አናፑርና ክልል

የአናፑርና ክልል በሰሜን-ማዕከላዊ ኔፓል በሚገኘው የኔፓል አናፑርና ጥበቃ አካባቢ (ACA) ውስጥ ይገኛል። የአናፑርና እና የዳውላጊሪ ሰንሰለቶችን፣ ለምለም እና የበረሃ ሸለቆዎችን፣ ከፍተኛ ከፍታ ያላቸውን አምባዎች እና በዓለም ላይ እጅግ ጥልቅ የሆነውን የካሊ ጋንዳኪ ወንዝ ሸለቆን በ7,629 ካሬ ኪ.ሜ ስፋት ይሸፍናል። በርካታ የተለያዩ የጂኦግራፊያዊ ገጽታዎች የአናፑርና ክልልን ይዋሰናሉ። በስተሰሜን የሙስታንግ እና የቲቤት የአልፕስ በረሃዎች ይገኛሉ። በስተደቡብ የሰሜናዊው ፖካራ ሸለቆ ሸለቆዎች እና ግርጌዎች አሉ። በስተምስራቅ የማርሻንግዲ ሸለቆን ያገኛሉ፣ የካሊ ጋንዳኪ ወንዝ ደግሞ ወደ ምዕራብ ይፈስሳል።

እ.ኤ.አ. በ2024 የአናፑርናን ክልል የጎበኙ 244,045 ተጓዦች ያሉት ይህ ቦታ በኔፓል ውስጥ ካሉት በጣም ታዋቂ ጉዞዎች አንዱ ነው። የአናፑርና እና የዳውላጊሪ ሂማላያን ተራሮች አስደናቂ እይታዎችን ያቀርባል። በዓለም ላይ 10ኛው ከፍተኛ ተራራ የሆነው አናፑርና 1 (8,091 ሜትር) በአናፑርና ክልል ውስጥም ይገኛል። በዚህ አካባቢ ያሉት መንገዶች ሸንተረሮችን፣ ጥልቅ ሸለቆዎችን፣ የበረዶ ሜዳዎችን እና ሞራይኖችን ያልፋሉ። በመንገዱ ላይ፣ በኔፓል ውስጥ የተለያዩ የጎሳ ቡድኖችን መንደሮች እና ሰፈሮች ያጋጥሙዎታል። ይህ የክልል ጉዞ የአካባቢውን ባህል እና የተፈጥሮ ውበት ለመለማመድ ለሚፈልጉ ሰዎች ተስማሚ ነው።

የአናፑርና ክልል ጉዞዎች ለምን?

የመካከለኛው ሂማላያ ተራሮች

የአናፑርና ክልል በኔፓል ማዕከላዊ ሂማላያ ውስጥ ካሉት እጅግ ግርማ ሞገስ የተላበሱ ተራሮች መካከል አንዱ ነው። ጉዞዎን በሙሉ ሰማይን የሚወጉትን ረጃጅም ተራሮች በቅርበት ይመለከታሉ። በአናፑርና ክልል ውስጥ መንገዶችን የሚያቋርጡባቸው አንዳንድ ተራሮች እነሆ፤

• አናፑርና 1 (ዋናው) – 8,091 ሜትር (26,545 ጫማ)
• አናፑርና II - 7,937 ሜትር (26,040 ጫማ)
• አናፑርና III - 7,555 ሜትር (24,786 ጫማ)
• አናፑርና አራተኛ - 7,525 ሜትር (24,688 ጫማ)
• አናፑርና ደቡብ - 7,219 ሜትር (23,684 ጫማ)
• ጋንጋፑርና - 7,455 ሜትር (24,457 ጫማ)
• ሂዩንቹሊ - 6,441 ሜትር (21,132 ጫማ)
• ማቻፑቻሬ (የዓሣ ጅራት) – 6,993 ሜትር (22,943 ጫማ)
• የቲሊቾ ፒክ - 7,134 ሜትር (23,406 ጫማ)
• ዳውላጊሪ 1 (በአናፑርና ክልል አቅራቢያ) - 8,167 ሜትር (26,795 ጫማ)

የኔፓል የጎሳ ቡድኖች

የአናፑርና ክልል በኔፓል ውስጥ በሚገኙ የተለያዩ ጎሳዎች ሞቅ ያለ አቀባበል ይታወቃል። ከእነሱ ጋር መገናኘት እና ስለ ባህሎቻቸው መማር ይችላሉ። በሻይ መሸጫ ቤታቸው መቆየት ስለ አኗኗራቸው ግንዛቤ ይሰጥዎታል። ጉሩንግ፣ ማጋር፣ ማናንጊ፣ ታካሊ እና ታማንግ በዚህ ክልል ውስጥ ካሉ ጎሳዎች መካከል ናቸው። ወይ በሂንዱይዝም ውስጥ የተሳተፉ ወይም በቲቤት ቡድሂዝም ተጽዕኖ ስር ናቸው። ስለዚህ ወደ አናፑርና ክልል የሚያደርጉት ጉዞ የባህል ፍለጋ ብቻ ይሆናል።

የተለያዩ ዕፅዋት እና እንስሳት

የአናፑርና ከፍታ ከ1,000 ሜትር እስከ 8,000 ሜትር ይደርሳል። በ7,000 ሜትር ልዩነት ውስጥ፣ ከንዑስ ሞቃታማ የጨዋማ ደኖች እስከ የአልፕስ ሜዳዎች ድረስ የተለያዩ የእፅዋት ዞኖች አሉ። ይህ ክልል 22 የተለያዩ ደኖችን ያቀፈ ሲሆን 1,352 የእፅዋት ዝርያዎች ይኖሩታል። እነዚህ ደኖች 518 የወፍ ዝርያዎች፣ 128 የዱር አጥቢ እንስሳት ዝርያዎች፣ 40 የተሳቢ እንስሳት ዝርያዎች፣ 23 የአምፊቢያን ዝርያዎች እና 348 የቢራቢሮ ዝርያዎች መኖሪያ ናቸው።

የጀብዱው ደስታ

የአናፑርና ክልል እንደ ጎሬፓኒ ፑን ሂል ጉዞ ያሉ በጣም ቀላል መንገዶች አሉት፤ ይህም ለጀማሪዎች ተስማሚ ነው። ሆኖም ግን፣ ለጉጉት ተጓዦች ጽናትን የሚፈትኑ ፈታኝ መንገዶችን ያቀርባል። የመንገዶቹ ቁልቁለት መውጣትና መውረድ ከጥልቅ ካሊ ጋንዳኪ ሸለቆ ወደ ክልሉ ከፍተኛ ቦታ፣ ቶሮንግ ላ ፓስ (5,416 ሜትር) ይወስድዎታል። እያንዳንዱ ቀን ለማሸነፍ እና በግኝቶች ለመሸለም አዳዲስ ፈተናዎችን ያቀርብልዎታል።

የአናፑርና ክልል ጉዞ ለማን ነው?

የአናፑርና ክልል ጉዞ ውበት እያንዳንዱ ተጓዥ፣ ልምዱ ምንም ይሁን ምን፣ ለችሎታው የሚስማማ ጉዞ ማግኘት መቻሉ ነው። እነዚህ ክልሎች እንደ ጎሬፓኒ ፑን ሂል ወይም ሮያል ትሬክስ ያሉ በጣም ዘና ያሉ የእግር ጉዞዎችን ያቀርባሉ፣ ይህም አዲስ ተጓዥ እንኳን ሊያደርገው የሚችለው ነው። እንዲሁም እንደ አናፑርና ሰርኩይት ወይም የላይኛው ሙስታንግ ትሬክ ያሉ በአንጻራዊነት የበለጠ ፈታኝ የሆኑ የእግር ጉዞዎችን ያካትታል፣ እነዚህም ልምድ ላላቸው ተጓዦች ተስማሚ ናቸው። በተጨማሪም የአናፑርና ክልል ጉዞ ለ፡

የተፈጥሮ አድናቂዎች-የአናፑርና ክልል የቲሊቾ ሐይቅን፣ የካሊ ጋንዳኪ ገደልን እና የአናፑርና ቅድስትን ጨምሮ ልዩ የሆኑ የተፈጥሮ ድንቆችን ያጎላል። ይህ የተለያዩ የተፈጥሮ ብዝሃነትን ለማሰስ ለሚፈልግ ለማንኛውም ሰው ፍጹም ጉዞ ሊሆን ይችላል።

የፎቶግራፍ አፍቃሪዎች—ማዕከላዊው ሂማላያ፣ ደማቅ የሮዶዴንድሮን ደኖቻቸው፣ የአልፕስ ሜዳዎቻቸው፣ አስደናቂ የፀሐይ መውጣት እና ከተለያዩ እይታዎች የፀሐይ መጥለቅን ጨምሮ፣ ለፎቶግራፍ ፍጹም ዳራዎች ይሆናሉ።

