12 zile
Transport terestru în Nepal
Hoteluri și cazare în ceainării
Toate mesele, cu excepția celor din Kathmandu
Tur ghidat și drumeție pe tot parcursul călătoriei
Toamnă primăvară
Moderat
Nepal
5,213
Kathmandu - Maccha Khola - samagau - Pasul Larke - Dharapani - Kathamndu sau Pokhara
985 USD de persoană
-
1 -
oameniUS $ 1250
-
2 + persoane
9999
US $ 985
- 24 / 7 Customer Support
- Echipa cu experienta si profesionista
- Rezervare ușoară și fără probleme
- Satisfacția clienților 99%
- Prețuri corecte, servicii excepționale
- Fără costuri ascunse și plăți sigure
- Itinerarii personalizate și adaptate

De ce o drumeție de 12 zile în circuitul Manaslu?
Experimentați priveliști himalayene uluitoare, o cultură montană autentică, trasee liniștite și aventuri de neuitat în jurul maiestuosului Manaslu.
- Aventură de 12 zile pe circuitul Manaslu: Explorează unul dintre cele mai spectaculoase și recompensatoare trasee de drumeție himalayene din Nepal.
- Vederi maiestuoase asupra Muntelui Manaslu: Bucurați-vă de peisajele uluitoare ale Muntelui Manaslu și ale vârfurilor himalayene din împrejurimi.
- Peisaje montane pitorești: Plimbați-vă prin păduri luxuriante, văi dramatice, pajiști alpine și teren montan accidentat.
- Sate autentice din Himalaya: Descoperiți sate tradiționale și experimentați ospitalitatea caldă a comunităților locale.
- Bogata cultură tibetano-budistă: Explorați mănăstiri antice, roți de rugăciune, chortenuri și tradiții himalayene unice.
- Aventura la Pasul Larkya: Traversați spectaculoasa trecătoare Larkya La (5,106 m) și bucurați-vă de priveliști panoramice de neuitat asupra munților.
- Zona de conservare Manaslu: Experimentați o floră diversă, o faună și o frumusețe naturală neatinsă de-a lungul traseului.
- Fotografie himalayană de neuitat: Surprindeți priveliști montane uimitoare, momente culturale și peisaje frumoase de drumeție.
- Călătorie liniștită în afara cărărilor bătute: Bucurați-vă de o experiență de drumeție himalayană mai liniștită și mai autentică, departe de rutele aglomerate.
- Amintiri de-o viață: Combină aventura, natura, cultura și frumusețea himalayană într-o drumeție de neuitat pe circuitul Manaslu.
Prezentare generală a traseului de 12 zile pe circuitul Manaslu
Drumeția de 12 zile pe circuitul Manaslu oferă o aventură captivantă, priveliști uimitoare asupra maiestuosului lanț muntos Himalaya și o atmosferă himalayană plină de viață. Explorarea minunilor Himalayei, vizitarea peisajelor înzăpezite maiestuoase, cufundarea în viața himalayană și experimentarea culturii locale contribuie la atractivitatea drumeției pe circuitul Manaslu.
Experimentați uluitoarea drumeție de 12 zile pe circuitul Manaslu , una dintre cele mai recompensatoare și pitorești aventuri himalayene din Nepal. Această bijuterie ascunsă vă poartă prin sate montane îndepărtate, mănăstiri budiste antice, păduri luxuriante și peisaje alpine spectaculoase. Traversând maiestuoasa trecătoare Larkya La (5,106 m), drumeții se bucură de vederi panoramice asupra vârfurilor Manaslu, Himlung, Cheo Himal și Annapurna. Drumeția oferă o combinație perfectă de frumusețe naturală, cultură bogată și experiențe locale autentice, departe de traseele aglomerate. Ideală pentru cei care caută aventură, drumeția pe circuitul Manaslu oferă amintiri de neuitat, oportunități uimitoare de fotografiere și o adevărată călătorie în sălbăticie, în inima Himalayei nepaleze.
O aventură în jurul gigantului ascuns al Nepalului vă poartă prin trasee accidentate, râuri repezi, cascade, terenuri diverse, dealuri înalte, sate izolate și un amestec unic de floră și faună himalayenă. Itinerariul plin de acțiune de 12 zile al circuitului Manaslu vă duce în poala Muntelui Manaslu (8,163), al optulea cel mai înalt munte din lume.
Această drumeție uluitoare de 12 zile oferă momente fascinante. Deoarece traseele de plecare și de sosire diferă, drumeția pare incompletă până când nu vă prindeți transportul de la Syange la Kathmandu, o experiență antrenantă.
În plus, turul Manaslu Circuit Trek este mai puțin aglomerat decât alte rute de drumeție obișnuite, cum ar fi drumeția prin tabăra de bază Everest și drumeția prin circuitul Annapurna. Acesta oferă timp de calitate în Himalaya, cu priveliști fascinante, explorări uimitoare și cazare de primă clasă.
Te vei cufunda în atmosfera și stilul de viață himalayan în timp ce explorezi în profunzime numeroase așezări rurale, deoarece acestea sunt mai puțin aglomerate decât alte locuri de drumeție obișnuite.
Acest lucru vă îmbunătățește și mai mult imersiunea culturală, explorarea monumentelor și experiențele montane. Frumusețea neatinsă a Himalayei, stilul de viață himalayan imaculat și cultura himalayană unică vă vor lăsa uimiți.
Circuitul Manaslu Trek Dificultate
Pachetul de drumeție de 12 zile pe circuitul Manaslu oferă priveliști uluitoare ale munților Himalaya și peisaje înzăpezite uimitoare. Prezintă o priveliște magnifică de aproape a Muntelui Manaslu și priveliști magice asupra Annapurna, Ganesh Himal, Ngadi Chili, Himalchuli și multe altele.
De-a lungul experienței de drumeție de 12 zile în Manaslu cu ghizi locali, vă veți bucura de priveliști ale dealurilor înalte, cascadelor țâșnitoare, râurilor înălțătoare, așezărilor fermecătoare și văilor luxuriante.
Mai mult, frumusețea acestei regiuni este sporită de priveliștea a doi sau trei munți pitorești, goi și acoperiți de zăpadă, într-o zi senină. Traseele vă poartă prin păduri dese de pini, rododendroni și peisaje diverse, plus lacuri alpine liniștite și trecători montane înalte, oferind priveliști splendide asupra lanțului muntos Himalaya.
Priveliști fascinante
Traseul pe circuitul Manaslu oferă o experiență extraordinară, captivantă și cu adevărat neobișnuită, în afara traseelor turistice obișnuite. Această drumeție duce la Larkya La, cel mai înalt punct al traseului, la 5,160 de metri deasupra nivelului mării. Oferă o experiență de drumeție de neegalat în Nepal. Priveliștile uluitoare de pe Larkya La vă vor lăsa cu o senzație de seninătate și vă vor îndeplini dorința de a admira frumusețea neatinsă a lanțului muntos.
Oferă priveliști uimitoare asupra masivului Munte Manaslu și a peisajului montan din jur. Alte puncte de belvedere, cum ar fi satul Samdo, Deng și Dharamsala, oferă, de asemenea, frumusețea mistică a Himalayei și perspective asupra culturii și stilului de viață local.
Imersiune culturală
Priveliștile captivante ale munților Himalaya din regiunea Manaslu invită numeroși drumeți, vizitatori și alpiniști. Această regiune găzduiește comunități diverse, precum Gurungii, Tamangii și Tibetanii. Aceasta îmbină hinduismul (zona inferioară) și budismul (regiunea superioară).
Multe festivaluri, precum Lhosar , Mani Rimdu și Centenarul Tsum Shagya , sunt sărbătorite cu mare entuziasm, demonstrând respect pentru culturile celorlalți. Împart același spațiu și respiră același aer rece himalayan.
Diferite grupuri etnice au culturi, obiceiuri și tradiții distincte, însă toate comunitățile se sprijină și se respectă reciproc.
Pe drumul spre Muntele Manaslu, veți întâlni numeroase sate cu mănăstiri antice și steaguri de rugăciune. Satele Sama și Samdo găzduiesc numeroase mănăstiri și practici tibetane care vă pot îmbogăți spiritualitatea. Fuziunea dintre diversitatea culturală și frumusețea naturală din regiunea Manaslu a atras oameni din întreaga lume.
