Excursie pe valea Langtang

Nepal

Zile 8

US $ 520

Această călătorie include

Transport terestru în Nepal

Hoteluri și cazare în ceainării

Toate mesele, cu excepția celor din Kathmandu

Costul zborurilor locale este inclus în itinerariu

Tur ghidat și drumeție pe tot parcursul călătoriei

01-20

Kathamndu - SyabrubesI - Kyangjin Gompa - Kathamndu

Toamnă primăvară

Moderat

Nepal

3,900 m

Descoperă un paradis himalayan ascuns

  • Cea mai apropiată drumeție de Valea Kathmandu, fără a fi nevoie de zbor
  • Vederi frumoase ale Langtang Lirung, Ganesh Himal, Dorje Lakpa și Gangchempo
  • Explorați excursii secundare la Kyanjin Ri (4,773 m) și Tserko Ri (5,033 m)
  • Treceți prin Parcul Național Langtang, un punct de întâlnire al tărâmurilor indo-malayan și palearctic
  • Experimentați ritualurile Sherpa la Langtang Gompa și Kyanjin Gompa
  • Urmați râul Langtang pe tot parcursul drumeției.
  • Martori la ghețarii Lirung și Kimshung
  • Excursia ușoară poate fi finalizată într-un interval de timp mai scurt de 8 zile

Prezentare generală a călătoriei în valea Langtang

Ultima aventura Excursie pe valea Langtang, de asemenea cunoscut ca si „Valea Ghețarilor.” Această drumeție oferă o rută directă de la Kathmandu la Himalaya. Drumeția în Valea Langtang este o călătorie de 7-10 zile care acoperă aproximativ 77 km dus-întors, atingând o altitudine de până la 5,033 m la Tserko Ri. Traseul este bine întreținut și potrivit pentru drumeții cu o condiție fizică moderată. Este o drumeție de nivel mediu, perfectă pentru începători pregătiți pentru drumeții la mare altitudine.

Drumeții încep prin a sosi în Kathmandu, apoi conduceți la SyabrubesiDe acolo, poteca duce spre Hotelul Lama, apoi mai departe către Mundu, și până la Kyanjin GompaO drumeție de o zi la Tserko Ri oferă priveliști panoramice asupra munților înainte de a se întoarce la Hotelul Lama și a coborî spre Syabrubesi.

De-a lungul traseului, puteți vedea vârfuri precum Langtang Lirung, Ganchenpo, și Dorje LakpaRâuri precum Langtang Khola traversează traseul. Drumețiile trec prin păduri de rododendroni și bambus și pajiști alpine. Trecători notabile precum Ganja La sunt vizibile, deși mai puțin circulate.

Valea găzduiește tribul Tamang. Cultura lor este influențată de budismul tibetan. Mănăstiri precum Kyanjin Gompa sunt situri culturale cheie. Festivaluri precum Lhosar, Anul Nou Tamang, sunt sărbătorite cu muzică tradițională, dansuri și ritualuri. Faceți primul pas în Himalaya alături de noi. Vă oferim itinerarii personalizabile, ghizi locali experți, cazare de calitate și asistență completă pentru a face aventura dvs. în Langtang sigură, flexibilă și memorabilă.

Itinerar de drumeție pe valea Langtang

Zi Itinerariu  Distanța acoperită Durata drumului Cea mai mare altitudine
Ziua 1 Conduceți de la Kathmandu la Syabrubesi , 122 km / 75 mile , 7-8 ore , 1,500 metri
Ziua 2 Trek la Hotelul Lama 10.9 km 5-6 ore 2,470 de metri
Ziua 3 Drumeție spre Langtang sau Mundu 14.8 km 4-5 ore 3,600 de metri
Ziua 4 Drumeție spre Kyangjin Gompa 6.8 km 2-3 ore 3,870 de metri
Ziua 5 Drumeție spre Tserko Ri și înapoi 17 km / 10 mile 9-10 ore 5,000 de metri
Ziua 6 Trek la Hotelul Lama 21.6 km 6 ore 3,870 de metri
Ziua 7 Drumeție spre Syabrubesi 13.1 km 6-7 ore 2,350 de metri
Ziua 8 Conduceți spre Kathmandu 122 km / 75 mile 7-8 ore 1,400 de metri

Itinerar de drumeție de 8 zile în Valea Langtang

Zi 1

Conduceți de la Kathmandu la SyabrubesI

Călătoria de la Kathmandu la Syabrubesi este punctul de plecare al drumeției tale în Valea Langtang. Vei începe călătoria pe autostrada Prithvi, îndreptându-te spre nord prin Trishuli Bazaar și Dhunche. Unele companii de transport pot folosi ruta Tokha, mai scurtă, dar mai accidentată. În zilele senine, vârfuri precum Ganesh Himal (4,422 m) și Manaslu (8,163 m) pot fi văzute de-a lungul crestelor.

Pe măsură ce drumul urcă, peisajul se schimbă de la o vegetație subtropicală la păduri răcoroase de pini. Dhunche marchează punctul de intrare în Parcul Național Langtang, unde se verifică permisele. De acolo, drumul coboară spre Syabrubesi, o mică așezare de pe malul râului Bhote Koshi.

notițeÎncepând cu începutul lunii octombrie 2025, ploile continue au provocat alunecări de teren și au blocat autostrăzi majore din Nepal, inclusiv autostrada Pasang Lhamu spre Syabrubesi. Așadar, puteți alege o rută alternativă sau puteți consulta operatorii noștri turistici pentru a afla cele mai recente condiții.

