27 dienas
Ātrie fakti
Sauszemes transports Nepālā
Viesnīcas un tējnīcas
Visas ēdienreizes, izņemot Katmandu
Gida pavadībā notiekoša ekskursija un pārgājiens visa ceļojuma laikā
Vasara, rudens
mērens
Nepāla
5,360 m
Kathamndu — Nepalgunj — Jufala — Phoksundo — Shey Gompa — Juphal — Nepalgunj — Kathamndu
Kāpēc Augšējā Dolpo pārgājiens?
Augšdolpo pārgājiens ir ceļojums, kurā katrs kalns čukst stāstu, katra taka aizkustina dvēseli un katrs saullēkts piepilda sirdi ar brīnumu.
- Izpētiet vienu no Nepālas attālākajiem un ierobežotākajiem reģioniem Šei Foksundo nacionālais parks.
- Sekojiet senie sāls tirdzniecības ceļi kas savulaik savienoja Nepālu ar Tibetu.
- Augsto Himalaju pāreju šķērsošana virs 5,000 m, Piemēram, Šeja La (5,010 m) un Kanga La (5,350 m).
- Apmeklējiet attālus ciematus, piemēram, Ringmo, Saldangu un Dho Tarapu, kur cilvēki joprojām praktizē Labs.
- Liecinieks gadsimtiem seni klosteri tāpat kā Šeijs Gompa, kuru bieži dēvē par "Kristāla klosteris".
- Paliec vienkāršas tējnīcas or kempingijo reģionā ir minimāla tūrisma infrastruktūra.
- Atklājiet, ka Augšdolpo ik gadu apmeklē mazāk nekā 500 pārgājienu dalībnieku, padarot to par mazāk pārpildīts, mazāk apmeklēts pārgājienu reģions.
- Noķert skatus Kandžirova (6,883 m), Daulagiri (8,167 m) un neauglīgo Tibetas plato vienā šāvienā.
Ceļojuma pārskats
Ja domājat, ka Nepāla beidzas pie Everesta, padomājiet vēlreiz. Augšdolpo pārgājiens aizvedīs jūs tur, kur GPS vairs nenosaka atrašanās vietu. Tas stiepjas pāri Šei Foksundo nacionālajam parkam , sasniedzot aptuveni 5,050 m augstumu Nagdalo La HC (Augstajā nometnē). Šī teritorija izskatās kā seno tibetiešu Bon un budistu kultūru muzejs.
Ceļojums sākas Katmandu ar lidojumu uz Nepalgunju , kam seko lidojums uz Džuphalu. No turienes jūs dosieties pārgājienā uz Phoksundo ezeru un Sallaghari , pēc tam turpināsiet ceļu uz Augsto nometni . Maršruts ved caur Šei Gompu , Namgung Gompu un Namdo, pirms šķērso Tarap Kholu un Tala Kotu . Visbeidzot, jūs caur Džupalu un Nepalgunju atgriežaties Katmandu, pabeidzot apļveida maršrutu.
Jūs redzēsiet Dhaulagiri, Kanjirowa, Putha Hiunchuli (7,246 m), tādas kalnu pārejas kā Kang La (5,306 m), Saldang La (5,200 m), Chharka La (5,336 m), Sangda La (5,118 m) un Lejas Sangda La (5,125 m), kā arī upes, piemēram, Phoksundo un Tarap , kas gadsimtiem ilgi ir maz mainījušās. Kultūra un tradīcijas ir visur. Festivāli, piemēram, Chhode un Lhosar (tiek svinēti februārī vai martā), piepilda ciematus ar ceremonijām. Ikdienas dzīve griežas ap jaku ganīšanu, sāls tirdzniecību un rituāliem, kas pastāv jau simtiem gadu.
Savvaļas dzīvnieki ir daļa no ceļojuma. Šeit dzīvo sniega leopardi , zilās aitas, muskusbrieži un Himalaju grifoni . Pārgājiens ved garām Šei Foksundo nacionālajam parkam (3,555 km2), kas aizsargā mežus, kalnu ganības un mitrājus. Tāpēc iejūtieties pasaulē, ko redz tikai retais. Pastaigājieties pa augstajām kalnu pārejām, apmeklējiet senos klosterus un vērojiet dzīves plūdumu attālos ciematos.
Augšējā Dolpo pārgājiena izmaksas
Augšējā Dolpo pārgājiens maksā aptuveni 4,100–7,000 USD , kas ir viena no konkurētspējīgākajām cenām šim attālajam Himalaju piedzīvojumam. Mūsu aģentūra piedāvā to kā īpašu atlaižu paketi , kas padara to pieejamu, neatsakoties no būtiskākajām lietām . Šī cena ir izstrādāta, lai sniegtu jums pilnvērtīgu ekspedīcijas pieredzi , ieskaitot lidojumus, vietējo transportu, izmitināšanu, maltītes, atļaujas, gidus un nesējus.
Izmaksas sedz vairākus svarīgus ceļojuma aspektus. Tās ietver iekšējos lidojumus no Katmandu uz Nepalgunju un pēc tam uz Džufalu, kas bieži vien ir lieli izdevumi. Izmaksas ietver arī izmitināšanu tējnīcās vai nometnēs, pamata maltītes pārgājiena laikā un visu nepieciešamo loģistiku, tostarp ārkārtas situāciju plānošanu laikapstākļu kavējumiem. Turklāt daļa no summas tiek novirzīta parka dabas aizsardzības maksām un vietējās kopienas atbalstam, kas palīdz saglabāt Dolpo kultūru un vidi.
Augšējā Dolpo pārgājiena maršruts
Diena 01: Ierašanās Katmandu
Jūsu Augšdolpo piedzīvojums sākas brīdī, kad nolaižaties Tribhuvanas starptautiskajā lidostā Katmandu. Pēc muitas un imigrācijas nokārtošanas mūsu pārstāvis jūs sagaidīs ar siltu nepāliešu “Namaste” un tradicionālu vītni. No lidostas jūs tiksiet nogādāts viesnīcā. Brauciena laikā jūs iegūsiet pirmo ieskatu Nepālas ielu dzīvē: ēdienu stendi, kas rindojas gar ielām, un nelieli tempļi ceļa malā.
Kad esat iekārtojies viesnīcā, diena ir jūsu atpūtai vai tuvējo ielu izpētei. Jūs varat apmeklēt kafejnīcu vai stendus, lai pirmo reizi nobaudītu nepāliešu virtuvi — varbūt dal bhat vai momo pelmeņus. Diena noslēdzas ar sagaidīšanas vakariņām, kurās bieži tiek piedāvāti tradicionāli nepāliešu ēdieni, kam seko nakšņošana viesnīcā Katmandu.
Vakariņas
Viesnīca
1,300 m / 4,265 pēdas
Diena 02: Katmandu apskates objekti un ceļojuma sagatavošana
Jūsu otrā diena Katmandu sākas ar siltām brokastīm. Šodien jūs iepazīsiet Katmandu UNESCO Pasaules mantojuma vietas, kas demonstrē vēsturi un arhitektūru. Ceļojums sākas Svajambhunath stūpā (Pērtiķu templī), kas atrodas kalna virsotnē. No augšas var redzēt visu Katmandu ieleju. Pēc tam jūs dosieties uz Pasupatinath templi, kas ir vissvētākā hinduistu vieta, kas atrodas Bagmati upes krastos.
Pēc pusdienām vietējā restorānā jūs dosieties uz Katmandu Durbar laukumu, seno karaliskās pils teritoriju, kas savulaik kalpoja par Malla karaļu rezidenci. Koka kokgriezumi, vecie pagalmi un dzīvās dievietes Kumari rezidence atspoguļo tradicionālo nepāliešu kultūru.
Vēlāk pēcpusdienā jūsu uzmanība tiks pievērsta sagatavošanās procesam. Mūsu aģentūras darbinieks nokārtos visus nepieciešamos dokumentus, jo individuāli tos nevar iegūt. Jūsu gids pārskatīs jūsu iepakoto aprīkojumu. Ja jums ir nepieciešams kaut ko iegādāties vai iznomāt, to varat izdarīt tuvējos veikalos. Noslēguma, detalizētā instruktāžā tiks apstiprināts turpmāko dienu maršruts, pārskatītas drošības procedūras un apstiprināti pēdējā brīža pasākumi.
