8 ቀናት የላንግታንግ ሸለቆ ጉዞ

የላንጋንግ ቫሊ የጉዞ ዋጋ

የላንግታንግ ቫሊ ጉዞ በአንድ ሰው ከ520 እስከ 1,500 የአሜሪካን ዶላር ያስወጣል እና ምቹ የእግር ጉዞ ልምድ ለማግኘት የሚያስፈልጉዎትን ነገሮች ሁሉ ያካትታል። ዋጋው በአካባቢው ሻይ ቤት ውስጥ ማረፊያዎችን፣ በጉዞው ወቅት በቀን ሦስት ጊዜ መመገብን፣ ከካትማንዱ ወደ ስያብሩቤሲ እና ወደ ኋላ መጓጓዣን፣ የእግር ጉዞ ፈቃዶችን እና የመሪ እና የመጓጓዣ አገልግሎቶችን ያካትታል። ዋጋው ደህንነቱ የተጠበቀ፣ በሚገባ የተደራጀ፣ ምንም የተደበቀ ወይም ግልጽ ክፍያ የሌለበት ሙሉ በሙሉ የተደገፈ ጉዞን ያካትታል።

አብዛኛዎቹ ወጪዎች በቀጥታ በላንግታንግ ክልል ውስጥ ያሉ የአካባቢ ማህበረሰቦችን ይደግፋሉ ። የሻይ ቤቶች፣ ማረፊያዎች እና ምግቦች የመንደሩ ኢኮኖሚዎችን ይረዳሉ፣ የመሪ እና የተሳፋሪ ደሞዝ ደግሞ የአካባቢውን ኑሮ ይጠብቃሉ። የፓርክ መግቢያ ክፍያዎች የጥበቃ ጥረቶችን ይደግፋሉ። አስተማማኝ እና የሚመራ የሂማላያን ጀብዱ ለሚፈልጉ፣ በMy Everest Trip ላይ ያለው ይህ ዋጋ ጉዞውን በተቀላጠፈ ሁኔታ ለማጠናቀቅ የሚያስፈልገውን ሁሉ ይሸፍናል።

የላንግታንግ ቫሊ ጉዞ ለምን የግድ አስፈላጊ ነው?

የላንግታንግ ቫሊ ጉዞ በኔፓል ውስጥ ለ2025/2026 ካሉት ምርጥ የሂማላያ ጀብዱዎች አንዱ እንደሆነ ትኩረትን እየሳበ ነው። ከካትማንዱ፣ ከበለጸገው የታማንግ ባህል እና ከታደሱ የእግር ጉዞ መንገዶች በቀላሉ መድረስ በመቻሉ፣ በአንድ ጉዞ ውስጥ የተፈጥሮ፣ የባህል እና የጀብዱ ፍጹም ድብልቅ ያቀርባል። በኔፓል ውስጥ የላንግታንግ ጉዞን እንዲያስቡ የሚያደርጉዎት አንዳንድ ምክንያቶች ዝርዝር እነሆ።

በኔፓል የመጀመሪያው የሂማሊያ ብሔራዊ ፓርክ ውስጥ የሚገኘው በላንግታንግ ብሔራዊ ፓርክ ውስጥ ነው።

የላንግታንግ ቫሊ ጉዞ በ1976 ወደተቋቋመው የላንግታንግ ብሔራዊ ፓርክ ይወስድዎታል እና በግምት 1,710 ኪ.ሜ² ስፋት ይሸፍናል። ፓርኩ የተለያዩ የእፅዋትና የእንስሳት ዝርያዎች መኖሪያ ነው። እንደ ቀይ ፓንዳ፣ የሂማላያን ጥቁር ድብ፣ የበረዶ ነብር እና የሂማላያን ታህር ያሉ ዝርያዎችን ያካትታል። ፓርኩ የታማንግ፣ የዮልሞ እና የቦቲያ ጎሳዎች መኖሪያ ሲሆን ባህላቸውና ወጎቻቸው በቲቤት ቡድሂዝም ተጽዕኖ ስር ናቸው። ፓርኩ ለሂንዱዎችና ለቡድሂስቶች ትልቅ ቦታ የሆነውን የጎሳይኩንዳ ሐይቅንም ያካትታል። እዚህ የእግር ጉዞ ሰዎችና ተፈጥሮ እንዴት በአንድነት አብረው እንደሚኖሩ ለማየት ያስችልዎታል።

ከ2015ቱ የመሬት መንቀጥቀጥ በኋላ የተገነቡ መንገዶች፣ አሁን ሙሉ በሙሉ ታድሰዋል

በ2015 በላንጋንግ ቫሊ የነበሩት መንገዶች በተከሰተው የመሬት መንቀጥቀጥ ጉዳት ደርሶባቸዋል፣ ነገር ግን አሁን ሙሉ በሙሉ እንደገና ተገንብተው ለተጓዦች ደህንነታቸው የተጠበቀ ነው። አዲሱ ላንግታንግ ከአደጋ ተጋላጭ አካባቢዎች ርቆ ደህንነቱ በተጠበቀ ቦታ ላይ ተገንብቷል። መንደሮችን፣ ደኖችን እና ወንዞችን የሚያገናኙ ደህንነታቸው በተጠበቀ የድንጋይ ደረጃዎች ላይ ይራመዳሉ። በወንዞች ላይ ድልድዮች ተተኩ፣ እና በላንጋንግ እና ሙንዱ የሚገኙ ማረፊያዎች እንደገና ተገንብተዋል እና እርስዎን ለማስተናገድ ዝግጁ ናቸው። ከመሬት መንቀጥቀጥ በፊት እና በኋላ የላንጋንግ መንደርን እየተመለከቱ ጉዞውን ይደሰቱ ፣ መንገዶቹ ደህንነቱ የተጠበቀ እና ለ2025/2026 ጀብዱዎ በሚገባ የተደገፉ መሆናቸውን እያወቁ።