Detalii itinerar
Informații despre itinerariu Detalii
Mesele
Cină prânz mic dejun
Cazare
Ceainărie
Cea mai mare altitudine
1,500 m / 4,921 ft

Zi 2

Trek la Hotelul Lama

Este prima drumeție oficială din traseul Langtang. Traseul începe cu traversarea unui pod suspendat peste râurile Bhote Koshi și Langtang. Cu o urcare de peste 400 m, în aproximativ 2 până la 2.5 ore, veți ajunge la Bamboo, o oprire populară. De la Bamboo, urcarea devine mai serioasă, pe măsură ce altitudinea crește, aerul devine mai rece și mai rarefiat.

După o plimbare în urcare prin Parcul Național Langtang Din Bamboo, veți ajunge la Hotelul Lama. Cu puțin noroc, puteți observa animale sălbatice, cum ar fi maimuțele langur, în copaci. Parcul național este, de asemenea, un habitat pentru panda roșii, deși observările sunt rare. Datorită poziției Hotelului Lama de-a lungul râului Langtang, acesta servește drept oprire atât la urcare, cât și la coborâre. În ciuda numelui său, Hotelul Lama este un mic grup de ceainării și cabane de bază, care vă oferă cazare simplă, dar curată.

Detalii itinerar
Informații despre itinerariu Detalii
Mesele
Cină prânz mic dejun
Cazare
Ceainărie
Distanța de drumeție
10 km / 6.2 mile
Cea mai mare altitudine
2,470 m / 8,104 ft
Durata drumului
5hrs

Zi 3

Drumeție spre Langtang sau Mundu

După o cazare peste noapte la Hotelul Lama, drumeția spre Langtang sau Mundu este o călătorie frumoasă care vă poartă din pădure în centrul văii. Drumeția începe cu o urcare în pantă printr-o pădure de rododendroni, stejari și cucută. Pe măsură ce câștigați altitudine, veți ajunge la Ghodatabela (grajdul de cai). Veți găsi un mic grup de cabane și un punct de control pentru permise. Aici, Permis de intrare în Parcul Național Langtang și un card TIMS (Sistemul de gestionare a informațiilor pentru drumeți).

Dincolo de Ghoda Tabela, veți traversa așezarea Tamang și vechiul sat Langtang, care a fost distrus de o alunecare de teren în cutremurul din 2015. Puteți face o scurtă pauză în satul Langtang și puteți privi vârfurile muntoase precum Langtang Lirung, Ganesh Himal și Naya Kanga.

După o scurtă odihnă, poteca continuă încă 30-45 de minute până la Mundu. Acest sat este puțin mai sus și are o serie de ceainării și cabane reconstruite. În timpul acestei scurte drumeții din Langtang, puteți vedea ghețarii Lirung și Kimshung.

Detalii itinerar
Informații despre itinerariu Detalii
Mesele
Cină prânz mic dejun
Cazare
Ceainărie
Distanța de drumeție
12 km / 7.5 mile
Cea mai mare altitudine
3,600 m / 11,811 ft
Durata drumului
7hrs

Zi 4

Drumeție spre Kyangjin Gompa

Drumul de la Mundu la Kyanjin Gompa marchează ascensiunea finală. Traseul începe cu o plimbare pe lângă zidurile de rugăciune „mani” din Mundu. Pe măsură ce continuați, valea se extinde, iar pădurea face loc pășunilor deschise unde pasc iacii. Priveliștile cascadelor de gheață Langtag Lirung și Kimshung devin mai proeminente aici.

Ultima etapă a traseului vă duce la Kyanjin Gompa, la 3,870 m. Este înconjurată de steaguri de rugăciune și umbrită de Mănăstirea Kyanjin. Kyanjin Gompa servește drept ultima oprire pentru mulți drumeți și este o bază perfectă pentru aclimatizare înainte de a porni în drumeții opționale de o zi. Satul oferă mai multe facilități, inclusiv o fabrică de brânzeturi, brutării și cabane. Veți petrece noaptea la o ceainărie.

Detalii itinerar
Informații despre itinerariu Detalii
Mesele
Cină prânz mic dejun
Cazare
Ceainărie
Distanța de drumeție
8 km / 5 mile
Cea mai mare altitudine
3,870 m / 12,697 ft
Durata drumului
4hrs

Zi 5

Drumeție spre Tserko Ri și înapoi

O zi de aclimatizare la Kyanjin Gompa vă ajută corpul să se adapteze la nivelurile mai scăzute de oxigen și vă pregătește pentru excursiile laterale la altitudini mai mari. Petrecerea a două nopți la aceeași altitudine este esențială pentru prevenirea răului de altitudine. Puteți vizita Mănăstirea Kyanjin, explora fabrica locală de brânzeturi și puteți face o drumeție laterală la Tserko Ri sau Kyanjin Ri.

Drumeția laterală către Kyanjin Ri (4,773 m) este cea mai accesibilă dintre cele două trasee principale de belvedere din Kyanjin Gompa. Călătoria dus-întors durează aproximativ 3 până la 5 ore și acoperă 5 km. Cu o urcare în pantă, este considerată moderat dificilă și nu necesită alpinism tehnic. De pe vârf, puteți admira priveliști panoramice asupra Langtang Lirung, Vârfului Yala și ghețarilor Langtang.