የባህል አድናቂዎች—የአናፑርና ክልል ማጋር፣ ጉሩንግ እና ታካሊን ጨምሮ የተለያዩ ጎሳዎችን ባህላዊ መንደሮችን ያካትታል። እዚህ የእግር ጉዞ ማድረግ ልማዶቻቸውን፣ ፌስቲቫሎቻቸውን እና የዕለት ተዕለት ሕይወታቸውን ያጋልጥዎታል።

የአየር ንብረት ጫፎች ፡፡— በአናፑርና ክልል ውስጥ በሚገኙ አስደሳች የከፍታ ቦታዎች ላይ መሳተፍ ይችላሉ። ፒሳን ፒክ እና ቹሉ ኢስት ፒክ በእነዚህ ክልሎች ውስጥ ሊያሸንፏቸው የሚችሏቸው ሁለት ጫፎች ናቸው።

ብቸኛ ተጓዦች—ምንም እንኳን ተወዳጅ ጉዞ ቢሆንም፣ እንደ ማርዲ ሂማል ትሬክ እና አፐር ሙስታንግ ትሬክ ያሉ የእግር ጉዞዎች መገኛ ነው፣ እነዚህም በአንጻራዊ ሁኔታ አነስተኛ ቁጥር ያላቸው ሰዎች ይታያሉ። ስለዚህ፣ ብቻቸውን ለመሆን ለሚፈልጉ ብቻቸውን ለሚጓዙ ተጓዦች ተስማሚ ሊሆን ይችላል።

የአናፑርና ክልል ጉዞዎች ተግዳሮቶች

አጣዳፊ የተራራ በሽታ

በአናፑርና ክልል በሚያደርጉት የእግር ጉዞ፣ ከ4,000 ሜትር በላይ ከፍታ የሚደርሱትን፣ እስከ 5,416 ሜትር የሚደርሱትን መንገዶች ማቋረጥ አለብዎት። በእንደዚህ አይነት ከፍታዎች ላይ፣ ተጓዦች ከፍታ ላይ የመታመም አደጋ ላይ ናቸው። ስለዚህ፣ ከባድ የጤና ችግሮችን ለመከላከል ተገቢ የሆነ መላመድ አስፈላጊ ነው።

አስቸጋሪ መሬት

በአናፑርና ክልል ውስጥ ያሉት መንገዶች ብዙውን ጊዜ ቁልቁለት ያላቸው ሲሆኑ ብዙ መውጣትና መውረድ ያስፈልጋቸዋል። ድንጋያማ፣ ያልተስተካከሉ መንገዶች እና ጠባብ ሸንተረሮች አካላዊ ፈታኝ ሊሆኑ እና ብዙውን ጊዜ የጉዳት አደጋ ሊያስከትሉ ይችላሉ።

ያልተጠበቀ እና የተለያየ የአየር ሁኔታ

የአናፑርና ክልል ከፍታ ክልል ከ7,000 ሜትር በላይ ነው። ከፍታው እየጨመረ ሲሄድ የሙቀት መጠኑ እና የአየር ሁኔታው ​​ይለዋወጣል። በላይኛው ክፍል የሙቀት መጠኑ ከ -10 ዲግሪ ሴልሺየስ በታች እንኳን ሊወርድ ይችላል። ይህ የማያቋርጥ የሙቀት ለውጥ አስፈሪ ነው፣ ምክንያቱም ለእያንዳንዱ የአየር ሁኔታ መዘጋጀት አለብዎት። የአየር ሁኔታው ​​​​በእግር ጉዞ ወቅት እንኳን በረዶ እና ዝናብ ስለሚኖርበት በጣም ያልተጠበቀ ሊሆን ይችላል።

ብዙ ሰዎች

የአናፑርና ክልል በ2024 244,045 ቱሪስቶችን ተቀብሏል፤ ከእነዚህም ውስጥ የሀገር ውስጥም ሆነ የውጭ አገር ጎብኚዎችን ጨምሮ። ይህ በቀን ወደ 668 ቱሪስቶች ይደርሳል። በተጓዦች ዘንድ በጣም ተወዳጅ ነው፣ ስለዚህ መንገዶቹና የሻይ ቤቶች በከፍተኛ ወቅቶች እጅግ በጣም የተጨናነቁ ናቸው። በእንደዚህ ዓይነት ሕዝብ መካከል መንገዶችን ማሰስ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል፣ እና ማረፊያ ማግኘትም ፈታኝ ነው።

በአናፑርና ክልል ውስጥ የአጭር ጊዜ የእግር ጉዞ ፓኬጆች

በአናፑርና ክልል የሚደረጉ አጫጭር ጉዞዎች በተለይ የተነደፉት ለተወሰነ ጊዜ ለሚቆዩ ሰዎች ሲሆን የሂማላያን መልክዓ ምድሮች፣ የተለያዩ ዕፅዋትና እንስሳት እንዲሁም ባህልን ለማሰስ ለሚፈልጉ ሰዎች ነው። እነዚህ አጫጭር ጉዞዎች ከ6 ቀናት እስከ 11 ቀናት ይቆያሉ። ከማይ ኤቨረስት ትሪፕ በአናፑርና ክልል ውስጥ የአጭር ጉዞ ፓኬጆች ዝርዝር እነሆ።

የ8 ቀናት የአናፑርና ቤዝ ካምፕ ጉዞ - ከ650 ዶላር ጀምሮ

• የተሸፈነ ርቀት፦ ~ 90 ኪ.ሜ
• የጉዞ ቆይታ፡- 8 ቀናት
• ከፍታ መጨመር; ~2,580 ሜትር (ከኪምቼ ጀምሮ)
• ከፍተኛ ከፍታ፡ 4,130 ሜትር (የአናፑርና ቤዝ ካምፕ)

የ የ8-ቀን Annapurna Base Camp Trek ፓኬጁ በተለይ ለአናፑርና ቤዝ ካምፕ ለመጓዝ ለሚፈልጉ የተወሰነ ጊዜ ላላቸው ሰዎች የተዘጋጀ ነው። የ12-ቀን የኤቢሲ ጉዞ ብዙ ቦታዎችን የሚያቀርብ ቢሆንም፣ የጉዞ መርሃ ግብሩ የጋንድሩክ መንደርን መጎብኘትን አያካትትም። ሆኖም፣ የ8-ቀን የጉዞ መርሃ ግብሩ በጋንድሩክ፣ ታዋቂ የጉሩንግ መንደር፣ በኩል የሚወስድዎትን መንገድ ያካትታል።

በዚህ ጉዞ ከናያፑል ወይም ከፌዲ በእግር መሄድ አያስፈልግዎትም። በቀጥታ ወደ ኪምቼ የአውቶቡስ ፓርክ እንወስድዎታለን፣ እዚያም በማቻፑችሬ ቤዝ ካምፕ በኩል ወደ አናፑርና ቤዝ ካምፕ የሚያመራው ወደ ሲንዋ የሚወስደው ጉዞ ይጀምራል።

የጎሬፓኒ ፑን ሂል ትሬክ - ከ 480 ዶላር ጀምሮ

• የተሸፈነ ርቀት፦ ~ 40-50 ኪ.ሜ
• የጉዞ ቆይታ፡- 6 ቀናት
• ከፍታ መጨመር; ~2,140 ሜትር (ከናያፑል ጀምሮ)
• ከፍተኛ. ከፍታ፡ 3,210 ሜትር (የፑን ሂል እይታ)

የ Ghorepani Poon ሂል ጉዞ በአናፑርና ክልል ብቻ ሳይሆን በመላው ኔፓል ደግሞ በጣም አጭር እና ተመጣጣኝ ዋጋ ያለው ጉዞ። የጉዞው ዋና ገጽታ የፑን ሂል እይታ (3,210 ሜትር) ሲሆን የፀሐይ መውጣትንና የፀሐይ መጥለቅን መመልከት ይችላሉ። የዳውላጊሪ እና የአናፑርና ክልሎች እንደ ወርቅ ይመስላሉ፣ ከፀሐይ የመጀመሪያ ጨረሮች ጋር ሲያበሩ ብርሃን ያበራሉ።

በጸደይ ወራት ጎሬፓኒን መጎብኘት እጅግ በጣም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል። በዚህ ወቅት የሚሄደው መንገድ በቀይ፣ በነጭ እና ሮዝ ቀለም ባላቸው የሚያብቡ የሮዶዴንድሮን አበቦች የተሞላ ሲሆን ይህም ለጉዞው ደማቅ ቀለሞችን ይጨምራል። የ6-ቀን ጉዞው ውብ መልክዓ ምድሮችን፣ የጉሩንግ እና የማጋር ሕዝቦች መንደር ሰፈሮችን እና ጅረቶች ባሉባቸው ለምለም ደኖች ውስጥ ይወስድዎታል።