Floră și faună distincte
Regiunea Manaslu este bogată în floră și faună diversă, iar Zona de Conservare Manaslu găzduiește o gamă largă de specii de plante și animale. Această drumeție oferă perspective asupra nenumăratelor specii de plante din regiune, pe măsură ce veți traversa păduri dense de rododendroni, pini și bambus. De asemenea, oferă priveliști ale diverselor specii de păsări, inclusiv Monalul Himalayan (pasărea națională a Nepalului).
Itinerariul de 12 zile al traseului Manaslu Circuit oferă, de asemenea, priveliști ale faunei sălbatice din Himalaya, inclusiv panda roșii, tahrul himalayan, maimuțe, cerbi moscați și leoparzi de zăpadă. Această drumeție vă permite să explorați bogata biodiversitate a regiunii înalte a Himalayei.
Aventură uluitoare
În timpul traseului dumneavoastră pe circuitul Manaslu, veți naviga pe trasee accidentate, teren dificil, păduri dese și trecătoare montane înalte. Această drumeție vă solicită atenția și abilitățile de drumeție, cu trasee dificile de-a lungul traseului.
Traversează poduri suspendate înalte peste râuri, navighează pe trasee stâncoase în timp ce urci și petrece 13 zile în zone îndepărtate pentru a-ți crește adrenalina și a te răsplăti cu o călătorie captivantă.
Traseul pe circuitul Manaslu este o călătorie captivantă de la început până la sfârșit, cu un traseu de întoarcere diferit față de cel de plecare. Vei fi înconjurat de lacuri alpine, cascade și munți masivi, iar vremea dinamică va face ca călătoria ta să fie impresionantă și palpitantă.
Circuitul Manaslu Trek Route
Drumeția pitorească de 12 zile în regiunea Manaslu este mai puțin frecventată decât alte obiective turistice obișnuite, cum ar fi drumeția spre tabăra de bază Everest , circuitul Annapurna și drumeția spre valea Langtang. Deși munții maiestuoși și peisajele înzăpezite îi așteaptă, izolarea sa o face mai puțin frecventată decât altele. Acest lucru îi invită pe drumeții entuziaști care vor să se bucure de frumusețea regiunii Manaslu și să se îmbarce în aventuri palpitante.
Această drumeție vă duce la poalele munților și, având mai puține aglomerații, vă oferă experiențe liniștite și senine în mijlocul Himalayei înalte. De asemenea, veți dobândi perspective asupra stilului de viață himalayan și vă veți cufunda în culturile și obiceiurile locale. Acest lucru reduce, de asemenea, concurența pentru cazare de primă clasă și vă deschide o gamă largă de locuri de explorat.
Experiențe la distanță
Traseul de 12 zile pe circuitul Manaslu vă poartă prin diferite sate și așezări până la altitudinea extremă a Larkya. Regiunea himalayană Manaslu nu dispune de facilitățile standard ale orașelor, ceea ce face ca drumeția dvs. să fie mai aventuroasă și oferă o perspectivă asupra modurilor de viață tradiționale și a unui stil de viață dependent de natură.
A sta zile întregi fără telefon mobil sau internet, înconjurat de briza himalayană, este o experiență fantastică. Izolarea regiunii Manaslu vă permite să vă cufundați în obiceiurile locale și să admirați priveliștile fascinante ale lanțurilor muntoase din jur. Acest lucru îmbunătățește experiența generală de drumeție, deoarece veți savura frumusețea naturală a naturii.
A fi deconectat timp de zile întregi și a face drumeții până în poala munților, prin sate, păduri, râuri și cascade, cu doar provizii și facilități de bază, este cu adevărat uimitor. Mai mult, oferă perspective asupra adaptării la mediu, a diverselor culturi și a modurilor de viață străvechi.
Stilul de viață himalayan
În regiunea Himalaya, oamenii se bazează în mare măsură pe mediul natural. Resursele economice ale locuitorilor din Himalaya includ turismul, agricultura, agricultura locală și creșterea animalelor. Culturile lor includ cartofi, orz, porumb, hrișcă și multe altele.
Speciile lor domestice includ iaci și oi. În timpul călătoriei voastre în regiunea Manaslu, veți dobândi informații despre acest mod de viață dependent de natură.
Mai mult, oamenii din regiunea Himalaya sunt calzi și te vor primi cu o ospitalitate autentică. Stilul de viață himalayan este cu adevărat captivant. Înseamnă să pășești în peisajele uimitoare ale naturii, în culturile și tradițiile bogate.
Stilul de viață himalayan aduce liniște sufletească și favorizează o conexiune mai profundă cu natura. Traseul pe circuitul Manaslu oferă o gamă diversă de culturi, conectând diferite locuri și modurile lor de viață unice, oferind în cele din urmă o experiență minunată.
Cel mai bun anotimp pentru drumeția pe circuitul Manaslu
Când faceți drumeții în regiunea înaltă a Himalayei, luați în considerare clima și planificați-vă drumeția pentru anotimpul potrivit. Primăvara (martie-mai) și toamna (septembrie-noiembrie) sunt perioadele ideale pentru a face drumeții în Manaslu.
În această perioadă, vremea ideală vă îmbogățește traseul. Acest sezon oferă cer senin și vreme caldă și uscată. Zilele senine și însorite aduc priveliști magice ale munților goi, plus răsărituri și apusuri de soare uimitoare. Acest lucru vă ajută să vă mențineți traseul în termen, fără riscul de întârzieri sau amânări. Vremea minunată oferă priveliști remarcabile și o experiență cu adevărat memorabilă.
De asemenea, te vei cufunda în cultura nepaleză și în festivalurile de toamnă. Toamna cuprinde multe dintre festivalurile importante din Nepal, cum ar fi Dashain , Tihar și Mani Rimdu.
Planificarea drumeției în această perioadă oferă o experiență de înaltă calitate și informații valoroase despre bogata cultură și stilul de viață al Himalayei. Primăvara și toamna oferă priveliști montane senine, iar temperaturile moderate reduc riscul de frig extrem, cum ar fi hipotermia și degerăturile. De asemenea, puteți asista la zori uluitori și la lumina soarelui care se filtrează peste versantul muntelui.
De asemenea, primăvara și toamna prezintă riscuri scăzute de precipitații, ninsori și furtuni, contribuind în cele din urmă la experiența dumneavoastră generală de drumeție în regiunea montană. În plus, traseul Manaslu Circuit Trail oferă oportunitatea de a fi martor și de a vă implica în agricultura, creșterea animalelor și activitățile agricole locale, precum și în modul de viață himalayan.
Traseul și condițiile potecii de drumeție pe circuitul Manaslu
Traseul pe circuitul Manaslu urmează Valea Budhi Gandaki de la dealurile mai joase spre așezările înalte din Himalaya, apoi traversează Pasul Larkya La și coboară în Valea Marsyangdi. Traseul se schimbă considerabil pe măsură ce câștigăm altitudine. Secțiunile inferioare trec prin păduri, câmpuri terasate, râuri, cascade, poduri suspendate și sate tradiționale. După Namrung, peisajul se usucă și se deschide pe măsură ce ne apropiem de regiunea Manaslu superioară.
Traseul de la Soti Khola la Jagat include poteci stâncoase, trepte de piatră, traversări de râuri și unele secțiuni afectate de construcții de drumuri. După Deng, traseul devine mai izolat, cu urcări mai abrupte și trasee montane mai înguste. De la Samagaun spre Samdo și Dharamsala, vegetația devine limitată, iar terenul devine din ce în ce mai alpin.
Secțiunea de după Dharamsala este cea mai solicitantă parte a traseului. Vom traversa teren stâncos și potențial acoperit de zăpadă înainte de a ajunge la Pasul Larkya La. După trecătoare, traseul coboară spre Bimthang prin peisaje glaciare, apoi continuă spre Dharapani.
Condițiile traseului se pot schimba în funcție de precipitații, ninsori, alunecări de teren și construcții de drumuri. Ghidul nostru va monitoriza traseul și va ajusta planul zilnic după cum este necesar pentru a face drumeția sigură și practică.
Circuitul Manaslu Trek Traseu Prezentare generală
Traseul pe circuitul Manaslu începe cu o călătorie cu mașina din Kathmandu spre Machha Khola și apoi urmează Valea Budhi Gandaki printr-o serie de sate montane. Traseul câștigă treptat altitudine pe măsură ce trece prin Jagat, Deng, Namrung și Samagaun. Peisajul se schimbă de la păduri verzi și văi fluviale la teren montan înalt pe măsură ce vă apropiați de regiunea superioară Manaslu.
Samagaun este un punct important de aclimatizare înainte ca traseul să continue spre Samdo și Dharamsala. Din Dharamsala, traseul urcă spre Pasul Larkya La, la aproximativ 5,106 metri. Acesta este cel mai înalt punct al traseului și, de obicei, cea mai solicitantă secțiune din cauza altitudinii, a condițiilor reci și a zilei lungi de mers pe jos.