የላንግታንግ ሊሩንግ ተራራ እይታ ታዋቂ

በላንግታንግ ሂማል ክልል ውስጥ ከፍተኛው ጫፍ ላንግታንግ ሊሩንግ ሲሆን በጉዞው ወቅት የሚታይ ጉልህ የሆነ ምልክት ነው። ከላንግታንግ መንደር፣ ሙንዱ፣ ኪያንጂን ጎምፓ፣ ቸርኮ ሪ እና ኪያንጂን ሪ ማየት ይችላሉ። የታደሱት መንገዶች አሁን እነዚህን እይታዎች በደህና እንዲመለከቱ ያስችሉዎታል። የላንግታንግ ሊሩንግን እና መላውን የተራራ ክልል በተሻለ ሁኔታ ለማየት፣ በበጋ ወቅት ጉዞዎን ያቅዱ፣ ማለትም በመኸር እና በጸደይ ወቅት። ይህ ወቅት ግልጽ የአየር ሁኔታ እና ውብ እይታዎችን እንዲሁም በዝቅተኛ ከፍታ ላይ የሚያብቡ የሮድዶንድሮን ደኖችን ያቀርባል።

የኪያንጂን ጎምፓ አይብ ፋብሪካ

ኪያንጂን ጎምፓ የ2015 የመሬት መንቀጥቀጥ ከተከሰተ በኋላ በስዊዘርላንድ መንግስት ድጋፍ እንደገና የተገነባ እና አሁን ሙሉ በሙሉ ስራ ላይ የዋለ አነስተኛ የቺዝ ፋብሪካ መገኛ ነው። የድንጋይ ፋብሪካውን መጎብኘት እና ባህላዊውን የቺዝ አሰራር ሂደት በቀጥታ ማየት ይችላሉ። ይህም ወተቱ እንዴት እንደሚታጠፍ፣ ወደ ሻጋታ እንደሚጨመር እና በቀዝቃዛ እና ተፈጥሯዊ ጓሮዎች ውስጥ እንዴት እንደሚያረጅ ማየትን ያካትታል። ፋብሪካው ከሴት ያክ (ናክ) ወተት የሚያቀርቡ የአካባቢው ቤተሰቦችን ገቢ ያስገኛል። መጎብኘት በሸለቆው ውስጥ ያለውን የዕለት ተዕለት ኑሮ በቅርበት እንዲመለከቱ እና ለጉዞዎ ባህላዊ እና የምግብ አሰራርን ይጨምራል።

ለዲጂታል የእግር ጉዞ ተስማሚ

የላንግታንግ ቫሊ ትሬክ ለ2025 ለዲጂታል ተስማሚ እንደሆነ ተደርጎ ይቆጠራል፣ ይህም በመንገዱ ላይ የሞባይል ዳታ እና የዋይፋይ ተደራሽነት ይጨምራል። በላማ ሆቴል፣ በላንግታንግ እና ኪያንጂን ጎምፓ ውስጥ ሽፋን ያለው በጣም ወጥ ለሆነ አገልግሎት የNTC ሲም ካርድ ይመከራል። በእግር ጉዞ ወቅት የመስመር ላይ ካርታዎችን፣ የጂፒኤስ መከታተያዎችን እና የጉዞ መተግበሪያዎችን መጠቀም ይችላሉ። ዲጂታል ክፍያዎች በስያብሩቤሲ እና ዱንቼ በሚገኙ በርካታ ሎጆች እና ሱቆች ውስጥም ይገኛሉ። ይህ ምቾት ቀናትዎን ለማቀድ፣ ከቤተሰብዎ ጋር እንዲገናኙ እና በ2025/2026 ጀብዱዎን ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ለመመዝገብ ይረዳዎታል።

በላንግታንግ ቫሊ ጉዞ ላይ ከፍታ እና መላመድ  

የታችኛውን ሸለቆ ከለቀቁ በኋላ ከፍታው በላንግታንግ ቫሊ ጉዞ ላይ ቁልፍ ነገር ይሆናል። መንገዱ ከስያብሩቤሲ ወደ ላማ ሆቴል እና በላንግታንግ መንደር ቀስ በቀስ ይወጣል፣ ከዚያም በ3,870 ሜትር ከፍታ ላይ ወደ ኪያንጂን ጎምፓ ይደርሳል። የጉዞ መርሃ ግብርዎ በኪያንጂን ጎምፓ ተጨማሪ ሌሊትን ያካትታል፣ ይህም ከመውረድዎ በፊት በተመሳሳይ ከፍታ ላይ ተጨማሪ ጊዜ ይሰጥዎታል።  

ቀን 5 እንደ መላመድ ቀን ታቅዷል። ይህንን ቀን የኪያንጂን ጎምፓን ለማሰስ ወይም ወደ ኪያንጂን ሪ ወይም ቸርኮ ሪ የሚወስደውን አማራጭ የእግር ጉዞ ለማድረግ ሊጠቀሙበት ይችላሉ። የጎን ጉዞዎች በጣም ከፍ ወዳለ ከፍታ መሄድ እና በተመሳሳይ ቀን ወደ ኪያንጂን ጎምፓ መመለስን ያካትታሉ።

