Pilns Langtang Trek ceļvedis

Langtangas ieleja atrodas starp Katmandu ieleju un Tibetu. Tā ir daļa no Langtangas nacionālā parka Langtangas reģionā. No ielejas paveras satriecoši skati uz Himalajiem , tostarp Langtangas Lirungu un Ganeša Himalaju. Kā Himalaju ieleja tā katru gadu piesaista tūkstošiem pārgājienu cienītāju. Langtangas reģiona pārgājieni, tostarp Langtangas ieleja, ir kļuvuši par vispieprasītākajiem pārgājienu maršrutiem, pateicoties piedzīvojumiem, satriecošajiem kalnu skatiem, rododendru mežiem un tradicionālajiem Tamangas ciematiem.

Ja apsverat iespēju doties pārgājienā Langtangas ielejā , jums varētu rasties daži jautājumi. Jautājumi, piemēram, "Kad ir labākais laiks?", "Kāds ir maršruts?", "Kādas atļaujas man ir nepieciešamas?", "Kādas ir grūtības?". Šis visaptverošais Langtangas pārgājiena ceļvedis atbildēs uz visiem jūsu jautājumiem un palīdzēs jums sagatavoties ceļojumam, ko atcerēsities visu mūžu.

Kur atrodas Langtangas ieleja?

Langtangas ieleja atrodas Langtangas nacionālajā parkā, Nepālas Rasuvas apgabalā. Tā atrodas aptuveni 120 km uz ziemeļiem no tām, padarot to par vienu no tuvākajiem pārgājienu maršrutiem no Nepālas galvaspilsētas Katmandu ielejas. Langtangas ieleja robežojas ar Tibetu, tāpēc Langtangas iedzīvotāji, Langtangpas ielejā, ir tibetiešu budisma piekritēji. Tā atrodas Himalaju reģionā un ir slavena ar saviem satriecošajiem kalnu skatiem, tostarp Langtang Lirung un Ganeša Himalaju kalnu skatiem.

Langtangas ieleju var sasniegt pa ceļu. No Katmandu katru dienu kursē sabiedriskais autobuss uz Sjabrubesi, kas ir Langtangas pārgājiena sākuma punkts. Brauciena maksa būs aptuveni 10–15 USD. Grupām varat iznomāt arī privātu džipu. Atkarībā no pārvietošanās veida, nokļūšana no Katmandu uz Sjabrubesi aizņem aptuveni 5 līdz 7 stundas.

Langtangas ielejas pārgājienu maršruta ceļvedis

Maršruts, pa kuru sekosiet savā 8 dienu Langtang ielejas pārgājienā, sākas Sjabrubesi, kas atrodas aptuveni 1,600 metru augstumā virs jūras līmeņa. Pēc ierašanās pārgājiena sākuma punktā jūs atpūtīsieties viesnīcā vai namiņā. Ceļš, pa kuru sekosiet no Sjabrubesi, ir šāds. 

 

Katmandu → Syabrubesi → Bambuss → Rimche → Lama Hotel → Gunachowk → Ghodatabela → Thomna → Thangshyap → Langtang Village → Mundu → Kyangjin Gompa → Tserko Ri

No Tserko Ri jūs dosieties pa to pašu ceļu, pa kuru atgriezāties Sjabrubesi. Zemāk ir redzams Langtangas ielejas pārgājiena maršruts ar nobraukto attālumu, pārgājiena ilgumu un augstāko vietu. 

