הקדמה
די הימאַלייעס און די גרינע בערג פון נעפּאַל זענען לאַנג געווען דער טעמע פון פאַסצינאַציע אין די מחשבות פון אַוואַנטוריסטן. כאָטש מערערע טעגלעכע כייקינג (ווי עווערעסט באַזע לאַגער אָדער די אַנאַפּורנאַ קרייַז) איז באַקאַנט גלאָבאַל, האָט נעפּאַל אויך מאַגישע-טאָג כייקינגען - קורצע כייקינגען וואָס צושטעלן פּאַנאָראַמישע באַרג קלעטערן, קולטורעלע דערפאַרונגען און נאַטירלעכע רואיגקייט אין איין טאָג. פון זונ - אויפגאַנג אויף אַ בערגל איבער ווייטע שפּיצן, ביז וואַנדערן צווישן טעראַסירטע פאַרמס און אלטע טעמפלען, לאָזן די כייקינגען רייזנדע דערפאַרן די שיינקייט פון נעפּאַל אָן די פאַרפליכטונג פון אַ לאַנגער עקספּעדיציע.
אין דעם פירער וועלן אינטערנאציאנאלע רייזנדע געפֿינען צען פֿון נעפּאַלס בעסטע טאָג-שפּאַצירן, יעדער אָפֿערט אַ יינציקע קאָמבינאַציע פֿון מאָלערײַשע לאַנדשאַפֿטן און קולטורעלע דערפֿאַרונגען. דער טאָן איז אינספּיראַציאָנעל און באַגריסנדיק – טראַכט פֿון רואיגע שפּאַצירן אין פּײַן-וועלדער, וואַרעמע באַגריסונגען אין דאָרף פֿון די בערג, און פֿרישע הימאַלייִשע לופֿט. דער פירער וועט אַנטהאַלטן אינפֿאָרמאַציע וועגן דעם מאַרשרוט, אינטערעסאַנטע ערטער, און טיפּינג-פּונקטן (מיט דער גרויסמוטיקייט פֿון דער לאָקאַלער חכמה פֿון מײַן עווערעסט טריפּ) צו פֿאַרזיכערן אַז אַלע רייזנדע האָבן אַן אינפֿאָרמאַטיווע דערפֿאַרונג.
פארוואס זאָל מען אויסקלײַבן טאָג־שפּאַצירן אין נעפּאַל?
טאָג־שפּאַצירן זענען פּערפֿעקט פֿאַר רייזנדע וואָס ווילן אויספֿאָרשן די הימאַלייַאַס אָן זיך פֿאַרפֿליכטן צו טרעקינג פֿאַר עטלעכע טעג. זיי געבן באַזוכער די מעגלעכקייט צו דערפֿאַרן נעפּאַלס נאַטור און קולטור אין אַ קורצער צייט, אידעאַל פֿאַר יענע מיט באַגרענעצטע צייט אָדער וואָס זענען נײַ אין טרעקינג.
- רוב שפּאַצירן הייבן זיך אָן און ענדיגן זיך נאָענט צו קאַטמאַנדו אָדער פּאָקהאַראַ, אַזוי איר קומט צוריק אין אַ האָטעל ביי אָוונט.
- לייטערע פּאַקינג און ווייניקער פּלאַנירונג איז פארלאנגט; קיין שווערע גאַנג אָדער לאַנגע אַקקלימאַטיזאַציע איז נישט נויטיק.
- שפּאַצירן גייען דורך טעראַסירטע פעלדער, וועלדער און טראַדיציאָנעלע דערפער פֿאַר אַ זייער עכט לאָקאַל לעבן.
- זיי זענען פלעקסיבל און קענען צוגעגעבן ווערן ספּאָנטאַן צו אַ טור.
- אָנפֿאַנגער קענען באַקומען אַ מילדע הקדמה צו הימאַלייַאַן טרעקינג אָן צו פֿאַרפֿעלן די בענעפֿיטן: פֿרישע באַרג לופֿט, די שיינקייט פֿון דער אַרומיקער סביבה, און קולטורעלע באַגעגענישן.
בעסטע צייט צו גיין אויף טאָג כייקינג אין נעפּאַל
צייט איז וויכטיג פֿאַר קלאָרע באַרג קוקן, זיכערע כייקינג באדינגונגען, און אַ גוטע כייקינג דערפאַרונג. נעפּאַל'ס קלימאַט איז דייווערס, וואָס מיינט אַז יעדער סעזאָן זעט איר אַנדערע לאַנדשאַפטן און האָט אַנדערע פּראָבלעמען. למשל, ס'איז בעסער צו קלייַבן די ריכטיקע צייט צו העלפֿן איר הנאה האָבן פון רובֿ פון דיין טאָג כייקינג.
האַרבסט (אקטאבער – נאוועמבער) און פרילינג (מערץ – אפריל) זענען די בעסטע סעזאנען פאר טאג-וואנדערן אין נעפּאל. דאס זענען די חדשים פון סטאבילן וועטער, מילדע טעמפעראטורן, און אויסגעצייכנטע זעאונג. פרילינג איז באקאנט פאר בליענדיקע ראדאדענדראנען און לעבעדיגע וועלדער, בשעת הארבסט פארמאגט קריסטאל-קלארע הימלען און שאַרפע קוקן אויף די בערג נאך די מאנסון.
