27 ቀናት
ፈጣን እውነታዎች
በኔፓል የመሬት ትራንስፖርት
ሆቴሎች እና የሻይ ቤት ማረፊያዎች
ከካትማንዱ በስተቀር ሁሉም ምግቦች
በጉዞው ወቅት የሚመራ ጉብኝት እና የእግር ጉዞ
በጋ ፣ መኸር
መጠነኛ
ኔፓል
5,360 ሜትር
ካትምንዱ - ኔፓልጉንጅ - ጁፋል - ፎክሱንዶ - ሼይ ጎምፓ - ጁፋል - ኔፓልጉንጅ - ካትምንዱ
የላይኛው ዶልፖ ትሬክ ለምን?
- በኔፓል ውስጥ ካሉት በጣም ርቀው ከሚገኙት እና የተገደቡ ክልሎች ውስጥ አንዱን ያስሱ፣ በኔፓል ውስጥ ሼይ ፎክሱንዶ ብሔራዊ ፓርክ.
- ይከተሉ የጥንት የጨው ንግድ መንገዶች በአንድ ወቅት ኔፓልን ከቲቤት ጋር ያገናኘችው።
- ከፍተኛ የሂማላያን ማለፊያዎችን ይለፉ ከ 5,000 ሜትር በላይ, እንደ ሼይ ላ (5,010 ሜትር) እና ካንግ ላ (5,350 ሜ)
- እንደ ሪንግሞ፣ ሳልዳንግ እና ዶ ታራፕ ያሉ ሩቅ መንደሮችን ይጎብኙ፤ እዚያም ሰዎች አሁንም የሚለማመዱባቸውን ቦን ሃይማኖት.
- ምስክር የዘመናት ዕድሜ ያላቸው ገዳማት እንደ ሼይ ጎምፓ፣ ብዙ ጊዜ የሚታወቀው "ክሪስታል ገዳም".
- ውስጥ መቆየት መሰረታዊ የሻይ ቤቶች or ሰፈሮችክልሉ አነስተኛ የቱሪዝም መሠረተ ልማት ስላለው።
- አፐር ዶልፖ በዓመት ከ500 በታች ተጓዦችን እንደሚያገኝ ይወቁ፣ ይህም ያነሰ የተጨናነቀ ና ብዙም ያልተራመደ የእግር ጉዞ ክልል.
- የ ካንጂሮዋ (6,883 ሜትር) Dhaulagiri (8,167 ሜትር)፣ እና በረሃማው የቲቤት አምባ በአንድ ምት.
የጉዞ አጠቃላይ እይታ
ኔፓል በኤቨረስት ያበቃል ብለህ ካሰብክ እንደገና አስብ። የላይኛው ዶልፖ ጉዞ ጂፒኤስ ወደሚገኝበት ቦታ ይወስድሃል። ሼይ ፎክሱንዶ ብሔራዊ ፓርክ፣ በዙሪያው ከፍታ ላይ መድረስ በናግዳሎ ላ ኤችሲ 5,050 ሜትር (ከፍተኛ ካምፕ)። አካባቢው የሙዚየም አይነት ይመስላል የጥንት ቲቤት ቦን እና የቡድሂስት ባህሎች.
ጉዞው የሚጀምረው በካትማንዱ ሲሆን ወደ ኔፓልጉንጅ በረራ, እና የሚከተለው a ወደ ጁፋል የሚሄድ አውሮፕላንከዚያ ጀምሮ ወደ ፎክሱንዶ ሐይቅ ና ሳላጋሪ፣ ከዚያ ይቀጥሉ ከፍተኛ ካምፕመንገዱ ያልፋል ሼይ ጎምፓ, ናምጉንግ ጎምፓ, እና ናምዶ ከመሻገሩ በፊት ታራፕ ኮላ ና Tala Kot. በመጨረሻም፣ በጁፓል እና በኔፓልጉንጅ በኩል ወደ ካትማንዱ ተመልሰህ ዑደቱን ጨርሰሃል።
ታያለህ ዳውላጊሪ፣ ካንጂሮዋ፣ ፑታ ሂዩንቹሊ (7,246 ሜትር)፣ እንደ ማለፊያዎች ካንግ ላ (5,306 ሜትር)፣ ሳልዳንግ ላ (5,200 ሜትር)፣ ቻርካ ላ (5,336 ሜትር)፣ ሳንጋዳ ላ (5,118 ሜትር)፣ እና የታችኛው ሳንግዳ ላ (5,125 ሜትር) እንዲሁም እንደ ወንዞች ፎክሱንዶ ና ታራፕ ለዘመናት ብዙም ለውጥ አላሳዩም። ባህልና ባህል በሁሉም ቦታ ይገኛሉ። እንደ Chhode እና Lhosar ያሉ ፌስቲቫሎች (በየካቲት ወይም መጋቢት የሚከበረው) መንደሮቹን በሥነ ሥርዓቶች ይሞላሉ። የዕለት ተዕለት ሕይወት የሚያጠነጥነው በያክ እርባታ፣ በጨው ንግድ እና በመቶዎች ለሚቆጠሩ ዓመታት የዘለቁ የአምልኮ ሥርዓቶች ነው።
የዱር እንስሳት የጉዞው አካል ናቸው። የበረዶ ነብሮች, ሰማያዊ በግ፣ የሙስክ አጋዘን, እና የሂማላያ ግሪፈን እዚህ ይኖራሉ። ጉዞው ደኖችን፣ የአልፕስ ሜዳዎችን እና ረግረጋማ ቦታዎችን የሚጠብቀውን የሼይ ፎክሱንዶ ብሔራዊ ፓርክ (3,555 ኪ.ሜ 2) ያልፋል። ስለዚህ ጥቂት ሰዎች የሚያዩትን ዓለም ይጎብኙ። ከፍ ያሉ መንገዶችን ይራመዱ፣ የጥንት ገዳማትን ይጎብኙ እና በሩቅ መንደሮች ውስጥ የሕይወት ፍሰትን ይመልከቱ።
የላይኛው የዶልፖ ትሬክ ዋጋ
የላይኛው ዶልፖ ጉዞ በግምት ያስከፍላል USD 4,100-7,000የሚል ነው ከሚገኙት በጣም ተወዳዳሪ ዋጋዎች አንዱ ለዚህ የርቀት ሂማላያን ጀብዱ። ኤጀንሲያችን ይህንን እንደ ልዩ ቅናሽ ጥቅል፣ ያደርገዋል ምንም አይነት አስፈላጊ ነገር ሳይቀንስ ተመጣጣኝ ዋጋ ያለውይህ ዋጋ ለእርስዎ ለመስጠት የተነደፈ ነው ሙሉ የጉዞ ልምድ, በረራዎችን፣ የአካባቢ ትራንስፖርትን፣ ማረፊያን፣ ምግብን፣ ፈቃዶችን፣ መመሪያዎችን ጨምሮ, እና ተሸካሚዎች።
ወጪው የጉዞውን በርካታ ወሳኝ ገጽታዎች ይሸፍናል። ከካትማንዱ ወደ ኔፓልጉንጅ እና ከዚያም ወደ ጁፋል የሚደረጉ የውስጥ በረራዎች ብዙውን ጊዜ ከፍተኛ ወጪ የሚጠይቁ ናቸው። በሻይ ቤቶች ወይም በካምፖች ውስጥ ማረፊያ፣ በእግር ጉዞ ወቅት መሰረታዊ ምግቦች እና ለአየር ሁኔታ መዘግየት የአደጋ ጊዜ እቅድን ጨምሮ ሁሉም አስፈላጊ ሎጂስቲክስ ተካትተዋል። በተጨማሪም፣ የተወሰነው ክፍል ለፓርኮች ጥበቃ ክፍያዎች እና ለአካባቢው የማህበረሰብ ድጋፍ ይውላል፣ ይህም የዶልፖን ባህል እና አካባቢ ለመጠበቅ ይረዳል.