După ce traversați Larkya La, traseul coboară spre Bhimthang și continuă prin păduri și așezări montane până la Dharapani. Din Dharapani, călătoriți pe șosea înapoi spre Kathmandu, completând Circuitul Manaslu.
| Secțiune de traseu | Elevație | Repere principal |
| Din Kathmandu către Machha Khola | Aproximativ 930 m | Conduceți până la zona de plecare a drumeției |
| De la Machha Khola la Jagat | 1,340 m | Valea Budhi Gandaki și satele de pe malul râului |
| De la Jagat la Deng | 1,804 m | Păduri, poduri suspendate și văi fluviale |
| Deng către Namrung | 2,630 m | Sate de munte și peisaje în schimbare |
| De la Namrung la Lho | 3,180 m | Satele influențate de Tibetan și Ribung Gompa |
| De la Lho la Samagaon | 3,530 m | Vederi himalayene și așezări tradiționale |
| Aclimatizare la Samagaon | 3,530 m | Zi de odihnă cu excursii locale opționale |
| Samagaon către Samdo | 3,870 m | Teren de mare altitudine și priveliști montane |
| Samdo către Dharamsala | 4,460 m | Pregătirea pentru traversarea Larkya La |
| Dharamsala la Larkya La la Bhimthang | 5,160 m la Larkya La | Cea mai înaltă și mai solicitantă secțiune |
| De la Bhimthang la Dharapani | Vezi nota de mai jos | Coborâre lungă prin păduri și sate |
| Dharapani către Kathmandu | Aproximativ 1,400 m la Kathmandu | Călătoria de întoarcere pe șosea |
Alătură-te drumeției noastre de grup de 12 zile pe circuitul Manaslu în 2027 sau 2028 ! Datele fixe de plecare sunt acum deschise pentru rezervări. Rezervă-ți locul astăzi și transformă-ți visul de drumeție în Himalaya într-o realitate frumoasă!
Itinerariu de drumeție de 12 zile pe circuitul Manaslu
Ziua 01: Conduceți de la Kathmandu la Maccha Khola
După ce ajungeți în Kathmandu, vom începe călătoria noastră a doua zi. Cu o zi înainte, vom face pregătirile necesare și vom continua traseul nostru pe circuitul Manaslu cu o plimbare cu mașina din Valea Kathmandu până la Maccha Khola . Vom conduce de-a lungul râului Trishuli, savurând frumusețea dealurilor înalte, a pădurilor dese, a cascadelor țâșnitoare, a așezărilor satelor locale și a peisajelor muntoase îndepărtate.
După câteva ore de mers cu mașina, vom ajunge la Soti Khola din districtul Gorkha . Vom continua prin păduri dese și așezări locale, cu zări ale lanțului muntos într-o locație îndepărtată. Vom trece prin Liding, Lapubesi și Nauli Khola pe drumul de-a lungul râului Budhi Gandaki înainte de a ajunge la destinația primei noastre zile, Maccha Khola, unde ne vom odihni noaptea.
Pranz cina
Ceainărie
930 m / 3,051 ft
Ziua 02: Trekking de la Maccha Khola la Jagat
Drumeția propriu-zisă începe astăzi, după micul dejun de dimineață devreme la Maccha Khola . Avem o drumeție lungă de parcurs înainte de a ajunge la Larkya La , cel mai înalt punct al drumeției noastre. Această zi implică drumeții de aproximativ 6-7 ore de-a lungul traseelor accidentate și o altitudine de aproximativ 500 m . Începutul drumeției vă alimentează entuziasmul și entuziasmul cu priveliști magice ale Ganesh Himal (7422 m).
În această zi, veți parcurge numeroase opriri și așezări sătești care vă vor oferi priveliști uimitoare și perspective asupra vieții tradiționale. Veți trece prin Khorlabesi , Tatopani , Dobhan și Lhakpa, de-a lungul râului Budhi Gandaki, înainte de a ajunge la Jagat, unde ne vom petrece noaptea. Jagat este o mică așezare rurală bogată în frumusețe naturală și moștenire culturală. Oferă priveliști panoramice asupra peisajelor muntoase și a dealurilor înalte și accidentate.
Cină prânz mic dejun
Ceainărie
22 km / 13.6 mile
1,340 m / 4,396 ft
7hrs
Ziua 03: Drumeție de la Jagat la Deng
Drumeția continuă, lăsând urme de-a lungul traseelor spre Deng , prin Sirdibas și Salleri. Astăzi, drumeția începe prin păduri de bambus de-a lungul râului Budhi Gandaki . Inima îți bate de entuziasm și frică pe măsură ce călătoria palpitantă se amplifică, și va trebui să traversezi râul repetat printr-un pod suspendat înalt. De acolo, vei trece prin fermele terasate de grâu și orz din Philim și Ekle Bhatti . O poartă de intrare stivuită cu piatră în Ekle Bhatti îi întâmpină pe călători și drumeți în regiune.
După ce lăsați în urmă fermele terasate, veți traversa câteva poduri suspendate. Apoi, traseul trece prin Nyak și Nyak Phedi , unde puteți vedea cascade învolburate, vegetație luxuriantă și peisaje pitorești. După odihnă și prânz la Nyak Phedi, veți călători spre Deng cu picioarele odihnite. Deng este un sat tradițional Gurung și o oprire populară pentru vizitarea obiectivelor turistice, oferind priveliști panoramice de 360 de grade.
Vei înțelege cum se apropie muntele după ce ajungi la Deng și vei admira o priveliște maiestuoasă a Shringi Himal (7161 m). De asemenea, poți face niște sesiuni foto pe malul râului zgomotos și poți explora așezările și culturile satelor locale. Majoritatea caselor din Deng sunt construite din piatră și pietriș, iar tu îți vei petrece noaptea la una dintre cele mai bune ceainării din oraș.
Cină prânz mic dejun
Ceainărie
20.5 km / 12.7 mile
1,804 m / 5,919 ft
7hrs
Ziua 04: Drumeție de la Deng la Namrung
După micul dejun, vă veți continua drumeția, trecând prin poteci cu vegetație luxuriantă și numeroase ziduri mani tibetane. Zidurile Mani sunt ziduri compuse din pietre care conțin scripturi budiste. Acestea au o semnificație religioasă în budism, prezentând mantre și rugăciuni budiste. Vizitarea unor astfel de locuri vă va aduce noroc și binecuvântări spirituale.
De aici, veți trece prin poteci cu păduri de stejari și rododendroni și vă veți bucura de frumusețea cascadelor magnifice. De asemenea, veți trece prin numeroase poduri suspendate și prin numeroase locuri precum Rana , Bihi și Bihi Phedi, până când veți ajunge în sfârșit la faimoasa oprire Ghap.
Ghap oferă priveliști magice asupra lanțului muntos și peisaje luxuriante și este o oprire faimoasă pentru drumeți și pasionații de natură. De aici, puteți merge de-a lungul potecii în timp ce vă bucurați de frumusețea naturii.
După 3-4 ore de drumeție din Ghap, veți ajunge în sfârșit la Namrung , care oferă o priveliște magică asupra Shringi Himal , Ganesh Himal și Muntelui Manaslu . Cuibărit în poala Himalayei, satul Namrung oferă peisaje montane uimitoare, văi verzi și cascade țâșnitoare. Namrung este un sat tradițional Gurung , unde puteți afla despre stilul de viață și cultura Gurung . Vă veți petrece noaptea la Namrung într-una dintre cele mai bune cabane, pregătindu-vă pentru ziua următoare.
Cină prânz mic dejun
Ceainărie
19.4 km / 12 mile
2,630 m / 8,629 ft
7hrs
Ziua 05: Drumeție de la Namrung la Lho
După un mic dejun de dimineață devreme, ne vom continua călătoria din Namrung. Această zi implică aproximativ 4-5 ore de drumeție, urcând până la o altitudine de aproximativ 550 m. Inițial, urma să mergem din Namrung la Samagaon , dar, deoarece va trebui să menținem ritmul în timpul urcării, vom petrece noaptea la Lho . Traseul trece și prin zone predispuse la alunecări de teren și necesită o observare atentă.