Diena	Maršruts	Noveiktais attālums	Pārgājiena ilgums	Augstākais augstums
Diena 1	Brauciens no Katmandu uz Sjabrubesi	, 122 km / 75 jūdzes	, 7–8 stundas	, 1,600 metri
Diena 2	Pārgājiens uz viesnīcu Lama	10.9 km	5-6 stundas	2,470 metri
Diena 3	Pārgājiens uz Langtangu vai Mundu	14.8 km	4-5 stundas	3,430 metri
Diena 4	Pārgājiens uz Kjangdžinas Gompu	6.8 km	2-3 stundas	3,870 metri
Diena 5	Pārgājiens uz Tserko Ri un atpakaļ	17 km / 10 jūdzes	9-10 stundas	5,000 metri
Diena 6	Pārgājiens uz viesnīcu Lama	21.6 km	6 stundas	3,430 metri
Diena 7	Pārgājiens uz Sjabrubesi	13.1 km	6-7 stundas	2,230 metri
Diena 8	Brauciet uz Katmandu	122 km / 75 jūdzes	7-8 stundas	1,400 metri

Piezīme: Pārgājienu var pagarināt arī līdz Ganja La pārejai vai Gosaikundai. Turklāt Langtang pārgājienu var apvienot ar Tamang mantojuma takas pārgājienu. Ja vēlaties to darīt, lūdzu, informējiet mūs, lai mēs varētu pielāgot maršrutu jūsu vajadzībām.

Langtang pārgājiena grūtības pakāpe

Langtang pārgājiens tiek uzskatīts par vidēji sarežģītu pārgājienu. Tas nozīmē, ka jums ir jābūt ar pieņemamu fizisko sagatavotību, vēlams, ar iepriekšēju pārgājienu pieredzi. Tomēr tas nav tik izaicinošs, kā varētu domāt, un ar pienācīgu sagatavošanos to var veikt arī iesācējs. Bet kādi faktori nosaka Langtang pārgājiena grūtības pakāpi? Noskaidrosim:

Augstuma slimības

Tā kā Langtang pārgājiens ved uz 5,000 m augstumu (Kyanjin Ri), augstuma slimības risks ir ievērojami lielāks. Tā kā pārgājiens ir īsāks, jums būs mazāk laika, lai veiktu visu distanci. Laika trūkums, lai sasniegtu šādu augstumu, arī palielina grūtības. Jums jāparedz vismaz viena diena, lai aklimatizētos pie zemākā skābekļa līmeņa šādā augstumā.

Trases nosacījumi

Langtang pārgājiens ir mēreni sarežģīts pamatota iemesla dēļ. Takas sastāv no stāviem kāpumiem un nobraucieniem ar šaurām grēdām, kas padara iešanu pa tām fiziski prasīgu. Muguras, ceļgalu un kāju traumu risks pastāv vienmēr. Turklāt takas var kļūt slidenas, ja dodaties pārgājienā ārpus sezonas, palielinot traumu risku. Ejot, lūdzu, pārliecinieties, ka jūsu temps nav pārāk ātrs.

Ilgums un attālums

Lai veiktu Langtangas ielejas pārgājienu, 6 dienās jāveic aptuveni 70 km. Lai veiktu tik garu attālumu tik īsā laikā, katru dienu jānoiet aptuveni 6 līdz 8 stundas, vismaz 11 km , kas prasa labu fizisko sagatavotību. Pārgājiena laikā jūsu ķermenis tiks pakļauts ārkārtējai fiziskai slodzei, kas var izraisīt arī garīgu stresu.

Ideāls laiks Langtang Valley Trek

Labākais laiks Langtang pārgājienam ir rudens (no septembra līdz novembrim) un pavasaris (no marta līdz maijam). Lūk, kāpēc:

Pavasaris (marts-maijs)

• Dienas laikā: 10 ° C līdz 22 ° C (siltāks zemākajos reģionos)
• Nakts laiks: -5 ° C līdz 5 ° C (lielākos augstumos joprojām ir vēss)
• Ziedoši rododendri un sulīgi zaļas ainavas.
• Patīkama temperatūra ar skaidrām debesīm un reizēm īslaicīgiem lietusgāzēm.
• Paaugstināta savvaļas dzīvnieku aktivitāte un spilgtas dabas ainavas.