Brokastis pusdienas vakariņas
Viesnīca
5-10 km
1,300 m / 4,265 pēdas
8-9 stundas
Diena 03: Lidojums no Katmandu uz Nepālagundžu
Šodien jūs pametīsiet galvaspilsētu un lidosiet rietumu virzienā uz Nepālagundžu. Pēc agrām brokastīm jūs dosities uz Tribhuvanas starptautiskās lidostas iekšzemes termināli, lai veiktu īsu pārlidojumu uz Nepālagundžu, pilsētu netālu no Indijas robežas. Lidojums ilgst aptuveni 50 minūtes, sniedzot jums skatu no gaisa uz Nepālas vidienes pakalniem un Terai līdzenumiem. Nolaižoties, pēkšņās klimata izmaiņas ir grūti nepamanīt; Katmandu vēsais gaiss pārvēršas siltā, mitrā Nepālagundža vēsmā.
Nepālgundža ir galvenie vārti uz Nepālas rietumiem un Dolpo reģionu. Pēc reģistrēšanās viesnīcā jums būs laiks atpūsties un iepazīt apkārtni. Varat apmeklēt mini zoodārzu, Bagešvori templi vai vienkārši pastaigāties pa ielām. Vakarā gids sniegs jums īsu instruktāžu par rītdienas lidojumu uz Džuphalas kalnu lidlauku, kas paver durvis uz Augšējo Dolpo.
Brokastis pusdienas vakariņas
Tējas namiņš
519 km
150 m / 492 pēdas
50 minūtes
Diena 04: Lidojiet uz Džuphalu un dodieties pārgājienā uz Dunaju
Šis rīts sākas ar agrām brokastīm un īsu lidojumu no Nepalgunjas uz Džuphalu. Šis lidojums ir galvenā pieredzes daļa, jo tas piedāvā skaistus skatus uz Dhaulagiri un Annapurna kalnu grēdām, pārejot no līdzenā Terai reģiona uz Himalajiem. Tam ir grants lidlauks, un lidojumi bieži tiek plānoti no rīta vēja apstākļu dēļ. Šeit jūs satiksiet pārējo pārgājiena komandu.
Pirmais pārgājiena posms sākas no Džuphalas. Taka ved cauri terasveida laukiem un vietējiem ciematiem, kur var vērot vietējo iedzīvotāju ikdienas dzīvi. Jūs dosieties pa nelielu taku, kas ved uz Tulo Bheri upi. Pastaiga ir samērā viegla un kalpo kā laba iesildīšanās un aklimatizācija šajā apgabalā.
Pēcpusdienā jūs ieradīsieties Dunai, Dolpo rajona administratīvajā centrā. Dunai ir lielākā pilsēta reģionā, kurā atrodas valdības iestādes, policijas kontrolpunkts un mazi veikali. Jūs ierīkosiet nometni un noslēgsiet savu pirmo pārgājiena dienu Dolpo reģionā.
Brokastis pusdienas vakariņas
Kempings
381 km
2,140 m / 7,021 pēdas
35 minūtes (lidojums) | 2–3 stundas (pārgājiens)
Diena 05: Pārgājiens uz Čhepku
Jūsu pirmā pilnā pārgājiena diena sākas ar svaigu rīta gaisu. Pēc brokastīm Dunai jūs sāksiet iet ziemeļu virzienā pa Phoksundo upes (Suligad upes) krastu. Pēc īsa pārgājiena jūs sasniegsiet Shey Phoksundo nacionālo parku, kas ir lielākais nacionālais parks Nepālā. Šeit jūsu atļaujas tiks pārbaudītas parka birojā, pirms taka dosies dziļāk mežā.
Maršruts ved kāpumā Magaras un Thakuri ciematu virzienā, kur mājas ir celtas no akmens un koka, un cilvēki joprojām dzīvo tradicionālo dzīvesveidu. Pēcpusdienā jūs sasniegsiet Čhepkas ciematu, ko ieskauj mežs un terasveida lauki. Jūs varat izpētīt laukus vai aprunāties ar vietējiem iedzīvotājiem, kuri ir pazīstami ar savu silto viesmīlību un stāstiem par augšējām ielejām.
Brokastis pusdienas vakariņas
Tējas namiņš
19 km
2,838 m / 9,311 pēdas
6-7 stundas
Diena 06: Pārgājiens uz Čunuvaru
Pēc nakts pavadīšanas Čhepkā, šodien jūs turpināsiet sekot Phoksundo upei uz nomaļākām teritorijām. Pārgājiens vietām kļūst ievērojami stāvāks, un salīdzinājumā ar iepriekšējo dienu augšup paceļas sarežģītāki kāpumi. Jūs dosieties cauri blīviem ciedru, egļu un priežu mežiem, un ainava kļūs mežonīgāka un piedzīvojumiem bagātāka ar klinšu veidojumiem un ūdenskritumiem gar ceļu.
Reči, kas ir iecienīta atpūtas pietura, jūs pabrauksiet garām nelieliem taku krustojumiem un tējnīcām. Galamērķis atrodas netālu no tradicionālās vietējās veselības aprūpes klīnikas (Amči slimnīcas), no kā šī vieta dažreiz ieguvusi savu nosaukumu. Pēcpusdienā jūs nonāksiet Čunuvarā, atpūtas pieturā netālu no Phoksundo un Pungmo Khola upju satekas. Šeit pavadīsiet nakti.
Brokastis pusdienas vakariņas
Tējas namiņš
17 km
3,120 m / 10,236 pēdas
6-7 stundas
Diena 07: Pārgājiens uz Phoksundo ezeru
Maršruts sākumā vijas kāpumā cauri bērzu un ciedru mežam, un, pieaugot augstumam, paveras arvien vairāk skatu. Noslēguma posmā pirmo reizi var redzēt Foksundo ezeru. Jūs pabrauksiet garām Nepālas augstākajam ūdenskritumam – Džharanas (jeb Suligadas) ūdenskritumam, kas 167 m augstumā krīt lejā esošajā upē.
Pēc tam taka ved lejup caur bērzu mežu uz tradicionālo Bon ciematu Ringmo, kas atrodas uz zemes nogruvuma dambja ezera dienvidu galā. No šejienes neliela pastaiga aizvedīs jūs līdz Phoksundo ezera krastiem. Jūs varēsiet uzsliet nometni un atpūsties, apbrīnojot ezera mierīgo skaistumu.
Brokastis pusdienas vakariņas
Kempings
7 km
3,611 m / 11,847 pēdas
3-4 stundas
Diena 08: Aklimatizācijas diena Phoksundo ezerā
Šodien ir aklimatizācijas un atpūtas diena pie Phoksundo ezera. Nepieciešama pauze, pirms dodaties uz Augšējā Dolpo augstākajām un nomaļākajām daļām. Taču tā nebūt nav slinka diena. Pirmais, ko varat darīt, ir apmeklēt tradicionālo tibetiešu Bon ciematu Ringmo. Tur varēsiet vērot vietējo dzīvesveidu, tradicionālās mājas un terasveida laukus.
Varat arī doties pārgājienā uz seno Bon Tshowa klosteri, kas atrodas uz kalnu grēdas ar skatu uz ezeru. Šis 900 gadus vecais klosteris piedāvā ieskatu Bon-Po kultūrā, kas ir pirmsbudisma tibetiešu reliģija, un panorāmas skatu uz apkārtni un Kanjirowa Himalaju.
Izmantojiet šo dienu, lai iemūžinātu ainavu, meditētu vai vienkārši atpūstos kempingā. Tā ir lieliska diena, lai atgūtos, pārdomātu un sagatavotos nākamajam pārgājiena posmam.
Brokastis pusdienas vakariņas
Kempings
0 km
3,611 m / 11,847 pēdas
0 stundas
Diena 09: Pārgājiens uz Sallaghari
Augstuma izmaiņas šodien ir minimālas neto pieauguma ziņā (tikai 8–9 m augstāk nekā ezers), taču taka ietver ievērojamus kāpumus un kritumus. Šis posms tiek uzskatīts par vienu no aizraujošākajām un izaicinošākajām pārgājiena daļām, jo tas ved gar Phoksundo ezera rietumu krastu. Šķērsojot vairākus klinšu posmus, ir jāievēro uzmanīga stāja. Mūsu komanda būs klāt, lai palīdzētu jums sarežģītākajos posmos.
