30 jours
Faits importants
Transports terrestres au Népal
Hôtels et maisons de thé
Tous les repas sauf à Katmandou
Visite guidée et randonnée tout au long du voyage
Automne printemps
Difficile
Népal
6,812 m
Katmandou - Lukla - Namche - Tengboche - EBC Ama Dablam - Lukla - Katmandou
Pourquoi l'expédition Ama Dablam ?
- Rejoignez le camp de base de l'Ama Dablam lors d'une randonnée courte et facile.
- Une expérience de trekking facile, abordable et culturellement enrichissante, aussi bien pour les débutants que pour les randonneurs experts.
- Vues parallèles de la plus haute montagne du monde depuis une altitude de 4200 m.
- Explorez le riche patrimoine culturel du peuple sherpa.
- Explorez le meilleur site de trekking au monde, à savoir la région de Sagarmatha.
- Une expérience authentique d'alpinisme, alliée aux sensations fortes de la randonnée.
- Découvrez la faune et la flore rares du parc national de Sagarmatha.
Aperçu du voyage
La montagne Expédition Ama Dablam L'ascension de l'Ama Dablam est un véritable défi. Les hauts sommets du Népal en font l'un des endroits les plus reculés au monde. Un trek dans la région du Khumbu est une expérience inoubliable. L'expédition à l'Ama Dablam vous laissera des souvenirs impérissables de ces montagnes exceptionnelles.
L'aventure Conquer Himalayas vous emmène à la conquête de l'Ama Dablam, le « Cervin de l'Himalaya », qui culmine à 6 812 mètres. Cette montagne fantastique, considérée comme l'un des plus beaux sommets du Népal, se dresse au cœur de… Vallée du KhumbuCe sommet est unique par sa forme pointue et son profil ascendant. L'atteindre est un rêve devenu réalité pour de nombreux alpinistes. Ils aspirent à le conquérir et à contempler, depuis son sommet, la vue imprenable sur l'Everest (8 848 m), le Lhotse (8 516 m), le Cho Oyu (8 201 m), le Makalu (8 481 m) et d'autres sommets.
L'expédition vers le sommet de l'Ama Dablam (6 812 m) est exigeante et présente de nombreux défis ainsi que des panoramas à couper le souffle. De bonnes compétences en alpinisme sont indispensables pour participer à cette expédition et réussir l'ascension de l'Ama Dablam.
Avec sa face sud-ouest abritant le Dablam, un coffret à bijoux sacré des femmes sherpas, ce sommet est sans doute le plus impressionnant au monde. Passer une nuit au camp de base de cette montagne si majestueuse est le plus beau jour de notre vie.
Guide d'expédition de l'Ama Dablam
Le trek de 30 jours jusqu'au camp de base de l'Ama Dablam est une ascension enrichissante. Vous découvrirez la ville exotique de Katmandou avant de vous envoler pour la ville montagnarde isolée de Lukla. expédition au camp de base de l'Everest Le voyage commence à Lukla. Nous marchons d'abord jusqu'au village de Phakding, puis jusqu'au célèbre village de Namche. Nous y faisons une halte d'une journée. Ensuite, nous rejoignons Pangboche avant d'atteindre le camp de base de l'Ama Dablam.
Vous pouvez monter jusqu'au camp II depuis le camp de base et atteindre le sommet de l'Ama Dablam le lendemain. De là, vous profiterez des plus belles vues sur le Lhotse et le Makalu. Mont Cho Oyuet le mont Everest nous sourit.
La culture et le mode de vie bouddhistes uniques des montagnards vous émerveilleront. Ils pratiquent leurs traditions séculaires dans leur forme la plus pure et vivent paisiblement au cœur des montagnes. Ce trek offre un parfait mélange d'aventure, de culture et de nature. Par ailleurs, la région de trekking bien aménagée de l'Ama Dablam propose également de nombreuses autres activités. luxe et conforttSi vous souhaitez passer des vacances reposantes avec quelques sensations fortes, cette randonnée sur l'Ama Dablam est faite pour vous.