ווינטער (דעצעמבער - פעברואר) איז גוט פֿאַר נידעריקערע הייך שפּאַצירן, מיט מערסטנס זוניגע טעג און קילע טעמפּעראַטורן. וועגן זענען ווייניקער איבערגעפֿילט, און קוקן קענען זיין זייער קלאָר, ספּעציעל פֿון מיטן מאָרגן און ווייטער. וואַרעמע, שיכטן קליידער איז אַ מוז בעת דעם צייט פֿון יאָר.
מאָנסון (יוני – סעפּטעמבער) איז די ערגסטע צייט פאר גיין אין די בערג, מיט וועגן וואס זענען מעגליך נאס און גליטשיק, און די וואלקנס באדעקן אפט די בערג. דאך, מארגן אויפשטייגן איז אויך ווערטפול ווען מען איז אויסגעשטאט מיט די ריכטיגע רעגן קליידער, און א נאך-רעגן לאנדשאפט איז פריש און גרין.
טיפּ: פריע שפּאַצירן זענען בעסטע ווייל עס פילט זיך קילער, די הימלען זענען קלאָרער, און איר פֿאַרמייַדט נאָכמיטאָג נעפּל אָדער אומפֿאָרויסזעבארן רעגן.
10 בעסטע טאָג־שפּאַצירן אין נעפּאַל
נעפּאַל אָפפערט פילע שיינע טאָג-שפּאַצירן, אידעאַל פֿאַר יענע וואָס ווילן דערפֿאַרן די הימאַלייַאַן לאַנדשאַפֿט, לאָקאַלע קולטור און נאַטור אָן זיך פֿאַרפֿליכטן צו טרעקינג פֿאַר עטלעכע טעג. די שפּאַצירן זענען גרינג צוטריטלעך פֿון גרויסע שטעט ווי קאַטמאַנדו און פּאָקהאַראַ און זענען פּאַסיק פֿאַר פֿאַרשידענע פֿיטנעס לעוועלס. אָנהייבנדיק מיט וואַלדיקע בערג-ווי געביטן און אַלטמאָדישע דערפֿער, ביז אַלטע טעמפלען און זיכטזעענדיקע געביטן, איז יעדע שפּאַציר אַ באַלוינונגספֿולע אוואַנטורע אין איין טאָג.
1. נאַגאַרקאָט צו טשאַנגו נאַרייַאַן טאָג שפּאַציר
דאָס איז אַ קלאַסישע שפּאַציר אין קאַטמאַנדו, וואָס קאָמבינירט שיינע באַרג קוקן, דאָרפֿיש לעבן, און אַ רייכע קולטורעלע ירושה. דאָס איז אַ פּאָפּולערער וועג, ספּעציעל פֿאַר זײַן מאָלערײַשן אַראָפּגאַנג און היסטאָרישן אָפּשטעל.
געדויער: א גאַנצן טאָג (אומגעפער 4-5 שעה גיין + 1-1.5 שעה פאָרן אין יעדן ריכטונג). דער שפּאַציר נעמט אומגעפער 4-5 שעה אין אַ מיטלמעסיקן טעמפּאָ, מיט צייט פֿאַר רו, פֿאָטאָס, און הנאה האָבן פֿון דער לאַנדשאַפֿט.
שוועריקייט: גרינג ביז מיטלמעסיג. דער וועג גייט מערסטנס אראפ, אזוי קען עס גענוצט ווערן דורך אנפאנגער און געווענליכע וואנדערער מיט א דורכשניטלעכן פיזישן לעוועל. עטלעכע אומגלייכע טיילן און טרעפ פארלאנגען גרונטלעכע בטחון צו גיין.
מאַרשרוט: די שפּאַציר הייבט זיך אָן אין נאַגאַרקאָט און גייט דורך אַן גרינגן וועג אַראָפּ די 15 קילאָמעטער צו דעם זעלבן אָרט, דורך טעראַסירטע פאַרם־לאַנד, וועלדער, און די קלאַסישע טאַמאַנג און נעוואַרי דערפער. דער וועג פירט צום אַלטן טשאַנגו נאַראַיאַן טעמפּל, וואָס געפינט זיך אויף אַ רואיקן בערגל.
היגהליגהץ: שיינע קוקן אויף די הימאלייא בערג אין קלארע מארגנס, עכט דארף-לעבן אויפן וועג, און א רייזע צום טשאַנגו נאַראַיאַן טעמפּל, איינער פון די עלטסטע טעמפלען אין נעפּאַל און אַ וועלט ירושה פּלאַץ וואָס גייט צוריק צום 4טן יאָרהונדערט.
עצה: ס'איז בעסטער ארויסצוגיין זייער פרי אין דער מאָרגן, אדער פאר 4-5 אזייגער אינדערפרי, צו זען דעם זונ-אויפגאנג און אויך צו דערלעבן דאס קילערע וועטער. טראָגט עטלעכע שיכטן קליידער ווייל מאָרגנס זענען מאל קאַלט, ברענגט מער וואַסער און לייכטע פֿאַרבייַסן, און מאַכט אַן אָפּהאָל מיט טשאַנגו נאַראַיאַן ביים סוף פֿון דער וואַנדערונג.