ከፍታ ላይ የሚመጣ ህመም ተጓዦችን በአካል ጤናማ ሆነውም እንኳ ሊጎዳ ይችላል። የተለመዱ የማስጠንቀቂያ ምልክቶች ራስ ምታት፣ ማዞር፣ ያልተለመደ ድካም፣ ማቅለሽለሽ ወይም የእንቅልፍ ችግርን ሊያካትቱ ይችላሉ። ምልክቶች ከታዩብዎት ያለ ምክር ከፍ ብለው ከመቀጠል ይልቅ ለመመሪያዎ ይንገሩ። መሪዎ ሁኔታውን መገምገም እና ማረፍ፣ መውረድ ወይም የሕክምና እርዳታ መፈለግ እንዳለብዎት መወሰን ይችላል።

በዝግታ ወደ ላይ ይውጡ፣ በቂ ውሃ ይጠጡ፣ እና የሌላ ተጓዥን ፍጥነት ለመከተል እራስዎን ከመግፋት ይቆጠቡ። አማራጭ የእይታ ጉዞዎች ግዴታ አይደሉም፣ ስለዚህ ከፍ ባሉ ከፍታዎች ላይ ምቾት የማይሰማዎት ከሆነ ሊዘለሏቸው ይችላሉ። 

የጄኔራል ዜድ ተቃውሞ ከተከሰተ በኋላ የላንግታንግ ቫሊ የጉዞ ሁኔታዎች

የላንግታንግ ቫሊ ጉዞ በሴፕቴምበር 2025 የጄን ዚ ተቃውሞን ተከትሎ ለተጓዦች ሙሉ በሙሉ ተግባራዊ እና ደህንነቱ የተጠበቀ ሆኖ ቀጥሏል። እንደ ካትማንዱ ባሉ የከተማ አካባቢዎች ጊዜያዊ መስተጓጎል ቢኖርም፣ እንደ ላንግታንግ ያሉ የእግር ጉዞ ክልሎች ብዙም ወይም ምንም ተጽዕኖ አላሳዩም። በሴፕቴምበር አጋማሽ ላይ መደበኛ ኑሮ ተጀመረ፣ የቱሪስት አገልግሎቶች ሥራ ላይ ውለዋል፣ እና የመኸር ወቅት ተጀምሯል።
በትሪቡቫን ዓለም አቀፍ አየር ማረፊያ የሚደረጉ በረራዎች በፍጥነት መደበኛ ስራቸውን ቀጥለዋል፣ የመንገድ ትራንስፖርትም ወደ መደበኛ ስራቸው ተመልሷል። ሆቴሎች፣ የሻይ ቤቶች እና ምግብ ቤቶች እንደተለመደው እየሰሩ ነው። የኔፓል የቱሪዝም ቦርድ ቱሪስቶችን ለማበረታታት እና በኢንዱስትሪው ውስጥ ያለውን እምነት ለመመለስ ሰርቷል። የላንግታንግ ሸለቆ ሙሉ በሙሉ ክፍት መሆኑን እና በ2025 እና ከዚያም በኋላ እርስዎን ለመቀበል ዝግጁ መሆኑን በማወቅ ጉዞዎን በልበ ሙሉነት ማቀድ ይችላሉ።

በላንግታንግ ጉዞ ላይ አብዛኛዎቹ ተጓዦች የሚፈጽሟቸው የተለመዱ ስህተቶች

በላንጋንግ ትሬክ ላይ ያሉ አብዛኛዎቹ ተጓዦች ከፍታን ችላ ማለት፣ በደንብ አለመዘጋጀት እና በደንብ ማሸግ አለመቻልን የመሳሰሉ ስህተቶችን ያደርጋሉ። አብዛኛዎቹ ተጓዦች የሚደጋገሙባቸው አንዳንድ የተለመዱ ስህተቶች እነሆ።