Pe parcurs, veți trece prin poteci cu tufișuri de ienupăr și prin satul Lihi . Ne vom bucura de priveliști uimitoare ale peisajului și, în final, vom traversa pârâul ghețarului Lindanda . De acolo, vom urma traseele spre satul Sho , care oferă priveliști excelente asupra Simnang Himal . Ne vom întâlni la amurg în satul Lho , unde vom rămâne peste noapte. Lho este un sat tradițional tibetan locuit de poporul Nubri și oferă priveliști remarcabile asupra munților din jur.
Satul Lho este bogat în cultura tibetană și găzduiește numeroase mănăstiri . Una dintre faimoasele mănăstiri este Ribung Gompa, care servește unui scop religios și spiritual. Acest sit oferă, de asemenea, peisaje excelente și vederi aeriene ale regiunii.

Cină prânz mic dejun
Ceainărie
10.5 km / 6.5 mile
3,180 m / 10,433 ft
5hrs
Ziua 06: Drumeție de la Lho la Samagaon
Drumeția începe a doua zi de la Lho la Samagaon . Durează aproximativ 4-5 ore până la Samgaon. Veți menține ritmul în timpul drumeției și veți urca doar 350 m în această zi. Drumeția este ușoară și plăcută, deoarece veți admira peisaje frumoase din lanțul muntos.
Veți merge de-a lungul râului Budhi Gandaki și veți ajunge în final în satul Shyala . Satul Shyala este o mică așezare înconjurată de vârfuri himalayene impunătoare și bogată în frumusețe naturală și câmpuri agricole. Acest loc oferă priveliști pitorești asupra munților din jur, inclusiv a Muntelui Manaslu . De acolo, vom merge pe trasee și vom ajunge în final în Samagaon , unde ne vom petrece noaptea.
Cină prânz mic dejun
Ceainărie
8.1 km / 5 mile
3,530 m / 11,581 ft
4hrs
Ziua 07: Aclimatizare la Samagaon
Această zi marchează o zi de odihnă în călătoria voastră de drumeție. Pe măsură ce urcăm în altitudine, aclimatizarea este crucială pentru ca organismul nostru să se adapteze la schimbările presiunii atmosferice și ale nivelului de oxigen. Deși este o zi de odihnă, veți explora satul local și așezările din apropiere în această zi.
În această zi, puteți alege să vizitați Birendra Taal sau Pung Gyen Gompa. Ambele sunt situate lângă Samagaon și oferă priveliști spectaculoase asupra Muntelui Manaslu. Fie că vizitați lacul din inima muntelui sau o frumoasă mănăstire budistă din Himalaya, veți fi răsplătiți cu priveliști uimitoare și experiențe minunate.
Cină prânz mic dejun
Ceainărie
8 km / 5 mile
3,530 m / 11,581 ft
4hrs
Ziua 08: Drumeție de la Samagaon la Samdo
După o aclimatizare corespunzătoare, veți începe drumeția spre Samdo . Drumeția de astăzi va fi relativ ușoară și plăcută. Vom merge în amonte de râul Budhi Gandaki și, în final, vom traversa păduri de ienupăr și mesteacăn . După 4-5 ore de drumeție, după ce am câștigat peste 300 m altitudine, vom ajunge în satul Samdo . Satul Samdo este un sat frumos, cu cultură locală, tradiții și numeroase mănăstiri, oferind priveliști uimitoare asupra munților.
Pe parcurs, veți întâlni numeroase ziduri Mani încriptate în rugăciuni și mantre. Samdo este un sat tibetan locuit de comunitatea Bhotia . Acesta oferă priveliști maiestuoase asupra Himalayei și are cazare modestă în cele mai bune ceainării și cabane.
Cină prânz mic dejun
Ceainărie
10 km / 6.2 mile
3,870 m / 12,697 ft
5hrs
Ziua 09: Drumeție de la Samdo la Dharamsala
Această zi marchează o călătorie palpitantă de drumeție, deoarece veți traversa râul Budhi Gandaki printr-un pod de lemn și veți urca mai sus decât în alte zile. Acest lucru vă va îmbunătăți experiența de drumeție, adăugând în același timp priveliști magice ale munților. Astăzi, veți trece prin râurile Athahra Saya și Larke, observând în același timp numeroșii ziduri Mani.
Drumul durează aproximativ 4-5 ore pentru a ajunge la Dharamsala , cunoscut și sub numele de Larkya La Phedi . Larkya La Phedi vă oferă priveliști uimitoare asupra Vârfurilor Larkya și Naike . Pe lângă acesta, există și uimitorul Ghețar Larkya , situat pe drumul spre Dharamsala . Vom petrece noaptea la Pensiunea Larkya din Dharamsala. Dharamsala vă oferă o priveliște frumoasă de aproape a Muntelui Manaslu.
Cină prânz mic dejun
Ceainărie
8 km / 5 mile
4,460 m / 14,633 ft
4hrs
Ziua 10: Trekking de la Dharamsala la Larkya La la satul Bimthang
Am mers pe jos zile întregi până să ajungem în această zi. Astăzi, ne vom relua drumeția după micul dejun de dimineață devreme la Dharamsala. Ziua este marcată și de provocări, deoarece vom ajunge în cel mai înalt punct al acestei drumeții, Larkya La, la o altitudine de 5,160 m. Veți merge de-a lungul morenelor ghețarului Larkya și pe traseul înghețat, urcând până când veți ajunge la Pasul Larkya La.
De acolo, veți admira de aproape priveliști fenomenale ale Muntelui Manaslu. Pe lângă acestea, veți admira peisajele panoramice înzăpezite ale munților vecini, precum Annapurna (7937m), Himlung (7126m), Vârful Larkya (6249m), Ratna Chuli (7035m), Cheo Himal și Kang Guru (6981m). După ce ne-am bucurat de frumusețea maiestuoasă a lanțului muntos, vom continua să mergem de-a lungul morenei spre morena ierboasă și vom începe să coborâm spre satul Bimthang. După o zi lungă de drumeții în urcare și coborâre, veți petrece noaptea în satul Bimthang.
Cină prânz mic dejun
Ceainărie
13 km / 8.1 mile
5,160 m / 16,929 ft
8hrs
Ziua 11: Drumeție din satul Bimthang până la Dharapani
Pe măsură ce traseul de drumeție Manaslu Circuit se apropie de sfârșit, vom începe să coborâm spre Dharapani . După un mic dejun matinal, ne vom plimba de-a lungul pădurilor de rododendroni , stejari și pini , lăsând în urmă peisajele himalayene, Hampuk și Yak Kharka, și vom ajunge la Kharche . De acolo, veți trece prin Gho, așezarea locală a comunității Gurung.
Pe drumul coborârii, veți traversa Tilije și Thonje și veți ajunge în final la Dharapani . Veți petrece noaptea la Dharapani, la una dintre cabanele de primă clasă. Dharapani este un sat frumos care oferă priveliști magnifice asupra Himalayei. Dacă aveți suficient timp, luați în considerare traseul Annapurna Circuit, imediat după Pasul Larkya La.
Cină prânz mic dejun
Ceainărie
18 km / 11.2 mile
3,720 m / 12,205 ft
8hrs
Ziua 12: Conduceți de la Dharapani la Kathmandu
Aceasta este ultima zi a traseului Manaslu Circuit Trail și este timpul să ne luăm rămas bun de la frumoasa regiune Manaslu. Veți lua un jeep privat direct înapoi la Kathmandu din Dharapani. Pachetele noastre aranjează această facilitate pentru dumneavoastră, economisindu-vă timp și energie suplimentară.
Călătoria a fost incitantă și amuzantă, și deși regiunea Manaslu tânjește după tine, frumusețea ei va rămâne în amintirile tale și te vei bucura de atmosfera nostalgică a experienței unice în viață a traseului Manaslu Circuit Trail.
Mic dejun - Breakfast
Hotel
1,400 m / 4,593 ft
Harta de drumeție pe circuitul Manaslu de 12 zile
La ce să te aștepți?
EXPERIENȚA
Cazare
- 11 nopți de cazare în ceainării locale de-a lungul traseului (în cameră dublă).
Permise de drumeție
- Permis pentru zona de conservare Manaslu (MCAP)
- Permis pentru zona de conservare Annapurna (ACAP)
- Permis special pentru zonă restricționată Manaslu
Transport
- Kathmandu la Machha Khola cu autobuzul local
- Dharapani la Besisahar cu un jeep public comun
- Besisahar la Kathmandu sau Pokhara cu autobuzul local
Mese în timpul drumeției
- 11 Mic dejun – Opțiuni locale și continentale din meniurile ceainăriei.
- 11 Prânzuri – Mese simple și energizante servite la ceainăriile de pe malul traseului.