የማርዲ ሂማል ጉዞ - ከ 530 ዶላር ጀምሮ

• የተሸፈነ ርቀት፦ ~45 ኪ.ሜ
• የጉዞ ቆይታ፡- 9 ቀናት
• ከፍታ መጨመር; ~2,760 ሜትር (ከካንዴ ጀምሮ)
• ከፍተኛ ከፍታ 4,500 ሜትር (የማርዲ ሂማል ቤዝ ካምፕ)

የማርዲ ሂማል ትሬክ በኔፓል ውስጥ በአንጻራዊ ሁኔታ አዲስ የእግር ጉዞ መዳረሻ ሲሆን በ2012 ለተጓዦች ክፍት ነው። ከዚያን ጊዜ ጀምሮ፣ በአጭር ጊዜ ውስጥ በተጓዦች ማህበረሰብ ዘንድ ተወዳጅነትን አትርፏል፣ ይህም አስቸጋሪ በሆነው መሬት ላይ የመጓዝን ደስታ ይሰጣል።

ማርዲ ሂማል በ5,587 ሜትር ከፍታ ላይ የምትገኘው ከአናፑርና ቤዝ ካምፕ በስተምስራቅ ነው። የአናፑርና ክልል የተደበቀ ሀብት በመባል የሚታወቀው 'የማይታየው ጌጣጌጥ' በመባል ይታወቃል። የ9-ቀን ፓኬጃችን ብዙ ሰዎችን ለማስወገድ እና ከተደበደበው መንገድ ለመጓዝ ለሚፈልጉ ሰዎች ተስማሚ ነው።

ሮያል ትሬክ - ከ 620 ዶላር ጀምሮ

• የተሸፈነ ርቀት፦ ~25 ኪ.ሜ
• የጉዞ ቆይታ፡- 9 ቀናት
• ከፍታ መጨመር; ~9,00 (ከፖካራ ጀምሮ)
• ከፍተኛ. ከፍታ 1,730 ሜትር (ያክላንግ)

Annapurna ሮያል ጉዞ ይህ ስያሜ የተሰጠው የዌልስ ልዑል ቻርልስ በ1980 ከተከተለው የእግር ጉዞ መንገድ ነው። ይህ የ9 ቀን ጉዞ የአናፑርናን ክልል ለመቃኘት ለሚፈልጉ ነገር ግን የተወሰነ ጊዜ ላላቸው ግለሰቦች ተስማሚ ነው። መንገዱ የሚጀምረው ከካትማንዱ በስተ ምዕራብ በግምት 200 ኪ.ሜ ርቀት ላይ በምትገኘው ፖካራ ነው። እንደ ካሊካስታን የሚያመራውን የሩዝ እርከኖች ኮረብታ ያሉ መልክዓ ምድራዊ ገጽታዎችን ይሸፍናል፣ ከዚያም ወደ ሲያክላንግ እና ቺሳፓኒ የሚወስደውን የተራራ ሸንተረር ይቀጥላል።

ክላሲካል አናፑርና ሰርክዩት ትሬክ - ከ 880 ዶላር ይጀምራል

• የተሸፈነ ርቀት፦ ~ 160 ኪ.ሜ እስከ 230 ኪ.ሜ (በምግብ እና በአውቶቡስ/ጂፕ፣ እንደ መርሃ ግብሩ ይለያያል)
• የጉዞ ቆይታ፡- 11 ቀናት
• ከፍታ መጨመር; ~3,556 ሜትር (ከዳራፓኒ ጀምሮ)
• ከፍተኛ ከፍታ ቶሮንግ ላ ፓስ (5,416 ሜትር)

የ ክላሲካል አናፑርና ሰርክዩት ትሬክ የ11 ቀናት የእግር ጉዞ ሲሆን በ5,416 ሜትር ከፍታ ላይ የሚገኘውን የቶሮንግ ላ ማለፊያ፣ የሙክቲናዝ ቤተመቅደስ እና የታቶፓኒ ሞቅ ያለ ምንጮችን ያካትታል። የአናፑርና ወረዳን ለመጎብኘት ለሚፈልጉ ነገር ግን ጊዜያቸው አጭር ለሆኑ ወይም አስቀድመው ሌሎች ቦታዎችን ለጎበኙ ​​ሰዎች ተስማሚ ነው።

ይህ ጉዞ በእግር፣ በአውቶቡስ እና በጂፕ መጓዝን ያካትታል። በማግስቱ፣ ከትሮንግ ላ ማለፊያ ሙክቲናዝ ከደረሱ በኋላ ወደ ታቶፓኒ ይጓዛሉ። በሚቀጥሉት ሁለት ቀናት ውስጥ፣ ከታቶፓኒ ወደ ፖካራ ከዚያም ከፖካራ ወደ ካትማንዱ ይጓዛሉ።

በአናፑርና ክልል ውስጥ የሚገኙ የረጅም ጉዞ ፓኬጆች

ከ11 ቀናት በላይ የሚፈጅ ጉዞ በተራዘመው የጉዞ ጥቅል ውስጥ ይገባል። ይህ ጥቅል የአናፑርና ክልልን ጠርዞችና ድንበሮች ለማሰስ ለሚፈልጉ ተጓዦች ያለ ምንም የጊዜ ገደብ ፍላጎቶችን ለማሟላት የተነደፈ ነው። በMy Everest Trip ውስጥ በአናፑርና ክልል ውስጥ የሎንግ ትሬክ ፓኬጆች ዝርዝር እነሆ፤

የአናፑርና ሰርክዩት ትሬክ - ከ970 ዶላር ጀምሮ

• የተሸፈነ ርቀት፦ ~ 160 ኪ.ሜ እስከ 230 ኪ.ሜ (በምግብ እና በአውቶቡስ/ጂፕ፣ እንደ መርሃ ግብሩ ይለያያል)
• የጉዞ ቆይታ፡- 14 ቀናት
• ከፍታ መጨመር; ~3,556 ሜትር (ከዳራፓኒ ጀምሮ)
• ከፍተኛ ከፍታ ቶሮንግ ላ ፓስ (5,416 ሜትር)

በውስጡ 14-ቀን Annapurna የወረዳ ጉዞበቻሜ፣ ፒሳንግ እና ማናንግ በኩል በእግር ጉዞ በማድረግ ወደ ጸጥታ የሰፈነበት የቲሊቾ ሐይቅ ይመራሉ። ከዚያ ወደ ያክ ካርካ ወደ ቶሮንግ ፌዲ ይወጣሉ፣ የዳውላጊሪ እና የአናፑርና ሰንሰለቶች አስደናቂ እይታዎችን ያገኛሉ። ከዚያም የጋንጋፑርና፣ የአናፑርና ሣልሳዊ እና የቹሉ ዌስት አስደናቂ እይታዎችን በመስጠት አስቸጋሪ የሆነውን የቶሮንግ ላ ማለፊያ ይጓዛሉ። ማለፊያውን ከተሻገሩ በኋላ ወደ ሙስታንግ ይገባሉ እና በሂንዱዎች እና በቡድሂስቶች ዘንድ የተከበረውን የተቀደሰውን የሙክቲናዝ ቤተመቅደስ ይጎበኛሉ።

በተፈጥሮ ሞቃታማ ምንጮች ውስጥ ዘና ለማለት በመኪና ወይም በእግር ወደ ታቶፓኒ መሄድ ይችላሉ። ከጥንታዊው የአናፑርና ሰርክዩት ትሬክ በተለየ፣ ጉዞዎ እዚህ አያበቃም። በሚቀጥለው ቀን በጎሬፓኒ ውስጥ በሚገኙ ደማቅ የሮዶዴንድሮን ደኖች ውስጥ በእግር ይጓዛሉ እና በአናፑርና እና በዳውላጊሪ ሰንሰለቶች ላይ አስደናቂ የፀሐይ መውጣት ለማግኘት ወደ ፑን ሂል ይደርሳሉ።

የአናፑርና ቤዝ ካምፕ ጉዞ - ከ 725 ዶላር ጀምሮ

• የተሸፈነ ርቀት፦ ~ 90 ኪ.ሜ
• የጉዞ ቆይታ፡- 12 ቀናት
• ከፍታ መጨመር; ~3,080 ሜትር (ከናያፑል ጀምሮ)
• ከፍተኛ ከፍታ 4,130 ሜትር (የአናፑርና ቤዝ ካምፕ)