• በጣም በፍጥነት ወደ ላይ መውጣትተጓዦች ብዙውን ጊዜ በአካል ብቃታቸው ከመጠን በላይ በራስ መተማመን ስለሚኖራቸው ወደ ከፍተኛ ከፍታ ይሮጣሉ። አጣዳፊ የተራራ ህመም (AMS) አካላዊ ሁኔታቸው ምንም ይሁን ምን ማንኛውንም ሰው ሊጎዳ ይችላል።
• የከፍታ ሕመም ምልክቶችን ችላ ማለት፦ የማያቋርጥ ራስ ምታት፣ ማዞር፣ ድካም ወይም ማቅለሽለሽ አይፍጠሩ። እነዚህን ምልክቶች ችላ ማለት እንደ HAPE እና HACE ያሉ ከባድ በሽታዎችን ሊያስከትል ይችላል።
• ተገቢ የሆነ የኢንሹራንስ ሽፋን አለመኖር፦ እንደ ከፍተኛ ከፍታ ያለው ሄሊኮፕተር ማዳን ያሉ የሕክምና ድንገተኛ አደጋዎች በሺዎች የሚቆጠር ዶላር ሊያስወጡ ይችላሉ። ከ2,500 ሜትር በላይ በእግር መጓዝን የሚሸፍን የጉዞ ዋስትና ፖሊሲ አለመኖሩ ከባድ ስህተት ነው።
• ትክክል ያልሆነ ሰነድከየካቲት 2025 ጀምሮ ፈቃድ ካለው መሪ ጋር የእግር ጉዞ ማድረግ አለብዎት። ብቻዎን ወይም ትክክለኛ ፈቃዶች ሳይኖሩዎት የእግር ጉዞ ማድረግ ወደ ከባድ የሕግ ጉዳዮች እና ቅጣቶች.
• ከመጠን በላይ ማሸግ፦ ብዙውን ጊዜ “በሚቻል ሁኔታ” ከሚመጡ ዕቃዎች አላስፈላጊ ክብደት መሸከም ድካም እና ምቾት ማጣት ሊያስከትል ይችላል። ለግል ዕቃዎች የሚመከር ክብደት ከ12-15 ኪ.ግ ነው።
• የመኝታ ቦርሳ አለመያዝ፦ እንደ ኪያንጂን ጎምፓ ባሉ ከፍታ ቦታዎች ላይ የሚገኙ የሻይ ቤት ብርድ ልብሶች በቂ ሙቀት ላይኖራቸው ይችላል። ለምቾት ምሽት ጥሩ ጥራት ያለው -10°ሴ ደረጃ ያለው የመኝታ ከረጢት በጣም ይመከራል።
• የአካባቢውን ባህል አለማክበር፦ በታማንግ መንደሮች ውስጥ እንደ ገዳም ሥነ ምግባር ያሉ የአካባቢ ልማዶችን ችላ ማለት ማህበረሰቦችን ሊያስከፋ ይችላል።
• የቆሻሻ አያያዝን ችላ ማለት፦ የፕላስቲክ ጠርሙሶችን ወይም መጠቅለያዎችን መተው አካባቢን ይጎዳል፤ የፓርኩን የቆሻሻ መጣያ ደንቦች መከተል አለብዎት።

ይህ ጉዞ ብዙውን ጊዜ "የግላሲየርስ ሸለቆ" ተብሎ የሚጠራው ለምንድን ነው?

የላንግታንግ ቫሊ ጉዞ ብዙውን ጊዜ "የግላሲየርስ ሸለቆ" ተብሎ ይጠራል ምክንያቱም ከ70 በላይ የተለያዩ መጠን ያላቸው የበረዶ ግግር ቦታዎች መገኛ ነው። የሸለቆው ማዕከላዊ ክፍል ከላንግታንግ ሊሩንግ ጫፍ የሚወርደው የላንግታንግ ግላሲየር ነው። በሸለቆው ውስጥ ሲዘዋወሩ፣ እንደ ላንግታንግ ሊሩንግ እና ላንግታንግ ሪ (6,510 ሜትር) ባሉ ከፍታዎች በሚቀልጡ የበረዶ ግግር የሚመገቡትን የላንግታንግ ኮላን ይከተላሉ። በመንገዱ ላይ የበረዶ ግግር ሞራይንስ፣ የበረዶ ጅረቶች እና የድንጋይ ቋጥኞችን ማየት ይችላሉ።

የበረዶ ግግር በረዶዎች የሸለቆውን ሥነ-ምህዳርም ይጠብቃሉ። የአልፕስ ሜዳዎች፣ የጥድ እና የሮድዶንድሮን ደኖች እና የአካባቢ ሰፈሮች በበረዶ ግግር የሚመግቡ ወንዞች እና ጅረቶች በመኖራቸው ምክንያት ይገኛሉ። በኪያንጂን ጎምፓ አቅራቢያ የሚገኘውን የላንግታንግ ግላሲየር ማየት ይችላሉ፣ ይህም የመቅለጥ እና የመንቀሳቀስ ምልክቶችን ያሳያል። በእግር ጉዞ መንገድ ላይ ያለው በረዶ እና በረዶ ልዩ ያደርጉታል እና ሸለቆውን ስሙን ይሰጠዋል።

ለላንግታንግ ቫሊ ጉዞ የገንዘብ እና የአካባቢ ምንዛሬ ምክሮች

በላንግታንግ ክልል በእግር ሲጓዙ ገንዘብን በአግባቡ መያዝ አላስፈላጊ ከሆነ ጭንቀት ሊያድንዎት ይችላል። እንደ ዱንቼ ወይም ሲያብሩቤሲ ካሉ ዋና ዋና ከተሞች ሲወጡ የካርድ ክፍያዎች እና የኤቲኤም ማሽኖች ስለማይገኙ በዋናነት የኔፓል ሩፒ (NPR) ይጠቀማሉ። የተሻለ እቅድ ለማውጣት የሚረዱዎት አንዳንድ የገንዘብ እና የገንዘብ ምክሮች እነሆ።