O altă excursie secundară la Tserko Ri (5,033 m) este o opțiune mai dificilă și mai solicitantă din punct de vedere fizic. Călătoria dus-întors poate dura 8 până la 10 ore, așa că este esențial să porniți devreme dimineața. Odată ajunși în vârf, veți avea o priveliște frumoasă de 360 ​​de grade asupra regiunii Langtang, inclusiv Langtang Lirung, Langshisa Ri, Dorje Lakpa, Vârful Yala și chiar vârful sacru tibetan Shishapangma.

Detalii itinerar
Informații despre itinerariu Detalii
Mesele
Cină prânz mic dejun
Cazare
Ceainărie
Distanța de drumeție
10 km / 6.2 mile
Cea mai mare altitudine
5,000 m / 16,404 ft
Durata drumului
6hrs

Zi 6

Drumeție la hotelul Lama

După o zi de aclimatizare la Kyanjin Gompa, drumeția înapoi la Hotelul Lama marchează începutul coborârii din regiunile de mare altitudine ale Văii Langtang. Ziua începe cu o coborâre din sat, trecând pe lângă steaguri de rugăciune și ziduri de mani. Continuând pe lângă Mundu, veți ajunge în satul Langtang. Aceasta oferă o ultimă reflecție asupra puterii comunității după avalanșa din 2015.

Veți continua coborârea urmând râul Langtang. Ultima etapă a drumeției vă duce înapoi în pădurile de rododendroni, stejari și bambus care înconjoară Hotelul Lama. Sosirea înapoi la Hotelul Lama este un final satisfăcător al unei călătorii lungi.

Detalii itinerar
Informații despre itinerariu Detalii
Mesele
Cină prânz mic dejun
Cazare
Ceainărie
Distanța de drumeție
12 km / 7.5 mile
Cea mai mare altitudine
3,870 m / 12,694 ft
Durata drumului
6hrs

Zi 7

Drumeție spre Syabrubesi

Drumeția de la Hotelul Lama la Syabrubesi este ultima zi de drumeție pe Valea LangtangEste o lungă călătorie în pantă, care se reface prin pădure. Călătoria înapoi prin pădure oferă o perspectivă diferită față de ascensiunea inițială. Îți permite să observi detalii pe care s-ar putea să le fi ratat în drum spre vârf.

În această secțiune a drumeției, bețele de trekking își dovedesc valoarea. Folosirea lor pentru a absorbi o parte din impact vă va scuti genunchii de stresul unei coborâri lungi și abrupte. Revenirea la Syabrubesi se simte ca o întoarcere acasă. Puteți sărbători realizarea drumeției cu o masă caldă la o ceainărie și să vă odihniți picioarele înainte de ultima etapă a călătoriei.

Detalii itinerar
Informații despre itinerariu Detalii
Mesele
Cină prânz mic dejun
Cazare
Ceainărie
Distanța de drumeție
14 km / 8.7 mile
Cea mai mare altitudine
2,350 m / 7,710 ft
Durata drumului
6hrs

Zi 8

Conduceți spre Kathmandu

Drumul de la Syabrubesi înapoi la Kathmandu încheie drumeția prin Valea Langtang. Călătoria urmează în principal autostrada Pasang Lhamu de-a lungul râului Trishuli. Drumul oferă o ultimă oportunitate de a te bucura de câmpurile terasate, dealurile verzi, satele mici și văile râurilor din Nepal înainte de a intra din nou în Kathmandu.

Puteți explora orașul și vă puteți bucura de el înainte de a savura o cină tradițională nepaleză, pe care o vom găzdui pentru dumneavoastră seara, în ultima noapte petrecută la hotel. Comunitatea mea Everest Trip vă stă la dispoziție. Vă rugăm să ne vizitați în continuare.

Detalii itinerar
Informații despre itinerariu Detalii
Mesele
Cină prânz mic dejun
Cea mai mare altitudine
1,400 m / 4,593 ft

Harta de drumeție pe valea Langtang

Harta traseului pe Valea Langtang

Această hartă prezintă frumos traseul Langtang Valley Trail, un traseu pitoresc care începe cu o călătorie cu mașina de la Kathmandu la Syabrubesi. De acolo, traseul urmărește opriri fermecătoare precum Hotelul Lama, Satul Langtang și Kyanjin Gompa. Veți observa marcaje clare pentru râuri, păduri și vârfurile maiestuoase care înconjoară traseul.

Harta evidențiază, de asemenea, repere precum Tserko Ri, cel mai înalt punct al traseului, oferind priveliști panoramice uimitoare. Include detalii despre traseul de întoarcere, care duce prin sate liniștite și vegetație luxuriantă spre Syabrubesi și, în final, spre Kathmandu. Harta este ușor de urmărit și oferă o idee despre atmosfera aventuroasă, dar și liniștită a traseului. Perfectă pentru a vizualiza călătoria care urmează!

Diagrama altitudinii drumeției în Valea Langtang

Altitudine în:

Diagrama temperaturii pentru drumeția în Valea Langtang

Ce este inclus

Ce este exclus

Servicii de preluare și debarcare de la aeroport

  • Preluare sosire internațională
  • Predare internațională în ultima zi de plecare

Servicii de cazare

  • 7 nopți la ceainării locale la munte (în cameră dublă)

Permis de drumeție

  • Permis de intrare în Partidul Național Lamngtang
  • TIMS (Sistemul de gestionare a informațiilor pentru drumeți)

Transport

  • Kathmandu – Syabrubesi – Kathmandu cu autobuz local sau jeep privat, în funcție de preferințe

Mâncare în timpul Kathmandu/Dremețiilor

  • 7 Mic dejun: Opțiuni locale și continentale de la ceainărie Meniu
  • 7 Prânz: Un prânz simplu și ușor în casele de ceai din tabăra de prânz
  • 7 Cină: Mese vegetariene și non-vegetariane la alegere, mâncăruri locale și continentale de la ceainăria locală. Meniu

