite, kad jūsų tempas nėra per greitas. 

Trukmė ir atstumas

Norėdami įveikti Langtango slėnio žygį, turite Per 6 dienas įveikti apie 70 km. Įveikti tokį ilgą atstumą per tokį trumpą laiką reikia vaikščioti apie 6–8 valandas per dieną, mažiausiai 11 km, o tai reikalauja gero fizinio pasirengimo. Žygio metu jūsų kūnas patirs didelį fizinį krūvį, kuris gali sukelti ir psichinį stresą.  

Puikus laikas kelionėms į Langtango slėnį

Geriausios Geriausias laikas Langtango žygiui yra rudens (rugsėjo–lapkričio) ir pavasario (kovo–gegužės) sezonais. Štai kodėl: 

Pavasaris (kovo-gegužės mėn.)

• Dienos metu: 10 ° C iki 22 ° C (žemuosiuose regionuose šilčiau)
• Naktį: -5 ° C iki 5 ° C (didesniame aukštyje išlieka vėsu)
• Žydintys rododendrai ir vešlūs žali peizažai.
• Maloni temperatūra su giedru dangumi ir retkarčiais trumpais lietumis.
• Padidėjęs laukinės gamtos aktyvumas ir ryškūs gamtos peizažai.

Ruduo (rugsėjo – lapkričio mėn.)

• Dienos metu: 10 ° C iki 20 ° C (didesniame aukštyje šalčiau)
• Naktį: -3 ° C iki 5 ° C (aukštesniuose aukščiuose šalčiau)
• Stabilūs orai, giedras dangus ir puikūs kalnų vaizdai.
• Svarbiausi Nepalo festivaliai, tokie kaip Dašainas ir Tiharas, skirti kultūrinei patirčiai.
• Patogios žygio sąlygos sausais takais.

Leidimai Langtango žygiui

Langtango slėnio žygiui reikia įsigyti dviejų rūšių leidimus. Jie yra TIMS kortelę ir 2) Langtango nacionalinio parko leidimą (LNPP). TIMS kortelė užtikrina jūsų saugumą, o LNPP reikalingas, nes keliaujate saugomoje teritorijoje.  

leidimas	Kaina (užsieniečiams)	Kaina (SAARC piliečiai)	Kur gauti
Leidimas patekti į Langtango nacionalinį parką	1 000 NPR (apie 25 JAV dolerius)	1 000 NPR (apie 11 JAV dolerius)	Nepalo turizmo valdyba (Katmandu) arba parko įėjimo kontrolės punktai (Dhunche, Syabrubesi)
TIMS kortelė (žygeivių informacijos valdymo sistema)	2 000 NPR asmeniui (apie 15 USD)	1 000 Nigerijos nutarčių (apie 8 JAV dolerius)	Nepalo turizmo valdybos (Katmandu) arba Nepalo žygių agentūrų asociacijos (TAAN) biuras

Pastaba: Vaikams iki 10 metų nereikia gauti nacionalinio parko leidimų. 

Langtango žygio išlaidos 

8 dienų Langtango slėnio žygio paketo kainos 450 USD per „Mano kelionė į Everestą“. Į kainą įskaičiuoti trijų patiekalų valgiai žygio metu, transportas, gido mokesčiai, medicininės (pirmosios pagalbos) išlaidos ir leidimai. Taip pat įskaičiuoti visi valstybiniai mokesčiai ir turistinių paslaugų mokesčiai.    

Į kainą neįskaičiuotas maitinimas Katmandu, kelionės draudimas, vizos mokesčiai, arbatpinigiai gidams ar papildomo maisto ir gėrimų išlaidos žygio metu.Į paketą taip pat neįskaičiuoti papildomi mokesčiai, kuriuos arbatinės ima už tokius patogumus kaip karštas dušas, belaidis internetas ir elektra. 