• ቅድመ ክፍያ የተደረገበት ጥሬ ገንዘብ፦ ከጉዞዎ በፊት የተጫኑ የጉዞ ወይም የቅድመ ክፍያ ካርዶችን በከተማ ኤቲኤም ለመጠቀም ያስቡበት።
• በካትማንዱ ውስጥ ገንዘብ ማውጣት፦ ጉዞዎን ከመጀመርዎ በፊት በካትማንዱ ውስጥ የሚፈልጉትን የNPR አገልግሎት ያግኙ።
• ጠንቃቃነት፦በተለይም በተጨናነቁ ቦታዎች ከፍተኛ መጠን ያለው ገንዘብ በግልጽ ከማሳየት ይቆጠቡ።
• ዶላር-ወደ-ሩፒ ምንዛሬ፦ አንድ የአሜሪካ ዶላር በግምት NPR 142 ነው። በማንኛውም ባንክ መለወጥ ይችላሉ።
• ትንሽ ተጨማሪ ነገር አምጡ፦ እንደ ተጨማሪ ቀናት ወይም የአየር ሁኔታ መዘግየት ያሉ ያልተጠበቁ ወጪዎችን ለማግኘት ከታቀደው በጀትዎ ከ10,000 እስከ 15,000 የሚደርስ NPR ይዘው ይሂዱ።
• የውሃ መከላከያ ከረጢቶችን ይጠቀሙ፦ ረጅም የእግር ጉዞ በሚያደርጉበት ጊዜ ገንዘብዎን ከዝናብ ወይም ላብ ይጠብቁ።

በላንግታንግ ቫሊ ትሬክ ውስጥ የሚገኙ የምግብ አማራጮች

የሻይ ቤቶች በተለምዶ በጉዞው ወቅት ምግብ ያቀርባሉ። ረጅም የጀብዱ ቀንን ሙሉ ኃይል ለማግኘት የዕለት ተዕለት አመጋገብ አስፈላጊ ነው። በጣም ተወዳጅ የሆነው ዋና ምግብ dal bhat ነው። ሌሎች አማራጮች ሞሞስ፣ ሾርባዎች እና እንደ ፓስታ፣ ኑድል እና ፓንኬኮች ያሉ ዓለም አቀፍ ምግቦችን ያካትታሉ። እንደ ሻይ፣ ቡና እና ትኩስ ቸኮሌት ያሉ ትኩስ መጠጦችም ይገኛሉ።

በቀን ውስጥ የሚቀርቡልዎት የምግብ ዝርዝር እነሆ፡-

ከላንግታንግ እና ከኪያንጂን መንደሮች የመታሰቢያ ዕቃዎችን መላክ እችላለሁን?

አይ፣ ፓኬጆችን በቀጥታ ከላንግታንግ እና ከኪያንጂን መንደሮች መላክ አይችሉም። እነዚህ ሩቅ መንደሮች የፖስታ ቤት ወይም የፖስታ አገልግሎት የላቸውም። የመታሰቢያ ዕቃዎችን ወደ ካትማንዱ መልሰው ይዘው ከዚያ በኔፓል ፖስታ ወይም እንደ DHL፣ FedEx ወይም Aramex ባሉ ዓለም አቀፍ የፖስታ አገልግሎቶች መላክ ይችላሉ። ሆኖም፣ ትንሽ ፓኬጅ በአስቸኳይ መላክ ከፈለጉ፣ የሎጅ ባለቤትዎን ወይም የአካባቢዎን መመሪያ ወደ ሲያብሩቤሲ መጓጓዣ እንዲያመቻች መጠየቅ ይችላሉ። ከዚያ ፓኬጅዎን ወደ ካትማንዱ ማድረስ እና ወደ ውጭ መላክ ይችላሉ።

ከእነዚህ መንደሮች መሰብሰብ ወይም መላክ የምትችሏቸው የመታሰቢያ ዕቃዎች የያክ አይብ፣ የእጅ ሥራ የሱፍ ሻርፎች፣ ባህላዊ የጸሎት ባንዲራዎች፣ የእንጨት ቅርጻ ቅርጾች እና የአካባቢው ጥበባት ይገኙበታል። ከኪያንጂን ጎምፓ አይብ ፋብሪካ የሚገኘው የያክ አይብ ታዋቂ ሲሆን በተጠቀለለ ማሸጊያ ወደ ካትማንዱ በደህና ሊወሰድ ይችላል። የመታሰቢያ ዕቃዎችን በዓለም አቀፍ ደረጃ ለመላክ ካሰቡ በጥንቃቄ ያሽጉዋቸው እና ወደ ካትማንዱ ከተመለሱ በኋላ በፖስታ ያስቀምጡዋቸው፤ ይህም ደህንነቱ የተጠበቀ እና ወቅታዊ ማድረስን ያረጋግጣል።

ይህንን ጉዞ ከጎሳይኩንዳ ጉዞ ጋር ማዋሃድ እችላለሁን?

አዎ፣ የላንግታንግ ቫሊ ጉዞን ከጎሳይኩንዳ ሐይቅ ጉብኝት ጋር ማዋሃድ ይችላሉ። በ4,300 ሜትር ከፍታ ላይ የሚገኘው ሐይቅ ለሂንዱዎች እና ለቡድሂስቶች መንፈሳዊ ጠቀሜታ አለው። ብዙም ተወዳጅ ባይሆንም፣ እነዚህ ሁለት የእግር ጉዞ አማራጮች የበለጠ ጥልቅ የባህል ልምዶችን ለማግኘት ሊጣመሩ ይችላሉ። ጉዞው መጀመሪያ ወደ ላንጋንግ ሸለቆ ይወስድዎታል፣ ከዚያም ወደ ጎሳይኩንዳ ይቀጥላል።