MyEverestTrip organise avec succès des expéditions sur l'Ama Dablam dans différentes régions de l'Himalaya, grâce à une équipe hautement qualifiée d'experts et d'alpinistes chevronnés. Nous fournissons du matériel international et vous accompagnons tout au long du voyage afin de minimiser les risques. Dès votre prise de contact, nous prenons soin de vous durant toute l'aventure.
Itinéraire de l'expédition Ama Dablam
Jour 01: Arrivée à l'aéroport de Katmandou
Nos représentants vous accueilleront chaleureusement à l'aéroport. Vous serez ensuite conduit à votre hôtel. Profitez bien du reste de votre journée !
Dîner
Hôtel
1,400 m / ft 4,593
Jour 02: Réunion d'information avant le voyage et visite de la vallée de Katmandou
Ce jour-là, vous visiterez différents sites inscrits au patrimoine mondial de l'UNESCO afin de découvrir la culture et l'architecture de Katmandou. Vous recevrez également des informations détaillées sur le programme, les précautions à prendre et les essais.
Petit-déjeuner
Hôtel
1,400 m / ft 4,593
Jour 03: Formalités officielles à Katmandou
Aujourd'hui, vous serez conduit à notre bureau principal afin de finaliser les formalités nécessaires avant le départ pour le trek. Profitez de votre temps libre pour flâner en ville.
Petit-déjeuner
Hôtel
1,400 m / ft 4,593
Jour 04: Dernière journée de préparatifs à Katmandou
Aujourd'hui sera notre dernier jour à Katmandou. Nous vérifierons vos vêtements et votre équipement de trekking avant de partir.
Petit-déjeuner
Hôtel
1,400 m / ft 4,593
Jour 05: Envol pour Lukla et randonnée jusqu'à Phakding
Nous prendrons un vol pour Lukla, l'aéroport le plus dangereux du monde (environ 40 minutes de vol), puis nous descendrons lentement en contournant le village de Chauri Kharka et en traversant une petite forêt. Nous rejoindrons ensuite Phakding à pied en suivant un sentier longeant la rivière Dudh Koshi.
Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Salon de thé
8 km / 5.0 milles
2,860 m / ft 9,383
3hrs
Jour 06: Randonnée vers Namche Bazaar
Nous suivons le sentier à travers les forêts de pins jusqu'à Benkar (2700 m), montons jusqu'à Chumoa et descendons vers Monjo Khola. Ensuite, nous continuons notre chemin jusqu'à Namche Bazaar, surnommée la porte d'entrée de l'Everest.
Salon de thé
3,440 m / ft 11,286
Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Jour 07: Journée d'acclimatation au Namche Bazaar

Nous séjournerons ici pour nous acclimater et visiterons un musée consacré aux traditions sherpas. Vous pourrez admirer les magnifiques sommets de l'Everest (8 848 m) et de l'Ama Dablam (6 812 m), le sommet que vous vous apprêtez à gravir. Nous rejoindrons ensuite l'aéroport de Syangboche et explorerons le village de Khumjung (3 800 m), le plus important village sherpa de la région du Khumbu.
Salon de thé
3,800 m / ft 12,467
Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Jour 08: Trekking jusqu'au monastère de Tengboche
Nous montons jusqu'à Tengboche, en passant par Phunki Thenka, pour atteindre Kyanjuma. Plus tard, nous descendons vers Monjo et longeons la rivière Dudh Koshi jusqu'à Tengboche.
Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Salon de thé
9 km / 5.6 milles
3,867 m / ft 12,687
5hrs
Jour 09: Trek à Dingboche
Nous montons jusqu'à Dingboche pour admirer la vue imprenable sur l'Everest (8 848 m), le Lhotse (8 526 m), le Nuptse (7 861 m) et l'Ama Dablam (6 812 m). Nous traversons l'Imja Khola et poursuivons notre ascension jusqu'au monastère de Pangboche, le plus ancien de la région. Nous continuons notre marche jusqu'à Shomare, puis jusqu'à Dingboche. Tout au long du chemin, nous apercevons l'imposant Ama Dablam qui se dresse devant nous.
Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Salon de thé
11 km / 6.8 milles
4,410 m / ft 14,469
5hrs
Jour 10: Journée d'acclimatation
Vous vous reposerez dans ce magnifique endroit de la vallée de Chukhung. Vous pourrez admirer la rivière Imja qui coule directement vers l'est, entre les parois rocheuses et la vallée. Vous profiterez d'une vue imprenable sur la chaîne de montagnes qui entoure la vallée. Vous pourrez solliciter l'aide des porteurs pour en savoir plus sur le mal d'altitude.
Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Salon de thé
4,410 m / ft 14,469
Jour 11: Trekking jusqu'au camp de base de l'Ama Dablam
Le document « Expédition de 30 jours à l'Ama Dablam : Coût » détaille les dépenses liées à l'expédition organisée par My Everest Trip. Ce guide officiel fournit une ventilation détaillée des coûts d'une expédition de 30 jours à l'Ama Dablam, l'un des sommets les plus emblématiques au monde. Des frais de permis au transport et à l'hébergement, ce document constitue une ressource précieuse pour celles et ceux qui envisagent de se lancer dans cette aventure exigeante.
Nous traversons les sentiers et marchons en direction de la rivière Dudh Koshi. Nous empruntons un chemin qui nous mène au camp de base de l'Ama Dablam. Ce camp est vaste et s'étend sur une prairie. Des informations et des consignes de sécurité vous seront également fournies.
Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Tente
6 km / 3.7 milles
4,600 m / ft 15,092
4hrs
Jour 12: Journée d'acclimatation
Ici, nous nous acclimatons et nous entraînons aux techniques d'alpinisme, au matériel d'escalade, à l'utilisation des cordes et aux techniques d'escalade, ce qui augmentera nos chances de réussite. Vous ferez une randonnée pour vous habituer à l'altitude. Vous recevrez également des informations détaillées sur les mesures de sécurité.
Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Tente
4,600 m / ft 15,092
Jour 13-25: Période d'ascension de l'Ama Dablam (ascension de l'Ama Dablam par l'arête sud-ouest)
Nous rejoignons le camp 1 (5 700 m) par les sentiers balisés, nous acclimatons, puis redescendons au camp de base. Trois camps sont situés au-dessus du camp de base. Les camps situés au-dessus du camp 1 sont exigeants et nous suivons des sentiers aménagés. Les camps 2 et 3 sont majoritairement verglacés et glissants. L’ascension du camp 3 jusqu’au sommet est moins technique et, au 25e jour, nous atteignons le sommet et retournons au camp de base.
Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Tente
6,812 m / ft 22,349
Jour 26: Retour à Namche Bazaar
Après cette magnifique ascension, nous redescendrons vers Namche Bazaar. Nous reverrons les mêmes villages et chaînes de montagnes, mais l'atmosphère sera différente. Vous profiterez de la descente et pourrez vous reposer tout au long de la journée.
Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Salon de thé
4,600 m / ft 15,092
Jour 27: Randonnée vers Lukla
Nous avons marché environ six heures pour atteindre Lukla. Ce sera notre dernière soirée d'expédition, l'occasion idéale pour un petit moment de convivialité avec les porteurs et les habitants. Nous reviendrons sur notre voyage.
Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Salon de thé
18 km / 11.2 milles
3,440 m / ft 11,286
6hrs
Jour 28: Vol matinal pour Katmandou
Ce matin, vous embarquerez à bord d'un vol de Lukla à Katmandou qui durera environ 40 minutes.
Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Hôtel
2,860 m / ft 9,383
Jour 29: Journée de loisirs à Katmandou et dîner culturel,
Après ce voyage unique et intense, vous profiterez d'une journée de détente pour vous reposer et soulager vos muscles. Vous serez ensuite conviés à un dîner culturel dans un restaurant.
Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Hôtel
1,400 m / ft 4,593
Jour 30: Transfert à l'aéroport pour le départ du vol
Après le petit-déjeuner, vous serez conduit à l'aéroport. Vous embarquerez 3 heures avant l'heure prévue pour votre vol vers votre pays d'origine.
Petit-déjeuner
1,400 m / ft 4,593
Carte de l'expédition Ama Dablam
Quoi attendre?
Ce qui est inclus
- Trois nuits d'hébergement à l'hôtel à Katmandou en formule petit-déjeuner ;
- Prise en charge et retour à l'aéroport de Katmandou. Les transports terrestres seront assurés selon l'itinéraire.