2. שיוואַפּורי שפּיץ טאָג שפּאַציר
א באלוינונגספולע טאג-וואנדערונג לעבן קאַטמאַנדו וואָס גייט דורך דיכטע וועלדער צו איינעם פון די בעסטע קוק-פונקטן הויך איבערן טאָל און די הימאַלייַעס. די שפּאַציר איז פּאַסיק פֿאַר נאַטור ליבהאָבער וואָס ווילן באַקומען עטלעכע פרישע לופט, עטלעכע גרינעריי, און עטלעכע רואיגע וועגן.
געדויער: 6-7 שעה הין און צוריק, אלץ צו גיין און מיט קורצע רו-שטאפלען ווי נויטיג צווישן. דער וועג איז שנעל גענוג צו געבן צייט צו באַוואונדערן וואַלד-אויסקוקן, לאַנדשאַפטן און פּאַנאָראַמעס ביי אַנדערע העכערע פונקטן אויפן וועג.
שוועריקייט: מיטלמעסיג. די הייך איז בערך 1,100 מעטער ארויף, מיט גוטער פיזישער געזונט און אויסהאלטונג מיט א שפאציר פון אביסל העכער 1,100 מעטער. עס קען אויך גענוצט ווערן דורך רעגולערע גייער, אבער עס קען זיין קאמפליצירט פאר אנפאנגער.
מאַרשרוט: דער וועג הייבט זיך אן לעבן דעם בארימטן בודהאנילקאנטהא טעמפל, ד.ה. בודהאנילקאנטהא. פון דא גייט עס ארויף דורך שיוואפורי נאציאנאלער פארק, פארביי דעם רואיגן נאגי גאמפא קלויסטער, צום שיוואפורי שפיץ. די צוריקקער איז דאן אויף דעם זעלבן וועג.
היגהליגהץ: דיקע וואַלד־וועגן פֿול מיט פֿויגל־לעבן און געלעגנטלעכע זעאונגען פֿון ווילדע חיות, אַ רואיקע, מאָלערײַשע סבֿיבֿה אַרום נאַגי גאָמפּאַ, און פּאַנאָראַמישע קוקן אויף די הימאַלײַעס, וואָס קענען אַרײַננעמען די לאַנגטאַנג און אַנאַפּורנאַ בערג אויף קלאָרע טעג.
עצה: שיוואַפּורי נאַציאָנאַלער פּאַרק דאַרף אַ דערלויבעניש צו אַרייַנטרעטן אין דעם נאַציאָנאַלן פּאַרק (NPR 1,000). עס איז בעסטער צו אָנהייבן אין דער מאָרגן איידער די נאָכמיטאָג וואָלקנס, ברענגען לפּחות 2 ליטער וואַסער, טראָגן שטאַרקע כייקינג שיך, און זיין אָפּגעהיט פֿאַר ביודזשיס בעת די מאָנסון סעזאָן.
3. טאג-וואנדערונג אויפן טשאמפאדעווי בערגל
א שטילע און ווייניגער באפעלקערטע שפאציר ארויף דעם בארג צוזאמען וואַלד שפּאַצירן, גייסטיקע ערטער, און שיינע קוקן אויף קאַטמאַנדו טאָל. די שפּאַציר איז ידעאַל פֿאַר עמעצן וואָס זוכט אַ שטילע אַנטלויף נאָענט צו דער שטאָט.
געדויער: 5-6 שעה הין און צוריק (אפהענגיק פון טעמפּאָ און אָפּרו-שטאַפּלען). דער וועג גיט צייט צו געניסן פון נאַטור, נעמען בילדער, און דערגרייכן דעם שפּיץ.
שוועריקייט: גרינג ביז מיטלמעסיג. די שפאציר איז א שטענדיגע ארויפגאנג וואס איז נישט גענוג פארלאנגענד פאר יענע מיט א דורכשניטליכע געזונטהייט. געוויסע שטיקלעך זענען שטייל, מיטן וועג מערסטנס גוט דעפינירט.
מאַרשרוט: די שפּאַציר הייבט זיך אָן פֿון פֿאַרפּינג אָדער האַטיבאַן, נאָכפֿאָלגנדיק באַוואַלדעטע וועגן דורך פּײַן און ראָדאָדענדראָן וועלדער צום שפּיץ פֿון טשאַמפּאַדעווי. די דריי ווערט געמאַכט דורך דעם זעלבן וועג אָדער דורך אַן אַנדער וועג, לויטן געשמאַק.
היגהליגהץ: וואַלד וועגן, זיי קענען אויך זען ווילדע חיות, די בעסטע קוקן פון קאַטמאַנדו טאָל, הימאַלייַאַן בערג געזען אין קלאָר וועטער, און די שפּיץ האט אַ הייליק אָרט גערופן טשאַמפּאַדעווי, וווּ ביידע הינדוס און בודיסטן האַלטן דעם הייליק אָרט אין הויך אַכטונג.