የተጣመሩት ጉዞዎች ብዙውን ጊዜ ከ5 እስከ 6 ቀናት የጀብዱ ጊዜ ይጨምራሉ። ከላንግታንግ ቫሊ እስከ ጎሳይኩንዳ ያለው ርቀት 40 ኪ.ሜ ያህል ነው። ይህንን ጉዞ መጨመር የመላመድ ቀናትን ቁጥር ይጨምራል። ይህ ጉዞ የተለያዩ መልክዓ ምድሮችን፣ ባህሎችን እና መንፈሳዊ ቦታዎችን የመለማመድ እድል ይሰጣል። ሆኖም ግን፣ የበለጠ ፈታኝ አማራጭ ስለሆነ ለከፍታ እና ለከባድ የእግር ጉዞ ዝግጁ መሆን አለብዎት።

ለላንግታንግ ጉዞ የዝናብ እና የቀዝቃዛ የአየር ሁኔታ ምክር

የላንግታንግ ቫሊ ጉዞ በጣም ጥሩው ጊዜ በጸደይ እና በመኸር ወቅት ነው። ሆኖም ግን፣ ብዙ ተጓዦች በዝናባማ ወቅት ወይም በክረምት ወቅት ብዙ ሰዎች የተጨናነቁባቸውን መንገዶች ለማየት በእግር መጓዝ ይመርጣሉ። በእነዚህ ወቅቶች የላንግታንግ ጉዞን አስቸጋሪ ሁኔታ ለመቋቋም እንዲረዳዎት ፣ ደህንነትዎን ለመጠበቅ ተግባራዊ የአየር ሁኔታ ምክሮች እነሆ።

ኪያንጂን ሪ vs ቸርኮ ሪ

ኪያንጂን ሪ እና ቸርኮ ​​ሪ ከኪያንጂን ጎምፓ የሚሄዱ ሁለት አማራጭ ከፍታ ያላቸው የጎን ጉዞዎች ናቸው። የጉዞ መርሃ ግብርዎ በአካል ብቃትዎ፣ በሚኖርዎት ጊዜ እና በእግር ጉዞ ምርጫዎ ላይ በመመስረት ከነሱ መካከል እንዲመርጡ ያስችልዎታል። ኪያንጂን ሪ 4,773 ሜትር ሲደርስ ቸርኮ ሪ ደግሞ 5,033 ሜትር ይደርሳል።

ጥሩ የተራራ እይታ ያለው አጭር የእግር ጉዞ ከፈለጉ ኪያንጂን ሪ የበለጠ ተደራሽ አማራጭ ነው። መንገዱ ወደ ላይ መውጣትን ያካትታል ነገር ግን ቴክኒካዊ መውጣት አያስፈልገውም። ከፍ ያለ ከፍታ እና ረጅም የእግር ጉዞ ጊዜ ስላለው ቴርኮ ሪ የበለጠ አድካሚ አማራጭ ነው። ቴርኮ ሪን ከመረጡ ቀደም ብሎ መጀመር አስፈላጊ ነው።

ሁለቱም የእግር ጉዞዎች የሚጀምሩት ከኪያንጂን ጎምፓ ሲሆን እዚያም ወደዚያ ሻይ ቤት ከመመለስዎ በፊት ሌሊቱን ያሳልፋሉ። እንዲሁም ቀኑን የኪያንጂን ጎምፓን ለመጎብኘት፣ ገዳሙን ለመጎብኘት ወይም ከፍተኛ ከፍታ ያለው የእይታ ጉዞ ከማጠናቀቅ ይልቅ የአካባቢውን የቺዝ ፋብሪካ ለመጎብኘት መምረጥ ይችላሉ።

የላንግታንግ ሸለቆ የጉዞ ማሸጊያ ዝርዝር 

የላንግታንግ ቫሊ ጉዞን ለማጓጓዝ ማሸግ የሙቀት መጠንን በመቀየር፣ ረጅም የእግር ጉዞ ቀናትን እና በኪያንጂን ጎምፓ ዙሪያ ያለውን ከፍታ ላይ ማተኮር አለበት። ቴክኒካል የመውጣት መሳሪያዎች አያስፈልጉዎትም፣ ነገር ግን ሞቅ ያለ ልብስ፣ ምቹ የእግር ጉዞ ጫማዎች እና መሰረታዊ የግል መሳሪያዎች አስፈላጊ ናቸው።

ልብስ

• የእግር ጉዞ ቲሸርቶች እና ምቹ የእግር ጉዞ ሱሪዎች
• የሙቀት መሠረት ንብርብሮች
• የሱፍ ጃኬት ወይም ሞቅ ያለ መካከለኛ ሽፋን
• የታችኛው ወይም የተሸፈነ ጃኬት
• የውሃ መከላከያ እና የንፋስ መከላከያ ጃኬት
• ሞቅ ያለ የእግር ጉዞ ሱሪ
• የውስጥ ሱሪ እና ምቹ ካልሲዎች
• ሞቃታማ ኮፍያ እና የፀሐይ ኮፍያ
• ቀላል ክብደት ያላቸው ጓንቶች እና ሙቅ ጓንቶች

ጫማዎች

• ምቹ የእግር ጉዞ ቦት ጫማዎች በጥሩ ሁኔታ የተያዙ
• ተጨማሪ የእግር ጉዞ ካልሲዎች
• ቀላል ክብደት ያላቸው ጫማዎች ወይም የካምፕ ጫማዎች