Servicii de ghid/portar și responsabilitățile aferente

  • Trusă de prim ajutor purtată de echipa noastră
  • Ghid de drumeție – ghid autorizat vorbitor de limba engleză cu peste 10 ani de experiență.
  • Asigurări pentru ghid și hamal (evacuare de urgență și cheltuieli medicale accidentale)
  • Toate mesele pentru ghid/portar
  • Salariu conform tarifului standard al companiei (recomandat de asociația relevantă din industria turismului)
  • Șerpaș local pentru transportul bagajelor de până la 20 kg (2 persoane împart 1 portar)
  • Mese în Kathmandu înainte și după drumeție.
  • Asigurarea ta de călătorie (Salvare)
  • Taxă de viză de intrare în Nepal.
  • Sfaturi pentru personalul de trekking și șofer
  • Băuturi (calde, reci și alcoolice)
  • Portar/șerpa de drumeție care vă va căra bagajele pe parcursul drumeției (2 persoane, 1 portar).
  • Cumpărături personale, spălătorie etc.
  • Echipament personal de trekking
Recenzii Tripadvisor
Google Recenzii

Langtang Trek Informații suplimentare

Costul drumeției în Valea Langtang

Excursie pe valea Langtang cheltuieli Între 520 și 1,500 USD de persoană și include toate lucrurile esențiale pentru o experiență confortabilă de drumeție. Costul include cazare într-o ceainărie locală, trei mese zilnice pe durata drumeției, transportul de la Kathmandu la Syabrubesi și înapoi, permise de drumeție și servicii de ghid și portar. Prețul include o călătorie sigură, bine organizată și complet asistată, fără costuri ascunse sau transparente.

Majoritatea cheltuielilor sprijină direct comunitățile locale din Excursii în regiunea LangtangCeainăriile, cazările și mesele ajută economiile satelor, în timp ce salariile ghizilor și portarilor mențin mijloacele de trai locale. Costul contribuie, de asemenea, la eforturile de conservare prin taxele de intrare în parc. Pentru cei care caută o aventură himalayană ghidată și fiabilă, acest preț de la My Everest Trip acoperă tot ce este necesar pentru a finaliza drumeția fără probleme.

De ce este obligatorie o drumeție în Valea Langtang?

Drumeția din Valea Langtang câștigă atenție ca fiind una dintre cele mai bune aventuri scurte din Himalaya în Nepal pentru 2025/2026. Cu acces facil din Kathmandu, bogata cultură Tamang și rute de drumeție restaurate, este o combinație perfectă de natură, cultură și aventură într-o singură călătorie. Iată câteva motive pentru care ar trebui să luați în considerare drumeția Langtang în Nepal:

Situat în Parcul Național Langtang, primul Parc Național Himalayan din Nepal

Drumeția în Valea Langtang vă poartă în Parcul Național Langtang, înființat în 1976 și care se întinde pe aproximativ 1,710 km². Parcul găzduiește o varietate de floră și faună. Găzduiește specii precum panda roșu, ursul negru himalayan, leopardul de zăpadă și tahrul himalayan. Parcul găzduiește grupurile etnice Tamang, Yolmo și Bhotia, ale căror culturi și tradiții au fost influențate de budismul tibetan. Parcul cuprinde, de asemenea, Lacul Gosaikunda, un sit religios important pentru hinduși și budiști. Drumețiile aici vă permit să vedeți cum oamenii și natura coexistă în armonie.

Trasee reconstruite după cutremurul din 2015, acum complet restaurate

Traseele din Valea Langtang au fost avariate în cutremurul din 2015, dar acum au fost complet reconstruite și sunt sigure pentru drumeți. Noul Langtang este construit în locații mai sigure, departe de zonele predispuse la avalanșe. Veți merge pe scări de piatră mai sigure care leagă satele, pădurile și râurile. Podurile peste râuri au fost înlocuite, iar cabanele din Langtang și Mundu au fost reconstruite și sunt gata să vă găzduiască. Vă puteți bucura de călătorie în timp ce priviți. Satul Langtang înainte și după cutremur, știind că rutele sunt sigure și bine susținute pentru aventura 2025/2026.

Faimos pentru priveliștea muntelui Langtang Lirung

Cel mai înalt vârf din lanțul muntos Langtang Himal, Langtang Lirung, este un punct de reper proeminent vizibil pe tot parcursul traseului. Îl puteți vedea din satul Langtang, Mundu, Kyanjin Gompa, Tserko Ri și Kyanjin Ri. Traseele restaurate vă permit acum să vă apropiați de aceste puncte de belvedere în siguranță. Pentru cea mai bună vizibilitate asupra Langtang Lirung și a întregului lanț muntos, planificați-vă traseul în timpul sezonului uscat, adică toamna și primăvara. Acest sezon oferă vreme senină și priveliști frumoase, cu avantajul pădurilor de rododendroni înfloriți la altitudini mai joase.

Fabrica de brânzeturi Kyanjin Gompa

Kyanjin Gompa găzduiește o mică fabrică de brânzeturi, reconstruită cu sprijinul guvernului elvețian după cutremurul din 2015 și acum complet funcțională. Puteți vizita fabrica de piatră și puteți fi martori la procesul tradițional de fabricare a brânzeturilor. Aceasta include modul în care laptele este coagulat, presat în matrițe și maturat în pivnițele naturale și răcoroase. Fabrica oferă venituri familiilor locale, care livrează lapte de la iacii lor femele (naks). Vizitarea acesteia oferă o privire atentă asupra vieții de zi cu zi din vale și adaugă o dimensiune culturală și culinară drumeției dumneavoastră.