עצה: עס איז בעסער צו אָנהייבן פרי, טראָגן כייקינג שיך, מיטנעמען וואַסער און לייכטע פֿאַרבייַסן, און גיין אין האַרבסט אָדער ווינטער ווייל דאָס איז די שענסטע.
4. פולטשאָווקי בערגל טאָג שפּאַציר
דער העכסטער בערגל אַרום קאַטמאַנדו, פולטשאָווקי, איז באַקאַנט פֿאַר זײַן רײַכן ביאָדיווערסיטי, רואיגע וואַלד־וועגן, און ברייטע קוקן אויף סײַ דעם קאַטמאַנדו טאָל און סײַ די הימאַלײַעס. נאַטור־ליבהאָבער און פֿויגל־באַאָבאַכטער האָבן באַזונדערס ליב דעם שפּאַציר.
געדויער: 6-7 שעה מיט דרייווינג צייט און רוה סטאפס. די גיין איז פאמעלעך, און עס איז גענוג צייט צו אפשאצן די וואַלד לאנדשאפט און סצענערי אויפן וועג.
שוועריקייט: מיטלמעסיג. דער וועג איז אן אומאויפהערליכער אויפשטייג, און דאס קען זיין שווער, אבער נישט די שוועריקייט וואס וואנדער מיט א דורכשניטלעכער געזונטהייט מוזן זיך שטעלן קעגן. די שפאציר ווערט בעסטן אפגעשאצט דורך געדולד און לאנגזאמקייט.
מאַרשרוט: די שפּאַציר הייבט זיך אָן פֿון גאָדאַוואַרי, לעבן דעם באָטאַנישן גאָרטן, און גייט דורך דיכטע ראָדאָדענדראָן און אייַכן וועלדער אַרויף צום פֿולטשאָוקי שפּיץ, וואו עס איז דאָ אַ הייליק אָרט און ראַדיאָ טורעמס. די צוריקקער איז דערנאָך אויף דעם זעלבן וועג.
היגהליגהץ: אויסגעצייכנטע מעגלעכקייטן צו קוקן אויף פויגל, קאלירפולע ראָדאָדענדראָן וועלדער אין פרילינג, ברייטע קוקן אויף די קאַטמאַנדו טאָל, און ווייטע הימאַלייַאַן שפּיצן אין קלאָרע טעג.
עצה: טראָגט גענוג וואַסער און עסן, טראָגט שיכטן פון קליידער ווייל טעמפּעראַטורן קענען זיך שנעל ענדערן, און זייט פֿאָרזיכטיק אויפן וועג בעת דער מאָנסון סעזאָן, ווייל די וועגן קענען ווערן גליטשיק.
5. טשאַנדראַגירי היל טאָג שפּאַציר
א שטיילע אבער באלוינונגספולע שפאציר ארויף א בארג, די טרעק אָפפערט עטלעכע פון די בעסטע פּאַנאָראַמישע קוקן אויף די הימאַלייַאַן קייט און די קאַטמאַנדו טאָל. די שפּור איז היסטאָריש און רעליגיעז וויכטיק, מאַכנדיג עס ביידע שיין און באַדייַטפול.
געדויער: 4-5 שעה גיין צייט, מער צייט פארן דרייוון, רוען, און הנאה האבן פון די שפיץ געגנט. די שפאציר קען באקוועם געטאן ווערן אין איין טאג.
שוועריקייט: מיטלמעסיג. דער ארויפגאנג איז שארף און מאנchmal פארלאנגענד, אבער די רוטע איז קלאר אנגעצייכנט און נישט צו שווער פאר דורכשניטלעכע וואנדערער.
מאַרשרוט: די שפּאַציר הייבט זיך אָן פֿון טהאַנקאָט און גייט דורך דעם וואַלד, צוזאמען וואַלד רידזשעס און שטיינערנע טרעפּ, ביז טשאַנדראַגירי היל, לעבן דעם בהאַלעשוואָר מאַהאַדעוו טעמפּל. די אַראָפּגאַנג צו פֿוס אָדער מיט אַ קאַבל קאַר קען מען רואיק מאַכן אויפֿן וועג צוריק.
היגהליגהץ: גרויסע פּאַנאָראַמישע קוקן אויף די הימאַלייַאַס וואָס קענען אויך דעקן לאַנגטאַנג, גאַנעש הימאַל און אַנאַפּונאַ קייטן, פּאַנאָראַמישע קוקן אויף די קאַטמאַנדו טאָל און פון די בהאַלעשוואָר מאַהאַדעוו טעמפּל אויף דער שפּיץ.
עצה: הייבט אן פרי צו פארמיידן די היץ און וואלקנס, ברענגט גענוג וואסער, טראגט גוטע כייקינג שיך, און איר קענט שטענדיק נעמען די קייבל קאר אראפ אנשטאט צו גיין אזוי ווייט.