Pēc apmēram stundas ilga pārgājiena jūs sasniegsiet Sallaghari, kas burtiski tulkojumā nozīmē “Priežu mežs”. Šī kempinga vieta ir neliela, līdzena teritorija, kas atrodas priežu un kadiķu mežā ezera tālākajā ziemeļu galā. Jūs atpūtīsieties Sallaghari kempingā, lai nākamajā dienā varētu turpināt ceļu uz Dolpo augšējo reģionu.
Brokastis pusdienas vakariņas
Kempings
11 km
3,620 m / 11,877 pēdas
5-6 stundas
Diena 10: Pārgājiens uz Nagdalo La HC
Pārgājiens pamet vispārējo ezera teritoriju un ved šaurā ledāja ielejā. Taka seko Tuk Kyaksa Khola (upes) plūdumam, pa ceļam ejot cauri dažiem mežainiem posmiem. Ainava sāk mainīties no sulīgiem priežu mežiem uz skrajāku, sausāku un akmeņaināku reljefu ar krūmiem, pieaugot augstumam.
Ar 6–7 stundu pārgājienu dienā jūs sasniegsiet Phoksundo Bhanjyang, ko dēvē arī par Nagdalo La augsto nometni vai Kang La bāzes nometni. Mūsu komanda ierīkos nometni drīz pēc ierašanās. Šī stratēģiski izvietotā kempinga vieta ir svarīgs pieturas punkts, kas atrodas tieši zem sarežģītās Kang La (Nagdalo La) pārejas, kuru šķērsosiet 11. dienā.
Brokastis pusdienas vakariņas
Kempings
10 km
4,700 m / 15,420 pēdas
5-6 stundas
Diena 11: Dodieties uz Shey Gompa caur Nagdalo La Pass
Šodien jūs veiksiet vienu no izaicinošākajiem pārgājiena posmiem: šķērsosiet augsto Nagdalo La pāreju (5,360 m). Diena sākas agri, lai pārvietotos pa nelīdzeno un potenciāli sniegoto taku. Sākot no augstās nometnes Phoksundo Bhanjyang, jūs vairākas stundas kāpsiet, lai sasniegtu pāreju.
Pāreja ir pazīstama arī kā Kang La. No tās virsotnes var redzēt visu Dolpo reģionu, tostarp Kristāla kalnu (Shey Shikhar) un Tibetas plato. Taka pārejas otrā pusē ir tikpat izaicinoša. Pirms sasniegsiet zāļainas pļavas, būs jāveic garš nobrauciens pa nogāzi. Pārgājiena pēdējais posms aizvedīs jūs uz Shey Gompa apgabalu, kas pazīstams arī kā Kristāla klosteris. Šim klosterim ir dziļa saikne gan ar Bon, gan Tibetas budisma tradīcijām.
Brokastis pusdienas vakariņas
Kempings
17 km
4,390 m / 14,403 pēdas
6-7 stundas
Diena 12: Pārgājiens uz Namgung Gompa caur Sela La Pass
Vēl viena pacilāta un iedvesmojoša diena sākas, atstājot aiz sevis Šei Gompu. Pārgājiens sākas ar pāris stundu ilgu gājienu gar Sephu Khola (strautu), pirms sākat garo kāpienu uz pāreju. No Sela La virsotnes ziemeļu virzienā var redzēt Tibetas plato ainavas, austrumos — Mustangas reģionu kopā ar Kandžirovas, Kagmaras un Kristāla kalnu virsotnēm.
Pēc skatu baudīšanas jūs veiksiet garu nobraucienu lejup nākamajā ielejā, kur atklāsies izkaisītas akmens būdas un jaku karavānas. No turienes jūs sasniegsiet Namgung Gompa, kas ir celta no sarkanā akmens. Tā ir viena no Dolpo izolētajām reliģiskajām vietām, kur dzīvo mūki, kas dzīvo vienkāršu dzīvi, veltot to meditācijai un lūgšanām.
Brokastis pusdienas vakariņas
Kempings
12 km
4,430 m / 14,534 pēdas
5-6 stundas
Diena 13: Pārgājiens uz Namduna Gaun
Šodienas pārgājienā no Namgung Gompa līdz Namduna Gaun ir neliels augstuma zudums. Taka ved gar nelielas strauta gultni, taču tā nav līdzena pastaiga. Jūs dosieties pa putekļainām, kailām un sausām ainavām, kas atgādina Tibetas plato. Ainavā ir neauglīgi pakalni un skraja veģetācija, kas liecina, ka Augšdolpo atrodas sausā, lietus ēnā esošā reģionā.
Ejot, jūs pabrauksiet garām vairākām čortenu un mani sienām, kas liecina par Tibetas budisma un Bon kultūras klātbūtni. Atklātās ainavas sniedz iespēju novērot vietējos savvaļas dzīvniekus, piemēram, zilās aitas, murkšķus un dažādus augstkalnu plēsīgos putnus.
Galamērķis ir neliels, tradicionāls ciemats ar plakaniem jumtiem, kas sagrupētas kopā. Ciemata spilgtākais objekts ir Namdunas klosteris — sena gompa, kas ir reģiona kultūras piemineklis. Jūs ierīkosiet nometni netālu no ciemata un veltīsiet laiku senā klostera izpētei, lai atbrīvotos no stresa.
Brokastis pusdienas vakariņas
Kempings
10 km
4,200 m / 13,780 pēdas
5-6 stundas
Diena 14: Dienas pārgājiens uz Saldangas ciematu
Šodienas pārgājiens ietver kalnā kāpšanu, kam seko nolaišanās Namga Khola upē. Pēc Namduna Gaun atstāšanas taka vairākas stundas ved pa neauglīgu nogāzi. Sasniedzot augstāko punktu, lejā uz plato redzēsiet Saldangas ciematu. Pārgājiena pēdējā daļa ir nolaišanās uz ciematu.
Saldanga ir lielākais ciems Dolpo iekšzemes apgabalā ar aptuveni 80 labi uzbūvētām mājsaimniecībām un aptuveni 600 iedzīvotāju. Ciematu spēcīgi ietekmē tibetiešu kultūra, sākot no arhitektūras līdz vietējo iedzīvotāju valodai un apģērbam. Saldanga, kas atrodas uz tirdzniecības ceļa uz Tibetu, gadsimtiem ilgi ir bijis plaukstošs lauksaimniecības un tirdzniecības centrs.
Brokastis pusdienas vakariņas
Kempings
12 km
3,700 m / 12,139 pēdas
5-6 stundas
Diena 15: Pārgājiens uz Jangdzes ciematu
Šajā dienā jūs dosities tālāk pārgājienā Augšdolpo augstajos, neauglīgajos ainavos, virzoties uz ziemeļiem no Saldangas, lai sasniegtu Jangze Gompu. Ceļš ved gar Nagon Kholu (upi) ziemeļu virzienā. Pa ceļam jūs šķērsosiet mazākas, izolētākas apmetnes - Marangas un Ki ciematus. Pārgājiena laikā pirms nonākšanas Jangze Gompā ir jāšķērso arī Panzangas upes pieteka.
Šī teritorija ir nosaukta tur esošā vecā Bon klostera vārdā. Jums būs iespēja izpētīt vienu no vismazāk apmeklētajiem Nepālas reģioniem un tradicionālo Bon kultūru. Vakars šeit ir mierīgs, piedāvājot iespēju atpūsties un garīgi un fiziski sagatavoties nākamajam pārgājiena posmam virzienā uz augstajām kalnu pārejām un attālākiem ciematiem.
Brokastis pusdienas vakariņas
Kempings
15 km
3,980 m / 13,058 pēdas
6-7 stundas
Diena 16: Pārgājiens uz Namdo ciematu
Pēc uzturēšanās nomaļajā Jandzes Gompā šajā Augšdolpo pārgājiena dienā ir jāmaina virziens, lai turpinātu ceļu uz nākamo pieturvietu. Tā vietā, lai virzītos uz priekšu ziemeļu virzienā, jūs atgriezīsities dienvidu virzienā, pirms došanās uz austrumiem Namdo ciemata virzienā. No turienes ceļš ved gar Nam Khola (upi) caur terasveida laukiem, čorteniem un mani sienām, pirms sasniedz Namdo ciematu.