የላይኛው ዶልፖ የትሬክ የጉዞ መርሃ ግብር
ቀን 01: ካትማንዱ መድረስ
የላይኛው የዶልፖ ጀብዱ የሚጀምረው በካትማንዱ በሚገኘው ትሪቡቫን ዓለም አቀፍ አየር ማረፊያ እንዳረፉ ነው። የጉምሩክ እና የኢሚግሬሽን ስራውን ከጨረሱ በኋላ ወኪላችን ሞቅ ያለ የኔፓል “ናማስቴ” እና ባህላዊ የአበባ ጉንጉን ይቀበልዎታል። ከአየር ማረፊያው ወደ ሆቴልዎ ይዛወራሉ። የመኪና መንገዱ የኔፓልን የጎዳና ላይ ህይወት ለመጀመሪያ ጊዜ እንዲመለከቱ ያስችልዎታል፡ በመንገዶቹ ላይ የተደረደሩ የምግብ መሸጫ ድንኳኖች እና ከመንገዱ ዳር ትናንሽ ቤተመቅደሶች።
አንዴ ወደ ሆቴሉ ከተረጋጉ በኋላ፣ ቀኑ የእረፍት ጊዜዎን ወይም በአቅራቢያዎ ያሉትን ጎዳናዎች ለማሰስ የእርስዎ ነው። የኔፓል ምግብን ለመጀመሪያ ጊዜ ለመደሰት ካፌ ወይም ድንኳኖችን መጎብኘት ይችላሉ - ምናልባትም ዳል ባታ ወይም ሞሞ ዱምፕልስ። ቀኑ የሚያበቃው ብዙውን ጊዜ ባህላዊ የኔፓል ምግብን በሚያቀርብ የእንኳን ደህና መጣችሁ እራት ሲሆን ከዚያም በካትማንዱ ሆቴል ውስጥ ሌሊቱን ሙሉ ያሳልፋሉ።
እራት
ሆቴል
1,300 ሜ / 4,265 ጫማ
ቀን 02: የካትማንዱ የጉብኝት እና የጉዞ ዝግጅት
በካትማንዱ ሁለተኛ ቀንዎ የሚጀምረው ሞቅ ያለ ቁርስ በመመገብ ነው። ዛሬ፣ ታሪክንና አርክቴክቸርን የሚያሳዩ የዩኔስኮ የዓለም ቅርስ ቦታዎችን ይቃኛሉ። ጉዞው የሚጀምረው በኮረብታው አናት ላይ በሚገኘው ስዋያምቡናት ስቱፓ (የዝንጀሮ ቤተመቅደስ) ነው። ከላይ ጀምሮ መላውን የካትማንዱ ሸለቆ ማየት ይችላሉ። ከዚያም በባግማቲ ወንዝ ዳርቻ ላይ ወደሚገኘው እጅግ ቅዱስ የሂንዱ ቦታ ወደሆነው ወደ ፓሱፓቲናዝ ቤተመቅደስ ይንቀሳቀሳሉ።
የአካባቢውን ምሳ ከበሉ በኋላ፣ ወደ ካትማንዱ ዱርባር አደባባይ ይሄዳሉ፣ ይህም በአንድ ወቅት የማላ ነገሥታት መቀመጫ ሆኖ ያገለግል የነበረው ጥንታዊው የንጉሣዊ ቤተ መንግሥት አካባቢ ነው። የእንጨት ቅርጻ ቅርጾች፣ አሮጌ ግቢዎች እና የሕያው አምላክ ኩማሪ መኖሪያ ባህላዊውን የኔፓል ባህል ያንፀባርቃሉ።
በኋላ ላይ ከሰዓት በኋላ፣ ትኩረትዎ ወደ ዝግጅት ያዞራል። የኤጀንሲው አባል እነዚህን ብቻቸውን ማግኘት ስለማይችሉ ሁሉንም አስፈላጊ የወረቀት ስራዎች ያጠናቅቃል። መመሪያዎ የታሸጉ መሳሪያዎችን ይገመግማል። ማንኛውንም ነገር መግዛት ወይም መከራየት ከፈለጉ በአቅራቢያው ባሉ ሱቆች ውስጥ ማድረግ ይችላሉ። የመጨረሻ እና ዝርዝር መግለጫ ለቀጣዮቹ ቀናት የጉዞ መርሃ ግብሩን ያረጋግጣል፣ የደህንነት ሂደቶችን ይገመግማል እና የመጨረሻ ደቂቃ ዝግጅቶችን ያረጋግጣል።
ቁርስ ፣ ምሳ ፣ እራት
ሆቴል
5-10 ኪሜ
1,300 ሜ / 4,265 ጫማ
8-9 ሰዓቶች
ቀን 03: ከካትማንዱ ወደ ኔፓልጉንጅ ይብረሩ
ዛሬ ዋና ከተማዋን ትተው ወደ ምዕራብ ወደ ኔፓልጉንጅ ይበርራሉ። ቁርሳቸውን ከበሉ በኋላ፣ ወደ ህንድ ድንበር አቅራቢያ ወዳለችው ኔፓልጉንጅ አጭር በረራ ለማድረግ ወደ ትሪቡቫን ዓለም አቀፍ አየር ማረፊያ የአገር ውስጥ ተርሚናል ይሄዳሉ። በረራው 50 ደቂቃ ያህል ይወስዳል፣ ይህም የኔፓልን መካከለኛ ኮረብቶች እና የቴራይ ሜዳዎችን በአየር ላይ እንዲያዩ ያስችልዎታል። ሲያርፉ፣ ድንገተኛ የአየር ንብረት ለውጦች ለማምለጥ አስቸጋሪ ናቸው፤ ቀዝቃዛው የካትማንዱ አየር ወደ ኔፓልጉንጅ ሞቃታማ እና እርጥበት አዘል ነፋስ ይለወጣል።
ኔፓልጉንጅ ወደ ምዕራብ ኔፓል እና ወደ ዶልፖ ክልል የሚወስድ ዋና መግቢያ በር ነው። ወደ ሆቴልዎ ከገቡ በኋላ ለማረፍ እና የአካባቢውን አካባቢ ለማሰስ ጊዜ ይኖርዎታል። ሚኒ መካነ አራዊት፣ የባጌሽዎሪ ቤተመቅደስን መጎብኘት ወይም በቀላሉ በጎዳናዎች ላይ በእግር መሄድ ይችላሉ። ምሽት ላይ፣ መሪዎ ስለ ነገ ወደ ጁፋል ተራራ አየር ማረፊያ ስለሚደረገው በረራ አጭር መግለጫ ይሰጥዎታል፣ ይህም ወደ ላይኛው ዶልፖ በር ይከፍታል።
ቁርስ ፣ ምሳ ፣ እራት
ሻይ ቤት
519 ኪሜ
150 ሜ / 492 ጫማ
50 ደቂቃዎች
ቀን 04: ወደ ጁፋል በመብረር ወደ ዱናይ ጉዞ ያድርጉ
ዛሬ ጠዋት የሚጀምረው ከኔፓልጉንጅ ወደ ጁፋል በማለዳ ቁርስ እና አጭር በረራ በማድረግ ነው። ይህ በረራ የልምዱ ቁልፍ አካል ነው ምክንያቱም ከጠፍጣፋው የቴራይ ክልል ወደ ሂማላያ ሲሸጋገሩ የዳውላጊሪ እና የአናፑርና የተራራ ሰንሰለቶች ውብ እይታዎችን ስለሚያቀርብ ነው። የጠጠር አየር ማረፊያ አለው፣ እና በረራዎች ብዙውን ጊዜ ጠዋት ላይ በነፋስ ምክንያት ቀጠሮ ይይዛሉ። እዚህ፣ የተቀሩትን የእግር ጉዞ ሰራተኞችዎን ያገኛሉ።
የጉዞው የመጀመሪያ ክፍል የሚጀምረው ከጁፋል ነው። መንገዱ የአከባቢውን ነዋሪዎች የዕለት ተዕለት ሕይወት ማየት የሚችሉባቸውን እርከኖችና የአካባቢ መንደሮችን ያልፋል። ወደ ቱሎ ብሄሪ ወንዝ የሚያመራ ትንሽ መንገድ ይከተላሉ። የእግር ጉዞው በአንጻራዊነት ቀላል እና ለአካባቢው ጥሩ ሙቀት እና መላመድ ሆኖ ያገለግላል።
ከሰዓት በኋላ የዶልፖ አውራጃ የአስተዳደር ዋና መሥሪያ ቤት ወደሆነችው ዱናይ ትደርሳላችሁ። ዱናይ በክልሉ ውስጥ ትልቁ ከተማ ስትሆን የመንግስት ቢሮዎችን፣ የፖሊስ ኬላዎችን እና ትናንሽ ሱቆችን ያቀፈች ናት። ካምፕ ትዘረጋለህ እና የመጀመሪያውን የእግር ጉዞ ቀንህን በዶልፖ ክልል ታጠናቅቃለህ።
ቁርስ ፣ ምሳ ፣ እራት
ካምፕ
381 ኪሜ
2,140 ሜ / 7,021 ጫማ
35 ደቂቃዎች (በረራ) | 2-3 ሰዓታት (ጉዞ)
ቀን 05: ጉዞ ወደ ቸፕካ
የመጀመሪያው ሙሉ የእግር ጉዞ ቀንዎ የሚጀምረው በንጹህ የጠዋት አየር ነው። በዱናይ ቁርስ ከበሉ በኋላ በፎክሱንዶ ወንዝ (ሱሊጋድ ወንዝ) ዳርቻ ወደ ሰሜን መጓዝ ይጀምራሉ። ከአጭር ጉዞ በኋላ በኔፓል ውስጥ ትልቁ ብሔራዊ ፓርክ ወደሆነው ወደ ሼይ ፎክሱንዶ ብሔራዊ ፓርክ ይደርሳሉ። እዚህ፣ መንገዱ ወደ ጫካው ከመሄዱ በፊት ፈቃዶችዎ በፓርኩ ቢሮ ይፈተሻሉ።
መንገዱ ወደ ማጋር እና ታኩሪ መንደሮች ይወጣል፤ እዚያም ቤቶች ከድንጋይ እና ከእንጨት የተገነቡ ሲሆን ሰዎችም አሁንም ባህላዊ የአኗኗር ዘይቤዎችን ይኖራሉ። ከሰዓት በኋላ በጫካ እና በተራሮች ሜዳዎች የተከበበችው የቼፕካ መንደር ትደርሳላችሁ። እርሻዎችን ማሰስ ወይም ሞቅ ያለ እንግዳ ተቀባይነታቸውን እና ስለ ላይኛው ሸለቆዎች ታሪኮችን ከሚያውቁ የአካባቢው ነዋሪዎች ጋር መወያየት ይችላሉ።
ቁርስ ፣ ምሳ ፣ እራት
ሻይ ቤት
19 ኪሜ
2,838 ሜ / 9,311 ጫማ
6-7 ሰዓቶች
ቀን 06: ወደ ቹንዋር ጉዞ
በቼፕካ አንድ ሌሊት ካሳለፉ በኋላ፣ ዛሬ ወደ ሩቅ ክልል የፎክሱንዶ ወንዝን መከተልዎን ይቀጥላሉ። ጉዞው ከቀዳሚው ቀን ጋር ሲነጻጸር አስቸጋሪ የሆኑ ወደ ላይ የሚወጡ ውጣ ውረዶችን ጨምሮ በተለያዩ ክፍሎች ውስጥ በግልጽ የሚታይ ቁልቁለት ይሆናል። ጥቅጥቅ ያሉ የዝግባ፣ የጥድ እና የጥድ ዛፎች ደኖችን ይጓዛሉ፣ እና በመንገዱ ላይ የድንጋይ ቅርጾች እና ፏፏቴዎች ያሉት መልክዓ ምድሩ የበለጠ ዱር እና ጀብዱ ይሆናል።