6. Nagarjun Jamacho Forest Day Hike
א דערפרישנדיקע וואַלד שפּאַציר אויפן מערב ברעג פון קאַטמאַנדו, ידעאַל פֿאַר יענע וואָס ווילן אַרײַן אין נאַטור אָן צו דאַרפֿן צו ווײַטן, און הנאה האָבן פון עטלעכע שטילע וועגן און קוקן אויף דער שטאָט. די שפּאַציר אָפפערט אַן אַנטלויף פֿון דער געשעפֿטיקער שטאָט בשעת זי בלײַבט גרינג צוטריטלעך פֿאַר טאָג-רײַזנדיקע. עס איז אויך אַ באַליבטער אָרט צווישן לאָקאַלע שפּאַצירער פֿאַר מאָרגן געניטונג און פֿויגל-באַאָבאַכטונג.
געדויער: 4-5 שעה קייַלעכיק רייזע, מאכן עס אַן אידעאַל שפּאַציר אויב איר ווילט אַ שיינע האַלב-טאָג שפּאַציר. דער וועג אָפפערס צייט פֿאַר קורצע פּויזעס, קוקן אויף דעם וועג, און געלעגנהייטן צו פאָטאָגראַפֿירן דעם וואַלד און די שטאָט אונטן. פרי מאָרגן איז באַזונדערס ריוואָרדינג, מיט זייַנע קוקן פון נעפּלדיק טאָלן אין אַ רויק אַטמאָספֿערע.
שוועריקייט: גרינג ביז מיטלמעסיג. דער וועג האט עטלעכע פון די שטיילעסטע טיילן, אבער איז אנדערש גרינג צו באהאנדלען פאר א אנפאנגער מיט א דורכשניטלעכער געזונטהייט. די גוט אויפגעהאלטענע וועגן מאכן עס א זיכערע ברירה פאר משפחות אדער געווענליכע וואנדערער, און די שווערע שטיקער געבן א צופרידנשטעלנדיגן געפיל פון דערגרייכונג.
מאַרשרוט: די שפּאַציר הייבט זיך אָן ביים נאַגאַרדזשון וואַלד טויער לעבן באַלאַדזשו און נעמט אייך דורך שאָטענע וואַלד וועגן צו דזשאַמאַטשאָו סטופּאַ, דער העכסטער פונקט אין דער וואַלד געגנט. אויפן וועג, גייען די וואַנדערער דורך טייכן, קליינע פונקטן פון ווילדע חיות, און ליכטיקייטן מיט פּאַנאָראַמישע קוקן אויף דער קאַטמאַנדו טאָל. דער צוריקוועג איז דער זעלביקער, און עס איז אַ גוטע געלעגנהייט צו באַמערקן זאכן וואָס זענען פאַרפעלט געוואָרן אויפן וועג אַרויף.
היגהליגהץ: א דיכט וואַלד לאַנדשאַפט און פייגל און מאַלפּעס אויפן וועג, קוקן איבערן קאַטמאַנדו טאָל, און די רואיגע דזשאַמאַטשאָו סטופּאַ אויפן שפּיץ. אין קלאָרע טעג, די אַרומיקע בערג און ווייטע בערג צושטעלן אַן אײַנדרוקפֿולן הינטערגרונט, און די סעזאָנאַלע בלומען מאַכן פרילינג און האַרבסט באַזונדערס קאָלירפֿול.
עצה: ברענגט געלט פארן אריינגאנג אין נאגארג'ון וואַלד און ענלעכע געגנטן. ברענגט גענוג וואסער און נאש, לאנגע זאקן בעת דער מאנסון סעזאן צו פארמיידן בלוט-לייגערס, און שיכטן קליידער צו שאפן ענדערונגען אין טעמפעראטורן. א פריער אנהייב העלפט זיכער מאכן א קילערן שפאציר און פארמיידט די גרויסע מאסן מענטשן אין מיטן טאג, מאכנדיג די שפאציר נאך מער אנגענעם.
7. נאַמאָבודהאַ קלאָסטער טאָג שפּאַציר
א לייכטע שפּאַציר אַרויף אַ בערגל מיט אַמייזינגע קוקן און אַ רייכע קולטורעלע דערפאַרונג. נאַמאָבודהאַ איז איינע פון נעפּאַל'ס וויכטיקסטע בודיסטישע פּילגרימאַזש ערטער, ספּעציעל באַקאַנט פֿאַר איר רואיגן קלאָסטער און די לעגענדאַרע געשיכטע פון דער זעלבסטלאָזער טיגריסע. דער וועג איז אַ געמיש פון שטילע וועגן דורך דערפער, טעראַסירטע פעלדער און וואַלד, און איז פּאַסיק פֿאַר נאַטור און קולטור ליבהאָבער.
געדויער: 5-6 שעה גיין פון דהוליכל קיין נאמאבודהא, פלוס 2 נאָך שעה אויב איר גייט אַראָפּ קיין פּאַנאַוטי. דער טעמפּאָ לאָזט צייט זיך אָפּשטעלן ביי קוקפּונקטן צו הנאה האָבן פון די לאָקאַלע לאַנדשאַפט און אויספאָרשן דעם קלויסטער קאָמפּלעקס. פריע מאָרגנס זענען באַזונדערס שיין, מיטן נעפּל וואָס שטייגט אויף פון די בערג און טאָלן.