Tā ir arī viena no lielākajām pastāvīgajām apmetnēm Augšdolpo. Tajā ir neliels klosteris, dažas tējas namiņi un tradicionālā stilā celtas akmens mājas. Ciemats ir kultūras un reliģisko aktivitāšu centrs, kur vietējās ģimenes nodarbojas ar miežu audzēšanu, jaku ganīšanu un vilnas vai sāls tirdzniecību. Šeit jūs atpūtīsieties, aklimatizēsieties un sagatavosieties turpmākajiem ceļojumiem.
Brokastis pusdienas vakariņas
Kempings
18 km
3,780 m / 12,402 pēdas
6-7 stundas
Diena 17: Pārgājiens uz Džen La Phedi
Šajā dienā jūs nešķērsosiet pašu Dženla pāreju, bet gan dosities pārgājienā no Sibu uz augstkalnu bāzes nometni zem pārejas, kas pazīstama kā Dženla Phedi. Diena sākas, kādu laiku sekojot Nam Khong Khola (upei), tātad dodoties austrumu virzienā. Taka galu galā pamet galveno upes ieleju un sāk kāpumu kalnā virzienā uz ganību zonu zem pārejas. Taka var būt akmeņaina un nelīdzena.
Šajā posmā bieži var sastapt jaku karavānas, kas pārvadā preces pa senajiem tirdzniecības ceļiem, kas savienojas ar Tibetas robežu. Jūsu galamērķis ir Dženlafedi (kas nozīmē "pārejas pakāje"). Šī kempinga vieta ir augsta, atklāta ganību zona. Nometnes augstais augstums ir svarīgs aklimatizācijai pirms rītdienas rīta, kad dosieties pāri pārejai.
Brokastis pusdienas vakariņas
Kempings
14 km
4,200 m / 13,780 pēdas
5-6 stundas
Diena 18: Pārgājiens uz Tokiju
Dienu sāksiet agri, lai veiktu aptuveni divu stundu ilgu kāpienu Dženla pārejas virsotnē. Taka ir nelīdzena un akmeņaina, taču augstuma pieaugums ir vadāms, sākot no augstās nometnes. No pārejas virsotnes var redzēt Dhaulagiri I ziemeļu nogāzi (8,167 m).
Pēc pārejas jūs dosieties lejup pa Tarap ieleju. Ainava zemāk paveras līdzenumos un purvainos zālājos, kas atrodas blakus Tarap Chu upei. Pēc īsa pārgājiena jūs nonāksiet Tokju Gaonā, kas ir viena no augstākajām cilvēku apmetnēm Himalajos un liels ciemats ar vairākiem klosteriem, tostarp Bon-Po klosteri.
Brokastis pusdienas vakariņas
Kempings
15KM
3,950 m / 12,959 pēdas
6-7 stundas
Diena 19: Pārgājiens uz Dho Tarap
Šodien jūs dosieties pārgājienā no Tokju uz Dho Tarap, vienu no attālākajiem Augšdolpo ciematiem. Pēc brokastīm taka sāksies ar kāpšanu pa akmeņainu reljefu un šaurām grēdām. Jūs brauksiet garām čortenu un mani sienām, kas izceļ spēcīgo budistu/bon kultūru, kas šeit ir izplatīta.
Tarap ciematu sasniegsiet pusdienlaikā, jo pārgājiens ir ļoti īss. Tā ir viena no pastāvīgajām apmetnēm Dolpo reģionā, kas ir apdzīvota visu gadu. Tas ir kultūras ziņā bagāts ciemats, kas atrodas divu strautu satekā. Šis ciemats kalpo kā tirdzniecības postenis un apkārtējā reģiona administratīvais centrs.
Pēcpusdienu varat pavadīt, izpētot ciematu, apmeklējot mazus klosterus un mijiedarbojoties ar vietējiem iedzīvotājiem, kas pazīstami kā Dolpopa tauta. Apkārtne ir bagāta ar vēsturi un tradicionālajām praksēm.
Brokastis pusdienas vakariņas
Kempings
12KM
3,860 m / 12,664 pēdas
5-6 stundas
Diena 20: Atpūtas diena Dho Tarapā
Šīs dienas galvenais mērķis ir atpūta un aktīva aklimatizācija, lai palīdzētu ķermenim atgūties un pielāgoties augstumam. Tarapa ir kultūras centrs. Jūs varat pavadīt laiku, pastaigājoties pa ciematu, vērojot Dolpopa tautas ikdienas dzīvi, kas gadsimtiem ilgi ir saglabājusi savu tibetiešu ietekmēto kultūru. Māju tradicionālā arhitektūra ir spilgts akcents.
Dho Tarap apkārtnē atrodas vairāki nozīmīgi klosteri, piemēram, Ribo Bhumpa Gompa un Shiwar Shartshang Gompa. Varat arī tos apmeklēt. Tā ir lieliska iespēja tikties ar vietējām ģimenēm, iespējams, iemalkot tasi su-cha (tibetiešu sviesta tējas) un uzzināt par viņu unikālo augstkalnu dzīvesveidu, tostarp jaku ganīšanu un tirdzniecību ar Tibetu.
Tiem, kas jūtas enerģiski, īss pārgājiens uz apkārtējiem pakalniem var veicināt aklimatizāciju (“kāp augstu, guli zemu”) un piedāvāt skaistus skatus uz visu Tarap ieleju.
Brokastis pusdienas vakariņas
Kempings
0 km
3,860 m / 12,664 pēdas
0 stundas
Diena 21: Pārgājiens uz Tarap Kholu
Diena sākas, sekojot Tarap Chu upes lejup pa straumi, kas ietek šaurā kanjonā. Virzoties uz priekšu, taka vedīs garām blīviem kadiķu un savvaļas rožu krūmiem. Jūs sasniegsiet Tarap Chu un Lang Khola upju satekas vietu, no kurienes nolaidīsieties lejup.
Kāpjot lejup pa kalnu, sausās augstkalnu ainavas sāks mainīties uz biezāku veģetāciju. Atklātais reljefs sniedz labu iespēju pamanīt zilās aitas. Jūsu galamērķis ir Kamakharkas pļava, ainaviska vieta netālu no Tarap Khola, kur jūs ierīkosiet savu nometni nakšņošanai.
Brokastis pusdienas vakariņas
Kempings
14 km
3,650 m / 11,975 pēdas
5-6 stundas
Diena 22: Pārgājiens no Dho Tarap uz Khanigaon
Jūs turpināsiet nokāpt no augstkalnu reģiona uz zemākām, mežainākām vietām. Taka ved gar Tarap Khola (upes) ieleju, tai sākot sašaurināties no platas ielejas dziļākā aizā. Taka var būt piedzīvojumiem bagāta un nelīdzena, ar akmens plāksnēm, baļķu tiltiem un, iespējams, pat šķērsojot upi kājām, ja tilti tiek aizskaloti vai bojāti.
Ainava manāmi mainās, nolaižoties siltākā klimatā un ar bagātīgāku veģetāciju. Jūs varat sastapt vietējos ganus, kas ziemai ved savus ganāmpulkus uz zemākām ganībām. Jūsu galamērķis ir nelielais Hanigaonas ciemats, mierīga vieta upes tuvumā, kur jūs ierīkosiet nometni nakšņošanai.
Brokastis pusdienas vakariņas
Kempings
18 km
3,200 m / 10,499 pēdas
6-7 stundas
Diena 23: Pārgājiens uz Tarakot
Pārgājiens galvenokārt ved pa Tarap Khola (upes) gultni, kur, iespējams, būs jāpārvietojas pa stāvām nogāzēm un šaurām takām. Dodoties lejup, Augšējā Dolpo sausā, akmeņainā ainava pārvēršas zaļākās ielejās, kas pilnas ar priedēm un kadiķiem. Pa ceļam jūs sastapsiet dažādas čortenas un mani sienas, kas liecina par budisma un Bon-Po reliģisko ietekmi.