- 11 Cine – O varietate de mese vegetariene și non-vegetariane (mâncăruri locale și continentale) la ceainării locale.
Ghizi, portari și echipă de asistență
- Ghid profesionist de drumeții: vorbitor de limba engleză, autorizat de guvern, peste 10 ani de experiență.
- Servicii de portar: Un portar pentru fiecare doi oaspeți (maxim 20 kg per portar)
- Trusă de prim ajutor: Ghidul o are la ea în permanență.
- Asigurare: Asigurare medicală și de evacuare în caz de urgență pentru ghizi și portari.
- Mese și salariu pentru echipaj: Toate mesele sunt incluse, cu salarii corecte conform standardelor asociației de turism
Servicii gratuite de la My Everest Trip
- -Sac de dormit cu 25 de grade Celsius pe durata călătoriei
- Un pulsoximetru pentru monitorizarea saturației de oxigen și a ritmului cardiac
- Tablete de purificare a apei
- Trusă de prim ajutor, care include și un oximetru
- Fructe de sezon pentru desert
- Geantă de voiaj pentru drumeție
- Harta drumeției Manaslu
Notă: Dacă preferați un jeep privat pentru călătoria dumneavoastră, vă rugăm să ne contactați. Vom fi bucuroși să vă aranjăm un jeep privat confortabil și convenabil, care să se potrivească preferințelor dumneavoastră.
Ce este exclus
- Taxa de viză pentru Nepal
- Asigurare de călătorie și evacuare medicală
- Zboruri internaționale
- Cheltuieli personale (apeluri telefonice, internet, spălătorie, facturi la bar, gustări, apă îmbuteliată sau fiartă, suveniruri, dușuri calde)
- Echipament și echipament personal de drumeție
- Transport privat până la punctul de plecare al drumeției Manaslu și întoarcere la Kathmandu sau Pokhara.
- Bacșișuri pentru ghizi și portari.
Plecări fixe pentru o drumeție de 12 zile pe circuitul Manaslu
Informații suplimentare despre traseul de 12 zile din Manaslu Circuit Drum
Manaslu Circuit Trek Cost
Costul traseului Manaslu Circuit Trail depinde de mai mulți factori, inclusiv durata traseului, mijlocul de transport preferat, nivelul de confort și angajarea de portari suplimentari. Costul variază între 850 și 1500 de dolari.
Acest pachet include permise, ghizi, cazare și mâncare, în timp ce vă puteți cheltui propriii bani pe cheltuieli și cumpărături. Cazarea în ceainării este mai accesibilă, dar oferim și pachete de lux pentru cei care doresc servicii premium. De asemenea, puteți oferi bacșiș ghizilor și portarilor.
Costul permisului de drumeție pe circuitul Manaslu
Guvernul Nepalului a desemnat regiunea Manaslu, de la Jagat la Dharapani, drept zonă restricționată pentru gestionarea turismului. Trebuie să aveți un permis special pentru a intra în Manaslu.
Permis de drumeție în zona specială restricționată Manaslu (Maaslu RAP)
Cel mai bine este să obțineți un permis de drumeție Manaslu de la Jagat până ajungeți în Sama Gaon. După ce treceți prin satul Sama, aveți nevoie de un permis de intrare ACAP. Costul RAP Manaslu variază în funcție de cât timp stați între Jagat și Dharapani. În Sama Gaun veți găsi punctul de control RAP final.
Din septembrie până în noiembrie , taxa pentru permis este de 100 USD de persoană pentru primele șapte zile. După aceea, se adaugă 15 USD de persoană pe zi. Din decembrie până în august, costul este de 75 USD de persoană pentru primele 7 zile, plus 10 USD de persoană pe zi începând cu a 8-a zi.
Proiect Zona de Conservare Manaslu (Permis MCAP)
Permisul pentru Zona de Conservare Manaslu este necesar din Philim, unde începe Zona de Conservare Manaslu. Prețul rămâne același pe tot parcursul anului, la 30 USD de persoană. În plus, nu există restricții sau modificări de prețuri privind numărul de zile petrecute în interiorul MCAP.
Proiectul Zonei de Conservare Annapurna (Permis ACAP)
Aveți nevoie de permisul de drumeție Manaslu din Dharapani până când părăsiți ACAP în Besi Sahar. Prețul rămâne de 30 USD de persoană pe tot parcursul anului. Nu există restricții sau modificări de preț pentru zilele petrecute în interiorul ACAP.
Prezentare generală a costurilor de transport și servicii:
- Transport local: 50 – 60 USD de persoană
- Închiriere Jeep Privat: 450 – 500 USD dus-întors
Costul mesei și al cazării
- Cheltuieli cu alimente: 30 – 35 USD pe zi
Costul angajării ghidului și portarului:
- Serviciu de ghidare: 30 USD pe zi
- Serviciu de portar: 25 USD pe zi
Defalcarea costurilor traseului pe circuitul Manaslu
Costul unei drumeții în circuitul Manaslu depinde de serviciile incluse în pachet, mărimea grupului, transport, cazare, permise și orice aranjamente suplimentare. Pachetul nostru standard este de 1,250 USD de persoană , cu un tarif redus pentru grupuri de 6 până la 10 drumeți.
| Componenta costului | Starea pachetului |
| Ghid de trekking | Inclus |
| Transport terestru | Inclus conform itinerariului |
| Cazare la ceainărie | Inclus |
| Mesele în timpul călătoriei | Inclus |
| Permise de trekking | Amenajat |
| Salariu și asigurare îndrumătoare | Inclus |
| Echipament pentru ghid și transport local | Inclus |
| Consumabile de prim ajutor pentru grup | Inclus |
| Taxe guvernamentale și taxe pentru servicii | Inclus |
| Asigurarea de călătorie | Nu este inclus |
| Băuturi personale | Nu este inclus |
| Cumpărături personale și spălătorie | Nu este inclus |
| Sfaturi pentru personalul de trekking și șofer | Nu este inclus |
| Echipament personal de trekking | Nu este inclus |
| Serviciu de portar | Disponibil la pachetul menționat |
Prețurile se pot modifica dacă solicitați un jeep privat, transport cu elicopterul, nopți suplimentare, zile suplimentare de drumeție sau un itinerariu personalizat. De asemenea, luați în considerare cheltuielile personale, cum ar fi băuturile, gustările, spălătoria, încărcarea, bacșișurile și cumpărăturile, atunci când vă planificați bugetul pentru drumeție.
Dificultatea traseului Manaslu Circuit și cerințele de fitness
Traseul pe circuitul Manaslu este considerat moderat spre dificil din cauza zilelor lungi de mers pe jos, a terenului schimbător, a altitudinii crescânde și a traversării unor trecători înalte. Dificultatea nu se bazează pe cățărări tehnice, dar drumeții au nevoie de o bună rezistență pentru a face față mai multor zile consecutive de mers pe jos.
Partea inferioară a traseului implică urcări și coborâri frecvente, poteci denivelate, trepte de piatră și poduri suspendate. Pe măsură ce ne apropiem de Samagaun, altitudinea devine un factor mai important. Traversarea de la Dharamsala la Bimthang prin Larkya La este, în general, cea mai grea zi, deoarece combină o ascensiune lungă cu o trecătoare la mare altitudine și o coborâre lungă.
O condiție fizică bună va face drumeția mai confortabilă. Mersul pe jos regulat, drumețiile în pantă, urcatul scărilor, mersul cu bicicleta și exercițiile de forță adecvate înainte de călătorie vă pot ajuta să vă pregătiți corpul pentru traseu.
Nu este nevoie de experiență anterioară în alpinism, dar ar trebui să vă simțiți confortabil să mergeți pe jos câteva ore pe zi. Ritmul va fi ajustat în funcție de grup, condițiile traseului și altitudine.