- Trois repas par jour (petit-déjeuner, déjeuner et dîner avec thé ou café) pendant la période de trek et d'ascension, et hébergement nocturne.
- Permis de randonnée (droit d'entrée au parc national)
- Carte TIMS (Trekking Information Management System) Permis
- Permis d'escalade et vols intérieurs (KTM-Lukla-KTM) avec tous les suppléments et taxes d'aéroport pour les clients et le guide
- Personnel nécessaire pendant la période de trekking et d'ascension, avec un guide expérimenté et un porteur.
- Titulaire d'une licence gouvernementale, guide d'escalade pendant la période d'escalade en fonction de la taille du groupe
- Fournitures médicales de groupe (une trousse de premiers secours sera disponible)
- Une tente sera disponible au camp de base pour deux personnes (hébergement partagé).
- La nourriture adaptée à l'altitude et toute l'équipe d'alpinisme seront disponibles au-dessus du camp de base.
- Les cordes fixes et dynamiques nécessaires seront disponibles pendant toute la durée de l'escalade.
- Le personnel de cuisine nécessaire sera disponible au camp de base.
- Informations complètes avant le départ, reconfirmation du billet d'avion et service de prolongation de visa (si nécessaire)
- Dîner d'adieu à Katmandou avant le départ.
Ce qui est exclu
- Déjeuner et dîner à Katmandou.
- Évacuation d'urgence si nécessaire.
- Assurance accident corporel ou sauvetage par hélicoptère.
- Billets d'avion pour vols internationaux
- Frais de visa d'entrée au Népal ; le visa est délivré à l'arrivée.
- Boissons alcoolisées, chaudes et froides, douche chaude.
- Équipement d'escalade personnel
- Frais Icefall, dépôt pour les ordures (à partager avec un autre membre), le cas échéant.
- Assurance voyage
Avis Tripadvisor
Avis Google
Informations complémentaires sur l'expédition Ama Dablam
Voies d'escalade de l'Ama Dablam
L'expédition à l'Ama Dablam débute à Katmandou, d'où nous prenons un vol pour Lukla. Nous entamons progressivement l'ascension vers Phakding, puis rejoignons Namche Bazaar, la capitale sherpa. Nous atteignons ensuite le glacier du Khumbu, descendons vers Dingboche et nous dirigeons vers la vallée de Chukung et le camp de base de l'Imja Tse. Après une nuit au camp de base de l'Ama Dablam, situé sur l'arête sud-ouest, nous tentons l'ascension du sommet. L'Ama Dablam comprend trois camps avant d'atteindre le sommet. Nous poursuivons notre route jusqu'au camp 1 (5,700 3 m) en suivant les sentiers, nous acclimatons, puis redescendons au camp de base. Les camps 2 et 3 sont majoritairement verglacés et glissants. Nous nous acclimatons progressivement à cet environnement.
L'ascension du camp 3 jusqu'au sommet est moins technique, et après deux semaines, nous atteignons le sommet puis redescendons au camp de base. Sur le chemin du retour vers notre hébergement, nous pouvions admirer la magnifique vallée de Chukung, les villages et la chaîne himalayenne, notamment l'Everest (8 848 m), le Makalu (8 481 m), le Lhotse (8 516 m) et bien d'autres sommets. Le voyage s'achève par notre vol retour de Lukla à Katmandou.
Coût de l'ascension de l'Ama Dablam
L'ascension de l'Ama Dablam en 30 jours coûte environ 6 500 $. Avec tous les permis, le matériel et le personnel nécessaires, l'alpinisme est une activité onéreuse. Ce prix comprend le guide, le porteur, la nourriture, l'hébergement, le vol et le permis. Prévoyez environ 500 $ supplémentaires pour vos dépenses personnelles et les pourboires. Comme il s'agit d'un entraînement et non d'une véritable ascension, le coût de l'ascension de l'Ama Dablam est inférieur à celui des ascensions d'autres sommets de plus de 8 000 mètres.