שוועריקייט: גרינג ביז מיטלמעסיג. דער וועג האט עטלעכע רעלאטיוו לייכטע שטיצע און איז גוט געצייכנט און פאסיג פאר אנפאנגער און משפחות. וואנדערער מיט א דורכשניטלעכער געזונטהייט וועלן טרעפן דעם טעמפא באקוועם און די קאמבינאציע פון אפענע פעלדער און שאטענעם וואַלד מאכט דעם שפאציר אנגענעם אין יעדער צייט פון טאג.
מאַרשרוט: די שפּאַציר הייבט זיך אָן ביי דהוליקעל און ענדיקט זיך ביים נאַמאָבודהאַ קלויסטער דורך קריכן אַרויף און אַראָפּ שטיילע וועגן אַריבער קליינע דערפער, טעראַסירטע לאַנדווירטשאַפט און וועלדער. איר וועט דורכגיין לאָקאַלע הייזער, תפילה פאָנען און קליינע הייליקע ערטער אויפן וועג. די אָפּציאָנעלע פאַרלענגערונג פון פּאַנאַוטי דאָרף איז אַ פאַרלענגערונג וואָס גיט אַ ביסל אויספאָרשונג אין דער קולטור פון דער געגנט, מיט טראַדיציאָנעלער אַרכיטעקטור און טייך קוקן.
היגהליגהץ: ספּעקטאַקולערע קוקן אויף די הימאַלייַאַס אין קלאָרע טעג, רואיגע קלאָסטער אַטמאָספער, טעראַסירטע פעלדער, און פאַקטיש דאָרף לעבן. די נאַמאָבודהאַ - מיטגעפיל און זעלבסטלאָזיקייט - געשיכטע דערגאַנצט דעם באַזוך און מאַכט עס אַ שפּאַציר צו געדענקען רוחניות. סעזאָנאַלע בלומען און האַרבסט בלעטער מאַכן עס נאָך בעסערע סצענעריע.
עצה: עס איז ראטזאם צו ברענגען וואסער און נאש, באקוועמע שיך, און האלטן עס פשוט ווען מען איז אין קלויסטער. שטייט אויף פרי צו זען שיינע קוקן און קלארקייט אין די נעפל פון נאכמיטאג, און צו האבן צייט צו אויספארשן די קלויסטער און די קוקן ווייטער פון די קלויסטער, צו האבן די בעסטע דערפארונג.
8. סאַראַנגקאָט הילל טאָג שפּאַציר (פּאָכאַראַ)
א בארימטע בארג-וואנדערונג לעבן פאקהארא, סאראנגקאט, איז באקאנט פאר די אטעם-נעמענדיקע קוקן פון די זונ-אויפגאנג איבער די אנאפורנא בארג-קייטן, די פאקהארא שטאט, און די פעווא אזערע. די שפאציר איז פאפולער צווישן ביידע לאקאלע און אינטערנאציאנאלע באזוכער, ווייל זי פארבינדט קולטורעלע דערפער און שיינע לאנדשאפטן. דער פרי מארגן איז רואיג אויפן וועג, און די פאנאראמישע קוקן מאכן עס א באליבטן ארט פאר פאטאגראפן און נאטור ליבהאבער.
געדויער: 4-5 שעה הין און צוריק, דעפּענדינג אויף גיין גיכקייט און צייט פארבראכט ביי קוקפונקטן. וואַנדערער קענען נעמען זייער צייט צו ויספאָרשן דאָרף וועגן אָדער אָפּרוען אויף די שפּיץ בשעת זיי הנאה האָבן פון זונ - אויפֿגאַנג. די פרי מאָרגן שפּאַציר איז ספּעציעל מאַגיש, מיט די נעפּל וואָס שטייגט אַרויף פון די טאָל אונטן.
שוועריקייט: גרינג. דער וועג איז א לאנגזאמע, אומגעפער 600 מעטער ארויפגאנג, צוגענגלעך פאר אנפאנגער און געווענליכע גייער. עס איז גרינג, ווייל דער וועג איז גוט דורכגעטראטן דורך די דערפער און די וועלדער, און האט א מיטל-גענייגונג, א גוטע געניטונג אן זיין צו שווער.
מאַרשרוט: דער וואַנדער-רוטע וועט אָנהייבן ביים פֿוס פֿון פּאָקהאַראַ לייקסייד, און דערנאָך וועט מען פֿאָלגן דאָרפֿישע וועגן, קליינע וואַלד-וועגן, און פּשוטע אויפֿגייענדיקע וועגן צום סאַראַנגקאָט אויסזיכטס-פּונקט. אויפֿן וועג קענען וואַנדערער זען לאָקאַלע פֿאַרמס, קליינע הייליקע ערטער, און טראַדיציאָנעלע היימען. די צוריקקער איז דורך דעם זעלבן וועג, מיט די מעגלעכקייטן זיך אָפּצושטעלן און הנאה האָבן פֿון פֿאַרשידענע קוקווינקלען אויפֿן וועג אַראָפּ.