Digital pentru drumeții

Traseul Langtang Valley este considerat digital-friendly pentru anul 2025, cu acces tot mai mare la date mobile și Wi-Fi de-a lungul traseului. SIM NTC Cardul este recomandat pentru cel mai consistent serviciu, cu acoperire disponibilă în Lama Hotel, Langtang și Kyanjin Gompa. Puteți utiliza hărți online, trackere GPS și aplicații de călătorie în timpul drumețiilor. Plățile digitale sunt disponibile și în mai multe cabane și magazine din Syabrubesi și Dhunche. Acest confort vă ajută să vă planificați zilele, să rămâneți în contact cu familia și să vă documentați aventura în siguranță în 2025/2026.

Starea drumeției în Valea Langtang după protestul Generației Z

Traseul din Valea Langtang rămâne pe deplin operațional și sigur pentru drumeți în urma protestelor Generației Z din septembrie 2025. În ciuda perturbărilor temporare din zonele urbane precum Kathmandu, regiunile de drumeții precum Langtang au înregistrat un impact minim sau inexistent. Până la mijlocul lunii septembrie, viața normală se reluase, serviciile turistice erau funcționale, iar sezonul de drumeții de toamnă era în desfășurare.
Zborurile de pe Aeroportul Internațional Tribhuvan au reluat rapid operațiunile normale, iar transportul rutier a revenit la programul său obișnuit. Hotelurile, ceainăriile și restaurantele funcționează ca de obicei. Consiliul de Turism din Nepal a depus eforturi pentru a încuraja turiștii și a restabili încrederea în industrie. Acum vă puteți planifica călătoria cu încredere, știind că Valea Langtang este complet deschisă și gata să vă primească în 2025 și nu numai.

Greșeli frecvente pe care le fac majoritatea drumeților în drumeția Langtang

Majoritatea excursioniștilor din traseul Langtang fac greșeli precum ignorarea altitudinii, pregătirea necorespunzătoare și împachetarea greșită a bagajelor. Iată câteva greșeli comune pe care majoritatea excursioniștilor le repetă.

  • Urcând prea repedeDrumeții devin adesea prea încrezători în forma fizică și se grăbesc spre altitudini mai mari. Răul acut de munte (AMS) poate afecta pe oricine, indiferent de condiția sa fizică.
  • Ignorarea simptomelor răului de altitudineO durere de cap, amețeli, oboseală sau greață persistentă nu trebuie ignorate. Ignorarea acestor semne poate duce la afecțiuni severe precum HAPE și HACE.
  • Lipsa asigurării corespunzătoareUrgențele medicale, cum ar fi o salvare cu elicopterul de la mare altitudine, pot costa mii de dolari. Lipsa unei polițe de asigurare de călătorie care să acopere drumețiile la peste 2,500 m este o omisiune gravă.
  • Documentatie incorectaDin februarie 2025, este obligatorie drumeția cu un ghid autorizat. Încercarea de a face drumeție individuală sau fără permisele corespunzătoare poate duce la probleme juridice grave și amenzi.
  • SupraambalareTransportul unei greutăți inutile, adesea din cauza obiectelor „pentru orice eventualitate”, poate cauza oboseală și disconfort. Greutatea recomandată pentru echipamentul personal este de 12-15 kg.
  • Să nu ai un sac de dormitPăturile din ceainărie la altitudini mai mari, cum ar fi Kyanjin Gompa, s-ar putea să nu fie suficient de călduroase. Un sac de dormit de bună calitate, cu o temperatură de -10°C, este foarte recomandat pentru o noapte confortabilă.
  • Lipsa de respect pentru cultura localăIgnorarea obiceiurilor locale din satele Tamang, cum ar fi eticheta mănăstirilor, poate ofensa comunitățile.
  • Ignorarea gestionării deșeurilorLăsarea sticlelor sau ambalajelor de plastic dăunează mediului; trebuie să respectați regulile parcului privind deșeurile.

De ce este adesea această drumeție numită „Valea Ghețarilor”?

Traseul prin Valea Langtang este adesea numit „Valea Ghețarilor”, deoarece găzduiește peste 70 de ghețari de diferite dimensiuni. Piesa centrală a văii este Ghețarul Langtang, care coboară de pe vârful Langtang Lirung. Pe măsură ce vă plimbați prin vale, veți urma Langtang Khola, care este alimentat și de topirea ghețarilor de pe vârfuri precum Langtang Lirung și Langtang Ri (6,510 m). De-a lungul traseului puteți vedea morene glaciare, pâraie de gheață și creste stâncoase.

Ghețarii mențin și ecosistemul văii. Pajiștile alpine, pădurile de pini și rododendroni, precum și așezările locale există toate datorită râurilor și pâraielor provenite de la ghețari. Puteți observa Ghețarul Langtang lângă Kyanjin Gompa, care prezintă semne de topire și mișcare. Prezența gheții și a zăpezii de-a lungul traseului de drumeție îl face unic și îi dă valei numele.

Sfaturi financiare și monetare locale pentru drumeția în Valea Langtang

Când faceți drumeții în regiunea Langtang, gestionarea corectă a banilor vă poate scuti de stres inutil. Veți folosi în principal rupii nepaleze (NPR) ca monedă principală, deoarece plățile cu cardul și bancomatele nu sunt disponibile odată ce părăsiți orașele mari precum Dunche sau Syabrubesi. Iată câteva sfaturi despre bani și valută pentru a vă ajuta să planificați mai bine.