የአናፑርና ቤዝ ካምፕ ጉዞ በአናፑርና ክልል ውስጥ በጣም ተወዳጅ ነው። የ12-ቀን የአናፑርና ቤዝ ካምፕ ጉዞ የጉዞ መርሃ ግብሩ በአንድ መንገድ ወደ ናያፑል የመሠረት ካምፕ እንዲደርሱ እና በሌላ መንገድ ወደ አናፑል እንዲመለሱ ያስችልዎታል፣ ይህም የአናፑርና ክልልን ማሰስዎን ከፍ ያደርገዋል። የጎሬፓኒ እና የታዳፓኒን አካባቢ እንኳን ይሸፍናል። ስለዚህ የጎሬፓኒ ፑን ሂል ትሬክን እና የአናፑርና ቤዝ ካምፕ ትሬክን ለመሄድ እያሰቡ ከሆነ፣ በምትኩ ይህንን መምረጥ ይችላሉ።

በእግር ሲጓዙ፣ አናፑርና ሬንጅ፣ ዳውላጊሪ፣ ጋንጋፑርና እና ማቻፑችሬን ጨምሮ ግዙፍ ተራሮች ይከባሉ። በሚያማምሩ መንደሮች ውስጥ ይጓዛሉ፣ የጉሩንግ እና የማጋር ማህበረሰቦችን የዕለት ተዕለት ሕይወት እና ባህል ይለማመዳሉ። ሲመለሱ፣ በጂኑ ዳንዳ በሚገኙ የተፈጥሮ ሙቅ ምንጮች ውስጥ ዘና ማለት ይችላሉ። የጉዞ መርሃ ግብራችን ጀማሪዎች እንኳን የአናፑርና ቤዝ ካምፕ ጉዞን በተለዋዋጭ ቀን እና በጥቂት ሰዓታት የእግር ጉዞ እንዲያጠናቅቁ ያስችላቸዋል።

አናፑርና ኮፕራ ሪጅ ጉዞ - ከ 850 ዶላር ጀምሮ

• የተሸፈነ ርቀት፦ ~ 120 ኪ.ሜ
• የጉዞ ቆይታ፡- 13 ቀናት
• ከፍታ መጨመር; ~3,610 ሜትር (ከናያፑል ጀምሮ)
• ከፍተኛ ከፍታ 4,660 ሜትር (የካየር ሐይቅ)

ወደ ላይ የሚወስዱት መንገዶች ኮፕራ ሪጅ ከመንገዱ ርቀው የሚገኙ እና ብዙም የተጨናነቁ አይደሉም፣ ስለዚህ የአናፑርና ክልል ዓመቱን ሙሉ በተጓዦች የተሞላ ቢሆንም፣ ወደ ኮፕራ ሪጅ የሚሄዱት ጥቂቶች ናቸው። የጎሬፓኒ ፑን ሂል ጉዞዎን ለጥቂት ቀናት ካራዘሙ፣ ወደ ኮፕራ ሪጅ እና ካይየር ሐይቅ (4,660 ሜትር) ይደርሳሉ፣ ይህም የእግር ጉዞው ጉልህ ገጽታ ነው። የካየር ሐይቅ ቅዱስ ኩሬ ነው። ብዙ ሰዎች ኃጢአታቸውን እንደሚያጸዳ በማመን ቅዱስ ውሃ ለመጥለቅ ሐይቁን ይጎበኛሉ። በአናፑርና ክልል ውስጥ ያሉ ሂንዱዎች በነሐሴ ወር በጃናይ ፑርኒማ የሚገኘውን ሐይቅ ይጎበኛሉ።

ይህ የ13 ቀን ጉዞ ባልተነካው ሂማላያ በኩል ለግል ጉዞ ተስማሚ ነው። ምንም እንኳን በተጓዦች ዘንድ ብዙም የማይታወቅ ቢሆንም፣ አሁንም ድረስ ከተፈጥሮ ውበት ጀምሮ እስከ አስደናቂው የዳውላጊሪ፣ የኒልጊሪ፣ የማቻፑችሬ እና የአናፑርና 1 እይታዎች ድረስ በእግር ጉዞ ውስጥ የሚፈልጉትን ሁሉ ያቀርባል።

የላይኛው ሙስታንግ ትሬክ - ከ2,050 ዶላር ጀምሮ

• የተሸፈነ ርቀት፦ ~ 124 ኪ.ሜ (በጉዞ መርሃ ግብሩ ላይ በመመስረት)
• የጉዞ ቆይታ፡- 17 ቀናት
• ከፍታ መጨመር; ~1,357 ሜትር (ከጆምሶም ጀምሮ)
• ከፍተኛ ከፍታ፡ 4,100 ሜትር (ዲሂ ማለፊያ)

የኔፓልን ልዩና በረሃማ መልክዓ ምድር ማየት ይፈልጋሉ? የላይኛው Mustang ጉዞይህ ጉዞ ወደ ሙስታንግ ሩቅ እና ጥንታዊ መንግሥት አስደናቂ ጉዞን ያቀርባል። አንዴ ለውጭ ዜጎች ብቻ የተወሰነ ከሆነ፣ ልዩ ፈቃድ ካገኙ ይህንን ቦታ በቀላሉ ማሰስ ይችላሉ።

በዚህ የዝናብ ጥላ አካባቢ መንገድ ላይ ሲያልፍ፣ ጥንታዊ ዋሻዎችን፣ ቅዱስ የቅሪተ አካል ድንጋዮችን፣ በረሃማ መልክዓ ምድሮችን እና ሻካራ ገደሎችን ያያሉ። ታሪካዊቷ ዋና ከተማ ሎ ማንታንግ በግምት 150 ቤቶችን፣ ቤተ መንግሥትን እና ላክሃንግ በመባል የሚታወቀውን የ200 ዓመት ዕድሜ ያለው ገዳም ያካትታል። የዳውላጊሪ፣ የአናፑርና 1 እና የማናስሉ አስደናቂ እይታዎችን በመመልከት ይህንን ጉዞ በ17 ቀናት ውስጥ ማጠናቀቅ ይችላሉ።

የጆምሶም ሙክቲናዝ ትሬክ - ከ1,050 ዶላር ጀምሮ

የሚሸፍነው ርቀት፡ ~ 100 ኪ.ሜ (በጉዞ መርሃ ግብሩ ላይ የተመሰረተ)
የጉዞ ጊዜ፡ 14 ቀናት
የከፍታ ጭማሪ፡ ~1,059 ሜትር (ከጆምሶም ጀምሮ)
ከፍተኛው ከፍታ፡ 3,802 ሜትር (ሙክቲናዝ)

ሙክቲናዝ በኔፓል ውስጥ የሃይማኖታዊ ስምምነት ምስክር ነው፣ ምክንያቱም ሂንዱዎችም ሆኑ ቡዲስቶች በአክብሮት ይይዙታል። ይህ ቦታ ምዕመናን የሂንዱ አምላክ ቪሽኑ እና የቡድሂስት አምላክ አቫሎኪቴሽቫራን የሚያመልኩበት የነፃነት ቦታ ነው። የ14-ቀን የጆምሶም ሙክቲናዝ ትሬክ ወደ ጥንታዊው የሙስታንግ መንግሥት ስለሚወስድዎት የሃይማኖትና የታሪካዊ ጉዞዎች ልዩ የሆነ ቅይጥ ነው።

በዚህ ጉዞ ላይ፣ ደረቅ መሬትንና ለምለም የሮድዶንድሮን ደኖችን ሲያቋርጡ የኔፓልን የተለያዩ መልክዓ ምድሮችና ባህሎች ይለማመዳሉ። በጆምሶም ያለውን ኃይለኛ ነፋስ ይሰማዎት፣ በሙክቲናዝ የሚገኘውን የአምልኮ ቦታ ይጎብኙ፣ የታቶፓኒ የተፈጥሮ ሙቅ ምንጮችን ይንከሩ እና በፑንሂል እና ጎሬፓኒ በኩል በሚያስደንቁ የጉሩንግ መንደሮች ውስጥ ይራመዱ።

የቲሊቾ ሐይቅ የእግር ጉዞ - ከ1,050 ዶላር ጀምሮ

• የተሸፈነ ርቀት፦ ~ 150 ኪ.ሜ
• የጉዞ ቆይታ፡- 15 ቀናት
• ከፍታ መጨመር; ~3,059 ሜትር (ከጆምሶም ጀምሮ)
• ከፍተኛ ከፍታ፡ 4,919 ሜትር (ቲሊቾ ሐይቅ)

የቲሊቾ ሐይቅ፣ 4,919 ሜትር ከፍታ ላይ የሚገኘው በአናፑርና ክልል ውስጥ የሚገኝ የበረዶ ሐይቅ ነው። ሐይቁ በሂንዱ ታሪካዊ ራማያና ውስጥ የተጠቀሰው ቅዱስ የካክ ቡሱንዲ ሐይቅ እንደሆነ ይታመናል። የሐይቁ አዙር ቀለም ካንግሳር፣ ሙክቲናዝ ፒክ፣ ኒልጊሪ እና ቲሊቾን ጨምሮ በዙሪያው ያሉትን ተራሮች ያንፀባርቃል።