የትሬኪንግ Gear

• የቀን ቦርሳ
• የእግር ጉዞ ምሰሶዎች
• ለቀዝቃዛ ተራራ ሁኔታዎች ተስማሚ የሆነ የመኝታ ከረጢት
• የፊት መብራት ከትርፍ ባትሪዎች ጋር
• እንደገና ጥቅም ላይ ሊውል የሚችል የውሃ ጠርሙስ ወይም የውሃ አቅርቦት ስርዓት
• መነጽር
• የፀሐይ መከላከያ እና የፀሐይ መከላከያ
• ለጀርባ ቦርሳዎ የዝናብ ሽፋን

የግል ዕቃዎች

• የግል የንፅህና እቃዎች
• ትንሽ ፎጣ
• የከንፈር ቅባት እና እርጥበት
• የግል መድሃኒት
• መሰረታዊ የመጀመሪያ እርዳታ አቅርቦቶች
• የእጅ ማፅጃ
• የመጸዳጃ ቤት ወረቀት እና ቲሹዎች
• የውሃ ማጣሪያ ታብሌቶች ወይም ተስማሚ የውሃ ማጣሪያ ስርዓት

ሰነዶች እና ገንዘብ

• ፓስፖርት
• የጉዞ ዋስትና ሰነዶች
• የአደጋ ጊዜ ግንኙነት ዝርዝሮች
• አስፈላጊ የጉዞ ሰነዶች ቅጂዎች
• የኔፓል ሩፒ ለግል ወጪዎች

ኤሌክትሮኒክስ

• ሞባይል
• የኃይል ባንክ
• ኬብሎች በመሙላት ላይ
• ሁለንተናዊ የጉዞ አስማሚ
• ካሜራ፣ አስፈላጊ ከሆነ

የኃይል መሙያ መገልገያዎች በሻይ ቤቶች ውስጥ ሊገኙ ይችላሉ ነገር ግን በተለይ ከፍ ባሉ ቦታዎች ላይ የተወሰነ ወይም ተጨማሪ ክፍያ ሊጠየቅባቸው ይችላል። ስለዚህ የኃይል ባንክ መያዝ ጠቃሚ ነው።  

ለዚህ ጉዞ ከመጠን በላይ መሳሪያዎችን መያዝ አያስፈልግዎትም። እንደ ወቅቱ መጠን ያሽጉ እና የጀርባ ቦርሳዎን በተቻለ መጠን ቀላል ያድርጉት። ጉዞውን ከመጀመርዎ በፊት ቡድናችን ስለ ተገቢው ልብስ እና ቁሳቁስ ምክር ሊሰጥዎ ይችላል።

የጉዞ ዋስትና እና የአደጋ ጊዜ ማፈናቀል  

የጉዞ ኢንሹራንስ ለላንግታንግ ቫሊ ጉዞ ዝግጅት አስፈላጊ አካል ነው ምክንያቱም መንገዱ በኪያንጂን ጎምፓ 3,870 ሜትር ስለሚደርስ እና አማራጭ የእግር ጉዞዎች ከ4,700 ሜትር በላይ ስለሚሆኑ። ፓኬጅዎ የግል የጉዞ ዋስትናን አያካትትም፣ ስለዚህ ጉዞውን ከመጀመርዎ በፊት ተስማሚ ሽፋን ማዘጋጀት አለብዎት።

ፖሊሲዎ በመረጡት የጉዞ መርሃ ግብር ላይ ከፍተኛውን ከፍታ ላይ የእግር ጉዞ ማድረግን መሸፈን አለበት፣ እና አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ የድንገተኛ ጊዜ የሕክምና ሕክምና እና የሄሊኮፕተር ማፈናቀልን ማካተት አለበት። መደበኛ የጉዞ ኢንሹራንስ ፖሊሲ ከፍተኛ ከፍታ ላይ የእግር ጉዞን እንደሚሸፍን ከማሰብ ይልቅ በፖሊሲዎ ውስጥ የከፍታ ገደቡን እና የእግር ጉዞ ሁኔታዎችን ያረጋግጡ። 

በጉዞው ወቅት ከባድ የጤና ወይም የደህንነት ችግር ከተከሰተ፣ ወዲያውኑ ለመመሪያዎ ያሳውቁ። መመሪያዎ እና ቡድናችን ተገቢውን ምላሽ ለማስተባበር ሊረዱ ይችላሉ፣ አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ እርዳታ ወይም መልቀቅን ማዘጋጀትን ጨምሮ። የአደጋ ጊዜ የመልቀቂያ ወጪዎች በእግር ጉዞ ፓኬጁ በራስ-ሰር አይሸፈኑም፣ ስለዚህ ተገቢው ኢንሹራንስ መኖሩ አስፈላጊ ነው። 

የኢንሹራንስ ፖሊሲዎን ዝርዝሮች፣ የአደጋ ጊዜ የእውቂያ መረጃ እና የፓስፖርት መረጃ በጉዞው ወቅት ተደራሽ ይሁኑ። እንዲሁም በስልክዎ ላይ ዲጂታል ቅጂ እና አስፈላጊ የጉዞ ሰነዶችዎን የያዘ ሌላ ቅጂ መያዝ ጠቃሚ ነው።

በላንግታንግ ሸለቆ ዙሪያ አማራጭ የእግር ጉዞዎች

እንደ ላንግታንግ ቫሊ ትሬክ ያለ ሌላ በአቅራቢያ ያለ ጉዞ እያሰቡ ነው? ከሆነ፣ አንዳንድ ምርጥ አማራጮች እነሆ። አማራጭ ብቻ ሳይሆን፣ አጠቃላይ ጀብዱዎን ለማሻሻል ይህንን ጀብዱ ከላንግታንግ ጉዞ ጋር ማዋሃድ ይችላሉ። ለላንግታንግ ቫሊ ትሬክ ሁለት ምርጥ አማራጮች የሚከተሉት ናቸው፡