Dificultatea și pregătirea fizică a traseului Manaslu Circuit
Traseul Manaslu Circuit este o drumeție dificilă la altitudine mare, care necesită o bună condiție fizică și pregătire. Traseul obișnuit nu implică nicio urcare tehnică, deși zilele lungi de mers pe jos, porțiunile abrupte, potecile stâncoase și altitudinea în creștere pot face procesul dificil. Cea mai dificilă secțiune a drumeției este de obicei trecerea prin Pasul Larkya La, la aproximativ 5,106 metri.
| Etapa drumeției | Dificultate | Principala provocare |
| De la Machha Khola la Jagat | Moderat | Trasee denivelate, traversări de râuri și urcări și coborâri repetate |
| De la Jagat la Deng | De la moderat la provocator | Zi lungă de mers pe jos, porțiuni abrupte și urcușuri repetate |
| Deng către Namrung | De la moderat la provocator | Mers susținut în urcare și creșterea altitudinii |
| De la Namrung la Lho | De la moderat la provocator | Urcuș constant, altitudine mai mare și trasee denivelate |
| De la Lho la Samagaon | Moderat | Urcarea continuă și adaptarea la o altitudine mai mare |
| Ziua de aclimatizare a Samagaonului | Moderat, în funcție de drumeția opțională | Adaptarea la altitudine și gestionarea efortului |
| Samagaon către Samdo | De la moderat la provocator | Aer rarefiat și altitudine mare susținută |
| Samdo către Dharamsala | Challenging | Altitudine mare, condiții reci și adăpost limitat |
| Dharamsala la Bhimthang prin Larkya La | Foarte provocator | Traversarea trecătorilor înalte, frig, altitudine și o zi lungă de mers pe jos |
| De la Bhimthang la Dharapani | De la moderat la provocator | Coborâre lungă, teren denivelat și oboseală acumulată |
Drumeția poate fi ușurată printr-o bună pregătire fizică. Începeți să faceți mișcare cu câteva săptămâni înainte de plecare, prin plimbări, drumeții, urcat scări sau mers cu bicicleta. Prelungiți treptat durata plimbărilor pentru a vă obișnui corpul să petreacă câteva ore în picioare.
Genuflexiuni, step-up-uri, fandări și ridicări de gambe sunt câteva dintre exercițiile care pot fi făcute pentru a vă întări picioarele și a le pregăti pentru urcări și coborâri iar și iar. Mersul pe jos în sus și antrenamentul cu un rucsac ușor pot fi, de asemenea, o pregătire utilă.
Ar trebui să vă simțiți confortabil să mergeți pe jos timp de câteva ore în zile consecutive. Experiența anterioară în drumeții este de dorit, dar nu obligatorie, atâta timp cât sunteți în formă fizică și puteți face față zilelor lungi pe trasee montane. Deoarece poteca depășește 5,000 de metri, este foarte important să mențineți o viteză constantă și să vă acordați corpului timp să se adapteze la înălțimile în creștere. Probleme legate de altitudine pot apărea chiar și la drumeții în formă bună, prin urmare, ar trebui să vă anunțați ghidul atunci când dezvoltați simptome neobișnuite în timpul drumeției.
Nivelul de dificultate al itinerariului epic de 12 zile pe circuitul Manaslu
Deși traseul de 12 zile pe circuitul Manaslu este o călătorie sigură și securizată, acesta prezintă totuși provocări minore pe parcurs. Acest traseu de 12 zile vă duce la poalele Muntelui Manaslu, iar pe parcurs vă puteți confrunta cu provocări himalayene, cum ar fi răul de altitudine și frigul extrem.
Traseul de drumeție este palpitant și te duce la o altitudine de 5,160 m. Pe măsură ce urci în altitudine, presiunea atmosferică și nivelurile de oxigen se schimbă, așa că aclimatizarea corespunzătoare este esențială pe tot parcursul drumeției.
Dacă organismul dumneavoastră nu se poate adapta la aceste schimbări ale presiunii atmosferice și ale nivelului de oxigen, puteți dezvolta rău de altitudine. Răul de altitudine este cunoscut și sub numele de Rău Acut de Munte (RMM). Acesta provoacă dureri de cap severe, greață, amețeli și pierderea poftei de mâncare. Răul Acut de Munte (RMM) variază de la ușor la sever, iar formele sale mai grave includ edemul cerebral de mare altitudine (ECAM) și edemul pulmonar de mare altitudine (EPAM).
Deși este puțin probabil să dezvolți HACE sau HAPE în timpul drumeției tale în circuitul Manaslu din Nepal , este totuși esențial să iei măsurile de precauție corecte. Este crucial să te hidratezi și să menții un ritm constant în timp ce urci la altitudini mai mari. De asemenea, poți lua Diamox (un medicament pentru răul de altitudine) dacă ești predispus la răul de altitudine.
Conditiile meteo
Vremea în regiunea înaltă a Himalayei este imprevizibilă și se poate schimba rapid. Înainte de a porni în drumeția de o săptămână, este esențial să fiți conștienți de condițiile meteorologice din regiune. Traseul pe circuitul Manaslu vă duce la altitudini extreme cu provocări climatice. Vremea fluctuantă poate aduce ploi, ninsori și furtuni, prezentând provocări suplimentare, cum ar fi trasee alunecoase și trasee înzăpezite.
Vremea se poate schimba de la soare într-un moment la viscole de zăpadă în următorul. Schimbările vremii reduc, de asemenea, vizibilitatea pe parcursul drumeției, aducând condiții de ceață care obstrucționează priveliștea clară a lanțurilor muntoase. În plus, condițiile climatice cresc riscul de alunecări de teren și inundații de-a lungul traseului, așa că este esențial să fii atent în timpul drumeției.
Mai mult, poate întârzia drumeția, făcând experiența montană mai puțin plăcută. Prin urmare, luați în considerare condițiile climatice ale regiunii Himalaya și planificați-vă drumeția pentru o perioadă potrivită. Planificarea drumeției în sezonul potrivit vă ajută să evitați fluctuațiile meteorologice și provocările care vin odată cu acestea.
Traseu dificil de drumeție Manaslu
Itinerariul de 12 zile al traseului Manaslu Circuit Trail vă poartă prin teren dificil, creste abrupte și poteci stâncoase. Pe parcurs, veți întâlni numeroase obstacole minore, deoarece drumeția în regiunea Himalaya necesită o hotărâre puternică și forță fizică. Veți parcurge păduri și poteci accidentate pe măsură ce urcați la altitudini mari, ceea ce poate provoca oboseală extremă și răni minore dacă nu este monitorizat cu atenție.
Urcușurile și coborâșurile abrupte pot fi, de asemenea, dificile, așa că este esențial să stați cu picioarele în jos. Veți traversa râul prin mai multe poduri suspendate, care necesită o observare atentă și o poziție prudentă. Prin urmare, luați cu voi bețe de trekking reglabile și bocanci. Acestea vă vor îmbunătăți semnificativ experiența de drumeție, făcând călătoria mai confortabilă și mai sigură.
Servicii limitate
Regiunea Himalaya înaltă duce lipsă de facilități urbane standard. Viața în regiunea Manaslu depinde în mare măsură de natură și nu dispune de facilitățile întâlnite în alte locuri de drumeție obișnuite. Deși veți găsi cazare de bază, potrivită, poate fi dificil să obțineți cele mai bune facilități.
Servicii precum electricitatea și accesul la internet pot fi, de asemenea, limitate, așa că aduceți o baterie externă și baterii suplimentare. Deși puteți gestiona răni minore și boli, nu există centre medicale sau servicii de asistență medicală în regiunea superioară a Manaslu. Prin urmare, aduceți-vă proviziile de prim ajutor în cazul în care aveți nevoie de ele.
Dificultate fizică
Traseele din regiunea înaltă a Himalayei prezintă provocări. Traseele stâncoase și crestele abrupte pot îngreuna drumeția. Această călătorie necesită rezistență mentală, rezistență fizică și o determinare puternică, deoarece te poartă atât în urcare, cât și în coborâre. Drumeția necesită, de asemenea, flexibilitate, iar lipsa acesteia poate duce la dureri de spate, picioare și articulații, precum și la oboseală extremă.
În plus, regiunea extrem de izolată Manaslu nu are acces la asistență medicală și la o gamă largă de facilități și servicii. Prin urmare, practicarea unor exerciții ușoare cu 3-4 săptămâni înainte de traseul Manaslu Circuit Trail este esențială. Acest lucru vă permite să dezvoltați forța și rezistența necesare pentru traseul dumneavoastră.
Exerciții precum flotări, genuflexiuni, tracțiuni, abdomene, îndreptări cu un singur picior și plank-uri te ajută să-ți dezvolți forța, în timp ce activități precum alergarea, mersul pe jos, joggingul și înotul te ajută să-ți construiești rezistența. De asemenea, practică yoga și stretching-ul pentru a ameliora simptomele. Aceste exerciții îți vor îmbunătăți experiența de drumeție și te vor ajuta să te bucuri de o călătorie sigură și plăcută.
Care este cel mai bun moment pentru o drumeție pe circuitul Manaslu?
Cea mai bună perioadă pentru traseul de drumeție pe circuitul Manaslu este, în general, primăvara și toamna, când vremea este mai stabilă și vizibilitatea la munte este de obicei mai bună. Din martie până în mai se aduc condiții mai calde și vegetație de primăvară, în timp ce din septembrie până în noiembrie se oferă, în mod normal, priveliști clare ale munților și condiții adecvate pentru trasee.