በሬቺ ውስጥ የሚገኙ ትናንሽ የመንገድ መገናኛዎችን እና የሻይ ቤቶችን ያልፋሉ፤ ይህ ቦታ የተለመደ የእረፍት ቦታ ነው። መድረሻው ባህላዊ የአካባቢ የጤና እንክብካቤ ክሊኒክ (አምቺ ሆስፒታል) አቅራቢያ ነው፣ ይህም ቦታው አንዳንድ ጊዜ ስሙን የሚያገኘው በዚህ መንገድ ነው። ከሰዓት በኋላ፣ በፎክሱንዶ እና በፑንግሞ ኮላ ወንዞች መገናኛ አቅራቢያ ወደሚገኘው ቹንዋር የእረፍት ማቆሚያ ይደርሳሉ። እዚህ ያሳልፋሉ።
ቁርስ ፣ ምሳ ፣ እራት
ሻይ ቤት
17 ኪሜ
3,120 ሜ / 10,236 ጫማ
6-7 ሰዓቶች
ቀን 07: ወደ ፎክሱንዶ ሐይቅ ጉዞ
መንገዱ መጀመሪያ ላይ በበርች እና በዝግባ ጫካ ውስጥ ይወጣል፣ ከፍታ ሲጨምሩ እይታዎች ይከፈታሉ። የመጨረሻው ክፍል የፎክሱንዶ ሐይቅን ለመጀመሪያ ጊዜ ማየትዎን ያሳያል። በኔፓል ውስጥ ከፍተኛውን ፏፏቴ ማለትም የጃራና (ወይም የሱሊጋድ) ፏፏቴ ያልፋሉ፣ ይህም ከ167 ሜትር በላይ ወደ ታችኛው ወንዝ ይፈስሳል።
ከዚያም መንገዱ በበርች ጫካ ውስጥ ወደ ባህላዊው የቦን መንደር ሪንግሞ ይወርዳል፤ ይህች መንደር በሐይቁ ደቡባዊ ጫፍ ላይ በሚገኝ የመሬት መንሸራተት ግድብ ላይ ትገኛለች። ከዚህ አጭር የእግር ጉዞ ወደ ፎክሱንዶ ሐይቅ ዳርቻ ይወስደዎታል። ካምፑን ትዘረጋለህ እና የሐይቁን ጸጥታ በተሞላበት ውበት እያደነቅክ ታርፍበታለህ።
ቁርስ ፣ ምሳ ፣ እራት
ካምፕ
7 ኪሜ
3,611 ሜ / 11,847 ጫማ
3-4 ሰዓቶች
ቀን 08: በፎክሱንዶ ሐይቅ የመላመድ ቀን
ዛሬ በፎክሱንዶ ሐይቅ ውስጥ የመላመድ እና የእረፍት ቀን ነው። ወደ ላይኛው ዶልፖ ከፍታ እና ርቀው ወደሚገኙ ክፍሎች ከመሄድዎ በፊት አስፈላጊው ዕረፍት ነው። ግን ይህ ከንቱ ቀን አይደለም። ማድረግ የሚችሉት የመጀመሪያው ነገር ባህላዊውን የቲቤት ቦን መንደር ሪንግሞ መጎብኘት ነው። የአካባቢውን የአኗኗር ዘይቤ፣ ባህላዊ ቤቶችን እና እርከን ያላቸውን ሜዳዎች መመልከት ይችላሉ።
እንዲሁም ሐይቁን በሚያይበት ኮረብታ ላይ ወደሚገኘው ጥንታዊው የቦን ሾዋ ገዳም በእግር መጓዝ ይችላሉ። ይህ የ900 ዓመት ዕድሜ ያለው ገዳም ስለ ቦን-ፖ ባህል፣ ከቡድሂስት በፊት ስለነበረው የቲቤት ሃይማኖት፣ እና ስለ አካባቢው እና ስለ ካንጂሮዋ ሂማል ፓኖራሚክ እይታዎችን ያቀርባል።
ይህንን ቀን መልክዓ ምድሩን ለመቅረጽ፣ ለማሰላሰል ወይም በካምፕ ቦታው ላይ ለማረፍ ይጠቀሙበት። ለማገገም፣ ለማሰላሰል እና ለቀጣዩ የጉዞዎ ጉዞ እራስዎን ለማዘጋጀት ፍጹም ቀን ነው።
ቁርስ ፣ ምሳ ፣ እራት
ካምፕ
0 ኪሜ
3,611 ሜ / 11,847 ጫማ
0 ሰዓቶች
ቀን 09: ወደ ሳላጋሪ ጉዞ
የዛሬው የከፍታ ለውጥ በተጣራ ትርፍ ላይ አነስተኛ ነው (ከሐይቁ 8-9 ሜትር ከፍታ ላይ ብቻ)፣ ነገር ግን መንገዱ ጉልህ የሆኑ ውጣ ውረዶችን ያካትታል። ይህ ክፍል የፎክሱንዶ ሐይቅን ምዕራባዊ ዳርቻ ስለሚያሳይ በጣም አስደሳች እና ፈታኝ ከሆኑ የጉዞ ክፍሎች አንዱ እንደሆነ ይቆጠራል። በርካታ የገደል ክፍሎችን ሲያቋርጡ ጥንቃቄ የተሞላበት መሠረት ይፈልጋል። ቡድናችን በጣም አስቸጋሪ በሆኑ ክፍሎች ውስጥ እርስዎን ለመርዳት ዝግጁ ይሆናል።
ለአንድ ሰዓት ያህል የእግር ጉዞ ካደረጉ በኋላ፣ ወደ ሳላጋሪ ይደርሳሉ፣ እሱም ቃል በቃል “የጥድ ደን” ማለት ነው። ይህ የካምፕ ቦታ በሐይቁ ሰሜናዊ ጫፍ ላይ በጥድ ዛፎች በተሸፈነ ጫካ ውስጥ የሚገኝ ትንሽ፣ ጠፍጣፋ ቦታ ነው። በሚቀጥለው ቀን ወደ ላይኛው የዶልፖ ክልል ለመቀጠል ዝግጁ በሆነው በሳላጋሪ ካምፕ ውስጥ ያርፋሉ።
ቁርስ ፣ ምሳ ፣ እራት
ካምፕ
11 ኪሜ
3,620 ሜ / 11,877 ጫማ
5-6 ሰዓቶች
ቀን 10: ወደ ናግዳሎ ላ ኤችሲ ጉዞ
ጉዞው አጠቃላይ የሐይቁን አካባቢ ትቶ ወደ ጠባብ የበረዶ ሸለቆ ያመራል። መንገዱ የቱክ ኪያክሳ ኮላ (ወንዝ) መንገድን ተከትሎ በመንገዱ ላይ ጥቂት የደን ክፍሎችን አቋርጦ ያልፋል። መልክዓ ምድሩ ከለምለም የጥድ ደኖች ወደ ይበልጥ ጠባብ፣ ደረቅ እና ድንጋያማ መሬት መቀየር ይጀምራል። ከፍታ እየጨመረ ሲሄድ መልክዓ ምድሩ ቁጥቋጦዎች ያሉት ነው።
በቀን ውስጥ ከ6-7 ሰዓታት የእግር ጉዞ በማድረግ፣ ፎክሱንዶ ባንግጃንግ (እንዲሁም ናግዳሎ ላ ሃይ ካምፕ ወይም ካንግ ላ ቤዝ ካምፕ በመባልም ይታወቃል) ይደርሳሉ። ቡድናችን እዚያ እንደደረሱ ካምፑን ያቋቁማል። ይህ ስትራቴጂካዊ ቦታ ካምፑን በ11ኛው ቀን ከሚያቋርጡት ፈታኝ የካንግ ላ (ናግዳሎ ላ) ማለፊያ በታች የሚገኝ ወሳኝ የመድረክ ቦታ ነው።
ቁርስ ፣ ምሳ ፣ እራት
ካምፕ
10 ኪሜ
4,700 ሜ / 15,420 ጫማ
5-6 ሰዓቶች
ቀን 11: በናግዳሎ ላ ማለፊያ በኩል ወደ ሼይ ጎምፓ ይጓዙ
ዛሬ ከጉዞው በጣም ፈታኝ ከሆኑት ክፍሎች አንዱን ትወስዳለህ፤ ይህም ከፍተኛውን የናግዳሎ ላ ፓስ (5,360 ሜትር) ማቋረጥ ነው። ቀኑ የሚጀምረው ሻካራ እና በረዶ ሊሆን የሚችልበትን መንገድ ለመጓዝ ነው። በፎክሱንዶ ባንግጃንግ ከሚገኘው ከፍተኛ ካምፕ ጀምሮ፣ ወደ ማለፊያው ለመድረስ ለብዙ ሰዓታት ይወጣሉ።
ማለፊያው ካንግ ላ በመባልም ይታወቃል። ከጫፉ ላይ የዶልፖ ክልልን በሙሉ፣ የክሪስታል ተራራ (ሼይ ሺካር) እና የቲቤትን አምባ ጨምሮ ማየት ይችላሉ። በማለፊያው ማዶ ያለው መንገድም እንዲሁ ፈታኝ ነው። በሣር ሜዳዎች ላይ ከመድረስዎ በፊት በተዳፋት ላይ ረጅም ቁልቁለት ያደርጋሉ። የጉዞው የመጨረሻ ክፍል ወደ ሼይ ጎምፓ አካባቢ ይመራዎታል፣ እሱም ክሪስታል ገዳም በመባልም ይታወቃል። ይህ ገዳም ከቦን እና ከቲቤት የቡድሂስት ወጎች ጋር ጥልቅ ትስስር አለው።
ቁርስ ፣ ምሳ ፣ እራት
ካምፕ
17 ኪሜ
4,390 ሜ / 14,403 ጫማ
6-7 ሰዓቶች
ቀን 12: በሴላ ላ ማለፊያ በኩል ወደ ናምጉንግ ጎምፓ ይጓዙ
ሌላ ከፍተኛ እና አነቃቂ ቀን የሚጀምረው ሼይ ጎምፓን ትተው ሲሄዱ ነው። ጉዞው የሚጀምረው ወደ መተላለፊያው ረጅም መውጣት ከመጀመርዎ በፊት ለጥቂት ሰዓታት ሴፑ ኮላ (ጅረት) በመከተል ነው። ከሴላ ላ ጫፍ ወደ ሰሜን አቅጣጫ፣ የቲቤትን አምባ መልክዓ ምድር ማየት ይችላሉ፣ በስተምስራቅ፣ የሙስታንግ ክልል ከካንጂሮዋ፣ ካግማራ እና ክሪስታል የተራራ ጫፎች ጋር ይታያል።
እይታዎቹን ከተደሰቱ በኋላ፣ የተበታተኑ የድንጋይ ጎጆዎችን እና የያክ ካራቫኖችን ወደሚታይበት ቀጣዩ ሸለቆ ረጅም ቁልቁለት ይወርዳሉ። ከዚያ ጀምሮ ከቀይ ድንጋይ የተገነባው ናምጉንግ ጎምፓ ይደርሳሉ። ይህ ቦታ ለማሰላሰል እና ለጸሎት የተሰጡ ቀላል ህይወቶችን ለሚኖሩ መነኮሳት መኖሪያ የሆነችው የዶልፖ ገለልተኛ የሃይማኖት ቦታዎች አንዱ ነው።
ቁርስ ፣ ምሳ ፣ እራት
ካምፕ
12 ኪሜ
4,430 ሜ / 14,534 ጫማ
5-6 ሰዓቶች
ቀን 13: ወደ ናምዱና ጋውን ጉዞ
የዛሬው ጉዞ ከናምጉንግ ጎምፓ እስከ ናምዱና ጋውን ድረስ በከፍታ ላይ ትንሽ የተጣራ ኪሳራ ያስከትላል። መንገዱ የትንሽ ጅረት መንገድን ይከተላል፣ ነገር ግን ጠፍጣፋ የእግር ጉዞ አይደለም። የቲቤትን ፕላቶ በሚመስሉ አቧራማ፣ ባዶ እና ደረቅ መልክዓ ምድሮች ላይ ትሄዳለህ። መልክዓ ምድሩ ባዶ ኮረብቶች እና ረግረጋማ እፅዋት ያሉት ሲሆን ይህም የላይኛው ዶልፖ ደረቅና ዝናብ በሚዘንብበት አካባቢ መሆኑን ያሳያል።