Rudens (septembris-novembris)

• Dienas laikā: 10 ° C līdz 20 ° C (lielākos augstumos ir aukstāks)
• Nakts laiks: -3 ° C līdz 5 ° C (augstākā augstumā aukstāks)
• Stabili laikapstākļi, skaidras debesis un brīnišķīgi kalnu skati.
• Lielākie Nepālas festivāli, piemēram, Dašains un Tihars, piedāvā kultūras pieredzi.
• Ērti pārgājiena apstākļi ar sausām takām.

Atļaujas Langtang pārgājienam

Langtangas ielejas pārgājienam ir jāiegūst divu veidu atļaujas. Tās ir TIMS karte un 2) Langtangas nacionālā parka atļauja (LNPP). TIMS karte garantē jūsu drošību, un LNPP ir nepieciešama, jo jūs dodaties pārgājienā aizsargājamā teritorijā.

atļauja	Izmaksas (ārzemniekiem)	Izmaksas (SAARC pilsoņi)	Kur iegūt
Ieejas atļauja Langtangas nacionālajā parkā	3,000 NPR (aptuveni 25 ASV dolāri)	1,500 NPR (aptuveni 11 ASV dolāri)	Nepālas Tūrisma padome (Katmandu) vai parka ieejas kontrolpunkti (Dhunche, Syabrubesi)
TIMS karte (pārgājienu dalībnieku informācijas pārvaldības sistēma)	2,000 NPR vienai personai (aptuveni 15 USD)	, 1,000 NPR (aptuveni 8 ASV dolāri)	Nepālas Tūrisma padomes (Katmandu) vai Nepālas pārgājienu aģentūru asociācijas (TAAN) birojs

Piezīme: Bērniem līdz 10 gadu vecumam nav nepieciešams iegūt nacionālā parka atļaujas. 

Langtang pārgājiena izmaksas 

8 dienu Langtangas ielejas pārgājiena pakete vietnē My Everest Trip maksā 450 USD. Tajā iekļautas trīs ēdienu maltītes pārgājiena laikā, transports, gida pakalpojumi, medicīniskās palīdzības (pirmās palīdzības) izmaksas un atļaujas. Tajā iekļauti arī visi valdības nodokļi un tūrisma pakalpojumu nodevas.

Tajā nav iekļautas ēdienreizes Katmandu, ceļojumu apdrošināšana, vīzas maksa, dzeramnauda gidiem vai papildu ēdiena un dzērienu izmaksas pārgājiena laikā . Paketē nav iekļautas arī papildu maksas, ko tējnīcas iekasē par tādām ērtībām kā karstā duša, Wi-Fi un elektrība.

Paredzamās izmaksas

Paredzamās izmaksas vienai personai Langtangas ielejas pārgājiena laikā ir šādas: 

Izdevumi	Paredzamās izmaksas (USD)
Transports (Katmandu – Sjabrubesi)	10–25 ASV dolāri (vietējais autobuss)
Gids (dienā)	$ 20 - $ 30
Porteris (dienā)	$ 15 - $ 20
Izmitināšana (par nakti)	$ 5 - $ 15
Maltītes (dienā)	$ 15 - $ 25
Dažādi (uzkodas, dzērieni utt.)	5 USD - 30 USD dienā
atļauja	$ 19 - $ 40

Langtang Treka iepakošanas saraksts

Apģērbs

• Mitrumu uzsūcošas pamatnes kārtas (augšējās un apakšējās)
• Izolācijas slānis (flīsa vai dūnu jaka)
• Ūdensizturīga jaka un bikses
• Trekinga bikses un krekli
• Termo cimdi, cepure un kakla aizsargs/apkakles aizsargs
• Siltas zeķes un papildu pāri