Pēc stundām jūs sasniegsiet Tarakot ciematu. Ciems kādreiz bija senās neatkarīgās Tichorung karalistes galvaspilsēta. Tā nosaukums "Tarakot" burtiski nozīmē "cietoksnis" vai "pils", un tā ir uzcelta uz neliela paugura virs upes, lai pasargātu to no citām karaļvalstīm.
Jūs uzcelsiet nometni ganībās zem galvenā Tarakotas ciema, netālu no upes krastiem, kur pavadīsiet nakti.
Brokastis pusdienas vakariņas
Kempings
16 km
2,750 m / 9,022 pēdas
5-6 stundas
Diena 24: Pārgājiens uz Dunaju
Taka atkārtojas daļā no maršruta, ko izmantojāt 4. un 5. dienā, bet šoreiz jūs dosities lejup pa Bheri upes sistēmu. Taka ir labi marķēta un salīdzinoši vieglāka nekā Augšējā Dolpo augstkalnu takas. Virzoties tālāk lejup pa straumi, ainava kļūst siltāka, zaļāka un apdzīvotāka ar lauksaimniecības ciematiem un terasveida laukiem.
Jūs brauksiet garām vairākiem maziem ciematiem un ciematiem, kas piedāvā pēdējo iespēju novērot reģiona vidienes iedzīvotāju tradicionālo dzīvesveidu, pirms sasniedzat Dunai. Dunai ir lielākais ciemats un Dolpo rajona administratīvais centrs. Šeit atradīsiet nedaudz labākas ērtības nekā attālajos Augšdolpo ciematos.
Brokastis pusdienas vakariņas
Tējas namiņš
20 km
2,140 m / 7,021 pēdas
6-7 stundas
Diena 25: Pārgājiens no Dunaja līdz Juphalam
Pārgājiens ir relatīvi īss un viegls, tā laikā jūs dosieties cauri Bheri upes lejtecei. Jūs brauksiet garām vairākām nelielām apmetnēm un terasveida laukiem, tostarp tādiem ciematiem kā Dhupichaur, Rupgad, Kalagaonda un Motipur. Pēdējais solis ietver nedaudz stāvu kāpumu līdz Juphal lidlauka zonai.
Pēc ierašanās jūs reģistrēsieties vietējā tējnīcā un atsvaidzināsieties vakaram. Šis vakars ir laiks atpūtai, pārdomām un veiksmīgas Augšējā Dolpo apļa pārgājiena svinībām kopā ar gidu un nesēju komandu.
Brokastis pusdienas vakariņas
Tējas namiņš
19 km
2,590 m / 8,497 pēdas
6-7 stundas
Diena 26: Lidojums no Džufalas uz Katmandu caur Nepalgunju
Ir pienācis laiks sākt mūsu ceļojumu atpakaļ uz Katmandu un veikt divus īsus lidojumus – no Džufalas uz Nepalgunju un pēc tam uz Katmandu. Lidojumi no Džufalas (Dolpo lidostas) parasti tiek plānoti agri no rīta, jo vēja apstākļi kalnu aizās vēlāk dienā var kļūt neparedzami. Šajā ceļojumā jūs iekāpsiet nelielā nehermetizētā lidmašīnā (parasti Twin Otter vai Dornier). Jūs varēsiet redzēt pēdējo skatu no gaisa uz Himalaju kalnu grēdām, kuras tikko esat šķērsojuši.
Pēc nosēšanās Nepālagundžā jūs pēc īsas pārsēšanās pārsēdīsieties uz lielāku iekšzemes lidojumu uz Katmandu. Otrais lidojums jūs aizvedīs cauri dažādiem Nepālas reģioniem, pārejot no karstā, līdzenā Terai līdzenuma Nepālagundžā atpakaļ uz Katmandu ieleju.
Brokastis pusdienas vakariņas
Viesnīca
716 km (lidojums)
1,300 m / 4,265 pēdas
1 stunda 30 minūtes (lidojums)
Diena 27: Galīgā izbraukšana
Ir pienācis laiks lidot mājās! Atvadieties no Nepālas un citiem pārgājienu dalībniekiem! Mūsu pārgājienu uzņēmuma pārstāvis jūs nogādās Tribhuvanas starptautiskajā lidostā (TIA). Jūs veiksiet reģistrāciju, muitas un imigrācijas pārbaudes, lai lidotu mājup.
brokastis
Viesnīca
0 km
1,400 m / 4,593 pēdas
0 stundas
Augšējā Dolpo pārgājienu karte
Ko sagaidīt?
Kas ir iekļauts
- Transports no lidostas/viesnīcas un atpakaļ ar privātu automašīnu.
- Vismaz divas naktis 3 zvaigžņu viesnīcā Katmandu, ar brokastīm
- Ēdienreizes uz visa kuģa (brokastis, pusdienas un vakariņas) visa pārgājiena laikā
- Lidojiet no Katmandu - Nepalgunj - Jhuphal - Nepalgunj un pēc tam uz Katmandu
- Pārgājienu karte
- Pieredzējis valdības licencēts gids
- Pārgājienu nesējs/šerpa, kas pārgājiena laikā nesīs jūsu somas
- Apdrošināšana, alga, aprīkojums, transports, vietējais nodoklis gidam un nesējam
- Grupas medicīnas preces (būs pieejama pirmās palīdzības aptieciņa)
- Visi nepieciešamie dokumenti un atļaujas iebraukšanai nacionālajā parkā
- Ceļošanas un glābšanas pasākumi
- TIMS (pārgājienu dalībnieku informācijas pārvaldības sistēma)
- Visi valdības nodokļi un tūrisma pakalpojumu nodevas
Kas ir izslēgts
- Maltītes Katmandu pirms un pēc pārgājiena
- Jūsu ceļojumu apdrošināšana (Rescue)
- Nepālas ieceļošanas vīzas maksa.
- Padomi pārgājienu personālam un šoferim
- Dzērieni (karsti, auksti un alkoholiskie)
- Personīgā iepirkšanās, veļas mazgāšana utt.
- Personīgais pārgājienu aprīkojums
Tripadvisor atsauksmes
Google Atsauksmes
Augšējā Dolpo pārgājiena papildu informācija
Vai mēs varam doties pārgājienā pa Augšējo Dolpo Solo?
Nē, solo pārgājieni Augšdolpo nav atļauti . Nepālas valdība šo noteikumu oficiāli ieviesa 2012. gadā ar Imigrācijas departamenta starpniecību. Lai dotos šeit pārgājienā, grupā jābūt vismaz diviem pārgājienu dalībniekiem un reģistrētam un licencētam gidam . Reģions atrodas ierobežojumu zonā netālu no Tibetas robežas , un valdība uzrauga gan pārgājienu dalībnieku, gan vietējo kopienu ieceļošanu. Šis noteikums palīdz novērst negadījumus, kontrabandu un neatļautu robežšķērsošanu.
Augšdolpo pārgājiens ir piemērots pieredzējušiem pārgājienu cienītājiem, pāriem vai nelielām grupām, kas var pielāgoties garām dienām un attāliem apstākļiem . Tas nav ideāli piemērots iesācējiem vai vientuļiem ceļotājiem, kuri dod priekšroku neatkarībai , jo taka ved cauri izolētām ainavām bez telefona tīkla , ierobežotām glābšanas iespējām un dažām apmetnēm . Gidam ir galvenā loma ; viņš pārvalda maršrutu, nodrošina vietējo saziņu un palīdz ārkārtas situācijās. Tāpēc papildu drošībai nolīgstiet gidu.
Augšējā Dolpo pārgājiena fiziskā sagatavošanās
Augšējā Dolpo pārgājienam nepieciešama laba fiziskā sagatavotība, jo ceļojums apvieno garas pārgājienu dienas, lielu augstumu, stāvus posmus un vairākas dienas virs 4,000 m. Jums nav nepieciešama tehniska kāpšanas pieredze, taču jums vajadzētu justies ērti, vairākas stundas ejot pa nelīdzenām kalnu takām, nēsājot līdzi dienas mugursomu.