Musonul de vară aduce precipitații frecvente în secțiunile inferioare ale traseului. Traseele pot deveni umede și noroioase, în timp ce ploaia, alunecările de teren și condițiile de nori pot afecta transportul și priveliștile montane. Iarna aduce temperaturi mult mai scăzute și zăpadă în jurul secțiunilor superioare, în special în apropierea Pasului Larkya La.
| Lună | Sezon | Vremea și condițiile traseului | Recomandare pentru drumeții |
| ianuarie | Iarnă | Foarte frig, cu ninsoare și condiții dificile în jurul secțiunilor înalte | Potrivit în principal pentru drumeții experimentați |
| februarie | Iarnă | Vremea continuă, cu posibile ninsori abundente la altitudini mai mari | Challenging |
| Martie | Spring | Temperaturile cresc treptat, iar traseele devin mai confortabile | Bun |
| Aprilie | Spring | Vreme stabilă, zile mai calde și vizibilitate bună la munte | Excelent |
| Mai | Spring | Condiții în general favorabile, deși pot apărea temperaturi mai ridicate și ploi ocazionale | Excelent |
| iunie | Summer | Începe musonul, cu ploi tot mai intense și condiții înnorate | Mai puțin potrivite |
| iulie | Muson | Ploi frecvente, trasee noroioase și posibile alunecări de teren | Nu este recomandat pentru majoritatea drumeților |
| August | Muson | Condiții de traseu umed și acoperire frecventă cu nori | Nu este recomandat pentru majoritatea drumeților |
| Septembrie | Autumn | Musonul se calmează treptat, iar condițiile devin mai stabile. | Foarte bine |
| octombrie | Autumn | Vreme stabilă, cer senin și vizibilitate bună la munte | Excelent |
| noiembrie | Autumn | Seceta continuă, deși temperaturile devin mai scăzute | Excelent |
| decembrie | Iarnă | Temperaturi scăzute și risc crescut de ninsoare la altitudini mai mari | Challenging |
Drumeții de primăvară
Martie, aprilie și mai sunt luni potrivite pentru traseul Manaslu Circuit Trail. Temperaturile devin mai confortabile pe măsură ce sezonul avansează, iar secțiunile inferioare ale traseului încep să prezinte vegetație de primăvară. Aprilie și mai sunt potrivite în special pentru drumeții care își doresc o combinație de temperaturi confortabile în timpul zilei și priveliști montane frumoase.
Drumeții de toamnă
Septembrie, octombrie și noiembrie oferă unele dintre cele mai fiabile condiții pentru drumeție. Octombrie este deosebit de favorabilă deoarece musonul s-a potolit în general, iar atmosfera este adesea uscată și senină. Noiembrie rămâne o lună potrivită, deși diminețile și nopțile devin mai reci la altitudini mai mari.
Considerații privind iarna și musonul
Drumețiile de iarnă necesită mai multă pregătire, deoarece zăpada și temperaturile scăzute pot îngreuna secțiunile mai înalte. Traversarea Larkya La poate deveni deosebit de solicitantă atunci când ninge abundent sau este vizibilitate redusă.
Sezonul musonilor este mai puțin potrivit pentru ruta standard a circuitului Manaslu, deoarece precipitațiile pot afecta traseele și transportul rutier. Alunecările de teren și secțiunile noroioase pot, de asemenea, îngreuna partea inferioară a călătoriei.
Vremea la munte se poate schimba rapid, indiferent de anotimp. Ghidul dumneavoastră și echipa noastră vor monitoriza condițiile locale și vor lua decizii practice atunci când vremea sau condițiile de traseu afectează traseul planificat.
Influența drumeției de 12 zile pe circuitul Manaslu asupra vieții tale
Sentiment de realizare
Circuitul Manaslu vă alimentează entuziasmul cu o călătorie captivantă de drumeție și oferă o experiență minunată. Ajungerea la poalele munților și la Pasul Larkya La necesită forță fizică, rezistență mentală și abilități solide de navigare.
Vei naviga pe teren accidentat, pe trasee dificile și peste numeroase obstacole în regiunea înaltă a Himalayei. După finalizarea traseului Manaslu Circuit Trail, vei obține o realizare recompensatoare.
Descoperiți culturi diverse, perspective religioase și mănăstiri istorice; participați la obiceiurile locale; aruncați priviri asupra lanțurilor muntoase imaculate; și escaladați munți înalți și accidentați pentru a aprecia minunile naturii, dobândind în același timp o perspectivă asupra autoreflecției și un sentiment puternic de împlinire. Veți fi mândri după ce descoperiți o comoară ascunsă, depășind provocările care vă așteaptă.
Personal de creştere
Traseul pe circuitul Manaslu te poartă prin trasee dificile, sate tradiționale, terenuri accidentate, poduri suspendate și altitudini mari. Te expune minunilor naturii, împingându-te în același timp în afara zonei tale de confort. Poți finaliza această călătorie cu tenacitate și determinare, avansând în cele din urmă dezvoltarea ta personală.
Îți alimentează entuziasmul și te recompensează cu o reflecție personală la fel de provocatoare ca traseul. Drumeția Manaslu este mai puțin aglomerată și oferă un moment de liniște cu natura. Îți îmbunătățește conexiunea cu natura în timp ce respiri briza răcoroasă a Himalayei. De asemenea, poți să te aprofundezi în practicile budiste, să vizitezi numeroși ziduri Mani și să explorezi spiritualitatea.
Fitness fizică
Traseul vă poartă printr-o serie de trasee, trecând prin păduri, urcând și coborând. Acest lucru necesită o sănătate fizică bună și vă dezvoltă forța după finalizarea traseului. Vă antrenează mușchii, dezvoltându-vă forța și rezistența. Acoperind aproximativ 177 km pe parcursul a 12 zile, acest traseu vă recompensează cu dezvoltare personală și îmbunătățirea condiției fizice la finalizare.
Informații despre trecerea de pietoni Larkya La Pass
Pasul Larkya La este cel mai înalt punct al traseului Manaslu Circuit Trail și principala trecere la mare altitudine de pe traseu. Pasul leagă Valea Budhi Gandaki de Valea Marsyangdi și se ajunge la el după o cazare peste noapte lângă Dharamsala.
În ziua traversării trecătorii, vom începe devreme, deoarece traseul implică o urcare lungă, urmată de o coborâre substanțială spre Bimthang. Traseul este o urcare lentă prin teren alpin stâncos, iar pe vreme mai rece, poate fi prezentă zăpadă în jurul trecătorii.
La această altitudine, condițiile meteorologice pot varia foarte rapid. Vânturile puternice, ninsorile, norii și temperaturile scăzute pot face traversarea mai dificilă. De aceea, ghidul nostru va evalua condițiile și starea de sănătate a grupului înainte de a porni spre trecătoare.
Odată ce ajungem la Larkya La, vom începe coborârea spre Bimthang. Partea de coborâre este mai puțin solicitantă din punct de vedere al altitudinii, dar poate fi obositoare din cauza lungimii zilei. Încălțămintea potrivită, hainele de încălzire, bețele de trekking și un ritm lent sunt deosebit de utile pentru această parte.
Câteva sfaturi utile pentru drumeția pe circuitul Manaslu
- Fii pregătit mental pentru drumeție și practică câteva exerciții ușoare
- Hidratați-vă tot timpul și purtați cu dumneavoastră soluție de rehidratare orală (ORS).
- Ia-ți timp și împachetează hainele și echipamentul necesar pentru drumeția ta
- Ia cu tine o pereche de bețe de trekking reglabile și ghetre
- Odihnește-te suficient
- Mergeți în grupuri și nu mergeți nicăieri singuri
- Adoptă o dietă echilibrată
- Adu bani cash în regiunea Manaslu, deoarece nu există bancomate disponibile.
- Angajați ghizi și portari experimentați.
- Fiți atenți la răul de altitudine, mențineți un ritm constant, aclimatizați-vă de două ori și luați cu voi Diamox.
- Adu cu tine jachete impermeabile și pulovere rezistente la vânt
- Planificați-vă drumeția într-o perioadă potrivită, de exemplu, primăvara și toamna
- Dacă aveți suficient timp, alăturați-vă drumeției în Valea Tsum și drumeției pe circuitul Annapurna
- Caută o companie profesionistă de drumeții
- Respectați cultura și tradițiile locale și explorați numeroase mănăstiri
Transport
Există diverse opțiuni de transport disponibile pentru traseul de 12 zile de neuitat pe circuitul Manaslu. Puteți utiliza transport local sau privat. Transportul local este mai accesibil și oferă o varietate de opțiuni, inclusiv autobuze și microbuze. De asemenea, aveți opțiunea de a alege un jeep public. Ajungerea la destinație poate fi incomodă și consumatoare de timp prin intermediul transportului local.