ስትራመዱ፣ በርካታ የቾርተን እና የማኒ ግድግዳዎችን ታልፋላችሁ፣ ይህም የቲቤት ቡዲዝም እና የቦን ባህል መኖርን ያመለክታል። ክፍት የመሬት ገጽታዎቹ እንደ ሰማያዊ በግ፣ ማርሞት እና የተለያዩ ከፍታ ያላቸው አዳኝ ወፎች ያሉ የአካባቢውን የዱር እንስሳት ለማየት እድሎችን ይሰጣሉ።
መድረሻው ጠፍጣፋ ጣሪያ ያላቸው የድንጋይ ቤቶች ያሉት ትንሽ ባህላዊ መንደር ነው። የመንደሩ ዋና ትኩረት የናምዱና ገዳም ሲሆን በክልሉ ውስጥ የባህል መለያ ምልክት የሆነው ጥንታዊ ጎምፓ ነው። በመንደሩ አቅራቢያ ካምፕ ትሰፍራላችሁ እና ጭንቀቱን ለማስታገስ የጥንታዊውን ገዳም ለማሰስ የተወሰነ ጊዜ ትወስዳላችሁ።
ቁርስ ፣ ምሳ ፣ እራት
ካምፕ
10 ኪሜ
4,200 ሜ / 13,780 ጫማ
5-6 ሰዓቶች
ቀን 14: ወደ ሳልዳንግ መንደር የቀን የእግር ጉዞ
የዛሬው ጉዞ ወደ ላይ የሚወጣ አቀበት መውጣትን እና ከዚያም ወደ ናምጋ ኮላ ወንዝ መውረድን ያካትታል። ከናምዱና ጋውን ከወጡ በኋላ መንገዱ ለብዙ ሰዓታት ባዶ የሆነ ቁልቁለት ይወጣል። ወደ ከፍተኛ ቦታ ሲደርሱ፣ የሳልዳንግ መንደር ከታች ባለው አምባ ላይ ተዘርግቶ ያያሉ። የጉዞው የመጨረሻ ክፍል ወደ መንደሩ የሚወርደው ቁልቁለት ነው።
ሳልዳንግ በዶልፖ ውስጠኛው አካባቢ ትልቁ መንደር ሲሆን በግምት 80 በሚገባ የተገነቡ ቤተሰቦች እና ወደ 600 የሚጠጉ ሰዎች ይኖሩታል። መንደሩ ከሥነ ሕንፃው እስከ የአካባቢው ነዋሪዎች ቋንቋ እና አለባበስ ድረስ በቲቤት ባህል በእጅጉ ተጽዕኖ ያሳድራል። ወደ ቲቤት በሚወስደው የንግድ መስመር ላይ የምትገኘው ሳልዳንግ ለዘመናት የበለፀገ የግብርና እና የንግድ ማዕከል ሆና ቆይታለች።
ቁርስ ፣ ምሳ ፣ እራት
ካምፕ
12 ኪሜ
3,700 ሜ / 12,139 ጫማ
5-6 ሰዓቶች
ቀን 15: ወደ ያንግዜ መንደር ጉዞ
በዚህ ቀን፣ ወደ ላይኛው ዶልፖ ከፍተኛና ጠፍ መልክዓ ምድሮች የበለጠ ይጓዛሉ፣ ከሳልዳንግ ወደ ሰሜን በመጓዝ ወደ ያንግዜ ጎምፓ ይደርሳሉ። መንገዱ ናጎን ኮላ (ወንዝ)ን በሰሜናዊ አቅጣጫ ይከተላል። በመንገድ ላይ ትናንሽና ገለልተኛ የሆኑ የማራንግ እና የኪ መንደሮችን ሰፈሮች ያልፋሉ። ጉዞው በመጨረሻ ወደ ያንግዜ ጎምፓ ከመድረስዎ በፊት የፓንዛንግ ወንዝ ገባር ወንዝን ማቋረጥንም ያካትታል።
አካባቢው የተሰየመው እዚያ ከሚገኘው የድሮው የቦን ገዳም ነው። በኔፓል ውስጥ ብዙም የማይጎበኙትን ክልሎች እና ባህላዊውን የቦን ባህል የመጎብኘት እድል ያገኛሉ። ምሽቱ እዚህ ሰላማዊ ነው፣ ይህም ወደ ከፍተኛ መተላለፊያዎች እና ወደ ሩቅ መንደሮች ለሚያደርጉት ጉዞ ቀጣዩን ደረጃ ለማረፍ እና በአእምሮም ሆነ በአካል ለመዘጋጀት እድል ይሰጣል።
ቁርስ ፣ ምሳ ፣ እራት
ካምፕ
15 ኪሜ
3,980 ሜ / 13,058 ጫማ
6-7 ሰዓቶች
ቀን 16: ወደ ናምዶ መንደር ጉዞ
በሩቅ ያንግዜ ጎምፓ ከቆዩ በኋላ፣ በዚህ የላይኛው ዶልፖ ጉዞ ቀን ወደሚቀጥለው የጉዞ ማቆሚያ ለመቀጠል የአቅጣጫ ለውጥ ያስፈልጋል። ወደ ሰሜን ወደፊት ከመግፋት ይልቅ፣ ወደ ናምዶ መንደር ከመግባትዎ በፊት ወደ ደቡብ ደረጃዎችዎን ይከተላሉ። ከዚያ መንገዱ ከናምኮላ (ወንዝ) ጎን ለጎን በተራሮች ሜዳዎች፣ በቾርተንስ እና በማኒ ግድግዳዎች በኩል ወደ ናምዶ መንደር ይደርሳል።
በተጨማሪም በላይኛው ዶልፖ ውስጥ ካሉት ትላልቅ ቋሚ ሰፈሮች አንዱ ነው። ትንሽ ገዳም፣ ጥቂት የሻይ ቤቶች እና በባህላዊ ዘይቤ የተገነቡ የድንጋይ ቤቶች አሉት። መንደሩ የባህል እና የሃይማኖት እንቅስቃሴ ማዕከል ሲሆን የአካባቢው ቤተሰቦች በገብስ እርሻ፣ በያክ እርባታ እና በሱፍ ወይም በጨው ንግድ ላይ ተሰማርተዋል። እዚህ፣ ያርፋሉ፣ ይላመዳሉ እና ለተጨማሪ ጉዞዎች ይዘጋጃሉ።
ቁርስ ፣ ምሳ ፣ እራት
ካምፕ
18 ኪሜ
3,780 ሜ / 12,402 ጫማ
6-7 ሰዓቶች
ቀን 17: ወደ ጄንግ ላ ፌዲ ጉዞ
በዚህ ቀን የጄንግ ላ ፓስን በራሱ አያቋርጡም፤ ይልቁንስ ከሲቡ ወደ ጄንግ ላ ፌዲ በመባል ወደሚታወቀው ከፍ ወዳለው የመሠረት ካምፕ ይጓዙ። ቀኑ የሚጀምረው ለተወሰነ ጊዜ የናም ሆንግ ኮላ (ወንዝ) በመከተል ነው፣ ስለዚህ ወደ ምስራቅ ይሄዳሉ። መንገዱ በመጨረሻ ከዋናው የወንዝ ሸለቆ ወጥቶ ከመንገዱ በታች ወዳለ የግጦሽ መስክ የሚወስድ አቀበት መውጣት ይጀምራል። መንገዱ ድንጋያማ እና ሻካራ ሊሆን ይችላል።
በዚህ ክፍል ውስጥ ከቲቤት ድንበር ጋር በሚገናኙት ጥንታዊ የንግድ መስመሮች ላይ እቃዎችን የሚያጓጉዙ የያክ ካራቫኖች ማግኘት የተለመደ ነው። መድረሻዎ ጄንግ ላ ፌዲ (ማለትም "የመተላለፊያው እግር" ማለት ነው) ነው። ይህ የካምፕ ቦታ ከፍ ያለና የተጋለጠ የግጦሽ ቦታ ነው። ነገ ጠዋት ወደ መተላለፊያው ከመሄዳችን በፊት የካምፑ ከፍተኛ ከፍታ ለመላመድ አስፈላጊ ነው።
ቁርስ ፣ ምሳ ፣ እራት
ካምፕ
14 ኪሜ
4,200 ሜ / 13,780 ጫማ
5-6 ሰዓቶች
ቀን 18: ወደ ቶኪዩ ጉዞ
ወደ ጄንግ ላ ፓስ ጫፍ ለመድረስ ለሁለት ሰዓታት የሚፈጀውን መውጣት ቀኑን ቀድመህ ትጀምራለህ። መንገዱ ሻካራና ድንጋያማ ቢሆንም፣ ከፍታው ከፍ ካለ ካምፕ ጀምሮ መቆጣጠር ይቻላል። ከማለፊያው ጫፍ ላይ የዳውላጊሪ 1 (8,167 ሜትር) ሰሜናዊ ገጽታ ማየት ትችላለህ።
ከመተላለፊያው በኋላ ወደ ታች ወደ ታራፕ ሸለቆ ይሄዳሉ። ከታች ያለው መልክዓ ምድር በታራፕ ቹ ወንዝ አጠገብ ወደሚገኙ ሜዳዎችና ረግረጋማ የሣር ሜዳዎች ይከፈታል። ከአጭር ጉዞ በኋላ፣ በሂማላያ ውስጥ ካሉት ከፍተኛ የሰው ሰፈሮች አንዱ እና የቦን-ፖ ገዳምን ጨምሮ በርካታ ገዳማት ያሉት ትልቅ መንደር ወደሆነው ቶኪዩ ጋዎን ይደርሳሉ።
ቁርስ ፣ ምሳ ፣ እራት
ካምፕ
15KM
3,950 ሜ / 12,959 ጫማ
6-7 ሰዓቶች
ቀን 19: ጉዞ ወደ ዶ ታራፕ
ዛሬ ከቶኪዩ ወደ ዶ ታራፕ በእግር ትጓዛላችሁ፤ ይህም በአፐር ዶልፖ ውስጥ ካሉት በጣም ርቀው ከሚገኙ መንደሮች አንዱ ነው። ቁርስ ከበሉ በኋላ መንገዱ የሚጀምረው በድንጋያማ መሬት ላይ መውጣትና ጠባብ ሸንተረሮችን መውጣት ነው። እዚህ ላይ በስፋት የሚታየውን ጠንካራ የቡድሂስት/ቦን ባህል በማጉላት የቾርተንስ እና የማኒ ግድግዳዎችን ያልፋሉ።
ጉዞው በጣም አጭር በመሆኑ እኩለ ቀን ላይ የታራፕ መንደር ይደርሳሉ። ዓመቱን ሙሉ የሚኖርባት በዶልፖ ክልል ውስጥ ካሉ ቋሚ ሰፈሮች አንዱ ነው። በሁለት ጅረቶች መገናኛ ላይ የምትገኝ በባህል የበለፀገች መንደር ናት። ይህች መንደር ለአካባቢው ክልል የንግድ ጣቢያ እና የአስተዳደር ማዕከል ሆና ታገለግላለች።
ከሰዓት በኋላ መንደሩን በማሰስ፣ ትናንሽ ገዳማትን በመጎብኘት እና ከዶልፖፓ ሕዝብ በመባል ከሚታወቁት የአካባቢው ነዋሪዎች ጋር በመገናኘት ማሳለፍ ይችላሉ። አካባቢው በታሪክ እና በባህላዊ ልምዶች የበለፀገ ነው።
ቁርስ ፣ ምሳ ፣ እራት
ካምፕ
12KM
3,860 ሜ / 12,664 ጫማ
5-6 ሰዓቶች
ቀን 20: የእረፍት ቀን በዶ ታራፕ
የዚህ ቀን ዋና ግብ ሰውነትዎ እንዲድን እና ከፍታውን እንዲላመድ ለመርዳት እረፍት እና ንቁ መላመድ ነው። ታራፕ የባህል ማዕከል ነው። በመንደሩ ውስጥ ጊዜ ማሳለፍ፣ የቲቤትን ተጽዕኖ ያሳደረባቸውን ባህላቸውን ለዘመናት የጠበቁትን የዶልፖፓ ሕዝቦች የዕለት ተዕለት ሕይወት መመልከት ይችላሉ። የቤቶቹ ባህላዊ አርክቴክቸር ጉልህ ገጽታ ነው።