Apavi

• Izturīgi pārgājienu zābaki (iebraukti)
• Vieglas kempinga kurpes/sandales

Aprīkojums un aksesuāri

• Mugursoma (40-50L) ar lietus pārsegu
• Guļammaiss (no -10°C līdz -15°C temperatūrai)
• Trekinga nūjas
• Saulesbrilles ar UV aizsardzību
• Priekšējais lukturis ar papildu baterijām

veselība un drošība

• Personīgā pirmās palīdzības aptieciņa (pārsēji, pretsāpju līdzekļi, augstkalnu medikamenti)
• Saules aizsargkrēms un lūpu balzams (SPF 50+)
• Ūdens attīrīšanas tabletes vai filtrs
• Atkārtoti lietojamas ūdens pudeles (2 litru tilpums)

Dokumenti un dažādi

• Pase, atļaujas (TIMS un ieeja nacionālajā parkā)
• Skaidrā naudā (bankomāti pārgājiena laikā nav pieejami)
• Uzkodas (enerģijas batoniņi, rieksti, šokolādes)
• Viegli dvieļi un tualetes piederumi

Langtang pārgājiena pamatu ceļvedis

Šeit ir daži Langtang pārgājiena ceļveži vai padomi, kas jums varētu būt noderīgi: 

• Tā kā jūs dodaties pārgājienā uz augstkalnu reģioniem, atlieciet malākatra diena aklimatizācijai. Ja nē, saglabājiet savu tempu un palieliniet pārgājienu dienu skaitu. 
• Ja jums ievērojiet jebkādus augstuma slimības simptomus, piemēram, galvassāpes, slikta dūša un reibonis, Runājiet ar savu gidu un nekavējoties nokāpiet lejā.  
• Dzeriet tik daudz ūdens, cik varat lai novērstu ūdens zudumu. Elektrolīti atjauno zaudētos minerālus. 
• Ja esat nolēmis doties pārgājienā pa Langtangas ieleju, stiprināt sirdi, plaušas, kājas un muguru. 
• Vienmēr uzturiet regulāru tempu. Pārāk liels ātrums jūs nogurdinās, bet pārāk lēns aizkavēs jūsu atpūtas punkta sasniegšanu. 
• Nēsājiet līdzi skaidru naudu jo Langtangas ielejā nav bankomātu, un tējnīcu un namiņu īpašniekiem nav maksājumu automātu. 
• Pārliecinieties, ka jūs Iepakojiet vieglu bagāžu, bet iekļaujiet siltas drēbes lielākam augstumam. 
• Pat izmantojot interneta pakalpojumus, jums ir jābūt sagatavots vājai savienojamībai. 

Langtangas pārgājiena spilgtākais notikums 

• Atrašanās vieta: Langtangas nacionālais parks, aptuveni 120 km uz ziemeļiem no Katmandu, Nepālā. 
• Ilgums: 8 dienas
• Pārgājiena attālums: ~70 km 
• Sākumpunkts: Syabrubesi 
• Augstākais punkts: Kyanjin Ri (4,773 m)/Tserko Ri (5,000 m)
• Grūtības līmenis: mērens
• Labākais laiks pārgājienam: Pavasara un rudens sezona
• Naktsmītnes: Tējnīcas un namiņi
• Nepieciešamās atļaujas: TIMS karte un Langtang nacionālā parka atļauja

Secinājumi

Langtang pārgājiens ir apslēpts dārgakmens netālu no Katmandu ielejas. Atšķirībā no citiem pārgājieniem, tas ir mazāk pārpildīts un piedāvā tikpat patīkamu pārgājiena pieredzi. Ja plānojat savu pirmo pārgājienu Nepālā vai vēlaties citu pārgājiena maršrutu, Langtang pārgājiens var būt lieliska izvēle.

Iepriekš minētais Langtang pārgājiena ceļvedis aptver visu, sākot no atrašanās vietas, izmaksām un grūtībām līdz labākajam apmeklējuma laikam un ieteicamajam mantu sarakstam. Tomēr, lūdzu, nevilcinieties sazināties ar mums, ja jums ir vēl kādi jautājumi.