በ15ቱ ቀናት ውስጥ የቲሊቾ ሐይቅ ጉዞ, በማናንግ መንገዶች እና በማናንግ በሚገኙ የተለያዩ ለምለም አረንጓዴ መንደሮች ውስጥ ያልፋሉ፤ ይህ ወንዝ በማናንግ በኩል በረሃማና ደረቅ ነው። በአናፑርና ሰርክዩት ትሬክ ላይ ከፍተኛው ቦታ የሆነውን የቶሮንግ ላ ፓስ (5,416 ሜትር) ይጎበኛሉ።

የአናፑርና ክልል የብስክሌት ጉብኝት ፓኬጆች

ብስክሌት መንዳት ወይም ብስክሌት መንዳት የአናፑርናን ክልል ለማሰስ በጣም ጥሩ አማራጭ ነው። ይህ ጥቅል ለጉዞአቸው የበለጠ ጀብዱ የሆነ ስሜት ለመጨመር ለሚፈልጉ ነው። የብስክሌት ጉብኝቶችን ማድረግ በአንዳንድ ክፍሎች እንዲራመዱ ወይም ውብ የሆነውን ውበት እንዲመለከቱ ያስችልዎታል። በአናፑርና ክልል ውስጥ የብስክሌት መንዳት የጉብኝት ፓኬጆች በማይ ኤቨረስት ትሪፕ ይገኛሉ፤

የሙስታንግ ብስክሌት ጉብኝት - ሊበጅ የሚችል

• የተሸፈነ ርቀት፦ ~ 120 ኪ.ሜ
• የጉዞ ቆይታ፡- 18 ቀናት
• ከፍታ ጊን፡ ~957 ሜትር (ከጆምሶም ጀምሮ)
• ከፍተኛ ከፍታ 3,700 ሜትር (ሎ ማንታንግ)

የ የላይኛው ሙስታንግ የብስክሌት ጉብኝት በኔፓል ውስጥ ከፍተኛውን ባለ ሁለት ጎማ ጀብዱ ለሚፈልጉ ተስማሚ ነው። ወደ ፖካራ እና ከዚያም ወደ ጆምሶም ውብ በረራ ካደረጉ በኋላ፣ የተከለከለውን በግንብ በተከበበችው የሎ ማንታንግ ከተማ አስደናቂ መልክዓ ምድሮችን በብስክሌት ይጓዛሉ። በካሊ ጋንዳኪ ወንዝ ሸለቆ ውስጥ ይጓዛሉ፣ ዋሻዎችን፣ የባህል መንደሮችን፣ ደረቅ መልክዓ ምድሮችን፣ ከፍተኛ መተላለፊያዎችን እና የቡድሂስት ገዳማትን ያልፋሉ።

መንገዱ የቲቤት ቡድሂስት ባህልን እና አስደናቂ የሂማላያ እይታዎችን ያቀርባል፣ ይህም የኒልጊሪ እና የዳውላጊሪን ተራራን ጨምሮ። በእነዚህ 18 ቀናት ውስጥ ታዋቂውን የሙክቲናዝ ቤተመቅደስን ይጎበኛሉ እና ከሙክቲናዝ ወደ ታቶፓኒ በጆምሶም እና ካሎፓኒ በኩል ቁልቁለት ጉዞ ያደርጋሉ።

የአናፑርና የብስክሌት ጉብኝት

• የተሸፈነ ርቀት፦ ~ ከ160 ኪ.ሜ እስከ 230 ኪ.ሜ (እንደ መርሃ ግብሩ ይለያያል)
• የጉዞ ቆይታ፡- 14 ቀናት
• ከፍታ መጨመር; ~4,493 ሜትር (ከቡልቡል ጀምሮ)
• ከፍተኛ ከፍታ ቶሮንግ ላ ፓስ (5,416 ሜትር)

በእግር ጉዞ ወይም በእግር ከመራመድ በላይ ከፈለጉ፣ የ14-ቀን የአናፑርና የብስክሌት ጉብኝት ለእርስዎ ፍጹም ነው። ይህ ጀብዱ በተራራ ብስክሌት ላይ ውብ በሆነው የአናፑርና ክልል ውስጥ ይወስድዎታል፣ ታዋቂውን የቶሮንግ ላ ማለፊያ ያቋርጣሉ።

ረጃጅም ሸንተረሮችን ትጋልባላችሁ፣ ወጣ ገባ የሆኑ የተራራ መተላለፊያዎችን ትወጣላችሁ፣ እና ጥቅጥቅ ባሉ የደን መንገዶች በኩል ወደ ሐይቅ ዳርቻ ወደሚገኙ እርከን ሸለቆዎች ወደ ታች ትወርዳላችሁ። በጉብኝቱ ወቅት፣ እንደ ማናንግ፣ ካሊጋንዳኪ እና ካሊ ጋንዳኪ ያሉ ሸለቆዎችን ውበት በእግር መሄድ እና መደሰት ትችላላችሁ። ይህ ጉብኝት በትክክል የአናፑርና ሰርክዩት ትራክ ነው፣ ነገር ግን በብስክሌት።

በአናፑርና ክልል ውስጥ የሚገኙ ከፍተኛ የመውጣት ፓኬጆች

የአናፑርና ክልል በኔፓል ውስጥ ለመውጣት በጣም ጀብዱ ከሆኑ ጫፎች ውስጥ ጥቂቶቹ አሉት። እነዚህ ጫፎች ይበልጥ ፈታኝ የሆኑ ጫፎችን ለመውጣት ለሚፈልጉ ተራራፊዎች እንደ ልምምድ ጫፎች ሆነው ያገለግላሉ። ከእግር ጉዞ በተለየ መልኩ፣ ጫፎችን መውጣት አስቸጋሪ እና እኩል አርኪ ነው። ለከፍተኛ መውጣት የተለየ ፈቃድ ማግኘት ያስፈልግዎታል። በአናፑርና ክልል ውስጥ የፒክ መውጣት ፓኬጆች ዝርዝር እነሆ፤

የፒሳንግ ጫፍ መውጣት - ከ2,045 ዶላር ጀምሮ

• የተሸፈነ ርቀት፦ ~ 100 ኪ.ሜ (በጉዞ መርሃ ግብሩ ላይ በመመስረት)
• የጉዞ ቆይታ፡- 19 ቀናት
• ከፍታ ገንዘብ ያግኙ: ~5,531 ሜትር (ከቤሲሻር ጀምሮ)
• ከፍተኛ ከፍታ የፒሳንግ ጫፍ (6,091 ሜትር)

ልክ እንደ ኤቨረስት ክልል፣ የአናፑርና ክልል የተራራ መውጣት ቴክኒካዊነትን የማይጠይቁ ጫፎች አሉት። የፒሳንግ ጫፍ መውጣት (6,091 ሜትር) ከእነዚህ ውስጥ አንዱ ነው። 8,000 ሜትር ከፍታ ላይ ለመውጣት ለሚፈልጉ ሰዎች እንደ የሥልጠና ጫፍ ሆኖ ያገለግላል። የፒሳንግ ተራራ የአናፑርና ክልል፣ የጋንጋፑርና፣ የግላሲየር ዶም፣ የዳውላጊሪ እና የማናስሉ ፓኖራሚክ እይታዎችን ያቀርባል።

የላይኛው ፒሳንግ ጫፍ ላይ ደርሰው የፒሳንግ ጫፍን ከማሸነፍዎ በፊት ለአንድ ቀን እዚያው ይላመዳሉ። ከዚያ በኋላ፣ ወደ ፒሳንግ ሃይ ካምፕ በመሄድ በሚቀጥለው ቀን ከፍተኛውን ጫፍ ይወጣሉ። በዚህ የ19 ቀን ጉዞ ላይ ቅዱስ የሆነውን ሙክቲናሆንን ቤተ መቅደስ ይጎበኛሉ።

የቹሉ ምስራቅ ጫፍ መውጣት - ከ2,180 ዶላር ጀምሮ

• የተሸፈነ ርቀት፦ ~ ከ160 ኪ.ሜ እስከ 230 ኪ.ሜ (እንደ መርሃ ግብሩ ይለያያል)
• የጉዞ ቆይታ፡- 23 ቀናት
• ከፍታ መጨመር; ~3,934 ሜትር (ከቻሜ ጀምሮ)
• ከፍተኛ ከፍታ ቹሉ ኢስት (6,584 ሜትር)