በዶ ታራፕ ዙሪያ ያለው አካባቢ እንደ ሪቦ ቡምፓ ጎምፓ እና ሺዋር ሻርትሻንግ ጎምፓ ያሉ በርካታ ጠቃሚ ገዳማት መኖሪያ ነው። እርስዎም መጎብኘት ይችላሉ። ይህ ከአካባቢው ቤተሰቦች ጋር ለመገናኘት፣ ምናልባትም አንድ ኩባያ ሱ-ቻ (የቲቤት ቅቤ ሻይ) ለመጋራት እና ስለ ልዩ ከፍታ ላይ ስለሚገኙት የአኗኗር ዘይቤ፣ የያክ እርባታ እና ከቲቤት ጋር ስለ ንግድ ለመማር በጣም ጥሩ አጋጣሚ ነው።
ጉልበት የሚሰማቸው ሰዎች፣ በዙሪያው ወደሚገኙት ኮረብቶች አጭር የእግር ጉዞ ማድረግ መላመድን (“ከፍ ብለው መውጣት፣ ዝቅተኛ እንቅልፍ መተኛት”) እና መላውን የታራፕ ሸለቆ ውብ እይታዎችን ሊያቀርብ ይችላል።
ቁርስ ፣ ምሳ ፣ እራት
ካምፕ
0 ኪሜ
3,860 ሜ / 12,664 ጫማ
0 ሰዓቶች
ቀን 21: ጉዞ ወደ ታራፕ ኮላ
ቀንዎ የሚጀምረው ወደ ጠባብ ሸለቆ የሚገባውን የታራፕ ቹ ወንዝ በመከተል ነው። መንገዱ ጥቅጥቅ ያሉ የጥድ ዛፎችን እና የዱር ጽጌረዳ ቁጥቋጦዎችን ያልፋል። ወደ ታች የሚወርዱበት የታራፕ ቹ እና የላንግ ኮላ ወንዞች መገናኛ ላይ ይደርሳሉ።
ወደ ቁልቁለት ሲጓዙ፣ ደረቅና ከፍታ ያላቸው መልክዓ ምድሮች ለወፍራም ዕፅዋት ቦታ መስጠት ይጀምራሉ። ክፍት የሆነው መሬት ሰማያዊ በጎችን ለማየት ጥሩ አጋጣሚ ይሰጣል። መድረሻዎ የካማካርካ ሜዳ ሲሆን፣ በታራፕ ኮላ አቅራቢያ የሚገኝ ውብ ቦታ ሲሆን ለሊት ካምፕዎን የሚያዘጋጁበት ቦታ ነው።
ቁርስ ፣ ምሳ ፣ እራት
ካምፕ
14 ኪሜ
3,650 ሜ / 11,975 ጫማ
5-6 ሰዓቶች
ቀን 22: ከዶሆ ታራፕ ወደ ካንጋዮን ጉዞ
ከከፍታ ከፍታ ክልል ወደ ዝቅተኛና በደን የተሸፈኑ አካባቢዎች መውረድዎን ይቀጥላሉ። መንገዱ ሰፊ ሸለቆ ውስጥ ወደ ጥልቅ ገደል እየጠበበ ሲሄድ የታራፕ ኮላ (ወንዝ) ሸለቆን ይከተላል። መንገዱ ጀብደኛ እና ሻካራ ሊሆን ይችላል፣ የድንጋይ ንጣፎች፣ የእንጨት ድልድዮች እና ድልድዮች ከተወገዱ ወይም ከተበላሹ ወንዙን በእግር መሻገር ይችላሉ።
ሞቃታማ የአየር ንብረት እና ተጨማሪ እፅዋት ሲወርዱ የመሬት ገጽታው በሚያስደንቅ ሁኔታ ይለወጣል። ለክረምቱ መንጎቻቸውን ወደ ዝቅተኛ የግጦሽ ስፍራዎች የሚያመጡ የአካባቢው እረኞች ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ። መድረሻዎ በወንዙ አቅራቢያ የሚገኝ ጸጥ ያለ የካኒጋዎን መንደር አካባቢ ሲሆን ሌሊቱን ለማሳለፍ ሰፈር የሚሰፍሩበት ቦታ ነው።
ቁርስ ፣ ምሳ ፣ እራት
ካምፕ
18 ኪሜ
3,200 ሜ / 10,499 ጫማ
6-7 ሰዓቶች
ቀን 23: ጉዞ ወደ ታራኮት።
ጉዞው በዋናነት የታራፕ ኮላ (ወንዝ) መንገድን ይከተላል፣ እዚያም ቁልቁለት ተዳፋት እና ጠባብ መንገዶችን ማሰስ ሊያስፈልግዎ ይችላል። የላይኛው ዶልፖ ደረቅና ድንጋያማ መልክዓ ምድር ሲወርዱ በጥድና በጥድ ዛፎች የተሞሉ አረንጓዴ ሸለቆዎች ይሆናሉ። በመንገድ ላይ፣ የተለያዩ የቾርተን እና የማኒ ግድግዳዎች ያጋጥሙዎታል፣ ይህም የቡድሂስት እና የቦን-ፖ ሃይማኖታዊ ተጽዕኖን ያሳያል።
ከሰዓታት በኋላ፣ የታራኮት መንደር ይደርሳሉ። መንደሩ በአንድ ወቅት የጥንታዊው ነፃ የቲቾሩንግ መንግሥት ዋና ከተማ ነበር። ስሙ “ታራኮት” ማለት ሲሆን ቃል በቃል “ምሽግ” ወይም “ቤተ መንግሥት” ማለት ሲሆን ከሌሎች መንግሥታት ለመጠበቅ ከወንዙ በላይ ባለ ትንሽ ኮረብታ ላይ የተገነባ ነው።
ከዋናው የታራኮት መንደር በታች ባለው የግጦሽ መሬት ላይ፣ በወንዙ ዳርቻ አቅራቢያ፣ እዚያም ሌሊቱን ታሳልፋላችሁ።
ቁርስ ፣ ምሳ ፣ እራት
ካምፕ
16 ኪሜ
2,750 ሜ / 9,022 ጫማ
5-6 ሰዓቶች
ቀን 24: ጉዞ ወደ ዱናይ
መንገዱ በ4ኛ እና 5ኛ ቀናት የተጓዝክበትን መንገድ በከፊል ይከታተላል፣ ነገር ግን በዚህ ጊዜ የቤሪ ወንዝ ስርዓትን ወደ ታች ትጓዛለህ። መንገዱ ከላይኛው ዶልፖ ከፍታ ካላቸው መንገዶች ጋር ሲወዳደር በደንብ የሚታወቅ እና በአንጻራዊነት ቀላል ነው። ወደ ታች ሲሄዱ፣ መልክዓ ምድሩ ሞቃታማ፣ አረንጓዴ እና በግብርና መንደሮች እና በተራሮች የተሞላ ይሆናል።
በርካታ ትናንሽ መንደሮችንና መንደሮችን ያልፋሉ፣ እነዚህም ወደ ዱናይ ከመድረሳቸው በፊት የክልሉን መካከለኛ ኮረብታ ነዋሪዎች ባህላዊ የአኗኗር ዘይቤ ለመመልከት የመጨረሻ እድል ይሰጣሉ። ዱናይ የዶልፖ አውራጃ ትልቁ መንደር እና የአስተዳደር ማዕከል ነው። እዚህ ከርቀት ላይ ከሚገኙት በላይኛው ዶልፖ መንደሮች ይልቅ በመጠኑ የተሻሉ መገልገያዎችን ያገኛሉ።
ቁርስ ፣ ምሳ ፣ እራት
ሻይ ቤት
20 ኪሜ
2,140 ሜ / 7,021 ጫማ
6-7 ሰዓቶች
ቀን 25: ከዱናይ ወደ ጁፋል የሚደረግ ጉዞ
ጉዞው በአንጻራዊነት አጭር እና ቀላል ሲሆን የታችኛውን የቤሪ ወንዝ ሸለቆ ውስጥ ይራመዳሉ። እንደ ዱፒቻውር፣ ሩፕጋድ፣ ካላጋኦንዳ እና ሞቲፑር ያሉ መንደሮችን ጨምሮ በርካታ ትናንሽ ሰፈሮችን እና እርከኖችን ያልፋሉ። የመጨረሻው እርምጃ ወደ ጁፋል የአየር ማረፊያ አካባቢ በተወሰነ ደረጃ ቁልቁለት መውጣትን ያካትታል።
እንደደረሱ፣ በአካባቢው ወደሚገኝ የሻይ ቤት በመግባት ምሽቱን ታድሳላችሁ። ይህ ምሽት ከአስጎብኚዎ እና ከፖርተር ቡድንዎ ጋር በመሆን የእረፍት፣ የማሰላሰል እና የአፐር ዶልፖ የወረዳ ጉዞ በተሳካ ሁኔታ መጠናቀቁን ለማክበር የሚያስችል ጊዜ ነው።
ቁርስ ፣ ምሳ ፣ እራት
ሻይ ቤት
19 ኪሜ
2,590 ሜ / 8,497 ጫማ
6-7 ሰዓቶች
ቀን 26: ከጁፋል ወደ ካትማንዱ በኔፓልጉንጅ በኩል በአውሮፕላን ይብረሩ
ወደ ካትማንዱ የምንመለስበትን ጉዞ የምንጀምርበት ጊዜ አሁን ነው እና ሁለት አጭር በረራዎችን - ከጁፋል ወደ ኔፓልጉንጅ እና ከዚያም ወደ ካትማንዱ - የምንወስድበት ጊዜ ነው። ከጁፋል (ዶልፖ አየር ማረፊያ) የሚደረጉ በረራዎች ብዙውን ጊዜ በማለዳ ይዘጋጃሉ ምክንያቱም በተራራማው ሸለቆዎች ውስጥ ያለው የንፋስ ሁኔታ በቀኑ መጨረሻ ላይ ሊገመት የማይችል ሊሆን ይችላል። ለዚህ ጉዞ ትንሽ ግፊት የሌለው አውሮፕላን (በተለምዶ መንትያ ኦተር ወይም ዶርኒየር) ይሳፈራሉ። አሁን የተሻገሩትን የሂማላያን ሰንሰለቶች የመጨረሻ የአየር ላይ እይታ ማየት ይችላሉ።
ኔፓልጉንጅ ካረፉ በኋላ፣ ለአጭር ጊዜ ከቆዩ በኋላ ወደ ካትማንዱ የሚወስደውን ትልቅ የአገር ውስጥ በረራ አውሮፕላን ይቀይራሉ። ሁለተኛው በረራ ሞቃታማውንና ጠፍጣፋውን የቴራይ ሜዳ ከኔፓልጉንጅ ወደ ካትማንዱ ሸለቆ በመመለስ በኔፓል የተለያዩ ክልሎች ውስጥ ያቋርጣል።
ቁርስ ፣ ምሳ ፣ እራት
ሆቴል
716 ኪ.ሜ (በረራ)
1,300 ሜ / 4,265 ጫማ
1 ሰዓት ከ30 ደቂቃ (በረራ)
ቀን 27: የመጨረሻ መነሻ
ወደ ቤት ለመብረር ጊዜው አሁን ነው! ኔፓልን እና ሌሎች ተጓዦችን ደህና ሁኑ! ከጉዞ ኩባንያችን የተላከ ተወካይ ወደ ትሪብሁቫን ዓለም አቀፍ አየር ማረፊያ (TIA) ያስተላልፍዎታል። ወደ ቤትዎ ለሚያደርጉት በረራ በመግቢያ፣ በጉምሩክ እና በኢሚግሬሽን በኩል ያልፋሉ።
ቁርስ
ሆቴል
0 ኪሜ
1,400 ሜ / 4,593 ጫማ
0 ሰዓቶች
የላይኛው የዶልፖ ጉዞ ካርታ
ምን መጠበቅ ይቻላል?