  • Numerar preplătitLuați în considerare utilizarea cardurilor de călătorie sau a cardurilor preplătite încărcate înainte de călătorie pentru a le utiliza la bancomatele orașului.
  • Retrageți numerar în KathmanduObțineți banii necesari de la NPR în Kathmandu înainte de a începe călătoria.
  • DiscrețieEvitați expunerea vizibilă a unor sume mari de bani, în special în zonele aglomerate.
  • Schimbul dolar-rupieUn dolar american este de aproximativ 142 NPR. Acestea pot fi schimbate la orice bancă.
  • Adu puțin în plusLuați cu dumneavoastră cu 10,000 - 15,000 NPR mai mult decât bugetul planificat pentru costuri neprevăzute, cum ar fi zile suplimentare sau întârzieri cauzate de vremea nefavorabilă.
  • Folosește pungi impermeabileProtejați-vă banii de ploaie sau transpirație în timpul zilelor lungi de mers pe jos.

Opțiuni de masă disponibile în drumeția din Valea Langtang

Ceainăriile servesc de obicei mâncare în timpul drumeției. O dietă zilnică este esențială pentru a rămâne energizat pe parcursul unei zile lungi de aventură. Cel mai popular fel de mâncare de bază este dal bhat. Alte opțiuni includ momos, supe și preparate internaționale, cum ar fi paste, tăiței și clătite. Sunt disponibile și băuturi calde, cum ar fi ceai, cafea și ciocolată caldă.

Iată lista cu mâncărurile care ți se servesc într-o zi:

Masă Disponibilitate Opțiuni comune
Mic dejun - Breakfast 6:30 AM – 8:00 AM (Ceinării) Pâine tibetană cu gem sau miere, clătite, omlete, ouă fierte, terci, ceai și cafea.
Prânz 11:30 AM – 1:30 PM (Ceinării) Dal bhat (linte și orez), supă de tăiței, orez prăjit, spaghete sau sandvișuri simple.
Cină 6:30 – 8:00 (Ceinării) Dal bhat, curry de legume, momo (găluște), chow mein, pizza (în unele locuri) și supe.

Pot trimite suveniruri din satele Langtang și Kyanjin?

Nu, nu puteți trimite colete direct din satele Langtang și Kyanjin. Aceste sate izolate nu au oficiu poștal sau servicii de curierat. Puteți aduce suveniruri înapoi la Kathmandu și le puteți trimite de acolo prin intermediul Poștei Nepalului sau al serviciilor internaționale de curierat, cum ar fi DHL, FedEx sau Aramex. Cu toate acestea, dacă aveți nevoie urgentă de a trimite un colet mic, puteți solicita proprietarului cabanei sau ghidului local să aranjeze transportul până la Syabrubesi. De acolo, coletul dvs. poate fi livrat la Kathmandu și apoi expediat în străinătate.

Suvenirurile pe care le puteți colecta sau trimite din aceste sate includ brânză de yak, eșarfe din lână lucrate manual, steaguri tradiționale de rugăciune, sculpturi în lemn și obiecte de artă locale. Brânza de yak de la fabrica de brânzeturi Kyanjin Gompa este renumită și poate fi transportată în siguranță la Kathmandu în ambalaje împachetate. Dacă intenționați să trimiteți suveniruri în străinătate, cel mai bine este să le împachetați cu grijă și să le trimiteți prin poștă odată ce vă întoarceți la Kathmandu pentru a asigura o livrare sigură și la timp.

Pot combina această drumeție cu drumeția Gosaikunda?

Da, puteți combina drumeția în Valea Langtang cu o vizită la Lacul Gosaikunda. Lacul, situat la o altitudine de 4,300 m, are o semnificație spirituală pentru hinduși și budiști. Deși nu este foarte popular, aceste două opțiuni de drumeție pot fi combinate pentru mai multe experiențe culturale profunde. Drumeția vă duce mai întâi în Valea Langtang și apoi continuă spre Gosaikunda.

Lacul Gosaikunda

Drumețiile combinate adaugă de obicei 5 până la 6 zile de aventură. Distanța de la Valea Langtang la Gosaikunda este de aproximativ 40 km. Adăugarea drumeției înseamnă creșterea numărului de zile de aclimatizare. Această drumeție oferă oportunitatea de a experimenta peisaje, culturi și locuri spirituale diverse. Cu toate acestea, este o opțiune mai provocatoare, așa că ar trebui să fii pregătit pentru altitudine și drumeții mai dificile.

Sfaturi privind musonul și vremea rece pentru drumeția Langtang

Cel mai bun moment pentru o drumeție în Valea Langtang este în timpul primăverii și toamnei. Cu toate acestea, mulți drumeți aleg să facă drumeții în timpul musonului sau al iernii pentru a experimenta trasee mai puțin aglomerate. Pentru a vă ajuta să faceți față Dificultatea drumeției Langtang În aceste sezoane, iată câteva sfaturi practice despre vreme pentru a vă menține în siguranță.