Numatoma kaina

Apskaičiuotos Langtango slėnio žygio išlaidos vienam asmeniui yra tokios: 

Išlaidos	Numatoma kaina (USD)
Transportas (Katmandu – Syabrubesi)	10–25 USD (vietinis autobusas)
Gidas (dienai)	$ 20 - $ 30
Porteris (per dieną)	$ 15 - $ 20
Nakvynė (už nakvynę)	$ 5 - $ 15
Maitinimas (per dieną)	$ 15 - $ 25
Įvairūs (užkandžiai, gėrimai ir kt.)	5 USD - 30 USD per dieną
leidimas	$ 19 - $ 40

Langtango žygio pakavimo sąrašas

Apranga

• Drėgmę sugeriantys apatiniai sluoksniai (viršutiniai ir apatiniai)
• Izoliacinis sluoksnis (vilnos arba pūkinė striukė)
• Neperšlampama striukė ir kelnės
• Kelnės ir marškiniai žygiams
• Termo pirštinės, kepurė ir kaklo apsauga
• Šiltos kojinės ir papildomos poros

Avalynė

• Tvirti žygio batai (įsibėgėję)
• Lengvi stovyklavimo batai / basutės

Įranga ir priedai

• Kuprinė (40–50 l) su apsauga nuo lietaus
• Miegmaišis (nuo -10 °C iki -15 °C)
• Žygio lazdos
• Akiniai nuo saulės su UV apsauga
• Priekinis žibintas su papildomomis baterijomis

Sveikata ir Saugumas

• Asmeninė pirmosios pagalbos vaistinėlė (tvarsčiai, skausmą malšinantys vaistai, vaistai nuo aukščio)
• Apsauginis kremas nuo saulės ir lūpų balzamas (SPF 50+)
• Vandens valymo tabletės arba filtras
• Daugkartinio naudojimo vandens buteliai (2 litrų talpos)

Dokumentai ir kita

• Pasas, leidimus (TIMS ir įėjimas į nacionalinį parką)
• Grynieji pinigai (bankomatai žygio metu negalimi)
• Užkandžiai (energijos batonėliai, riešutai, šokoladas)
• Lengvi rankšluosčiai ir higienos reikmenys

Svarbiausias Langtango žygio vadovas

Štai keletas Langtango žygio vadovų ar patarimų, kurie gali būti jums naudingi: 

• Kadangi keliaujate į aukštikalnes, atidėkiteviena diena aklimatizacijai. Jei ne, palaikykite savo tempą ir ilginkite žygio dienų skaičių. 
• Jei tu pastebėkite bet kokius aukščio ligos simptomus, pavyzdžiui, galvos skausmas, pykinimas ir galvos svaigimas, Pasikalbėkite su savo gidu ir nedelsdami nusileiskite.  
• Gerkite kuo daugiau vandens kad būtų išvengta vandens netekimo. Elektrolitai papildo prarastus mineralus. 
• Jei nusprendėte leistis į žygį Langtango slėnyje, stiprinti širdį, plaučius, kojas ir nugarą. 
• Visada palaikykite įprastą tempą. Per didelis greitis jus išvargins, o per lėtas – atitolins jūsų poilsio tašką. 
• Nešiotis grynųjų pinigų kadangi Langtango slėnyje nėra bankomatų, o arbatinių ir namelių savininkai neturi automatų su kortelių skaitytuvu. 
• Įsitikinkite, kad jūs Įsidėkite lengvų daiktų, bet važiuojant didesniu aukščiu, pasiimkite šiltų drabužių. 
• Net ir naudodamiesi interneto paslaugomis, turite būti paruoštas silpnam ryšiui. 

Langtango žygio akcentas 

• Vieta: Langtango nacionalinis parkas, apie 120 km į šiaurę nuo Katmandu, Nepale. 
• Trukmė: 8 diena (-os/-ų)
• Žygio atstumas: ~70 km 
• Atspirties taškas: Syabrubesi 
• Aukščiausias taškas: Kyanjin Ri (4 773 m) / Tserko Ri (5 000 m)
• Sunkumo lygis: vidutinis
• Geriausias laikas keliauti: Pavasario ir rudens sezonai
• Vietos: Arbatinės ir nameliai
• Reikalingi leidimai: TIMS kortelė ir Langtango nacionalinio parko leidimas

Išvada

Langtango žygis yra paslėptas perlas netoli Katmandu slėnio. Skirtingai nuo kitų žygių, jame mažiau žmonių, o žygis toks pat malonus. Jei planuojate savo pirmąjį žygį Nepale arba norite kitokio žygio maršruto, Langtango žygis gali būti puikus pasirinkimas.

Aukščiau pateiktame Langtango žygio gide aptariama viskas – nuo ​​vietos, išlaidų ir sunkumų iki geriausio apsilankymo laiko ir rekomenduojamo lagaminų sąrašo. Tačiau, jei turite daugiau klausimų, nedvejodami susisiekite su mumis.