ምን ተካትቷል
- የግል መኪና በመጠቀም የአየር ማረፊያ/ሆቴል መውሰድ እና ማድረስ።
- ቢያንስ ሁለት ምሽቶች በካትማንዱ ባለ 3 ኮከብ ሆቴል ውስጥ፣ የአልጋ እና የቁርስ እቅድ
- በጠቅላላው ጉዞ ወቅት በቦርዱ ላይ (ቁርስ፣ ምሳ እና እራት) ምግቦች
- ከካትማንዱ - ኔፓልጉንጅ - ጁፋል - ኔፓልጉንጅ እና ከዚያም ወደ ካትማንዱ ይብረሩ
- የጉዞ ካርታ
- ልምድ ያለው በመንግስት ፈቃድ የተሰጠው መመሪያ
- በጉዞው ወቅት ሻንጣዎችዎን የሚይዝ የእግር ጉዞ አስተናጋጅ/ሸርፓ
- ኢንሹራንስ፣ ደሞዝ፣ መሳሪያ፣ መጓጓዣ፣ ለመሪ እና ለበር ጠባቂ የአካባቢ ግብር
- የቡድን የሕክምና አቅርቦቶች (የመጀመሪያ እርዳታ ኪት ይኖራል)
- ሁሉም አስፈላጊ የወረቀት ስራዎች እና የብሔራዊ ፓርክ የመግቢያ ፈቃዶች
- የጉዞ እና የማዳን ዝግጅቶች
- TIMS (የተራኪዎች የመረጃ አስተዳደር ስርዓት)
- ሁሉም የመንግስት ግብሮች እና የቱሪስት አገልግሎት ክፍያዎች
ምን ያልተካተተ
- በእግር ጉዞ በፊት እና በኋላ በካትማንዱ ውስጥ ያሉ ምግቦች
- የጉዞ ዋስትናዎ (ማዳን)
- የኔፓል የመግቢያ ቪዛ ክፍያ።
- ለእግር ጉዞ ሰራተኞች እና ለአሽከርካሪዎች ጠቃሚ ምክሮች
- መጠጦች (ትኩስ፣ ቀዝቃዛ እና አልኮል)
- የግል ግብይት፣ የልብስ ማጠቢያ፣ ወዘተ
- የግል የእግር ጉዞ መሣሪያዎች
Tripadvisor ግምገማዎች
Google ክለሳዎች
የላይኛው ዶልፖ ትሬክ ተጨማሪ መረጃ
የላይኛው ዶልፖ ሶሎ መጓዝ እንችላለን?
አይ፣ በአፐር ዶልፖ ብቻውን የእግር ጉዞ ማድረግ አይፈቀድምየኔፓል መንግሥት ይህንን ደንብ በ2012 በኢሚግሬሽን መምሪያ በኩል ይፋ አደረገው። እዚህ ለመጓዝ፣ እዚያ ቢያንስ ሁለት ተጓዦች በቡድን ውስጥ ከተመዘገበ እና ፈቃድ ካለው መመሪያ ጋር መሆን አለባቸው. የ ክልሉ በቲቤት ድንበር አቅራቢያ በሚገኝ የተወሰነ ክልል ውስጥ ይገኛልእና መንግስት ወደ ተጓዦች እና ወደ አካባቢው ማህበረሰቦች የሚገቡበትን መንገድ ይከታተላል። ይህ ህግ የሚከተሉትን ለማድረግ ይረዳል አደጋዎችን፣ ሕገወጥ የሰዎች ዝውውርን እና ያልተፈቀዱ የድንበር ማቋረጥን መከላከል.
የላይኛው ዶልፖ ጉዞ ልምድ ላላቸው ተጓዦች፣ ጥንዶች ወይም ረጅም ቀናትን እና የርቀት ሁኔታዎችን መቋቋም ለሚችሉ ትናንሽ ቡድኖች ተስማሚ. አዎ ነው ለመጀመሪያ ጊዜ ተጓዦች ወይም ነፃነትን ለሚመርጡ ብቻቸውን ለሚጓዙ ተጓዦች ተስማሚ አይደለምመንገዱ ገለልተኛ የመሬት ገጽታዎችን ሲያልፍ የስልክ አውታረ መረብ የለም, የተገደቡ የማዳኛ አማራጮች, እና ጥቂት ሰፈራዎች. የ መመሪያው ቁልፍ ሚና ይጫወታልመንገዱን ያስተዳድራሉ፣ የአካባቢ ግንኙነቶችን ያስተናግዳሉ፣ እና በአደጋ ጊዜ ይረዳሉ። ስለዚህ ለተጨማሪ ደህንነት መመሪያ ይቅጠሩ።
የዶልፖን ባህል ማሰስ
በዶልፖ ውስጥ ሦስት ዓይነት ባህሎችን ማየት እንችላለን፤ እነሱም የታችኛው፣ የላይኛው እና የመሃል ናቸው። ሂንዱዎች በታችኛው ክልል ይኖራሉ፣ መካከለኛው አካባቢ ደግሞ የሂንዱ እና የቡድሂስት ሕዝቦች ድብልቅ መኖሪያ ሲሆን፣ የሻማኒዝም እና የቦኒ ተከታዮችን ጨምሮ። የማጋር ሕዝቦች ስብስብ የተለመደውን “ካይል” ቋንቋ ይናገራል።
የላይኛው ክልል የቡድሂስት እና የቦን አምልኮዎች መኖሪያ ነበር። የቲቤት ቡዲዝም የእነዚህን “ዶልፖ-ፓ” ባህል አነሳስቷል። ሕዝቡ ‘ካም’ ወይም ‘ፖይኬ’ ቋንቋ ይናገራል እና ባህላቸውን በጥብቅ ይከተላል። እንደ ሼይ ጎምፓ ያሉ የቦንፖ ገዳማት የወረዳ ጉዞውን ለማጠናቀቅ ለሚፈልጉ ምዕመናን ቀዳሚ መዳረሻዎች ናቸው።
የጨው ነጋዴው ይህንን መንገድ ለመጀመሪያ ጊዜ የተጠቀመ ሲሆን ታሪኩም “ሂማላያ” በተባለው ፊልም ላይ ተገልጿል። በኤሪክ ቫሊበበጋ ወቅት፣ ይህ መንገድ ለ “ያርካጎምፓ” (አባጨጓሬ ፈንገስ) የንግድ መንገድ ነበር። እንዲሁም በላይኛው ዶልፖ ፌስቲቫሎች ላይ መሳተፍ ይችላሉ። ያረጋግጡ የኔፓል የባህል ጉብኝቶች።
የላይኛው ዶልፖ ትሬክ ፈቃዶች
በተከለከለው ክልል ውስጥ የእግር ጉዞ የላይኛው ዶልፖ የርቀት ሂማላያን አካባቢ ደህንነት እና ጥበቃ ለማድረግ በርካታ ፈቃዶችን ይፈልጋል።
| ፈቃድ | ዋጋ | ማስታወሻዎች |
|---|---|---|
| የላይኛው ዶልፖ የተገደበ አካባቢ ፈቃድ | በአንድ ሰው 500 የአሜሪካን ዶላር (ለመጀመሪያዎቹ 10 ቀናት) | ከመጀመሪያዎቹ 10 ቀናት በኋላ፣ በቀን ለአንድ ሰው 50 የአሜሪካ ዶላር ተጨማሪ ክፍያ ይከፍላል |
| የሼይ ፎክሱንዶ ብሔራዊ ፓርክ የመግቢያ ፈቃድ | በአንድ ሰው 22 ዶላር | ይህ የአንድ ጊዜ የመግቢያ ክፍያ ነው፣ የጉዞዎ ቆይታ ምንም ይሁን ምን። |
ለአፐር ዶልፖ ትሬክ ምርጥ ጊዜ
- መጋቢት - ግንቦት፦ በረዶ በከፍተኛ መተላለፊያዎች ላይ ይቀልጣል። ወንዞችን ለማቋረጥ ቀላል ናቸው፣ እና የጸደይ አበባዎች በታችኛው መንደር ያብባሉ። በእነዚህ ወራት መካከል መሞከር ይችላሉ።
- ሰኔ: የዝናብ ደመናዎች ቀደም ብለው ዶልፖ ዘግይተው ስለሚደርሱ መንገዶቹ በአብዛኛው ደረቅ ሆነው ይቆያሉ። የያክ አርቢዎች ወደ ከፍተኛ የግጦሽ ቦታዎች ይሄዳሉ። በእግር መጓዝም ይቻላል።
- ከመስከረም እስከ ጥቅምት፦ ጥርት ያለ ሰማይ ይመለሳል። ከፍተኛ ማለፊያዎች ተደራሽ ናቸው፣ ይህም ለካንጂሮዋ እና ለዳውላጊሪ እይታዎች ፍጹም ታይነትን ይሰጣል።
- ኖቬምበር- ቀዝቃዛው እየመጣ ነው፣ ነገር ግን ጥቂት ተጓዦች በመንገድ ላይ ናቸው። መሞከር ይችላሉ፣ ግን በተገቢው ዝግጅት።
- ታህሳስ-የካቲት፦ እጅግ በጣም ቀዝቃዛና ነፋሻማ። ልምድ ያላቸው ተጓዦች ብቻ እንዲሄዱ ይመከራሉ።
- ከሐምሌ-ነሐሴ ያስወግዱ: ዝናቡ ዶልፖን ዘግይቶ ይመታል። ከባድ ዝናብ፣ የሚያዳልጥ መንገዶች እና የተገደበ የእይታ መጠን የእግር ጉዞን አስቸጋሪ ያደርገዋል።
በኔፓል ዶልፖ ክልል ውስጥ መኖርያ
- ካምፕ፦ በላይኛው ዶልፖ ክልል፣ ካምፕ ማድረግ አማራጭ ብቻ አይደለም። ረጅም የእግር ጉዞ ካደረጉ በኋላ ለማረፍ ብቸኛው አስተማማኝ መንገድ በሩቅ ሸለቆዎች ውስጥ። ትተኛለህ በኤጀንሲያችን የተሰጡ የጉልላት ድንኳኖች. አንድ ሙሉ የድጋፍ ቡድንጨምሮ አስጎብኚዎች፣ ምግብ አብሳዮች እና በረኛዎች, ከመድረስዎ በፊት ምግብ ከማብሰል ጀምሮ እስከ ድንኳን መትከል ድረስ ሁሉንም ነገር ያስተዳድራል. ምግቦቹ የሚዘጋጁት እንደ ሩዝ፣ ምስር፣ ድንች እና የያክ ቅቤ ባሉ የአካባቢ ግብዓቶች በመጠቀም ነውጥቅም ላይ የዋለው የካምፕ መሳሪያ የጉዞ ደረጃ ጥራት፣ የተነደፈ ከዜሮ በታች የሆኑ ምሽቶችን ያስተናግዱ ብዙውን ጊዜ የሚወድቅ በበጋ ወቅት እንኳን ከ -5°ሴ በታች.