የታማንግ ቅርስ መንገድ ጉዞ

የታማንግ ቅርስ መንገድ ጉዞ በላንግታንግ ቫሊ አቅራቢያ የሚገኝ አጭር የባህል ጉዞ ነው። ከፍተኛ ከፍታ ላይ ሳይደርሱ የታማንግን ህዝብ ባህላዊ የአኗኗር ዘይቤ ለመለማመድ ከፈለጉ ለእርስዎ በጣም ተስማሚ ነው። ለዚህ ጉዞ አንዳንድ ቁልፍ ዝርዝሮች እነሆ

• ዋጋ: በአንድ ሰው 980 የአሜሪካ ዶላር
• የሚፈጀው ጊዜ: 14 ቀኖች
• ችግር: ቀላል እና መካከለኛ
• ፈቃድ: የላንግታንግ ብሔራዊ ፓርክ የመግቢያ ፈቃድ እና የTIMS ካርድ
• ዋና ዋና ዜናዎችእንደ ጋትላንግ እና ቱማን ያሉ የታማንግ መንደሮች፣ በታቶፓኒ የተፈጥሮ ፍል ውሃ፣ ላንግታንግ ሊሩን እና ጋነሽ ሂማል

ላንግታንግ ጎሳይኩንዳ ሄላምቡ ትሬክ

የላንግታንግ ጎሳይኩንዳ ሄላምቡ ጉዞ የላንግታንግ ሸለቆን፣ የተቀደሰውን የጎሳይኩንዳ ሐይቆችን እና የሄላምቡን ክልል ምርጥ ነገሮች ያጣምራል። የተራራ ገጽታዎችን፣ የሃይማኖት ቦታዎችን እና የአካባቢውን የሸርፓ እና የታማንግ ባህሎችን የሚያገናኝ ረጅም መንገድ ነው። የዚህ ጉዞ ዋና ዋና ዋና ነጥቦች እና ለምን ግምት ውስጥ ማስገባት እንዳለብዎት እነሆ።

• ዋጋ: በአንድ ሰው 1,150 የአሜሪካ ዶላር
• የሚፈጀው ጊዜ: 16 ቀኖች
• ችግርመጠነኛ
• ፈቃድ: የላንግታንግ ብሔራዊ ፓርክ የመግቢያ ፈቃድ እና የTIMS ካርድ
• ዋና ዋና ዜናዎችጎሳይኩንዳ ሐይቅ፣ ላውሪቢና ማለፊያ (4,610 ሜትር)፣ ማናስሉ፣ ኪያንጂን ሪ፣ ቻንዳንባሪ፣ ታሬፓቲ እና ሜላምቺ ጋኦን።

Langtang Gosaikunda ትሬክ

የላንግታንግ ጎሳይኩንዳ ጉዞ የላንግታንግ ሸለቆን ከቅዱስ የጎሳይኩንዳ ሀይቆች ጋር የሚያጣምር ታዋቂ መንገድ ነው። ይህ ሐይቅ ለሂንዱዎች እና ለቡድሂስቶች የአምልኮ ቦታ ነው። የዚህ ጉዞ አንዳንድ ዝርዝሮች እነሆ

• ዋጋ: በአንድ ሰው 870 የአሜሪካ ዶላር
• የሚፈጀው ጊዜ: 13 ቀኖች
• ችግርመጠነኛ
• ፈቃድ: የላንግታንግ ብሔራዊ ፓርክ የመግቢያ ፈቃድ እና የTIMS ካርድ
• ዋና ዋና ዜናዎችጎሳይኩንዳ ሀይቅ፣ ላንግታንግ ሸለቆ፣ ላንግታንግ ሊሩንግ፣ ማናስሉ፣ ጋነሽ እና አናፑርና ክልሎች።

METን ለምን መምረጥ አለብዎት?

• ሙሉ የጉዞ አገልግሎቶችን የሚሸፍኑ ከ520 የአሜሪካ ዶላር ጀምሮ ተመጣጣኝ ዋጋዎችን እናቀርባለን
• ለዓለም አቀፍ መድረሻዎችና መነሻዎች የአየር ማረፊያውን ለመውሰድና ለማድረስ እንሰጣለን።
• በእግር ጉዞ ወቅት ዕለታዊ ምግቦችን እናቀርባለን፡ ቁርስ፣ ምሳ እና እራት አማራጮች (አትክልት፣ አትክልት ያልሆነ፣ አህጉራዊ፣ አካባቢያዊ)
• ከ10 ዓመት በላይ ልምድ ያለው እና የእንግሊዝኛ ተናጋሪ የእግር ጉዞ መመሪያ እንመድባለን
• ለአደጋ ጊዜ የመጀመሪያ እርዳታ ኪት እና ከሄሊኮፕተሮች ጋር ግንኙነት አለን
• በኢንዱስትሪው ደረጃዎች መሠረት ለሠራተኞች ሁሉንም ደሞዝ እና ድጋፍ እንሰጣለን
• ደህንነቱ የተጠበቀ፣ ምቹ እና ሙሉ በሙሉ የተደገፈ የእግር ጉዞ ተሞክሮ ዋስትና እንሰጣለን