Niveau de difficulté de l'ascension de l'Ama Dablam
Difficulté d'Ama Dablam
L'ascension du camp de base jusqu'au camp 1 de l'Ama Dablam (5 800 m) présente quelques risques objectifs. Une fois arrivés au camp 1, les alpinistes doivent traverser un passage rocailleux. Juste après le camp 1, en direction du camp 2, une corde fixe est installée. Les alpinistes doivent porter leur sac à dos, car il n'y a pas de porteurs à ce niveau. À partir de là, l'ascension devient plus complexe et plus risquée. De nombreux obstacles précèdent l'atteinte de la Tour Jaune.
Le camp 2 de l'Ama Dablam (6 100 m) est situé au sommet de la Tour Jaune, après une ascension verticale abrupte de 80 à 90 degrés. Il s'agit d'un dénivelé de 18 à 21 mètres à une altitude de 6 100 mètres, ce qui n'est pas une mince affaire. Le camp 2 peut accueillir environ 7 à 8 tentes en haute saison. Trouver un emplacement idéal n'est pas chose facile.
L'ascension jusqu'au camp 3 de l'Ama Dablam (6 400 m) se fait sur la neige et la glace printanières. La voie débute à l'arrière de la tour et les alpinistes doivent franchir des blocs de glace ou de rocher. Une fois en haut, le risque de chutes de pierres est important, surtout lorsque d'autres cordées sont présentes. Des rochers de la taille d'un ballon de football peuvent se détacher ; une vigilance accrue est donc de mise. La progression jusqu'au bord stable présente une inclinaison de 70 à 80 degrés. La plupart des groupes ne s'arrêtent pas au camp 3 et poursuivent leur ascension jusqu'au sommet de l'Ama Dablam.
On trouve de nombreuses cordes fixes, neuves et anciennes, surtout en montant vers le sommet. Au pied de la pyramide, le point culminant se situe sur les pentes du Dablam. L'ascension de ces pentes, inclinées à 55° ou 65°, est une marche relativement aisée. Comptez un peu plus de 10 heures pour l'atteindre, en partant du camp 2. Le sommet de l'Ama Dablam offre un panorama immense. Par temps clair, on peut apercevoir l'Everest, le Makalu (8 463 m) et le Baruntse (7 129 m).
Votre ascension est à mi-chemin. La descente en rappel jusqu'au camp 3 est directe. Vous devrez ensuite retourner au camp 2, où nous prévoyons de passer la nuit.
Météo à Amadablam
Les informations météorologiques concernant l'Ama Dablam sont essentielles pour planifier un trek réussi au Népal. Le climat de l'Ama Dablam détermine la facilité de la randonnée dans la région. Le Népal connaît quatre saisons distinctes en haute montagne. Chacune de ces saisons présente des températures, une végétation et des défis différents. Cependant, randonner dans des conditions météorologiques variées autour de l'Ama Dablam offre aussi son lot d'avantages.
Hiver (décembre à février) : L'Himalaya se pare d'un épais manteau neigeux, offrant un spectacle plus grandiose que jamais. Les chutes de neige débutent mi-janvier et se poursuivent jusqu'en décembre. Les températures nocturnes lors du trek de l'Ama Dablam peuvent descendre en dessous de -14 °C, tandis que les températures diurnes sont également glaciales (-1 °C). Le froid est particulièrement intense le matin et le soir. Il neige pendant environ trois jours, et le sentier est généralement enneigé fin janvier et en février.
Printemps (mars à mai) : C'est la haute saison pour le trek de l'Ama Dablam. Après un hiver rigoureux, les températures commencent à remonter. En avril, la température diurne est environ 5 degrés supérieure à la température nocturne, même si elle peut encore frôler le point de congélation. Cependant, en mars, la neige est encore présente sur les sentiers d'altitude. Fin mai, même les zones les plus élevées sont fortement endommagées par la neige. Au printemps, le temps est exceptionnellement stable sur le trek de l'Ama Dablam, avec des précipitations minimales, tant pluvieuses que neigeuses.
Mousson (juin à septembre : Il pleut parfois au camp de base de l'Ama Dablam. La mousson commence à la mi-juin et se poursuit jusqu'à la mi-juillet. La plupart des averses ont lieu le soir et le matin.
Les nuits sont chaudes, avec des températures supérieures à 3 degrés Celsius, et les températures diurnes avoisinent les 13 degrés.