ልክ እንደ ፒሳን ፒክ መውጣት፣ ቹሉ ምስራቅ (6,584 ሜትር) ፒክ ኤሊንግ የአናፑርናን ክልል ለማሰስ ሌላ ጉዞ ነው። በቴክኒክ ፈታኝ ሲሆን አንዳንድ ቴክኒካዊ ክህሎቶችን እና ልምዶችን ይፈልጋል። ሆኖም ልምድ ያለው ተጓዥ በተገቢው ስልጠና ሊያሳካው ይችላል። የማናሱሉ፣ የአናፑርና እና የዳውላጊሪ ሰንሰለቶች በጫፍ ጫፍ ላይ ከሚታዩት ሰንሰለቶች መካከል ናቸው።

የ23 ቀናት የጉዞ መርሃ ግብራችን ወደ ቲሊቾ ሐይቅ የጎን ጉዞን ያካትታል፤ ይህም በ4,919 ሜትር ከፍታ ላይ የሚገኝ ቅዱስ ሐይቅ ነው። በዚህ ጉዞ ላይ፣ ከፍተኛውን ከፍታ መውጣት የሚያስገኘውን ደስታ እና የአናፑርና ወረዳን የመጎብኘት እድል ያገኛሉ።

በአናፑርና ክልል ውስጥ የቅንጦት ጉዞዎች

የእኔ ኤቨረስት ትሪፕ በአናፑርና ክልል ውስጥ ምቾትን ሳይጎዱ ጀብዱ ለሚፈልጉ ሰዎች የቅንጦት ጉዞዎችን ያቀርባል። እነዚህ ፕሪሚየም ጉዞዎች ተጓዦች ከፍተኛ ደረጃ ያላቸውን ማረፊያዎች፣ ጣፋጭ ምግቦችን እና የግል የጉዞ መርሃ ግብሮችን እየተደሰቱ በክልሉ ተፈጥሯዊ ውበት ውስጥ እንዲጠመቁ ያስችላቸዋል።

የቅንጦት ጉዞዎች ብዙውን ጊዜ በመደበኛ ጉዞዎች ላይገኙ የሚችሉ በርካታ መገልገያዎች ባሉባቸው የቅንጦት ሎጆች ውስጥ ቆይታዎችን ያካትታሉ። እነዚህ ጉዞዎች የግል ክፍሎችን እና መታጠቢያ ቤቶችን፣ ሙቅ ሻወርን፣ ዋይፋይ እና የግል ሼፍ ያካትታሉ። የቅንጦት ጉዞዎቹ ዘና ያለ የእግር ጉዞ ልምድ ለሚፈልጉ ጥንዶች እና ቤተሰቦች ተስማሚ ናቸው።

የአናፑርና ቤዝ ካምፕ ጉዞ ከሄሊኮፕተር መመለሻ ጋር

• የተሸፈነ ርቀት፦ ~ 90 ኪ.ሜ
• የጉዞ ቆይታ፡- 6 ቀናት
• ከፍታ መጨመር; ~2,350 ሜትር (ከጂኑ ዳንዳ ጀምሮ)
• ከፍተኛ ከፍታ፡ 4,130 ሜትር (የአናፑርና ቤዝ ካምፕ)

የአናፑርና ቤዝ ካምፕ ጉዞ ከሄሊኮፕተር መመለሻ ጋር ባህላዊውን የአናፑርና ቤዝ ካምፕ ጉዞ ከሄሊኮፕተር ወደ ፖካራ የሚደረግ ጉዞ ጋር የሚያጣምር የ6 ቀናት ጉዞ ነው። የሄሊኮፕተሩ ጉዞ የእግር መንገዶችን እና የፖካራን አስደናቂ እይታዎችን ያቀርባል፣ ይህም ለጉዞዎ የማይረሳ መደምደሚያ ይሆናል።

በዚህ ጉዞ ወቅት፣ በመጀመሪያ አናፑርና ደቡብ፣ አናፑርና I፣ II፣ III፣ IV፣ ማቻፑቻሬ፣ ማናስሉ፣ ላምጁንግ ሂማል እና ዱዋላጊሪን ከመሬት ሆነው እንዲሁም በሚመለሱበት ጊዜ ከሄሊኮፕተር ሆነው ያያሉ። ይህ ጉዞ ጊዜዎ አጭር ከሆነ ወይም ወደ ላይ የወጡበትን መንገድ ለመውረድ የሚያስችል ጉልበት ከሌለዎት ለእርስዎ ይስማማል።

የአናፑርና ክልልን ለመጎብኘት ምርጥ ወቅት

በአናፑርና ክልል ውስጥ ለመጓዝ በጣም ጥሩዎቹ ወቅቶች መኸር እና ጸደይ ናቸው። በአናፑርና ክልል ውስጥ በጣም ደህንነቱ የተጠበቀ እና በጣም አስደሳች የሆነ የእግር ጉዞ ልምድ ከፈለጉ ሁለቱም ወቅቶች ፍጹም ናቸው። በጋ እና ክረምት በጣም ሞቃት ወይም ቀዝቃዛ በሆነ የሙቀት መጠን እና ባልተጠበቀ የአየር ሁኔታ ምክንያት ለጉዞዎች እንደ ውጭ ወቅቶች ይቆጠራሉ። በአናፑርና ክልል ውስጥ ለመጓዝ በጣም ጥሩውን ጊዜ ለመወሰን እያንዳንዱን ወቅት እንመርምር።

ጸደይ (ከመጋቢት እስከ ሜይ)

በጸደይ ወቅት ለምን ይውሰዱት

• መካከለኛ የሙቀት መጠን
• የተረጋጋ የአየር ሁኔታ
• የሚያብቡ ሮዶዴንድሮን
• እይታዎችን አጽዳ
• ረጅም ቀናት

ለምን በጸደይ ወቅት አይወስዱም

• የተጨናነቁ የሻይ ቤቶች እና የእግር መንገዶች
• ከፍተኛ ዋጋዎች

መኸር (ከመስከረም እስከ ህዳር)

በመከር ወቅት ለምን ይውሰዱት?

• ሰማያትን አጽዳ
• መለስተኛ ሙቀቶች
• የበዓል ድባብ
• ደረቅ እና በደንብ የተያዙ መንገዶች

በመከር ወቅት ለምን አይወስዱትም

• በጣም የተጨናነቀ
• ማረፊያዎችን ለማግኘት አስቸጋሪ ሁኔታዎች
• የመኖርያ ቤቶች ከፍተኛ ዋጋ

ክረምት/በጋ (ከሰኔ እስከ ነሐሴ)

ክረምት ለምን መውሰድ እንዳለበት

• አረንጓዴ አረንጓዴ
• የሚሮጡ ፏፏቴዎችና ጅረቶች
• ጥቂት ሰዎች
• እንደ አፐር ሙስታንግ ያሉ የዝናብ ጥላ አካባቢዎች በአንጻራዊ ሁኔታ ደረቅ ሆነው ቀጥለዋል

ለምን በበጋ ወቅት አይመገቡም

• ከባድ ዝናብ፣
• የሚያዳልጡ እና ጭቃማ መንገዶች
• ሊች
• ሊሆኑ የሚችሉ የመሬት መንሸራተት
• የተደናቀፉ እይታዎች
• በዝናብ ምክንያት የሚመጣ የበረራ መዘግየት

ክረምት (ከታህሳስ እስከ የካቲት)

ለምን ክረምት መውሰድ አለብዎት?

• ሰላማዊ የእግር ጉዞ ተሞክሮ
• በበረዶ የተሸፈኑ ተራሮች
• የበረዶ መንሸራተት
• ተመጣጣኝ ማረፊያ እና የእግር ጉዞ ዋጋዎች
• ጀብደኛ

ለምን ክረምት አትወስዱትም

• ከፍተኛ የሙቀት መጠን፣ በተለይም በሌሊት
• ውስን መገልገያዎች እና ተደራሽነት
• አጭር የእግር ጉዞ ሰዓቶች
• ከፍታ ባለው ተራራማ አካባቢ የአውሎ ንፋስ የመከሰት እድል
• ወደ ላይ ለመውጣት አስቸጋሪ
• ከመጠን በላይ በረዶ በመኖሩ ምክንያት የሚያንሸራተቱ መንገዶች

ለአናፑርና ክልል ጉዞዎች መዘጋጀት

የአናፑርና ክልል እንደ ጎሬፓኒ ፑን ሂል ትሬክ እና አድካሚውን የአናፑርና ሰርክዩት ትሬክ ያሉ በጣም ቀላል የሆኑ የእግር ጉዞዎችን ያካትታል። እንደ የእግር ጉዞዎ ደረጃ፣ ሰውነትዎን ማዘጋጀት አለብዎት፣ ምክንያቱም በከፍተኛ ከፍታ ቦታዎች ላይ የእግር ጉዞ ማድረግ የከፍታ ህመም እና የጉዳት አደጋን ያስከትላል። ለአናፑርና ክልል ጉዞዎች መዘጋጀት የአካል እና የአእምሮ ዝግጅትን ያካትታል።