היגהליגהץ: א שיינע זונ-אויפגאַנג איבער אנאפּורנאַ, דהאַולאַגירי, און מאַטשאַפּוטשאַרע, פּאַנאָראַמישע קוקן אויף פּאָקהאַראַ שטאָט און פעוואַ אָזערע, און אײַנטונקען זיך אין לאָקאַלן דאָרף לעבן. סעזאָנאַלע בלומען און די שפּיל פון פארבן אין די בערג לייגן צו שיינקייט צו דער שפּאַציר.
עצה: הייבט אן זייער פרי אויב איר ווילט כאפן דעם זונ-אויפגאנג. טראגט וואסער, באקוועמע שיך און א קאמערא צו פאטאגראפירן די ספעקטאקולערע אויסזיכטן. פריע שפאצירן זענען שטילער, וואס מיינט אז עס איז דא צייט צו רואיג אויספארשן איידער די מאסן קומען אן.
9. גאָרעפּאַני – אַנאַפּורנאַ ראַיאָן – פּון היל טאָג שפּאַציר.
פּון היל איז איינער פון די שענסטע קורצע שפּאַצירן אין נעפּאַל, ווי אויפן בארג, קען מען באקומען באמערקנסווערטע קוקן אויף די הימאלאיעס וואס טאנצן מיטן זונ-אויפגאנג, און א בליק אויף די קולטורעלע דערפער פון אנאפורנא. דער בארג איז באקאנט צווישן טרעקערס פאר זיינע פאנאראמישע קוקן אויף די אנאפורנא, דהאולאגירי, און מאטשאפוטשארע (פיש-טייל) שפיצן. דער וועג גיט באזוכער א טעם פון ראדאדענדראן ביימער און טעראסירטע פעלדער, און א בליק אויף דעם גורונג דארף לעבן.
געדויער: 5-6 שעה אַרום פֿון גאָרעפּאַני. וואַנדערער גייען געוויינטלעך פֿרי אַרויס צו דערגרייכן דעם שפּיץ, כּדי צו כאַפּן דעם זונ-אויפֿגאַנג און פֿאַרברענגען נאָך צייט געניסן פֿון דער פּאַנאָראַמע איידער זיי גייען אַראָפּ. די וואַנדערונג קען מען קאָמבינירן מיט אַ קורצן שפּאַציר אין דאָרף קיין גאָרעפּאַני פֿאַר אַ לענגערע קולטורעלע דערפֿאַרונג.
שוועריקייט: מיטלמעסיג. דער וועג איז אן אומאויפהערלעכער ארויפגאנג פון בערך 400 מעטער פון גארעפּאַני, מיט שטיינערנע טרעפּ און וואַלד-וועגן אויפן וועג. עס איז גוט פאר דורכשניטלעכע פיטנעס-גייער, און דער גראַדועלער ארויפגאנג איז צוטריטלעך פאר רוב אנפאנגער.
מאַרשרוט: די שפּאַציר הייבט זיך אָן פֿון גהאָרעפּאַני און גייט נאָך אַ גוט־מאַרקירטן וועג דורך ראָדאָדענדראָן־וועלדער, טעראַסירטע פֿאַרם־לאַנד און קליינע דערפֿער ביז איר קומט אָן צום פּון היל אויסקוקפּונקט. די צוריקקער איז אויף דעם זעלבן וועג מיט פֿאַרשידענע קוקן אויף די בערג און די אַרומיקע וועלדער.
היגהליגהץ: זונ-אויפגאַנג איבער אנאפּורנאַ, דהאַולאַגירי, און מאַטשאַפּוטשאַרע שפּיצן, קאָלירפולע ראָדאָדענדראָן וואַלד אין פרילינג, טעראַסירטע פאַרמס, און דאָס עכטע גורונג דאָרף לעבן. קלאָרע מאָרגנס פאָרשלאָגן אומבאזיגבארע פּאַנאָראַמישע קוקן, מאַכנדיג עס איינע פון די מערסט פאָטאָגענישע שפּאַצירן אין נעפּאַל.
עצה: הייבט אן זייער פרי כדי צו דערגרייכן דעם שפיץ פארן זונ-אויפגאנג. טראגט וואסער און לייכטע נאש, טראגט פעסטע שיך, און קליידט זיך אין שיכטן כדי זיך צופאסן צו די ענדערונגען אין טעמפעראטורן. נעמט אייער צייט אויפן שפיץ צו הנאה האבן פון די 360-גראד אויסקוקן און נעמען אומפארגעסליכע פאטאגראפיעס.
10. דאַמפוס ווילידזש טאָג שפּאַציר (פּאָכאַראַ)
דאַמפּוס דאָרף איז א שיינע, קולטורעל רייכע שפּאַציר, וואָס אָפערט וואונדערבארע באַרג קוקן און דאָס טראַדיציאָנעלע דאָרף לעבן פון די גורונג לעבן פּאָקהאַראַ. דער וועג גייט דורך טעראַסירטע פעלדער, וועלדער און דערפער, און אָפערט וואַנדערער אייַנבליקן אין טראַדיציאָנעל דאָרפיש לעבן אין נעפּאַל. דאָס דאָרף איז ומשעדלעך, און די לאָקאַלע דאָרט זענען פרייַנדלעך מענטשן וואָס באַגריסן געסט אין זייערע טיי הייזער און אָפערן קוקן אויף די אַנאַפּורנאַ קייט.