Iesakām sākt gatavoties vairākas nedēļas pirms pārgājiena. Regulāras pastaigas, pārgājieni kalnā, kāpšana pa kāpnēm un kardiovaskulārie vingrinājumi var palīdzēt veidot izturību. Garākas pastaigas nedēļas nogalēs ir noderīgas, lai pierastu ķermenim pavadīt vairākas stundas stāvot kājās. Kāju un korpusa nostiprināšana var arī atvieglot stāvus kāpumus un kritumus.
Iepriekšēja pieredze pārgājienos augstkalnos ir noderīga, jo īpaši tāpēc, ka maršruts sniedzas vairāk nekā 5,000 m augstumā. Jūsu apmācībai vajadzētu jūs sagatavot arī secīgām pārgājienu dienām, nevis koncentrēties tikai uz vienu garu pastaigu. Laba sagatavošanās, vienmērīgs temps, pienācīga atpūta un gida ieklausīšanās var palīdzēt jums tikt galā ar maršruta fiziskajām prasībām.
Dolpo kultūras izpēte
Dolpo var novērot trīs kultūras veidus: apakšējo, augšējo un vidējo. Hinduisti apdzīvo apakšējo reģionu, savukārt vidējā zonā mīt hinduistu un budistu sajaukums, tostarp tie, kas praktizē šamanismu un boni. Magaru tautu grupa runā tipiskajā “kaile” valodā.
Augšējā reģionā pastāvēja budistu un Bon kulti. Tibetas budisms ir veicinājis šo "Dolpo-pa" kultūru. Cilvēki runā "khaam" jeb "poike" valodā un stingri ievēro savu kultūru. Bonpo klosteri, piemēram, Šei Gompa, ir galvenie svētceļnieku galamērķi, kas vēlas pabeigt apkārtceļojumu.
Pirmo reizi šo taku izmantoja sāls tirgotājs, un stāsts par to tika attēlots Ērika Valli filmā “Himalaja” . Vasarā šis ceļš bija “Yarchagompa” (kāpura sēnes) tirdzniecības ceļš. Varat arī piedalīties unikālajos Augšdolpo festivālos. Apskatiet Nepālas kultūras tūres.
Atļaujas Augšējā Dolpo pārgājienam
Pārgājieniem Augšējā Dolpo ierobežotajā reģionā ir nepieciešamas vairākas atļaujas gan drošības, gan attālās Himalaju vides saglabāšanas nolūkos.
| Atļaujas | Izmaksas | Piezīmes |
|---|---|---|
| Augšējā Dolpo ierobežotās zonas atļauja | 500 USD vienai personai (pirmajās 10 dienās) | Pēc pirmajām 10 dienām tiek iekasēta papildu maksa 50 USD apmērā no personas dienā. |
| Šeja Foksundo nacionālā parka ieejas atļauja | USD 22 vienai personai | Šī ir vienreizēja ieejas maksa neatkarīgi no pārgājiena ilguma. |
Labākais laiks Augšējā Dolpo pārgājienam
- Marts-maijsAugstās kalnu pārejās sniegs kūst. Upes ir vieglāk šķērsot, un apakšējā ciematā zied pavasara puķes. Varat mēģināt šajos mēnešos.
- Jūnijs: Agri musonu mākoņi sasniedz Dolpo vēlu, tāpēc takas lielākoties paliek sausas. Jaku ganītāji pārceļas uz augstākām ganībām. Ir iespējams arī doties pārgājienā.
- Septembris-oktobrisAtgriežas skaidras debesis. Ir pieejamas augstas kalnu pārejas, kas piedāvā perfektu redzamību Kandžirovas un Daulagiri skatiem.
- Novembris: Iestājas aukstums, bet maršrutā ir mazāk pārgājienu dalībnieku. Var mēģināt, bet ar pienācīgu sagatavošanos.
- Decembris-februārisĀrkārtīgi auksts un vējains. Iesakām doties tikai pieredzējušiem pārgājienu dalībniekiem.
- Izvairieties no jūlija-augustaMusons Dolpo sasniedz vēlu. Stiprs lietus, slidenas takas un ierobežota redzamība apgrūtina pārgājienus.
| Sezona / mēneši | Nosacījumi | Piemērotība pārgājieniem |
| No marta līdz maijam | Pavasara apstākļi, sniegs uz augstajām pārejām | labs |
| jauns | Agrīna musonu ietekme, Dolpo parasti ir sausāks laiks | Iespējams |
| Jūlijs līdz augusts | Musonu ietekme | Mazāk piemērots |
| Septembris līdz oktobris | Skaidrāks laiks un pieejamas pārejas | vislabāk |
| novembris | Aukstāki apstākļi | Iespējams ar sagatavošanu |
| Decembris līdz februāris | Ļoti auksts un vējains | Pieredzējušiem pārgājienu cienītājiem |
Izmitināšana Nepālas Dolpo reģionā
- KempingsAugšdolpo reģionā kempings nav tikai iespēja. Tā ir Vienīgais uzticamais veids, kā atpūsties pēc garām pārgājienu dienām attālās ielejās. Jūs gulēsiet kupola teltis, ko nodrošina mūsu aģentūra. pilna atbalsta komanda, Ieskaitot gidi, pavāri un nesēji, pārvalda visu, sākot no ēdienu gatavošanas līdz telšu uzsliešanai pirms jūsu ierašanās. Ēdieni tiek gatavoti, izmantojot vietējās sastāvdaļas, piemēram, rīsus, lēcas, kartupeļus un jaku sviestu.Izmantotais kempinga aprīkojums ir ekspedīcijas līmeņa kvalitāte, kas paredzēts tikt galā ar naktīm zem nulles kas bieži krīt zem -5°C pat vasarā.
- Tējnīca un viesu namsLejasdolpo, Dunai, Tarakot un Phoksundo ezera apkārtnē, jūs varat apmesties mazas ģimenes vadītas tējnīcas or vienkāršas naktsmītnes mājāsŠīs nav luksusa naktsmītnes. Lielākā daļa ir celta no akmens un koka, kas piedāvā koplietošanas istabas ar vienkāršām gultām un biezām segām. Elektrības pieejamība bieži vien ir ierobežota un darbina saules paneļi, un karstas dušas ir pieejamas tikai dažās vietās par nelielu papildu samaksu.
| Apmešanās | Reģions | Saimniecība |
| Kempings | Attālinātās Augšdolpo sekcijas | Teltis, kempinga virtuve, pamata aprīkojums |
| Tējnīca / Viesu nams | Apakšējās daļas un apmetnes | Vienkārši numuri, koplietošanas ērtības |
Cik grūts ir Augšējā Dolpo pārgājiens?
Augšējā Dolpo pārgājiens tiek uzskatīts par vienu no 15 sarežģītākajiem pārgājieniem Nepālā , un šie ir iemesli, kāpēc:
- Jūs sāksiet upes ielejās aptuveni 2,000 m augstumā, jūtoties normāli un ar vieglām kājām, bet piektajā dienā... gaiss retinās virs 4,000 mun katrs solis prasa vairāk enerģijas.
- Kang La pāreja sasniedz 5,350 m, kur reibonis, galvassāpes, un elpas zudums pārbaudi savu izturību.
- The ceļojuma ilgums 20–27 dienas, ar ciematiem tālu viens no otra un dažām nometnēm, kas piedāvā tikai akmeņus un vēju.
- Laikapstākļi var mainīties dažu stundu laikā, parastie rīti pārvēršas vētrās un ziemas naktīs, kad temperatūra pazeminās zem -20 °C.
- Upes var negaidīti uzbriest, lidojumi var tikt atcelti, un ceļi dažreiz tiek iznīcināti, kas prasa elastību un garīgo sagatavotību.
- Attālā atrašanās vieta rada vēl vienu grūtības pakāpi, jo medicīniskā palīdzība ir ierobežota, un glābšanas iespējas ir ierobežotas.
Gidi un nesējs Augšējā Dolpo pārgājienam
- Ceļveži: Mūsu Augšējā Dolpo pārgājiena gidi ir ļoti pieredzējis un bijuši sadarbojoties ar mūsu aģentūru kopš 2015. gadaViņi detalizēti pārzina taku, tostarp tādas augstas pārejas kā Kang La un Sela La, attālus ciematus kā Ringmo, Saldang un Namdo, kā arī visuzticamākos maršrutus ap upēm un zemes nogruvumiem. Viņi ir apmācīts atpazīt augstuma slimības pazīmes, pēkšņas laika apstākļu izmaiņas, un ārkārtas situācijās. Papildus navigācijai viņi sniedz zināšanas par Bon un Tibetas budistu praksēm, tradicionālajiem svētkiem un savvaļas dzīvniekiem Šei Foksundo nacionālajā parkā.