የአካል ዝግጅት

ሰውነትዎን ለዚህ ዝግጅት ማዘጋጀት አለብዎት፣ ምክንያቱም ከፍ ባሉ ከፍታ ቦታዎች ላይ ከሚሄዱት መንገዶች ውጭ ስለሚሄዱ። ለብዙ ተጓዦች ዋነኛው ችግር ብዙውን ጊዜ ትንፋሽ ማጣታቸው ነው። ስለዚህ ልብዎን እና ሳንባዎን በማጠናከር ላይ ማተኮር አስፈላጊ ነው።

እንደ የዝግጅቱ አካል፣ ጥንካሬዎን እና ጽናትን ለመገንባት መደበኛ የካርዲዮ ልምምዶችን፣ የእግር ጉዞ እና የጥንካሬ ስልጠናዎችን መምረጥ ይችላሉ። እውነተኛ ጉዞ ከመጀመርዎ በፊት እንደ አጭር እና ከፍተኛ ከፍታ ያሉ የእግር ጉዞዎችን ባሉ የእግር ጉዞ ሁኔታዎች ላይ ማተኮር ጠቃሚ ነው። ወደ ላይ ለመውጣት እያሰቡ ከሆነ፣ የተራራ መውጣት ክህሎቶችን መማር አለብዎት።

የአእምሮ ዝግጅት።

ብዙ ሰዎች ይህንን የዝግጅት ገጽታ ችላ ብለው በድንገት በሚከሰቱ ችግሮችና ባልተጠበቁ ተግዳሮቶች ይጨነቃሉ። ወደማያውቁት አገር ስለሚጓዙ፣ ውስን መገልገያዎች ወደሌሏቸው አካባቢዎች ስለሚጓዙ ይህ ሊያሸንፍዎት ይችላል። ሆኖም ግን፣ በጣም አስጨናቂ በሆኑ ሁኔታዎች ውስጥም እንኳ መረጋጋት መቻል ነው።
ለአእምሮ ዝግጅት፣ አጠቃላይ ደህንነትዎን ለማሻሻል እንደ ፕራናያማ ባሉ የመተንፈሻ ልምምዶች ላይ ማተኮር ያስቡበት። እንዲሁም በጉዞው ወቅት መተንፈስዎን ለመቆጣጠር ይረዳዎታል። በተጨማሪም፣ ከእውነተኛ ጉዞ በፊት በአጭር ጉዞዎች በራስ መተማመንዎን ማሳደግ ይችላሉ። ድንገተኛ አደጋ ካጋጠመዎት፣ እባክዎን መመሪያዎን ያነጋግሩ።

ማርሾች፣ መሳሪያዎች እና የማሸጊያ ዝርዝሮች

ለአናፑርና ክልል ጉዞዎ የማርሽ፣ የመሳሪያዎች እና የማሸጊያ ዝርዝር እነሆ፡

• የመሠረት ንብርብሮች - እርጥበት-የሚወዛወዝ የሙቀት አናት እና ታች
• የመከላከያ ንብርብሮች - ፉስ፣ ዳውን ጃኬት እና ሱሪ
• ውጫዊ ቅርፊት— ውሃ የማያሳልፍ እና ንፋስ የማያስወግድ ጃኬቶችና ሱሪዎች
• የእግር ጉዞ ሱሪዎች— ለቀዝቃዛ አካባቢዎች የሚቀያየር የእግር ጉዞ ሱሪ እና በፉል የተሸፈነ ሱሪ
• የእግር ጉዞ ሸሚዝ
• ጓንት— የውስጥ የሙቀት ጓንቶች እና የውሃ መከላከያ ውጫዊ ጓንቶች
• የእግር ቩራብ— የሱፍ ወይም ሰው ሰራሽ የእግር ጉዞ ካልሲዎች
• የልብስ ልብስ- ሞቅ ያለ ኮፍያ፣ ሰፊ የፀሐይ ኮፍያ፣ ሞቅ ያለ ወይም የአንገት ጌተር
• ጫማዎች- የእግር ጉዞ ቦት ጫማዎች፣ የመውጣት ቦት ጫማዎች
• የእግር ጉዞ ዋልታዎች— ሊስተካከል የሚችል እና ቀላል ክብደት ያለው
• መነጽር- የአልትራቫዮሌት መከላከያ
• የጀርባ ቦርሳ—50-60 ሊትር ለብዙ ቀናት ለሚደረጉ ጉዞዎች ከዝናብ ሽፋን ጋር
• sleeping ቦርሳ—ደረጃ -20 ዲግሪ ሴልሺየስ
• የውሃ ጠርሙሶች— ተደጋጋሚ

ከእነዚህ በተጨማሪ፣ በጉዞው ወቅት ለእርስዎ አስፈላጊ የሆኑትን የግል ዕቃዎች መርሳት የለብዎትም።

የመጀመሪያ እርዳታ ዕቃዎች

• የኃይል እና የፕሮቲን አሞሌዎች
• የጸሐይ ማይንጫዎች
• እንደ ሳሙና፣ የጥርስ ብሩሽ፣ የጥርስ ሳሙና፣ እርጥብ መጥረጊያዎች እና የእጅ መጸዳጃ ቤቶች ያሉ የመጸዳጃ ዕቃዎች
• የንፅህና አጠባበቅ አካላት
• ፎጣ
• ተንቀሳቃሽ ኃይል መሙያ
• ካሜራ
• የውሃ ማጣሪያ ታብሌቶች፣ ማጣሪያዎች ወይም ስቴሪፔን

ለአናፑርና ክልል የእግር ጉዞዎች ፈቃዶች

በአናፑርና ክልል የእግር ጉዞ ማድረግ ሁለት ዋና ዋና ፈቃዶችን ይፈልጋል፤ ሦስታችሁ በተገደበው አካባቢ የእግር ጉዞ ለማድረግ አቅዳችኋል። የፈቃዶች ዝርዝር እነሆ፤

Annapurna ጥበቃ አካባቢ ፕሮጀክት (ACAP) ፈቃድ—የአናፑርና ክልል ውስጥ በማንኛውም ቦታ የእግር ጉዞ ለማድረግ ይህ ፈቃድ ያስፈልግዎታል። ይህ ፈቃድ 3,000 NPR ያስከፍልዎታል።

የTrekkers' Information Management System (TIMS) ፍቃድ—ይህ ፈቃድ የእግር ጉዞ ኢንዱስትሪውን የሚቆጣጠር እና የተጓዦችን ደህንነት የሚያረጋግጥ ነው። ወጪው ለSAARC ላልሆኑ ዜጎች NPR 2,000 እና ለSAARC ዜጎች 1,000 NPR ነው።

የተገደቡ የአካባቢ ፈቃዶች (RAP)—እንደ አፐር ሙስታንግ ባሉ በተከለከሉ ቦታዎች ለመጓዝ ይህ ፈቃድ ያስፈልግዎታል። የአካባቢውን እና የባህልን ደህንነት ለማረጋገጥ ነው። ወጪው ለመጀመሪያዎቹ 10 ቀናት 500 የአሜሪካ ዶላር ነው። ከዚያ በኋላ በየቀኑ 50 የአሜሪካ ዶላር መክፈል ይኖርብዎታል።

ለአናፑርና ክልል ጉዞዎ የኤቨረስት ጉዞዬን ለምን መረጥኩ?

በ My Everest Trip፣ የደንበኞቻችንን ፍላጎቶች እና ጥያቄዎች ቅድሚያ እንሰጣለን። ለአስርተ ዓመታት የእግር ጉዞ አገልግሎቶችን ስናቀርብ ቆይተናል እና በሺዎች የሚቆጠሩ ተጓዦች የህልም መዳረሻቸውን እንዲደርሱ ረድተናል። ለአናፑርና ክልል ጉዞዎችዎ My Everest Tripን ለምን እንደሚመርጡ ጥቂት ምክንያቶች እነሆ፤

ከ10 ዓመታት በላይ የኢንዱስትሪ ልምድ ያላቸው ልምድ ያላቸው የአካባቢው መሪዎች ቡድን አለን። ደህንነትዎን ያረጋግጣሉ እና በመንገድ ላይ አስደሳች መረጃዎችን ይሰጡዎታል። ምንም እንኳን የተወሰኑ የጉዞ መርሃ ግብሮችን የያዙ ፓኬጆችን ብናቀርብም፣ በድንጋይ የተቀመጡ አይደሉም። የጉዞ መርሃ ግብርዎን በምርጫዎችዎ እና ፍላጎቶችዎ መሰረት ማበጀት ይችላሉ።

የጉዞ ፓኬጆቻችን በተመጣጣኝ ዋጋ የሚሸጡ ሲሆን በልዩ አጋጣሚዎችም ቅናሾችን ይዘው ይመጣሉ። በ My Everest Trip፣ የተጓዦቻችን እና የቡድናችን ደህንነት ሁልጊዜ ቅድሚያ የሚሰጠው ጉዳይ ነው። አስጎብኚዎቻችን እና ተጓዦቻችን ዋስትና የተሰጣቸው ሲሆን ለደህንነትዎ የጉዞ ዋስትና እንዲያገኙም እንመክራለን።

የአናፑርናን ክልል ለማሰስ ዝግጁ ነዎት?