Sfaturi meteo musonice Sfaturi pentru vreme rece
  • Ia cu tine o jachetă impermeabilă, o husă pentru rucsac și cizme impermeabile
  • Începeți drumeția devreme pentru a evita ploaia de după-amiază
  • Aplică sare sau Dettol pe șosete pentru a ține lipitorile la distanță.
  • Verificați prognoza meteo și actualizările locale înainte de a face drumeții
  • Fiți atenți în apropierea zonelor predispuse la alunecări de teren, cum ar fi Bamboo și Syabrubesi
  • Aveți răbdare dacă transportul către Syabrubesi este întârziat sau blocat de o alunecare de teren.
  • Purtați haine groase în straturi, o bază termică și o jachetă de puf
  • Folosiți mănuși de lână, șosete de lână și o căciulă pentru a preveni degerăturile
  • Bea apă caldă și hidratează-te chiar și pe vreme rece
  • Fiți atenți la traseele înghețate din jurul Kyanjin Gompa și Tserko Ri
  • Rezervați ceainăriile din timp, deoarece puține rămân deschise iarna
  • Țevile pot fi înghețate peste noapte, iar apa poate fi mai rece, așa că vă rugăm să cooperați.

Drumeții alternative în jurul văii Langtang

Te gândești la o altă drumeție în apropiere, cum ar fi drumeția în Valea Langtang? Dacă da, iată câteva dintre cele mai bune alternative disponibile. Nu doar o alternativă, ci poți combina această aventură cu drumeția din Valea Langtang pentru a-ți îmbunătăți aventura per ansamblu. Două dintre cele mai bune opțiuni pentru drumeția în Valea Langtang sunt:

Drumeție pe Traseul Patrimoniului Tamang

Drumeție pe Traseul Patrimoniului Tamang este o scurtă drumeție culturală lângă Valea Langtang. Este perfectă pentru tine dacă vrei să experimentezi stilul de viață tradițional al populației Tamang fără a ajunge la altitudine mare. Iată câteva detalii cheie pentru această drumeție:

  • Costat980 USD de persoană
  • Durată: 14 (de) zile
  • Dificultate: ușor de moderat
  • PermisePermis de intrare în Parcul Național Langtang și card TIMS
  • Important de subliniat: sate Tamang precum Gatlang și Thuman, izvoare termală naturală la Tatopani, Langtang Lirung și Ganesh Himal

Langtang Gosaikunda Helambu Trek

Langtang Gosaikunda Helambu Trek combină ce e mai bun din Valea Langtang, Lacurile sacre Gosaikunda și regiunea Helambu. Este un traseu lung care leagă peisaje montane, situri religioase și culturile locale Sherpa și Tamang. Iată câteva dintre principalele atracții ale acestei drumeții și de ce ar trebui să o luați în considerare.

  • Costat1,150 USD de persoană
  • Durată: 16 (de) zile
  • Dificultate: Moderat
  • PermisePermis de intrare în Parcul Național Langtang și card TIMS
  • Important de subliniat: Lacul Gosaikunda, Pasul Lauribina (4,610 m), Manaslu, Kyanjin Ri, Chandanbari, Tharepati și Melamchi Gaon.

Langtang Gosaikunda Trek

Langtang Gosaikunda Trek este un traseu popular care combină Valea Langtang cu lacurile sacre Gosaikunda. Acest lac este un loc de pelerinaj pentru hinduși și budiști. Iată câteva detalii despre această drumeție:

  • Costat870 USD de persoană
  • Durată: 13 (de) zile
  • Dificultate: Moderat
  • PermisePermis de intrare în Parcul Național Langtang și card TIMS
  • Important de subliniat: Lacul Gosaikunda, Valea Langtang, lanțurile Langtang Lirung, Manaslu, Ganesh și Annapurna.

De ce să alegi MET?

  • Oferim prețuri accesibile începând de la 520 USD, care acoperă servicii complete de drumeții.
  • Oferim servicii de preluare și livrare de la aeroport pentru sosirile și plecările internaționale.
  • Servim mese zilnice în timpul drumeției: opțiuni de mic dejun, prânz și cină (vegetarian, non-vegetarian, continental, local)
  • Vă asignăm un ghid de drumeții autorizat, vorbitor de limba engleză, cu peste 10 ani de experiență
  • Avem o trusă de prim ajutor și o legătură cu elicoptere pentru situații de urgență.
  • Ne ocupăm de toate salariile și suportul pentru personal, conform standardelor industriei.
  • Garantăm o experiență de drumeție sigură, confortabilă și cu asistență completă.

Întrebări frecvente despre drumeția Langtang

Poți vedea Everestul din Valea Langtang?

Nu, nu poți vedea Everestul din drumeția din Valea Langtang. Totuși, această excursie de drumeție oferă priveliști ale altor munți din Himalaya, cum ar fi Langtang Lirung, Ganesh Himal, Gang Cheenpo și mulți alții. Trebuie neapărat să parcurgeți regiunea Everestului dacă doriți să vedeți Everestul.

 Au nevoie nepalezii de permis pentru drumeția Langtang?

Da, Cetățenii nepalezi au nevoie și ei de permise pentru a face drumeții spre Valea Langtang, la fel ca alți călători străini. Permisele necesare sunt Permis pentru Parcul Național Langtang și un card TIMS (Sistemul de gestionare a informațiilor pentru drumeți). Avantajul este că veți obține aceste permise la un preț redus.

 Care este cel mai înalt punct al drumeției în Valea Langtang?

Cel mai înalt punct al traseului este Tserko Ri (5,033 m). Acesta se află chiar deasupra Kyanjin Gompa. De aici, puteți admira priveliști panoramice ale vârfurilor Langtang Himal, ghețarilor și văii de dedesubt. Atingerea acestei altitudine necesită aclimatizare, echipament adecvat și o condiție fizică moderată.

Există clinici medicale de-a lungul traseului Langtang Valley Trail?