- Porteris: Nesēji ir apmācīti nest līdz 25-30 kg kravas, palīdzot jums ar pārtiku, teltīm, guļammaisiem un personīgo ekipējumu. Viņi pavadīs jūs visa pārgājiena laikā, no Džuphalas līdz Šeifoksundo ezeram, Augstajai nometnei un citām attālām vietām. Ir svarīgi cienīt viņu darbu, nodrošinot pienācīgu atbalstu, pārtraukumus un taisnīgu attieksmi. Piešķirt mazi padomi pārgājiena beigās ir ierasts, un vidējais rādītājs svārstās no 10–15 USD par nesēju atkarībā no pārgājiena garuma un pakalpojuma.
Pārtika un dzeramais ūdens
Augšējā Dolpo pārgājiena kempinga posmos ēdienu gatavo pārgājiena virtuves komanda. Maltītes parasti ir vienkāršas un sātīgas, un atkarībā no pieejamības ir pieejamas tādas iespējas kā rīsi, lēcas, kartupeļi, nūdeles, zupas, dārzeņi un vietējie ēdieni. Dal bhat ir izplatīta izvēle, jo tā nodrošina labu enerģijas avotu garām pārgājienu dienām. Nometnēs un apmetnēs, kur to atļauj aprīkojums, ir pieejama arī tēja un citi karstie dzērieni.
Attālākajos posmos dzeramā ūdens ziņā jāpievērš lielāka uzmanība. Daļēji maršruta ir pieejami dabiski ūdens avoti, taču nevajadzētu dzert neattīrītu ūdeni tieši no strautiem vai upēm. Iesakām nēsāt līdzi atkārtoti lietojamu ūdens pudeli un izmantot ūdens attīrīšanas tabletes, filtru vai citu uzticamu attīrīšanas metodi. Pareiza hidratācija ir īpaši svarīga, ejot lielā augstumā. Dažās zemākās apdzīvotās vietās var būt pieejams pudelēs pildīts ūdens, taču visa pārgājiena laikā nevajadzētu paļauties tikai uz to.
Mobilais tīkls, internets un uzlādes iespējas
Augšdolpo mobilo sakaru pārklājums ir ļoti ierobežots. Dažās lielākās apdzīvotās vietās un maršruta zemākajos posmos var būt signāls, taču ir gari posmi, kur nav regulāra mobilo sakaru. Virzoties dziļāk attālās ielejās un augstākajās vietās, jārēķinās ar ilgstošu bezsaistes stāvokli.
Arī Wi-Fi ir ierobežots, un attālās nometnēs to nevajadzētu sagaidīt. Elektrība ir pieejama tikai dažās apmetnēs un var būt atkarīga no saules enerģijas vai citiem vietējiem avotiem. Tāpēc tālruņa, kameras vai citu ierīču uzlāde nometnes posmos var būt apgrūtināta. Iesakām nēsāt līdzi pilnībā uzlādētu ārējo akumulatoru un rezerves baterijas, īpaši, ja tālruni izmantojat fotografēšanai vai navigācijai. Pirms došanās prom no Katmandu ir arī noderīgi lejupielādēt svarīgus dokumentus, kartes un kontaktinformāciju ārkārtas situācijām.
Kāpēc Augšējā Dolpo pārgājienam vajadzētu izvēlēties manu Everesta ceļojumu
- Mūsu ceļveži ir vadījuši ekspedīcijas Dolpo kopš 2015. gada, apgūstot katru taku, augsto pāreju un apslēpto ieleju.
- The kopējās izmaksās ietilpst viss nepieciešamais: lidojumi, atļaujas, ēdiens, teltis, nesēji un gidi.
- Mēs sadarbojamies tieši ar Dolpo ciema iedzīvotājiem, namiņu īpašniekiem un vietējiem gidiem.
- no lidojumu rezervācijām līdz ārkārtas koordinācijai, katrs solis tiek apstrādāts iepriekš.
- Mēs ierobežojam grupu skaitu, lai nodrošinātu personalizētu aprūpi., labāka aklimatizācija un patiess komandas gars garās, nomaļās takās.
- Mūsu darbinieki nodrošina visas nepieciešamās atļaujas jūsu vietā —bez stresa par dokumentiem.
- Mēs sekojam a stingra politika “Neatstāt pēdas”, atbildīgi apsaimniekojot atkritumus un, kad vien iespējams, izmantojot atkārtoti lietojamus piederumus.
- Tu dabū reāla informācija par takām, nevis pārspīlētas mārketinga līnijas.
- Mēs dalamies fakti par reljefu, riskiem un sagatavošanos lai jūs precīzi zinātu, ko sagaidīt.
- Mēs arī nodrošinām Pēdējā brīža rezervācija Augšējā Dolpo pārgājienam ja šobrīd neesat pārliecināts.
Drošības un ārkārtas atbalsts
Augšdolpo ir nomaļš pārgājienu reģions, kur medicīnas iestādes un transporta iespējas ir ierobežotas, tāpēc drošības plānošana ir svarīga ceļojuma sastāvdaļa. Mūsu gids paliek kopā ar grupu visa pārgājiena laikā un palīdz uzraudzīt apstākļus takā, tostarp laikapstākļu izmaiņas, sarežģītu reljefu un ar augstumu saistītu problēmu pazīmes. Pārgājiena laikā līdzi tiek ņemta arī grupas pirmās palīdzības aptieciņa.
Laika apstākļi un takas stāvoklis dažkārt var ietekmēt plānoto maršrutu. Stipra vēja, sniegputeņa, upes stāvokļa vai lidojumu atcelšanas dēļ var būt nepieciešams veikt izmaiņas grafikā. Mūsu komanda nepieciešamības gadījumā koordinēs alternatīvus risinājumus un palīdzēs ar ārkārtas saziņu un glābšanas pasākumiem.
Ļoti ieteicams ceļojumu apdrošināšana, kas sedz pārgājienus augstkalnu augstumā un ārkārtas evakuāciju. Jūsu polisei jāsedz maksimālais šajā maršrutā sasniegtais augstums un ārkārtas evakuācija no attāliem apgabaliem. Tā kā glābšanas izmaksas netiek segtas ar standarta pārgājienu plāniem, pirms ierašanās Nepālā jums jāapstiprina apdrošināšanas noteikumi un visa pārgājiena laikā jāsaglabā polises informācija pieejama.
Aprīkojums un aprīkojums
Nepieciešamais aprīkojums un aprīkojums kempinga pārgājiena laikā ir:
Mehānisms
- Guļammaiss
- Trekinga nūjas
- Ūdens pudele
- Galvas lukturis vai lukturītis
Ķermeņa augšdaļa
- Puscimdi
- siltāka cepure
- Saulesbrilles
- Kakla sildītājs
- Sauļošanās
- Galvas lukturītis un rezerves bateriju komplekts
- krekli ar garām piedurknēm
- Termotopi
- vilnas jaka
- Ūdens un vēja necaurlaidīga jaka
rokas
- Puscimdi staigāšanas nūjām
- Cimdi un odere
Apakšķermenis
- Vēja un ūdensnecaurlaidīgas bikses
- Siltākas bikses
- Ērtas pārgājienu bikses
Apavi
- Ūdensnecaurlaidīgi pārgājienu zābaki
- 4-5 pāri vilnas zeķu
- Zeķu oderes
- Vieglas kurpes un kedas
Personīgie priekšmeti
- Pirmās palīdzības aptieciņas un zāles
- Ūdens attīrīšanas tabletes
- Tualetes piederumi
- Strāvas adapteris un lādētājs
- Ceļojuma dvielis
Augšējā Dolpo pārgājiena bieži uzdotie jautājumi
Vai es varu iegādāties pārgājienu aprīkojumu Dunai vai Juphal?