Automne (septembre à novembre) : La chaleur, le ciel dégagé et les vues imprenables sur l'Himalaya font de l'automne une saison magique. Après la mousson, la pluie cesse et la nature se pare de ses plus beaux atours. Les températures nocturnes restent positives. Ce n'est qu'en novembre que la température nocturne à l'Ama Dablam descend en dessous de -2 degrés. La température diurne avoisine les 4 degrés.
FAQ sur l'expédition Ama Dablam
Quelle est la hauteur du pic de l'Ama Dablam ?
Expédition Ama DablamL'Ama Dablam, considérée comme l'une des plus belles montagnes du monde, culmine à 6 812 mètres d'altitude, à environ 20 kilomètres du majestueux Everest. Le camp de base de l'Ama Dablam se situe à une altitude de… 4,600 mètres (15,100 pieds).
Quel est le meilleur moment pour gravir l'Ama Dablam ?
De mars à mai, c'est la haute saison pour l'alpinisme. Le printemps, avec ses magnifiques fleurs sauvages et l'animation de ses habitants, est une période faste. Les sentiers, verdoyants et colorés, vous promettent un séjour des plus agréables. L'automne est également une saison idéale pour s'adonner à cette activité. Cependant, en haute saison, il est plus difficile de trouver un hébergement. Mais comme nos guides et porteurs s'occupent de tout, vous n'aurez plus qu'à profiter pleinement de votre séjour.
Les différentes saisons en montagne offrent des expériences de trekking très différentes. Les vues à couper le souffle sur les cascades et les rivières gelées en hiver sont paradisiaques. Cependant, l'ascension de l'Ama Dablam en hiver est déconseillée. Si vous envisagez un trek hivernal, optez pour un parcours plus court sur l'Everest, en emportant des vêtements et des couvertures supplémentaires. En été, la pluie dissipe les nuages, offrant un panorama dégagé. Les forêts s'épaississent et les habitants s'affairent dans leurs champs. Pour un trek pendant la mousson, il suffit d'un itinéraire flexible et de chaussures de randonnée avec une bonne adhérence. L'ascension de l'Ama Dablam entre juin et juillet peut s'avérer dangereuse.
L'ascension de l'Ama Dablam est-elle difficile ?
L'expédition Ama Dablam C'est aussi une ascension technique. Cela implique l'utilisation de cordes, de piolets, de crampons, de broches à glace, de friends et de jumars. L'escalade rocheuse peut être cotée 5.7 et l'escalade sur glace WF4. Une expérience en escalade sur glace et sur glace, ainsi qu'une certaine expérience de la haute altitude, sont indispensables. Mon expérience personnelle a été exigeante, mais réalisable. L'ascension de l'Ama Dablam, sur rocher et glace, est un véritable défi. Il est donc préférable d'avoir déjà pratiqué la randonnée en haute altitude.
L'ascension de l'Ama Dablam est-elle dangereuse ?
Oui, Absolument. N'entreprenez l'ascension de l'Ama Dablam qu'après avoir acquis une solide expérience des treks en haute altitude. Prévoyez également une logistique adaptée aux situations d'urgence. Six alpinistes ont trouvé la mort en novembre 2006 lors de l'effondrement d'une partie de l'imposant sérac caractéristique (le Dablam), qui a endommagé le camp 3. Le Dablam s'est de nouveau effondré fin 2008. En 2012, les expéditions continuaient de gravir l'Ama Dablam sans incident grave, mais beaucoup choisissaient de contourner le camp 3 et d'effectuer une très longue journée d'ascension du camp 2 au sommet.
Quels permis sont nécessaires pour escalader l'Ama Dablam ?
Selon la réglementation népalaise, un trek en haute altitude (au-dessus de 6 000 mètres) nécessite un permis spécial et un guide. Pour obtenir un permis pour l’ascension de l’Ama Dablam, il faut suivre une procédure spécifique. agence de voyage locale Au Népal, comme MyEverestTrip, nous recommandons vivement l'ascension du sommet avec des guides, quel que soit le niveau. Une telle entreprise exige force, expérience, équipement et l'accompagnement de sherpas fiables et bien équipés.
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