Transportul privat este mai convenabil și mai luxos. De asemenea, puteți opri oriunde doriți pentru a admira peisajul. Un jeep privat este o alegere excelentă pentru 5-7 persoane.
Cazare
Dacă sunteți în căutarea celor mai bune hoteluri și opțiuni de cazare în Kathmandu, le veți găsi în funcție de preferințele și bugetul dumneavoastră. În timpul călătoriei dumneavoastră în regiunea Manaslu, veți avea ocazia să petreceți noaptea la o ceainărie confortabilă. Aceste cazări fermecătoare oferă camere cu două paturi, oferind un loc confortabil și convenabil pentru odihnă.
De cele mai multe ori, veți folosi toalete comune care ar putea fi situate departe de camera dvs. În ceea ce privește călătoria dvs. pe Circuitul Manaslu, vom face tot posibilul să găsim ceainăria cea mai primitoare pentru dvs. Există o zonă comună confortabilă unde oamenii se pot aduna pentru mese și relaxare, fiind locul perfect pentru a vă bucura de căldura focului seara.
Alimente - Food
Când te îmbarci pe Circuitul Manaslu, vei găsi diverse opțiuni culinare pentru micul dejun, prânz și cină.
- Pâine tibetană
- terci de ovăz
- Paratha
- Supă
- Set de mic dejun
- Clătită - Pancake
- Ou
Pranz si cina
- Curry și orez
- Paste
- Thukpa și Thenduk
- Rulouri de primăvară
- Spaghete
- Pizza
- Macaroane
- Mâncare de cartofi
- Snacks
- tati
Alte produse alimentare
- Desert
- Bautura fierbinte
- Salată
- Bautura racoritoare
- Băutură tare
Asigurare de călătorie și evacuare de urgență
Asigurarea de călătorie este o parte importantă a pregătirii pentru traseul Manaslu Circuit Trail, deoarece traseul ajunge la altitudini mari și include secțiuni izolate cu facilități medicale limitate. Polița dumneavoastră de asigurare ar trebui să acopere în mod specific drumețiile până la vârful itinerariului.
Înainte de începerea drumeției, asigurați-vă că polița dumneavoastră include tratament medical de urgență și drumeții la mare altitudine. Dacă doriți acoperire pentru evacuarea cu elicopterul, asigurați-vă că polița acoperă explicit evacuarea cu elicopterul și nu stabilește o altitudine minimă mai mică decât cel mai înalt punct al drumeției.
În timpul drumeției, ghidul nostru va verifica starea grupului și va ajuta la pregătirile de urgență în cazul unei situații dificile. Cu toate acestea, evacuarea depinde de vreme, evaluarea medicală, disponibilitatea elicopterului și condițiile locale.
Asigurarea de călătorie nu trebuie confundată cu facilitățile de salvare incluse în pachetul de drumeție. Asigurarea personală de călătorie este exclusă în mod specific din pachetul dumneavoastră actual; prin urmare, se așteaptă ca excursioniștii să obțină o asigurare corespunzătoare înainte de a veni în Nepal.
Recenzii Tripadvisor
Google Recenzii
Întrebări frecvente despre traseul de 12 zile pe circuitul Manaslu
Am nevoie de permise pentru traseul Manaslu Circuit Trail?
Scurtul itinerariu de drumeție din Manaslu vă poartă prin mai multe zone esențiale și trebuie să obțineți permisele necesare înainte de a porni în drumeția pe circuitul Manaslu.
„Notă: Permisul pentru Valea Tsum este necesar doar dacă mergeți în Valea Tsum.”
Cât de dificil este drumul pe circuitul Manaslu?
Traseul Circuitului Manaslu este moderat dificil. Acoperă aproximativ 177 km în total și durează 12 zile. S-ar putea să găsiți acest traseu dificil, cu urcări și coborâșuri abrupte, dar cu timpul vă veți obișnui cu el și se va dovedi a fi palpitant și distractiv, pe măsură ce veți zări munți maiestuoși.
Deși această drumeție necesită forță fizică puternică și rezistență mentală, este necesar să efectuați exerciții ușoare cu 3-4 săptămâni înainte de drumeție.
Cum este cazarea în traseul Manaslu Circuit Trail?
Deși regiunea Manaslu duce lipsă de facilități standard, nu se sfiește să vă ofere mâncare delicioasă și nopți calde. Cazarea în regiunea Himalaya înaltă a Manaslu este formată în principal din ceainării, cabane și unele case de oaspeți. Ceainăriile oferă camere single cu băi aferente la altitudini mai mici.
Totuși, facilitățile devin mai puține pe măsură ce urci. Campingul este disponibil și în timpul traseului Manaslu Circuit Trail; cu toate acestea, trebuie să mergi cu muncitori care au echipament de camping și bucătari care îți pot pregăti mesele în timp ce campezi.
Are Manaslu Circuit Trail acces la electricitate și Wi-Fi?
Regiunea Manaslu are ceainării confortabile și bine dotate, cu electricitate, dar va trebui să plătiți o mică taxă. Toate ceainăriile au electricitate, unde vă puteți reîncărca dispozitivele electronice. Deși veți avea electricitate, este recomandat să aduceți baterii externe și baterii suplimentare pentru rezervă.
Cât de sus este Manaslu?
Muntele Manaslu, al optulea cel mai înalt munte din lume, se înalță impunător, atingând o înălțime de 8,163 m în timp ce se îndreaptă spre cer . Traseul Circuitului Manaslu vă poartă printr-o serie de ascensiuni și coborâșuri până când ajungeți în cel mai înalt punct al traseului, Pasul Larkya La , la o altitudine de 5,160 m.
Ce documente ar trebui să am cu mine pentru traseul Manaslu Circuit Trail?
Va trebui să aveți grijă să luați aceste articole cu dumneavoastră pentru traseul Manaslu Circuit Trail.
- Fotografii de dimensiune pașaport
- Asigurare de calatorie
- Viză valabilă pentru Nepal
- Permisul regiunilor Manaslu
Există o politică de rambursare dacă anulez excursia?
Da, primiți o rambursare dacă anulați rezervarea. Puteți consulta termenii și condițiile de pe pagina noastră sau ne puteți contacta direct.
Am nevoie de butelii de oxigen în timpul drumeției pe circuitul Manaslu?
Vei urca în cel mai înalt punct al traseului Circuitului Manaslu, Pasul Larkya La , care se află la o altitudine de 5,160 m . Această traseu se poate face fără butelii de oxigen. De asemenea, traseul se efectuează menținând un ritm constant și aclimatizându-se suficient pentru a evita schimbările de presiune atmosferică și scăderea nivelului de oxigen.
În plus, veți face drumeții cu un ghid experimentat și portari, care vă vor face călătoria ușoară.
Totuși, puteți aduce un oximetru pentru a vă măsura saturația de oxigen la astfel de altitudini.
Pot face drumeția Manaslu singur?
Nu, nu aveți voie să mergeți singuri la Manaslu. Conform regulilor, veți avea nevoie de două persoane per grup, împreună cu un ghid experimentat și portari. În plus, va trebui să apelați la agenți de trekking nepalezi înregistrați, deoarece ei sunt singurii care pot obține permise pentru traseul Manaslu Circuit Trail.
985 USD de persoană
- 24 / 7 Customer Support
- Echipa cu experienta si profesionista
- Rezervare ușoară și fără probleme
- Satisfacția clienților 99%
- Prețuri corecte, servicii excepționale
- Fără costuri ascunse și plăți sigure
- Itinerarii personalizate și adaptate

Recente de pe blogul nostru Locuri de atracție, sfaturi de călătorie, știri și multe altele.
Ghid de drumeție pe circuitul Manaslu de 12 zile
Unde este Muntele Manaslu? Care este cel mai bun anotimp pentru o drumeție? Cât costă…
Citiți postarea completă
Unde este situat Muntele Manaslu?
Unde este situat Muntele Manaslu? Manaslu se află în districtul Gorkha din Nepal. Este…
Citiți postarea completă
Harta circuitului Manaslu Trek
Vă rugăm să consultați harta noastră de traseu pe circuitul Manaslu pentru a afla mai multe despre regiune…
Citiți postarea completă