- የሻይ ቤት እና የቤት ቆይታ፦ በዱናይ፣ ታራኮት እና ፎክሱንዶ ሐይቅ ዙሪያ በሎወር ዶልፖ፣ ውስጥ መቆየት ይችላሉ። ትናንሽ የቤተሰብ ሻይ ቤቶች or መሰረታዊ የቤት ውስጥ ማረፊያዎችእነዚህ የቅንጦት ሎጆች አይደሉም። አብዛኛዎቹ ከድንጋይና ከእንጨት የተሰራ, የትኛው ያቀርባል የጋራ ክፍሎች በቀላል አልጋዎች እና ወፍራም ብርድ ልብሶች። የኤሌክትሪክ ኃይል ብዙውን ጊዜ ውስን ነው እና በፀሐይ ፓነሎች የተጎላበተ፣ እና ሙቅ ሻወር በጥቂት ቦታዎች ብቻ በትንሽ ተጨማሪ ወጪ ይገኛል.
የዶልፖ ትሬክ ምን ያህል አስቸጋሪ ነው?
የላይኛው ዶልፖ ትሬክ ከሚከተሉት ውስጥ አንዱ እንደሆነ ይታሰባል በኔፓል ውስጥ 15 ከፍተኛ አስቸጋሪ የእግር ጉዞዎችእና እነዚህ ምክንያቶች የሚከተሉት ናቸው፡
- በወንዝ ሸለቆዎች ውስጥ በ2,000 ሜትር አካባቢ ትጀምራለህ፣ ጤናማ እና ቀላል እግሮች ይሰማሃል፣ ነገር ግን በአምስተኛው ቀን ከ4,000 ሜትር በላይ የአየር ጠብታዎችእና እያንዳንዱ እርምጃ ተጨማሪ ጉልበት ይፈልጋል።
- ካንግ ላ ፓስ 5,350 ሜትር ይደርሳል የት ራስ ምታት፣ ማዞር፣ ና የመተንፈስ ችግር ጽናትህን ፈትን።
- የ ጉዞው ከ20-27 ቀናት ይቆያልርቀው በሚገኙ መንደሮች እና አንዳንድ ካምፖች ከድንጋይና ከነፋስ በስተቀር ሌላ ምንም ነገር የማያቀርቡ ናቸው።
- የአየር ሁኔታ በሰዓታት ሊለዋወጥ ይችላል፣ ከ መደበኛ ጠዋት ወደ አውሎ ነፋሶች ይለወጣል ና የክረምት ምሽቶች ከ -20 ° ሴ በታች ይወርዳሉ.
- ወንዞች ባልተጠበቀ ሁኔታ ሊሞሉ ይችላሉበረራዎች ሊሰረዙ ይችላሉ፣ እና አንዳንድ ጊዜ መንገዶች ይወድማሉ፣ ይህም ተለዋዋጭነትን እና የአእምሮ ዝግጁነትን ይጠይቃል።
- ርቀት መኖሩ ሌላ የችግር ደረጃን ይጨምራል፣ እንደ የሕክምና እርዳታ እጥረት እና የማዳን አማራጮች ውስን ናቸው.
የላይኛው ዶልፖ ትሬክ መመሪያዎች እና ፖርተር
- መመሪያዎች: የላይኛው ዶልፖ ትሬክ መሪዎቻችን ከፍተኛ ልምድ ያለው እና ቆይተዋል ከ2015 ጀምሮ ከኤጀንሲያችን ጋር በመስራት ላይእንደ ካንግ ላ እና ሴላ ላ ያሉ ከፍተኛ መተላለፊያዎችን፣ እንደ ሪንግሞ፣ ሳልዳንግ እና ናምዶ ያሉ ሩቅ መንደሮችን እና በወንዞችና በመሬት መንሸራተት ዙሪያ በጣም አስተማማኝ መንገዶችን ጨምሮ መንገዱን በዝርዝር ያውቃሉ። የከፍታ ሕመም ምልክቶችን ለመለየት የሰለጠነ, ድንገተኛ የአየር ሁኔታ ለውጦች, እና የድንገተኛ ሁኔታዎች. ከአሰሳ ባሻገር፣ በሼይ ፎክሱንዶ ብሔራዊ ፓርክ ውስጥ ስለሚገኙ የቦን እና የቲቤት ቡድሂስት ልማዶች፣ ባህላዊ በዓላት እና የዱር እንስሳት እውቀት ይሰጣሉ።
- ፖርተር፡ ተንሸራታቾች የሚከተሉትን ስልጠና ይሰጣቸዋል እስከ 25-30 ኪ.ግ ድረስ መሸከም ጭነት፣ በምግብ፣ በድንኳኖች፣ በመኝታ ከረጢቶች እና በግል መሳሪያዎች እርስዎን መርዳት። በጉዞው ሁሉ አብሮህ ይጓዝከጁፋል እስከ ሼይ ፎክሱንዶ ሐይቅ፣ ሃይ ካምፕ እና ሌሎች ሩቅ አካባቢዎች። ተገቢውን ድጋፍ፣ እረፍት እና ፍትሃዊ አያያዝ በመስጠት ስራቸውን ማክበር አስፈላጊ ነው። መስጠት ትናንሽ ምክሮች የእግር ጉዞው መጨረሻ ላይ የተለመደ ሲሆን አማካይ ከሚከተሉት ይለያያል። በአንድ ፖርተር ከ10-15 የአሜሪካ ዶላር እንደ የጉዞ ርዝመት እና የአገልግሎት ሁኔታ ላይ በመመስረት.
ለአፐር ዶልፖ ትሬክ የኤቨረስት ጉዞዬን ለምን መምረጥ እንዳለቦት
- መሪዎቻችን መርተዋል ከ2015 ጀምሮ በዶልፖ የተደረጉ ጉዞዎችእያንዳንዱን መንገድ፣ ከፍተኛ መተላለፊያ እና የተደበቀ ሸለቆን መቆጣጠር።
- የ ጠቅላላ ወጪ ሁሉንም አስፈላጊ ነገሮች ያካትታል፦ በረራዎች፣ ፈቃዶች፣ ምግብ፣ ድንኳኖች፣ ተሸካሚዎች እና መሪዎች።
- በቀጥታ ከዶልፖ መንደርተኞች፣ ከሎጅ ባለቤቶች እና ከአካባቢው አስጎብኚዎች ጋር እንሰራለን።
- ከ የበረራ ቦታ ማስያዝ ወደ ድንገተኛ አደጋ ቅንጅት, እያንዳንዱ እርምጃ አስቀድሞ ይስተናገዳል።
- ቡድኖቻችንን ለግል የተበጀ እንክብካቤ ለመስጠት ውስን እናደርጋለንረጃጅም የርቀት መንገዶች ላይ የተሻለ መላመድ እና እውነተኛ የቡድን መንፈስ።
- ሰራተኞቻችን ለእርስዎ የሚያስፈልጉትን ፈቃዶች ሁሉ ያረጋግጣሉ-የወረቀት ስራ ውጥረት የለም.
- እንከተላለን ሀ ጥብቅ “ክትትል አይተዉ” ፖሊሲቆሻሻን በኃላፊነት መቆጣጠር እና በተቻለ መጠን እንደገና ጥቅም ላይ ሊውሉ የሚችሉ መሳሪያዎችን መጠቀም።
- ታገኛለህ እውነተኛ የመንገድ መረጃየተጋነኑ የግብይት መስመሮችን አይደለም።
- እንካፈላለን ስለ መሬት፣ አደጋዎች እና ዝግጅት እውነታዎች ስለዚህ ምን እንደሚጠብቁ በትክክል ያውቃሉ.
- እኛ ደግሞ እናቀርባለን ለአፐር ዶልፖ ትሬክ የመጨረሻ ደቂቃ ቦታ ማስያዝ አሁን እርግጠኛ ካልሆኑ።
ማርሽ እና መሳሪያዎች
በካምፕ ጉዞ ወቅት አስፈላጊ ቁሳቁሶች እና መሳሪያዎች የሚከተሉት ናቸው:
መሣሪያ
- የሚያስተኛ ቦርሳ
- የእግር ጉዞ ምሰሶዎች
- የውሃ ጠርሙስ
- የፊት መብራት ወይም ችቦ
የላይኛው የሰውነት ክፍል
- ግማሽ ጓንቶች
- ሞቅ ያለ ኮፍያ
- መነጽር
- የአንገት ማሞቂያ
- ማያ ገጽ
- የፊት መብራት እና ተጨማሪ የባትሪዎች ስብስብ
- ረጅም እጅጌ ያላቸው ቲሸርቶች
- የሙቀት ጣራዎች
- የሱፍ ጃኬት
- ውሃ እና ንፋስ የማያስተላልፍ የሼል ጃኬት
እጅ
- ለእግር ጉዞ ምሰሶዎች ግማሽ ጓንቶች
- ጓንቶች እና ሽፋን
የታችኛው አካል።
- ንፋስ የማይገባበት እና ውሃ የማያሳልፍ ሱሪ
- ሞቅ ያለ ሱሪ
- ምቹ የእግር ጉዞ ሱሪዎች
የጫማ እቃዎች
- ውሃ የማይገባ የእግር ጉዞ ጫማዎች
- ከ4-5 ጥንድ የሱፍ ካልሲዎች
- የሶኬት ሽፋኖች
- ቀላል ጫማዎች እና ስኒከር
የግል ዕቃዎች
- የመጀመሪያ እርዳታ ኪቶች እና መድሃኒቶች
- የውሃ ማጽጃ ክኒኖች
- በሻወር ቤት የግል ንጽህና መጠበቂያዎች
- የኃይል አስማሚ እና ቻርጀር
- የጉዞ ፎጣ
የላይኛው ዶልፖ ትሬክ ተደጋጋሚ ጥያቄዎች
የእግር ጉዞ መሳሪያዎችን በዱናይ ወይስ በጁፋል መግዛት እችላለሁን?