געדויער: 4-5 שעה ארויף און אראפ. וואנדערער וועלן האבן עקסטערע צייט צו זען דאס דארף, הנאה האבן פון לאקאלע נאש, אדער זיך אויסרוען ביי די קוקפונקטן אויפן וועג. פרי-מארגנדיקע וואנדערונגען געבן פרישע לופט און די בעסטע ליכט פארן פאטאגראפירן דעם בארג.
שוועריקייט: גרינג ביז מיטלמעסיג. דער וועג האט א לאנגזאמע, גראַדועלע ארויפגאנג פון בערך 500 מעטער און איז משפּחה-פרייַנדלעך און גרינג. דער וועג איז נישט געפלאסטערט, א טייל פון וועג ארויף איז זייער שטייל, און עס איז א לייכטע געניטונג, נישט צו מיד.
מאַרשרוט: די שפּאַציר הייבט זיך אָן פֿון פּאָקהאַראַ לייקסייד און גייט נאָך וועגן דורך וועלדער, פֿאַרמס און לאָקאַלע הייזער ביז דהאַמפּוס דאָרף. די קוקן פֿון דעם שפּיץ קוקפּונקט זענען ברייט אויף די אַנאַפּורנאַ, מאַטשאַפּוטשאַרע און דהאַולאַגירי קייטן. די צוריקקער קען זיין דורך דעם זעלבן וועג אָדער אַ קרייז דורך דעם נידעריקער דאָרף, וואָס אָפֿערט נייע פּערספּעקטיוון אויף דער לאַנדשאַפֿט.
היגהליגהץ: פּאַנאָראַמישע קוקן אויף די הימאַלייַאַס, טעראַסירטע פאַרמס, טראַדיציאָנעלע גורונג דאָרף דערפאַרונג, טיי הייזער, און וואַלד וועגן. די בערג זענען באַזונדער דראַמאַטיש אין די פרי מאָרגן אָדער שפּעט מאָרגן ליכט, און סעזאָנאַלע בלומען מאַכן דעם וועג קאָלירפול.
עצה: עס איז בעסער צו קומען פרי כדי צו הנאה האבן פון קילערע טעמפעראטורן און בעסערע אויסזיכטן. ברענגט וואסער און אפאר נאש, קליידט זיך אן באקוועמע קליידער, און ניצט שיכטן קליידער זיך צו צופאסן צום וועטער. די שפאציר האט א באזונדערן קולטורעלן צוגאנג דורך פארברענגען צייט מיט די לאקאלע איינוואוינער און באזוכן דאס דארף.
סאָף
די טאָג-שפּאַצירן אין נעפּאַל אָפֿערן אַן אויסגעצייכנטע קאָמבינאַציע פֿון אַוואַנטורע, נאַטור און קולטור פֿאַר דעם קורץ-טערמין רייזנדיקן וואָס דאַרף פֿאַרברענגען צייט אויף אַ טרעקינג אַקטיוויטעט. צי עס איז דער מאָרגן-אויסזיכט פֿון נאַגאַרקאָט און סאַראַנגקאָט, צי די רואיגע וואַלד-וועגן פֿון שיוואַפּורי, פֿולטשאָווקי און נאַגאַרדזשון, יעדער קלעטערן איז אַן אַנדערע דערפֿאַרונג פֿון זײַן אין קאָנטאַקט מיט די הימאַלייַעס און די לאָקאַלע מענטשן. איר וועט טרעפֿן טעראַסירטע פֿאַרמס, אַלטע טעמפלען, קלאָסטערס און פֿאַרביקע דערפֿער אויף די רוטעס – קליינע בליקן פֿון נעפּאַלס רײַכע טראַדיציעס און וואַרעמע גאַסטפֿרײַנדשאַפֿט.
פּאַנאָראַמישע באַרג קייטן, אַ פויגל וואַטשינג מיסיע אין זיכערע וועלדער, אָדער נאָר אַ שטיל גייסטיק אָפּרו, טאָג וואַנדערונגען אין נעפּאַל וועלן ברענגען די הימאַלייַאַס אין דערגרייכן און פאַרגעניגן פֿאַר אַלע עלטער און פיטנעס לעוועלס. מיט די ריכטיק טיימינג, פרי אָנהייב, און יקערדיק זאכן, קענט איר גאָר דערפאַרונג די וועגן און זייער נאַטור און נישט דורכגיין די שוועריקייטן פון די פֿיל-טאָג וואַנדערונג.
און בינדט אָן אייערע וואַנדער-שיך, נעמט אייער קאַמעראַ, און גייט ארויף אויף די וועגן – יעדער פון די וואַנדערונגען וועט זיין אַן אַמייזינגער הינטערגרונט, עטלעכע קולטורעלע דערפאַרונגען, און דערפאַרונגען וואָס וועלן בלייבן מיט אייך אַ גאַנץ לעבן. איין טאָג אין די בערג פון נעפּאַל קען באַטראַכט ווערן ווי אַ גאַנץ לעבן פון פּאַסירונגען.