Da, există centre medicale și clinici în Syabrubesi, Langtang și Kyanjin Gompa. Acestea oferă prim ajutor, monitorizare a răului de altitudine și tratamente minore. Urgențele grave necesită evacuarea la Kathmandu cu elicopterul.

Cât durează aclimatizarea pentru această drumeție?

Aclimatizarea durează 1-2 zile în satul Langtang sau în Kyanjin Gompa. Itinerariul nostru include aclimatizare la Kyanjin Gompa. Aceasta ajută organismul să se adapteze la altitudini de peste 3,400 m, reducând riscul de AMS. O drumeție opțională la Tserko Ri sau Kyanjin Ri ajută, de asemenea, la aclimatizare.

Câte specii de rododendroni sunt pe traseu?

Există în jur de 10-12 specii de rododendron, inclusiv Rhododendron arboreum și Rhododendron lepidotum. Acestea înfloresc în principal în aprilie-mai. Le puteți vedea în timp ce treceți pe lângă Hotelul Lama și mergeți spre Kyanjin Gompa, de-a lungul traseelor ​​și în apropierea grădinilor satului.

Care este rata medie de retragere a ghețarilor din Langtang?

Studiile științifice arată că ghețarul Langtang se retrage cu aproximativ 15-20 m pe an. Topirea se accelerează în timpul verii și al lunilor musonice. Observând ghețarul de pe Kyanjin Gompa, puteți observa linii de morenă, pâraie glaciare și schimbări față de anul precedent. Acest lucru îl face un exemplu important al impactului schimbărilor climatice din Himalaya.

Câți ani are mănăstirea Kyanjin Gompa?

Se crede că mănăstirea Kyanjin Gompa are o vechime de 700 de ani. A fost reconstruită de mai multe ori după cutremur.

Se găsesc plante medicinale pe traseu?

Da, aproximativ 100 de specii de plante medicinale se găsesc pe drumul pe valea Langtang. Unele dintre ele sunt: ​​Neopicrorhiza scrophulariiflora (Kutki), Aconitum spicatum (Bikh), Nardostachys grandiflora (Jatamansi), Swertia chirayita (Chiraito), Cordyceps sinensis și Dactylorhiza hatagirea (Panchaunle).

Câte festivaluri locale au loc de-a lungul traseului?

Cel puțin 3-4 festivaluri locale majore au loc anual, inclusiv Tamang Lhosar, Mani Rimdu și Buddha Jayanti. Dacă faceți drumeții în aceste perioade, puteți fi martori la dansuri tradiționale, rugăciuni și sărbători sătești. Puteți participa sau puteți observa cu respect.

Care este nivelul de oxigen la Kyanjin Gompa?

La 3,870 m altitudine, în Kyanjin Gompa, nivelul de oxigen este de aproximativ 64-66% din nivelul mării. Este posibil să respirați mai repede sau să simțiți o ușoară dificultăți de respirație în timp ce urcați dealul. Majoritatea excursioniștilor se adaptează în decurs de o zi dacă au petrecut o noapte în satul Langtang. Hidratarea și mersul lent ajută corpul să se adapteze în mod natural.

Câte zone active de alunecări de teren există pe traseu?

Studiile Departamentului de Hidrologie și Meteorologie din Nepal au identificat patru zone active de alunecări de teren între Syabrubesi și satele Langtang, lângă Bamboo și Ghodatabela. Aceste zone sunt monitorizate anual, iar traseele sunt întreținute periodic. Ar trebui să verificați actualizările sezoniere, în special în timpul musonului, dacă intenționați să faceți drumeții în acea perioadă.

Există energie hidroelectrică în Langtang?

Da, există o mică microhidrocentrală lângă Kyanjin Gompa. Aceasta furnizează electricitate Văii Lantang și orașului Kyanjin. Sistemul generează în jur de 100 kW, suficient pentru iluminat, încălzitoare mici și încărcarea telefoanelor. Puterea poate fluctua în timpul ploii abundente sau al ninsorilor, așa că este important să aveți la dumneavoastră o baterie externă mică.

Cât de departe este cel mai apropiat spital de Valea Langtang?

Cel mai apropiat spital complet este în Dhunche, la aproximativ 6-7 ore de mers cu mașina de Syabrubesi. Cu toate acestea, există puncte medicale de bază în satele Langtang și Kyanjin pentru răul de altitudine sau răni minore.

Pot vedea Muntele Shishapangma de pe traseu?

Da, Muntele Shishapangma (8,027 m), situat în Tibet, este vizibil de pe Kyanjin Ri și Tserko Ri în diminețile senine. Este unul dintre puținele vârfuri de 8,000 m vizibile din Nepal fără a traversa granița.

Excursii conexe

Accesați Link
Moderat 5.0 (171)

Drumeție pe Traseul Patrimoniului Tamang

US $ 980

14 zile în Nepal

Accesați Link
Moderat 5.0 (175)

Langtang Gosaikunda Trek

US $ 870

13 zile în Nepal

Accesați Link
Uşor 5.0 (171)

Langtang Gosainkunda Helambu Trek

US $ 1,150

19 zile în Nepal

Recente de pe blogul nostru

Locuri de atracție, sfaturi de călătorie, știri și multe altele.

Accesați Link
Satul Langtang înainte și după cutremur

Langtang

Satul Langtang înainte și după cutremur

Regiunea Langtang este a treia cea mai populară rută de drumeție din Nepal, imediat după drumeția către Tabăra de Bază a Everestului și drumeția pe circuitul Annapurna. Unul…

Citiți postarea completă