በዱናይ ወይም ጁፋል ውስጥ እንደ የእግር ዱላ፣ ጓንት ወይም ኮፍያ ያሉ መሰረታዊ የእግር ጉዞ መሳሪያዎችን ብቻ ማግኘት ይችላሉ። እንደ የመኝታ ከረጢቶች፣ የዳውን ጃኬቶች ወይም የእግር ጉዞ ቦት ጫማዎች ላሉ ሙያዊ መሳሪያዎች፣ ከጉዞው በፊት በካትማንዱ መግዛት ወይም መከራየት ጥሩ ነው።
በዶልፖ የሚኖሩ የመንደሩ ነዋሪዎች እንግሊዝኛ ይናገራሉ?
ጥቂት የመንደሩ ነዋሪዎች እና የሎጅ ባለቤቶች ብቻ መሰረታዊ እንግሊዝኛ ይናገራሉ። አብዛኛዎቹ ሰዎች ዶልፓሊ፣ ቲቤትኛ ወይም ኔፓሊኛ ይናገራሉ። በቆይታዎ ወቅት እንደ ተርጓሚ ሆነው ያገለግላሉ። ጥቂት ወዳጃዊ ምልክቶችን ማድረግ ወይም እንደ “ናማስቴ” (ሰላም) ያሉ ቀላል የኔፓሊ ቃላትን መማር ከአካባቢው ነዋሪዎች ጋር ለመገናኘት ትልቅ አስተዋጽኦ ሊያደርግ ይችላል።
በጉዞው ወቅት ፈረሶች ወይም በቅሎዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ?
አዎ፣ ፈረሶችና በቅሎዎች ከፍ ባሉ ቦታዎች ላይ ቁሳቁሶችንና ሻንጣዎችን ለማጓጓዝ ያገለግላሉ። አንዳንድ ተጓዦች ከታመሙ ወይም ከደከሙ ፈረሶችን እንኳን ይጋልባሉ። ሆኖም፣ መሬቱ አስቸጋሪ ስለሆነ የፈረስ ግልቢያዎች ለተወሰኑ ክፍሎች ብቻ የተገደቡ ናቸው።
በዚህ ጉዞ ላይ የሳተላይት ስልክ መጠቀም እችላለሁን?
አዎ፣ የሳተላይት ስልኮች በዶልፖ ውስጥ በጥሩ ሁኔታ ይሰራሉ እና ብዙውን ጊዜ በአስጎብኚዎች ወይም በተጓዥ መሪዎች ይያዛሉ። መደበኛ የሞባይል ኔትወርኮች በአብዛኛዎቹ ክፍሎች አይገኙም። ስለዚህ፣ የሳተላይት ስልክ መኖሩ አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ ለአደጋ ጊዜ ግንኙነት ይረዳል።
ዱናይ ስደርስ ፈቃድ ማግኘት እችላለሁ?
አይ፣ በዱናይ ፈቃድ ማግኘት አይችሉም። ለአፐር ዶልፖ የሚደረጉ ሁሉም ፈቃዶች ከመነሳታቸው በፊት በካትማንዱ ውስጥ በተመዘገበ የጉዞ ወኪል በኩል መሰጠት አለባቸው። እነዚህ ባይኖሩ የአካባቢው ባለስልጣናት የታችኛውን ዶልፖ ክልል አልፎ እንዲሄዱ አይፈቅዱልዎትም።
የእግር ጉዞ ጫማዎቼ በጉዞ መሃል ላይ ቢጎዱስ?
ጫማዎ ከተቀደደ ወይም ከተሰበረ፣ በሩቅ የዶልፖ መንደሮች ውስጥ ምትክ ማግኘት ከባድ ነው። የአካባቢው ሰዎች በቆዳ ወይም በገመድ ሊጠግኗቸው ይችላሉ፣ ነገር ግን ለረጅም ጊዜ አይቆይም። ሁልጊዜም የቱቦ ቴፕ፣ ተጨማሪ ማሰሪያዎች እና ትንሽ የጥገና ኪት እንደ ምትኬ ይያዙ።
መለስተኛ የአስም በሽታ አለብኝ፤ የላይኛው ዶልፖ ትሬክን ማድረግ እችላለሁን?
አዎ፣ ይችላሉ፣ ነገር ግን የሕክምና ፈቃድ እና ዝግጅት ሲኖር ብቻ። ከፍታ ላይ ያሉ ችግሮችን የሚሸፍን የመተንፈሻ መሳሪያዎን፣ መድሃኒትዎን እና የጉዞ መድህንዎን ይያዙ። አስቀድመው ለመመሪያዎ ያሳውቁ። አየሩ ከ4,000 ሜትር በላይ ስለሚቀንስ፣ የመተንፈስ ችግርን ለማስወገድ ቀስ ብለው መራመድ እና ብዙ ጊዜ ማረፍ ጥሩ ነው።
መመሪያዬን ብጠፋ ወይም ብለያይስ?
ተረጋግተህ በአቅራቢያህ በምትገኘው መንደር ወይም የመንገዱ ምልክት ላይ ጠብቅ። መንገዶቹ ብዙውን ጊዜ በዶልፖ ስለሚከፈሉ ብቻህን አትቀጥል። መሪዎች እንደጠፉህ ካስተዋሉ በኋላ ወደ ኋላ ይመለሳሉ። ፉጨት፣ ካርታ ወይም የእግር ጉዞ መነጋገሪያ መያዝ እንደዚህ አይነት ሁኔታዎችን ለመከላከል ይረዳል።
በድንገት የገዳም ቅርስ ብነካ ምን ይሆናል?
ሆን ተብሎ ካልሆነ ትልቅ ጉዳይ አይደለም፣ ነገር ግን በትህትና ይቅርታ መጠየቅ። ቅዱስ ዕቃዎች በዶልፖ ውስጥ መንፈሳዊ ትርጉም አላቸው። የአካባቢው ነዋሪዎች አክብሮት የተሞላበት ባህሪ እና ወጎቻቸውን መረዳትን ያደንቃሉ። ካልተመሩ በስተቀር ሐውልቶችን፣ የጸሎት ጎማዎችን ወይም መባዎችን ከመንካት ይቆጠቡ።
ፓኬጅ ከዶልፖ ወደ ካትማንዱ መላክ እችላለሁን?
አይ፣ በአፐር ዶልፖ የፖስታ ወይም የፖስታ አገልግሎት የለም። የሆነ ነገር መላክ ከፈለጉ ወደ ኔፓልጉንጅ ወይም ካትማንዱ ለሚመለስ ሰው መስጠት አለብዎት። በዚህ ክልል የመገናኛ እና የማድረስ ስርዓቶች እጅግ በጣም የተገደቡ ናቸው።
ለአካባቢው ልጆች ጣፋጭ ምግቦችን ወይም ስጦታዎችን መስጠት እችላለሁን?
ደግ ነው፣ ግን አይመከርም። ከረሜላዎችን ወይም ስጦታዎችን መስጠት በልጆች መካከል የጥገኝነት ልማድ ሊፈጥር ይችላል። በምትኩ፣ በትምህርት ቤት አቅርቦቶች ላይ በመሪዎ ወይም በአካባቢዎ ባሉ አስተማሪዎች በኩል መዋጮ ማድረግ ይችላሉ። በዚህ መንገድ፣ ደግነትዎ ዘላቂ በሆነ መንገድ ይረዳል።
በዶልፖ ውስጥ በሌሊት ከዋክብትን በግልጽ ማየት እችላለሁን?
አዎ፣ አፐር ዶልፖ በኔፓል ውስጥ ኮከብ ለማየት ካሉት ምርጥ ቦታዎች አንዱ ነው። የከተማ መብራቶች ወይም ብክለት ባለመኖሩ፣ ሚልኪ ዌይ እና ስፍር ቁጥር የሌላቸው ከዋክብት በሌሊት ይታያሉ። ብዙ ተጓዦች ሰማዩን ለማየት ብቻ ከድንኳኖቻቸው ውጭ ተኝተው ይደሰታሉ።
ከቦርሳ ፋንታ ሻንጣ መያዝ እችላለሁን?
አይ፣ ሻንጣ ለዚህ ጉዞ ተግባራዊ አይደለም። መንገዶቹ ድንጋያማ፣ ቁልቁለት እና ያልተመጣጠኑ ናቸው፣ ስለዚህ ተሸካሚዎች ሻንጣውን በቀላሉ ማንከባለል ወይም ማመጣጠን አይችሉም። በምትኩ ሁልጊዜ የዱፌል ቦርሳ ወይም የእግር ጉዞ ቦርሳ ይዘው ይምጡ። ጉዞው ከመጀመሩ በፊት ሻንጣዎች በካትማንዱ በሚገኘው ኤጀንሲያችን ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ሊተዉ ይችላሉ።
በጉዞው ወቅት ልብሶችን ማጠብ እችላለሁን?
አዎ፣ በአንዳንድ መንደሮች ውስጥ እንደ ካልሲዎችና ቲሸርቶች ያሉ ትናንሽ እቃዎችን በቀዝቃዛ ውሃ ማጠብ ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ በቀዝቃዛው እና በተገደበ የፀሐይ ብርሃን ምክንያት ማድረቅ አስቸጋሪ ነው። ለጉዞው በሙሉ ንፁህ እና ምቹ ሆኖ ለመቆየት በቂ ፈጣን ደረቅ ልብሶችን መያዝ የተሻለ ነው።
በእግር ጉዞ ወቅት ሙዚቃ ማዳመጥ እችላለሁን?
አዎ፣ ግን በአንድ ጆሮ ክፍት አድርገው ያድርጉት። ሙዚቃ ማዳመጥ አስደሳች ነው፣ ነገር ግን አካባቢዎን መስማት ለደህንነት አስፈላጊ ነው፣ ለምሳሌ እንስሳትን ወይም ሰዎችን መቅረብ። እንዲሁም የአካባቢውን ባህል ለማክበር በገዳማት ወይም በተቀደሱ ቦታዎች አቅራቢያ ከፍተኛ ድምፅ ከማሰማት ይቆጠቡ።
የአሜሪካ ዶላር$ 4,900 በአንድ ሰው
- ምርጥ የዋጋ ማስተማመኛ
- ደህንነቱ የተጠበቀ የክፍያ ስርዓት
- ብጁ እና ለግል የተበጀ የጉዞ መርሃ ግብር
- 70% ተደጋጋሚ ደንበኞች