Dunai vai Juphal var atrast tikai pamata pārgājienu aprīkojumu, piemēram, pastaigu spieķus, cimdus vai cepures. Profesionālu aprīkojumu, piemēram, guļammaisus, dūnu jakas vai pārgājienu zābakus, vislabāk ir iegādāties vai nomāt Katmandu pirms ceļojuma.
Vai Dolpo ciema iedzīvotāji runā angliski?
Tikai daži ciema iedzīvotāji un namiņu īpašnieki runā vienkāršā angļu valodā. Lielākā daļa cilvēku runā dolpali, tibetiešu vai nepāliešu valodā. Gidi jūsu uzturēšanās laikā darbojas kā tulki. Daži draudzīgi žesti vai vienkāršu nepāliešu vārdu, piemēram, “Namaste” (Sveiki), apgūšana var ievērojami palīdzēt saziņā ar vietējiem iedzīvotājiem.
Vai pārgājiena laikā tiek izmantoti zirgi vai mūļi?
Jā, augstkalnu apgabalos zirgi un mūļi tiek izmantoti krājumu un bagāžas pārvadāšanai. Daži pārgājienu dalībnieki pat jāj ar zirgiem, ja saslimst vai nogurst. Tomēr reljefs ir nelīdzens, tāpēc izjādes ar zirgiem ir atļautas tikai noteiktās vietās.
Vai šajā pārgājienā varu izmantot satelīttelefonu?
Jā, satelīttelefoni Dolpo darbojas labi, un tos bieži nēsā līdzi gidi vai ekspedīciju vadītāji. Parastie mobilo sakaru tīkli lielākajā daļā nav pieejami. Tāpēc satelīttelefona klātbūtne palīdz ārkārtas saziņā nepieciešamības gadījumā.
Vai es varu saņemt atļauju, ierodoties Dunai?
Nē, Dunaijā atļaujas nevar iegūt. Visas Augšdolpo atļaujas pirms došanās ceļā ir jāizsniedz Katmandu, izmantojot reģistrētu pārgājienu aģentūru. Bez tām vietējās varas iestādes neļaus jums doties tālāk par Lejasdolpo reģionu.
Ko darīt, ja pārgājiena laikā manas pārgājiena kurpes tiek sabojātas?
Ja jūsu apavi saplīst vai salūzt, attālos Dolpo ciematos ir grūti atrast aizvietotājus. Vietējie iedzīvotāji varētu palīdzēt tos salabot, izmantojot ādu vai virvi, taču tas ilgi nekalpos. Vienmēr nēsājiet līdzi līmlenti, rezerves šņores un nelielu remonta komplektu kā rezerves variantu.
Man ir viegla astma; vai es varu veikt Augšējā Dolpo pārgājienu?
Jā, jūs varat, bet tikai ar medicīnisku apstiprinājumu un sagatavošanos. Paņemiet līdzi inhalatoru, medikamentus un ceļojuma apdrošināšanu, kas sedz ar augstumu saistītās problēmas. Iepriekš informējiet savu gidu. Tā kā gaiss kļūst retināts virs 4,000 metriem, vislabāk ir staigāt lēni un bieži atpūsties, lai izvairītos no elpošanas problēmām.
Kas notiek, ja pazaudēju savu pavadoni vai tieku nošķirts?
Saglabājiet mieru un gaidiet pie tuvākā ciemata vai takas marķējuma. Neturpiniet ceļu viens pats, jo Dolpo takas bieži vien sadalās. Gidi parasti atkāpjas, tiklīdz pamana, ka esat pazudis. Svilpes, kartes vai rācijas nēsāšana var palīdzēt novērst šādas situācijas.
Kas notiek, ja nejauši pieskaros klostera relikvijai?
Ja tas notiek netīši, tā nav liela problēma, taču pieklājīgi atvainojieties. Svētajiem priekšmetiem Dolpo ir garīga nozīme. Vietējie iedzīvotāji novērtē cieņpilnu uzvedību un tradīciju izpratni. Izvairieties pieskarties statujām, lūgšanu riteņiem vai ziedojumiem, ja vien jūs neesat vadīts.
Vai es varu nosūtīt sūtījumu no Dolpo uz Katmandu?
Nē, Augšdolpo nav pasta vai kurjera pakalpojumu. Ja vēlaties kaut ko nosūtīt, tas jānodod kādam, kurš ceļo atpakaļ uz Nepalgunju vai Katmandu. Šajā reģionā komunikācijas un piegādes sistēmas ir ārkārtīgi ierobežotas.
Vai es varu dāvināt saldumus vai dāvanas vietējiem bērniem?
Tas ir laipni, bet nav ieteicams. Saldumu vai dāvanu pasniegšana var radīt bērnos atkarības ieradumus. Tā vietā jūs varat ziedot skolas piederumus, izmantojot savu gidu vai vietējos skolotājus. Tādā veidā jūsu laipnība palīdz ilgtspējīgā veidā.
Vai Dolpo naktī var skaidri redzēt zvaigznes?
Jā, Augšdolpo ir viena no Nepālas labākajām vietām zvaigžņu vērošanai. Tā kā nav pilsētas gaismu vai piesārņojuma, naktī var redzēt Piena Ceļu un neskaitāmas zvaigznes. Daudziem pārgājienu cienītājiem patīk gulēt ārpus savām teltīm, lai vienkārši vērotu debesis.
Vai es varu nēsāt čemodānu mugursomas vietā?
Nē, čemodāns šim pārgājienam nav praktisks. Takas ir akmeņainas, stāvas un nelīdzenas, tāpēc nesēji nevar viegli sarullēt vai līdzsvarot čemodānu. Vienmēr paņemiet līdzi sporta somu vai pārgājienu mugursomu. Čemodānus var droši atstāt mūsu aģentūrā Katmandu pirms pārgājiena sākuma.
Vai pārgājiena laikā var mazgāt drēbes?
Jā, dažos ciematos mazus apģērba gabalus, piemēram, zeķes un T-kreklus, var mazgāt aukstā ūdenī. Tomēr žāvēšana ir apgrūtināta aukstuma un ierobežotā saules gaismas dēļ. Labāk ir ņemt līdzi pietiekami daudz ātri žūstošu drēbju visam pārgājienam, lai saglabātu tīrību un komfortu.
Vai pārgājiena laikā varu klausīties mūziku?
Jā, bet dariet to ar vienu ausi vaļā. Mūzikas klausīšanās ir patīkama, taču drošības labad ir svarīgi sadzirdēt apkārtējo vidi, piemēram, tuvojoties dzīvniekiem vai cilvēkiem. Tāpat izvairieties no skaļas mūzikas klosteru vai svētvietu tuvumā, lai respektētu vietējo kultūru.
4,900 ASV dolāri vienai personai
- 24 / 7 Klientu atbalsts
- Pieredzējusi un profesionāla komanda
- Vienkārša un bezproblēmu rezervēšana
- 99% klientu apmierinātība
- Godīgas cenas, izcils serviss
- Nav slēptu izmaksu un droši maksājumi
- Pielāgoti un personalizēti maršruti
Tiešsaistes atbalsts 24 stundas diennaktī, 7 dienas nedēļā
Puru (+977-9851069558)
Saistītie ceļojumi
Jaunākie no mūsu emuāra Apskates objekti, ceļojumu padomi, jaunumi un daudz kas cits.
Pēdējā brīža pārgājienu rezervēšana Nepālā
Pēdējā brīža rezervācija Augšējā Dolpo pārgājienam
28 dienu maršruta ietvaros “Mans Everesta ceļojums” piedāvā pēdējā brīža rezervācijas iespējas Augšējam…
Izlasiet pilnu ierakstu
Annapurna, Everest, Nepāla, Pārgājieni Nepālā
5 labākie pārgājienu maršruti Nepālā
Pārgājieni Nepālā vairs nav paredzēti tikai profesionāļiem vai piedzīvojumu meklētājiem. Nav svarīgi…
Izlasiet pilnu ierakstu
Blog
Pilnīgs pārgājienu ceļvedis Nepālā iesācējiem: iepazīstieties ar 10 labākajiem vienkāršajiem pārgājienu maršrutiem
Vai esat kādreiz redzējuši Himalaju fotogrāfijas un sapņojuši par pastaigu starp šiem kalniem?…
Izlasiet pilnu ierakstu