የአናፑርና ክልል ከከፍተኛው የቶሮንግ ላ ፓስ እስከ ዝቅተኛው የካሊ ጋንዳኪ ገደል፣ ከተራራው ጫፍ እስከ መንደሮች ድረስ ለመቃኘት የሚያስችሉ ብዙ ነገሮች አሉት። ከዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ወደ ሂማላያዎች መካከል ወደ ተፈጥሮ ጸጥታ ለመግባት ከፈለጉ የአናፑርና ክልል ሊሆን ይችላል።

ከእኛ ጋር ጉዞ ለማድረግ ወይም መረጃ ለመሰብሰብ ቢፈልጉ፣ እርስዎን ለመርዳት ደስተኞች ነን። ለዝርዝሮች፣ ለፓኬጆች እና ለተበጁ የጉዞ መርሃ ግብሮች እኛን ለማግኘት ነፃነት ይሰማዎ።

ተደጋጋሚ ጥያቄዎች

በአናፑርና ክልል ውስጥ ለመጓዝ በጣም ጥሩው ጊዜ የትኛው ነው? 
በአናፑርና ክልል ለመጓዝ በጣም ጥሩው ጊዜ በጸደይ ወቅት (ከመጋቢት እስከ ግንቦት) እና በመኸር ወቅት (ከመስከረም እስከ ህዳር) ወቅቶች ነው። በእነዚህ ወራት የአየር ሁኔታው ​​በተለምዶ ግልጽ እና መለስተኛ ሲሆን አስደናቂ እይታዎችን እና የተረጋጋ ሁኔታዎችን ይሰጣል። ጸደይ የሚያብቡ ሮዶዴንድሮን ያሳያል፣ መኸር ደግሞ ጥርት ያለ አየር እና ጥርት ያለ ሰማይ ይሰጣል።

በአናፑርና ክልል የእግር ጉዞ ምን ያህል አስቸጋሪ ነው?
በአናፑርና ክልል የእግር ጉዞ ማድረግ እንደመረጡት መንገድ ይለያያል። እንደ አናፑርና ቤዝ ካምፕ ጉዞ ያሉ አንዳንድ የእግር ጉዞዎች በአንጻራዊ ሁኔታ መካከለኛ እና ለጀማሪዎች ተስማሚ ናቸው። በተቃራኒው፣ እንደ አናፑርና ሰርኩይት ያሉ ሌሎች ደግሞ ከፍ ባሉ ከፍታዎች እና ሻካራ መልክዓ ምድሮች ምክንያት የበለጠ ፈታኝ ሊሆኑ ይችላሉ።

በአናፑርና ክልል ውስጥ ለጉዞ ምን አይነት ፈቃዶች ያስፈልጋሉ?
በእግር ለመጓዝ ሁለት ዋና ዋና ፈቃዶች ያስፈልጉዎታል የአናፑርና ጥበቃ አካባቢ ፈቃድ (ኤኤኤፒ) እና የኩምቡ ፓሳንግ ላሙ የገጠር ማዘጋጃ ቤት በአናፑርና ክልል የእግር ጉዞ ፈቃድ። እነዚህን ፈቃዶች በኔፓል በሚገኙ የእግር ጉዞ ኤጀንሲዎች ወይም የመንግስት ቢሮዎች ማግኘት ይችላሉ። በጉዞው ወቅት ሁለቱንም ፈቃዶች ይዘው መሄድዎን ማረጋገጥ ይችላሉ?

በአናፑርና ክልል ውስጥ የእግር ጉዞን ለማጠናቀቅ ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?
በአናፑርና ክልል ውስጥ የእግር ጉዞ ጊዜ የሚወሰነው በተወሰነው መንገድ እና በፕሮግራም መርሃ ግብር ላይ ነው። ለምሳሌ፣ የአናፑርና ቤዝ ካምፕ ጉዞ በተለምዶ ከ7 እስከ 12 ቀናት የሚወስድ ሲሆን የአናፑርና ሰርኩይት ደግሞ ከ15 እስከ 20 ቀናት ይወስዳል። እንደ ጎሬፓኒ ፑን ሂል ጉዞ ያሉ አጫጭር ጉዞዎች ከ4 እስከ 7 ቀናት ሊወስዱ ይችላሉ።

በጉዞው ወቅት ምን አይነት ማረፊያ መጠበቅ እችላለሁ?
በአናፑርና ክልል በሚደረገው ጉዞ ወቅት፣ በመንገዱ ዳር ሻይ ቤቶች ወይም ሎጆች ውስጥ መቆየት ይችላሉ። እነዚህ ማረፊያዎች እንደ አልጋ፣ የጋራ መታጠቢያ ቤት እና ምግብ ያሉ መሰረታዊ መገልገያዎችን ይሰጣሉ። ጥራቱ በከፍተኛ ሁኔታ ሊለያይ ይችላል፣ መደበኛ የሻይ ቤቶች ደግሞ ሞቅ ያለ እና ምቹ የሆነ የመቆያ ቦታ ይሰጣሉ።

ለአናፑርና ክልል ጉዞ ምን ማሸግ አለብኝ?
ለአናፑርና ክልል ጉዞ ቀላል ክብደት ያላቸውን እና እርጥበትን የሚወጉ ልብሶችን ያሽጉ፣ ይህም መሰረታዊ ንብርብሮችን፣ መካከለኛ ንብርብሮችን እና የውሃ መከላከያ ጃኬትን ያካትታል። ጥራት ያለው የመኝታ ከረጢት፣ ጠንካራ የእግር ጉዞ ቦት ጫማዎች እና የእግር ጉዞ ምሰሶ ይዘው ይምጡ። እንደ ኮፍያ፣ የፀሐይ መነፅር፣ የፀሐይ መከላከያ፣ የውሃ ማጠጫ ስርዓት እና የመጀመሪያ እርዳታ ኪት ያሉ አስፈላጊ ነገሮችን አይርሱ።

ለጉዞው መሪ ወይም ፖርተር መቅጠር አስፈላጊ ነው?
መሪ ወይም ፖርተር መቅጠር ግዴታ ባይሆንም፣ በተለይም ረዘም ላለ ወይም ለበለጠ አስቸጋሪ ጉዞዎች በጣም ይመከራል። መመሪያ ጠቃሚ የአካባቢ እውቀትን ሊሰጥ፣ አቅጣጫን በተመለከተ ሊረዳ እና የቋንቋ እንቅፋቶችን ለመፍታት ሊረዳ ይችላል። ፖርተር ከባድ ሻንጣዎን ሊሸከም ይችላል፣ ይህም የበለጠ ምቹ በሆነ መንገድ እንዲጓዙ ያስችልዎታል።

በአናፑርና ክልል ውስጥ የእግር ጉዞ ምን ያህል ያስከፍላል?
በአናፑርና ክልል የእግር ጉዞ ዋጋ ከ500 እስከ 3,500 ዶላር ይለያያል፣ ይህም እንደ የጉዞው ርዝመት፣ መንገድ እና የአገልግሎት ደረጃ ይለያያል። ወጪው ፈቃዶችን፣ ማረፊያዎችን፣ ምግብን እና መጓጓዣን ያካትታል። በጀትዎን እንደ ጉዞዎ ልዩ መስፈርቶች እና ምርጫዎች ማቀድ አለብዎት።

ጉዞውን ከመጀመሬ በፊት ማወቅ ያለብኝ የደህንነት ስጋቶች አሉ? 
በአናፑርና ክልል ውስጥ በእግር ለመጓዝ የደህንነት ስጋቶች ከፍታ ላይ የመታመም፣ ያልተጠበቀ የአየር ሁኔታ እና ሻካራ መሬት አደጋን ያካትታሉ። እባክዎን በአካል ዝግጁ መሆንዎን፣ በአግባቡ መላመድዎን እና የአየር ሁኔታ ትንበያዎችን በየጊዜው ማረጋገጥዎን ያረጋግጡ። የመጀመሪያ እርዳታ ኪት መያዝ፣ ውሃ ውስጥ መቆየት እና በመመሪያዎ የተሰጡትን የደህንነት መመሪያዎች መከተል አለብዎት።